Здоровый образ жизни

Мазь для носа

admin — Sat, 04 Sep 2010 13:54:14 +0000

Мой рецепт адресуется тем, кто знаком с гайморитом. Это такая неприятная болезнь, что даже думать о ней не хочется. Но мне довелось испытать ее на себе. Сначала я сильно простудилась. Долго кашляла, ангина была гнойная, пришлось лечиться антибиотиками. После того как основные симптомы простуды прошли, остались неприятные ощущения в носу. Он был то заложен, то из [...]

Диета при гастрите

admin — Sat, 04 Sep 2010 06:56:25 +0000

Наиболее существенной причиной гастрита является чрезмерное употребление противовоспалительных препаратов или лекарств, которые содержат ибупрофен и аспирин. Кроме того, гастрит могут вызвать потребление алкоголя, стресс и бактериальные инфекции. Симптомы гастрита: боли в животе, вздутие живота, расстройство желудка, потеря аппетита, спазмы в животе после приема пищи, рвота и др. Гастрит диагностируется после проведения медицинского обследования: анализов крови, кала [...]

Глаукома - советы народной медицины

admin — Fri, 03 Sep 2010 12:18:20 +0000

Глаукома - это хроническое заболевание глаз, при котором периодически или постоянно повышается внутриглазное давление. Развитию болезни способствуют склероз сосудов глаза, психические травмы, длительное нервное напряжение. Основными симптомами являются радужные круги вокруг источников света, снижение зрения, приступы сильных болей в глазу и голове, общее недомогание. При глаукоме, вызванной атеросклерозом сосудов головного мозга Боярышник кроваво-красный (плоды) - 2 ст. л. Брусника [...]

Ортодонтия - советы

admin — Fri, 03 Sep 2010 04:50:14 +0000

Дословно ортодонтия – значит ровные зубы. Врачи ортодонты занимаются исправлениями прикуса и неправильного расположения зубов у детей и взрослых. Вообще, оптимальным возрастом для исправления таких дефектов считается периоды с 6 до 8 или с 12 до 14 лет, однако в настоящее время современная ортодонтия не ставит никаких возрастных ограничений. Современная ортодонтия подразумевает аппаратурные и безаппаратурные методы лечения. [...]

Худеем, подсчитывая “У.Е.”!

admin — Mon, 30 Aug 2010 11:35:27 +0000

Перед тем, как приступить к выбору диеты для похудения рекомендуют обратиться к врачу. Во-первых, он проверит, нет ли у Вас противопоказаний для диетического рациона (хронические болезни, беременность и т.д.), а во-вторых, врач поможет подобрать диету, которая оптимально подойдет для Вашего организма и не причинит вреда. В последнее время особой популярностью стала пользоваться кремлевская диета, как среди [...]

Советы для поддержания здоровья позвоночника

admin — Sat, 28 Aug 2010 11:59:34 +0000

Сидим правильно. Высота стула должна быть вровень с голенями, сиденье - не слишком мягким. При сидении ноги должны упираться в пол, но не быть согнутыми. Для детей и низких людей пригодится скамеечка под ноги. Каждые 15-20 минут необходимо менять положение ног, делать для них разминку. Спина должна плотно прилегать к спинке стула. Туловище следует держать прямо, [...]

Фитотерапия при застое желчи

admin — Fri, 27 Aug 2010 12:31:25 +0000

Береза повислая (листья) - 2 ст. л. Зверобой продырявленный (трава) - 3 ст. л. Мята перечная (листья) - 2 ст. л. Почечный чай (листья) - 1 ст. л. Шиповник (плоды) - 1 ст. л. Приготовление: 1 ст. ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, нагревать на водяной бане 20 мин., настаивать 5 часов, процедить. Принимать по 0,3 стакана 3 раза в [...]

Калории это не еда

admin — Wed, 25 Aug 2010 07:38:35 +0000

Абсолютно точное взвешивание не обязательно не только потому, что оно усложняет жизнь. Депо в том, что одни и те же продукты далеко не всегда обладают одинаковой калорийностью. Скажем, калорийность яблок колеблется в зависимости от сорта, почвы и солнечного освещения; калорийность свинины зависит от того, чем кормили хрюшку. Тем более непостоянна калорийность изготовленных продуктов: хлеба, колбас или, [...]

Имплантация зубов

admin — Mon, 23 Aug 2010 12:18:41 +0000

Сегодня можно смело утверждать, что имплантация зубов — это реальный выход из положения и настоящее спасение в том случае, если ваши зубы уступили натиску стрессов, болезней, времени и неправильного питания. В общем, потерянные зубы — не повод для депрессии. Стоматология развивается с огромной скоростью, и вот уже традиционное протезирование зубов отодвигается на задний план, а на [...]

Стенокардия

admin — Sun, 22 Aug 2010 12:35:01 +0000

Стенокардия - раннее проявление ишпемической болезни сердца, болезнь, связанная с ухудшением коронарного кровообращения. В начальной стадии заболевания приступы редки, возникают при физических или эмоциональных нагрузках. По мере ухудшения состояния коронарных сосудов приступы учащаются и возникают даже при небольших нагрузках, затем и в состоянии покоя. Основной симптом – острая боль за грудиной, длящаяся от нескольких секунд до [...]