Как похудеть за три месяца и навсегда! http://www.perfect-shape.ru Цель проекта: на собственном примере показать, как быстро похудеть раз и навсегда, вернуть прекрасную физическую форму, сохранить красоту и здоровье до 120 лет. Sat, 17 Mar 2012 06:53:51 +0000 http://wordpress.org/?v=2.7.1 en hourly 1 perfect-shapehttp://feedburner.google.com Растяжение связок: лечение и предупреждение http://www.perfect-shape.ru/rastyazhenie-svyazok-lechenie-i-preduprezhdenie/ http://www.perfect-shape.ru/rastyazhenie-svyazok-lechenie-i-preduprezhdenie/#comments Sun, 11 Mar 2012 03:16:54 +0000 Спортсменка http://www.perfect-shape.ru/?p=1213 http://www.perfect-shape.ru/rastyazhenie-svyazok-lechenie-i-preduprezhdenie/feed/ Бег по утрам http://www.perfect-shape.ru/beg-po-utram/ http://www.perfect-shape.ru/beg-po-utram/#comments Sat, 10 Mar 2012 03:44:46 +0000 Спортсменка http://www.perfect-shape.ru/?p=1201 http://www.perfect-shape.ru/beg-po-utram/feed/ Plyometric Cardio Circuit http://www.perfect-shape.ru/plyometric-cardio-circuit/ http://www.perfect-shape.ru/plyometric-cardio-circuit/#comments Fri, 09 Mar 2012 03:40:07 +0000 Спортсменка http://www.perfect-shape.ru/?p=1197 http://www.perfect-shape.ru/plyometric-cardio-circuit/feed/ Тренировочная программа: Beachbody Insanity Deluxe Edition. http://www.perfect-shape.ru/trenirovochnaya-programma-beachbody-insanity-deluxe-edition/ http://www.perfect-shape.ru/trenirovochnaya-programma-beachbody-insanity-deluxe-edition/#comments Thu, 08 Mar 2012 03:51:57 +0000 Спортсменка http://www.perfect-shape.ru/?p=1188 http://www.perfect-shape.ru/trenirovochnaya-programma-beachbody-insanity-deluxe-edition/feed/ Замечательные выходные: 48 и 49 день бега http://www.perfect-shape.ru/zamechatelnyie-vyihodnyie-48-i-49-den-bega/ http://www.perfect-shape.ru/zamechatelnyie-vyihodnyie-48-i-49-den-bega/#comments Mon, 05 Mar 2012 03:55:15 +0000 Спортсменка http://www.perfect-shape.ru/?p=1182 http://www.perfect-shape.ru/zamechatelnyie-vyihodnyie-48-i-49-den-bega/feed/ Самые лучшие соседи в мире http://www.perfect-shape.ru/samyie-luchshie-sosedi-v-mire/ http://www.perfect-shape.ru/samyie-luchshie-sosedi-v-mire/#comments Sat, 03 Mar 2012 03:46:36 +0000 Спортсменка http://www.perfect-shape.ru/?p=1179 http://www.perfect-shape.ru/samyie-luchshie-sosedi-v-mire/feed/ В шаге от успеха или 46 день бега http://www.perfect-shape.ru/v-shage-ot-uspeha-ili-46-den-bega/ http://www.perfect-shape.ru/v-shage-ot-uspeha-ili-46-den-bega/#comments Fri, 02 Mar 2012 03:28:15 +0000 Спортсменка http://www.perfect-shape.ru/?p=1175 http://www.perfect-shape.ru/v-shage-ot-uspeha-ili-46-den-bega/feed/