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	<title>La guia del Estudiambre</title>
	
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	<description>Blog de trucos y tips Gratis para la vida</description>
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		<title>Como enviar tweets que se autodestruyen despues de cierto tiempo</title>
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		<pubDate>Mon, 17 Jun 2013 15:08:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Daniel Figueroa</dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p>¿Alguna vez se te ocurrió la idea de publicar tweets con tiempo limitado? Que desaparezcan de la faz de la tierra nube después de un tiempo. Ahora es posible con el servicio que brinda efemr. Los usos que se le pueden dar a una aplicación como esta son muy variados, ya depende de las necesidades [...]</p><p>El artículo <a href="http://www.soyestudiambre.com/2477/tweets-que-se-auto-destruyen/">Como enviar tweets que se autodestruyen despues de cierto tiempo</a> apareció primero en <a href="http://www.soyestudiambre.com">La guia del Estudiambre</a>.</p>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">¿Alguna vez se te ocurrió la idea de publicar tweets con tiempo limitado? Que desaparezcan de la faz de la <del>tierra</del> nube después de un tiempo. Ahora es posible con el servicio que brinda efemr.</p>
<p style="text-align: justify;"><a rel="nofollow" target="_blank" href="http://www.efemr.com/" target="_blank"><img class="aligncenter size-full wp-image-2479" alt="tweets autodestruccion" src="http://www.soyestudiambre.com/wp-content/uploads/2013/06/tweets-autodestruccion.jpg" width="640" height="241" title="Como enviar tweets que se autodestruyen despues de cierto tiempo" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Los usos que se le pueden dar a una aplicación como esta son muy variados, ya depende de las necesidades y creatividad de cada quien. Si eres una de esas personas muy emocionales que publica exactamente como se siente en el momento, tal vez efemr te caería muy bien, pues con tan solo poner un hashtag en tu tweet, estás poniendo una cuenta regresiva de autodestrucción a ese tweet.</p>
<p style="text-align: justify;">Para comenzar a usar efemr y crear tweets con un tiempo de vida limitado, es tan simple como ingresar a Efemr y conectar tu cuenta de twitter.</p>
<p style="text-align: justify;">A partir de esto, solo asegúrate de que cada tweet que quieras auto-destruir, vaya escrito con el hashtag de tiempo que pide efemer, incluyendo las horas o minutos que quieres que viva ese tweet, por ejemplo:</p>
<p style="text-align: justify;">#1h para 1 horas</p>
<p style="text-align: justify;">#5m para 5 minutos</p>
<p style="text-align: justify;">Ahora si, <a rel="nofollow" target="_blank" href="http://www.efemr.com/" target="_blank">dirígete a Efemr</a> y comienza a planear tus tweets con tiempo limitado, busca formas creativas para sacarle provecho a esta aplicación y comparte en los comentarios lo que se te ocurre!</p>
<p>El artículo <a href="http://www.soyestudiambre.com/2477/tweets-que-se-auto-destruyen/">Como enviar tweets que se autodestruyen despues de cierto tiempo</a> apareció primero en <a href="http://www.soyestudiambre.com">La guia del Estudiambre</a>.</p>]]></content:encoded>
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		<title>Como hacer mas rápida la PC fácil y gratis</title>
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		<comments>http://www.soyestudiambre.com/2483/como-hacer-mas-rapida-la-pc-gratis/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 16 Jun 2013 14:50:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Daniel Figueroa</dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p>Uno de los principales problemas que nos enfrentamos con las computadoras después de un tiempo de uso es que se vuelven sumamente lentas si no les damos el mantenimiento adecuado y la mayoría de las veces no tenemos idea de como mejorarlas. Algunas veces optamos por formatearlas por completo, otras veces las llevamos con un [...]</p><p>El artículo <a href="http://www.soyestudiambre.com/2483/como-hacer-mas-rapida-la-pc-gratis/">Como hacer mas rápida la PC fácil y gratis</a> apareció primero en <a href="http://www.soyestudiambre.com">La guia del Estudiambre</a>.</p>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Uno de los principales problemas que nos enfrentamos con las computadoras después de un tiempo de uso es que se vuelven sumamente lentas si no les damos el mantenimiento adecuado y la mayoría de las veces no tenemos idea de como mejorarlas. Algunas veces optamos por formatearlas por completo, otras veces las llevamos con un técnico para que nos ayude y algunos desesperados que tienen el dinero, optan por deshacerse de ella y comprarse una nueva.</p>
<p style="text-align: justify;"><img class="aligncenter size-large wp-image-2485" alt="mejorar pc 640x426" src="http://www.soyestudiambre.com/wp-content/uploads/2013/06/mejorar-pc-640x426.jpg" width="640" height="426" title="Como hacer mas rápida la PC fácil y gratis" /></p>
<p style="text-align: justify;">En este artículo vamos a hablar sobre <strong>como hacer mas rápida la PC</strong> sin necesidad de ir con un técnico ni gastar dinero en el proceso. Solo es cuestión de que le dediques un poco de tiempo y te aseguro que el rendimiento de tu computadora mejorará notablemente.</p>
<h3 style="text-align: justify;">Principales razones por las cuales una PC se vuelve lenta con el tiempo:</h3>
<p style="text-align: justify;">1. Tienes un virus o spyware en tu computadora</p>
<p style="text-align: justify;">2. No has dado una buena limpieza a tu computadora en mucho tiempo</p>
<p style="text-align: justify;">La primer recomendación entonces, es eliminar la opción uno, que aunque puedan estar afectando las dos cosas, si limpias tu computadora pero todavía tienes un virus, puedes continuar teniendo muchos problemas.</p>
<h2 style="text-align: justify;"><strong>Para verificar y limpiar tu computadora de virus o spyware</strong> debes hacer lo siguiente:</h2>
<p style="text-align: justify;">1. Si no tienes un antivirus, descarga uno y asegúrate de actualizar la base de datos a la más reciente. Te recomiendo <a rel="nofollow" target="_blank" href="http://www.bitdefender.com/latin/Downloads/" target="_blank">descargar bitdefender</a> y probarlo por 30 días gratis. En su defecto, hay muchas soluciones de<a href="http://www.soyestudiambre.com/524/los-10-mejores-antivirus-gratis-del-2010/" target="_blank"> antivirus 100% gratis</a>.</p>
<p style="text-align: justify;">2. Ahora corre el antivirus y analiza toda tu PC. En caso de encontrar virus, elimínalos.</p>
<p style="text-align: justify;">3. Reincia tu PC y verifica si ha mejorado la situación.</p>
<p style="text-align: justify;">Probablemente haya mejorado tu PC, pero si aún no está como te gustaría, es probable que requieras hacer la limpieza.</p>
<h2 style="text-align: justify;"><strong>Para limpiar tu PC y hacerla mas rápida</strong> debes hacer lo siguiente:</h2>
<p style="text-align: justify;">1. Descarga un programa para asistirte en la limpieza de tu PC. Recomendados: <a rel="nofollow" target="_blank" href="http://www.pointstone.com/products/systemcleaner/download/" target="_blank">SystemCleaner</a> y <a rel="nofollow" target="_blank" href="http://www.piriform.com/ccleaner" target="_blank">CCleaner</a> (yo te recomendaría rescargar ambos pues cada uno tiene algunas cosas que el otro no).</p>
<p style="text-align: justify;"><img class="aligncenter size-large wp-image-2484" alt="acelerar pc 640x445" src="http://www.soyestudiambre.com/wp-content/uploads/2013/06/acelerar-pc-640x445.jpg" width="640" height="445" title="Como hacer mas rápida la PC fácil y gratis" /></p>
<p style="text-align: justify;">2. Corre la limpieza en tu PC con el programa de limpieza que has descargado.</p>
<p style="text-align: justify;">Algunas de las cosas que debes considerar limpiar incluyen:</p>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="font-size: 1em; line-height: 1.3em;">Archivos temporales, historial, cookies, historiales etc de los navegadores que tienes instalados (Chrome, Firefox, Internet explorer, Safari, Opera, etc).</span></li>
<li>En windows: Papelera de reciclaje, archivos temporales, registros</li>
<li>Registro: Errores en el registro y archivos viejos que no se usan. Desfragmentación</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;">3. Reinicia tu PC y deberás notar una importante mejora en la velocidad de tu computadora y muchos menos errores que al principio.</p>
<p style="text-align: justify;">¡Disfruta y comparte! Saludos.</p>
<p>El artículo <a href="http://www.soyestudiambre.com/2483/como-hacer-mas-rapida-la-pc-gratis/">Como hacer mas rápida la PC fácil y gratis</a> apareció primero en <a href="http://www.soyestudiambre.com">La guia del Estudiambre</a>.</p>]]></content:encoded>
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		<title>Como crear tu propio eBook fácil y gratis en internet</title>
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		<comments>http://www.soyestudiambre.com/2471/como-crear-tu-propio-ebook/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 14 Jun 2013 14:27:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Daniel Figueroa</dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p>Si estas buscando crear tu propio ebook de la manera mas fácil, que te permita tenerlo en formato PDF, Epub o Kindle, diseñar tus portadas de forma sencilla, publicarlos y hasta venderlos, la siguiente herramienta te va a gustar. Papyrus es una solución para editores que buscan crear su propio ebook en internet de forma [...]</p><p>El artículo <a href="http://www.soyestudiambre.com/2471/como-crear-tu-propio-ebook/">Como crear tu propio eBook fácil y gratis en internet</a> apareció primero en <a href="http://www.soyestudiambre.com">La guia del Estudiambre</a>.</p>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Si estas buscando <strong>crear tu propio ebook de la manera mas fácil,</strong> que te permita tenerlo en formato PDF, Epub o Kindle, diseñar tus portadas de forma sencilla, publicarlos y hasta venderlos, la siguiente herramienta te va a gustar.</p>
<p style="text-align: justify;"><a rel="nofollow" target="_blank" href="http://papyruseditor.com/es" target="_blank"><img class="aligncenter size-full wp-image-2472" alt="crear ebook gratis" src="http://www.soyestudiambre.com/wp-content/uploads/2013/06/crear-ebook-gratis.jpg" width="640" height="306" title="Como crear tu propio eBook fácil y gratis en internet" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Papyrus es una solución para editores que buscan crear su propio ebook en internet de forma gratuita y sencilla.</p>
<p style="text-align: justify;">Todo el proceso de la creación del ebook está guiado y es intuitivo, solo basta con seguir los pasos hasta el final, en donde podras terminar de retocar el estilo de tu libro y guardarlo <strong>en formatos PDF, EPUB o Kindle.</strong> Además, tienes la opción de invitar a colaboradores a trabajar en la misma edición de tu ebook.</p>
<p style="text-align: justify;">La versión gratuita tendrá el logo de papyrus (y debe contener un máximo de 5000 palabras), si deseas hacerlo 100% profesional y que no tenga nigún logo externo a tu contenido, deberás pagar por la cuenta profesional a un costo de $20 usd por libro y te incluye servicios adicionales como la opción de poner tu ebook a la venta en su plataforma de venta de ebooks, además de generar una página de &#8220;autor&#8221; para ti.</p>
<p style="text-align: justify;">Es importante mencionar que Papyrus solo es compatible con los exploradores Google Chorme y Safari.</p>
<p style="text-align: justify;"><a rel="nofollow" target="_blank" href="http://papyruseditor.com/es" target="_blank">Ingresa a Papyrus</a> y comienza a crear tu propio eBook en linea.</p>
<p>El artículo <a href="http://www.soyestudiambre.com/2471/como-crear-tu-propio-ebook/">Como crear tu propio eBook fácil y gratis en internet</a> apareció primero en <a href="http://www.soyestudiambre.com">La guia del Estudiambre</a>.</p>]]></content:encoded>
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		<title>Descarga todas las fotos de un sitio Tumblr con un clic</title>
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		<comments>http://www.soyestudiambre.com/2459/descargar-fotos-de-tumblr/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 12 Jun 2013 15:30:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Daniel Figueroa</dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p>Tumblr es una plataforma de blogs muy conocida por sus publicaciones peculiares y de buen humor. Imaginate descargar a tu computadora todas las fotos de tus sitios de Tumblr favoritos con un solo clic. Para los que no lo conocen, el sitio web de micro-blogging permite a los usuarios publicar contenido en formato corto (sobre [...]</p><p>El artículo <a href="http://www.soyestudiambre.com/2459/descargar-fotos-de-tumblr/">Descarga todas las fotos de un sitio Tumblr con un clic</a> apareció primero en <a href="http://www.soyestudiambre.com">La guia del Estudiambre</a>.</p>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Tumblr es una plataforma de blogs muy conocida por sus publicaciones peculiares y de buen humor. Imaginate <strong>descargar a tu computadora todas las fotos de tus sitios de Tumblr favoritos</strong> con un solo clic.</p>
<p style="text-align: justify;">Para los que no lo conocen, el sitio web de micro-blogging permite a los usuarios publicar contenido en formato corto (sobre todo fotos y videos) y deja rápidamente compartir con otros material como enlaces, citas, texto, etc. A diferencia de WordPress y blogs en Blogger​​, Tumblr también te permite &#8220;seguir&#8221; blogs de una manera al estilo Twitter. Incluso puedes recibir mensajes y rebloggear las cosas que más te gusten.</p>
<p style="text-align: justify;"><img class="aligncenter size-large wp-image-2461" alt="tumblr logo 640x292" src="http://www.soyestudiambre.com/wp-content/uploads/2013/06/tumblr-logo-640x292.png" width="640" height="292" title="Descarga todas las fotos de un sitio Tumblr con un clic" /></p>
<p style="text-align: justify;">Ahora, Si estás siguiendo un blog de Tumblr en particular y desearías <strong>descargar todas las fotos alojadas en el sitio de Tumblr con un solo clic</strong>, TumblOne podría ser lo que estás buscando.</p>
<p style="text-align: justify;">El objetivo de la aplicación es rastrear el blog especificado y <strong>descargar todas las fotos alojadas en el sitio Tumblr</strong>. La sencilla interfaz puede parecer algo primitiva, pero la aplicación funciona perfectamente en lo que es su objetivo.</p>
<p style="text-align: justify;"><img class="aligncenter size-large wp-image-2460" alt="descargar fotos tumblr 640x460" src="http://www.soyestudiambre.com/wp-content/uploads/2013/06/descargar-fotos-tumblr-640x460.png" width="640" height="460" title="Descarga todas las fotos de un sitio Tumblr con un clic" /></p>
<p style="text-align: justify;">El uso es bastante intuitivo, simplemente descarga TumblOne y procede a insertar el URL del sitio Tumblr del cual deseas descargar imágenes y obsérvalo trabajar.</p>
<p><a rel="nofollow" target="_blank" href="http://sourceforge.net/projects/tumblone/files/" target="_blank">Descarga TumblOne aquí.</a> O entra a su sitio <a rel="nofollow" target="_blank" href="http://tumblone.wordpress.com/" target="_blank">aquí</a>.</p>
<p>El artículo <a href="http://www.soyestudiambre.com/2459/descargar-fotos-de-tumblr/">Descarga todas las fotos de un sitio Tumblr con un clic</a> apareció primero en <a href="http://www.soyestudiambre.com">La guia del Estudiambre</a>.</p>]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>Aprende inglés realmente gratis Online y desde tu celular</title>
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		<pubDate>Wed, 12 Jun 2013 14:58:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Daniel Figueroa</dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p>Probablemente estás cansado de buscar en internet la manera perfecta para aprender inglés gratis, pero de verdad gratis! Hay cientos de sitios que lo prometen pero a la hora de la hora te quieren cobrar, te retacan con publicidad o de plano son una basura. Es por eso que quiero compartir la mejor de las [...]</p><p>El artículo <a href="http://www.soyestudiambre.com/2466/aprender-ingles-gratis-online/">Aprende inglés realmente gratis Online y desde tu celular</a> apareció primero en <a href="http://www.soyestudiambre.com">La guia del Estudiambre</a>.</p>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Probablemente estás cansado de buscar en internet la manera perfecta para aprender inglés gratis, pero de verdad gratis! Hay cientos de sitios que lo prometen pero a la hora de la hora te quieren cobrar, te retacan con publicidad o de plano son una basura.</p>
<p style="text-align: justify;"><img class="aligncenter size-full wp-image-2467" alt="aprender ingles gratis" src="http://www.soyestudiambre.com/wp-content/uploads/2013/06/aprender-ingles-gratis.jpg" width="640" height="321" title="Aprende inglés realmente gratis Online y desde tu celular" /></p>
<p style="text-align: justify;">Es por eso que quiero compartir la mejor de las herramientas que me he encontrado para aprender inglés GRATIS en internet.</p>
<p style="text-align: justify;"><a rel="nofollow" target="_blank" href="http://www.duolingo.com/" target="_blank">Duolingo</a> no solo es una herramienta para aprender inglés gratis en linea, es todo un sistema que te permite ir aprendiendo a tu ritmo y de una forma bastante interactiva, es decir, casi todo el aprendizaje es un juego. Método que está comprobado es igualmente efectivo que el estudio a nivel universitario del idioma.</p>
<p style="text-align: justify;">Duolingo está disponible para ingresar desde la web y cuenta también con aplicaciones para iPhone y Android.</p>
<h3 style="text-align: justify;">¿Como logran hacer que sea totalmente gratis aprender inglés online?</h3>
<p style="text-align: justify;">Lo más interesante, es que su negocio no tiene nada sospechoso, duolingo no cobra al usuario por aprender inglés con ellos, ni transmite publicidad para ganar dinero. Lo que hacen es traducir documentos y cobrar por ellos. Las traducciones las hacen los estudiantes, dentro de sus aprendizajes y ellos reciben una remuneración por documentos traducidos.</p>
<p style="text-align: justify;"><a rel="nofollow" target="_blank" href="http://www.duolingo.com/" target="_blank">Dirígete a Duolingo</a> para aprender inglés gratis (de verdad gratis) y compruébalo tú mismo.</p>
<p>El artículo <a href="http://www.soyestudiambre.com/2466/aprender-ingles-gratis-online/">Aprende inglés realmente gratis Online y desde tu celular</a> apareció primero en <a href="http://www.soyestudiambre.com">La guia del Estudiambre</a>.</p>]]></content:encoded>
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		<title>El mejor navegador para hacer pagos seguros por internet</title>
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		<pubDate>Mon, 10 Jun 2013 20:07:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Daniel Figueroa</dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p>Tanto Firefox como Chrome son considerados los peces gordos de la industria de la navegación web de hoy en día, con Internet Explorer de Microsoft incesantemente salto atrás. Aparte de los navegadores de uso general, también hay navegadores de nicho que se especializan en un aspecto particular de la navegación por la web. Bitdefender es [...]</p><p>El artículo <a href="http://www.soyestudiambre.com/2454/hacer-pagos-seguros-por-internet-bitdefender/">El mejor navegador para hacer pagos seguros por internet</a> apareció primero en <a href="http://www.soyestudiambre.com">La guia del Estudiambre</a>.</p>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Tanto Firefox como Chrome son considerados los peces gordos de la industria de la navegación web de hoy en día, con Internet Explorer de Microsoft incesantemente salto atrás. Aparte de los navegadores de uso general, también hay navegadores de nicho que se especializan en un aspecto particular de la navegación por la web. Bitdefender es uno de los nombres más reputados de la industria de la seguridad informática y recientemente, lanzaron un navegador propio que promete más segura la navegación web en comparación con cualquiera de las opciones disponibles en la actualidad, siendo<strong> la posibilidad de hacer pagos seguros por internet</strong> una de sus mejores cualidades.</p>
<p style="text-align: justify;"><a rel="nofollow" target="_blank" href="http://www.bitdefender.com/media/html/beta-safepay/index.html" target="_blank"><img class="aligncenter size-full wp-image-2456" alt="bitdefender explorador" src="http://www.soyestudiambre.com/wp-content/uploads/2013/06/bitdefender-explorador.jpg" width="640" height="430" title="El mejor navegador para hacer pagos seguros por internet" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Actualmente en beta, <a rel="nofollow" target="_blank" href="http://www.bitdefender.com/media/html/beta-safepay/index.html#steps" target="_blank">Bitdefender Safepay</a> ejecuta en su propia pantalla completa, más un recinto de seguridad a fin de que las actividades de comercio electrónico, banca en línea y compras por Internet sean seguras y <strong>mantener a los usuarios a salvo de los hackers, phishing, el seguimiento y la sesión de intentos de secuestro que podrían comprometer su información confidencial.</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Safepay trae consigo un montón de características de última generación, así como la tecnología de nube para evitar fraudes en línea, malware y phishing, a su vez ofreciendo el tráfico entrante y saliente seguro, modo de pantalla completa que desactiva automáticamente otras aplicaciones en el escritorio, la integración con cualquier antivirus que hayas instalado en tu computadora, y mucho más.</p>
<p style="text-align: justify;">Para empezar, tienes que iniciar sesión con tu cuenta MyBitdefender. Puedes crear una nueva de forma gratuita a través de tu correo electrónico, Facebook, Google o Microsoft, sólo asegúrate de proporcionar los permisos de aplicaciones requeridas al registrarse en cualquiera de estas otras cuentas.</p>
<p style="text-align: justify;"><img class="aligncenter size-large wp-image-2455" alt="Bitdefender Safepay 640x385" src="http://www.soyestudiambre.com/wp-content/uploads/2013/06/Bitdefender-Safepay-640x385.png" width="640" height="385" title="El mejor navegador para hacer pagos seguros por internet" /></p>
<p style="text-align: justify;">Una vez registrado, te presentan con el principal del navegador web que se pone en marcha en un entorno de espacio aislado (sandbox) y se ocupa toda la pantalla. La interfaz de la aplicación se ve muy elegante y vívida, luciendo el diseño de color gris oscuro, de arriba a abajo.</p>
<p style="text-align: justify;">Safepay realiza automáticamente una exploración en sus programas en ejecución en busca de virus, malware y otras amenazas durante cada ejecución. Esta característica garantiza que, en caso de que alguno de sus programas está infectado con amenazas maliciosas, se le impide interactuar con el entorno de recinto de seguridad del navegador. Esto evita que cualquier herramienta maliciosos como keyloggers o spyware puedan rastrear su actividad.</p>
<p style="text-align: justify;">Durante las pruebas, me di cuenta de que Safepay no me deja iniciar o trabajar en cualquier otro programa. De hecho, también se desactiva la función Win + Printscreen para capturas de pantalla, lo que demuestra la gran atención al detalle y asegura que si se deja una sesión de navegación sin vigilancia, ni siquiera se puede tomar capturas de pantalla de su actividad. En pocas palabras, es muy eficiente.</p>
<p style="text-align: justify;"><a rel="nofollow" target="_blank" href="http://www.bitdefender.com/media/html/beta-safepay/index.html#steps" target="_blank">Bitdefender Safepay</a> está disponible para windows (XP, Vista, 7 y 8) en sus versiones de 32bit y 64bit.</p>
<p>El artículo <a href="http://www.soyestudiambre.com/2454/hacer-pagos-seguros-por-internet-bitdefender/">El mejor navegador para hacer pagos seguros por internet</a> apareció primero en <a href="http://www.soyestudiambre.com">La guia del Estudiambre</a>.</p>]]></content:encoded>
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		<title>Como usar LinkedIn para encontrar trabajo</title>
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		<pubDate>Mon, 10 Jun 2013 13:08:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Daniel Figueroa</dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p>Según algunos estudios, el 80% de todos los puestos de trabajo se consiguen debido a las conexiones que tenemos. El problema es que la forma de hacer conexiones yendo a comidas, cafés, etc. Puede llegar a tomar mucho tiempo. Con esto en mente, pensé que me gustaría compartir con ustedes algunas ideas sobre cómo utilizar [...]</p><p>El artículo <a href="http://www.soyestudiambre.com/2442/como-usar-linkedin-para-encontrar-trabajo/">Como usar LinkedIn para encontrar trabajo</a> apareció primero en <a href="http://www.soyestudiambre.com">La guia del Estudiambre</a>.</p>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Según algunos estudios, el 80% de todos los puestos de trabajo se consiguen debido a las conexiones que tenemos. El problema es que la forma de hacer conexiones yendo a comidas, cafés, etc. Puede llegar a tomar mucho tiempo.</p>
<p style="text-align: justify;"><img class="aligncenter size-large wp-image-2445" alt="empleos linkedin 640x320" src="http://www.soyestudiambre.com/wp-content/uploads/2013/06/empleos-linkedin-640x320.jpg" width="640" height="320" title="Como usar LinkedIn para encontrar trabajo" /></p>
<p style="text-align: justify;">Con esto en mente, pensé que me gustaría compartir con ustedes algunas ideas sobre <strong>cómo utilizar LinkedIn para encontrar un trabajo.</strong> Como ustedes saben, LinkedIn es una herramienta excelente de redes sociales para los profesionales, pero también puede ser una excelente herramienta para utilizar si estás buscando tu próximo trabajo.</p>
<p style="text-align: justify;">Una de las mejores maneras de utilizar LinkedIn para encontrar un puesto de trabajo es el uso de tu red universitaria para ayudar a suavizar el camino. Las personas que se han graduado de la universidad a menudo recuerdan ese período de su vida con mucho cariño, por lo que generalmente están  muy contentos de ayudar a otras personas que comparten su experiencia universitaria.</p>
<p style="text-align: justify;">Estos son algunos consejos rápidos sobre cómo usar LinkedIn para encontrar un empleo, conectando con personas de tu universidad:</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>1. Conéctate con tu grupo de ex alumnos.</strong> El primer paso es llegar a ser un miembro del grupo de ex alumnos de tu universidad en LinkedIn. Prácticamente todos los colegios y universidades en el mundo tiene uno o más. Sólo tienes que ir a los grupos del directorio y buscar el nombre de todas las instituciones educativas a las que asististe. Encontrarás que algunas escuelas tienen varios grupos, por lo que únete a todos los que te gusten.</p>
<p style="text-align: justify;"><img class="aligncenter size-full wp-image-2443" alt="grupos linkedin" src="http://www.soyestudiambre.com/wp-content/uploads/2013/06/grupos-linkedin.jpg" width="640" height="484" title="Como usar LinkedIn para encontrar trabajo" /></p>
<p style="text-align: justify;">Una vez que eres miembro, escanea las discusiones del grupo, los miembros y empleos para encontrar oportunidades. Por ejemplo, unirse a una discusión de los compañeros ex-alumnos que hablan acerca de su industria, comentarios sobre un artículo que alguien ha escrito o presentarse al Gerente de Grupo, que suele ser un representante de la Asociación de Antiguos Alumnos (a menudo una persona muy conectada y útil).</p>
<p style="text-align: justify;">También puedes iniciar tu propio debate, tal vez publicar un artículo con algunos comentarios personales o plantear una pregunta a los miembros del grupo. O bien, puedes presentarte con tus metas: &#8220;Hola compañeros: Soy nuevo en el grupo y emocionado por conectar con otros ex-alumnos. Actualmente estoy buscando un trabajo con mi experiencia como mercadólogo y estoy deseoso de conectar con otras personas que puedan tener oportunidades. Gracias! &#8220;</p>
<p style="text-align: justify;">Recuerda también que LinkedIn te permite enviar un mensaje o una solicitud de conexión a cualquier persona con la que compartes un grupo en LinkedIn (siempre y cuando esa persona ha optado por aceptar ese tipo de mensajes), que te ayudará a construir un uno-a-uno con miembros del grupo individualmente.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>2. Aprovecha la herramienta de ex-alumnos de LinkedIn.</strong> <a rel="nofollow" target="_blank" href="http://www.linkedin.com/college/alumni" target="_blank">La herramienta Antiguos alumnos de LinkedIn</a> te proporciona información sobre dónde trabajan los ex-alumnos, lo que hacen y dónde viven. La herramienta pre-llena los años en que asististe a la escuela y te muestra los compañeros que asistieron al mismo tiempo. Para una búsqueda más amplia, puedes introducir años adicionales de graduación.</p>
<p style="text-align: justify;"><img class="aligncenter size-full wp-image-2444" alt="herramienta ex alumnos" src="http://www.soyestudiambre.com/wp-content/uploads/2013/06/herramienta-ex-alumnos.jpg" width="640" height="278" title="Como usar LinkedIn para encontrar trabajo" /></p>
<p style="text-align: justify;">Digamos que estás buscando un trabajo de ingeniería en la Ciudad de México y tu vives en Guadalajara. La herramienta ayuda a reducir su vasta red de antiguos alumnos para los que viven en la Ciudad de México y trabajan en ingeniería. Puedes escanear la lista de &#8220;¿Dónde trabajan&#8221; y encontrar las empresas que emplean tus compañeros ex-alumnos. La herramienta de LinkedIn te mostrará los perfiles exactos de los ex-alumnos que cumplen con todos los criterios.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>3. Conecta con tus compañeros ex-alumnos.</strong> Una vez que haya identificado algunos ex-alumnos en tu campo y la ubicación deseada, es el momento de hacer contacto. Si bien no existen garantías, los compañeros ex-alumnos son más propensos a responder a una solicitud de red que de extraños al azar, ya que se comparte una experiencia común.</p>
<p style="text-align: justify;">Lo ideal sería que tu mensaje mencionara la conexión de ex-alumnos desde el principio. También va a ser educado y profesional y demostrar que has hecho una investigación sobre la otra persona (lo que significa que no estás solo enviar mensajes genéricos tipo &#8220;spam&#8221;).</p>
<p style="text-align: justify;">Recuerda no caer en la desesperación y nunca pedir directamente un trabajo o luego luego enviar tu curriculum. El objetivo en este caso, como en cualquier buen mensaje de red, es establecer una buena relación y solicitar información general y asesoría. Nuevamente, crear conexiones.</p>
<p style="text-align: justify;">
<p style="text-align: justify;">LinkedIn es una poderosísima herramienta que puede usarse para muchas cosas, con un enfoque profesional. Dentro de ellas, encontrar trabajo. Algunas veces se cree que por no encontrarlo como en los medios comúnes de bolsa de trabajo, LinkedIn no funciona. Por ello, tenemos que tener claro que LinkedIn no es una bolsa de trabajo, es una red para crear conexiones con otras personas de manera profesional.</p>
<blockquote>
<p style="text-align: justify;"><strong>¿Cuales son tus métodos para usar linkedIn para encontrar empleo? ¿Tienes alguna experiencia? ¡Cuéntanos!</strong></p>
</blockquote>
<p>El artículo <a href="http://www.soyestudiambre.com/2442/como-usar-linkedin-para-encontrar-trabajo/">Como usar LinkedIn para encontrar trabajo</a> apareció primero en <a href="http://www.soyestudiambre.com">La guia del Estudiambre</a>.</p>]]></content:encoded>
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		<title>Como evitar el dolores de espalda por estar mucho tiempo en la Computadora</title>
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		<pubDate>Sat, 08 Jun 2013 21:59:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Daniel Figueroa</dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p>Es un hecho. Algo así como el 87% de los jóvenes de hoy en día sufre de dolores de espalda (el 13% restante no tiene computadora o ya se aprovechó de los tips en la Guia del Estudiambre). La mayoría de las veces, no es tu culpa por no se sentarte bien, es decir, en [...]</p><p>El artículo <a href="http://www.soyestudiambre.com/2437/evitar-dolores-de-espalda/">Como evitar el dolores de espalda por estar mucho tiempo en la Computadora</a> apareció primero en <a href="http://www.soyestudiambre.com">La guia del Estudiambre</a>.</p>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Es un hecho. Algo así como el 87% de los jóvenes de hoy en día sufre de dolores de espalda (el 13% restante no tiene computadora o ya se aprovechó de los tips en la Guia del Estudiambre).</p>
<p style="text-align: justify;"><img class="aligncenter size-large wp-image-2438" alt="dolor de espalda 640x257" src="http://www.soyestudiambre.com/wp-content/uploads/2013/06/dolor-de-espalda-640x257.jpg" width="640" height="257" title="Como evitar el dolores de espalda por estar mucho tiempo en la Computadora" /></p>
<p style="text-align: justify;">La mayoría de las veces, no es tu culpa por no se sentarte bien, es decir, en la postura correcta. La culpa es de la silla.</p>
<p style="text-align: justify;">Una silla de oficina de diseño ergonómico es una herramienta que te ayuda a maximizar el apoyo para la espalda y mantener una buena postura durante todo el día. Por supuesto, sólo tener una buena calidad de la silla ergonómica de la oficina no sería de ayuda si no se ajusta correctamente, pero es necesario entonces, primero contar con la herramienta (silla) y luego con la habilidad (ajustes).</p>
<p style="text-align: justify;">Hay muchos tipos de sillas disponibles para los usuarios de computadoras. Incluyen reclinables, hechas de madera, fibra y base de una gran variedad de muebles de oficina. No vamos a discutir todos esos tipos, pero sólo unos pocos aspectos básicos que si tu silla tiene, es perfecta, independientemente de la categoría de sillas a la que pertenece.</p>
<h2 style="text-align: justify;">Cualidades a buscar en una silla de oficina para evitar dolores de espalda</h2>
<ol style="text-align: justify;">
<li><span style="line-height: 12px;">Porta brazos: A pesar que parezca que no los necesitamos, créeme que si.</span></li>
<li>Altura ajustable: La altura debe de ajustarse de acuerdo al escritorio, monitor e incluso el descanso correcto de las piernas.</li>
<li>Descanso de las piernas: Necesitas un lugar para apoyar las piernas. Es decir, no deben quedar volando.</li>
</ol>
<p style="text-align: justify;">Ya contando con estas variables, te presento algunos <strong>tips para asegurar y mantener una postura correcta en tu silla</strong> y evitar dolores de espalda:</p>
<ul>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-size: 1em; line-height: 1.3em;">Empuja tus caderas lo más atrás en la silla que puedas. Ajuste el asiento de tal manera que ambos pies estén bien apoyados en el suelo y las rodillas estén niveladas con tus caderas. El respaldo de la silla debe darle un ángulo de 100° -110 ° de reclinación. Asegúrate de que tanto la espalda y zona lumbar tienen soporte. Puedes incluso utilizar cojines inflables o pequeñas almohadas de tamaño si es necesario. Ajusta los brazos para que tus hombros no queden tensos.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-size: 1em; line-height: 1.3em;">Coloca el teclado que esté absolutamente en el frente de su cuerpo. Las teclas deben estar centradas con tu cuerpo.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-size: 1em; line-height: 1.3em;">En cuanto a la altura, tus manos y las muñecas deben estar rectas y los brazos deben apoyar los hombros.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-size: 1em; line-height: 1.3em;">Casi todos los teclados tienen un sistema de inclinación. Úsalo para adaptarse a tu posición sentado. Si estás sentado un poco lejos de la mesa, se debe inclinar hacia arriba, si estas muy cerca, no es necesario la inclinación.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-size: 1em; line-height: 1.3em;">Les puedo decir por experiencia personal que nunca he usado reposamuñecas hasta hace un par de años. No sabía que era tan importante, pero desde que empecé a usarlos, Mi velocidad de escritura se ha incrementado dramáticamente.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-size: 1em; line-height: 1.3em;">Ajusta la pantalla del monitor de manera que el cuello esté en una posición relajada neutral. Centra de la pantalla directamente frente a ti, por encima de tu teclado. La parte superior de la pantalla debe estar aproximadamente 3.2&#8243; por encima de la altura de los ojos sentado. Si usas anteojos bifocales, baja el monitor a un nivel de lectura más cómodo.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-size: 1em; line-height: 1.3em;">Siéntate a un mínimo de un brazo de distancia de la pantalla del monitor. Esta distancia es necesaria para la visión. Trate de no tener ninguna fuente de luz detrás de la pantalla. </span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-size: 1em; line-height: 1.3em;">No importa lo mucho que te sientas cómodo en una postura, si mantienes una postura estática, te vas a tensar eventualmente. Por lo tanto, siempre es recomendable tomar descansos. De acuerdo con mi médico, a dos minutos a pie después de cada 20 minutos es lo mejor. Si estás en la oficina, </span><span style="line-height: 15.59375px;">párate</span><span style="font-size: 1em; line-height: 1.3em;"> a tomar agua de vez en cuando o a saludar a tu compañero que está en el otro extremo de la oficina.</span></li>
</ul>
<h4>Lo que buscaron para llegar aqui:</h4><ul><li><a href="http://www.soyestudiambre.com/2437/evitar-dolores-de-espalda/" title="dolores por usar mucho la computadora">dolores por usar mucho la computadora</a></li></ul><p>El artículo <a href="http://www.soyestudiambre.com/2437/evitar-dolores-de-espalda/">Como evitar el dolores de espalda por estar mucho tiempo en la Computadora</a> apareció primero en <a href="http://www.soyestudiambre.com">La guia del Estudiambre</a>.</p>]]></content:encoded>
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		<title>Navega por Facebook con atajos del teclado</title>
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		<pubDate>Fri, 24 May 2013 15:23:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Daniel Figueroa</dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p>Acéptalo&#8230; pasas muy buena parte de tu día en Facebook y probablemente más de una vez te has encontrado solo desplazándote por todo el &#8220;Home&#8221; para ver que novedades te encuentras. De repente una de estas novedades te llama la atención y le quieres dar like, otra te intriga y quieres comentar&#8230; Para todo esto [...]</p><p>El artículo <a href="http://www.soyestudiambre.com/2421/navega-por-facebook-con-atajos-del-teclado/">Navega por Facebook con atajos del teclado</a> apareció primero en <a href="http://www.soyestudiambre.com">La guia del Estudiambre</a>.</p>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Acéptalo&#8230; pasas muy buena parte de tu día en Facebook y probablemente más de una vez te has encontrado solo desplazándote por todo el &#8220;Home&#8221; para ver que novedades te encuentras. De repente una de estas novedades te llama la atención y le quieres dar like, otra te intriga y quieres comentar&#8230; Para todo esto tienes que hacer movimientos con el mouse.</p>
<p style="text-align: justify;">Si vamos a estar de ociosos en Facebook, hagámoslo con estilo como los grandes, sin usar el mouse para nada.</p>
<p style="text-align: justify;">Utiliza las siguientes <strong>letras de tu teclado para hacer de tu vida en Facebook libre de MOUSE</strong> <img src='http://www.soyestudiambre.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt="icon smile" class='wp-smiley' title="Navega por Facebook con atajos del teclado" /> </p>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="line-height: 12px;">Presiona la letra J para bajar en la noticias de Facebook</span></li>
<li>Presiona la letra K para subir en las noticias de Facebook</li>
<li>Presiona la letra L para dar like o quitar el like de la noticia que está seleccionada en ese momento</li>
<li>Presiona la letra C para comenzar un comentario en la noticia que está seleccionada en ese momento.</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;">¿Como saber qué noticia está seleccionada en ese momento?</p>
<p style="text-align: justify;">Fíjate en la parte izquierda de las noticias, la publicación que esté seleccionada estará con el borde oscurecido (como en la imagen).</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-2422" alt="noticia seleccionada fb" src="http://soyestudiambre.com/wp-content/uploads/2013/05/noticia-seleccionada-fb.png" width="610" height="362" title="Navega por Facebook con atajos del teclado" /></p>
<p>¡A procrastinar como los grandes!</p>
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		<title>Como aparecer Online en Facebook solo para ciertas personas</title>
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		<pubDate>Thu, 23 May 2013 16:19:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Daniel Figueroa</dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p>Aceptémoslo. No todos nuestros amigos de Facebook nos agradan. o por lo menos no lo suficiente para estar disponibles para ellos todo el día. También tenemos todos a alguien que frecuentemente nos está hablando y haciendo perder tiempo valioso, pero no somos lo suficientemente sangrones como para no contestar porque, puede ver que estamos en [...]</p><p>El artículo <a href="http://www.soyestudiambre.com/2425/como-aparecer-online-en-facebook-solo-para-ciertas-personas/">Como aparecer Online en Facebook solo para ciertas personas</a> apareció primero en <a href="http://www.soyestudiambre.com">La guia del Estudiambre</a>.</p>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Aceptémoslo. No todos nuestros amigos de Facebook nos agradan. o por lo menos no lo suficiente para estar disponibles para ellos todo el día. También tenemos todos a alguien que frecuentemente nos está hablando y haciendo perder tiempo valioso, pero no somos lo suficientemente sangrones como para no contestar porque, puede ver que estamos en linea.</p>
<p style="text-align: justify;"><img class="aligncenter size-full wp-image-2428" alt="esconder de amigos facebook" src="http://soyestudiambre.com/wp-content/uploads/2013/05/esconder-de-amigos-facebook.jpg" width="506" height="338" title="Como aparecer Online en Facebook solo para ciertas personas" /></p>
<p style="text-align: justify;">Probablemente hasta ahora decides apagar por completo el chat para no tener problemas con esto. Pero ¿Sabias que puedes apagar el chat solo para algunas personas? o prenderlo solo para algunas personas, tu decides.</p>
<p style="text-align: justify;">Si quieres <strong>apagar o prender el chat de Facebook solo para ciertas personas</strong>, sigue estos sencillos pasos:</p>
<p style="text-align: justify;">1. Abre facebook desde la computadora (o en el celular pero no desde la aplicación, sino desde el navegador).</p>
<p style="text-align: justify;">2. Ve al área del chat y en la parte inferior derecha da clic en el botón de &#8220;opciones&#8221; (forma de engrane). Aquí selecciona &#8220;Configuración avanzada&#8221;.</p>
<p style="text-align: justify;"><img class="aligncenter size-full wp-image-2427" alt="faebook chat" src="http://soyestudiambre.com/wp-content/uploads/2013/05/faebook-chat.jpg" width="223" height="226" title="Como aparecer Online en Facebook solo para ciertas personas" /></p>
<p style="text-align: justify;">3. Aquí es donde seleccionaras entre las dos opciones: Desaparecer para personas seleccionadas, o aparecer para personas seleccionadas, dependiendo de tu necesidad.</p>
<p style="text-align: justify;"><img class="aligncenter size-full wp-image-2426" alt="conf avanzada" src="http://soyestudiambre.com/wp-content/uploads/2013/05/conf-avanzada.jpg" width="557" height="328" title="Como aparecer Online en Facebook solo para ciertas personas" /></p>
<p style="text-align: justify;">Solo comienza a escribir el nombre de la persona y facebook lo autocompleta. Al final dale en &#8220;Guardar&#8221; y ¡Listo!</p>
<h4>Lo que buscaron para llegar aqui:</h4><ul><li><a href="http://www.soyestudiambre.com/2425/como-aparecer-online-en-facebook-solo-para-ciertas-personas/" title="como hacer para no aparecer online en facebook">como hacer para no aparecer online en facebook</a></li></ul><p>El artículo <a href="http://www.soyestudiambre.com/2425/como-aparecer-online-en-facebook-solo-para-ciertas-personas/">Como aparecer Online en Facebook solo para ciertas personas</a> apareció primero en <a href="http://www.soyestudiambre.com">La guia del Estudiambre</a>.</p>]]></content:encoded>
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