Nu har du som SOLO-läsare en exklusiv chans att vinna biljetter till Make up stores releasefest för höstlooken Extreme. Under denna glamourösa kväll får du se en fantastisk visning och du har även chansen att shoppa dina favoritprodukter från Make up store till kraftigt reducerade priser. Innan du går hem får du en goodiebag! Självklart är SOLO på plats och minglar runt.

När: Fredagen den 3 september

Tid: 18.30

Plats: Berns spegelsal, Stockholm

För att vara med och tävla om två av tio biljetter biljetter för dig och en kompis: Fyll i formuläret med en kort motivering till varför just du ska få gå på releasefesten.  Sista tävlingsdag är den 2 september. Observera att du och din kompis måste vara 20 år fyllda. Hoppas vi ses!

cforms contact form by delicious:days

Trots det faktum att regnet ibland öste ner såpass mycket att man inte kunde se handen framför sig gjorde inte det festivaldeltagarna deppiga på något sätt. Hur skulle de kunna vara det med en lineup som hette duga. Med gediget tunga namn såsom Anthrax, Slayer, Mötley Crüe, Alice Cooper, Iggy Pop and the Stooges och naturligtvis rockgudarna Iron Maiden kunde inte festivalen bli annat än succé. Visst, förbättringar skulle absolut kunna ske som till exempel att bilder från den lilla scenen skulle kunna visas på stora scenens skärmar så att man inte missar några konserter. Vilket jag faktiskt gjorde med Mötley Crüe, vilket var skittrist faktiskt, men när det känns som att man står i regn som av någon konstig anledning regnar uppåt samtidigt som någon står med en trädgårdslang riktad mot en så känns ett tak lite högre prioriterat än att armbåga sig fram genom lera och 45 000 festivalbesökare. Tråkigt men sant!

Anthrax imponerade

Sonisphere kickade igång med bandet Warrior Soul som kämpade för att få igång publiken och några hardcorefans hängde på.  Dock är det extremt otacksamt att gå ut som första akt en dag som denna. Men det ändrade sig snabbt när Anthrax äntrade scenen. Scott Ian har en scennärvaro som lyfter hela bandet vilket jag känner att det inte är många kompgitarrister som gör, förutom Angus Young i AC/DC. Jag skulle säga att Anthrax är ett otroligt sympatiskt band som den här gången imponerade extra mycket med sin explosiva energi och om det finns något som heter ”Party-thrash” så skulle Anthrax helt klart passa in. Därefter var det dags för Hammerfall på den lilla scenen. Hammerfall är ett band som är tvungna att bevisa sjukt mycket för mig trots att Joacim Cans är en ytterst trevlig sångare. De kommer alltid att förknippas med ”Hearts on fire” för min del, okej det är inget fel på det egentligen men jag är inget fan. Så jag skippade den helt enkelt, för att få bättre platser till Slayer. Jag hade hoppats på att få en upplevelse utöver det vanliga, egentligen mest för att jag inte har lyssnat överdrivet mycket på dem och har ”Raining blood” som favoritlåt, vilket känns hyfsat ”Svensson”. Visst var de bra men det var inget som övertygade mig om att gå med i deras fanclub just den här gången.

Punken inte är död

Jag drog mig mot lilla scenen för att se Iggy Pop and the Stooges. Jag hade hoppats på ett jäkla röj men var samtidigt lite rädd för att Iggy och the Stooges skulle vara trötta gubbar som överlevt sitt bäst före datum. Jag blev inte mer övertygad när en av medlemmarna kom ut med kryckor och helgipsat ben. Jag tänkte stilla för mig själv: hur ska det här gå? På riktigt? Tji fick jag kan jag säga. Iggy Pop hoppade in på scenen och började i högt tempo… sen ökade han! När han två låtar in i konserten sa åt publiken att komma upp på scenen för att dansa med honom och sedan sparkade på vakterna för att de inte lät folk hoppa över staketet klappade mitt lilla protopunk-hjärta lite extra. Höjdpunkten för mig var ”I wanna be your dog” där Iggy freakade ur som bara Iggy kan. Nutidens band har en hel del att lära sig av Iggy helt enkelt!

Kvällens aha-upplevelse

Och det är nu jag kommer att få mitt huvud avhugget, bildligt hoppas jag i alla fall. Jag har aldrig förstått mig på Alice Cooper. Jag kan ärligt talat säga att jag har lagt in honom i samma nörd-fack som KISS. De som lyssnar på Alice har för mig varit de som säger ”jag lyssnar på hårdrock… typ” och visst ”Schools out” och ”Poison” är ju trallvänliga, men corny som fan. Lite motvilligt gick jag alltså och såg Alice Cooper. Men jag är glad att jag gjorde det! Efter ett tag tänkte jag: Jag fattar nu! Jag förstår Alice Coopers storhet! Borta var tönten och den ersattes med en otrolig entertainer. Alice Cooper vet vad publiken vill ha, och han ger dem det om och om igen! Han lyckades dö tre gånger under loppet av en timme (halshuggningen blev en favorit) och han har fler klädbyten än Madonna. Sen att han dök upp i en Djurgården-tröja måste vara ett infall av ren förvirring och dålig smak (jag håller på ett annat Stockholmslag om det inte framgår). Alice Cooper blev i alla fall kvällens stora överraskning för mig.

Iron Maiden levererar

Den stora delen av festivalbesökarna var nog där för rockikonerna Iron Maiden. Jag har bara sett dem en gång förut men hade höga förväntningar även den här gången! Och visst! De gjorde mig inte besviken den här kvällen heller. Till och med vädret verkade gilla Iron Maiden då det slutade regna bara Bruce Dickinson visade sig. Det kändes (jajamänsan jag räds inte klyschor jag inte) nästan magiskt. Mycket av materialet var nytt men det höll en ordentlig ”Maiden-standard”. Det var nästan lite skönt med nytt material annars skulle Maiden bli som en big mac. Man vet vad man får, blir sällan besviken och i längden lite tråkigt. Men det är klart att jag saknade några personliga favoriter som ”Run to the hills” och ”2 minutes to midnight”. Jag tror inte att Maiden-fansen ångrade att de stått en dag i hällregn för den här upplevelsen!

Trött, blöt men väldigt nöjd lämnade jag årets Sonisphere i ett blixtoväder. Jag längtar tills nästa år och hur de ska toppa det här programmet är tack och lov inte mitt huvudbry!

Av: Julia Hammarkvist

SOLO Listar:

Dagens bästa: ”Number of the Beast” Iron Maiden

Dagens sämsta: Hallå festivalpriser…

Dagens mest otippade: Lasse Berghagen diggade Maiden

Dagens roligaste: Den fullaste mannen i stan som lyckades vältra sig i lera så mycket att man bara såg ögonvitorna på honom. Han satt senare mitt i vägen och skrek: Livet är jävligt orättvist! Jag har en sten i skon… (som om det var hans största bekymmer liksom)

Dagens tråkigaste: Att jag inte såg mina favoriter Mötley Crüe.

Fuskpäls, Bekka-bj, Bubbelroom, 699 kr

Kamelfärgad duffel, Topshop, 900 kr

Fårskinnsinspirerad jacka, Ellos, 599 kr

Armejacka med nitar, Topshop, 740 kr.

Av Nathalia Lindvall

Breakfast at Tiffany´s är en film som varje modeälskare helt enket måste se, helst flera gånger också. Den vimsiga Holly är lika underbar som kläderna hon bär, och tillsammans med "Paul, baby" bjuder hon på en kärlekssaga att bli smått förtrollad av. Rolig är den också, inte bara snygg!

The Pink Panher med Peter Sellers och David Niven är en av de absolut roligaste filmerna gjorda på 60- talet! Snubbelhumor delux (på ett smart- inte smärtsamt sätt), vackra kvinnor, dyra bilar, exotiska miljöer och gentlemannatjuvar som snor juveler, kan det överhuvudtaget bli bättre?

Stanley Kubricks mästerverk från 1973 är inte direkt en lättsmält historia men ack så bra! Pampig musik blandas med mentalt mycket tvivelaktiga figurer. Se den gärna tillsammans med någon för att efteråt argt kunna diskutera det mänskliga släktets svagheter... Och var beredd på att bli lite upprörd. Filmen är dock verkligen riktigt bra och ett måste att ha sett för alla som är intresserade av populärkultur!

Vem älskar inte Bridget (underbart tokiga) Jones? Hennes kärleksliv är komplicerat, hon har ju TVÅ hunkar efter sig, hennes vikt är irriterande, hennes vänner spännnade (för att inte tala om hennes mamma...) och hennes liv är så underhållande att man kan kolla på den här filmen minst femtio gånger utan att tycka att den är tråkig (typ i alla fall).

Av Nathalia Lindvall

Hatt! En av de absolut trendigaste accessoarerna just nu. Kombinerat med spets och jeans blir din festivaloutfit för en varm, och solig dag, komplett!

Av Nathalia Lindvall

1. SMÖRJ! Och smörj sedan igen. Det absolut bästa är att alltid försöka undvika att flagna, då försvinner färgen. Så håll huden smidig, och smörj in hela dig riktigt ordentligt efter en dag på stranden. Du kommer känna dig fräsch och slipper dessutom kliande torrhet. 

2. Innan besöket på beachen kan det vara smart att göra en peeling, då finns det ju mindre hud som kan flagna bort också. Se till att det är en mild peeling bara, en med stora, och grova korn, kan skada huden och göra den extra känslig för solens strålar.

3.  Se till att inte bli röd som en tomat! Bränner du dig för mycket skapar du inte någon snygg brunhet, bara stor smärta (tänk på att du vill kunna sätta på dig en t-shirt utan att det känns som om axlarna ska brinna upp...). Använd gärna en lätt solskyddsfaktor, styrka beroende på hur lätt du bränner dig, eller på hur lätt du  blir röd. 

4. Sola i skuggan! Är du i princip lika blek som en albino (eller inbillar dig att du är det i alla fall)? Misströsta inte, din hud kan också bli brun! För en blekis är det dock en bra idé att utnyttja solen i skuggan. Ja, det är faktiskt så att man blir brun även där. 

5. Skimra! Smörj gärna in benen med lite brun utan sol, eller en tonad kräm, med skimmereffekt. Brännan kommer att se starkare ut, och du kommer att lysa på festen! 

Av Nathalia Lindvall

Supermodellen Miranda Kerr kombinerar den somriga kjolen (det går att byta ut jeansshortsen ibland...) med en snygg blazer. Perfekt för kyligare sommarkvällar!

En lite svalare sommarkväll vill man gärna bevara den somriga känslan trots att solen håller på att gå ned. SOLO tipsar om hur du kan kombinera jeansshortsen med något lite varmare. Och vips är du redo att fortsätta njuta av sommaren!

Shorts: Ksubi, Net a porter, 460 kr

Skor: Sage sling back clogs 800 kr

Ring: Isharya, Jaisel 18-karat gold-plated ring. Net a porter, 1500 kr

Kavaj: Bow tux cropped blazer,Topshop, 750 kr

Stickad tröja: Knitted diamond cutout, Topshop, 460 kr

Av Nathalia Lindvall

Lucien Garin frilansar inom film, och deltar nu med filmen ”Forgotten hero” i kortfilmsfestivalen Portobello film festival. Dessutom han har också ett riktigt musiköra. På inspelningen av Swedish house mafias nya video till låten One, var det Lucien som skötte playbacken och SOLO passade på att fråga om han hade några riktigt bra partylåtar att dela med sig av.

1. Jamtech Foundation – ”The agenda”, Feat Sizzla.

2. Axel Boman - “Purlpe Drunk”.

3. Daniel Savio – “Sleepning with fish”.

- Det här är en lite lugnare låt men det är viktigt med en mix av tunga beat, och mycket bas, med lite softare varianter. Jag tycker att man ska banda lite olika musikstilar, det gör till exempel en förfest betydligt roligare. Då finns det något för alla, och alla blir pepp.

4. Crazy Cousins- “Inflations”.

5. Crystal fighters- “Xtatic truth”.

6. Supra 1 – “Ghost writer”.

Lucien lovar att alla de här låtarna kommer att få dig på bra humör, och definitivt redo för en kväll på stan!

Av Nathalia Lindvall

Trött i ögonen efter en dag framför datorn? Var fjärde vuxen lider av så kallade ”datorögon”. När man fokuserar länge på samma begränsade yta, som en datorskärm, blinkar man mer sällan. Det får tårvätskan att avdunsta från den känsliga tårfilmen som annars skyddar ögat. Resultatet blir ögon som är torra och svider. Men det finns förstås sätt att förebygga!

1. Använd ögondroppar.
2. Placera datorn rätt. Den ska gärna stå lite nedsänkt så ögat är halvslutet och inte är onödigt öppet.
3. Om inget annat hjälper, och du har några tusenlappar över, kan det vara en bra idé att investera i en ny datorskärm. Det finns några på marknaden som ska vara särskilt snälla mot ögonen.

Längtar du också efter det här? När förhållandet lämnar förälskelsefasen är det lätt att fastna i slentrian. Här är tipsen som gör ditt förhållande lika hett som det en gång var!

1. Fortsätt hångla!
När tokförälskelsen lägger sig är det lätt att glömma bort kyssarna. Men kyssar är mäktiga och frigör faktiskt samma hormoner som ett samlag. De ger er känslan av att ni hör ihop.

2. Parfymera mera
Luktsinnet är det av våra sinnen som är starkast kopplat till både minnen och känslor. Hotta upp en vanlig vardagskväll genom att dutta på dig samma parfym som du hade på er första date. Det kommer väcka det där ursprungliga pirret till liv. Hans parfym funkar givetvis lika bra.

3. Se varandra i ögonen
Det ligger något i den gamla klyschan att ögonen är själens spegel. Studier visar att par som är kära tar ögonkontakt med varandra 75 procent oftare än andra. Genom att titta varandra i ögonen förmedlar ni känslan att ni verkligen bryr er om hur den andre mår. Det är väldigt intimt att hålla ögonkontakt med någon en längre stund. Men undvik att stirra, det är bara läskigt.

4. Ge varandra utrymme
Att träffas hela tiden är ett effektivt sätt att ta död på förälskelsen. Ge varandra tillfälle att sakna. När  ni saknar varandra fokuserar ni på varandras positiva sidor och glömmer bort eventuellt vardagsgnabb.

5. Sms-flörta
Bara för att ni ger varandra utrymme behöver inte det betyda att ni inte ska höra av er till varandra – tvärtom! Genom att skicka små söta (eller sexiga) sms till varandra håller ni er i varandras tankar och bygger upp förväntningarna inför nästa gång ni ses.

Drömmer du också om att gifta dig med en man gjord av lakrits? Att du kan bli beroende  av socker visste du säkert, men salt är också beroendeframkallande. Gör vårt lilla minitest och se om du ligger i farozonen. (Och givetvis bjussar vi på några tips om hur du hälsosamt och enkelt skär ner på din saltkonsumtion.)

* Äter du chips mer än två gånger i  veckan?
* Får du ofta cravings efter saltlakrits?
* Äter du mycket färdigmat?
* Dricker du mineralvatten varje dag?
* Äter du ost flera gånger i  veckan?

Om du svarade ”Ja” på flera av ovanstående frågor är det kanske dags att tänka över din saltkonsumtion. Här är fem tips för hur du enkelt och hälsosamt kan skära ner på saltet:
1. Tillsätt färska örter i maten.
2. Använd mineralsalt. Det är hälften så salt som vanligt salt och smakar dessutom bättre!
3. Använd vitlök, lime och chili, det motar saltsuget.
4. Peppra!
5. Undvik färdiga kryddblandningar.

Det sägs att det finns sex olika kärlekstyper. Visst är det pseudovetenskap i all sin prakt men vi älskar det förstås ändå. Ta reda på vilken typ du är och få tips om var du hittar din perfekta partner!

Den passionerade
Du gillar: Gammeldags romantik, chickflicks och kärlek vid första ögonkastet.
Det här betyder: Att du faller snabbt och hårt. Med dig är allt dramatiskt och storslaget. Du ger alltid 100 procent i ett förhållande... Men tröttnar rätt snabbt på att vara i ett.
Den perfekta killen för dig: Någon som är som är lika passionerad som du! Ingen annan kan leva upp till dina storslagna fantasier bättre.
Akta dig för: Att skrämma bort killar med dina stora känslor och spontanitet.

Den trogna
Du gillar: Trygghet, djupsnack och långa förhållanden.
Det här betyder: Du tycker den första tiden i ett förhållande är jobbig och vill helst komma direkt till vardagsmyset och förtroligheten. Men för att komma dit måste du våga öppna dig.
Den perfekta killen för dig: En mjuk hemmakille är din typ. Leta bland boxarna på dvd-avdelningen – satsa på killen som plockar upp din favoritserie!
Akta dig för: Att vara för misstänksam. Utan tillit får du aldrig det där långa förhållandet du söker.

Den risktagande
Du gillar: Att dejta flera killar samtidigt, distansförhållanden och upptagna män.
Det här betyder: Du har svårt för att binda dig. När det börjar bli allvar i en relation gillar du att fokusera på hans negativa sidor och avslutar oftast förhållandet innan det ens fått en chans att börja.
Den perfekta killen för dig: Du behöver en smart kille med tålamod. Han måste kunna se igenom alla dina knep och inte vara rädd för att säga emot dig.
Akta dig för: Otålighet. Avskriv inte alltid killen efter första dejten. Ge honom en chans.

Den osäkra
Du gillar: Lojalitet, sms och någon som gör som du säger.
Det här betyder: Du gillar drama, men det är baserat på en rädsla för att bli bortstött. Du är  svartsjuk och tillåter sällan dig själv att vara riktigt lycklig. Du har inga problem med att ge  men svårare för att ta emot.
Den perfekta killen för dig: Någon som ger dig den bekräftelse du behöver.
Akta dig för: Att hänge dig åt svartsjukan.

Den logiska
Du gillar: Kontroll, en välorganiserad almenacka och framtidsplaner.
Det här betyder: Du är ganska nöjd med ditt liv och vet vad du vill ha, och det är en partner med mål som passar dina. Du är inte den spontana typen.
Den perfekta killen för dig: Finns antagligen på din arbetsplats. Annars är internetdejting ett hett tips!
Akta dig för: Att helt rationalisera bort passionen. Livet blir rätt grått då.

Den uppoffrande
Du gillar: Fysisk närhet, kärlek och bad boys.
Det här betyder: Ditt naturliga tillstånd är att vara förlåtande och varm. Du dras till bad boys eftersom du ser igenom deras osäkerheter och gärna vill omvända dem med din kärlek.
Den perfekta killen för dig: Är en varm, känslig kille som är trygg i sig själv.
Akta dig för: Att bli en dörrmatta. Det är fint att kunna förlåta men lika viktigt att kunna stå upp för sina känslor.

Banan och jordnötssmoothie

Banan är en frukt fullproppad med seratonin, ett ämne som gör dig glad. Att börja morgonen med en krämig smoothie är inte bara gott, det är alltså hälsosamt för både sinnet och kroppen! Den här smoothien är dessutom härligt packad med nyttiga proteiner, och fetter. 

 Ingredienser till ett glas

1 stor banan

1/2 dl kesella

2 dl sojamjölk

1 tsk honung

Gör så här

Lägg alla ingredienser utom sojadrycken i en mixer och mixa allt till en slät massa. Häll i sojadrycken och mixa klart. Toppa gärna med bananskivor och osaltade jordnötter. 

Ananassmoothie

Ingredienser för ett stort glas 

4 ananasringar (konserverade)

1/2 dl av juicen från burken

1 1/2 dl naturell yoghurt

2 msk rinnande honung 

 Gör så här

Mixa allt och häll i ett stort, men lågt, glas. Ät med sked, de här är som en extra nyttig frukostdessert! 

Jordgubbssmoothie med kardemumma

Ingredienser till ett härligt glas

2 dl jordbubbar (frysta eller färska)

1, 5 dl vaniljyoghurt

Fyra isbitar

1 nypa kardemumma

Gör så här

Mixa isbitar, jordgubbar, vaniljyoghurt och kardemumma tills du fått en slät kräm. Servera i ett vackert glas och toppa gärna med lite fler hackade jordgubbar. Smakar nästan som glass. 

Av Nathalia Lindvall

Ett feminint linne görs lite tuffare när det kombineras med ett par ridbyxinspirerade tajts. En liten väska till och Chloë är redo för en riktig utekväll.

Slarvigt hår tillsammans med en galen klänning och ett par diskreta, men höga, klackar gör att Chloë ser ut som den äkta fashionista hon är. Avsappnad men modig, och framförallt speciell då mönstret gör att hon riktigt lyser upp rummet.

En mjuk trenchcoat över en ganska proper klänning görs sexigt tillsammans med ett par riktigt höga, nudefärgade, klackar. När en klänning är full av glitterbroderier vet Chloë att man ska hålla accessoarerna till ett minimum och nöjer sig med två enklare ringar.

Det här är en perfekt outfit för en lite tröttare fashionista. Chloë lyckas med att se cool ut i något så enkelt som en svart tröja och jeansshorts. Ett par gubbiga loafers gör looken lite speciell, och solisarna är precis så runda som de ska vara i sommar.

En babydollklänning i en neutral färg är otroligt snyggt till ljust röda läppar. Kombinerat med en av sommarens stora trender, denim, är Chloës outfit helt rätt.

Chloë är inte rädd för färg, och en klart lysande orange klänning kan verkligen lyfta fram en lätt solbrun hud. Sommrigt!

Den klassiska lilla svarta i lite roligare form med både mönster och ett trendigt, smalt, skärp. Pefekt för en dejt till exempel. Safe men med en twist.

Men även för en fashionista kan det gå fel...

Hattar är visserligen en av sommarens stora trender men Chloë, det här var väl ändå inte så lyckat?

Nä, att gå runt i något som ser ut som en gardin funkar faktiskt inte ens om man heter Chloë. Och de svarta sidenbanden gör faktiskt inte klänningen snyggare, tyvärr.

Den här looken kunde ha blivit en hit, snygga färger och Chloës frisyr är fin. Men ser inte klänningen mest bara... konstig ut?

Av Nathalia Lindvall

Ibland behöver man bara gå vidare. Tyvärr är det ju inte alltid så att din partner inser detta. Men om du följer de här tipsen är han ute ur ditt liv snabbare än du kan säga ”Jag tror vi behöver prata”.

1. Strunta i att berätta om din gonorré.

2. Berätta om din gonorré.

3. Deklarera att du tänker använda dina flytningar som parfym.

4. Se till att han noga ser vad du äter genom att tugga med öppen mun och mycket tunga.

5. Gå på toa med öppen dörr. Även när ni har gäster.

6. Stöt på hans killkompisar.

7. Rynka näsan, sniffa i luften och säg ”Luktar det inte illa här..?” varje gång någon av hans tjejkompisar är i närheten. Titta menande på tjejen ifråga.

8. Applådera varje gång han kommer ut från toaletten.

9. Flytta in i din mysdress och kalla den för din ”rustning”.

10. Hylla ditt ex i tid och otid. Jämför dem gärna, till hans nackdel.

11. Kräv att få lösenord till hans msn, facebook, mail och myspace.

12. Missbruka lösenorden genom att skicka ut dra åt helvete-mail till alla han känner (inklusive chefen). Hävda senare att det var ett skämt. Mumla att han inte har någon humor.

13. Slicka dig runt munnen varje gång hans pappa kommer på tal.

14. Fis och rapa i tid och otid. Skratta högt varje gång det händer och säg ”Det var en bra en!”.

15. På nästa gemensamma fest; berätta för alla att du har slutat med sex ”eftersom det inte ger dig något längre”. Se till att han hör.

16. Kalla honom uteslutande för ”my chubbie hubbie”, även när du söker honom via kontorets receptionist.

17. Byt mobilnummer. Säg inget.

18. Säg till honom att hans näsa ”känns lite förra säsongen”.

19. Hävda att ni inte längre kan gå ut tillsammans. Det är ”inte bra för din image”.

20. Autografsignera era semesterfoton.

21. Ändra din relationsstatus på facebook. Säg att det är ”bra övning”.

22. Sno hans mobiltelefon och byt ut alla tjejnamn mot ”Slampa”. Glöm inte mormor.

23. Laga middag bara till dig själv och när han sätter sig ner vid bordet säger du ”Jaha, du ville också ha?”.

24. Åk på semester med tjejkompisarna. Glöm bort att berätta det för honom.

25. Gnägga varje gång du ser hans mamma.

26. Behandla hans mobiltelefon som om den vore din egen. Gör det till en sport att läsa hans sms innan honom.

27. Hävda att du vill leka tysta leken varje gång när han försöker berätta om sin dag.

28. När han säger att han älskar dig svarar du allvarligt ”Jag med”.

29. Tappa bort hans hund. Syskonbarn funkar också.

30. Fråga om den är inne än.

Av Johanna Frölander