S12 - Zdravje

Namigi: Ozaveščeni potrošnik - Igrača je lahko tudi nevarna

Iva Grobin

(7:00) Potrošniki pogosto mislimo, da so izdelki, ki si utrejo pot na prodajne police, varni. Še posebej, če gre za izdelke za otroke. Žal pa ni vedno tako, zato moramo biti sami pozorni. Že pred nakupom igrač se informirajmo o izdelku, bodimo pozorni na oznake, spremljajmo sezname odpoklica nevarnih igrač iz tržišča. Po nakupu skrbimo za pravilno uporabo igrač, opazimo morebitne poškodbe igrače, ki je

Več ...

Dario Cortese: Kaj vse je hrana?

Matej Delakorda

(9:35) Poznate samonikle, divje rastline in njihove pozitivne učinke na prehrano in zdravje človeka? Prehrana pa ni edini vir zdravja, poudarja Dario Cortese. Celo pomembnejši element, tako prehrane kot zdravja, naj bi bilo vsakodnevno gibanje, toplina človeških odnosov in pa nenehna radovednost lakota po življenju.

Več ...

Healthy Lifestyle: Self-Healing with Transformative Mindfulness (Eng.)

Iva Grobin

(30:00) In this episode of Healthy Lifestyle we had a talk with Dekyi-Lee Oldershaw who is an author, educator, trainer etc. also a former Tibetan Buddhist nun. After getting sick while being an athlete she started to research the body-mind relationship and ways to heal oneself. She is the author of simple yet powerful techniques called Transformative Mindfulness that anyone can use on their own

Več ...

NA KRaTKO: Za zdravo debelo črevo

Iva Grobin

(7:00) Nikoli ni prezgodaj, da se začnemo zanimati za svoje telo, da se informiramo o tem, kako je sestavljeno, kako skrbeti zanj, kako preverjati, če je zdravo. Tudi, ali pa predvsem, za pogosto tabuizirane dele telesa kot sta danka in debelo črevo. Vemo npr. kaj so hemeroidi? Kako se jim izogniti? Posebej po 50. letu starosti, postane tveganje za nastanek raka na debelem črevesju večje

Več ...

Namigi: Ozaveščeni potrošnik - Nevarne kemikalije v gospodinjstvu

Iva Grobin

(7:00) Se zavedamo, da se lahko pesticidi, s katerimi je obdelano rezano cvetje, ki ga kupimo v supermarketu, hitro prenesejo na hrano, ki je tudi v našem nakupovalnem vozičku? Da je potrebno nove tekstilne izdelke pred uporabo oprati oziroma prezračiti sobo z novim pohištvom? Prisluhnite koristnim nasvetom Marjane Peterman, strokovne sodelavke Zveze potrošnikov Slovenije, o tem, kako ravnati z nevarnimi kemikalijami ter kje vse se

Več ...

Namigi: Ozaveščeni potrošnik – Kaj storiti, ko se izdelek pokvari

Iva Grobin

(6:00) Začnemo z dobrim informiranjem o izdelku (na spletu, pri prijateljih, v revijah, primerjalnih testih da vemo, kaj izbrati in na katere podrobnosti biti pozorni pri nakupu (garancijski list, stvarna napaka Če se izdelek pokvari, pa je dobro poznati pravice potrošnika.

Blaž Možina, pravni svetovalec pri Zvezi potrošnikov Slovenije, nam v oddaji na kratko predstavi, na kaj moramo biti pozorni, kakšne pravice imamo kot

Več ...

Jože Vetrovec: Kakšna je dobra voda?

Iva Grobin

(18:40) "Voda je začetek in konec človeštva oziroma vsega življenja," pravi Jože Vetrovec. Se kdaj vprašate, kakšno vodo pijete? Vsaka voda namreč ni enaka. Sestavljata jo dva vodika in kisik, od kota vezi med elementi pa je odvisna kakovost vode. Glede na kot se namreč molekule vode različno vedejo – ene se zbirajo v grozde (klastre), druge pa so manj nagnjene k temu in tako

Več ...

Čiščenje noska pri otroku

Jelena Jančič Bobbera

(28:00) Viroze, prehladi in druga obolenja dihal so v jesenskem in zimskem času zelo pogosti in nadležni spremljevalci. Zaradi infekta, ki je virusnega ali bakterijskega izvora, se nosna sluznica odebeli in v njej se začne nabirati in zastajati sluz, ki otežuje dihanje, vpliva na kakovost spanja in hranjenja ter povzroča splošno slabo počutje. Če je nos zamašen, je treba sluz ali sekret odstraniti. To velja

Več ...

Pozor, prihajam! – Doula, kdo je to?

Iva Grobin

(25:00) Porodna spremljevalka ali doula je dobra poznavalka porodne izkušnje in lahko stoji ob strani paru, ki pričakuje otroka. Daje čustveno, ženstveno, intuitivno in informacijsko podporo vse od priprav na porod, med samim porodom in po njem. V Sloveniji je aktivnih že okoli deset do petnajst doul, ki pomagajo ustvarjati čudovite obporodne izkušnje. Prisluhnite pogovoru z doulo, dipl. psihologinjo Nino Jenštrle.

Več ...

NA KRaTKO: Makrobiotika in letni časi

Jelena Jančič Bobbera

(3:00) Prisluhnite nasvetom makrobiotike o tem, kako se prehranjevati v posameznem letnem času. Svoje znanje je podelila Ica Krebar iz Makrobiotičnega društva Leon.

Več ...