Blog about Happines http://shastye.blogspot.com/

(remember to breathe) Alberta - Travel Alberta

noreply@blogger.com (Тарас Чернов) — Sat, 21 Apr 2012 05:53:00 +0000

В основу этого блога положена книга Наталии Правдиной : "99 способов быть счастливым "

Михаил Радуга, Начало, Матрица. Осознанные сновидения

noreply@blogger.com (Тарас Чернов) — Wed, 04 Jan 2012 19:24:00 +0000

Что говорит Лукьяненко о счастье

noreply@blogger.com (Тарас Чернов) — Sun, 06 Dec 2009 12:10:00 +0000

…… вот недавно еще в одной книге нашел определение счастья . Вот что говорят о счастье персонажи дилогии Сергея Лукьяненко “Холодные Берега”…….

Я шел рядом с ослом, на котором восседал Антуан. Выставив вперед длинные ноги, летун озирал окрестности, временами разражаясь приступом кашля. Казалось, что никакие сомнения и страхи его не гнетут.

- Антуан... - тихонько позвал я. - У тебя случалось такое, что ты стремишься к какой-то цели, преодолеваешь препятствия, но когда добиваешься своего - радости не испытываешь?

- А кто сказал, что в конце пути будет радость? - Антуан достал из кармана платок, стал аккуратно завязывать на голове, прикрывая от солнца лысину.

- Но если стремишься к чему-то - значит, хочешь хорошего. Разве не так?

- Всю жизнь я мечтал летать, - ответил Антуан. - Это мое счастье, но не радость. Радость - глоток воды в жаркий день, уютное кресло вечером после тяжелой работы, долгая беседа, когда ты истосковался по умному собеседнику.

Счастье - совсем другое. Путешественник счастлив, поднявшись на высокую гору.

Но он не радуется, он знает, что ему предстоит долгий и тяжкий обратный путь.

Радость - это итог. Счастье - это путь.

- Я не о том, Антуан! Бывало так, что ты сделал все, как хотелось, но понимал - это не правильно?

- Вот ты о чем... - Антуан окинул меня насмешливым взглядом. - Чтобы добиться чего-либо, человек должен захотеть. Небо жило в моих мечтах задолго до того, как я впервые сел в планер. Я грезил небом, парил над облаками, птицы летели рядом со мной, а друзья махали руками с земли - крошечные, будто песчинки на морском берегу. Я еще не летел, но я уже был в небе. Крылья росли во мне. Мой первый полет стал счастьем, но не радостью. Продолжением корней, стеблем, поднявшимся к небу. И так во всем, Ильмар. Ты выбираешь путь. Строишь свой корабль, сеешь хлеб, видишь лицо любимой, говоришь с друзьями - вначале в своей душе. Ты еще не понимаешь, что тянет тебя вдаль. Но где-то в твоей душе плотники строят будущий дом, а друзья говорят несказанные слова. Зерно не знает, что ему суждено стать стеблем. Даже в зерне живет цель, но из тернового зерна вырастает лишь терн, а из зернышка кедра - кедр. Человек же все решает сам. Он думает, что строит дом, а он всего-то строит себя! Он думает, что добивается успеха, а он лишь заставляет сорняк превратиться в хлебный колос. Но если ты никогда не видел колоса - как ты отличишь его от пустой травы? Я знал человека, он строил дом. Он жил в маленькой деревне, честно и тяжко трудился, но однажды нежданное наследство дало ему возможность осуществить свою мечту. "Я построю дом, который будет лучшим домом под солнцем!" - сказал он. И он строил дом, оглядываясь на окрестные хижины. Огромный дом из лучшего дерева, с самым крепким тростником на крыше, с самыми большими окнами, затянутыми слюдой, с самым большим и теплым отхожим местом во дворе. Соседи в восхищении смотрели на него, не понимая, что он построил всего лишь большую хижину. Я был у него в гостях, сидел за его столом и думал лишь одно - только бы хозяин не решил посетить город! Ведь тогда он поймет, что стены строят из камня, крышу кроют черепицей, в окна вставляют стекла. Он оглянется на построенный дом - и поймет, что это лишь хижина. "Есть ли такие дома в городе?" - спросил он меня. В глазах его было беспокойство. И я ответил "нет". Но потом я узнал, что он все-таки поехал в город...

Я не спрашивал, что стало со строителем - если он был на самом деле, если Антуан не выдумал его в один миг, отвечая на мой вопрос. Но Антуан, помолчав, продолжил:

- Когда человек ставит неслыханную цель - он всегда рискует ошибиться. Ему не с чем сравнивать. Он может не понять того голоса, что звучал в нем. Голоса духа, оплодотворяющего разум. Так и строитель из безвестной деревни: он хотел стать кедром, но стал лишь терном. Стремился к большему, чем мог сделать. Но разве его труд был напрасен? Если кто-то другой захочет возвести дом - он уже не примется строить большую хижину. Он спустится с диких гор, пройдет шумными городами. И вернувшись домой, вначале заложит фундамент из камня.

- Трудно строить из камня, Антуан.

- Строить всегда трудно, - сказал он. - Когда ты голоден и тебе нужно поле, ты выжигаешь лес. Становишься огнем - и вековые деревья вмиг превращаются в золу. Но наступает день, когда ты понимаешь - тебе нужны деревья. Строить дом, топить очаг, укрываться от зноя. И ты сажаешь лес. День за днем, год за годом.

Зная, что при твоей жизни лес не поднимется. У тебя есть цель, но ты ее никогда не достигнешь. Ты можешь думать лишь о тех, кто придет за тобой. Становишься одним целым со всем миром, с прошлым и будущим. Ты отказываешься от радости ради счастья. Ильмар, ты замечал, как часто мы путаем радость и счастье?

Говорим об одном, а хотим совсем другого. Мать гордо говорит, что ребенок - ее главная радость, а сама выплакивает глаза у колыбели, когда младенец болеет; ругает дитя, когда оно шалит; сокрушается, когда ее чадо вырастает и перестает слушаться. А ведь ребенок не радость, а счастье! Поэт говорит, что стихосложение - его радость, а сам не спит ночами, ища единственное нужное слово; курит гашиш, потеряв вдохновение; мечется от женщины к женщине, пытаясь понять, что же такое любовь. А ведь написать строки, которые переживут века, - это тоже не радость, это всего лишь счастье! Садовник в своем саду, живописец у полотна, моряк у штурвала - это вовсе не радость! И человек мечется, не понимая, где же грезившаяся ему радость. Боясь понять, что счастье не равноценно радости. Что нельзя их путать, как нельзя путать Слово, владеющее мертвым, и слово, что говорят живым!

Я споткнулся и схватился за Антуана, чтобы не упасть.

- Совсем я тебя уморил? - спросил летун.

- Нет, Антуан.

Я боялся посмотреть ему в глаза. Оторвать взгляд от пыльной дороги, которой, быть может, ступал и сам Искупитель.

- На меня порой находит. - Антуан засмеялся. - Наш добрый лекарь уже полвека насмешничает над страстью вещать, но, видно, это неистребимо.

- Спасибо тебе, - сказал я.

Маркус, чей ослик трусил впереди, оглянулся.

Мальчик, желающий счастья для всех, ободряюще кивнул нам.

Я улыбнулся ему в ответ.

А потом огляделся - будто впервые. Будто шел до того с завязанными глазами, как в каменных катакомбах Урбиса перед встречей с Пасынком Божьим.

Прозрачная голубизна - шатер неба над головой. Колышущееся марево - недостижимый горизонт перед глазами. Сухая холмистая равнина, пыльная дорога - под ногами.

Тысячи лет.

Люди, тянущие плуг. Люди, строящие дома. Люди, растящие детей.

Люди, несущие меч. Люди, жгущие города. Люди, ведущие рабов.

Что нам надо - радости или счастья?

Счастье в книге

noreply@blogger.com (Тарас Чернов) — Wed, 19 Aug 2009 15:33:00 +0000

А вот еще вчера читаю, а вернее не читаю а слушаю , книгу Бориса Акунина "Кладбищенские истории" и там вот что говорят о счастье :

"Он был абсолютно счастливый человек, каких в Америке, согласно опросам паблик опинион, насчитывается тридцать восемь процентов плюс сорок четыре процента просто счастливых. Но в случае Миша это была не дань национальному оптимизму. Он был действительно очень счастлив. Верный признак настоящего счастья, это когда у тебя всерьез портится настроение из-за плохой погоды. Или едешь в своей машине, и вдруг зазвонил мобайл, а ты забыл его вынуть из кармана своего пиджака, и вот извиваешься в сейфити-белтс, а на тебе сверху еще плащ, а мобайл звонит-звонит, и вдруг перестал, и ты из-за этой ерунды наполняешься раздражительностью часа на два. Потому что ничего хуже скверной погоды и пропущенного звонка в твоей жизни не случается."

В основу этого блога положена книга Наталии Правдиной : "99 способов быть счастливым "

Утопии

noreply@blogger.com (Тарас Чернов) — Tue, 12 May 2009 10:14:00 +0000

Мечта - это лучшее в человеке.

Венгерская пословица

В этой жизни возможно все! Даже изменить мир. Но чтобы достигнуть заветной цели, нужно верить в свои идеалы. Это факт. К сожалению, исторический опыт нам подсказывает, что стремление изменить что-то в обществе из благородного очень часто превращается в корыстное. То, что полностью меняет нас, нашу жизнь и принципы, чаще всего носит отрицательный характер. И сейчас не многие верят в прогрессивный результат таких изменений.
Но это не значит, что мы должны оставить любые попытки изменить мир, если нас в нем что-то не устраивает. Решение проблем XXI века (войны, вспышки новых заболеваний, голод) целиком и полностью лежит на нас. Не стоит думать, что за нас все сделает наше правительство. Такие мысли не решают проблемы, а лишь их усугубляют.
Мы не должны оставаться в стороне. Есть сотни способов помочь. Можно, например, поработать в благотворительных фондах, детских домах, принять участие в субботнике, использовать свое активное избирательное право. Или даже просто выполнять свою работу так, чтобы приносить пользу обществу.
Не надо думать, что от нас ничего не зависит, а стремление что-то изменить -утопия. Даже если все так, людям все равно необходима эта мечта.

К вашему сведению, на многие решения государственных органов оказывает влияние деятельность общественных организаций (объединений). Работа волонтера является прекрасной возможностью быть полезным обществу, а также познакомиться с интересными людьми.

Краткий курс счастья

noreply@blogger.com (Тарас Чернов) — Tue, 05 May 2009 15:48:00 +0000

Все мы мечтаем стать хоть чуть-чуть счастливее, чем были. Но всегда ли это счастье зависит от каких-то внешних обстоятельств? Может быть все дело в нас самих? И может быть счастье можно создать собственными руками? Попробуем!
Как бы не одолевали нас повседневные заботы, имеющие непонятную особенность становиться зимой особенно тяжелыми, как бы не укреплялись мы в своей заветной мечте - просто отдохнуть в тишине и выспаться - Новый год, все равно является тем праздником, от которого мы ждем чего-то необычного. Как вы обычно отмечаете этот праздник? Если, по традиции, в кругу семьи или в узком кругу особо близких друзей - то все, о чем пойдет речь ниже, относится к вам в меньшей степени. Впрочем, советы эти можно применять не только в Новогоднюю ночь. Если же вы решили отметить праздник в большой и шумной компании, где будут незнакомые вам люди, наверняка, вопрос «Как я буду выглядеть?» уже прочно занял подобающее место в ваших мыслях и мечтах. Очень хочется быть самой красивой. И чтобы мужчины обращали внимание. И чтобы новый роман отчетливо забрезжил впереди... Наряд продуман. Макияж вы, наверняка, постараетесь сделать на высшем уровне. Прическа, тоже, - дело поправимое. Но вы, наверное, не очень удивитесь, если я скажу , что этого всего мало. О том, что женщина должна любить себя и тогда все у нее будет «в шоколаде», не говорит и не пишет сегодня только ленивый. Не об этом я хочу вам сегодня напомнить.

Как утверждает психолог Владимир Леви, мужчина настоящей внешности женщины никогда не видит. По крайней мере так, как нам, женщинам хочется об этом думать. Кончено, отличить красивые ноги от кривых он вполне способен. Но вот всю внешность в целом, мужчина оценивает весьма своеобразно. Так, талия и нос мужчинам нравятся, если у женщины стройные ноги. Ноги же, как ни странно, покажутся ему стройными, если у женщины красивый рот. А вот рот красив только в том случае, если у женщины красивые глаза. Красивыми они непременно покажутся, если женщина улыбается. И улыбается не вообще, абстрактно, просто потому, что у нее хорошее настроение, а конкретно тому мужчине, которому хочет понравиться, показывает тем самым, его уникальность, единственность, выделяет из толпы. Вот и получается, что улыбка «со значением» совершает чудеса: делает вас просто красавицей, ноги - стройными, глаза - большими и яркими, талию - тонкой. Поэтому, не забудьте, тщательно продумав новогодний наряд, позаботиться о хорошем настроении. И не просто о хорошем настроении - желательно, чтобы вы буквально светились от счастья. В новогоднюю ночь добиться этого совсем не трудно. Помогает само настроение праздника, настроение ожидания чуда. Пожалуй, это то немногое, что мы позаимствовали из детства - надежду, что эта ночь будет совсем особенной, ни на что не похожей и все наши желания сбудутся. Излучайте это счастливое настроение и внимание окружающих вам обеспечено. Никакое платье, никакая идеальная фигура или макияж не сделают вас настолько красивой в глазах окружающих.
Соблюдение этого основного закона притягательности - умения излучать счастье - способно принести вам больше удачи, чем вы даже можете себе представить. Женщина, светящаяся от счастья - настоящий магнит для окружающих мужчин. А покажите мне женщину, которая не хотела бы нравиться? Чем нас привлекают романтические отношения? Тем, что они способны принести в нашу жизнь счастье и перемены к лучшему. Того же самого от знакомства с понравившейся женщиной ждут и мужчины, они хотят видеть рядом женщину, способную принести в их жизнь счастье. Но есть и обратная зависимость: счастье имеет способность притягивать к себе любовь. Эти чувства, как две неразлучные подруги - позовешь одну, прибежит и вторая. Так что, если вы хотите зазвать любовь в свою жизнь, вам нужно научиться излучать счастье.

Американский психолог Джинни Сайз утверждает, что привести себя в счастливое расположение духа совсем не сложно.

Во-первых, надо подойти к зеркалу и улыбнуться самой себе.

Не пугайтесь, если вначале эта улыбка будет, скорее, напоминать неестественный оскал, а лицо - непроницаемую маску. Попробуйте еще раз. Возможно, уже со второй попытки улыбка ваша станет вполне натуральной, а в глазах появятся веселые искорки. Одновременно с этим, почти наверняка, ваше настроение поднимется на несколько градусов. В этом нет никакого парадокса и уж, тем более, самообмана. Ученые до сих пор спорят, что первично: наши эмоции или реакция тела на эти эмоции. Иными словами: не известно, смеемся ли мы потому, что счастливы, или мы счастливы, потому, что смеемся.

Второй шаг, который предлагает сделать на пути к счастливому настроению Джинни Сайз, это - магическая формула, которую вы должны повторить про себя несколько раз подряд (можно и вслух, если вас не волнует реакция окружающих) и повторять каждый раз, по мере необходимости. Вот эти слова:

«Я - великолепна. Какой чудесный сегодня день! Все мужчины, которые меня окружают - великолепны. И я счастлива, что могу чувствовать все это!»

. Не спешите подвергать критике эти слова и саркастически улыбаться, прочитав их. Читать - это одно, а отнестись к ним, как к заклинанию - совсем другое. Самовнушение вещь достаточно серьезная, чтобы пренебрегать им.

И, наконец, завершающие аккорды для поднятия настроения, для того, чтобы окружающие оборачивались вам вслед, притягивались взором к вашему лицу и фигуре, просто светящимся счастьем. Для того, чтобы начать генерировать вокруг себя поле высокого возбуждения и биения жизни повсюду, где бы вы не появились, попробуйте овладеть несколькими несложными приемами: ходите чуть быстрее, чем обычно, ведь вы не бредете под грузом забот, а торопитесь за счастьем; смотрите не под ноги, а по сторонам, словно ищите кого-то - доброго волшебника, притаившегося где-то поблизости и ждущего только вас; улыбайтесь так, чтобы ваше лицо светилось - не только губами, но и глазами, каждой частичкой лица, улыбайтесь так, как будто вы готовы в любую минуту весело рассмеяться; совсем не обязательно много и громко разговаривать, пытаясь привлечь внимание шутками и прибаутками: не надо стараться поддерживать вашу счастливую ауру словами, о вашем настроении гораздо больше расскажет язык вашего тела.

Такого человека счастье просто не может обойти стороной Автор: Елена Егорова, психолог
Источник: Beautytime.ru

Храмы

noreply@blogger.com (Тарас Чернов) — Tue, 05 May 2009 15:35:00 +0000

Бесконечность имеет свой голос: тишину.
Габриэль Аломар

В церквях, синагогах и мечетях мы ищем уединение и гармонию. Входя в храм, оставляем за дверью мирскую суету и размышляем. Храмы в городах - как оазисы тишины и спокойствия, где можно расслабиться перед очередным погружением в сумасшедшие будни. Но иногда у нас нет возможности пойти в храм. Тогда можно попробовать другой способ. Наслаждайтесь тишиной или органной музыкой (если, конечно, вам посчастливится ее послушать), откройтесь этому миру чувств; вы увидите едва заметное мерцание свеч, ощутите запах воска и ладана. И все это будет происходить в вашей голове. В этот самый миг вы можете быть где угодно, но, закрыв глаза, погрузитесь в свой мир спокойствия.

Для многих храмы - это только место для молитвы. Но не забывайте о том, что здесь можно найти спокойствие и уединение. Просто посидеть на лавочке в церкви, проанализировать события дня или вообще не думать ни о чем. Десять минут такой терапии вернут вам силы и душевное спокойствие.

Медитация: сосредоточьтесь на пламени свечи. Поразмышляйте о смысле жизни.

Религии и традиции

noreply@blogger.com (Тарас Чернов) — Mon, 04 May 2009 19:43:00 +0000

Божественное в тебе,

а не в теориях и книгах.

Герман Гессе

Слово «религия» произошло от латинского «religare», что означает «восстанавливать связь». Речь идет об утраченной   сейчас   связи между человеком и Богом, равно как между человеком и миром в целом. Благодаря молитвам (медитации), приношениям, хорошим поступкам человек приходил к согласию с высшей реальностью (Богом - для одних, мировым устройством -- для других). А с помощью ритуалов сохранялась целостность религиозного сообщества.Сейчас наступил период кризиса для великих религий, число их последователей заметно сократилось Время безоговорочной веры ушло. Люди продолжают искать эту связь, но теперь поиск стал более интимным, не принимающим догматику.
Человек третьего тысячелетия не нуждался в опеке религий. Божественное он находит в себе. Через самосовершенствование либо творчество. Действительно, разве не музыка, поэзия, изобразительное искусство делают нашу жизнь более возвышенной?
Лишь когда наша Реальность oбpeтeт новые оттенки, не имеющие ничего общего с обыденностью, в нас откроется божественная сущность, а наша жизнь превратится в Священное Писание.

Найдите в своем расписании время для того, чтобы побыть наедине с собой. Старайтесь думать о том, что действительно приносит вам радость.

Творчество

noreply@blogger.com (Тарас Чернов) — Thu, 05 Mar 2009 04:46:00 +0000

Я не ищу, я нахожу.

ПАБЛО ПИКАССО

Часто восхищение творчеством других заставляет нас забыть о том, что каждый из нас по-своему талантлив. Наши идеи, слова, мысли и фантазии реализуются в мире, каждый раз изменяя его.

Без сомнения, творчество многие ассоциируют с деятельностью поэтов, писателей, драматургов, философов. Эта мысль не должна обесценивать наши действия, идеи, ставить их на порядок ниже, словно они второго сорта. Единственное, что отличает знаменитых творцов от всех остальных, то, что их произведения уже признаны обществом.

В нашей жизни мы часто сталкиваемся с непониманием наших идей, мыслей, стихов, рисунков окружающими. Но это не делает наше творчество менее значимым.

Попытайтесь реализовать какую-нибудь свою идею, какой бы бредовой она ни казалась. Например, напишите роман, если действительно этого хотите. А если вы не уверены в своих силах, начните с чего-нибудь попроще, с того, что вы сможете завершить в определенный срок, например до конца недели.

И не стоит беспокоиться о том, одобрять окружающие ваше произведение или нет. Прежде всего, оно должно нравиться вам.

Работа подобного рода расширит круг ваших возможностей, открыв новые перспективы. Благодаря творчеству вы обнаружите в себе новые грани, которые в дальнейшем сможете использовать в своих интересах

Совет: определите заранее примерную дату окончания работы над своим произведением. Затем составьте план работы. Можно сообщить о своем замысле окружающим.

Мечты и реальность

noreply@blogger.com (Тарас Чернов) — Sun, 22 Feb 2009 21:04:00 +0000

Все, о чем один только мечтает, другие воплощают в жизнь

Жюль Верн

Иногда нам кажется, что наша жизнь стала неинтересной и сундук приятных сюрпризов, подаренный нам судьбой, опустел. Но тоска – это удел скучающих, а яркость жизни – выбор неунывающих. Речь о том, что чаще всего мы скучаем по своему собственному желанию. В большинстве случаев причиной недовольства жизнью, Нереализованности желаний оказывается страх перемен. Люди боятся проявить инициативу и потерять то, что они имеют (даже если это и есть рутина).

Есть люди, чья жизнь вызывает восхищение. С ними постоянно что-то происходит. Их жизнь перенасыщена событиями. Но чаще всего их жизнь такая же, как у всех. Просто они обладают талантом рассказчика. Такие люди умеют видеть за заурядными, будничными событиями любопытное, увлекательное, захватывающее. Каждую минуту может произойти удивительное совпадение, необъяснимое явление или, в конце концов, просто забавное происшествие. И если мы отбросим наш скептицизм, благоразумие, рационализм, то сможем это разглядеть.

Вспоминая себя в детстве. Разве вы не представляли себя бесстрашным первооткрывателем, смелым путешественником? Почему же не заняться этим сейчас? Это позволит увидеть мир под другим углом. Окружающая вас действительность обретет новые краски.Вы сможете познать истинное значение событий, происходящих в вашей жизни. Чтобы быть счастливым, нужно оставаться ребенком, добавив лишь свой жизненный опыт.

Воспринимайте все, что происходит в вашей жизни, как увлекательное приключение. Расскажите о нем своим друзьям. Это может стать увлекательной темой для вечерней беседы

Тишина

noreply@blogger.com (Тарас Чернов) — Sat, 21 Feb 2009 16:04:00 +0000

Несказанные слова — цветы тишины

Японская пословица

Приходилось ли вам когда-нибудь слушать тишину ? Тишину как тонкую материю, находящуюся “за пределами бессмысленного шума слов”? К сожалению, современные люди больше заняты именно этим шумом, чем глубокой музыкой тишины.

Целый день нас сопровождает непрерывный звуковой фон: гул машин, разговоры людей, скрип дверей, перелистывание страниц, плюс изобилие зрительных образов, непрерывный поток информации. неудивительно что в конце дня мы чувствуем себя безумно уставшими и опустошенными. Мы приходим домой и вместо того чтобы дать себе время на восстановление сил, вновь включаемся в этот безумный круговорот – включаем телевизор, радио, начинаем обсуждать со своими близкими проблемы, связанные с работой.

Единственное, что нам нужно,— пара минут тишины. Тишина как бальзам, она ослабит давление и восстановит внутреннюю гармонию. эту паузу можно сделать во время принятия ванны. Или в любом кресле. Основной принцип – ничего не делать в сопровождении тишины. Мы можем думать о чем-то, а можем и не думать. Тишина будет ласкать наши чувства как мягкий бриз.

Откройте для себя тишину. Именно в ней вы сможете найти другого себя, неизвестного вам и более глубокого .

Любовь - это счастье

noreply@blogger.com (Тарас Чернов) — Fri, 20 Feb 2009 14:43:00 +0000

Любовь - это награда...

Любовь — это награда, полученная без заслуг...

Любить — значит видеть чудо, невидимое для других.

Это одиночество двоих в огромном мире

Любовь - блеск солнечный, дождю идущий вслед...
Любовь всегда свежа, как яркий вешний цвет... (Шекспир)

Одно дыханье на двоих

Любовь - это Молчание,

Прикосновение,

Обещание.

Это - секрет один на двоих,

И это - отсутствие всяких секретов

Любовь - это тот, кто будет держать тебя за руку и чувствовать твое сердце

Любовь - это искусство Прощения

Любовь говорит на своем языке - язык взгляда,

языке жеста,

молчаливого признания

Любовь проявляет себя во всем и во всех

Она рождается из ничего и умирает из-за всего, не приемля насилия, фальши и лжи

потому, что Любовь - это Свобода

Свобода быть самим собой рядом с тем, кто принимает тебя таким, каков ты есть

Любовь - начало всех начал на свете, она рождает все, что в мире есть.

Первое чувство, которое испытывает в своей жизни человек - любовь к матери. Последнее чувство, которое он уносит с собой, - любовь к оставляемому миру.

Любовь сопровождает тебя всю жизнь: от первого поцелуя

от первого расставания

до глубокой старости

Сказать “Я тебя люблю” займет несколько секунд, показать как - займет всю жизнь.

"Крикни - услышит любой, прошепчи - услышит ближайший, и только я услышу, о чем ты молчишь" - это Любовь

Если Она - это первое, о чем ты думаешь, когда просыпаешься; единственное - когда бодрствуешь; и последнее, о чем ты думаешь, перед тем как заснуть - значит это - Любовь

"Любить - это находить в счастье другого свое собственное счастье". Давайте же делать друг друга счастливыми!

Поделись со своим друзьям - подари им немного хорошего настроения!:)

Медитация — счастье внутри нас

noreply@blogger.com (Тарас Чернов) — Fri, 20 Feb 2009 14:09:00 +0000

http://www.healthnews.ru/articles/article/show/1391.htm

Медитация — счастье внутри нас

О медитации написаны тонны книг. Куда больше, чем руководств по езде на велосипеде или плаванью. И всё же умение медитировать сродни умению плавать. Не попробуешь — не узнаешь. А когда получится, забудешь о трудностях, с которыми сталкивается новичок.

Текст: Екатерина Ваншенкина

СТРАХИ НАЧИНАЮЩЕГО «МЕДИТАТОРА»

«Я не сумею сосредоточиться. У меня сломается поясница, отвалится попа, если раньше не засну. Сидеть неподвижно — чудовищная мука!»

А между тем знаете, что говорят о медитации «профи» (древние буддийские источники)? Медитация — это искушение блаженством! Сам Будда, по преданию, так взмедитнул, что промахнулся мимо нирваны и попал в рай, пришлось ему спускаться обратно! Чем рай хуже, почему бы ему не остаться в раю? Мудрецы отвечают так: живя в раю, нельзя становиться лучше. Главный минус райской жизни в том, что она, в отличие от нирваны, не бесконечна: понаслаждавшись пару миллионов лет, вы неизбежно переродитесь человеком или животным. Так что основная проблема асов медитации — не повестись на райские наслаждения, которые она дает... Что ж, попробуем?

Слово «медитация» — латинское, переводится как «размышление». На санскрите и хинди эту практику называют «дхьяна». Дхьяна — предпоследняя ступень лестницы, по которой поднимается духовный искатель. Выше только «самадхи», слияние с Единым.

МОРАЛЬНЫЙ КОДЕКС МЕДИТИРУЮЩЕГО

Медитация — не религиозная практика, а интенсивная чистка сознания, заниматься которой не противопоказано никому, будь то атеист, православный, католик, иудей или мусульманин. Но она требует от своих приверженцев чистоты и осознанности поступков, чем редко может похвастать религиозный фанатик!

На родине медитации, в Индии, самосозерцание не мыслят в отрыве от жизненной этики. Медитирующий отрекается от насилия, воровства и лжи, от случайного секса и наркотиков. Он не сетует и не жалуется на судьбу: что бы ни случилось, «мыслит позитивно» и не тянет одеяло на себя. Этот кодекс внешнего и внутреннего поведения называют «яма» и «нияма».

Медитация неотрывна от телесной йоги (асан) и дыхательных упражнений (пранаямы). Одна практика вырастает из другой, как ветви дерева из его ствола. За пранаямой следует отстранение от внешней суеты (пратьяхара) и сосредоточение (дхарана). Дхарану часто смешивают с самосозерцанием, но на деле, это подготовительная стадия, «предбанник» настоящей медитации.

ПОЗА МЕДИТАЦИИ

Сядьте на стул или на пол — важно, чтобы спина была прямой. Постарайтесь не прислоняться к спинке стула, так и заснуть недолго. А наша цель — усыпить ум, но самим при этом бодрствовать! Медитируя на полу, не стесняйтесь использовать подушки в необходимом количестве — постепенно мышцы и суставы будут становиться всё более эластичными и число подпорок можно будет уменьшить! Завернитесь в хлопковую ткань, шерстяную или шелковую шаль — она оградит от сквозняков и сторонних взглядов, позволит направить внимание вовнутрь.

Для любителей выпить и курнуть есть хорошая новость. В духовных практиках Востока нет или почти нет абсолютных запретов. МОЖНО медитировать и — курить, выпивать, есть мясо и т. п. Можно, но сложно: как вышивать в темных очках или кататься на мотоцикле по песку. Гораздо приятнее выехать на хайвей!

Как говорил мой учитель йоги, «начав всерьез практиковать пранаяму, скоро понимаешь, что с табаком надо проститься». Тело — лучший советчик, и следовать его советам гораздо легче, чем рекомендациям извне.

ВИДЫ МЕДИТАЦИИ

Медитация на собственное дыхание, на белую стену, на свечу... Техник превеликое множество, но цель у всех одна: свести многообразие окружающего к чему-то одному, успокоить ум, прекратить внутренний диалог. И тогда мир предстанет «таким, как он есть».

ЖИТЬ ТОЛЬКО «ЗДЕСЬ» И «СЕЙЧАС»

Цель самосозерцания — достичь счастья и гармонии с миром посредством остановки внутреннего диалога. О том, каким станет мир после того, как наш болтливый внутричерепной собеседник наконец умолкнет, рассказывают духовные учителя — от Будды до Ошо и Кастанеды. За отблесками этого мира гоняются с дырявым сачком потребители экстази, ЛСД и прочей психоделики. А гоняться-то не надо — умнее было бы остановиться и посидеть, никуда не спеша. Стоит один раз попытаться, чтобы понять, как это сложно — ничего не делать!

Главный враг медитирующего — беспокойный ум, который торопит время. Можно сказать так: ум, который СОЗДАЕТ время, придумывает то, чего нет, превращает призраки будущего и прошлого в нашу единственную реальность, заставляет надеяться на лучшее, сожалеть о прошлом, негодовать на то, чего не исправишь.

МЕСТО ДЛЯ МЕДИТАЦИИ

Однажды выбранный, уголок для самосозерцания впитывает нужные вибрации, которые от раза к разу крепнут и помогают вашим занятиям. При переездах берите с собой подстилку для медитации — пусть хотя бы в этом будет постоянство! Лучше всего, чтобы она была шерстяной или шелковой: эти материалы, по мнению экспертов, ограждают нас от «тяжелых» энергий земли.

Самое любопытное, большинство людей убеждены, что в гневе, воспоминаниях и надеждах — их совесть и душа, что соль жизни в удовольствиях и что без привязанностей мы станем роботами. В это свято верит моя лучшая подруга, попробуй ее разубеди!

На Востоке считают, что воспоминания и надежды обкрадывают наше настоящее — психическая энергия размазывается, как масло на хлебе. Мы не присутствуем толком ни ЗДЕСЬ, ни ТАМ, в прошлом или будущем, и добровольно уполовиниваем себя. Сумей мы собраться (собрать себя!), сконцентрировать внимание хотя бы на несколько минут, мы бы овладели огромными ресурсами своего сознания, способного творить и разрушать миры...

НЕУДАВШАЯСЯ МЕДИТАЦИЯ. ЧТО ЕСЛИ НИЧЕГО НЕ ВЫХОДИТ?

Медитация не может не удаться. Даже абсолютно «провальная», как вам кажется, попытка станет бесценным уроком самопостижения. Искреннее стремление сосредоточиться вне зависимости от результатов очищает и стабилизирует ум. Помните, медитировать, как и плавать, при рождении не умел никто!

ТРИ ПРОСТЫЕ МЕДИТАЦИИ

Медитация Ошо «Золотой свет»

«Это простой способ преобразования вашей энергии и направления ее к высшему. Упражнение нужно делать по меньшей мере два раза в день. Лучшее время — рано утром, как раз перед тем, как встать с постели. В тот момент, когда вы почувствуете, что бодрствуете, что проснулись, выполняйте упражнение в течение 20 минут... Держите глаза закрытыми. На вдохе представьте золотой свет, входящий через голову в тело, как будто солнце встало рядом с вашей головой. Вы пусты, и свет наполняет голову и идет вглубь, до пальцев ног. Золотой свет очистит тело и наполнит его созидательностью. Это — мужская энергия. На выдохе представьте, как темнота входит в пальцы ног, великая темная река вливается в ваши ступни, поднимается и выходит из головы. Дышите медленно и глубоко, чтобы это представить. Это женская энергия. Она вас размягчит, сделает восприимчивыми, она вас успокоит и даст вам отдых».

Анапана

Эту медитацию завещал своим ученикам Будда. Сядьте с прямой спиной и следите за естественным процессом дыхания, сосредоточившись на области ноздрей и участке над верхней губой. Старайтесь почувствовать каждую пору, попытайтесь определить точку наибольшего давления входящего воздуха и точку, которой воздух касается на выходе. Обратите внимание на то, что выдыхаемый воздух теплее вдыхаемого. Старайтесь не менять позу, не открывайте глаза — и через какое-то время вы почувствуете, что мысли и физические ощущения сливаются в одно целое. Грань между сознанием и внешним миром станет иллюзорной...

Випассана

Сядьте в тихом месте с прямой спиной, закройте глаза, дышите естественно и следите за ощущениями в теле, начиная с макушки и заканчивая пальцами ног. Последовательно перемещайте внимание сверху донизу и обратно. Каждый раз старайтесь сосредоточиться на небольшом участке, отмечая приятные и неприятные ощущения — тепло, холод, покалывание, напряжение, тяжесть или легкость. Не оценивайте их позитивно или негативно — просто наблюдайте! Скажите себе: «И это пройдет».

Счастье – это...

noreply@blogger.com (Тарас Чернов) — Fri, 20 Feb 2009 14:00:00 +0000

Счастье – когда идешь по улице, на душе тоскливо, а вдруг подходит бездомная кошка, трется о ноги, и ты гладишь ее, несмотря на всякие предостережения, а она в ответ мурлычет.
Счастье – это когда первый лучик солнца приветливо светит в окно, и вся комната становится теплой и уютной.
Счастье – это когда в серой толпе видишь приветливую улыбку и понимаешь, что не все
так плохо.
Счастье – это когда ночью лежишь на траве и смотришь на звезды.
Счастье – это когда с друзьями целое лето строили домик, и в следующем году туда
вернулись.
Счастье – это жгут огоньки на новый год.
Счастье – это когда сидишь, укутавшись в теплый плед, пьешь горячий чай с кофе, а в
соседнем доме погасло последнее окно.
Счастье – это когда играешь в жмурки с братом.
Счастье – это когда посаженое тобой дерево вырастает выше тебя.
Счастье – это когда после грозы на черном небе видишь яркую радугу.
Счастье – это когда холодным вечером с друзьями вспоминаете былые приключения.
Счастье – это когда на окне зимой распускается кактус.
Счастье – это когда бежишь по полю в теплый дождь.
Счастье – это когда бабочка садится на нос.
Счастье – это когда в окно поезда мерно светят фонари.
Счастье – это когда ты идешь домой, и тебя там ждут.
Счастье – это когда ты в любой момент можешь приехать к другу, и он тебе обрадуется.
Счастье – это когда ты знаешь, что нужен кому-то, и кто-то о тебе помнит.

источник http://sobiratelzvezd.ru/?p=4696

Счастье

noreply@blogger.com (Тарас Чернов) — Fri, 20 Feb 2009 13:40:00 +0000

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

праслав. формы, от которой в числе прочего произошли: церк.-слав. съчѧстьнъ «причастный», русск. счастье, укр. ща́стя ср. р.; др.-чешск. ščěstie, чешск. štěstí «счастье», šťаstný «счастливый», словацк. šťаstiе, šťаstný, польск. szczęście. Праслав. *sъčęstь̓je объясняют из *sъ- : др.-инд. su- «хороший» + *čęstь «часть», т. е. «хороший удел». По мнению этимолога Бернекера, сча́стье — первонач. «доля, совместное участие» (: съ). Эта этимология несомненна для поздн. церк.-слав. съчѧстьнъ «причастный». Использованы данные словаря М. Фасмера; см. Список литературы.

«сча́стье» — эмоциональное состояние (чувство), при котором человек испытывает внутреннюю удовлетворённость условиями своего существования, полноту и осмысленность жизни и осуществление своего назначения

Высшая степень счастья может переходить в состояние экстаза.

Имеется несколько вариантов определения, в том числе:
слово «счастье» используется также как синоним понятия «удача».
счастье — это состояние души, при котором нет чувства горя и тоски (чувства утраты).
счастье — это чувства сами по себе, но чувства положительные, чувства радости и любви.
Противоположным по отношению к счастью состоянием являются депрессия, горе. В качестве признака несчастья традиционно, еще со времён древнегреческой философии, рассматривается беспокойство, которое, как присутствие неудовлетворенности, становится одним из условий для принятия решения к действию.

Медико-биологические аспекты

Состояние счастья можно изучать с помощью доступных методов медицинского обследования. Так было установлено[1], что за состояние счастья отвечает активность коры левой предлобной доли мозга.
Также говорится о «гормонах счастья» — т. н. эндорфины.

Философия

Проблема счастья являлась центральной категорией античной этики. Первым проблему счастья исследовал Аристотель, который определил его как «деятельность души в полноте добродетели» (Никомахова этика). Добродетель определялась как то что ведет к счастью. В эпоху эллинизма счастье было отождествлено с удовольствием в философии эпикуреизма.
Иммануил Кант: «Счастье есть идеал не разума, а воображения»

Религиозные аспекты

Наиболее распространённый подход заключается в том, что состояние счастья связывается с концепцией рая, нирваны. А в этой жизни максимально возможное приближение к состоянию счастья лежит в следовании определённым духовным практикам.

Даосизм

Если отбросить все второстепенное, то центральным вопросом даосизма является счастье. А наиболее полные и точные знания о нем были собраны одним из древних даосских кланов. Так много веков назад появилось на свет Шоу-дао — учение о счастье и путях его достижения.

В художественной литературе

Иван Ефремов в научно-фантастическом романе «Час быка» так описывает своё понимание счастья:
— А из чего оно складывается, ваше счастье?
— Из удобной, спокойной и свободной жизни с одной стороны. А также из строжайшей самодисциплины, вечной неудовлетворённости, стремления украсить жизнь, расширить познание, раздвинуть пределы мира.
— Но это же противоречит одно другому!
— Напротив, это диалектическое единство и, следовательно в нём заключено развитие!
Иван Ефремов утверждает, что счастье не может быть достигнуто без построения отношений с другими людьми. О том же говорит Антуан де Сент-Экзюпери в книге «Планета людей» — его главный герой приходит к такому выводу в последних главах книги.
Американский писатель Брайан Трейси в своей книге «Достижение максимума» называет счастье естественным природным состоянием человека. Он утверждает, что возможно «личное счастье», но искать его надо не в материальной сфере: «Самое главное ваше сокровище — это мир в душе».
Достижение мира в душе должно стать центральным принципом вашей жизни. Оно должно стать главной целью, по отношению к которой все остальные цели играют подчинённую роль. В действительности, вы можете быть по-человечески счастливы только в той мере, в которой способны достичь мира в душе.
В этой же книге утверждается, что установка «Счастлив тот, кто умирает с наибольшим количеством выигранных игрушек» — неверна. Понимание счастья субъективно (каждый определяет его по-своему), но для достижения этого состояния любому человеку достаточно устранить из своего сознания все отрицательные эмоции, от страха и беспокойства до самой разрушительной эмоции — злости. В своей книге Брайан Трейси утверждает, что счастье недостижимо без установления взаимоотношений с другими людьми.
Джордж Озава пишет следующее:
«Счастье тысячи лет назад определялось в восточных сказаниях как зависимость от пяти причин:
Радость от здоровой, продуктивной и долгой жизни.
Свобода от заботы о деньгах.
Инстинктивная способность избегать несчастий и излишних трудностей, которые могут привести к преждевременной смерти.
Благоприятное сочетание явлений, которые определяют порядок и управление бесконечной вселенной.
Глубокое понимание того факта, что человек должен стать последним с тем, чтобы стать затем первым навсегда. Это означает отказ от стремления к цели, от стремления стать победителем или, другими словами, первенства в чем-либо, так же как и успешное достижение этой цели возможно лишь тогда, когда человек станет „последним в очереди“, казалось бы, как можно дальше от цели.
Восточная философия в своем биологическом, физиологическом, социальном, экономическом и логическом аспекте учит практическому пути достижения счастливой жизни. Противоположный путь философского, интеллектуального, логического, теоретического изучения труден, утомителен, бесконечен и разочаровывающе бесполезен[2]».

Послабление

noreply@blogger.com (Тарас Чернов) — Thu, 19 Feb 2009 05:16:00 +0000

Успокоение ты можешь найти только в себе

Ральф-Ввальд Эмерсон

Всю свою жизнь мы проводим под прессам ежедневных забот. Кажется будто наша голова разрывается от количества решаемых в минуту проблем. Лишь во сне, или перед телевизором мы позволяем себе немного передохнуть. А завтра – новый день, и все это в жуткой спешке, на бегу, занимаясь всем одновременно, как будто мир скоро исчезнет навсегда.

Но придет момент, когда необходимо остановится. Уже ставшая классикой фраза “Мне нужно еще столько сделать!” может быть оправданием для человека, нежелающего ничего планировать. Наиболее занятые те, кто не умеет распоряжаться своим временем. Трудоголизм в какой-то мере является уходом от реальности. Такие люди готовы заниматься чем угодно , лишь бы не оставаться наедине со своими мыслями и чувствами. тем самым они отгораживаются от мира. Но эта постоянная активность может разрушить не только наше тело, но и разум. Все должно быть в меру. После тяжелого дня дайте себе послабление.

Попробуйте несколько минут в день посвятить комплексному дыханию. Во время этого упражнения желательно лечь. Медленно закройте глаза. Сосредоточьтесь на своем дыхании. Сначала выдохните, представьте, что весь воздух уходит из ваших легких. Затем глубокий вдох. Не торопитесь. Повторите упражнение несколько раз. Когда вы будете готовы представьте себе безопасное место (это может т быть ваша детская комната или любимое место в парке ). Единственное обязательное требование – там вам должно быть комфортно. Наслаждайтесь ощущениям пребывания в полной безопасности.

Важно уметь слушать свое тело и реагировать на его сигналы.Ведь наше тело не только средство передвижения.

Внимание

noreply@blogger.com (Тарас Чернов) — Tue, 17 Feb 2009 08:13:00 +0000

Важна не только красота цветов дерева, но и то, насколько сильны его корни

Блаженный Августин

Дыхательные упражнения являются прекрасным средством для развития возможностей нашего интеллекта.

В принципе на их осуществление вам потребуется 10 –15 минут ежедневно. Попытайтесь найти спокойное место, подальше от людей и уличного шума. Сядьте на твердую поверхность, подогнув ноги под себя. Спину держите прямо. Руки можно положить на колени ладонями вниз. Подобрав удобную , расслабляющую позу , сконцентрируйтесь на дыхании. Оно должно быть равномерным и глубоким.Сосредоточьтесь на выдохе, все больше и больше расслабляясь с каждым выдохом. старайтесь очистить свою голову от всех мыслей, не думайте ни о чем (хотя для современного человека это довольно сложная задача). Вы не должны ни принимать их, ни отвергать. Представьте, что ваши мысли - это грозовые тучи, которые нужно разогнать. Чтобы сконцентрироваться, сделайте 10 вдохов. Не расстраивайтесь, если что-то не получилось. Все можно повторить.
Цель этого упражнения – более глубокое изучение собственного “я”. Вы сможете заглянуть в бессознательную часть своего разума, изменить внутренние механизмы и взглянуть на проблемы с другой стороны.

Подумайте, какие мысли или воспоминания вызывают у вас негативные эмоции. Что именно заставляет вас их избегать? Что ли вы стараетесь занять себя, лишь бы о чем то не думать? Но, боясь столкнуться с ними, тем самым вы лишаетесь шанса лучше узнать себя.

Медитация

noreply@blogger.com (Тарас Чернов) — Mon, 16 Feb 2009 10:59:00 +0000

МЫ едины, гора и я, когда остается лишь гора

Ли По

Термин “медитация” имеет столько же значений, сколько вариантов может предложить наш разум. Это может быть и просто размышление, и сложные процесс визуализации и упражнения для расслабления.

Несмотря на то что при упоминании о медитации первое, что приходит на ум , это буддизм и йога, вовсе не обязательно быть специалистом-востоковедом, чтобы попробовать эту технику расслабления и гармонии. она подробно описана в следующем сообщении.

Наши возможности не ограничены . но мы часто забываем об этом. Чтобы открыть в себе новые возможности, можно обратится к медитации. Это можно делать везде : в автобусе, дома, в офисе. Просто закройте глаза и сосредоточьтесь на пейзажах, которые рисует ваше воображение. “Познай самого себя”,- говорил Сократ и это наиболее деятельное предложение, чтобы играть себе на пользу, не боясь ошибиться.

Чтобы решиться отправится в незнакомую страну, надо обладать по крайней мере, изрядной долей мужества и авантюризма. И наш внутренний мир не исключение. Но, рискнув, мы даем шанс семенам возможности превратится в дерево успеха.

Вселенная – безграничная субстанция, но мы , являясь ее частичками , заполняем ее своими мыслями и поступками. Все зависит только от нас.

И лучшая медитация та, которая уводит нас все дальне и дальше….

Медитация:
представьте себе , что вы один (одна).Постепенно исключайте из внутреннего мира сначала всех людей, а потом животных и растения. Сконцентрируйтесь на своих внутренних ощущениях.

Дышать

noreply@blogger.com (Тарас Чернов) — Sun, 15 Feb 2009 08:54:00 +0000

Человек Дышит, вдыхая и выдыхая.

Виктор Гюго

Правильное дыхание – залог как физического ,так и духовного здоровья. А проблемы с дыханием являются причиной нестабильности состояния организма, Быстрой утомляемости, появления частых головных болей. При глубоком и правильном дыхании перерабатывается большее количество кислорода, в результате этого улучшается физическое состояние . Наглядным примером могут служить йоги, продолжительность жизни которых значительно превышают средние показатели благодаря верной технике дыхания.

Правильно дышать – значит спокойно и глубоко вдыхать и выдыхать через нос.Если при вдохе или выдохе вы чувствуете дискомфорт, попробуйте изменить ритм дыхания, участить либо замедлить его. Добейтесь ритма наиболее подходящего для вас. Но чем меньше вдохов и выдохов вы будете делать, тем более глубоким, а следовательно, более качественным будет ваше дыхание Старайтесь избегать одежды, которая сковывает движения и затрудняет дыхание. Часто причиной необоснованного беспокойства является именно она.

Качество воздуха, которым мы дышим, чаще всего оставляет желать лучшего . По этому так важно выбираться в те места где воздух чище. Например, можно совместить приятное с полезным и, и прихватив парочку друзей, выбраться на пикник в лес с целью подышать

Без еды человек может прожить три месяца. Без воды – три дня. А без воздуха мы не протянем и трех минут. Стоит задуматься над этим!

Счастье там, где ты

noreply@blogger.com (Тарас Чернов) — Thu, 12 Feb 2009 15:33:00 +0000

Жила-была одна маленькая, но очень любопытная девочка. Ее интересовало все: почему трава зеленая, почему небо голубое, почему солнце встает на восходе и заходит на закате, но больше всего ее интересовало, что такое счастье.

И решила девочка отправиться на поиски счастья. Шла она шла по тропинке и увидела цветок. Он такой красивый с великолепным бутоном легко покачивался на ветру. "Вот оно - счастье!" ,- воскликнула девочка. Она прыгала и бегала вокруг цветка до вечера, постоянно выкрикивая "Счастье! Счастье! Счастье!"

Но настал вечер и цветок закрыл свой прекрасный бутон и увял. Тогда девочка поняла, что счастье - это не цветок, оно не может увянуть. Пошла девочка искать дальше. Увидела она муравьишку, который торопился к своему домику - муравейнику и спросила у него "Что такое счастье?". Муравьишка на бегу протараторил: "Счастье - это солнце". "Счастье - это солнце, - обрадовалась девочка, - нужно только дождаться восхода".

Долго сидела она в ночной тиши, пока из-за горизонта не показался огромный огненный шар, дарящий тепло всем вокруг. "Счастье! Счастье!", - воскликнула девочка и от радости запрыгала на одной ножке. Но тут из норы вылез крот и тихо просипел: "Какое же солнце счастье? Я спокойно обхожусь без него и вполне доволен жизнью:". Девочка удивилась и спросила: "А что такое счастье?""Счастье - это нора, ну или по-вашему - дом". "Дом?, - переспросила девочка. "Конечно!- прошептал крот. "А что такое дом?" "Вот глупая!, - возмутился крот, - Твой дом - там, где ты!" И крот скрылся в своей норе.

А девочка долго стояла неподвижно, повторяя: "Счастье - это дом, дом - там, где я" Так она стояла долго-долго и наконец на ее лице засияла улыбка и она воскликнула: "Так зачем же я тогда отправилась на поиски счастья, если счастье там, где я?"

Действительно зачем искать счастье где-то , если счастье там, где ты?

источник: http://sunmarafon.ru/

Одиночество

noreply@blogger.com (Тарас Чернов) — Wed, 11 Feb 2009 15:04:00 +0000

Одиночество – империя сознания.

Густаво Адольфо Беккер

В зависимости от характера человека и обстоятельств, одиночество воспринимается им положительно или отрицательно. Но если одиночество вынужденное, то оно в любом случае неприятно , а может стать причиной жалости к самому себе. Это происходит, когда мы теряем кого-нибудь из близких. Мы чувствуем себя потерянными и одинокими. Такое состояние каждый переживает по-своему, но в большинстве случаев , но в большинстве случаев его причиной являются такие обстоятельства на которые мы не в силах повлиять.

Мне же хочется поговорить об одиночестве как Естественном состоянии, необходимом для человека. Современный мир вынуждает нас Знакомиться, общаться, работать с множеством других людей, знакомых и не очень. Таким образом на нас выливается куча информации и по этому неудивительно, что в конце концов мы чувствуем себя словно выжатый лимон.

Если Это случилось, то вам необходимо лечение одиночеством: например, найдите какое-нибудь уединенное место в вашем доме и пару минут посидите там, или в выходные прогуляйтесь в одиночестве по парку. Не стоит откладывать это на потом. Чем дольше вы будете тянуть,тем дальше окажетесь от своего истинного “Я”. Тот, кто страшится одиночества и предпочитает все свободное время проводить в компании, лишает себя возможности остановится и подумать.

Не знающий одиночества не сможет в полной мере оценить и общность с другими. Одиночество- это способ понять настоящее и построить будущее .

Два симптома боязни одиночества:
1) общаться с людьми которые вызывают антипатию
2) Заниматься теми делами которые не интересны, лишь бы не оставаться без дела

Искусство вести беседу

noreply@blogger.com (Тарас Чернов) — Sun, 08 Feb 2009 23:16:00 +0000

Твои слова никогда не будут значимей тишины.

Индийская пословица

Увлекательна беседа во время долгого путешествия приносит нам огромное удовольствие. Естественно когда обстановка соответствует.

Но надо помнить, что слушать - не всегда значит слышать, а говорить не тоже самое, что разговаривать Весь наш день заполнен переговорами : с начальниками, подчиненными, соседями, приятелями. Но в большинстве случаев наши слова- лишь практические сообщения или просто вежливость (если вы ее так выражаете) Хорошая беседа- это искусство, требующее от нас не только хорошо говорить , но и правильно слушать .

В академии Платона ученики Первые четыре года учились молчать. это умение является необходимым условием для разговора в полном смысле этого слова , обмена мнений, а не для затянувшегося монолога.

Важно чувствовать своего собеседника, чтобы знать, когда нужно говорить, а когда – слушать. Это могут далеко не все. Чаще мы торопимся, перебиваем друг друга, тем самым превращая разговор в ненужную трату времени.

Мы должны быть сосредоточенными и внимательными, а наш ответ адекватным и логичным.

Необходимо уметь задавать такие вопросы, которые могли бы помочь нашему собеседнику. А за чашечкой чая или бокалом вина беседа потечет легче.

Совет: Необходимо регулярно выступать перед аудиторией, уметь заинтересовать ее. Стараться наблюдать за реакцией людей и правильно на неё реагировать

Клёвый сервис для блогера

noreply@blogger.com (Тарас Чернов) — Sat, 07 Feb 2009 21:32:00 +0000

Сегодня искал возможность увеличить посещаемость своего блога , и какое счастье мой любимый гугл привел меня на сайт http://www.blogupp.com/

блин прикольная штука минимум регистрации я прилепил ее с права там нарисаван чей-то блог , а мой соответственно на чьей-то странице . Проверим как работает .

Счастье в рисунках

noreply@blogger.com (Тарас Чернов) — Sat, 07 Feb 2009 17:12:00 +0000

Вот что выдал мне гугл когда я попросил показать мне счастье в картинках:

а это моя мечта

Что такое счастье?

noreply@blogger.com (Тарас Чернов) — Sat, 07 Feb 2009 16:42:00 +0000

Что такое счастье?

источник : http://votvet.ru/vopros/47

Строго говоря, счастье – это философская категория, которая подразумевает идеальное состояние высшего удовлетворения жизнью. С этой точки зрения счастье – абсолютное отсутствие всех желаний. Так или иначе все философы сходятся на том, что счастье есть понятие не материальное, но внутреннее. То есть человек счастлив, если он внутренне на это способен. Счастье – это довольство собою. (Читаем у Аристотеля.) По еще одной версии, счастье есть отсутствие несчастья (афоризм). Счастье в древней мифологии изображалось в виде женщины, несомой ветром. У женщины была длинная коса, которая развевалась впереди нее. Поэтому в тот момент, когда она подлетает, ее легко поймать. Но уже через миг она пролетит, и больше шансов поймать счастье нет.

Интересно,что же такое счастье?!Для каждого оно разное!!!!Счастье в том,что ты живешь;счастье в том,что ты любишь и любят тебя;счастье в том,что вокруг тебя есть люди которые тебе небезразличны;счастье в том,что эти люди готовы помочь тебе в любую минуту;счастье в том,что ты можешь быть далеко от дома,но при этом ты жаждешь вернуться туда,где тебя ждут…
Для меня счастье в том,что меня окружают люди которых я очень люблю;что я живу в самом красивом городе в мире…