<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" media="screen" href="/~d/styles/rss1full.xsl"?><?xml-stylesheet type="text/css" media="screen" href="http://feeds.feedburner.com/~d/styles/itemcontent.css"?><!-- generator="FeedCreator 1.7.3" --><rdf:RDF xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#" xmlns="http://purl.org/rss/1.0/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:feedburner="http://rssnamespace.org/feedburner/ext/1.0">
	<channel rdf:about="http://www.sintagespareas.gr//cache/rapidrecipes.xml">
		<title>Συνταγές από τον ιστότοπο www.sintagespareas.gr</title>
		<description>Οι Συνταγές από τον ιστότοπο www.sintagespareas.gr. Το καλύτερο site μαγειρικής στα Ελληνικά</description>
		<link>http://www.sintagespareas.gr/</link>
		<image rdf:resource="http://www.sintagespareas.gr/images/stories/rapidrecipe/tomato2.jpg" />
	   <dc:date>2012-02-11T04:06:33+01:00</dc:date>
		<items>
			<rdf:Seq>
				<rdf:li rdf:resource="http://www.sintagespareas.gr/sintages/mpakaliaros-me-spanaki-kai-manitaria.html" />
				<rdf:li rdf:resource="http://www.sintagespareas.gr/sintages/sokolatompananosoufledokolasi.html" />
				<rdf:li rdf:resource="http://www.sintagespareas.gr/sintages/roast-beef.html" />
				<rdf:li rdf:resource="http://www.sintagespareas.gr/sintages/glika-soublakia-gia-eroteimenous.html" />
				<rdf:li rdf:resource="http://www.sintagespareas.gr/sintages/tiropita-me-feta-kai-xaloumi-sto-thermomiks.html" />
				<rdf:li rdf:resource="http://www.sintagespareas.gr/sintages/marmelada-fraoulas-sto-thermomiks.html" />
				<rdf:li rdf:resource="http://www.sintagespareas.gr/sintages/arnaki-kokkinisto-me-portokali.html" />
				<rdf:li rdf:resource="http://www.sintagespareas.gr/sintages/muffins-me-dimitriaka.html" />
				<rdf:li rdf:resource="http://www.sintagespareas.gr/sintages/loukanikakia-me-makaronopodia-i-mallia.html" />
				<rdf:li rdf:resource="http://www.sintagespareas.gr/sintages/to-xoirino-tis-pareas.html" />
			</rdf:Seq>
		</items>
	<atom10:link xmlns:atom10="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="self" type="application/rdf+xml" href="http://feeds.feedburner.com/sintages" /><feedburner:info uri="sintages" /><atom10:link xmlns:atom10="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com/" /></channel>
	<image rdf:about="http://www.sintagespareas.gr/images/stories/rapidrecipe/tomato2.jpg">
		<title>Συνταγή από τον ιστότοπο www.sintagespareas.gr</title>
		<link>http://www.sintagespareas.gr/</link>
		<url>http://www.sintagespareas.gr/images/stories/rapidrecipe/tomato2.jpg</url>
	</image>
	<item rdf:about="http://www.sintagespareas.gr/sintages/mpakaliaros-me-spanaki-kai-manitaria.html">
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:date>2012-02-10T21:02:07+01:00</dc:date>
		<dc:source>http://www.sintagespareas.gr/</dc:source>
		<dc:creator>vasiliki ver</dc:creator>
		<title>Μπακαλιάρος με σπανάκι και μανιτάρια</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/sintages/~3/3b7nqOuqFvY/mpakaliaros-me-spanaki-kai-manitaria.html</link>
		<description>Νόστιμος και εύκολος τρόπος μαγειρέματος του μπακαλιάρου,παστού και φρέσκου!!
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/xR3uxR7sSvMBG0DAewYKyOU7r-w/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/xR3uxR7sSvMBG0DAewYKyOU7r-w/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/xR3uxR7sSvMBG0DAewYKyOU7r-w/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/xR3uxR7sSvMBG0DAewYKyOU7r-w/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
	<feedburner:origLink>http://www.sintagespareas.gr/sintages/mpakaliaros-me-spanaki-kai-manitaria.html</feedburner:origLink></item>
	<item rdf:about="http://www.sintagespareas.gr/sintages/sokolatompananosoufledokolasi.html">
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:date>2012-02-10T20:54:42+01:00</dc:date>
		<dc:source>http://www.sintagespareas.gr/</dc:source>
		<dc:creator>elpida-chris</dc:creator>
		<title>Σοκολατομπανανοσουφλεδοκόλαση</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/sintages/~3/Aig-My7VZeo/sokolatompananosoufledokolasi.html</link>
		<description>Ένα κέικ υγρό σαν σουφλέ όταν είναι ζεστό, σοκολάτας-μπανάνας, μια πραγματική κόλαση!!! Το πιο ωραίο κέικ που έχω φάει!!!
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/CdNliCi2voyhSjoozwdInXKKjW0/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/CdNliCi2voyhSjoozwdInXKKjW0/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/CdNliCi2voyhSjoozwdInXKKjW0/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/CdNliCi2voyhSjoozwdInXKKjW0/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
	<feedburner:origLink>http://www.sintagespareas.gr/sintages/sokolatompananosoufledokolasi.html</feedburner:origLink></item>
	<item rdf:about="http://www.sintagespareas.gr/sintages/roast-beef.html">
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:date>2012-02-10T20:42:31+01:00</dc:date>
		<dc:source>http://www.sintagespareas.gr/</dc:source>
		<dc:creator>leangourmet</dc:creator>
		<title>Roast Beef</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/sintages/~3/Z3xUSFuOzXk/roast-beef.html</link>
		<description>Ή ρόστ μπήφ (που είναι οπωσδήποτε ροοοοζζζζ εσωτερικά!) αλλιώς είναι μοσχαράκι ψητό.  Μετά από πολύ ψάξιμο βρήκα τη συνταγή (*) για το πραγματικό Roast Beef που τρώγαμε – φανατικά σχεδόν - με το έτερον ήμισυ στα delis (delicatessen) της άλλης μας πατρίδας.  Νομίζω ότι είναι μια πολύ νόστιμη συνταγή για ελαφρά ψημένο μοσχάρι που έχει φανατικούς φίλους ή ορκισμένους εχθρούς λόγω του αιματώδους κέντρου του.  Σας καλώ να μπείτε στον πειρασμό να το δοκιμάσετε...
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/5coTVDsogIvWg-UkLqZoosLTkY4/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/5coTVDsogIvWg-UkLqZoosLTkY4/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/5coTVDsogIvWg-UkLqZoosLTkY4/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/5coTVDsogIvWg-UkLqZoosLTkY4/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
	<feedburner:origLink>http://www.sintagespareas.gr/sintages/roast-beef.html</feedburner:origLink></item>
	<item rdf:about="http://www.sintagespareas.gr/sintages/glika-soublakia-gia-eroteimenous.html">
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:date>2012-02-10T18:39:06+01:00</dc:date>
		<dc:source>http://www.sintagespareas.gr/</dc:source>
		<dc:creator>bvick</dc:creator>
		<title>Γλυκά σουβλάκια για ερωτευμένους</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/sintages/~3/ja8J0BZ3ijc/glika-soublakia-gia-eroteimenous.html</link>
		<description>H ιδέα αυτή μου γεννήθηκε όταν τέλειωσα με την συναρμολόγηση της τούρτας του άντρα μου και αντίκρισα το κατακρεουργημένο  μα τόσο νόστιμο κέικ  που είχε απομείνει. Τόσο ζουμερό και σοκολατένιο αλλά και τόσο διαμελισμένο, το καημένο… επίσης είχα απόθεμα ζαχαροπάστας  και ….VOIA LA !&lt;br /&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/3cO_kbvBgASNrH_AnbRjCNMbL7Y/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/3cO_kbvBgASNrH_AnbRjCNMbL7Y/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/3cO_kbvBgASNrH_AnbRjCNMbL7Y/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/3cO_kbvBgASNrH_AnbRjCNMbL7Y/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
	<feedburner:origLink>http://www.sintagespareas.gr/sintages/glika-soublakia-gia-eroteimenous.html</feedburner:origLink></item>
	<item rdf:about="http://www.sintagespareas.gr/sintages/tiropita-me-feta-kai-xaloumi-sto-thermomiks.html">
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:date>2012-02-10T17:09:50+01:00</dc:date>
		<dc:source>http://www.sintagespareas.gr/</dc:source>
		<dc:creator>andria1984</dc:creator>
		<title>Τυρόπιτα με φέτα και χαλούμι στο θερμομίξ</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/sintages/~3/vkouFGalfvA/tiropita-me-feta-kai-xaloumi-sto-thermomiks.html</link>
		<description>
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/JVBqs6r2bQFvFS3vJmsz6ldEcGw/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/JVBqs6r2bQFvFS3vJmsz6ldEcGw/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/JVBqs6r2bQFvFS3vJmsz6ldEcGw/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/JVBqs6r2bQFvFS3vJmsz6ldEcGw/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
	<feedburner:origLink>http://www.sintagespareas.gr/sintages/tiropita-me-feta-kai-xaloumi-sto-thermomiks.html</feedburner:origLink></item>
	<item rdf:about="http://www.sintagespareas.gr/sintages/marmelada-fraoulas-sto-thermomiks.html">
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:date>2012-02-10T16:44:30+01:00</dc:date>
		<dc:source>http://www.sintagespareas.gr/</dc:source>
		<dc:creator>andria1984</dc:creator>
		<title>Μαρμελάδα Φράουλας στο θερμομίξ</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/sintages/~3/h6tXwFwt0MQ/marmelada-fraoulas-sto-thermomiks.html</link>
		<description>Κανονική συνταγή
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/dteyN1w1R4ponoiuzgRxgq52PIs/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/dteyN1w1R4ponoiuzgRxgq52PIs/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/dteyN1w1R4ponoiuzgRxgq52PIs/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/dteyN1w1R4ponoiuzgRxgq52PIs/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
	<feedburner:origLink>http://www.sintagespareas.gr/sintages/marmelada-fraoulas-sto-thermomiks.html</feedburner:origLink></item>
	<item rdf:about="http://www.sintagespareas.gr/sintages/arnaki-kokkinisto-me-portokali.html">
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:date>2012-02-10T16:25:28+01:00</dc:date>
		<dc:source>http://www.sintagespareas.gr/</dc:source>
		<dc:creator>spinos</dc:creator>
		<title>Αρνάκι κοκκινιστό με πορτοκάλι</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/sintages/~3/sXYsXGsaCZA/arnaki-kokkinisto-me-portokali.html</link>
		<description>
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/ZwDjkkmKWxyJQvhhEVgabGPL9KI/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/ZwDjkkmKWxyJQvhhEVgabGPL9KI/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/ZwDjkkmKWxyJQvhhEVgabGPL9KI/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/ZwDjkkmKWxyJQvhhEVgabGPL9KI/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
	<feedburner:origLink>http://www.sintagespareas.gr/sintages/arnaki-kokkinisto-me-portokali.html</feedburner:origLink></item>
	<item rdf:about="http://www.sintagespareas.gr/sintages/muffins-me-dimitriaka.html">
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:date>2012-02-10T13:55:00+01:00</dc:date>
		<dc:source>http://www.sintagespareas.gr/</dc:source>
		<dc:creator>Phoebe</dc:creator>
		<title>Muffins με δημητριακά</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/sintages/~3/gj_s_120A6Q/muffins-me-dimitriaka.html</link>
		<description>Το πετιμέζι μπορεί να αντικατασταθεί με μια κουταλιά μέλι.
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/hNyBJaeub38WGj-wv5i94oQ3U6o/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/hNyBJaeub38WGj-wv5i94oQ3U6o/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/hNyBJaeub38WGj-wv5i94oQ3U6o/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/hNyBJaeub38WGj-wv5i94oQ3U6o/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
	<feedburner:origLink>http://www.sintagespareas.gr/sintages/muffins-me-dimitriaka.html</feedburner:origLink></item>
	<item rdf:about="http://www.sintagespareas.gr/sintages/loukanikakia-me-makaronopodia-i-mallia.html">
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:date>2012-02-10T13:51:47+01:00</dc:date>
		<dc:source>http://www.sintagespareas.gr/</dc:source>
		<dc:creator>evdoba</dc:creator>
		<title>Λουκανικάκια με μακαρονο-πόδια ή μαλλιά!</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/sintages/~3/Lt7H4-1E7U8/loukanikakia-me-makaronopodia-i-mallia.html</link>
		<description>Κομματάκια λουκάνικου με μαλλιά ή με πόδια μακαρονιού!  Το δοκίμασα είναι πανεύκολο και ιδού! Αφιερωμένο σε όλους του μακαρονάδες.
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/IFiBg2omXUkn2uHGCiKmOxgfOCs/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/IFiBg2omXUkn2uHGCiKmOxgfOCs/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/IFiBg2omXUkn2uHGCiKmOxgfOCs/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/IFiBg2omXUkn2uHGCiKmOxgfOCs/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
	<feedburner:origLink>http://www.sintagespareas.gr/sintages/loukanikakia-me-makaronopodia-i-mallia.html</feedburner:origLink></item>
	<item rdf:about="http://www.sintagespareas.gr/sintages/to-xoirino-tis-pareas.html">
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:date>2012-02-10T13:47:27+01:00</dc:date>
		<dc:source>http://www.sintagespareas.gr/</dc:source>
		<dc:creator>ναντιν</dc:creator>
		<title>Το χοιρινό της παρέας</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/sintages/~3/B_s8cVzPgTs/to-xoirino-tis-pareas.html</link>
		<description>Είναι η συνταγή για το χοιρινό που έφτιαξα στην κόπη της πίτας μας.
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/IDkhJEQVaZ9fwJJ0qjUd4CNCBIk/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/IDkhJEQVaZ9fwJJ0qjUd4CNCBIk/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/IDkhJEQVaZ9fwJJ0qjUd4CNCBIk/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/IDkhJEQVaZ9fwJJ0qjUd4CNCBIk/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
	<feedburner:origLink>http://www.sintagespareas.gr/sintages/to-xoirino-tis-pareas.html</feedburner:origLink></item>
</rdf:RDF>

