О самом главном, передача о здоровье на канале РТР

Желе из черешни от доктора Агапкина

admin — Fri, 25 May 2012 09:58:10 +0000

Черешня (она же вишня птичья) — одна из самых древних форм вишни. Ее знали еще 8000 лет до нашей эры. Но ягоды можно есть не только в свежем виде, можно приготовить из них вкусное и полезное для здоровья желе. Рецепт желе из черешни Засыпьте 8 гр. желатина на полстакана холодной кипяченной воды и размешайте содержимое. [...]

Выпуск передачи о здоровье на телеканале Россия 1 от 25 мая 2012 г

admin — Fri, 25 May 2012 09:25:48 +0000

Краткое содержание программы о самом главном от 25.05.2012 г — чем полезны прогулки по парку; с какими болезнями помогает справиться черешня; выбираем правильный велосипед; эндопротезирование, кому оно нужно. Качество жизни Некоторые люди тратят свободное время на посещение магазинов или кинотеатров. Но есть более интересное место, где можно отдохнуть — это парк, который наверняка есть в [...]

Эфир передачи о самом главном от 24 мая 2012 г

admin — Fri, 25 May 2012 05:32:23 +0000

Краткий обзор выпуска передачи о самом главном от 24.05.2012 г — худеем, ускоряя обмен веществ; тест — сколько вы проживете; чем полезны оливки; как вызывать скорую помощь; отдыхаем на батуте. Красота и здоровье Многие люди пытаются похудеть, но при этом либо не достигают результата, либо им не довольны, т.к. вес уходит слишком медленно. При этом [...]

Суп тартар

admin — Wed, 23 May 2012 13:09:17 +0000

Летом так не хочется есть горячие блюда, ведь на улице жарко. Но кушать то надо. Сегодня ведущие передачи О самом главном решили приготовить легкий, летний суп тартар, который очень любят жители Средиземноморья. Рецепт супа тартар Натрите на терке свежие огурцы, примерно 3 штуки, покрошите свежую петрушку и укроп, растолките содержимое грецких орехов, чтобы получилось небольшая плошка. [...]

Супер растения для здоровья

admin — Wed, 23 May 2012 11:34:21 +0000

Что выращивают на своих грядках обычные дачники? Картофель, капусту, огурчики с помидорчиками и пр. Все это хорошо для стола, но не надо забывать и о здоровье. Поэтому эта статья про 3 супер растения для здоровья и почему их нужно выращивать у себя в огороде. Растение №1 Актинидия. Плоды этого растения очень полезны и помогают продлевать [...]

О самом главном, о здоровье эфир программы от 23 мая 2012 г

admin — Wed, 23 May 2012 09:57:51 +0000

Краткий конспект передачи о самом главном от 23 мая 2012 г — 3 полезных для здоровья растения, которые надо посадить на даче; как помочь утопающему; как готовить тартар; чем выводить пятна на одежде; новая рубрика «врачи»; степ тренажер — лестница в никуда, полезная для здоровья. Красота и здоровье Что чаще всего растет в огороде у [...]

Чем полезны омега 3 жирные кислоты

admin — Tue, 22 May 2012 12:52:45 +0000

Ученые давно установили, что жители определенных стран живут дольше и жители гораздо реже страдают инсультами и заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Это связывают с тем, что в их рационе присутствуют продукты, в которых содержится большое количество полиненасыщенных Омега 3 жирных кислот. То, что они необходимы человеку для нормально жизнедеятельности было доказано еще в 30-х годах прошлого века. [...]

Винегрет с морской капустой от доктора Агапкина

admin — Tue, 22 May 2012 12:10:44 +0000

Отварите в пароварке очищенную морковь, свеклу и картофель, все по 2 штуки. В пароварке происходит меньшая потеря полезных для здоровья витаминов. Пока овощи готовятся, промойте морскую капусту, т.к. сейчас ее можно купить с «песочком», что безусловно неприятно, когда он хрустит на зубах. Положите порцию водорослей в банку, налейте воды и хорошенько встряхните банку, после чего [...]

Причины возникновения запоров

admin — Tue, 22 May 2012 11:22:27 +0000

Запоры случаются с каждым — неправильное питание, отсутствие в рационе овощей и клетчатки — таковы типичные причины возникновения запоров. Но сегодня Сергей Агапкин решил рассказать о четырех мало известных причинах, которые приводят к этом состоянию. Прием лекарств, причем как ни странно это звучит — слабительных или таблеток от давления. Слабительное вызывает раздражение стенок кишечника, что [...]

Профилактики старения

admin — Tue, 22 May 2012 10:58:17 +0000

Сегодня ведущие передачи О самом главном решили поговорить о 3-х правилах, которые помогают замедлить процессы старения. В этом им будет помогать доктор, к.м.н. Клавдия Шарапова. Правило №1 Не стоит в течение дня часто умываться. На коже человека обитает масса различных микроорганизмов. Продукты их жизнедеятельности по сути защищают кожные покровы человека от вторжения в организм вредных [...]