<!DOCTYPE html> <html class="no-js" lang="ru-RU"> <head profile="http://gmpg.org/xfn/11"> <!-- Google tag (gtag.js) --> <script async src="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=G-R0KJH9FLS8"></script> <script>
  window.dataLayer = window.dataLayer || [];
  function gtag(){dataLayer.push(arguments);}
  gtag('js', new Date());

  gtag('config', 'G-R0KJH9FLS8');
</script> <meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=UTF-8"/> <meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1.0" > <meta name="yandex-verification" content="7fdb5a8792983e65"/> <meta name="google-site-verification" content="ztbk6aNxq6kbkdANtbBJKKirWv-1t3V-P67P3D6K1O8"/> <!-- Yandex.Metrika counter --> <script type="text/javascript" >
   (function(m,e,t,r,i,k,a){m[i]=m[i]||function(){(m[i].a=m[i].a||[]).push(arguments)};
   m[i].l=1*new Date();
   for (var j = 0; j < document.scripts.length; j++) {if (document.scripts[j].src === r) { return; }}
   k=e.createElement(t),a=e.getElementsByTagName(t)[0],k.async=1,k.src=r,a.parentNode.insertBefore(k,a)})
   (window, document, "script", "https://mc.yandex.ru/metrika/tag.js", "ym");

   ym(91821702, "init", {
        clickmap:true,
        trackLinks:true,
        accurateTrackBounce:true
   });
</script> <noscript><div><img src="https://mc.yandex.ru/watch/91821702" style="position:absolute; left:-9999px;" alt=""/></div></noscript> <!-- /Yandex.Metrika counter --> <meta name='robots' content='index, follow, max-image-preview:large, max-snippet:-1, max-video-preview:-1'/> <script>document.documentElement.className = document.documentElement.className.replace("no-js","js");</script> <!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.12 - https://yoast.com/wordpress/plugins/seo/ --> <title>fil-grand.ru - Блог про здоровый образ жизни</title> <link rel="canonical" href="https://fil-grand.ru/"/> <link rel="next" href="https://fil-grand.ru/page/2/"/> <meta property="og:locale" content="ru_RU"/> <meta property="og:type" content="website"/> <meta property="og:title" content="fil-grand.ru"/> <meta property="og:url" content="https://fil-grand.ru/"/> <meta property="og:site_name" content="fil-grand.ru"/> <meta name="twitter:card" content="summary_large_image"/> <script type="application/ld+json" class="yoast-schema-graph">{"@context":"https://schema.org","@graph":[{"@type":"CollectionPage","@id":"https://fil-grand.ru/","url":"https://fil-grand.ru/","name":"fil-grand.ru - Блог про здоровый образ жизни","isPartOf":{"@id":"https://fil-grand.ru/#website"},"breadcrumb":{"@id":"https://fil-grand.ru/#breadcrumb"},"inLanguage":"ru-RU"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https://fil-grand.ru/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https://fil-grand.ru/#website","url":"https://fil-grand.ru/","name":"fil-grand.ru","description":"Блог про здоровый образ жизни","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https://fil-grand.ru/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"ru-RU"}]}</script> <!-- / Yoast SEO plugin. --> <link rel='dns-prefetch' href='//static.addtoany.com'/> <link rel="alternate" type="application/rss+xml" title="fil-grand.ru &raquo; Лента" href="https://fil-grand.ru/feed/"/> <link rel="alternate" type="application/rss+xml" title="fil-grand.ru &raquo; Лента комментариев" href="https://fil-grand.ru/comments/feed/"/> <script type="text/javascript">
/* <![CDATA[ */
window._wpemojiSettings = {"baseUrl":"https:\/\/s.w.org\/images\/core\/emoji\/14.0.0\/72x72\/","ext":".png","svgUrl":"https:\/\/s.w.org\/images\/core\/emoji\/14.0.0\/svg\/","svgExt":".svg","source":{"concatemoji":"https:\/\/fil-grand.ru\/wp-includes\/js\/wp-emoji-release.min.js"}};
/*! This file is auto-generated */
!function(i,n){var o,s,e;function c(e){try{var t={supportTests:e,timestamp:(new Date).valueOf()};sessionStorage.setItem(o,JSON.stringify(t))}catch(e){}}function p(e,t,n){e.clearRect(0,0,e.canvas.width,e.canvas.height),e.fillText(t,0,0);var t=new Uint32Array(e.getImageData(0,0,e.canvas.width,e.canvas.height).data),r=(e.clearRect(0,0,e.canvas.width,e.canvas.height),e.fillText(n,0,0),new Uint32Array(e.getImageData(0,0,e.canvas.width,e.canvas.height).data));return t.every(function(e,t){return e===r[t]})}function u(e,t,n){switch(t){case"flag":return n(e,"\ud83c\udff3\ufe0f\u200d\u26a7\ufe0f","\ud83c\udff3\ufe0f\u200b\u26a7\ufe0f")?!1:!n(e,"\ud83c\uddfa\ud83c\uddf3","\ud83c\uddfa\u200b\ud83c\uddf3")&&!n(e,"\ud83c\udff4\udb40\udc67\udb40\udc62\udb40\udc65\udb40\udc6e\udb40\udc67\udb40\udc7f","\ud83c\udff4\u200b\udb40\udc67\u200b\udb40\udc62\u200b\udb40\udc65\u200b\udb40\udc6e\u200b\udb40\udc67\u200b\udb40\udc7f");case"emoji":return!n(e,"\ud83e\udef1\ud83c\udffb\u200d\ud83e\udef2\ud83c\udfff","\ud83e\udef1\ud83c\udffb\u200b\ud83e\udef2\ud83c\udfff")}return!1}function f(e,t,n){var r="undefined"!=typeof WorkerGlobalScope&&self instanceof WorkerGlobalScope?new OffscreenCanvas(300,150):i.createElement("canvas"),a=r.getContext("2d",{willReadFrequently:!0}),o=(a.textBaseline="top",a.font="600 32px Arial",{});return e.forEach(function(e){o[e]=t(a,e,n)}),o}function t(e){var t=i.createElement("script");t.src=e,t.defer=!0,i.head.appendChild(t)}"undefined"!=typeof Promise&&(o="wpEmojiSettingsSupports",s=["flag","emoji"],n.supports={everything:!0,everythingExceptFlag:!0},e=new Promise(function(e){i.addEventListener("DOMContentLoaded",e,{once:!0})}),new Promise(function(t){var n=function(){try{var e=JSON.parse(sessionStorage.getItem(o));if("object"==typeof e&&"number"==typeof e.timestamp&&(new Date).valueOf()<e.timestamp+604800&&"object"==typeof e.supportTests)return e.supportTests}catch(e){}return null}();if(!n){if("undefined"!=typeof Worker&&"undefined"!=typeof OffscreenCanvas&&"undefined"!=typeof URL&&URL.createObjectURL&&"undefined"!=typeof Blob)try{var e="postMessage("+f.toString()+"("+[JSON.stringify(s),u.toString(),p.toString()].join(",")+"));",r=new Blob([e],{type:"text/javascript"}),a=new Worker(URL.createObjectURL(r),{name:"wpTestEmojiSupports"});return void(a.onmessage=function(e){c(n=e.data),a.terminate(),t(n)})}catch(e){}c(n=f(s,u,p))}t(n)}).then(function(e){for(var t in e)n.supports[t]=e[t],n.supports.everything=n.supports.everything&&n.supports[t],"flag"!==t&&(n.supports.everythingExceptFlag=n.supports.everythingExceptFlag&&n.supports[t]);n.supports.everythingExceptFlag=n.supports.everythingExceptFlag&&!n.supports.flag,n.DOMReady=!1,n.readyCallback=function(){n.DOMReady=!0}}).then(function(){return e}).then(function(){var e;n.supports.everything||(n.readyCallback(),(e=n.source||{}).concatemoji?t(e.concatemoji):e.wpemoji&&e.twemoji&&(t(e.twemoji),t(e.wpemoji)))}))}((window,document),window._wpemojiSettings);
/* ]]> */
</script> <style id='wp-emoji-styles-inline-css' type='text/css'> img.wp-smiley, img.emoji { display: inline !important; border: none !important; box-shadow: none !important; height: 1em !important; width: 1em !important; margin: 0 0.07em !important; vertical-align: -0.1em !important; background: none !important; padding: 0 !important; } </style> <link rel='stylesheet' id='wp-block-library-css' href='https://fil-grand.ru/wp-includes/css/dist/block-library/style.min.css' type='text/css' media='all'/> <style id='classic-theme-styles-inline-css' type='text/css'> /*! This file is auto-generated */ .wp-block-button__link{color:#fff;background-color:#32373c;border-radius:9999px;box-shadow:none;text-decoration:none;padding:calc(.667em + 2px) calc(1.333em + 2px);font-size:1.125em}.wp-block-file__button{background:#32373c;color:#fff;text-decoration:none} </style> <style id='global-styles-inline-css' type='text/css'> body{--wp--preset--color--black: #111;--wp--preset--color--cyan-bluish-gray: #abb8c3;--wp--preset--color--white: #fff;--wp--preset--color--pale-pink: #f78da7;--wp--preset--color--vivid-red: #cf2e2e;--wp--preset--color--luminous-vivid-orange: #ff6900;--wp--preset--color--luminous-vivid-amber: #fcb900;--wp--preset--color--light-green-cyan: #7bdcb5;--wp--preset--color--vivid-green-cyan: #00d084;--wp--preset--color--pale-cyan-blue: #8ed1fc;--wp--preset--color--vivid-cyan-blue: #0693e3;--wp--preset--color--vivid-purple: #9b51e0;--wp--preset--color--accent: #c41d1d;--wp--preset--color--dark-gray: #333;--wp--preset--color--medium-gray: #555;--wp--preset--color--light-gray: #777;--wp--preset--gradient--vivid-cyan-blue-to-vivid-purple: linear-gradient(135deg,rgba(6,147,227,1) 0%,rgb(155,81,224) 100%);--wp--preset--gradient--light-green-cyan-to-vivid-green-cyan: linear-gradient(135deg,rgb(122,220,180) 0%,rgb(0,208,130) 100%);--wp--preset--gradient--luminous-vivid-amber-to-luminous-vivid-orange: linear-gradient(135deg,rgba(252,185,0,1) 0%,rgba(255,105,0,1) 100%);--wp--preset--gradient--luminous-vivid-orange-to-vivid-red: linear-gradient(135deg,rgba(255,105,0,1) 0%,rgb(207,46,46) 100%);--wp--preset--gradient--very-light-gray-to-cyan-bluish-gray: linear-gradient(135deg,rgb(238,238,238) 0%,rgb(169,184,195) 100%);--wp--preset--gradient--cool-to-warm-spectrum: linear-gradient(135deg,rgb(74,234,220) 0%,rgb(151,120,209) 20%,rgb(207,42,186) 40%,rgb(238,44,130) 60%,rgb(251,105,98) 80%,rgb(254,248,76) 100%);--wp--preset--gradient--blush-light-purple: linear-gradient(135deg,rgb(255,206,236) 0%,rgb(152,150,240) 100%);--wp--preset--gradient--blush-bordeaux: linear-gradient(135deg,rgb(254,205,165) 0%,rgb(254,45,45) 50%,rgb(107,0,62) 100%);--wp--preset--gradient--luminous-dusk: linear-gradient(135deg,rgb(255,203,112) 0%,rgb(199,81,192) 50%,rgb(65,88,208) 100%);--wp--preset--gradient--pale-ocean: linear-gradient(135deg,rgb(255,245,203) 0%,rgb(182,227,212) 50%,rgb(51,167,181) 100%);--wp--preset--gradient--electric-grass: linear-gradient(135deg,rgb(202,248,128) 0%,rgb(113,206,126) 100%);--wp--preset--gradient--midnight: linear-gradient(135deg,rgb(2,3,129) 0%,rgb(40,116,252) 100%);--wp--preset--font-size--small: 15px;--wp--preset--font-size--medium: 20px;--wp--preset--font-size--large: 24px;--wp--preset--font-size--x-large: 42px;--wp--preset--font-size--normal: 17px;--wp--preset--font-size--larger: 28px;--wp--preset--spacing--20: 0.44rem;--wp--preset--spacing--30: 0.67rem;--wp--preset--spacing--40: 1rem;--wp--preset--spacing--50: 1.5rem;--wp--preset--spacing--60: 2.25rem;--wp--preset--spacing--70: 3.38rem;--wp--preset--spacing--80: 5.06rem;--wp--preset--shadow--natural: 6px 6px 9px rgba(0, 0, 0, 0.2);--wp--preset--shadow--deep: 12px 12px 50px rgba(0, 0, 0, 0.4);--wp--preset--shadow--sharp: 6px 6px 0px rgba(0, 0, 0, 0.2);--wp--preset--shadow--outlined: 6px 6px 0px -3px rgba(255, 255, 255, 1), 6px 6px rgba(0, 0, 0, 1);--wp--preset--shadow--crisp: 6px 6px 0px rgba(0, 0, 0, 1);}:where(.is-layout-flex){gap: 0.5em;}:where(.is-layout-grid){gap: 0.5em;}body .is-layout-flow > .alignleft{float: left;margin-inline-start: 0;margin-inline-end: 2em;}body .is-layout-flow > .alignright{float: right;margin-inline-start: 2em;margin-inline-end: 0;}body .is-layout-flow > .aligncenter{margin-left: auto !important;margin-right: auto !important;}body .is-layout-constrained > .alignleft{float: left;margin-inline-start: 0;margin-inline-end: 2em;}body .is-layout-constrained > .alignright{float: right;margin-inline-start: 2em;margin-inline-end: 0;}body .is-layout-constrained > .aligncenter{margin-left: auto !important;margin-right: auto !important;}body .is-layout-constrained > :where(:not(.alignleft):not(.alignright):not(.alignfull)){max-width: var(--wp--style--global--content-size);margin-left: auto !important;margin-right: auto !important;}body .is-layout-constrained > .alignwide{max-width: var(--wp--style--global--wide-size);}body .is-layout-flex{display: flex;}body .is-layout-flex{flex-wrap: wrap;align-items: center;}body .is-layout-flex > *{margin: 0;}body .is-layout-grid{display: grid;}body .is-layout-grid > *{margin: 0;}:where(.wp-block-columns.is-layout-flex){gap: 2em;}:where(.wp-block-columns.is-layout-grid){gap: 2em;}:where(.wp-block-post-template.is-layout-flex){gap: 1.25em;}:where(.wp-block-post-template.is-layout-grid){gap: 1.25em;}.has-black-color{color: var(--wp--preset--color--black) !important;}.has-cyan-bluish-gray-color{color: var(--wp--preset--color--cyan-bluish-gray) !important;}.has-white-color{color: var(--wp--preset--color--white) !important;}.has-pale-pink-color{color: var(--wp--preset--color--pale-pink) !important;}.has-vivid-red-color{color: var(--wp--preset--color--vivid-red) !important;}.has-luminous-vivid-orange-color{color: var(--wp--preset--color--luminous-vivid-orange) !important;}.has-luminous-vivid-amber-color{color: var(--wp--preset--color--luminous-vivid-amber) !important;}.has-light-green-cyan-color{color: var(--wp--preset--color--light-green-cyan) !important;}.has-vivid-green-cyan-color{color: var(--wp--preset--color--vivid-green-cyan) !important;}.has-pale-cyan-blue-color{color: var(--wp--preset--color--pale-cyan-blue) !important;}.has-vivid-cyan-blue-color{color: var(--wp--preset--color--vivid-cyan-blue) !important;}.has-vivid-purple-color{color: var(--wp--preset--color--vivid-purple) !important;}.has-black-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--black) !important;}.has-cyan-bluish-gray-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--cyan-bluish-gray) !important;}.has-white-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--white) !important;}.has-pale-pink-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--pale-pink) !important;}.has-vivid-red-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--vivid-red) !important;}.has-luminous-vivid-orange-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--luminous-vivid-orange) !important;}.has-luminous-vivid-amber-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--luminous-vivid-amber) !important;}.has-light-green-cyan-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--light-green-cyan) !important;}.has-vivid-green-cyan-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--vivid-green-cyan) !important;}.has-pale-cyan-blue-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--pale-cyan-blue) !important;}.has-vivid-cyan-blue-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--vivid-cyan-blue) !important;}.has-vivid-purple-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--vivid-purple) !important;}.has-black-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--black) !important;}.has-cyan-bluish-gray-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--cyan-bluish-gray) !important;}.has-white-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--white) !important;}.has-pale-pink-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--pale-pink) !important;}.has-vivid-red-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--vivid-red) !important;}.has-luminous-vivid-orange-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--luminous-vivid-orange) !important;}.has-luminous-vivid-amber-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--luminous-vivid-amber) !important;}.has-light-green-cyan-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--light-green-cyan) !important;}.has-vivid-green-cyan-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--vivid-green-cyan) !important;}.has-pale-cyan-blue-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--pale-cyan-blue) !important;}.has-vivid-cyan-blue-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--vivid-cyan-blue) !important;}.has-vivid-purple-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--vivid-purple) !important;}.has-vivid-cyan-blue-to-vivid-purple-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--vivid-cyan-blue-to-vivid-purple) !important;}.has-light-green-cyan-to-vivid-green-cyan-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--light-green-cyan-to-vivid-green-cyan) !important;}.has-luminous-vivid-amber-to-luminous-vivid-orange-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--luminous-vivid-amber-to-luminous-vivid-orange) !important;}.has-luminous-vivid-orange-to-vivid-red-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--luminous-vivid-orange-to-vivid-red) !important;}.has-very-light-gray-to-cyan-bluish-gray-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--very-light-gray-to-cyan-bluish-gray) !important;}.has-cool-to-warm-spectrum-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--cool-to-warm-spectrum) !important;}.has-blush-light-purple-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--blush-light-purple) !important;}.has-blush-bordeaux-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--blush-bordeaux) !important;}.has-luminous-dusk-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--luminous-dusk) !important;}.has-pale-ocean-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--pale-ocean) !important;}.has-electric-grass-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--electric-grass) !important;}.has-midnight-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--midnight) !important;}.has-small-font-size{font-size: var(--wp--preset--font-size--small) !important;}.has-medium-font-size{font-size: var(--wp--preset--font-size--medium) !important;}.has-large-font-size{font-size: var(--wp--preset--font-size--large) !important;}.has-x-large-font-size{font-size: var(--wp--preset--font-size--x-large) !important;} .wp-block-navigation a:where(:not(.wp-element-button)){color: inherit;} :where(.wp-block-post-template.is-layout-flex){gap: 1.25em;}:where(.wp-block-post-template.is-layout-grid){gap: 1.25em;} :where(.wp-block-columns.is-layout-flex){gap: 2em;}:where(.wp-block-columns.is-layout-grid){gap: 2em;} .wp-block-pullquote{font-size: 1.5em;line-height: 1.6;} </style> <link rel='stylesheet' id='addtoany-css' href='https://fil-grand.ru/wp-content/plugins/add-to-any/addtoany.min.css' type='text/css' media='all'/> <style id='addtoany-inline-css' type='text/css'> @media screen and (max-width:980px){ .a2a_floating_style.a2a_vertical_style{display:none;} } </style> <link rel='stylesheet' id='rowling_google_fonts-css' href='https://fil-grand.ru/wp-content/themes/rowling/assets/css/fonts.css' type='text/css' media='all'/> <link rel='stylesheet' id='rowling_fontawesome-css' href='https://fil-grand.ru/wp-content/themes/rowling/assets/css/font-awesome.min.css' type='text/css' media='all'/> <link rel='stylesheet' id='rowling_style-css' href='https://fil-grand.ru/wp-content/themes/rowling/style.css' type='text/css' media='all'/> <script type="text/javascript" id="addtoany-core-js-before">
/* <![CDATA[ */
window.a2a_config=window.a2a_config||{};a2a_config.callbacks=[];a2a_config.overlays=[];a2a_config.templates={};a2a_localize = {
	Share: "Отправить",
	Save: "Сохранить",
	Subscribe: "Подписаться",
	Email: "E-mail",
	Bookmark: "В закладки!",
	ShowAll: "Показать все",
	ShowLess: "Показать остальное",
	FindServices: "Найти сервис(ы)",
	FindAnyServiceToAddTo: "Найти сервис и добавить",
	PoweredBy: "Работает на",
	ShareViaEmail: "Поделиться по электронной почте",
	SubscribeViaEmail: "Подписаться по электронной почте",
	BookmarkInYourBrowser: "Добавить в закладки",
	BookmarkInstructions: "Нажмите Ctrl+D или \u2318+D, чтобы добавить страницу в закладки",
	AddToYourFavorites: "Добавить в Избранное",
	SendFromWebOrProgram: "Отправлять с любого email-адреса или email-программы",
	EmailProgram: "Почтовая программа",
	More: "Подробнее&#8230;",
	ThanksForSharing: "Спасибо, что поделились!",
	ThanksForFollowing: "Спасибо за подписку!"
};
/* ]]> */
</script> <script type="text/javascript" async src="https://static.addtoany.com/menu/page.js" id="addtoany-core-js"></script> <script type="text/javascript" src="https://fil-grand.ru/wp-includes/js/jquery/jquery.min.js" id="jquery-core-js"></script> <script type="text/javascript" src="https://fil-grand.ru/wp-includes/js/jquery/jquery-migrate.min.js" id="jquery-migrate-js"></script> <script type="text/javascript" async src="https://fil-grand.ru/wp-content/plugins/add-to-any/addtoany.min.js" id="addtoany-jquery-js"></script> <script type="text/javascript" src="https://fil-grand.ru/wp-content/themes/rowling/assets/js/flexslider.js" id="rowling_flexslider-js"></script> <script type="text/javascript" src="https://fil-grand.ru/wp-content/themes/rowling/assets/js/doubletaptogo.js" id="rowling_doubletap-js"></script> <!-- Customizer CSS --><style type="text/css">a { color:#c41d1d; }.blog-title a:hover { color:#c41d1d; }.navigation .section-inner { background-color:#c41d1d; }.primary-menu ul li:hover > a { color:#c41d1d; }.search-container .search-button:hover { color:#c41d1d; }.sticky .sticky-tag { background-color:#c41d1d; }.sticky .sticky-tag:after { border-right-color:#c41d1d; }.sticky .sticky-tag:after { border-left-color:#c41d1d; }.post-categories { color:#c41d1d; }.single .post-meta a { color:#c41d1d; }.single .post-meta a:hover { border-bottom-color:#c41d1d; }.single-post .post-image-caption .fa { color:#c41d1d; }.related-post .category { color:#c41d1d; }p.intro { color:#c41d1d; }blockquote:after { color:#c41d1d; }fieldset legend { background-color:#c41d1d; }button, .button, .faux-button, :root .wp-block-button__link, :root .wp-block-file__button, input[type="button"], input[type="reset"], input[type="submit"] { background-color:#c41d1d; }:root .has-accent-color { color:#c41d1d; }:root .has-accent-background-color { background-color:#c41d1d; }.page-edit-link { color:#c41d1d; }.post-content .page-links a:hover { background-color:#c41d1d; }.post-tags a:hover { background-color:#c41d1d; }.post-tags a:hover:before { border-right-color:#c41d1d; }.post-navigation h4 a:hover { color:#c41d1d; }.comments-title-container .fa { color:#c41d1d; }.comment-reply-title .fa { color:#c41d1d; }.comments .pingbacks li a:hover { color:#c41d1d; }.comment-header h4 a { color:#c41d1d; }.bypostauthor .comment-author-icon { background-color:#c41d1d; }.comments-nav a:hover { color:#c41d1d; }.pingbacks-title { border-bottom-color:#c41d1d; }.archive-title { border-bottom-color:#c41d1d; }.archive-nav a:hover { color:#c41d1d; }.widget-title { border-bottom-color:#c41d1d; }.widget-content .textwidget a:hover { color:#c41d1d; }.widget_archive li a:hover { color:#c41d1d; }.widget_categories li a:hover { color:#c41d1d; }.widget_meta li a:hover { color:#c41d1d; }.widget_nav_menu li a:hover { color:#c41d1d; }.widget_rss .widget-content ul a.rsswidget:hover { color:#c41d1d; }#wp-calendar thead th { color:#c41d1d; }#wp-calendar tfoot a:hover { color:#c41d1d; }.widget .tagcloud a:hover { background-color:#c41d1d; }.widget .tagcloud a:hover:before { border-right-color:#c41d1d; }.footer .widget .tagcloud a:hover { background-color:#c41d1d; }.footer .widget .tagcloud a:hover:before { border-right-color:#c41d1d; }.wrapper .search-button:hover { color:#c41d1d; }.to-the-top { background-color:#c41d1d; }.credits .copyright a:hover { color:#c41d1d; }.nav-toggle { background-color:#c41d1d; }.mobile-menu { background-color:#c41d1d; }</style><!--/Customizer CSS--><link rel="icon" href="https://fil-grand.ru/wp-content/uploads/2022/12/cropped-icons8-schizophrenia-100-32x32.png" sizes="32x32"/> <link rel="icon" href="https://fil-grand.ru/wp-content/uploads/2022/12/cropped-icons8-schizophrenia-100-192x192.png" sizes="192x192"/> <link rel="apple-touch-icon" href="https://fil-grand.ru/wp-content/uploads/2022/12/cropped-icons8-schizophrenia-100-180x180.png"/> <meta name="msapplication-TileImage" content="https://fil-grand.ru/wp-content/uploads/2022/12/cropped-icons8-schizophrenia-100-270x270.png"/> <style type="text/css" id="wp-custom-css"> .post-meta { display:none } </style> <style>.clearfy-cookie { position:fixed; left:0; right:0; bottom:0; padding:12px; color:#555555; background:#ffffff; -webkit-box-shadow:0 0 15px rgba(0,0,0,.2); -moz-box-shadow:0 0 15px rgba(0,0,0,.2); box-shadow:0 0 15px rgba(0,0,0,.2); z-index:9999; font-size: 13px; transition: .3s; }.clearfy-cookie--left { left: 20px; bottom: 20px; right: auto; max-width: 400px; margin-right: 20px; }.clearfy-cookie--right { left: auto; bottom: 20px; right: 20px; max-width: 400px; margin-left: 20px; }.clearfy-cookie.clearfy-cookie-hide { transform: translateY(150%) translateZ(0); opacity: 0; }.clearfy-cookie-container { max-width:1170px; margin:0 auto; text-align:center; }.clearfy-cookie-accept { background:#4b81e8; color:#fff; border:0; padding:.4em .8em; margin: 0 .5em; font-size: 13px; cursor: pointer; }.clearfy-cookie-accept:hover,.clearfy-cookie-accept:focus { opacity: .9; }</style> </head> <body class="home blog"> <a class="skip-link button" href="#site-content">Перейти к содержимому</a> <div class="search-container"> <div class="section-inner"> <form method="get" class="search-form" id="search-form-65a3c1e044b2f" action="https://fil-grand.ru/"> <input type="search" class="search-field" placeholder="Форма поиска" name="s" id="search-form-65a3c1e044b31"/> <button type="submit" class="search-button"><div class="fa fw fa-search"></div><span class="screen-reader-text">Поиск</span></button> </form> </div><!-- .section-inner --> </div><!-- .search-container --> <header class="header-wrapper"> <div class="header"> <div class="section-inner"> <h1 class="blog-title"> <a href="https://fil-grand.ru" rel="home">fil-grand.ru</a> </h1> <div class="blog-description"><p>Блог про здоровый образ жизни</p> </div> <div class="nav-toggle"> <div class="bars"> <div class="bar"></div> <div class="bar"></div> <div class="bar"></div> </div> </div><!-- .nav-toggle --> </div><!-- .section-inner --> </div><!-- .header --> <div class="navigation"> <div class="section-inner group"> <ul class="primary-menu reset-list-style dropdown-menu"> <li id="menu-item-19" class="menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom current-menu-item current_page_item menu-item-home menu-item-19"><a href="https://fil-grand.ru/" aria-current="page">Главная</a></li> <li id="menu-item-23" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-23"><a href="https://fil-grand.ru/category/sovety-vrachej-dlya-kazhdogo/">Советы врачей для каждого</a></li> <li id="menu-item-21" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-21"><a href="https://fil-grand.ru/category/kak-vyglyadet-krasivo/">Как выглядеть красиво</a></li> <li id="menu-item-20" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-20"><a href="https://fil-grand.ru/category/joga-i-fitness/">Йога и фитнесс</a></li> <li id="menu-item-22" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-22"><a href="https://fil-grand.ru/category/poleznyj-i-vkusnyj-raczion/">Полезный и вкусный рацион</a></li> <li id="menu-item-24" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-24"><a href="https://fil-grand.ru/category/sovety-dizajnerov/">Советы дизайнеров</a></li> </ul> </div><!-- .section-inner --> </div><!-- .navigation --> <ul class="mobile-menu reset-list-style"> <li class="menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom current-menu-item current_page_item menu-item-home menu-item-19"><a href="https://fil-grand.ru/" aria-current="page">Главная</a></li> <li class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-23"><a href="https://fil-grand.ru/category/sovety-vrachej-dlya-kazhdogo/">Советы врачей для каждого</a></li> <li class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-21"><a href="https://fil-grand.ru/category/kak-vyglyadet-krasivo/">Как выглядеть красиво</a></li> <li class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-20"><a href="https://fil-grand.ru/category/joga-i-fitness/">Йога и фитнесс</a></li> <li class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-22"><a href="https://fil-grand.ru/category/poleznyj-i-vkusnyj-raczion/">Полезный и вкусный рацион</a></li> <li class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-24"><a href="https://fil-grand.ru/category/sovety-dizajnerov/">Советы дизайнеров</a></li> </ul><!-- .mobile-menu --> </header><!-- .header-wrapper --> <main id="site-content"> <div class="wrapper section-inner group"> <div class="content"> <div class="posts" id="posts"> <article id="post-761" class="post post-761 type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-joga-i-fitness"> <figure class="post-image"> <a href="https://fil-grand.ru/aksessuary-dlya-ochkov-dlya-plavaniya/"><img width="400" height="200" src="https://fil-grand.ru/wp-content/uploads/2023/11/0c69f4d60732a636e46a8774a44c2953-400x200.jpg" class="attachment-post-image-thumb size-post-image-thumb wp-post-image" alt="аксессуары для плавательных очков" decoding="async" fetchpriority="high"/></a> </figure><!-- .post-image --> <header class="post-header"> <p class="post-categories"><a href="https://fil-grand.ru/category/joga-i-fitness/" rel="category tag">Йога и фитнесс</a></p> <h2 class="post-title"><a href="https://fil-grand.ru/aksessuary-dlya-ochkov-dlya-plavaniya/">Улучшение вашего плавания: необходимые аксессуары для очков для плавания</a></h2> <p class="post-meta"> <a href="https://fil-grand.ru/aksessuary-dlya-ochkov-dlya-plavaniya/">1 ноября, 2023</a> &mdash; <a href="https://fil-grand.ru/aksessuary-dlya-ochkov-dlya-plavaniya/#respond">0 комментариев</a> </p> </header><!-- .post-header --> </article><!-- .post --><article id="post-755" class="post post-755 type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-sovety-vrachej-dlya-kazhdogo"> <figure class="post-image"> <a href="https://fil-grand.ru/mrt-golovy-i-sosudov/"><img width="400" height="200" src="https://fil-grand.ru/wp-content/uploads/2023/10/news-imaging-400x200.jpg" class="attachment-post-image-thumb size-post-image-thumb wp-post-image" alt="мрт головы и сосудов в москве" decoding="async"/></a> </figure><!-- .post-image --> <header class="post-header"> <p class="post-categories"><a href="https://fil-grand.ru/category/sovety-vrachej-dlya-kazhdogo/" rel="category tag">Советы врачей для каждого</a></p> <h2 class="post-title"><a href="https://fil-grand.ru/mrt-golovy-i-sosudov/">В Москве представлена новейшая технология МРТ головы и сосудов</a></h2> <p class="post-meta"> <a href="https://fil-grand.ru/mrt-golovy-i-sosudov/">30 октября, 2023</a> &mdash; <a href="https://fil-grand.ru/mrt-golovy-i-sosudov/#respond">0 комментариев</a> </p> </header><!-- .post-header --> </article><!-- .post --><article id="post-752" class="post post-752 type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-sovety-vrachej-dlya-kazhdogo"> <figure class="post-image"> <a href="https://fil-grand.ru/effektivnye-uslugi-po-udaleniyu-zubov-v-irkutske-podrobnoe-rukovodstvo/"><img width="400" height="200" src="https://fil-grand.ru/wp-content/uploads/2023/10/udalenie-zuba-1-400x200.jpg" class="attachment-post-image-thumb size-post-image-thumb wp-post-image" alt="" decoding="async"/></a> </figure><!-- .post-image --> <header class="post-header"> <p class="post-categories"><a href="https://fil-grand.ru/category/sovety-vrachej-dlya-kazhdogo/" rel="category tag">Советы врачей для каждого</a></p> <h2 class="post-title"><a href="https://fil-grand.ru/effektivnye-uslugi-po-udaleniyu-zubov-v-irkutske-podrobnoe-rukovodstvo/">Эффективные услуги по удалению зубов в Иркутске: подробное руководство</a></h2> <p class="post-meta"> <a href="https://fil-grand.ru/effektivnye-uslugi-po-udaleniyu-zubov-v-irkutske-podrobnoe-rukovodstvo/">28 октября, 2023</a> &mdash; <a href="https://fil-grand.ru/effektivnye-uslugi-po-udaleniyu-zubov-v-irkutske-podrobnoe-rukovodstvo/#respond">0 комментариев</a> </p> </header><!-- .post-header --> </article><!-- .post --><article id="post-749" class="post post-749 type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-kak-vyglyadet-krasivo"> <figure class="post-image"> <a href="https://fil-grand.ru/vozrozhdenie-uverennosti-issledovanie-transplantaczii-volos-v-moskve/"><img width="400" height="200" src="https://fil-grand.ru/wp-content/uploads/2023/10/cf754fbc6ed5349a15fabb509ad8e751-400x200.jpeg" class="attachment-post-image-thumb size-post-image-thumb wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy"/></a> </figure><!-- .post-image --> <header class="post-header"> <p class="post-categories"><a href="https://fil-grand.ru/category/kak-vyglyadet-krasivo/" rel="category tag">Как выглядеть красиво</a></p> <h2 class="post-title"><a href="https://fil-grand.ru/vozrozhdenie-uverennosti-issledovanie-transplantaczii-volos-v-moskve/">Возрождение уверенности: исследование трансплантации волос в Москве</a></h2> <p class="post-meta"> <a href="https://fil-grand.ru/vozrozhdenie-uverennosti-issledovanie-transplantaczii-volos-v-moskve/">25 октября, 2023</a> &mdash; <a href="https://fil-grand.ru/vozrozhdenie-uverennosti-issledovanie-transplantaczii-volos-v-moskve/#respond">0 комментариев</a> </p> </header><!-- .post-header --> </article><!-- .post --><article id="post-746" class="post post-746 type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-sovety-vrachej-dlya-kazhdogo"> <figure class="post-image"> <a href="https://fil-grand.ru/revolyucziya-v-respiratornoj-terapii-apparat-ivl-hamilton/"><img width="400" height="200" src="https://fil-grand.ru/wp-content/uploads/2023/10/maxresdefault-2-400x200.jpg" class="attachment-post-image-thumb size-post-image-thumb wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy"/></a> </figure><!-- .post-image --> <header class="post-header"> <p class="post-categories"><a href="https://fil-grand.ru/category/sovety-vrachej-dlya-kazhdogo/" rel="category tag">Советы врачей для каждого</a></p> <h2 class="post-title"><a href="https://fil-grand.ru/revolyucziya-v-respiratornoj-terapii-apparat-ivl-hamilton/">Революция в респираторной терапии: аппарат ИВЛ Hamilton</a></h2> <p class="post-meta"> <a href="https://fil-grand.ru/revolyucziya-v-respiratornoj-terapii-apparat-ivl-hamilton/">25 октября, 2023</a> &mdash; <a href="https://fil-grand.ru/revolyucziya-v-respiratornoj-terapii-apparat-ivl-hamilton/#respond">0 комментариев</a> </p> </header><!-- .post-header --> </article><!-- .post --><article id="post-742" class="post post-742 type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-sovety-vrachej-dlya-kazhdogo"> <figure class="post-image"> <a href="https://fil-grand.ru/izuchenie-mammologii-v-moskve/"><img width="400" height="200" src="https://fil-grand.ru/wp-content/uploads/2023/09/image2-400x200.jpg" class="attachment-post-image-thumb size-post-image-thumb wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy"/></a> </figure><!-- .post-image --> <header class="post-header"> <p class="post-categories"><a href="https://fil-grand.ru/category/sovety-vrachej-dlya-kazhdogo/" rel="category tag">Советы врачей для каждого</a></p> <h2 class="post-title"><a href="https://fil-grand.ru/izuchenie-mammologii-v-moskve/">Важность регулярных посещений маммолога в Москве для здоровья женской груди</a></h2> <p class="post-meta"> <a href="https://fil-grand.ru/izuchenie-mammologii-v-moskve/">20 сентября, 2023</a> &mdash; <a href="https://fil-grand.ru/izuchenie-mammologii-v-moskve/#respond">0 комментариев</a> </p> </header><!-- .post-header --> </article><!-- .post --><article id="post-738" class="post post-738 type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-kak-vyglyadet-krasivo category-sovety-vrachej-dlya-kazhdogo"> <figure class="post-image"> <a href="https://fil-grand.ru/renat-ahmero/"><img width="400" height="200" src="https://fil-grand.ru/wp-content/uploads/2023/09/1678236045_sportishka-com-p-yeda-dlya-bistrogo-pokhudeniya-sport-insta-65-400x200.jpg" class="attachment-post-image-thumb size-post-image-thumb wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy"/></a> </figure><!-- .post-image --> <header class="post-header"> <p class="post-categories"><a href="https://fil-grand.ru/category/kak-vyglyadet-krasivo/" rel="category tag">Как выглядеть красиво</a>, <a href="https://fil-grand.ru/category/sovety-vrachej-dlya-kazhdogo/" rel="category tag">Советы врачей для каждого</a></p> <h2 class="post-title"><a href="https://fil-grand.ru/renat-ahmero/">Ренат Ахмеров: Новаторство плазмолифтинга – революционное достижение в методах PRP</a></h2> <p class="post-meta"> <a href="https://fil-grand.ru/renat-ahmero/">19 сентября, 2023</a> &mdash; <a href="https://fil-grand.ru/renat-ahmero/#respond">0 комментариев</a> </p> </header><!-- .post-header --> </article><!-- .post --><article id="post-734" class="post post-734 type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-sovety-vrachej-dlya-kazhdogo"> <figure class="post-image"> <a href="https://fil-grand.ru/peredovye-tehnologii-mrt/"><img width="400" height="200" src="https://fil-grand.ru/wp-content/uploads/2023/09/philips_ingenia_elition_3t_mrrt_radiation_therapy_planning.download-400x200.jpg" class="attachment-post-image-thumb size-post-image-thumb wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy"/></a> </figure><!-- .post-image --> <header class="post-header"> <p class="post-categories"><a href="https://fil-grand.ru/category/sovety-vrachej-dlya-kazhdogo/" rel="category tag">Советы врачей для каждого</a></p> <h2 class="post-title"><a href="https://fil-grand.ru/peredovye-tehnologii-mrt/">Передовые технологии МРТ совершают революцию в визуализации грудного отдела в Москве</a></h2> <p class="post-meta"> <a href="https://fil-grand.ru/peredovye-tehnologii-mrt/">11 сентября, 2023</a> &mdash; <a href="https://fil-grand.ru/peredovye-tehnologii-mrt/#respond">0 комментариев</a> </p> </header><!-- .post-header --> </article><!-- .post --><article id="post-728" class="post post-728 type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-sovety-vrachej-dlya-kazhdogo"> <figure class="post-image"> <a href="https://fil-grand.ru/aptechki-solnyshko/"><img width="400" height="200" src="https://fil-grand.ru/wp-content/uploads/2023/09/1c2a0a833f5b4e15ebbc8751e52b0634-400x200.jpg" class="attachment-post-image-thumb size-post-image-thumb wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy"/></a> </figure><!-- .post-image --> <header class="post-header"> <p class="post-categories"><a href="https://fil-grand.ru/category/sovety-vrachej-dlya-kazhdogo/" rel="category tag">Советы врачей для каждого</a></p> <h2 class="post-title"><a href="https://fil-grand.ru/aptechki-solnyshko/">Аптечки КИМГЗ от бернда &#171;Солнышко&#187;: обеспечение вашей безопасности с качеством и надежностью</a></h2> <p class="post-meta"> <a href="https://fil-grand.ru/aptechki-solnyshko/">2 сентября, 2023</a> &mdash; <a href="https://fil-grand.ru/aptechki-solnyshko/#respond">0 комментариев</a> </p> </header><!-- .post-header --> </article><!-- .post --><article id="post-723" class="post post-723 type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-sovety-vrachej-dlya-kazhdogo"> <figure class="post-image"> <a href="https://fil-grand.ru/mediczinskij-czentr-promedclinic/"><img width="400" height="200" src="https://fil-grand.ru/wp-content/uploads/2023/08/orig-400x200.jpg" class="attachment-post-image-thumb size-post-image-thumb wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy"/></a> </figure><!-- .post-image --> <header class="post-header"> <p class="post-categories"><a href="https://fil-grand.ru/category/sovety-vrachej-dlya-kazhdogo/" rel="category tag">Советы врачей для каждого</a></p> <h2 class="post-title"><a href="https://fil-grand.ru/mediczinskij-czentr-promedclinic/">Медицинский центр «ПроМедКлиник»: развитие здравоохранения с помощью современной специализированной помощи</a></h2> <p class="post-meta"> <a href="https://fil-grand.ru/mediczinskij-czentr-promedclinic/">25 августа, 2023</a> &mdash; <a href="https://fil-grand.ru/mediczinskij-czentr-promedclinic/#respond">0 комментариев</a> </p> </header><!-- .post-header --> </article><!-- .post --> </div><!-- .posts --> <div class="archive-nav"> <li class="number active"><a href="https://fil-grand.ru/">1</a></li> <li class="number"><a href="https://fil-grand.ru/page/2/">2</a></li> <li class="number"><a href="https://fil-grand.ru/page/3/">3</a></li> <li class="number">...</li> <li class="number"><a href="https://fil-grand.ru/page/32/">32</a></li> <li class="archive-nav-older"><a href="https://fil-grand.ru/page/2/" >Далее &rarr;</a></li> <div class="clear"></div> </div><!-- .archive-nav --> </div><!-- .content --> <div class="sidebar"> <div id="search-2" class="widget widget_search"><div class="widget-content"><h3 class="widget-title">Найти публикацию</h3> <form method="get" class="search-form" id="search-form-65a3c1e047eb5" action="https://fil-grand.ru/"> <input type="search" class="search-field" placeholder="Форма поиска" name="s" id="search-form-65a3c1e047eb6"/> <button type="submit" class="search-button"><div class="fa fw fa-search"></div><span class="screen-reader-text">Поиск</span></button> </form></div></div><div id="rowling_recent_posts-2" class="widget Rowling_Recent_Posts"><div class="widget-content"><h3 class="widget-title">Популярные и актуальные статьи</h3> <ul class="rowling-widget-list reset-list-style"> <li> <a href="https://fil-grand.ru/aksessuary-dlya-ochkov-dlya-plavaniya/" class="group"> <div class="post-icon"> <img width="150" height="150" src="https://fil-grand.ru/wp-content/uploads/2023/11/0c69f4d60732a636e46a8774a44c2953-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image" alt="аксессуары для плавательных очков" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://fil-grand.ru/wp-content/uploads/2023/11/0c69f4d60732a636e46a8774a44c2953-150x150.jpg 150w, https://fil-grand.ru/wp-content/uploads/2023/11/0c69f4d60732a636e46a8774a44c2953-88x88.jpg 88w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px"/> </div> <div class="inner"> <p class="title">Улучшение вашего плавания: необходимые аксессуары для очков для плавания</p> <p class="meta">1 ноября, 2023</p> </div> </a> </li> <li> <a href="https://fil-grand.ru/mrt-golovy-i-sosudov/" class="group"> <div class="post-icon"> <img width="150" height="150" src="https://fil-grand.ru/wp-content/uploads/2023/10/news-imaging-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image" alt="мрт головы и сосудов в москве" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://fil-grand.ru/wp-content/uploads/2023/10/news-imaging-150x150.jpg 150w, https://fil-grand.ru/wp-content/uploads/2023/10/news-imaging-88x88.jpg 88w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px"/> </div> <div class="inner"> <p class="title">В Москве представлена новейшая технология МРТ головы и сосудов</p> <p class="meta">30 октября, 2023</p> </div> </a> </li> <li> <a href="https://fil-grand.ru/effektivnye-uslugi-po-udaleniyu-zubov-v-irkutske-podrobnoe-rukovodstvo/" class="group"> <div class="post-icon"> <img width="150" height="150" src="https://fil-grand.ru/wp-content/uploads/2023/10/udalenie-zuba-1-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://fil-grand.ru/wp-content/uploads/2023/10/udalenie-zuba-1-150x150.jpg 150w, https://fil-grand.ru/wp-content/uploads/2023/10/udalenie-zuba-1-88x88.jpg 88w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px"/> </div> <div class="inner"> <p class="title">Эффективные услуги по удалению зубов в Иркутске: подробное руководство</p> <p class="meta">28 октября, 2023</p> </div> </a> </li> <li> <a href="https://fil-grand.ru/vozrozhdenie-uverennosti-issledovanie-transplantaczii-volos-v-moskve/" class="group"> <div class="post-icon"> <img width="150" height="150" src="https://fil-grand.ru/wp-content/uploads/2023/10/cf754fbc6ed5349a15fabb509ad8e751-150x150.jpeg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://fil-grand.ru/wp-content/uploads/2023/10/cf754fbc6ed5349a15fabb509ad8e751-150x150.jpeg 150w, https://fil-grand.ru/wp-content/uploads/2023/10/cf754fbc6ed5349a15fabb509ad8e751-88x88.jpeg 88w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px"/> </div> <div class="inner"> <p class="title">Возрождение уверенности: исследование трансплантации волос в Москве</p> <p class="meta">25 октября, 2023</p> </div> </a> </li> <li> <a href="https://fil-grand.ru/revolyucziya-v-respiratornoj-terapii-apparat-ivl-hamilton/" class="group"> <div class="post-icon"> <img width="150" height="150" src="https://fil-grand.ru/wp-content/uploads/2023/10/maxresdefault-2-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://fil-grand.ru/wp-content/uploads/2023/10/maxresdefault-2-150x150.jpg 150w, https://fil-grand.ru/wp-content/uploads/2023/10/maxresdefault-2-88x88.jpg 88w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px"/> </div> <div class="inner"> <p class="title">Революция в респираторной терапии: аппарат ИВЛ Hamilton</p> <p class="meta">25 октября, 2023</p> </div> </a> </li> <li> <a href="https://fil-grand.ru/izuchenie-mammologii-v-moskve/" class="group"> <div class="post-icon"> <img width="150" height="150" src="https://fil-grand.ru/wp-content/uploads/2023/09/image2-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://fil-grand.ru/wp-content/uploads/2023/09/image2-150x150.jpg 150w, https://fil-grand.ru/wp-content/uploads/2023/09/image2-88x88.jpg 88w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px"/> </div> <div class="inner"> <p class="title">Важность регулярных посещений маммолога в Москве для здоровья женской груди</p> <p class="meta">20 сентября, 2023</p> </div> </a> </li> <li> <a href="https://fil-grand.ru/renat-ahmero/" class="group"> <div class="post-icon"> <img width="150" height="150" src="https://fil-grand.ru/wp-content/uploads/2023/09/1678236045_sportishka-com-p-yeda-dlya-bistrogo-pokhudeniya-sport-insta-65-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://fil-grand.ru/wp-content/uploads/2023/09/1678236045_sportishka-com-p-yeda-dlya-bistrogo-pokhudeniya-sport-insta-65-150x150.jpg 150w, https://fil-grand.ru/wp-content/uploads/2023/09/1678236045_sportishka-com-p-yeda-dlya-bistrogo-pokhudeniya-sport-insta-65-88x88.jpg 88w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px"/> </div> <div class="inner"> <p class="title">Ренат Ахмеров: Новаторство плазмолифтинга – революционное достижение в методах PRP</p> <p class="meta">19 сентября, 2023</p> </div> </a> </li> <li> <a href="https://fil-grand.ru/peredovye-tehnologii-mrt/" class="group"> <div class="post-icon"> <img width="150" height="150" src="https://fil-grand.ru/wp-content/uploads/2023/09/philips_ingenia_elition_3t_mrrt_radiation_therapy_planning.download-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://fil-grand.ru/wp-content/uploads/2023/09/philips_ingenia_elition_3t_mrrt_radiation_therapy_planning.download-150x150.jpg 150w, https://fil-grand.ru/wp-content/uploads/2023/09/philips_ingenia_elition_3t_mrrt_radiation_therapy_planning.download-88x88.jpg 88w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px"/> </div> <div class="inner"> <p class="title">Передовые технологии МРТ совершают революцию в визуализации грудного отдела в Москве</p> <p class="meta">11 сентября, 2023</p> </div> </a> </li> <li> <a href="https://fil-grand.ru/aptechki-solnyshko/" class="group"> <div class="post-icon"> <img width="150" height="150" src="https://fil-grand.ru/wp-content/uploads/2023/09/1c2a0a833f5b4e15ebbc8751e52b0634-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://fil-grand.ru/wp-content/uploads/2023/09/1c2a0a833f5b4e15ebbc8751e52b0634-150x150.jpg 150w, https://fil-grand.ru/wp-content/uploads/2023/09/1c2a0a833f5b4e15ebbc8751e52b0634-300x300.jpg 300w, https://fil-grand.ru/wp-content/uploads/2023/09/1c2a0a833f5b4e15ebbc8751e52b0634-768x768.jpg 768w, https://fil-grand.ru/wp-content/uploads/2023/09/1c2a0a833f5b4e15ebbc8751e52b0634-88x88.jpg 88w, https://fil-grand.ru/wp-content/uploads/2023/09/1c2a0a833f5b4e15ebbc8751e52b0634.jpg 800w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px"/> </div> <div class="inner"> <p class="title">Аптечки КИМГЗ от бернда &#171;Солнышко&#187;: обеспечение вашей безопасности с качеством и надежностью</p> <p class="meta">2 сентября, 2023</p> </div> </a> </li> <li> <a href="https://fil-grand.ru/mediczinskij-czentr-promedclinic/" class="group"> <div class="post-icon"> <img width="150" height="150" src="https://fil-grand.ru/wp-content/uploads/2023/08/orig-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://fil-grand.ru/wp-content/uploads/2023/08/orig-150x150.jpg 150w, https://fil-grand.ru/wp-content/uploads/2023/08/orig-88x88.jpg 88w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px"/> </div> <div class="inner"> <p class="title">Медицинский центр «ПроМедКлиник»: развитие здравоохранения с помощью современной специализированной помощи</p> <p class="meta">25 августа, 2023</p> </div> </a> </li> </ul> </div></div><div id="pages-2" class="widget widget_pages"><div class="widget-content"><h3 class="widget-title">Полезная информация</h3> <ul> <li class="page_item page-item-12"><a href="https://fil-grand.ru/avtoram-i-pravoobladatelyam/">Авторам и правообладателям</a></li> <li class="page_item page-item-10"><a href="https://fil-grand.ru/politika-konfidenczialnosti/">Политика конфиденциальности</a></li> </ul> </div></div><div id="categories-2" class="widget widget_categories"><div class="widget-content"><h3 class="widget-title">Рубрики сайта</h3> <ul> <li class="cat-item cat-item-4"><a href="https://fil-grand.ru/category/joga-i-fitness/">Йога и фитнесс</a> </li> <li class="cat-item cat-item-3"><a href="https://fil-grand.ru/category/kak-vyglyadet-krasivo/">Как выглядеть красиво</a> </li> <li class="cat-item cat-item-2"><a href="https://fil-grand.ru/category/poleznyj-i-vkusnyj-raczion/">Полезный и вкусный рацион</a> </li> <li class="cat-item cat-item-1"><a href="https://fil-grand.ru/category/sovety-vrachej-dlya-kazhdogo/">Советы врачей для каждого</a> </li> <li class="cat-item cat-item-5"><a href="https://fil-grand.ru/category/sovety-dizajnerov/">Советы дизайнеров</a> </li> </ul> </div></div> </div> </div><!-- .wrapper.section-inner --> </main><!-- #site-content --> <footer class="credits"> <div class="section-inner"> <a href="#" class="to-the-top"> <div class="fa fw fa-angle-up"></div> <span class="screen-reader-text">Наверх</span> </a> <p class="copyright">&copy; 2024 <a href="https://fil-grand.ru/" rel="home">fil-grand.ru</a></p> <p class="attribution">Тема разработана <a href="https://www.andersnoren.se">Anders Nor&eacute;n</a></p> </div><!-- .section-inner --> </footer><!-- .credits --> <div class="a2a_kit a2a_kit_size_32 a2a_floating_style a2a_vertical_style" style="left:0px;top:100px;background-color:transparent"><a class="a2a_button_pinterest" href="https://www.addtoany.com/add_to/pinterest?linkurl=https%3A%2F%2Ffil-grand.ru%2F&amp;linkname=fil-grand.ru" title="Pinterest" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_odnoklassniki" href="https://www.addtoany.com/add_to/odnoklassniki?linkurl=https%3A%2F%2Ffil-grand.ru%2F&amp;linkname=fil-grand.ru" title="Odnoklassniki" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_mail_ru" href="https://www.addtoany.com/add_to/mail_ru?linkurl=https%3A%2F%2Ffil-grand.ru%2F&amp;linkname=fil-grand.ru" title="Mail.Ru" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_telegram" href="https://www.addtoany.com/add_to/telegram?linkurl=https%3A%2F%2Ffil-grand.ru%2F&amp;linkname=fil-grand.ru" title="Telegram" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_vk" href="https://www.addtoany.com/add_to/vk?linkurl=https%3A%2F%2Ffil-grand.ru%2F&amp;linkname=fil-grand.ru" title="VK" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_dd addtoany_share_save addtoany_share" href="https://www.addtoany.com/share"></a></div><script type="text/javascript" src="https://fil-grand.ru/wp-content/themes/rowling/assets/js/global.js" id="rowling_global-js"></script> <div id="clearfy-cookie" class="clearfy-cookie clearfy-cookie-hide clearfy-cookie--bottom"> <div class="clearfy-cookie-container"> Этот сайт использует куки-файлы и другие технологии, чтобы помочь вам в навигации, а также предоставить лучший пользовательский опыт. <button id="clearfy-cookie-accept" class="clearfy-cookie-accept">OK</button> </div></div><script>var cookie_clearfy_hide = document.cookie.replace(/(?:(?:^|.*;\s*)clearfy_cookie_hide\s*\=\s*([^;]*).*$)|^.*$/, "$1");if ( ! cookie_clearfy_hide.length ) {  document.getElementById("clearfy-cookie").classList.remove("clearfy-cookie-hide");} document.getElementById("clearfy-cookie-accept").onclick = function() { document.getElementById("clearfy-cookie").className += " clearfy-cookie-hide"; var clearfy_cookie_date = new Date(new Date().getTime() + 31536000 * 1000); document.cookie = "clearfy_cookie_hide=yes; path=/; expires=" + clearfy_cookie_date.toUTCString(); setTimeout(function() { document.getElementById("clearfy-cookie").parentNode.removeChild( document.getElementById("clearfy-cookie") ); }, 300);}</script> </body> </html>