ZUR PSYCHOLOGIE DES BLÖDELNS

Blödeln – ist das zulässig, gesellschaftlich tragbar, erlaubt? Das muss jeder für sich selber beantworten. Die Experten aber stellen fest:

Blödeln, Herumalbern oder wie auch immer, mag als “höherer Schwachsinn” abgetan werden; Blödeln ist aber auch psychohygienisch von größter Bedeutung, basiert es doch auf einem vielschichtigen psychologischen Fundament.

Wer das nicht glaubt, lese nachfolgenden Beitrag. Vielleicht hat er etwas zu seiner eigenen psycho-strategischen Entlastung in schwerer Zeit gewonnen. Falsch wäre es nicht.

Man kommt nicht um den deprimierenden Eindruck herum: Wenn einem etwas ausgetrieben wird “in dieser unserer Zeit und Gesellschaft”, sind es Gelassenheit, Fröhlichkeit, Heiterkeit und Humor. Stattdessen breitet sich zunehmend eine missliche Verdrießlichkeit, Reizbarkeit, ja dysphorische Dauerverstimmung aus.

Natürlich ist dies jetzt eine einseitige Beurteilung, ja Verurteilung und keiner würde dies so global unterschreiben. Aber es gibt Perioden in jedem Alltag, wo einem zumindest der Verdacht aufkommt, daran könnte etwas wahr sein. Das ist nicht nur traurig, das ist sogar riskant bis gefährlich. Denn von der Stimmung, ob jetzt positiv oder negativ, hängt auch weitgehend die Leistungsfähigkeit ab. Und die ist inzwischen das Maß aller Dinge. Entweder man bringt’s, oder man bringt’s nicht, und zwar immer dichter, häufiger, stress-voller, unbefriedigender, belastender, schließlich dem heimlichen Schwelbrand des “erschöpft-verbittert-ausgebrannt” ausgeliefert: Es sieht nicht gut aus und es muss etwas geschehen.

Aber was? Noch nie gab es so viele Empfehlungen, Angebote, ganze Maßnahmen-Kataloge, wie man sich den täglichen Ärger vom Leib hält und eine gelassene bis heitere und vor allem dauerhafte gute Stimmung bewahrt. Zeitungen, Zeitschriften, Magazine und Buchhandlungen sind voll davon, Funk und Fernsehen räumen entsprechenden Sendungen immer mehr Platz ein. “Professionelle Helfer” an allen Ecken und Enden (in der Regel nicht ganz billig). Ärzte und Psychologen stellen sich immer mehr auf Erschöpfungs-, Überforderungs-, Konflikt- und neuerdings auch Verbitterungs-Syndrome ein. Doch es harzt, wenn es um die Stimmung, vor allem aber um die erwähnte Gelassenheit, Heiterkeit, um Frohsinn und Humor geht (Letzteres bitte nicht mit den üblichen Angeboten in den Medien verwechseln).

Man kann aber mit einigem Glück auch brauchbare “Nadeln im Heuhaufen” finden. Sie sind zugegebenermaßen nicht sehr häufig und in marktschreierischer Hinsicht meist so zurückhaltend, dass einem das Glück die Hand führen muss, will man auf sie stoßen.

“Albernheit – man muss Geist haben, um ihn aufzugeben…” Read more at www.psychosoziale-gesundheit.net

Unterricht zum Glücklichsein

Alex Bertrams, Juniorprofessor für Pädagogische Psychologie an der Universität Mannheim, untersucht den Einfluss des Schulfachs Glück auf das subjektive Wohlbefinden von Schülern / Erste Ergebnisse belegen eine positive Wirkung

Depressionen, gerade bei Schülern, haben in den letzten Jahren stark zugenommen. Aufgrund dieser Erkenntnis führten mehrere Schulen in Heidelberg 2007 das Schulfach „Glück“ ein, um Schülerinnen und Schülern beizubringen, wie sie ihr Wohlbefinden steigern und sich Herausforderungen im Leben besser stellen können. Prof. Dr. Alex Bertrams, Juniorprofessor für Pädagogische Psychologie an der Universität Mannheim, erforscht nun, ob das Schulfach tatsächlich wissenschaftlich belegbare Effekte auf Schülerinnen und Schüler hat. Read more at idw-online.de

“He, he”: Was Lachen über den Status verrät

Lustige Promo-Idee: Um sein Comedy-Programm anzukündigen, hat sich Sky etwas Besonderes einfallen lassen. Der Pay-TV-Sender hat eine repräsentative Umfrage bei den Medienforschern von TNS Emnid in Auftrag gegeben, um das Lachen der Deutschen und ihre Verhaltensweisen zu untersuchen. Ergebnis: Jeder Zweite tendiert zum “Ha, ha”, Wohlhabende gackern auch gerne mal ein “He, he”. Das klassische Weihnachtsmann-Lachen “Ho, Ho!” ist hingegen nur in der Generation 50+ verbreitet.

Im zweiten Teil der Umfrage untersuchte Emnid im Auftrag von Sky, wie handgreiflich die Deutschen beim Lachen werden. Hier zeigten sich einzig die Berliner verhaltensauffällig: 61,1 Prozent der Hauptstädter schlagen beim Lachen entweder auf Schenkel (32,6 Prozent), Gegenstände (18,3 Prozent) oder andere Personen (10,2 Prozent). In anderen Bundesländern herrscht vergleichsweise “gewaltfreie” Lachzone: Während in Berlin mit 34,1 Prozent nur ein Drittel der Bevölkerung ein Handausholen jeglicher Art beim Lachen ablehnt, so tun dies beispielsweise in Bayern schon zwei Drittel (62,6 Prozent). Im Norden sind es knapp 60 Prozent, die Klopfen und Schlagen während eines Lachanfalls ablehnen. Read more at meedia.de