Kseniya Simonova ist die Gewinnerin der 2009er Staffel der ukrainischen Version von “Das Supertalent” (Україна має талант/Ukraine’s Got Talent) und erzählt in ihrer Sandmalerei die Geschichte eines Pärchens welches durch den zweiten Weltkrieg voneinander getrennt wird. In einem Brief erfährt sie, dass ihr Mann verstorben sei und so wächst ihr gemeinsames Kind ohne Vater auf.

Kseniya choreographiert ihre Geschichte zur Musik und modelliert sie mit Sand dazu live auf eine Plexiglasscheibe, die auf eine Leinwand projiziert wird.

Ein offener Brief von Mark Zuckerberg, dem Gründer von Facebook
Facebook hat soeben 350 Millionen Nutzer erreicht und wird bald einige Änderungen vornehmen, um der wachsenden Gemeinschaft besser dienen zu können. Klicke hier, um Marks Brief zu lesen.

An alle Facebook-Nutzer,

es war ein großartiges Jahr, um die Welt noch offener und vernetzter zu gestalten. Dank eurer Hilfe nutzen bereits mehr als 350 Millionen Menschen auf der ganzen Welt Facebook, um sich online über ihr Leben auszutauschen.

Um dies zu ermöglichen, haben wir euch Werkzeuge zum Teilen und Kontrollieren eurer Informationen zur Verfügung gestellt. Wir haben bereits für die erste Facebook-Version, die vor fünf Jahren veröffentlicht wurde, Werkzeuge erstellt, die euch die Kontrolle darüber geben, welche Inhalte ihr mit welchen Individuen oder Personengruppen teilt. Auch heute arbeiten wir weiterhin an der Verbesserung der Privatsphäre

Das aktuelle Privatsphäre-Modell von Facebook orientiert sich an Netzwerken – Schul-, Arbeits-, oder regionalen Gemeinschaften. Das war sinnvoll als Facebook hauptsächlich von Studenten verwendet wurde, weil sich Studenten gerne mit ihren Kommilitonen austauschen.

Allerdings wurden wir nach und nach gebeten Netzwerke für Unternehmen und Regionen einzuführen. Heute gibt es sogar Netzwerke für ganze Länder wie Indien oder China.

Aufgrund des Wachstums von Facebook haben einige dieser regionalen Netzwerke jetzt Millionen von Mitgliedern. Daher haben wir beschlossen, dass ihr eure Privatsphäre auf diesem Weg nicht mehr ausreichend kontrollieren könnt. Dies ist ein ernstzunehmendes Problem, weil fast 50 % aller Facebook-Nutzer Mitglieder regionaler Netzwerke sind. Wenn wir ein besseres System entwickeln können, haben mehr als 100 Millionen Menschen noch mehr Kontrolle über ihre Informationen.

Daher planen wir regionale Netzwerke ganz abzuschaffen und ein einfacheres Modell zur Kontrolle der Privatsphäre zu entwerfen. In diesem kannst du Inhalte dann ausschließlich für „Freunde“, „Freunde von Freunden“ oder „Alle“ sichtbar machen.

Wir werden etwas hinzufügen, worum uns viele von euch gebeten haben – die Möglichkeit zu kontrollieren, wer jeden einzelnen Inhalt, den du erstellst oder hochlädst, sehen kann. Darüber hinaus werden wir eurer Bitte nachkommen und die „Privatsphäre-Einstellungen“-Seite vereinfachen, indem wir einige Einstellungen zusammenfassen. Weitere Informationen zu unseren Plänen erhaltet ihr in diesem Blogeintrag vom Juli.

In den nächsten Wochen werden wir euch bitten eure Privatsphäre-Einstellungen zu überprüfen und zu aktualisieren, weil im Zuge dieser Änderungen die regionalen Netzwerke entfernt und neue Einstellungen geschaffen werden. Ihr werdet eine Nachricht erhalten, welche die Änderungen näher erläutert und euch auf eine Seite weiterleitet, auf der ihr eure Einstellungen anpassen könnt. Wenn ihr fertig seid, zeigen wir euch eine Bestätigung, damit ihr sicherstellen könnt, dass ihr die richtigen Einstellungen ausgewählt habt. Wie immer könnt ihr eure Einstellungen auch anschließend jederzeit verändern.

Wir haben uns viel Mühe gegeben, um Kontrollmechanismen einzuführen, die unserer Meinung nach besser für euch sind, aber natürlich verstehen wir, dass die Bedürfnisse unterschiedlich sind. Entsprechend eurer aktuellen Privatsphäre werden wir euch Einstellungen vorschlagen. Allerdings könnt ihr die richtigen Einstellungen am besten finden, indem ihr euch alle Wahlmöglichkeiten durchlest und die Einstellungen selber festlegt. Ich möchte euch empfehlen dies zu tun und zu bedenken, mit wem ihr Inhalte online teilt.

Vielen Dank, dass ihr uns dabei helft Facebook zu dem zu machen, was es heute ist, und die Welt offener und vernetzter zu gestalten.

Mark Zuckerberg

Man darf also gespannt sein, denn die Änderungen klingen wirklich vielversprechend und ich bin schon des Öfteren über die eingeschränkten Möglichkeiten der Privatsphäreneinstellung gestolpert.

Fairerweise muss man auch erwähnen, dass Facebook (leider) immer noch Vorreiter auf diesem Gebiet ist. Ich kenne kein anderes Netzwerk welches einem solch detaillierte Einstellungsmöglichkeiten mit an die Hand gibt. Nicht einmal im Busainessnetzwerk Xing kann ich Einstellungen in dieser Detailtiefe vornehmen.

Hoffen wir, dass das bestehende System also tatsächlich verbessert und nicht verschlimmbessert wird.

Heute, am 19. November 2009, findet der neunte internationale Tag der Toilette statt. Der 2001 von der Welttoilettenorganisation und den vereinten Nationen ins Leben gerufene Tag ist all jenen gewidmet, denen es eben nicht möglich ist ihr dringendes Bedürfnis in einem weiß gekachelten Raum mit Wasserspülung zu verrichten. Meist ist noch nichtmal ein Plumpsklo vorhanden.

So witzig der Name des Tages auch sein mag, so ernst ist doch die Lage.
Aktuelle Zahlen belegen, dass mehr als 40% der Weltbevölkerung keinen Zugang zu sanitären Einrichtungen haben und jedes Jahr über 1,8 Millionen Menschen aufgrund der schlechten hygienischen Bedingungen aufgrund der fehlenden Sanitäranlagen sterben.

Was bedeutet das?

Kein Klo zu haben bedeutet auch:

• kein Abwassersystem zu haben
• ergo: Verschmutzung des Grundwassers und der Frischwasserversorgung mit Fäkalien
• sich in die Wildnis hinter einen Busch hocken bedeutet sein Leben zu riskieren
• alle 20 Sekunden stribt ein Kind aufgrund mangelnder hygienischer Versorgung
• die Zahl der Schulabbrecher ist in Schulen ohne Toiletten höher
• die Infektionsgefahr ist fünfmal höher als mit Sanitäranlagen

Datenquelle: WTO, 2009

Was kann ich tun?

Rund um das Thema Toilette hat der Welttoilettentag eine Reihe von Veranstaltungen und Hilfsorganisationen auf den Plan gerufen. Folgendes kannst Du tun um die Welt sauberer zu machen:

• spende eine Toilette (Komplettset kostet ca. $ 5.000,-)
• spende für die Welttoilettenorganisation
• sag’ es weiter!
• mach bei einer Veranstaltung vor Ort mit, zum Beispiel bei der Demonstation der deutschen Toilettenorganisation “Klobalisierte Welt” am Brandenburger Tor

Ich konnte mir beim Schreiben des Artikels den einen oder anderen Lacher nicht verkneifen, vor allem nicht als ich von der Veranstaltung für eine “klobalisierte Welt” las, aber wir dürfen trotz des süffisanten Beigeschmacks nicht vergessen, dass es hierbei um weit mehr als eine Kloschüssel geht. Es geht um Menschenleben und die Befriedigung eines unausweichlichen menschlichen Bedürfnisses: unserer Verdauung, die uns schließlich auch am Leben erhält.

Ich erwarte von niemandem jetzt auf den großen Spendenknopf zu hauen, aber vielleicht rückt der für manche im Arbeitsalltag lästige und völlig selbstverständliche Klogang, bei dem heutzutage immernoch bis zu 10 Liter Frischwasser in die Kanalisation geschüttet werden, etwas mehr ins Bewusstsein.

Bildquelle: Quickrelease.tv

Hier nun die wohl bestmöglichste Radsicherung bei der garantiert werden kann, dass das Fahrrad nicht weg kommt:

(via)

Jeder kann nachlesen, dass ein Atom 140 Picometer groß ist – aber darunter vorstellen können sich nur wenige etwas.
Die Universität von Utah schafft dem nun Abhilfe und stellt in einer “Cell and size scale” verschiedene Objekte im Kontext zueinander symbolisch dar. So erkennt man auf einen Blick, dass die weibliche Eizelle etwas größer ist als ein Pantoffeltierchen und menschliches Spermium etwa die Größe einer Blutzelle hat.

Das ganze ist mit hübschen Grafiken in Flash umgesetzt und man kann bis auf ein Kohlenstoffatom heranzoomen.

Na, wem fällt auf weshalb man sein Fahrrad nicht so anschließen sollte?
Richtig:

• es ist nicht angeschlossen, lediglich abgeschlossen
• man kann das billige Kabelschloss ganz einfach durchknipsen
• das Vorderrad ist schnell geklaut und der Sattel ist auch nicht gesichert

Befolgt lieber diesen Ratgeber zur richtigen Fahrradsicherung.

Der fotobegeisterte Yimmy Yayo ruft in seinem Blog dazu auf ihm für das diesjährige Sydney Bike Film Festival Fotografien zuzusenden, die sich rund um das Thema Fahrrad renken:

Dear Artist, Photographer and lovers of bicycles..

I’ve been asked by the boys at BFF Sydney to help pull together a photographic show for Sydney’s Bike Film Festival. To be held on November 12th at the new ‘Lucky & Wolf’ gallery in Darlinghurst in conjunction with another art show running at the Monster Children Gallery.

So this is a call for photographic submissions. The only requirement is that it, in someway, should reference our two wheeled friend.

Zu gewinnen gibt es nichts und Geld bekommt man dafür auch nicht. Nur den ewigen Dank der Organisatoren des Festivals.
Ich finde die Idee sehr schön und bin mal in meinem Fotoarchiv auf die Suche gegangen und reiche folgende Fahrradfotos ein:

Mal sehen, was dabei rum kommt

Bitte schließt euer Rad nicht so ab, weil:

1. das Rad ist lediglich abgeschlossen, aber nicht angeschlossen und kann somit einfach weggetragen werden und dann in aller Ruhe geknackt werden
2. das einfache Zahlenschloss ist zudem sehr schnell durchgeknipst
3. das Zahlenschloss ist noch viel einfacher geknackt, weil der Schließzylinder zuviel Spiel hat

Befolgt lieber diesen Ratgeber zur richtigen Fahrradsicherung.

Im Prinzip handelt es sich dabei um einen optisch steuerbaren Synthesizer, der über eine 16×16-LED-Tastenmatrix angesprochen wird:

Ein sicherlich total witziges Teil, mit dem man viel Schwachsinn anstellen kann

Du möchtest Dir also ein neues Fahrrad kaufen und stehst vor der Entscheidung welche Laufradgröße Du wählst? Dann kann ich Dir eines schonmal sagen: die Körpergröße ist eigentlich irrelevant. Dieses Vorurteil stammt noch aus früheren Tagen.
Die Geschwindigkeitsunterschiede sind im Alltag auch irrelevant. Das würde höchstens im Wettkampf zählen.
Weitere Details im folgenden Vergleich:

Vergleich von 26″ und 28″

Eigenschaften von sechundzwanzig Zoll Laufrädern

• höhere Laufruhe durch tieferen Schwerpunkt aufgrund der anderen Rahmengeometrie
• wendiger
• lassen das Rad optisch kleiner wirken
• leichter als 28″-Pendant, da weniger Material verbaut wird
• stabiler, weniger Speichenbrüche, da die Speichen kürzer sind
• höhere Verfügbarkeit von Ersatzteilen im Ausland
• man sagt ihnen nach, 26″-Laufräder seien langsamer, weil sie einen geringeren Umfang haben. Das stimmt aber nur bedingt, da:
  • man auf 26″-Laufräder meist dickere Reifen zieht und dann im Durchmesser auch wieder bei 28″ landet.
  • der Unterschied von 28″ auf 26″ etwa 5,08 cm beträgt und der Umfang sich somit lediglich um 16 cm verringert
• auf unebenen Wegen holpriger, da der Reifen tiefer in Schlaglöcher eintaucht (weil er kleiner ist), dieser Effekt lässt sich aber mit dicken Ballonreifen ausgleichen

Eigenschaften von achtundzwanzig Zoll Laufrädern

• angeblich unruhiger im Lauf, da der Rahmen aufgrund der anderen Rahmengeometrie leichter ins Schwingen gerät. Trifft jedoch nur bei billigen Rädern zu. Teure haben das Problem im Allgemeinen nicht
• lassen das Rad optisch größer wirken
• im Schnitt 300 Gramm schwerer als 26″-Kollegen aufgrund höheren Materialbedarfs
• nicht so wendig wie 26″
• auf unebenen Wegen etwas komfortabler, da der Reifen nicht so tief in die Schlaglöcher eintaucht

Fazit

Für die Wahl der richtigen Laufradgröße ist es also wichtig zu wissen, wofür man das Rad einsetzen möchte, beziehungsweise wie man seine Prioritäten steckt.

Für ein reinrassiges Rennrad sollten 28″-Laufräder mit schmaler Bereifung gewählt werden.
Räder für längere Touren hingegen sind mit 26″-Laufrädern besser bedient, da der Schwerpunkt tiefer liegt und das Rad somit beladen deutlich stabiler unterwegs ist als auf den größeren 28″-Rädern.

Wenn Du ein Alltagsrad suchst, mit dem Du auch mal schnell fahren möchtest, welches aber auch für Radreisen taugt (die eierlegende Wollmilchsau also), dann würde ich Dir zu 26″-Laufrädern mit dicker Ballonbereifung, wie z.B. den Schwalbe Supreme, raten. Damit bist Du in der Stadt komfortabel unterwegs, hast aber dennoch einen geringen Rollwiderstand und mit einer größeren Übersetzung kannst Du den “Nachteil” des geringeren Radumfangs leicht ausgleichen. Èt voilà!

Wem diese Auffstellung noch nicht hilft eine Entscheidung zu fällen, sollte sich auf den Seiten des Rad-Reise-Service umsehen oder das PDF von Velotraum durchblättern.

Die Schrittlänge: zwei Methoden, ein Ergebnis

Zur Ermittlung der Rahmenhöhe benötigt man die Schrittlänge, auch Schritthöhe genannt. Das ist die Länge des kompletten Beines vom Schritt bis an die Ferse.
Es gibt zwei Methoden diese zu messen und nach meiner Erfahrung ergeben beide die gleichen, zumindest aber ähnliche Ergebnisse:

nackt messen

Die Argumentation hierfür ist, dass wirklich nichts den Abstand zum Beckenboden vergrößern darf, da das die Messung verzerren würde.

1. bis auf die Unterhose entkleiden (auch die Socke ausziehen!)
2. eine Wasserwaage kräftig zwischen die Beine nehmen und ganz nach oben ziehen (eben so, als würde man auf einem Sattel sitzen)
3. die Wasserwaage in die Waage bringen, also gerade halten
4. mit einem Zollstock gerade bis auf den ebenen Fußboden herunter messen und die Zahl ablesen

angezogen messen

Die zweite Methode argumentiert damit, dass man ja schließlich auch nicht nackt Fahrrad fährt.

1. normal anziehen (auch die Radschuhe anziehen!)
2. eine Wasserwaage kräftig zwischen die Beine nehmen und ganz nach oben ziehen (eben so, als würde man auf einem Sattel sitzen)
3. die Wasserwaage in die Waage bringen, also gerade halten
4. mit einem Zollstock gerade bis auf den ebenen Fußboden herunter messen und die Zahl ablesen

Ich habe beide Methoden ausprobiert und habe zweimal exakt das selbe Ergebnis bekommen.

Von der Schrittlänge zur Rahmenhöhe

Jetzt kommt der Teil, wo es kompliziert wird. Generell wird die Rahmenhöhe von der Mitte des Tretlagers bis zur Mitte des Oberrohrs an der Sattelstütze gemessen (siehe Infografik oben).
Für die Ermittlung der korrekten Rahmenhöhe gibt es eine Faustformel:

Schrittlänge – 25cm = Rahmenhöhe

Dann gibt es aber auch für jeden verschiedenen Fahrradtypen unterschiedliche Formeln:

• Schrittlänge x 0,66 = Rahmenhöhe
• Schrittlänge x 0,66 + 2cm = Rahmenhöhe
  bei Herstellermessung bis Ende Sitzrohr bei Sitzrohrüberstand
• Schrittlänge in cm x 0,226 = Rahmenhöhe in Zoll x 2,54 = Rahmenhöhe in cm
• Onlinetool zur Berechnung benutzen
• je nach Hersteller ggf. eigene Formeln

Wenn man eine gefederte Sattelstütze haben möchte, soll man von dem so ermittelten Wert nochmal zwei bis drei Zentimeter abziehen.

Ich habe alle Formeln ausprobiert und meine Rahmenhöhe variiert dabei um 10cm.
Zehn Zentimeter können bei der Rahmenhöhe eine ganze Menge ausmachen, daher gibt es noch einen Tipp um die rechnerisch ermittelte Rahmenhöhe in der Praxis zu überprüfen:

Wenn man (bekleidet!) über dem Rad steht, soll zwischen Oberrohr und Schritt noch eine Hand breit Platz sein, mindestens jedoch drei Zentimeter.

Wieso ist das so kompliziert?

Mit der Rahmenhöhe legt man die größte Stellschraube der Passgenauigkeit eines Rades fest. Wählt man falsch, kann man noch so viel an den Komponenten ändern, das Rad wird einem nie richtig passen. Konsequenz sind Schmerzen!
Folgende Parameter werden durch die Rahmenhöhe beeinflusst:

• Die Rahmenhöhe beeinflusst meist nicht nur, wie hoch man sitzt, sondern je nach Rahmenhöhe ist auch die Oberrohrlänge unterschiedlich.
  Menschen mit langen Beinen (große Schrittlänge, ergo: große Rahmenhöhe) aber einem kurzen Oberkörper haben so evtl. Schwierigkeiten den Lenker zu erreichen. Daher macht es Sinn bei diesen, zuwider allen Formeln, eine kürzere Rahmenhöhe zu wählen und die Höhe mit der Sattelstange auszugleichen. Et vice versa.
• die Sattelposition ist bei korrekter Rahmenhöhe horizontal so eingestellt, dass die Beine zum Pedal in durchgestreckter Haltung eine gerade Linie entlang des Sitzrohrs bilden. Ein zu weit nach vorne oder hinten verschobener Sattel verursacht Rücken- und Knieprobleme
• das Knielot hängt direkt mit der Sattelposition zusammen. Ist der Winkel zu steil, werden die Kniegelenke zu stark belastet und es entstehen Schmerzen

Wie man sieht nimmt man mit der Entscheidung für eine spezielle Rahmenhöhe weitreichende Konsequenten in Kauf, daher empfehle ich einen kompetenten Fahrradhändler zu besuchen und sich von ihm beraten zu lassen. Mit jahrelanger Erfahrung gelingt es ihnen noch am ehesten, all die beeinflussten Parameter unter einen Hut zu bekommen.

Kai Müller vom Blog Stylespion hat wieder einmal zur Aktion “Ein ♥ für Blogs” aufgerufen:

Am kommenden Freitag, den 16.10.09, veröffentlichen alle, die darauf Lust haben, einen Beitrag mit dem Titel “Ein ♥ für Blogs” in dem sie ihre lesenswerten deutschsprachigen Blogs vorstellen – das darf sollte dann auch mal über den eigenen Blogtellerrand hinausgehen.
www.stylespion.de

Meine fünf Blogempfehlungen

• XING Blog
  das Blog wird von den Communitymanagern befüllt und enthält immer mal wieder Tipps für das beliebte Business-Socialnetwork, die einem beim erfolgreichen netzwerken und der Organisation von Kontakten helfen
• Zeitrafferin
  Julia Seeliger schreibt hier über grüne Netzthemen, jeden Beitrag überfliege ich kurz und oft bleibe ich irgendwo hängen und recherchiere dann noch etwas weiter
• Sprechblase
  Cem Basmann präsentiert in seiner Sprechblase eine engenehme Mischung aus Netzleben und Privatem. Oft mit direktem Bezug zu seiner Heimatstadt Hamburg. Das gefällt
• Hyggelig
  die Berlinerin Catherine Hug bloggt, reichlich bebildert, über Einrichtungstipps. Oft sind ein paar sehr schöne Ideen dabei. Vorbeischauen und sehen ob’s was für Dich ist lohnt auf jeden Fall!
• S-Bahn-Philosophie
  eine Hamburger Berufspendlerin erzählt Geschichten aus ihrem Alltag. Die Beiträge sind sehr Detailverliebt und schön geschrieben, gefällt einfach, auch wenn sich leider schon länger nichts mehr getan hat :-/

Ich hoffe es ist auch etwas Neues für Dich dabei, falls nicht, oder gerade wenn, dann schaue unbedingt auch bei Kai vorbei und schaue Dir die Tipps der anderen an

Wer viel mit PowerPoint arbeitet kennt schon die wichtigsten Abkürzungen und Tricks.
Hier daher eine Liste weniger Bekannter Tipps zum beliebten Präsentationstool:

1. Objekte duplizieren
   1. Objekte markieren
   2. Tastenkombination [STRG]+[D] drücken
2. Objekte gruppieren/Gruppierung aufheben
   1. Objekte markieren
   2. Tastenkombination [STRG]+[SHIFT]+[G] gruppiert und
   3. Tastenkombination [STRG]+[SHIFT]+[H] gebt die Gruppierung wieder auf
3. Formatierung kopieren/einfügen
   1. Objekt markieren
   2. Tastenkombination [STRG]+[SHIFT]+[C] kopiert die Formatierung (Farben, Stile, etc.] in die Zwischenablage und
   3. Tastenkombination [STRG]+[SHIFT]+[V] wendet die zuvor kopierte Formatierung auf das gerade markierte Objekt an
4. Folien schnell befüllen
   • in erstes Textfeld (meist Titel) klicken
   • Texteingabe mit [STRG]+[ENTER] abschließen wechselt zum nächsten Eingabefeld und erstellt gleichzeitig bei Bedarf eine neue Folie
5. Präsentationsinhalte schnell hinterlegen
   • Navigationsreiter “Gliederung” aufrufen und den Text direkt in die Gliederung tippen
   • Formatierung nach Abschluss der Texteingabe vornehmen

Wie sieht Dein Schreibtisch/Büro aus?

Hast Du aus Deinem Arbeitsplatz einen Platz gemacht, an dem Du Dich wohlfühlst und an dem Du von schönen Dingen umgeben bist? Vielleicht steht Dein Schreibtisch so, dass Du aus dem Fenster schauen kannst und an der Wand neben Dir hängt vielleicht eine Collage aus Fotos, auf die schauen kannst, wenn Du mal eine Pause machst…rund um Monitor und Tastatur sind Getränke, Dein Handy und die Pausensnacks versammelt – für den kleinen Hunger für zwischendurch.

Oder sieht Dein Schreibtisch eher so aus?

Was bei der Gestaltung des Arbeitsplatzes leicht in den Hintergrund gerät: es ist ein Arbeitsplatz – kein Platz zum Wohlfühlen. Und so sollte der Arbeitsplatz auch eingerichtet werden: frei von Ablenkungen.
Denn wenn Du eine Pause machst, mache sie bewusst und stehe auf, gehe ein paar Meter in die Kaffeeküche und decke Dich dort mit neuen Getränken ein.

Je weniger Du abgelenkt wirst, desto effektiver arbeitest Du.

In fünf einfachen Schritten kannst Du Deinen Arbeitsplatz wesentlich ablenkungsfreier gestalten und effektiver arbeiten:

1. Vermiese Dir die Aussicht
   Tageslicht ist die qualitativ hochwertigste Lichtquelle, die man im Büro haben kann, aber vermeide eine schöne Aussicht. Es ist zu verlockend mal eben den Blick schwiefen zu lassen und die Leute auf der Straße zu beobachten, die Vögel im Baum oder was auch immer. Genieße die Aussicht lieber während der Pausen.
2. Verbanne die Bücher
   Am Besten in einen anderen Raum. Zur Not einfach hinter Deinen Rücken. Wenn Du ein Buch für Deine Arbeit brauchst, hole es Dir. Aber bringe es zurück, wenn Du es nicht mehr brauchst. Ganz schlimm sind Zeitschriften und Zeitungen – die sollten ganz weit weg, im gemütlichen Wohnzimmer beispielsweise, liegen.
3. Halte den Schreibtisch frei und sauber
   Verbanne auch den ganzen Schnick-Schnack, wie Ü-Ei-Figuren, Fotos, Kopfhörern und Handys, vom Schreibtisch. Das lässt den Geist frei werden für die wichtigen Dinge Deiner Arbeit.
4. Halte den Computer ablenkungsfrei
   Es bringt natürlich nichts, den aufgeräumtesten Schreibtisch zu haben, wenn der Computer-Desktop voller Icons ist und zig Fenster auf sind. Am Besten ist nur das Programm geöffnet, welches man gerade braucht. Das heißt auch, dass das E-Mail-Programm geschlossen werden sollte. Wer das nicht möchte, sollte zumindest alle Benachrichtigungen abschalten.
5. Dekoriere sparsam
   Fotocollagen, Bilderrahmen, Dekofiguren, bunte Poster – alles raus. Dein Arbeitszimmer sollte so ablenkungsfrei wie möglich sein

Ich rate Dir, es einfach einmal auszuprobieren – wenn Deine Effektivität dadurch steigt hast Du gewonnen und wenn nicht? Keine Sorge, Schreibtische müllen sich von ganz alleine wieder zu!

(inspired by zenhabits)

Maurice Sendak schrieb einst das Kinderbuch “Wo die wilden Kerle wohnen”, welches zuerst floppte, von den Kritikern mit Kopfschütteln zerrisen wurde und sich so schlecht verkaufte, dass das Buch schnell in den Regalen der Bibliotheken verstaubte.
Doch nach und nach kam der Erfolg und es wurde zu einem der beliebtesten Kinderbücher weltweit.

“An dem Abend, als Max seinen Wolfspelz trug und nur Unfug im Kopf hatte, schalt seine Mutter ihn: “Wilder Kerl!” “Ich fress dich auf”, sagte Max, und da musste er ohne Essen ins Bett. Genau in der Nacht wuchs ein Wald in seinem Zimmer…”

Das Buch wurde so erfolgreich, dass es 1964 mit der Caldecott Medal ausgezeichnet wurde und viele Filme sich von dem Buch inspirieren ließen, darunter auch Jim Hensons Muppet-Film “die Reise ins Labyrinth“.

Spike Jonze, selbst ein großer Fan des Buches und ungefähr im Alter von Maurice, als er das Buch schrieb, hat sich zusammen mit heute 82-jährigen Maurice hingesetzt und das Kinderbuch verfilmt.
Die meisten Szenen wurden in Australien aufgenommen und das verspricht wirklich fulminante Landschaftsaufnahmen, wie man in dem Trailer auch schon erahnen kann.
Der Film kommt unter dem englischen Orignaltitel “Where the wild things are” am 16. Oktober in die amerikanischen Kinos.
Der Schauspieler Max Records spielt dabei den kleinen Max, der König der Monster wird.

• inside all of us is…fear
• inside all of us is…hope
• inside all of us is…adventure
• inside all of us is…a wild thing
• so let the wild rumble start!

Der lange Trailer

Ein paar Hintergrundinformationen gibt die englischsprachige Webseite zum Film.

Die meisten Räder, die er begutachten konnte, waren jedoch so schlecht angeschlossen, dass sie einem durchschnittlich motiverten Dieb keinen Widerstand bieten konnten.

Weshalb es so wichtig ist, es dem Dieb so schwer wie möglich zu machen und sein Fahrrad möglichst gut und abwechslungsreich zu sichern, sieht man in dem folgenden Video, welches ebenfalls in New York aufgezeichnet wurde. Die Leute interessiert es nicht die Bohne, wenn jemand ganz offensichtlich gerade Dein Fahrrad klaut:

Hal gibt in seinen Videos viele Tipps, wie man sein Fahrrad am besten anschließt. Insbesondere weist er immer wieder darauf hin, auch das Hinterrad zu sichern. Das ist nämlich genauso einfach zu klauen, wie das Vorderrad.

Die erste Ausgabe

Ich liebe seinen Humor und die Hinweise die er gibt, um das Risiko eines Fahrraddiebstahls zu senken: fahre ein beschissenes, kaputtes Rad – das klaut niemand, egal wie schlecht es angeschlossen ist!

“Es ist, als würdest Du Hundescheisse anschließen. Egal wie Du Deine Hundescheisse anschließt, niemand wird sie Dir je klauen!” Hal Ruzal

Und weil ich seinen Humor so liebe, gibt’s hier auch noch die zweite Ausgabe der Sendung mit Hal und Kerri Martin von der Bike Church:

Fünf Jahre später: die zweite Ausgabe

Traurig aber doch irgendwie amüsant, wie Kerri und Hal das einzelne, mit einem fiesen Kryptonite-Schloss angeschlossene Vorderrad hochheben – aber der Rest des Rads gestohlen wurde.

Tipps zur Fahrradsicherung

In den ersten zwei Ausgaben von Hals Serie haben wir schon viele Hinweise bekommen, wie man sein Fahrrad bestmöglichst gegen Diebstahl sichern kann und ich habe die Tipps & Tricks von Hal mal ins deutsche übersetzt und gesammelt:

• Fahrrad an einem festen, unbeweglichen, unzerbrechlichen, unzerstörbaren Gegenstand anschließen (kein Jäger-/Bauzaun)
• darauf achten, dass das Rad nicht darüber hinweg gehoben werden kann (z.B. Straßenschilder)
• Kette/Bügelschloss möglichst eng ziehen und nicht zu nah über dem Boden fixieren (der Boden kann sonst zum Knacken mißbraucht werden und zuviel Spiel gibt dem Aufbruchwerkzeug unnötig viel Platz)
• Laufräder vorne und hinten (!) auch sichern, ebenfalls den Sattel (sonst bleibt einem zwar der Rahmen erhalten, aber der Rest vom Fahrrad fehlt)
• Pitlocks anstelle von Schnellspannern verwenden, oder Schnellspanner zumindest zusätzlich mit einer Schelle sichern
• stets in belebten Gegenden anschließen, wo auch viele andere Räder stehen (die Chance, dass ein anderes Rad weniger gesichert ist, steigt damit)
• das Rad nie lange unbeaufsichtigt lassen (der beste Tipp!)
• am besten mit in den Keller oder die Abstellkammer nehmen und dort auch anschließen, zumindest aber abschließen (wg. Einbruch)
• wenn man es am Wohnort draußen anschließt, nie ständig an der selben Stelle anschließen, da der Dieb sich die Stelle sonst einprägt und auf die verwendeten Schlösser spezialisiert zurückkehrt
• verschiedenartige Schlösser verwenden (z.B. Kettenschloss und Bügelschloss)

All diese wunderbaren Tipps hat Hal für euch noch einmal im letzten Teil dieser Serie zusammengefasst:

Die letzte Warnung: Teil 3

So geht’s: Fahrradsicherung wie aus dem Bilderbuch

Damit man sich all diese Tipps besser einprägen kann, habe ich dazu eine Grafik erstellt die erklärt mit welcher Kombination die hier vorgestellte Fahrradsicherung gut umsetzbar ist:

Um euer Fahrrad wie oben abgebildet anzuschließen braucht ihr folgende Teile:

• ein brachiales Kettenschloss zur Sicherung des Rahmens, dem wertvollsten Teil des Fahrrads
  
• ein eher kompaktes Bügelschloss zur Sicherung des Hinterrads und Aufnahme des Schlaufenseils
  
• ein etwa 1m langes Schlaufenseil zur Sicherung des Sattels und ggf. zusätzlicher Hinterradsicherung
  
• vier Pitlocks zur Diebstahlsicherung der Laufräder, der Sattelstütze und auch des Vorbaus (denn nach Lösen des Vorbaus könnte die Gabel samt pitlockgesichertem Vorderrad einfach nach unten heraus gezogen werden
  

Um die Pitlocks müsst ihr euch nach Einbau nicht mehr kümmern und das Schlaufenseil (alternativ geht auch ein einfaches Spiralschloss) tüddelt sich unter dem Sattel auf und stört so auch nicht.
Bügelschlösser lassen sich meist mit einer einfachen Halterung am Rahmen befestigen und so müsst ihr euch eigentlich nur um das Kettenschloss kümmern.

(via)

Die Bertelsmann Stiftung hat mit Anne Wangrin, der Gründerin der sozialen Projektplattform Weltretter.org, auf dem Berliner GlobalFutureCamp ein Interview anlässlich ihrer Session “Leitfaden für Projektgründer” geführt. Darin erklärt Anne ihre Absichten, weshalb sie für Ihre Projektgründer einen Handlungsleitfaden als Prozess etablieren möchte.

Die Ergebnisse dieser Session sind übersichtlich in einer Mindmap zusammengefasst.

Quelle: Ina Müller-Schmoß/Blogpatenschaften.de

Der Herbst ist die Jahreszeit die uns den Übergang von der warmen zur kateln Jahreszeit etwas angenehmer gestalten soll, doch bleibt leider viel zu selten die Möglichkeit diesen Abschnitt zu genießen.
Hier ein paar Tipps um mit wenig Aufwand viel Herbst zu erleben:

• Spazieren gehen
  die einfachste Möglichkeit den Herbst zu genießen ist einfach einen schönen Spaziergang durch einen Park oder ein Waldgebiet zu machen und die frische Herbstluft zu genießen. Durch die ersten Blätterhaufen laufen und den Eichhörnchen bei der Bevorratung für den Winter zuschauen.
• ein Herbst-Picknick veranstalten
  der Herbst ist kalt und frisch, aber noch nicht so kalt, dass man nicht an einem sonnigen Tag noch ein kleines Picknick machen könnte. Triff Dich mit ein paar Freunden im Park zum Grillen und Chillen.
• einen Baum fotografieren
  suche Dir einen Baum aus, vielleicht einen, der schön frei steht und fotografiere ihn alle paar Tage. Dann hast Du einen schönen Verlauf bis zum Winter.
• Herbstmärkte besuchen
  gerade im Herbst gibt es im Oktober auf Bauernhöfen oder Märkten spezielle Herbstveranstaltungen, die ein richtig schönes Herbst-flair versprühen.
• Kastanien/Blätter sammeln
  außer den bunten Blättern der Bäume gibt es wohl nichts, was den Herbst mehr verkörpert als Kastanien. Sammel ein paar und lege sie in Deiner Wohnung auf den Tisch oder habe eine als “Handschmeichler” in Deiner Jackentasche. Die gesammelten Blättern könntest Du in Bücher plätten und dann gerahmt als Herbstdekoration an die Wand hängen – wenn Dir sowas liegt

Save the planet?
We don’t even know how to take care of ourselves; we haven’t learned how to care for one another.
We’re gonna save the fuckin’ planet?
There’s nothing wrong with the planet

The planet is fine
The People are fucked!

Compared with the people, the planet is doin’ great. It’s been here over four billion years…the lpanet isnÄt goin’ anywhere, wer are!
we’re goin’ away.

• wirkungsvolle, helltönende Klingel,
  jedoch keine Sturmklingel/Radlaufklingel
• zwei unabhängig voneinander wirkende Bremsen
  Bspw: Rücktrittbremse und eine Handbremse/zwei Handbremsen
• Front-Scheinwerfer und weißer Frontreflektor
  geht auch kombiniert in einem Gehäuse
• Dynamo
  Batterielicht nur bei Rennrädern unter 11kg gestattet
• Speichenreflektoren oder reflektierender Mantelstreifen
• je zwei gelbe Rückstrahler an den Pedalen
• rotes Rücklicht
• großflächiger, roter Rückstrahler
• kleiner roter Rückstrahler, der max 60cm über dem Boden montiert ist

Wer sein Fahrrad so ausgestattet hat, dürfte keine Probleme mehr mit der Polizei bekommen.
Damit einem das verkehrssichere Fahrrad dann auch lange erhalten bleibt, habe ich auch einen Artikel zum richtigen Anschließen von Fahrrädern geschrieben.

(Bildquelle: www.pd-f.de/Staiger)

Bildquelle: tomhide@flickr
(via)