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	<description>Recetas de cocina mediterránea, vegetarianas, comida internacional, repostería. Recetas fáciles y baratas. Canapés, salsas, humus, explicado paso a paso.</description>
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		<title>Cómo hacer pan rallado casero</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Marieta]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 19 Sep 2026 15:45:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Pan y Bollería]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Os mostramos cómo hacer pan rallado en casa paso a paso. Receta de pan rallado casero El pan rallado casero es una manera estupenda de aprovechar el pan duro. Dicho esto, no solo se puede hacer con pan duro si no que también se puede preparar con pan fresco o pan de un día. Lo [&#8230;]</p>
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		<title>¿Cómo hacer garbanzos? Recetas de garbanzos</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Marieta]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 18 Sep 2026 15:33:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Cocina Española]]></category>
		<category><![CDATA[Legumbres]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas con garbanzos | Las más sabrosas y nutritivas]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Contestamos a todas las preguntas más frecuentes para conseguir las mejores recetas de garbanzos: tiempo de remojo, tiempo de cocción, cómo se cuecen los garbanzos, cómo se hacen salteados, cuándo se añade la sal&#8230; Y te compartimos las recetas de garbanzos más ricas para que lo pongas en práctica. ¿Cuánto tiempo hay que dejar en [&#8230;]</p>
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		<title>Receta del Vitel Toné de Argentina</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Lorena Barrera]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 17 Sep 2026 15:14:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Plato Principal]]></category>
		<category><![CDATA[Carne]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas argentina]]></category>
		<category><![CDATA[Salsa]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>El Vitel Toné, o Vitello Tonnato, es un plato cargado de sabor y de historia, porque viajó en la memoria de los emigrantes italianos que partieron rumbo a la Argentina, es hoy parte de la gastronomía tradicional de este país. Receta del Vitel Toné de Argentina: Ingredientes (para 4 a 6 personas): 1 peceto o [&#8230;]</p>
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		<title>Garbanzos fritos con champiñones</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Marieta]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 16 Sep 2026 15:13:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Plato Principal]]></category>
		<category><![CDATA[Champiñones]]></category>
		<category><![CDATA[Pimiento]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas con garbanzos | Las más sabrosas y nutritivas]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas Fáciles y Rápidas]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Una receta saludable y súper fácil de hacer, unos deliciosos garbanzos fritos con champiñones que no necesitan de que sepas ningún conocimiento culinario para hacerlos. Ideales para una comida rápida en casa o para esos días que quieres comer sano pero sin dedicar mucho tiempo a la cocina. Garbanzos fritos con champiñones &#8211; Ingredientes 1 [&#8230;]</p>
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		<title>Ensalada de garbanzos y aguacate</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Marieta]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 15 Sep 2026 14:56:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Entrantes y Primer plato]]></category>
		<category><![CDATA[Ensaladas | Las mejores recetas]]></category>
		<category><![CDATA[Los Arroces más ricos y fáciles]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas con garbanzos | Las más sabrosas y nutritivas]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>La ensalada de garbanzos y aguacate es una receta súper saludable y rápida de hacer. Está llena de sabores, texturas y nutrientes que te dejarán satisfecho mientras sigues comiendo sano. Es ideal para esos días en los que no tienes tiempo para cocinar pero quieres comer bien rico. Ensalada de garbanzos y aguacate &#8211; Ingredientes [&#8230;]</p>
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		<title>Garbanzos fritos con cebolla y calabacín</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Marieta]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 14 Sep 2026 14:54:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Plato Principal]]></category>
		<category><![CDATA[Calabacin]]></category>
		<category><![CDATA[Cebollas]]></category>
		<category><![CDATA[Legumbres]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas con garbanzos | Las más sabrosas y nutritivas]]></category>
		<category><![CDATA[recetas rápidas]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas Vegetarianas]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Te enseñamos cómo preparar unos garbanzos fritos con cebolla y calabacín de escándalo. Riquísimos, fáciles de hacer y se hacen muy rápidamente. Verás que no necesitas saber nada de cocina para comer de forma saludable y rica. Garbanzos fritos con cebolla &#8211; Ingredientes Bote de garbanzos cocidos Una cebolla Medio calabacín Aceite de oliva Sal [&#8230;]</p>
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		<title>Garbanzos fritos con tomate y atún</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Marieta]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 13 Sep 2026 14:50:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Plato Principal]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Aprende a preparar un plato súper saludable y sencillo con estos garbanzos fritos con tomate y atún. En pocos minutos puedes tener una comida o una cena muy sabrosa emplatada y lista para disfrutar. Garbanzos fritos con tomate: Ingredientes Para dos personas: Bote de garbanzos cocidos 1 puñado de tomates cherry 1 lata de atún [&#8230;]</p>
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		<title>Ensalada de garbanzos con cilantro</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Marieta]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 12 Sep 2026 14:35:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ensaladas]]></category>
		<category><![CDATA[Aceitunas]]></category>
		<category><![CDATA[Champiñones]]></category>
		<category><![CDATA[Ensaladas | Las mejores recetas]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas con garbanzos | Las más sabrosas y nutritivas]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas Fáciles y Rápidas]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Una receta saludable, rica y rápida de ensalada de garbanzos con cilantro. Ideal para una comida rápida en casa, para llevar al trabajo en un táper y, cómo no, para esos días en los que apetece algo fresquito, rico, pero sin que lleve trabajo. Ensalada de garbanzos con cilantro: Ingredientes 1 bote de garbanzos cocidos [&#8230;]</p>
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		<title>Cómo hacer merluza en papillote</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Marieta]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 11 Sep 2026 14:20:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Plato Principal]]></category>
		<category><![CDATA[cocina al horno]]></category>
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		<category><![CDATA[Recetas de Merluza | Sanas]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas Fáciles y Rápidas]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>La receta de merluza en papillote es de fácil preparación, muy jugosa y con pocas calorías y muchos nutrientes. Merluza en papillote: Ingredientes Merluza (rodajas, filete, lomo&#8230;) Calabacín Zanahoria Tomates Cebolla Limón Ajo Aceite de oliva Sal Pimienta Merluza en papillote: Preparación Limpia todas las verduras (calabacín, zanahoria, cebolla) y las vamos a cortar en juliana, [&#8230;]</p>
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		<title>Pasta con salsa de tomate y queso de cabra</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Marieta]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 10 Sep 2026 14:18:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Plato Principal]]></category>
		<category><![CDATA[Pastas]]></category>
		<category><![CDATA[Queso]]></category>
		<category><![CDATA[recetas verano]]></category>
		<category><![CDATA[tomates]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Pocos ingredientes para esta pasta con salsa de tomate y queso de cabra, rápido de preparar y con ninguna dificultad. Pasta con salsa de tomate y queso: Ingredientes 500 gramos pasta 300 Tomate frito Un tercio del rulo de Queso de cabra Un huevo Queso parmesano en polvo 4 Salchichas Medio Chorizo 1 o 2 [&#8230;]</p>
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