<!DOCTYPE html><html><head><meta charSet="utf-8"/><link rel="alternate" type="application/rss+xml" href="https://axiu.me/rss.xml"/><link rel="canonical" href="https://axiu.me/"/><link rel="stylesheet" href="https://cdn.staticfile.org/lxgw-wenkai-screen-webfont/1.6.0/lxgwwenkaiscreen.css"/><link rel="shortcut icon" href="/favicon.ico"/><title>Axiu的blog – Axiu blog</title><meta name="description" content="Describe the home page"/><meta name="viewport" content="minimum-scale=1, initial-scale=1, width=device-width"/><meta property="og:type" content="website"/><meta property="og:title" content="Axiu的blog"/><meta property="og:image" content="https://imgs.axiu.me/2024s1/the-sky-crawlers-into-the-distance.png"/><meta property="og:description" content="Describe the home page"/><meta property="og:locale" content="en_IE"/><meta property="og:site_name" content="Axiu blog"/><meta property="og:url" content="https://axiu.me/"/><link rel="alternate" type="application/rss+xml" 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sparkle-wrapper"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="28" height="28" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="#5d7c65" stroke-width="1.8" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-sparkles sparkle-icon" aria-hidden="true"><path d="M11.017 2.814a1 1 0 0 1 1.966 0l1.051 5.558a2 2 0 0 0 1.594 1.594l5.558 1.051a1 1 0 0 1 0 1.966l-5.558 1.051a2 2 0 0 0-1.594 1.594l-1.051 5.558a1 1 0 0 1-1.966 0l-1.051-5.558a2 2 0 0 0-1.594-1.594l-5.558-1.051a1 1 0 0 1 0-1.966l5.558-1.051a2 2 0 0 0 1.594-1.594z"></path><path d="M20 2v4"></path><path d="M22 4h-4"></path><circle cx="4" cy="20" r="2"></circle></svg></span><div class="mantine-Text-root mantine-1m8pm7g" style="font-size:1.75rem;font-weight:700;color:#354b45;letter-spacing:0.05em;transition:all 0.3s ease"><img alt="Axiu logo" loading="lazy" width="175" height="28" decoding="async" data-nimg="1" style="color:transparent;padding-left:6px;width:auto;height:28px" 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(min-width: 62em){:root{--mantine-header-height:4.375rem;}}</style></header><div class="mantine-hr6aor mantine-AppShell-body"><main class="mantine-1sb1k5s mantine-AppShell-main"><div class="layout_main-container__JmG3k" style="min-height:calc(100vh - 120px);background-color:#F9F9F9;padding:3rem 1.5rem 1rem;position:relative"><div class="max-w-screen-xl mx-auto space-y-8"><div style="background-color:#f7f9f8;min-height:100vh;padding-top:12px"><div class="mantine-Container-root mantine-1w1b459"><div class="mantine-Stack-root mantine-17ajpu4"><div class="mantine-1avyp1d"><div class="mantine-Group-root mantine-MediaQuery-media mantine-13gv86h"><h2 class="mantine-Text-root mantine-Title-root mantine-8bxajw" style="color:#354b45;font-weight:600">精选文章</h2><div class="mantine-1avyp1d" style="height:2px;flex:1;background-color:#E5E7EB;margin-left:1rem"></div></div><div class="mantine-1avyp1d" style="max-width:100%"><div class="mantine-Paper-root mantine-Card-root mantine-1gj61s9" style="height:100%;cursor:pointer;background-color:transparent;border:none;border-radius:0"><a style="text-decoration:none;color:inherit" href="/sentiment/2025-final"><article class="group flex h-full flex-col gap-6 md:flex-row md:items-stretch"><div class="order-1 relative w-full overflow-hidden rounded-xl border border-brand-light/80 bg-surface md:order-none md:w-5/12 shadow-soft"><div class="absolute inset-0 z-10 bg-brand-dark/10 transition-colors group-hover:bg-transparent"></div><div class="img-zoom flex h-full min-h-[160px] w-full items-center justify-center p-2"><div class="mantine-AspectRatio-root w-full h-[180px] overflow-hidden featured-image-overlay mantine-w9rmqo"><img object-fit="cover" alt="2025年终总结：混乱与自我重建" loading="lazy" width="200" height="160" decoding="async" data-nimg="1" style="color:transparent" src="https://imgs.axiu.me/2026s1/2025-final.jpg"/><div class="mantine-Overlay-root z-10 relative mantine-y9s3jm" data-center="true"></div></div></div><div class="font-sans-ui absolute left-3 bottom-3 z-20 rounded-full bg-brand-dark/70 px-2.5 py-0.5 text-[11px] font-medium tracking-[0.08em] text-brand-light">随便说说</div></div><div class="flex w-full flex-col justify-center md:w-7/12 md:pl-6"><div class="mb-3 flex items-center gap-3"><span class="h-px w-8 bg-brand-main"></span><span class="font-sans-ui text-xs tracking-[0.18em] text-gray-500"></span></div><h2 class="font-serif-body text-brand-dark transition-colors group-hover:text-brand-main text-2xl md:text-3xl mb-3 font-bold leading-snug">2025年终总结：混乱与自我重建</h2><p class="font-serif-body mb-4 line-clamp-3 text-sm leading-relaxed text-gray-600 md:text-base">突然才发现就 2026 年了……虽然元旦假期已过，但还是祝大家新的一年健康、如意、开心！（😁）

我是偶尔写总结的，所以下面这是2025年的总结。

（题目起的太大了，内容其实是AI+锻炼+读书，没啥高达上的内容）

![2025-fin</p><div class="mt-auto"><span class="font-sans-ui inline-flex items-center gap-2 border-b-2 border-brand-light pb-1 text-xs font-medium text-brand-dark transition-all group-hover:border-brand-main group-hover:gap-3 md:text-sm">阅读全文 <span class="text-base">→</span></span></div></div></article></a></div></div></div><div class="mantine-1avyp1d"><div class="mantine-Group-root mantine-MediaQuery-media mantine-13gv86h"><h2 class="mantine-Text-root mantine-Title-root mantine-8bxajw" style="color:#354b45;font-weight:600">最新文章</h2><div class="mantine-1avyp1d" style="height:2px;flex:1;background-color:#E5E7EB;margin-left:1rem"></div></div><div class="mantine-SimpleGrid-root mantine-1jdjw1q"><div class="mantine-Paper-root mantine-Card-root mantine-1gj61s9" style="height:100%;cursor:pointer;background-color:transparent;border:none;border-radius:0"><a style="text-decoration:none;color:inherit" href="/coding/ai-vibe-coding-progress"><article class="group flex h-full flex-col gap-6 md:flex-row md:items-stretch"><div class="order-1 relative w-full overflow-hidden rounded-xl border border-brand-light/80 bg-surface md:order-none md:w-5/12 shadow-soft"><div class="absolute inset-0 z-10 bg-brand-dark/10 transition-colors group-hover:bg-transparent"></div><div class="img-zoom flex h-full min-h-[160px] w-full items-center justify-center p-2"><div class="mantine-AspectRatio-root w-full h-[180px] overflow-hidden featured-image-overlay mantine-w9rmqo"><img object-fit="cover" alt="严肃讨论vibe coding感受" loading="lazy" width="200" height="160" decoding="async" data-nimg="1" style="color:transparent" src="https://imgs.axiu.me/2025s3/vibe-coding.jpg"/><div class="mantine-Overlay-root z-10 relative mantine-y9s3jm" data-center="true"></div></div></div><div class="font-sans-ui absolute left-3 bottom-3 z-20 rounded-full bg-brand-dark/70 px-2.5 py-0.5 text-[11px] font-medium tracking-[0.08em] text-brand-light">写代码</div></div><div class="flex w-full flex-col justify-center md:w-7/12 md:pl-6"><div class="mb-3 flex items-center gap-3"><span class="h-px w-8 bg-brand-main"></span><span class="font-sans-ui text-xs tracking-[0.18em] text-gray-500"></span></div><h2 class="font-serif-body text-brand-dark transition-colors group-hover:text-brand-main text-xl md:text-2xl mb-3 font-bold leading-snug">严肃讨论vibe coding感受</h2><p class="font-serif-body mb-4 line-clamp-3 text-sm leading-relaxed text-gray-600 md:text-base">大部分人都是拿 vibe coding 当梗的，但我真把它当回事来用了。也真实感受到一些问题。

这么多年的工作，沉没在浩如烟海的需求、bug、拉扯和重复造轮子中，AI 的出现，像在刺挠浮躁的芦苇荡中，突然隐约出现的一条小路，让我眼前一亮，</p><div class="mt-auto"><span class="font-sans-ui inline-flex items-center gap-2 border-b-2 border-brand-light pb-1 text-xs font-medium text-brand-dark transition-all group-hover:border-brand-main group-hover:gap-3 md:text-sm">阅读全文 <span class="text-base">→</span></span></div></div></article></a></div><div class="mantine-Paper-root mantine-Card-root mantine-1gj61s9" style="height:100%;cursor:pointer;background-color:transparent;border:none;border-radius:0"><a style="text-decoration:none;color:inherit" href="/writing-crap/money-and-brain-part1"><article class="group flex h-full flex-col gap-6 md:flex-row md:items-stretch"><div class="order-1 relative w-full overflow-hidden rounded-xl border border-brand-light/80 bg-surface md:order-none md:w-5/12 shadow-soft"><div class="absolute inset-0 z-10 bg-brand-dark/10 transition-colors group-hover:bg-transparent"></div><div class="img-zoom flex h-full min-h-[160px] w-full items-center justify-center p-2"><div class="mantine-AspectRatio-root w-full h-[180px] overflow-hidden featured-image-overlay mantine-w9rmqo"><img object-fit="cover" alt="投资反人性 | 笔记《投资的怪圈》" loading="lazy" width="200" height="160" decoding="async" data-nimg="1" style="color:transparent" src="https://imgs.axiu.me/2025s2/money-and-brain.jpg"/><div class="mantine-Overlay-root z-10 relative mantine-y9s3jm" data-center="true"></div></div></div><div class="font-sans-ui absolute left-3 bottom-3 z-20 rounded-full bg-brand-dark/70 px-2.5 py-0.5 text-[11px] font-medium tracking-[0.08em] text-brand-light">无望写作</div></div><div class="flex w-full flex-col justify-center md:w-7/12 md:pl-6"><div class="mb-3 flex items-center gap-3"><span class="h-px w-8 bg-brand-main"></span><span class="font-sans-ui text-xs tracking-[0.18em] text-gray-500"></span></div><h2 class="font-serif-body text-brand-dark transition-colors group-hover:text-brand-main text-xl md:text-2xl mb-3 font-bold leading-snug">投资反人性 | 笔记《投资的怪圈》</h2><p class="font-serif-body mb-4 line-clamp-3 text-sm leading-relaxed text-gray-600 md:text-base">这本书从神经科学的角度，解释了许多一般人容易忽略的行为模式，有好有坏（投资者角度通常是坏的），比如为什么会迷信市场预测，为什么已经亏钱了却不舍得卖等等。作为补充说明，作者补充了翔实的实验记录，有耳熟能详的小白鼠多巴胺实验，也有不太熟悉的大脑</p><div class="mt-auto"><span class="font-sans-ui inline-flex items-center gap-2 border-b-2 border-brand-light pb-1 text-xs font-medium text-brand-dark transition-all group-hover:border-brand-main group-hover:gap-3 md:text-sm">阅读全文 <span class="text-base">→</span></span></div></div></article></a></div><div class="mantine-Paper-root mantine-Card-root mantine-1gj61s9" style="height:100%;cursor:pointer;background-color:transparent;border:none;border-radius:0"><a style="text-decoration:none;color:inherit" href="/horror_movie/horror-movies-2024"><article class="group flex h-full flex-col gap-6 md:flex-row md:items-stretch"><div class="order-1 relative w-full overflow-hidden rounded-xl border border-brand-light/80 bg-surface md:order-none md:w-5/12 shadow-soft"><div class="absolute inset-0 z-10 bg-brand-dark/10 transition-colors group-hover:bg-transparent"></div><div class="img-zoom flex h-full min-h-[160px] w-full items-center justify-center p-2"><div class="mantine-AspectRatio-root w-full h-[180px] overflow-hidden featured-image-overlay mantine-w9rmqo"><img object-fit="cover" alt="2024恐怖片盘点" loading="lazy" width="200" height="160" decoding="async" data-nimg="1" style="color:transparent" src="https://imgs.axiu.me/2025s1/horror-movie-2024.png"/><div class="mantine-Overlay-root z-10 relative mantine-y9s3jm" data-center="true"></div></div></div><div class="font-sans-ui absolute left-3 bottom-3 z-20 rounded-full bg-brand-dark/70 px-2.5 py-0.5 text-[11px] font-medium tracking-[0.08em] text-brand-light">恐怖片</div></div><div class="flex w-full flex-col justify-center md:w-7/12 md:pl-6"><div class="mb-3 flex items-center gap-3"><span class="h-px w-8 bg-brand-main"></span><span class="font-sans-ui text-xs tracking-[0.18em] text-gray-500"></span></div><h2 class="font-serif-body text-brand-dark transition-colors group-hover:text-brand-main text-xl md:text-2xl mb-3 font-bold leading-snug">2024恐怖片盘点</h2><p class="font-serif-body mb-4 line-clamp-3 text-sm leading-relaxed text-gray-600 md:text-base">过年稍微闲了一点，想回忆去年看的几部恐怖片。突然发现自己对“年”的概念变得模糊起来。不要奇怪，试着不要搜索，仅凭印象回答：《黑客帝国：矩阵重启》是去年还是前年的，《你的名字》是哪一年的，反诈宣传片《孤注一掷》，《星球大战》最近一部电影呢？我</p><div class="mt-auto"><span class="font-sans-ui inline-flex items-center gap-2 border-b-2 border-brand-light pb-1 text-xs font-medium text-brand-dark transition-all group-hover:border-brand-main group-hover:gap-3 md:text-sm">阅读全文 <span class="text-base">→</span></span></div></div></article></a></div><div class="mantine-Paper-root mantine-Card-root mantine-1gj61s9" style="height:100%;cursor:pointer;background-color:transparent;border:none;border-radius:0"><a style="text-decoration:none;color:inherit" href="/sentiment/bye-2024"><article class="group flex h-full flex-col gap-6 md:flex-row md:items-stretch"><div class="order-1 relative w-full overflow-hidden rounded-xl border border-brand-light/80 bg-surface md:order-none md:w-5/12 shadow-soft"><div class="absolute inset-0 z-10 bg-brand-dark/10 transition-colors group-hover:bg-transparent"></div><div class="img-zoom flex h-full min-h-[160px] w-full items-center justify-center p-2"><div class="mantine-AspectRatio-root w-full h-[180px] overflow-hidden featured-image-overlay mantine-w9rmqo"><img object-fit="cover" alt="2024年终总结" loading="lazy" width="200" height="160" decoding="async" data-nimg="1" style="color:transparent" src="https://imgs.axiu.me/2025s1/00037-759705999.png"/><div class="mantine-Overlay-root z-10 relative mantine-y9s3jm" data-center="true"></div></div></div><div class="font-sans-ui absolute left-3 bottom-3 z-20 rounded-full bg-brand-dark/70 px-2.5 py-0.5 text-[11px] font-medium tracking-[0.08em] text-brand-light">随便说说</div></div><div class="flex w-full flex-col justify-center md:w-7/12 md:pl-6"><div class="mb-3 flex items-center gap-3"><span class="h-px w-8 bg-brand-main"></span><span class="font-sans-ui text-xs tracking-[0.18em] text-gray-500"></span></div><h2 class="font-serif-body text-brand-dark transition-colors group-hover:text-brand-main text-xl md:text-2xl mb-3 font-bold leading-snug">2024年终总结</h2><p class="font-serif-body mb-4 line-clamp-3 text-sm leading-relaxed text-gray-600 md:text-base">2024年初的时候，盗用了《翻电》的一期标题《2024年，从真诚的面对自己的匮乏开始》。所以2024年总结起来，还是绕不开这两个字。匮乏的反义词应该是“充实”，这一年过的充实吗，6～7点起床，11点睡觉，工作8～10个小时，并且周末也偶尔加</p><div class="mt-auto"><span class="font-sans-ui inline-flex items-center gap-2 border-b-2 border-brand-light pb-1 text-xs font-medium text-brand-dark transition-all group-hover:border-brand-main group-hover:gap-3 md:text-sm">阅读全文 <span class="text-base">→</span></span></div></div></article></a></div><div class="mantine-Paper-root mantine-Card-root mantine-1gj61s9" style="height:100%;cursor:pointer;background-color:transparent;border:none;border-radius:0"><a style="text-decoration:none;color:inherit" href="/network/nas-add-ssl-cert"><article class="group flex h-full flex-col gap-6 md:flex-row md:items-stretch"><div class="order-1 relative w-full overflow-hidden rounded-xl border border-brand-light/80 bg-surface md:order-none md:w-5/12 shadow-soft"><div class="absolute inset-0 z-10 bg-brand-dark/10 transition-colors group-hover:bg-transparent"></div><div class="img-zoom flex h-full min-h-[160px] w-full items-center justify-center p-2"><div class="mantine-AspectRatio-root w-full h-[180px] overflow-hidden featured-image-overlay mantine-w9rmqo"><img object-fit="cover" alt="群晖ssl证书配置和更新" loading="lazy" width="200" height="160" decoding="async" data-nimg="1" style="color:transparent" src="https://imgs.axiu.me/2024s4/nas-add-ssl.png"/><div class="mantine-Overlay-root z-10 relative mantine-y9s3jm" data-center="true"></div></div></div><div class="font-sans-ui absolute left-3 bottom-3 z-20 rounded-full bg-brand-dark/70 px-2.5 py-0.5 text-[11px] font-medium tracking-[0.08em] text-brand-light">网络互联</div></div><div class="flex w-full flex-col justify-center md:w-7/12 md:pl-6"><div class="mb-3 flex items-center gap-3"><span class="h-px w-8 bg-brand-main"></span><span class="font-sans-ui text-xs tracking-[0.18em] text-gray-500"></span></div><h2 class="font-serif-body text-brand-dark transition-colors group-hover:text-brand-main text-xl md:text-2xl mb-3 font-bold leading-snug">群晖ssl证书配置和更新</h2><p class="font-serif-body mb-4 line-clamp-3 text-sm leading-relaxed text-gray-600 md:text-base">## nas证书配置和更新
之前群晖的QuickConnect用的挺好：不用配置端口转发，不用折腾域名和证书，记住一个自定义别名/自选域名即可。但是最近几年情况急转直下，先是内置的几个免费用域名时常挂，QC除了提示必须绑定大陆手机号之外，也</p><div class="mt-auto"><span class="font-sans-ui inline-flex items-center gap-2 border-b-2 border-brand-light pb-1 text-xs font-medium text-brand-dark transition-all group-hover:border-brand-main group-hover:gap-3 md:text-sm">阅读全文 <span class="text-base">→</span></span></div></div></article></a></div><div class="mantine-Paper-root mantine-Card-root mantine-1gj61s9" style="height:100%;cursor:pointer;background-color:transparent;border:none;border-radius:0"><a style="text-decoration:none;color:inherit" href="/recent_movie/fallout"><article class="group flex h-full flex-col gap-6 md:flex-row md:items-stretch"><div class="order-1 relative w-full overflow-hidden rounded-xl border border-brand-light/80 bg-surface md:order-none md:w-5/12 shadow-soft"><div class="absolute inset-0 z-10 bg-brand-dark/10 transition-colors group-hover:bg-transparent"></div><div class="img-zoom flex h-full min-h-[160px] w-full items-center justify-center p-2"><div class="mantine-AspectRatio-root w-full h-[180px] overflow-hidden featured-image-overlay mantine-w9rmqo"><img object-fit="cover" alt="剧集：辐射（Fallout）" loading="lazy" width="200" height="160" decoding="async" data-nimg="1" style="color:transparent" src="https://imgs.axiu.me/2024s2/vault-boy.png"/><div class="mantine-Overlay-root z-10 relative mantine-y9s3jm" data-center="true"></div></div></div><div class="font-sans-ui absolute left-3 bottom-3 z-20 rounded-full bg-brand-dark/70 px-2.5 py-0.5 text-[11px] font-medium tracking-[0.08em] text-brand-light">电影</div></div><div class="flex w-full flex-col justify-center md:w-7/12 md:pl-6"><div class="mb-3 flex items-center gap-3"><span class="h-px w-8 bg-brand-main"></span><span class="font-sans-ui text-xs tracking-[0.18em] text-gray-500"></span></div><h2 class="font-serif-body text-brand-dark transition-colors group-hover:text-brand-main text-xl md:text-2xl mb-3 font-bold leading-snug">剧集：辐射（Fallout）</h2><p class="font-serif-body mb-4 line-clamp-3 text-sm leading-relaxed text-gray-600 md:text-base">作为一个辐射玩家（确切的说是辐射4玩家），辐射剧集的播出肯定会炸出来很多垃圾佬，看着那一身蓝色紧身衣，不禁就想起令人神往的发光海，还有有益身体的原子神教，热情友好的超级变种人和死亡爪。当然像我这样的轻度玩家，对于NCR（新加州共和国）的印象</p><div class="mt-auto"><span class="font-sans-ui inline-flex items-center gap-2 border-b-2 border-brand-light pb-1 text-xs font-medium text-brand-dark transition-all group-hover:border-brand-main group-hover:gap-3 md:text-sm">阅读全文 <span class="text-base">→</span></span></div></div></article></a></div><div class="mantine-Paper-root mantine-Card-root mantine-1gj61s9" style="height:100%;cursor:pointer;background-color:transparent;border:none;border-radius:0"><a style="text-decoration:none;color:inherit" href="/writing-crap/buying-and-holding-bank-shares"><article class="group flex h-full flex-col gap-6 md:flex-row md:items-stretch"><div class="order-1 relative w-full overflow-hidden rounded-xl border border-brand-light/80 bg-surface md:order-none md:w-5/12 shadow-soft"><div class="absolute inset-0 z-10 bg-brand-dark/10 transition-colors group-hover:bg-transparent"></div><div class="img-zoom flex h-full min-h-[160px] w-full items-center justify-center p-2"><div class="mantine-AspectRatio-root w-full h-[180px] overflow-hidden featured-image-overlay mantine-w9rmqo"><img object-fit="cover" alt="如何看待银行股 | 笔记《买入银行股》" loading="lazy" width="200" height="160" decoding="async" data-nimg="1" style="color:transparent" src="https://imgs.axiu.me/2024s2/buying-bankshares.jpeg"/><div class="mantine-Overlay-root z-10 relative mantine-y9s3jm" data-center="true"></div></div></div><div class="font-sans-ui absolute left-3 bottom-3 z-20 rounded-full bg-brand-dark/70 px-2.5 py-0.5 text-[11px] font-medium tracking-[0.08em] text-brand-light">无望写作</div></div><div class="flex w-full flex-col justify-center md:w-7/12 md:pl-6"><div class="mb-3 flex items-center gap-3"><span class="h-px w-8 bg-brand-main"></span><span class="font-sans-ui text-xs tracking-[0.18em] text-gray-500"></span></div><h2 class="font-serif-body text-brand-dark transition-colors group-hover:text-brand-main text-xl md:text-2xl mb-3 font-bold leading-snug">如何看待银行股 | 笔记《买入银行股》</h2><p class="font-serif-body mb-4 line-clamp-3 text-sm leading-relaxed text-gray-600 md:text-base">我无意买银行股，只是偶尔听《忽左忽右》电台介绍这本书，就搞了一本读了读。首先，这是一本面向小白或者初级投资者的书，所以没什么高深的投资技巧和理念。基本告诉我们三件事：国内宏观经济向好，美股牛市周期将过，银行股值得长期投资。当然除此之外，还涉</p><div class="mt-auto"><span class="font-sans-ui inline-flex items-center gap-2 border-b-2 border-brand-light pb-1 text-xs font-medium text-brand-dark transition-all group-hover:border-brand-main group-hover:gap-3 md:text-sm">阅读全文 <span class="text-base">→</span></span></div></div></article></a></div><div class="mantine-Paper-root mantine-Card-root mantine-1gj61s9" style="height:100%;cursor:pointer;background-color:transparent;border:none;border-radius:0"><a style="text-decoration:none;color:inherit" href="/writing-crap/my-moring-routine"><article class="group flex h-full flex-col gap-6 md:flex-row md:items-stretch"><div class="order-1 relative w-full overflow-hidden rounded-xl border border-brand-light/80 bg-surface md:order-none md:w-5/12 shadow-soft"><div class="absolute inset-0 z-10 bg-brand-dark/10 transition-colors group-hover:bg-transparent"></div><div class="img-zoom flex h-full min-h-[160px] w-full items-center justify-center p-2"><div class="mantine-AspectRatio-root w-full h-[180px] overflow-hidden featured-image-overlay mantine-w9rmqo"><img object-fit="cover" alt="要早起 | 笔记《起床后的黄金1小时》" loading="lazy" width="200" height="160" decoding="async" data-nimg="1" style="color:transparent" src="https://imgs.axiu.me/2024s1/my-moring-routine.png"/><div class="mantine-Overlay-root z-10 relative mantine-y9s3jm" data-center="true"></div></div></div><div class="font-sans-ui absolute left-3 bottom-3 z-20 rounded-full bg-brand-dark/70 px-2.5 py-0.5 text-[11px] font-medium tracking-[0.08em] text-brand-light">无望写作</div></div><div class="flex w-full flex-col justify-center md:w-7/12 md:pl-6"><div class="mb-3 flex items-center gap-3"><span class="h-px w-8 bg-brand-main"></span><span class="font-sans-ui text-xs tracking-[0.18em] text-gray-500"></span></div><h2 class="font-serif-body text-brand-dark transition-colors group-hover:text-brand-main text-xl md:text-2xl mb-3 font-bold leading-snug">要早起 | 笔记《起床后的黄金1小时》</h2><p class="font-serif-body mb-4 line-clamp-3 text-sm leading-relaxed text-gray-600 md:text-base">将重要的事情放在早上来做。原因之一是每天从手机、电脑上接收过多的信息。每个观点都有其可取之处，也有适合的部分人群。因此，越来越多的人不知道该参考哪一种说法，陷入选择迷茫之中。

信息过剩，容易颠倒手段与目的，弄错优先顺序。

所以要在早起最</p><div class="mt-auto"><span class="font-sans-ui inline-flex items-center gap-2 border-b-2 border-brand-light pb-1 text-xs font-medium text-brand-dark transition-all group-hover:border-brand-main group-hover:gap-3 md:text-sm">阅读全文 <span class="text-base">→</span></span></div></div></article></a></div><div class="mantine-Paper-root mantine-Card-root mantine-1gj61s9" style="height:100%;cursor:pointer;background-color:transparent;border:none;border-radius:0"><a style="text-decoration:none;color:inherit" href="/writing-crap/2024"><article class="group flex h-full flex-col gap-6 md:flex-row md:items-stretch"><div class="order-1 relative w-full overflow-hidden rounded-xl border border-brand-light/80 bg-surface md:order-none md:w-5/12 shadow-soft"><div class="absolute inset-0 z-10 bg-brand-dark/10 transition-colors group-hover:bg-transparent"></div><div class="img-zoom flex h-full min-h-[160px] w-full items-center justify-center p-2"><div class="mantine-AspectRatio-root w-full h-[180px] overflow-hidden featured-image-overlay mantine-w9rmqo"><img object-fit="cover" alt="2024年，从真诚的面对自己的匮乏开始" loading="lazy" width="200" height="160" decoding="async" data-nimg="1" style="color:transparent" src="https://imgs.axiu.me/2024s1/flip-radio.jpg"/><div class="mantine-Overlay-root z-10 relative mantine-y9s3jm" data-center="true"></div></div></div><div class="font-sans-ui absolute left-3 bottom-3 z-20 rounded-full bg-brand-dark/70 px-2.5 py-0.5 text-[11px] font-medium tracking-[0.08em] text-brand-light">无望写作</div></div><div class="flex w-full flex-col justify-center md:w-7/12 md:pl-6"><div class="mb-3 flex items-center gap-3"><span class="h-px w-8 bg-brand-main"></span><span class="font-sans-ui text-xs tracking-[0.18em] text-gray-500"></span></div><h2 class="font-serif-body text-brand-dark transition-colors group-hover:text-brand-main text-xl md:text-2xl mb-3 font-bold leading-snug">2024年，从真诚的面对自己的匮乏开始</h2><p class="font-serif-body mb-4 line-clamp-3 text-sm leading-relaxed text-gray-600 md:text-base">题目来自于很喜欢的播客《翻转电台》元旦节目其中的一句话。

我一般是在锻炼的路上选好要听的播客节目，为了避免选择困难，设定了几个关注的节目，这样一般有更新就能通过圆点提示，点进去播放。看着没什么目的，但是通常都在这几个节目上，所以长时间下来</p><div class="mt-auto"><span class="font-sans-ui inline-flex items-center gap-2 border-b-2 border-brand-light pb-1 text-xs font-medium text-brand-dark transition-all group-hover:border-brand-main group-hover:gap-3 md:text-sm">阅读全文 <span class="text-base">→</span></span></div></div></article></a></div></div></div><div class="mantine-Group-root mantine-9iz8ao"><div class="mantine-Group-root mantine-13v5ff3"><button class="mantine-UnstyledButton-root mantine-Pagination-control mantine-1fbq3jx" type="button" disabled="" data-disabled="true"><svg viewBox="0 0 16 16" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" style="width:calc(2rem / 2);height:calc(2rem / 2)" class="mantine-2jxpqh"><path d="M6.85355 3.85355C7.04882 3.65829 7.04882 3.34171 6.85355 3.14645C6.65829 2.95118 6.34171 2.95118 6.14645 3.14645L2.14645 7.14645C1.95118 7.34171 1.95118 7.65829 2.14645 7.85355L6.14645 11.8536C6.34171 12.0488 6.65829 12.0488 6.85355 11.8536C7.04882 11.6583 7.04882 11.3417 6.85355 11.1464L3.20711 7.5L6.85355 3.85355ZM12.8536 3.85355C13.0488 3.65829 13.0488 3.34171 12.8536 3.14645C12.6583 2.95118 12.3417 2.95118 12.1464 3.14645L8.14645 7.14645C7.95118 7.34171 7.95118 7.65829 8.14645 7.85355L12.1464 11.8536C12.3417 12.0488 12.6583 12.0488 12.8536 11.8536C13.0488 11.6583 13.0488 11.3417 12.8536 11.1464L9.20711 7.5L12.8536 3.85355Z" fill="currentColor"></path></svg></button><button class="mantine-UnstyledButton-root mantine-Pagination-control mantine-1fbq3jx" type="button" disabled="" data-disabled="true"><svg viewBox="0 0 16 16" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" style="width:calc(2rem / 2);height:calc(2rem / 2)" class="mantine-2jxpqh"><path d="M7.219 8l3.3 3.3-.943.943L5.333 8l4.243-4.243.943.943-3.3 3.3z" fill="currentColor"></path></svg></button><button class="mantine-UnstyledButton-root mantine-Pagination-control mantine-1gixt39" type="button" aria-current="page" data-active="true">1</button><button class="mantine-UnstyledButton-root mantine-Pagination-control mantine-1gixt39" type="button">2</button><button class="mantine-UnstyledButton-root mantine-Pagination-control mantine-1gixt39" type="button">3</button><button class="mantine-UnstyledButton-root mantine-Pagination-control mantine-1gixt39" type="button">4</button><button class="mantine-UnstyledButton-root mantine-Pagination-control mantine-1gixt39" type="button">5</button><div class="mantine-Pagination-dots mantine-r8lv8l"><svg viewBox="0 0 16 16" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" style="width:calc(2rem / 2);height:calc(2rem / 2)"><path d="M2 8c0-.733.6-1.333 1.333-1.333.734 0 1.334.6 1.334 1.333s-.6 1.333-1.334 1.333C2.6 9.333 2 8.733 2 8zm9.333 0c0-.733.6-1.333 1.334-1.333C13.4 6.667 14 7.267 14 8s-.6 1.333-1.333 1.333c-.734 0-1.334-.6-1.334-1.333zM6.667 8c0-.733.6-1.333 1.333-1.333s1.333.6 1.333 1.333S8.733 9.333 8 9.333 6.667 8.733 6.667 8z" fill="currentColor"></path></svg></div><button class="mantine-UnstyledButton-root mantine-Pagination-control mantine-1gixt39" type="button">51</button><button class="mantine-UnstyledButton-root mantine-Pagination-control mantine-1fbq3jx" type="button"><svg viewBox="0 0 16 16" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" style="width:calc(2rem / 2);height:calc(2rem / 2)" class="mantine-2jxpqh"><path d="M8.781 8l-3.3-3.3.943-.943L10.667 8l-4.243 4.243-.943-.943 3.3-3.3z" fill="currentColor"></path></svg></button><button class="mantine-UnstyledButton-root mantine-Pagination-control mantine-1fbq3jx" type="button"><svg viewBox="0 0 16 16" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" style="width:calc(2rem / 2);height:calc(2rem / 2)" class="mantine-2jxpqh"><path d="M2.14645 11.1464C1.95118 11.3417 1.95118 11.6583 2.14645 11.8536C2.34171 12.0488 2.65829 12.0488 2.85355 11.8536L6.85355 7.85355C7.04882 7.65829 7.04882 7.34171 6.85355 7.14645L2.85355 3.14645C2.65829 2.95118 2.34171 2.95118 2.14645 3.14645C1.95118 3.34171 1.95118 3.65829 2.14645 3.85355L5.79289 7.5L2.14645 11.1464ZM8.14645 11.1464C7.95118 11.3417 7.95118 11.6583 8.14645 11.8536C8.34171 12.0488 8.65829 12.0488 8.85355 11.8536L12.8536 7.85355C13.0488 7.65829 13.0488 7.34171 12.8536 7.14645L8.85355 3.14645C8.65829 2.95118 8.34171 2.95118 8.14645 3.14645C7.95118 3.34171 7.95118 3.65829 8.14645 3.85355L11.7929 7.5L8.14645 11.1464Z" fill="currentColor"></path></svg></button></div></div></div></div></div><div class="relative w-full h-[60px] md:h-[80px] bg-brand-dark overflow-hidden cursor-pointer select-none shadow-inner rounded-2xl"><div class="relative z-10 flex h-full w-full flex-col items-center justify-center px-4 text-center"><div class="flex items-center gap-3 opacity-80"><span class="h-px w-8 bg-white/50"></span><span class="font-sans-ui text-[0.7rem] tracking-[0.2em] uppercase text-white/80">Think &amp; Echo</span><span class="h-px w-8 bg-white/50"></span></div></div></div></div></div><div style="height:120px"></div><div class="layout_footer-container__9F7vL layout_footer-enhanced__5fW8a"><div class="mantine-Container-root mantine-1ab7wu1"><div class="layout_footer-line__lexUy"><span>Copyright ©</span><span class="layout_footer-logo__arxQZ"><img alt="Axiu logo" loading="lazy" width="78" height="13" decoding="async" data-nimg="1" style="color:transparent" src="/_next/static/media/logo.5ad5f680.svg"/></span><span>, All Rights Reserved.</span></div><div class="mantine-cxpos9"></div><div class="layout_footer-sub__9eM_4">Powered by Next.js.</div></div></div></main></div></div></div><script id="__NEXT_DATA__" type="application/json">{"props":{"pageProps":{"posts":[{"id":515,"attributes":{"title":"2025年终总结：混乱与自我重建","slug":"2025-final","excerpt":"突然才发现就 2026 年了……虽然元旦假期已过，但还是祝大家新的一年健康、如意、开心！（😁）\n\n我是偶尔写总结的，所以下面这是2025年的总结。\n\n（题目起的太大了，内容其实是AI+锻炼+读书，没啥高达上的内容）\n\n![2025-fin","content":"突然才发现就 2026 年了……虽然元旦假期已过，但还是祝大家新的一年健康、如意、开心！（😁）\n\n我是偶尔写总结的，所以下面这是2025年的总结。\n\n（题目起的太大了，内容其实是AI+锻炼+读书，没啥高达上的内容）\n\n![AI说，这图表达了“在不确定的技术洪流中，重建自我秩序”](https://imgs.axiu.me/2026s1/2025-final.jpg)\n\n## AI：在流沙上构建\n\n这两年AI已经（正在）给在职程序员致命一击。另外，最大的体感，是作为程序员的一种“失落感”，过去我们总在追求 \"Best Practice\"（最佳实践），通过2025年一整年的vibe coding，感觉这东西是个伪命题。\n\n对于 AI 这种日更级的事物，所谓的“最佳实践”就像在流沙上盖楼。年初还在整 Agents，最近风向就切到了 Skills，中间还夹杂着好几波 Markdown 文档规范的迭代。你刚大致摸清应该怎么让trae的CC不钻牛角尖，这边版本号更新了，规则全变。\n\n最近听了一期播客，讨论未来会诞生一种“元 AI”，不需要辅助，不需要 Prompt Engineering，像当年工业革命机器生产机器一样，自我迭代，即生产AI的AI，颇有一种终结者里“天网”的感觉。到时候，我们这些“铲子售卖者”的护城河在哪里？\n\n但我也不想陷入那种“只有三家寡头存活”的宏大叙事焦虑里。比起期待一个全知全能的“老大哥”云端模型，我更倾向于相信算力的去中心化——就像现在的算力大部分沉淀在每个人的终端里（也是播客里听到的）。\n\n话虽如此，看到“AGI 还有三年”这种倒计时（同样是播客里听到的），焦虑是生理性的。我们能做的，只有在时间的缝隙里，尽量别掉队，虽然目前还不知道AI这列车带我们开往哪里，科学家不是说，碳基生命的任务，可能只是硅基生命的孵化器吗。那么，我们就不必要求自己能掌握所有 AI 技能（那是妄念），只求不成为那个三年后抱怨“世界太快”的局外人就好了。\n\n每次（大概2次）换vibe coding的主力，作为测试，我会把博客的重构交给了 AI（最近一次应该是Gemini 2.5）。一是想看看它面对我和老AI联手堆的“屎山代码”能有多少耐心，二是检验它的设计感。目前看还行，虽然角角落落里都有很强的AI感。\n\n最后，列一下我目前的工具流：\n\n- **主力：** Codex。很强，具体哪里强，我觉得它不像CC一样纯为了完成任务而堆代码堆效果，确实更有全局性，而且代码改动很克制，改动范围很小。而且不钻牛角尖，一般重复3次解决不了，会自己换思路（CC会鬼打墙，反复做同一件事）。\n    \n- **辅助：** Antigravity。修修 Bug，改改 UI，Gemini 3 pro主打一个灵光一现，通常情况下代码能力一般，最大的问题是不听指挥，交给他的任务不一定照做。\n    \n- **模型偏好：** 编码首选 GPT 5.2-codex，日常杂事用 GPT 5.2，Claude 和 Gemini 3 Pro 作为token耗尽或者打杂的备选。\n\n## 锻炼：回归身体本源\n\n去年的计划里写着“渐进超负荷”，执行下来，负荷没超多少，倒是把自己的虚荣心超了。事情是这样的：在练了一段时间后，我发现基础动作的质量才是最大的瓶颈，上重量经常动作变形。于是我迫于无奈只能：降重。侧平举从 15KG 回退到 7.5KG，深蹲在冲击 130KG 后因为腰部不适和健身房抢片大战失利，也选择了战略性后撤。\n\n降级后我感觉到，与其盲目堆重量，不如诚实地面对身体的局限。比如我发现自己足背屈受限，肩袖前侧薄弱（这些都是长期伏案留下的“技术债”）。于是在动作里，加入前蹲强化股四头肌和髋关节灵活性；训练前增加肩关节内收/外展的热身，确保动作行程（ROM）的完整。\n\n为了让训练更科学（或者说更符合程序员的控制欲），年初我 Vibe 了一个 App，专门用来记录组数、重量，并做了一些简单的数据可视化。别人的应用可能很好用，但是大部分功能都用不到，而且总是有打卡竞争就很烦，不如自己手搓一个趁手的工具。\n\n## 读书：知识的通胀\n\n这部分写起来有点汗颜。今年作为程序员的工作风雨飘摇，间接导致真正读完的书屈指可数。\n\n但这背后有一个更深的困惑：当 AI 能够以毫秒级的速度检索并总结人类所有的知识时，个体花费数十小时去阅读、理解、内化一本书的价值究竟在哪里？\n\n以前我们通过阅读对抗无知，现在我们似乎面临着另一种危机——知识唾手可得，而智慧却依然匮乏。\n\n这种“知识通胀”带来了切身的虚无感，是去年最大的体感，也是接下来需要继续思考的地方。","date":"2026-01-31T16:00:00.000Z","createdAt":"2026-02-01T11:33:38.873Z","updatedAt":"2026-02-01T11:36:25.310Z","publishedAt":"2026-02-01T11:33:44.473Z","category":{"data":{"id":1,"attributes":{"title":"随便说说","slug":"sentiment","value":"sentiment","createdAt":"2023-04-17T10:02:06.501Z","updatedAt":"2023-04-17T10:02:17.127Z"}}}}},{"id":514,"attributes":{"title":"严肃讨论vibe coding感受","slug":"ai-vibe-coding-progress","excerpt":"大部分人都是拿 vibe coding 当梗的，但我真把它当回事来用了。也真实感受到一些问题。\n\n这么多年的工作，沉没在浩如烟海的需求、bug、拉扯和重复造轮子中，AI 的出现，像在刺挠浮躁的芦苇荡中，突然隐约出现的一条小路，让我眼前一亮，","content":"\n大部分人都是拿vibe coding当梗的，但我真把它当回事来用了。也真实感受到一些问题。这么多年的工作，沉没在浩如烟海的需求、bug、拉扯和重复造轮子，AI的出现，像在刺挠浮躁的芦苇荡中，突然隐约出现的一条小路，让我眼前一亮，诞生了仿佛第一次写css3时那种欣喜感。\n\n相信经过一段时间高强度的AI使用的人，除了欣喜，都会隐约感受到一定程度的失望。当发现只要你给的context足够详细，他能胜任一切任务的时候，他似乎是无所不能的。失望的是，他似乎没我们想象的那么“聪明”。目前阶段的大模型的基础是问答模型，要对人类抛出的语句做回应，需要解决问题，不管是不是在问问题。\n\n![vibe coding](https://imgs.axiu.me/2025s3/vibe-coding.jpg)\n\n## 人类的“认知”是AI能力的下限\n\n在深入讨论之前，我先抛出自己的一个看法，目前的AI编程，对操作者本身领域知识要求更高了。这一点，在我要求AI用测试驱动开发，并明显改善了输出结果的时候，就认识到，我们之前学到的所有软件开发和架构设计的最佳实践和方法论（公理设计、各种设计模式、TDD、DDD等），也同样适用于AI编程。并且这是一个学以致用的机会，如果由于各种机缘巧合，你在数年的编程生涯中，都对于TDD以及各种设计模式没有应用机会，没有具象的理解，那么就让AI帮你写例子，尤其是重写当前项目的某些功能，这会是个很好的开始。\n\n话说回来，我的结论是，人的（工程）认知水平，决定了AI（编程）的质量下限。\n\n未来有没有可能实现无人值守，让AI完成大型的软件/网站开发？答案是肯定的。但是要开发人类能理解的、稳定、统一且可维护扩展的软件，仍然是人类要保证的问题。\n\n你可以告诉AI“我需要一个稳定，可以后期扩展的python爬虫项目”，他能理解，但是目前阶段，大概率会遇到前后回答不一致的问题，因为这个“稳定”、“可扩展”并不是一个精确的限定语，而只是笼统的描述。再比如说，AI会帮你做代码分层架构，但是后期的生成，可能用的不是一种分层，如果完全不懂，很容易造成代码混乱。\n\n所以近阶段对于程序员的要求，要从完成代码能力，拔高到产品架构能力上了。而单纯的、机械重复的代码能力在弱化，如何提纲挈领，在高维度上掌握开发走向，变得重要起来。\n\n另外一点，对于不排斥新技术的开发者来说（对比的是只倾向于某一个语言或框架），选用何种语言何种框架都没那么重要了。用python完成的某些GUI项目（为什么是某些呢？因为机器学习相关的确实不太行），让AI用对应框架的js重写一遍，也不是什么难事。\n\n如何保证AI生成代码一致，确切的说，如何在多次对话中，保持一致的上下文，是我一直在思考的问题。为此我做了很多的尝试。\n\n## 从“对话”到“约束”\n\n### 阶段一：对话与失控\n\n一开始，我就正常和AI对话，商量需求，确定系统流程、功能模块划分，接着确定系统细节。我生成了几个自认为比较有用的文件：`系统描述.md`，`数据库.md`，`系统选型.md`，`测试方案.md`。每个文件都有几百上千行，内容详细丰富。\n\n每次新启动一个回话，然后把以上所有文件投喂给AI，接着开始描述开发任务（写prompt），然后让AI执行，要求每个阶段的任务可验证。\n\n效果：一定程度上让AI理解了我想做什么，系统描述在一定程度上能规范他的行为。但是这个程度很低，还是经常乱写。\n这种方式暴露了几个问题：\n\n1. 代码不可控。某个项目使用的fastify框架，AI某个节点开始引入express，代码随即混乱。这种问题一旦开始，代码必定会扩大到不可控，不得不推翻重来。\n2. 任务描述（prompt）的随意性。有时候我会因为经验惯性，描述不够精确严谨，例如我告诉AI：完成xx页面，要求有功能A、B。AI说好的，我开始完成这个功能。接着模拟了一些数据，引入了几个emoji图标，然后说完成了。这显然是不能接受的。\n3. 不可验证。我只是告诉AI每个阶段可验证，但是他不知道怎么算“可验证”，约等于没有验证。它甚至写了几个模拟数据的测试脚本，来告诉我完成了。\n\n这个阶段给我的冲击是很大的，一方面，AI确实能很快的理解到我想完成的东西，并迅速完成代码开发，这在流程上是可行的。另一方面，我的描述，和AI的理解，之前有巨大的鸿沟，并且它不会主动告诉我这些不一致--“AI不语，只是低头完成了所有代码”。即使他引入一个小问题，在后续的几个阶段放大到无法维护的地步，他几乎会遵循错误路线一路走到底。并在最后告诉我“非常好！你之前的代码似乎引入了一个不一致，我现在来修复它，让我重写这个文件”，WTF。\n\n### 阶段二：引入“约束”\n\n我开始尝试抹除导致问题的”不确定性“，解决办法是按照一些软件设计思路去和他讨论需求，添加更多的约束，例如引入公理设计、测试驱动开发（TDD）、确定开发计划（P0、P1、P2等），甚至要求他生成流程图。\n\n这个时候，我确切体会到，人的认知水平，决定了AI输出内容的水平。\n\n之前你只感觉AI输出的内容很专业，恰恰因为看起来很专业，导致人容易忽略他描述中的问题。这里有个解决思路是交叉对比，让一个AI去审核另外一个AI生成的内容，”帮我检查这份需求/任务/文档有没有不合理，语焉不详或者冲突的地方，按照优先级指出来“。必要的时候，需要开启多个回话反复审核，因为上下文会相互影响，导致一些深层问题被掩盖，AI某次的”灵光乍现“可能就解决了一个隐患。\n\n我生成了多少文件呢？大概有10几个：`数据库实体和标设计.md`，`测试修复与调试方法.md`，`公理设计.md`，`函数架构.md`，`前后端配合.md`，`技术选型.md`，`模块与接口规范.md`，`开发计划.md`等等。\n\n我依然把这些数据在会话开始时，足量投喂给AI。效果确实有，AI会根据文档里的内容去执行。并且输出内容比之前有大幅提高。这个阶段我尝试了新建项目和重构项目两种模式，总结下来，新建项目的速度和准确度，要明显比重构任务好得多。为什么会这样呢？我总结下来大概有以下几点：\n\n1. 上下文长度。引入的规范，一定程度上规范了代码质量，但是由于要投喂更多的文件，导致窗口变窄。对于重构项目，除了这些文档，还需要去理解当前项目的代码实现，这又占用了很大的上下文大小。所以后期出现了AI降智，就是他开始中英文夹杂，或者出现泰文、尼泊尔文等花体字。或者是简单输出一小段内容，就开始总结（claude常见）。\n\n2. 文档内容量太大。文档太多除了占用上下文窗口，另外一个重要的问题是“焦点模糊”。就是AI不知道这些文档的优先级是怎样的，每次搜索到相关内容就开始执行。导致后期依然会有代码混乱的问题。\n\n### 阶段三：进一步规范“约束”\n\n这个时间点，差不多是 Claude Code 和 Kiro 出来的时候。除了使用方式上的更新和带来了更多选择外，他们共同的一个特点是引入了 Plan 模式，Kiro 里叫 Spec 模式。即在实际执行之前，先审核实施计划，明确好每一步的操作方案。在执行前，征求你的确认。\n\n这个时候我已经和 Gemini Pro 商量出了一套比较好的方案，即章程（PROJECT_CONSTITUTION）+ 项目约束（一些 yml 文件）+ 执行步骤模版。项目约束文件包括：`business_logic.yml`、`database.yml`、`api_endpoints.yml`、`test_cases.yml`。yml 内容是结构化的，端点和描述比 md 文件要清晰很多，当然不是给人阅读的。\n\n这个方案的执行流程是这样：\n在会话开始阶段，先把章程和约束文件（通常有 5 个左右）喂给 AI，要求他完全理解这些文档并统一。接着使用模版生成执行步骤，这些步骤里会要求他使用某些 yml 里的端点规范，有明确测试用例和目标。\n\n所以在看到 Spec 模式的时候，我有种很熟悉的感觉，这不和我目前的方案差不多吗？但是仔细想了想，还是有区别的：它的粒度更灵活，例如可以为某个模块创建包含 requirements、design、tasks 的 Spec，也可以按照项目来创建一个大的 Spec。另外，单个 task 的条件做得很好，包括描述（details）、受影响文件（Affected Files）、任务依赖关系（requirements）。任务中还有关键路径、测试方案等内容。\n\n这样的好处就很明显了，首先是关注点集中，只依赖某几个文件，对全局、任务在不同层面上做到了约束，并且精确到文件、功能点，避免了 AI 随意发挥。\n\n当然 Kiro 肯定还为此做了很多其他工作，比如开始 Spec 模式时，就对项目整体了解的很清楚。我也偷偷问了 Kiro，他没说明白，只是告诉我 Spec 大概的思路，给了我一份看似很清楚的 guide 文档。\n\n我目前的这套“规范驱动”（规约驱动）方法，虽然能在很大程度上解决了 AI 行为一致性的问题，但我也不禁思考：这会是 AI 辅助编程的终极形态吗？我感觉这可能只是一个中间阶段。正如我这几个阶段的实践经历，未来软件开发范式演变，也有几个清晰方向。\n\n## 思考与展望——AI辅助编程的下一站\n\n### 开发者角色的重塑：从“编码者”到“系统规约师”\n\nAI Coding 的发展类似于汽车的自动驾驶，分为几个阶段：\n\n- 代码补全（Copilot）\n- AI 辅助编程\n- AI 结对编程（人指挥 AI 写）\n- AI 自驱编程\n\n目前大部分的 IDE 工具（cursor、windsurf 等）基本处在第二阶段，新的工具（Claude Code、Kiro 等）在瞄准第三阶段。\n\n**辅助编程**：包括聊天、代码重写（一键 apply）、代码补全。基本流程是在对话框聊天，根据 LLM 的结果去修改代码。核心考验是项目理解能力、上下文裁剪、模型能力。\n\n**结对编程**：编程工具有调度能力、具备工具调用能力。它可以根据“约束”，提前规划任务和实现细节，并在迭代中逐步推进。\n\n**AI 自驱编程**：AI 能理解全局意图，做架构判断和优化，具备持续学习与反馈能力。\n\n### 新范式诞生：走向“AI 原生”（AI-Native）开发\n\n**什么是 AI-Native？**\n\n这是一种开发范式的转移。传统开发流程是：\n\n\u003e 设计 → 编码 → 测试 → 部署\n\n现在是：\n\n\u003e 设计 → AI 协助编码\n\n未来可能变为：\n\n\u003e 规约定义（Specification）→ AI 生成 → 自动验证 → 人类审核 → 迭代规约\n\n在这个范式下，代码可能只是中间产物，那些精确、结构化、可迭代的规约，才是项目真正的核心资产。\n\n### 角色的转变，开发者技能栈更新\n\n开发者将成为“系统规约师”，具备以下能力：\n\n- **问题分解与抽象能力**：将模糊的业务需求精确分解为 AI 可理解的结构化任务与约束。\n- **系统设计与验证能力**：提出高质量架构，设计出可自动化验证 AI 产出的测试用例和标准。\n- **AI 沟通与调试能力**：熟练设置上下文、定义约束，快速定位并修正 AI 的问题。\n\n这几乎是一种全新的“人机交互”学科。\n\n## 尾声\n\n当然我也不是专门研究大模型的，只是从一个体验者角度，对辅助编程这块做一个粗浅的总结和思考。\n\n如果你也在使用 AI 编程工具，希望我的这点经验能让你少走几段弯路。","date":"2025-08-06T16:00:00.000Z","createdAt":"2025-08-08T07:00:36.623Z","updatedAt":"2025-08-12T01:37:12.727Z","publishedAt":"2025-08-08T07:00:56.603Z","category":{"data":{"id":9,"attributes":{"title":"写代码","slug":"coding","value":"coding","createdAt":"2023-04-17T10:05:14.787Z","updatedAt":"2023-04-17T10:05:14.787Z"}}}}},{"id":513,"attributes":{"title":"投资反人性 | 笔记《投资的怪圈》","slug":"money-and-brain-part1","excerpt":"这本书从神经科学的角度，解释了许多一般人容易忽略的行为模式，有好有坏（投资者角度通常是坏的），比如为什么会迷信市场预测，为什么已经亏钱了却不舍得卖等等。作为补充说明，作者补充了翔实的实验记录，有耳熟能详的小白鼠多巴胺实验，也有不太熟悉的大脑","content":"这本书从神经科学的角度，解释了许多一般人容易忽略的行为模式，有好有坏（投资者角度通常是坏的），比如为什么会迷信市场预测，为什么已经亏钱了却不舍得卖等等。作为补充说明，作者补充了翔实的实验记录，有耳熟能详的小白鼠多巴胺实验，也有不太熟悉的大脑区域实验和社会学实验，读起来不至于让人昏昏欲睡。而且时不时用亏钱的金额和百分比来刺激一下，让资金敏感的我感受到一些小小的震撼。\n\n![money-and-brain](https://imgs.axiu.me/2025s2/money-and-brain.jpg)\n\n# 第一章 神经经济学\n\n如果你想让你的大脑在投资过程中发挥最大效用，那么你就要了解大脑，进而优化思维，否则永远无法实现财富的最大化。优化投资，首先就要理解大脑的工作原理，知道情感与理性并能调节他们，避免“人性的弱点”导致决策失误。\n\n看下面的问题，思考当你在做关于钱的决定时，你的大脑里发生了什么：\n\n• 每个人都知道应该低买高卖，然而，我们经常高买低卖；\n\n• 每个人都知道打败市场几乎是不可能的，但几乎每个人都认为自己能做到这一点；\n\n• 每个人都知道，华尔街那些自诩投资策略大师的人无法预测市场走势，但投资者仍然将那些在电视上发表预测的金融专家说的每一句话都牢记在心；\n\n• 每个人都知道恐慌性抛售是个坏主意，但是如果一家公司宣布每股赢利23美分，达不到市场预期的24美分，那么在一分半钟内，该公司的市值就可能暴跌50亿美元；\n\n• 每个人都知道追逐热门股票或基金肯定会引火烧身，但每年仍有数百万投资者飞蛾扑火。\n\n看起来这些行为都很荒谬，而且并不能用一两个例如“贪婪”、“愚蠢”这样的词来概括。我们都会在某个时刻犯类似的错误，其实是大脑，在驱使我们去做这些不符合逻辑的事情。简而言之，在投资过程中，大脑远非我们喜欢伪装出来的那样连贯、高效及遵循逻辑。\n\n但这些事情从情绪上来看，却完全行得通。这并不会让我们失去理性，而是让我们更富有人性。无论你是管理着数十亿美元资产的职业投资组合经理，还是拥有6万美元退休金的普通投资者，你进行的投资，都是对概率的冷静计算与收益带来的兴奋、损失带来的痛苦这些本能反应相结合的结果。\n\n普林斯顿大学的心理学家丹尼尔·卡尼曼（Daniel Kahneman）说：“财务决策并不一定与金钱有关。还有一些无形的动机，比如避免懊悔或获得自尊。”进行投资需要你根据过去的数据来做决定，而你对未来风险或回报的预感会让你充满希望、贪婪、自负、惊讶、恐惧、惊慌、懊悔和幸福。\n\n即使不看这本书，我们也能推测出结论，当你能有效控制你的情感时，会得到最好的结果。这并不意味着感性是投资的敌人，也不意味着理性就能带来好的财务决策。这本书在探讨你的“投资本性”。\n\n\n# 第二章 思考与感觉\n\n第二章主要在讨论生物本能和一些模式幻觉。生物本能，主要是丹尼尔卡尼曼的“快慢思考”，即大脑优先用直觉解决问题，之后才是分析思考，而且反思系统也不是绝对正确的。模式幻觉，指的是人类大脑倾向于在随机事件（股市、赌场）中寻找模式（如“赌徒谬误”），并且高估自己的预测能力。\n\n## 人有两个大脑系统\n\n反射系统是直觉，快速反应的；反思系统是分析，缓慢的。大脑的反射系统是默认系统，即默认首先动用直觉来解决问题，反思区域可以说是“后备机制”，即进行分析思考的神经回路。\n\n比如，基金公司几乎总是以每股10美元的价格推出新基金，从一开始就以便宜的价格吸引新投资者。一旦你的直觉抓住一个数字，思维就会被这个数字卡住，就好像思维被它涂上了胶水一样。这叫数字的锚定效应。\n\n正是由于数字的锚定效应，房地产经纪人通常会先给你看市场上最贵的房子，然后其他的房子相比之下会显得便宜。加上滔滔不绝的让你接收大量的信息，无暇反思，“意志薄弱”的人可能就被忽悠下单了。\n\n下面有几个很有意思的例子。\n\n## 豆形软糖综合征\n\n小碗里有10颗软糖，的红色软糖占总糖的10%，大碗里有100颗软糖，红色软糖不超过9%。人们选择从哪个碗里挑红色软糖呢？\n\n我会大碗里挑，因为直接认为糖多，捞到红色的肯定概率大啊。\n\n但是使用反思系统进行分析思考的人总是会从小碗中选择，因为成功挑出红色软糖的概率一直是10%，而从大碗中挑出红色软糖的概率永远不会超过9%。\n\n对于上述现象，有一个专业术语，叫“分母失明”。虽然他们看不到分母，但每一个分数都有分母，都表现为：分子/分母。\n\n但是分子的变化是很显著的：1颗糖和9颗糖。这是反射系统对于表象的快速反应。但是反思系统才会关注到分母比例。这是人的本能。\n\n套用到简单的投资上来说，你的每一项投资的影响都可以用下面这种方式来表现：**收益或损失的总额/你的财富总额。**\n\n在这种基本的“投资分数”中，分子经常波动，且波动幅度很大，分母则变化得很慢。\n\n比如你的净资产是20万美元，昨天你的股票市值没有任何变化。如果今天涨了1000美元，那么你的投资分数的分子马上从0涨到1000美元，分母从20万美元小幅上升至20.1万美元。从0美元到1000美元的飞跃是非常形象生动且令人兴奋的，而分母从20万美元到20.1万美元的变化几乎不会引人注目。\n\n但重要的是分母，因为这才是你真正拥有的钱。毕竟，你的财富总额比它在某一天的增减要重要得多。\n\n## 选择投资顾问\n\n无论何时，当你面对面地判断一个人的性格时，依靠直觉可以让你避免过于冷静理性。诶？前面不是说要避免使用感性吗？这里怎么反过来了。因为判断一个人的性格是否与自己合得来，得依靠反射系统。\n\n比如，如果你选择一位股票经纪人或理财规划师来帮你管理财务，那么主要根据此人的专业资历来做选择可能是错误的，他可能有各种头衔，MBA、CPA、CFA等。但是仅凭学历或专业资格就选择财务顾问，可能会让你找到一位技术上有能力却与你合不来，而且在市场走向极端时无法帮助你管理情绪的人。如果你的直觉告诉你哪个人更高尚，更契合你的个性，那么就选择这个人。\n\n所以，**要知道反射系统什么时候会占据上风**\n\n另外一个场景，我选择完理财顾问了，现在要分析整个行业。这需要进行大量的反思和研究，由于数十家公司提供各种相互竞争的产品和服务，很难对整个行业未来的盈利状况做出客观预测。但反射系统会接收到更简单的信息，比如，“油价正在飙升”或者“互联网正在改变世界”。这很容易分散你的注意力，使你无法开展更加详细的分析。这时候你的反射系统占了上风，让反思系统无法专注发挥作用。\n\n这就是“感觉”：什么令人激动，什么能产生最生动的画面，你的感觉就使你最容易接受它们。然而，当大多数人依赖这种反射性思维时，最终会蒙受巨额损失，而不是获得巨额利润。而经过充分调研，研究清楚了行业竞争格局、盈利预测等指标之后，通常会获利。\n\n当金融市场波澜不惊时，这种反思系统的判断比反射系统的直觉更容易占上风。因为反复震荡没有什么好机会的时候，人容易沉下心来研究基本面。\n\n但是，当牛市带来高得惊人的回报，或者当熊市造成令人沮丧的损失时，反射系统就占了上风。\n\n**如何决策**\n\n作者提供了两种方法：优先证伪而不是证实。多维度评估，延迟决策。\n\n**证伪**\n\n不要仅仅证实一种说法，而要先试着去证伪。正如我们所看到的，反射系统认为，证明一个论断的最好方法是不断寻找更多的证据来证明它的正确性。但要更加确定它是正确的，唯一的方法是更**努力地寻找证据去证伪**。\n\n用常识征服你的直觉。一般来说，**视觉和听觉会激活你的反射系统，而文字和数字则会激活你的反思系统**。\n\n**多维度评估，并延迟决策**\n\n学会把直观信息转换为数字，激活反思系统。媒体很喜欢通过“攀升”、“跳涨”等很激动人心的词来描述股市活动，投资者就会觉得这种上涨将继续，从而买入。如果把“攀升”转换为“涨3%”，通过信息重塑，就会极大的缓冲这种情感上的冲动。\n\n像青蛙一样，人类天生就对运动感到兴奋。隐喻的情感力量表明，你永远不应该被动地接受别人给你的包装好的信息。相反，你要确保用几种不同的方式打开这种信息的包装，你要问这样的问题：\n\n1.如果以不同的、更长的时间段来衡量这笔投资，它会是什么样子？\n\n2.这只股票或基金与其他类似投资及市场指数等客观基准相比表现如何？\n\n3.根据它过去的业绩记录，像这样的投资什么时候会表现不佳？\n\n4.过去的业绩并不能预测未来，那么如果按照年费和税后回报等至少同样重要的标准去衡量，这种投资的表现如何呢？\n\n一旦通过反思，冲动投资就会被暂时按下。如果还不行，可以试试**推迟决策，**即当你情绪高涨时，不要急于做决策，先休息一下，避免以后后悔。\n\n密歇根大学心理学家诺伯特·施瓦茨（Norbert Schwarz）表示：“大脑的反射系统会根据当前情况做出反应。你的情绪会影响你的一时行为，但你的决定所带来的后果可能远远超出这一刻。”\n\n提前做功课能让你在其他投资者惊慌抛售时，及时抓住稍纵即逝的机遇。如果你是一个认真的股票投资者，你应该购买你所了解的公司的股票，如果这些股票突然变得便宜了，那就买入。\n\n当市场对你眨眼时，你要抓住稍纵即逝的机遇。如果一只股票因为坏消息而遭受重挫，它可能会永久下跌，也可能只是暂时反应过度，晚些时候就会反弹回来。提前做好投资功课，你就可以随时出击了。\n\n# 第三章 贪婪\n\n这是这本书最令我印象深刻的一章。这一章讨论了赚钱的预期（不是赚钱）如何印象投资者的大脑，即对收益的过度预期。\n\n在你买了一只股票之后，你会高度关注它继续上涨的可能性。你的想象力会令你非常兴奋，但结果往往不那么令人兴奋。财务收益预期会让你大脑的反射系统处于高度警觉状态，多巴胺在这个阶段大量释放，驱动注意力集中于短期收益的可能性。在预示奖励的线索出现之前，尾状核中的神经元就已经开始活跃了。尾状核是管理这种预期的区域，它是灵长类动物大脑的中心区域。\n\n投资者会不断冒险，忽视可能的风险。人们会为了这虚无缥缈的可能性，付出超过预期的资金投入。但是期待总是美好的，但是它现实总是有落差的。一旦期待落地，预期就实锤了，投资者就会因为“预期疲劳”转向担心未来，市场从而冷却下来，股票下跌。甚至在涨幅不及预期的时候，股价也会下跌（后面会详细说明）。\n\n华尔街最古老的格言之一是：“**在谣言中买进，在消息中卖出。**”，初看以为是一种典型的投机者思维，但是如果加上上面说的“心理预期”，这句话的感觉就不一样了。\n\n当聪明的投资者们普遍认为某件大事即将发生时，股市就会上涨。然后，一旦公众得知这一好消息，精明的投资者就会高价脱手，股价就会下跌。人们集体表现并没有大多数人说的那么睿智超脱不同凡响，反而像一群被消息控制的提线木偶。\n\n## 风险\n\n1.“赚多少”高于赚钱“概率”\n\n前面提到过”分母失明“，即本能关注赚多少而不是概率。试想一下，彩票的头奖是1亿，公布的中奖概率从一千万分之一，到一亿分之一，你买彩票的激情会降低9成吗？金额是一种基本奖励形式，在反射系统中快速识别，你会对一亿美元有生动的想象，但是不会对一亿分之一这样的概率有本能的认知。这几乎不会引发情绪波动。所以，拉高金额，比拉低概率，更能激起人们的购买欲望。\n\n2.记忆偏差\n\n人们很容易关注大涨的股票，总是有一些股票让人变得富有（比如巴菲特之于可口可乐），仿佛找到这种股票是轻而易举的事情。但是放到大市场里，这只是沧海一粟，孤注一掷投入通常会伴随高风险。但是人们很容易忽略这种风险，即使前面有无数人踩坑，后面还是会有人前赴后继。\n\n## 控制你的贪婪\n\n怎样才能让大脑的预期回路避开财务困境呢？首先要意识到你的预期回路会失控，这就是它的一种工作方式。\n\n1.质疑诱惑\n\n**在华尔街，只有一件事是确定的，那就是，任何事情都是不确定的**。\n\n一项投资的预期回报率越高，你应该问的问题就越多。从这些问题开始：\n\n为什么知道这个伟大投资的人愿意让其他人知道这个秘密呢？\n\n为什么这个难得的投资机遇偏偏降临到我头上呢？\n\n此外，千万不要，我重复一遍，千万不要根据一个你从未见过的经纪人主动打来的电话进行投资。\n\n你的搜寻系统是由发大财的感觉激发的，这种感觉会妨碍你计算发财的概率。\n\n千万不要，我还要重复一遍，千万不要回复一封不请自来的鼓励你投资的电子邮件，对这种邮件，直接删除，不要打开。\n\n**2.限制风险敞口**\n\n要知道**，虽然发现过去一直上涨的股票很容易，但要发现未来继续上涨的股票就难多了。**\n\n不管它涨多少或跌多少，永远不要在投机性账户上加大赌注。（尤其重要的是，当你的交易行情很好时，要抵制住加大赌注的诱惑。）如果投机性账户赔了，就关掉它。\n\n你也应该为投机性交易设定一个上限。将至少90%的资金投入低成本、多元化、涵盖市场所有类别股票的指数基金中。投机交易的比例最高为10%。\n\n把你的“应急钱”锁起来，把钥匙扔掉。如果你不能阻止自己在市场上冒险，那么至少要限制一下风险水平。\n\n减少查询次数的第一步就是知道自己每天查询得多么频繁。\n\n**3.控制暗示与惯性行为**\n\n纽约州立大学石溪分校的心理学家霍华德·拉克林（Howard Rachlin）指出，戒烟的第一步最好就是每天尝试抽同样数量的香烟，这给我们提供了一个线索：**贪得无厌的机会越少，你预期的满足感越小，那么你的自控能力就越强**。\n\n如果你发现自己痴迷于在网上查看股票价格，那么可以使用浏览器上的历史窗口来计算每天查询股票价格的次数。\n\n要控制暗示带来的诱惑，另一种简单而有效的方法是在你买入或卖出一只股票之前列出一份清单，写上每项投资必须达到的标准。\n\n## 后续\n\n后面还有两部分，首先是理论基础和核心（四、五章），然后是一些心理建设。\n","date":"2025-05-05T16:00:00.000Z","createdAt":"2025-05-06T09:54:44.241Z","updatedAt":"2025-05-06T09:54:51.074Z","publishedAt":"2025-05-06T09:54:51.071Z","category":{"data":{"id":5,"attributes":{"title":"无望写作","slug":"writing-crap","value":"writing-crap","createdAt":"2023-04-17T10:03:54.902Z","updatedAt":"2023-04-17T10:03:54.902Z"}}}}},{"id":512,"attributes":{"title":"2024恐怖片盘点","slug":"horror-movies-2024","excerpt":"过年稍微闲了一点，想回忆去年看的几部恐怖片。突然发现自己对“年”的概念变得模糊起来。不要奇怪，试着不要搜索，仅凭印象回答：《黑客帝国：矩阵重启》是去年还是前年的，《你的名字》是哪一年的，反诈宣传片《孤注一掷》，《星球大战》最近一部电影呢？我","content":"过年稍微闲了一点，想回忆去年看的几部恐怖片。突然发现自己对“年”的概念变得模糊起来。不要奇怪，试着不要搜索，仅凭印象回答：《黑客帝国：矩阵重启》是去年还是前年的，《你的名字》是哪一年的，反诈宣传片《孤注一掷》，《星球大战》最近一部电影呢？我发现随着岁数变大，再也没有“大学给我办理电话卡的学长镜框的颜色”这样的精确记忆。毕业之后十几年如一日的上班下班吃饭睡觉，逐渐磨平了对生活琐事的敏感程度。自己能记住的，只是一个一个孤独伫立在时间迷雾里的事件，不知道来时也不知道归途。话不多说，入正题。\n\n![horror-2024](https://imgs.axiu.me/2025s1/horror-movie-2024.png)\n\n今年看的恐怖片（和剧集），大概有这么几部《异形：夺命舰》、《某种物质》、《夺命微笑》1\u00262、《破墓》、《寄生兽：灰色部队》、《照明商店》、《咒物寻凶》。《长腿》和《凶兆前传》还没看，但是大概率不会看了。\n\n## 肉体恐怖（Body horror）\n\n24年最大的观影“乐趣”来自于肉体恐怖。就是指那些变异、切割、身体怪异动作和肢体结构移位。比如经典的《变蝇人》、《怪形》、《咒怨》都属于此类。这个类别不同于心理恐怖，它把恐怖具像化，让你真切的知道你看到的是什么，并从生理上产生不适感从而心生恐惧。\n\n![horror-1](https://imgs.axiu.me/2025s1/horror-1.png)\n\n比如《异形：夺命舰》、《某种物质》就很典型。前者第一次出现了一只身体异常高大，人脸却毫无表情的异形，你不知道它是不是有人的情感或者说话，或者是如普通异形一般的凶残。类似把星爷电影里戴面具的猪刚烈大特写给人的不适感放大10倍。《某种物质》属于血浆不要钱系列。从注射并“分裂”之后，本体就基本是怪物了。它用充满性暗示的镜头和令人坐立不安的肢解（开背、掉指甲看着就疼）和怪物设计，把人类的自私展现的淋漓尽致。“如果牺牲5年寿命，换来5年皮肤紧实、人见人爱，你愿意吗？”，很多人会欣然同意吧，更何况用于交换的只是“另一个”自己。所以试着把自己带入影片双女主任意一方，都能感同身受。\n\n## 纯惊吓\n\n![horror-2](https://imgs.axiu.me/2025s1/horror-2.png)\n\n然后是《夺命微笑》1\u00262，它没有值得讨论的剧情或者能引发什么深思。相反，影片充满了jump scare和为了衬托它的大段静默，甚至在观看的中间睡着了好几次（最近太困了）。影片基本内核和《午夜凶铃》一样：7天内不传播出去就会死。只是传播方式是用异常恐怖的自杀现场（杀人），让目击者染上“微笑病毒”（就是能看到仿人的微笑怪物）。第一部女主心理医生微笑着走上沙发的怪异动作设计的印象深刻，导演也显然是get到了这个爽点，第二部的群体爬行是更上一层楼。第一部主打一个“尊重他人命运”，未婚夫和姐姐都安然无恙，舔狗不得好死。第二部的精神状态和《某种物质》女主差不多，极度担心自己的事业，却怕啥来啥。不过怪物实体化的时候，就一般般，比《某种物质》差远了。\n\n## 其他\n\n![horror-3](https://imgs.axiu.me/2025s1/horror-3.png)\n\n《寄生兽：灰色部队》基本和动漫竞选部分类似：寄生兽发现“社会化”能让自己生存几率更高，异常寄生（拯救濒死消耗太大，导致无法占脑）导致人格分裂效果，和寄生体不能对话，通过男主当传声筒，战力都一般，没有动漫n合1那样炸裂的寄生体。另外和漫画讨论的问题比起来，立意不高。\n\n《破墓》网上褒贬不一。上价值的说是韩国对日本侵略的控诉，爱国的说是对中华风水文化的拙劣剽窃，或者对韩国无缘由自信的鄙视。但是就看个电影何必呢，这片子论颜值和演技，其实都不错，也讲了个完整的故事，对“破墓”和巫术的神神叨叨也渲染的足够邪性，这就够了。\n\n《照明商店》是个披着恐怖片的情感疗愈剧集。前几集一度让观众误认为是女鬼索命，但是最终发现是”爱“改变世界，甚至起死回生。节奏略慢，不过对导演溢出屏幕的情感来说，也属合理。剧透一下，一辆公交车机械故障，司机没当回事，导致冲出护栏，坠入河里。一群人都进了ICU，这是个不生不死的地方（类似弥留之国的爱丽丝），不过不用打扑克牌怪，要通过自己的努力，到达”照明商店“，并找到属于自己的那盏灯泡，触摸就能返回人间（ICU苏醒）。但是这里的设定是他们忘记自己出事了，还在重复之前做的事情，想意识到异常不容易，只能考异常敏锐的洞察力或者真的爱别人/值得爱，才能做到。想想这么鬼扯的剧情，我也差点抹眼泪，真是越长大越脆弱。\n\n《咒物寻凶》，不难看，但是也没记住啥，人皮张嘴大怪物到底是个什么存在。纯粹为了吓观众吗？","date":"2025-02-03T16:00:00.000Z","createdAt":"2025-02-05T10:11:04.131Z","updatedAt":"2025-02-05T10:54:24.991Z","publishedAt":"2025-02-05T10:11:19.363Z","category":{"data":{"id":7,"attributes":{"title":"恐怖片","slug":"horror_movie","value":"horror_movie","createdAt":"2023-04-17T10:04:30.464Z","updatedAt":"2023-04-17T10:04:30.464Z"}}}}},{"id":511,"attributes":{"title":"2024年终总结","slug":"bye-2024","excerpt":"2024年初的时候，盗用了《翻电》的一期标题《2024年，从真诚的面对自己的匮乏开始》。所以2024年总结起来，还是绕不开这两个字。匮乏的反义词应该是“充实”，这一年过的充实吗，6～7点起床，11点睡觉，工作8～10个小时，并且周末也偶尔加","content":"2024年初的时候，盗用了《翻电》的一期标题[《2024年，从真诚的面对自己的匮乏开始》](https://www.axiu.me/writing-crap/2024)。但是在2024年末回顾起来，发现还是绕不开“匮乏”这两个字，似乎虚耗了许多光阴。随着长辈的年龄增长，以及同龄人数十年作死的后果，而立之年的人开始更直接面对死亡。也同时会开始思考活着的意义，或言之我从哪里来要到哪里去。然后就发现自己除了拿命换取的一堆堆发票，完整读完的书都寥寥。\n\n\n匮乏的反面应该是“充实”，这一年过的充实吗？很忙碌，每天7点左右出门，工作8～10个小时，晚上疲惫的只想躺下。总觉得应该做点什么，但是第二天全部抛之脑后。不过还是试着总结看看吧。\n\n## 博客\n我一直感觉是今年换的博客平台，翻了翻是去年5月。自己攒的东西，运行状态肯定没有wp稳，偶尔会挂，不过总算没受灾。内容更新频率上，除了去年下半年和今年上半年爆发式更新，下半年平静如水。当然这不是偷懒或者有意为之，通常会说网络和现实此消彼长，网络上不发声的时候通常是线下有事。24年下半年生活中确实发生了很多大部分人都要经历的阶段事件。当然好在还算顺利。\n\n话说回来，“写博客“算是我第一个长期在做的事。我不喜欢说“坚持”，因为一来码码字也不困难，二来写作本身也是沉淀思想的过程，很有意义。另外也不赞同有些人动不动就清空重置blog，或者另外开一个新坑，似乎想要抹掉之前“幼稚”的自己。我觉得，总有个长大的过程，文字记录好比是脚印，回头看的时候也知道自己怎么走过来的。09我在上大学恰好是汶川地震，这个时候还认识了zww、木木、万戈等等朋友，还改了vicuna，写了好几个wp主题；那年陈奕迅发了《上五楼的快活》，从怪咖变的成熟知性起来；一起看了恐怖片玉米地的小孩，电锯惊魂，拍大腿的好看。没一篇，都是那个阶段心境的表达，这挺珍贵的。\n\n另外一个感悟是行文和表述，不要过多地关注读感和利弊权衡，不要有思想包袱，因为看你文字的人不多，舍得花费注意力咬文嚼字的人就更少了。所以表达清楚即可，全当是写给未来的自己看。\n\n## 读书\n能看出来我去年在逼自己看书，而且是看不喜欢的严肃作品。这些书包括思想史、经济、心理、股票，既然不喜欢，那肯定也不会全部理解，能看懂大概就10%。并且看完完全不知道怎么利用，记录也是牛头不对马嘴。但是看书总会记住几个名词和人名。但是网络梗是词，书籍里也是词。差别在于你知道背后的含义。这些意义回沉积起来，等某个节点一触即发并融会贯通，只是不一定每个人都能等到这个时候。俗话说书到用时方恨少，就是这个意思。\n\n今年还是会继续看书，想务实一些。\n\n## 锻炼\n自我探索的过程永远最有趣，健身锻炼就是。你的对手只有自己，臂围40的人说的再天花乱坠也不能照单全收。这是24年的感悟。\n\n对手只有自己，每个人的体态问题不通，肌肉发力模式不完全一致，也没有完美的运动状态，只要肯反思，总会发现问题和可以进步的点。这个实践、思考、再实践的过程，是一个认识自己和了解自己的过程，并且只要肯做，就能明显感觉自己的成长，这是很少有的，只要付出就有回报的活动。\n\n健身就像是在调试一台精密机器，要不断调整变量（蛋白质、脂肪、碳水）和强度（力竭、超负荷），以达到当前阶段最适合的状态。有B站认真教学的up主（泽克、凯圣王、Alex等）的陪伴，边思考边练习，全当是一种修行了。今年最大的进步是背部，从完全找不到发力感，到明显感觉背部充血，并且引体向上也有所突破。\n\n![00037-759705999](https://imgs.axiu.me/2025s1/00037-759705999.png)\n\n明年干什么？还没想好。目标可以以后再定，总结先到这里。","date":"2024-12-31T16:00:00.000Z","createdAt":"2024-12-31T09:48:31.045Z","updatedAt":"2025-01-02T01:43:55.978Z","publishedAt":"2025-01-02T01:41:36.432Z","category":{"data":{"id":1,"attributes":{"title":"随便说说","slug":"sentiment","value":"sentiment","createdAt":"2023-04-17T10:02:06.501Z","updatedAt":"2023-04-17T10:02:17.127Z"}}}}},{"id":510,"attributes":{"title":"群晖ssl证书配置和更新","slug":"nas-add-ssl-cert","excerpt":"## nas证书配置和更新\n之前群晖的QuickConnect用的挺好：不用配置端口转发，不用折腾域名和证书，记住一个自定义别名/自选域名即可。但是最近几年情况急转直下，先是内置的几个免费用域名时常挂，QC除了提示必须绑定大陆手机号之外，也","content":"之前群晖的QuickConnect用的挺好：不用配置端口转发，不用折腾域名和证书，记住一个自定义别名/自选域名即可。但是最近几年情况急转直下，先是内置的几个免费用域名时常挂，QC除了提示必须绑定大陆手机号之外，也时常出现解析失败的问题。\n\n![nas-add-ssl](https://imgs.axiu.me/2024s4/nas-add-ssl.png)\n\n本来买群晖图个省心，无奈之下还是得折腾。解决快速访问主要还是依赖ddns，思路有两个：固定IP或者自定义域名绑定。固定IP对于家庭宽带显然是不可能的。浮动IP的话，就要时不时更新域名指向的ip地址，参考之前的[文章](https://www.axiu.me/trial/set-nas-423)还是使用ddns-go。\n\n有了域名，并配置好了ddns，对于群晖来说，就可以通过域名愉快访问了，响应速度是可以的。\n\n但是作为折腾星人，既然涉及到域名，就会看到ssl证书（不是http不能用，而是https更有安全感）。\n\n按着以往的网络经验，这个ssl证书一般自己签，或者干脆使用域名服务商提供的证书（之前一直是这么用的）。然后在群晖的“控制面板-安全性”的“证书”tab里新增证书即可。\n\n证书的作用，是为了说明你提供的这个网站服务，是经过验证可信的，不是仿冒的网站。\n\n证书3个月过期一次，所以每过一段时间就会看到“不安全”的提示，然后各种应用打不开，必须把上面的操作重新来一遍，很烦。\n## acme.sh，Let's Encrypt 域名证书申请续签\n\n既然是自己的机器，跑个脚本或者加个docker服务来做这个事也是可以的。说干就干。\n\n签证书依然是用acme.sh。他在目标域名和本地服务之间做校验，并生成证书。域名验证就是做一个可达的http落地请求，或者给域名加一个DNS校验，响应acme.sh指定的内容。\n\n\u003e**acme.sh** 是域名证书申请续签程序。支持 **http** 和 **DNS** 两种域名验证方式。可同时申请合并多张单域名、泛域名证书，并自动续签证书和部署到项目。也支持**Docker**部署。\n\nhttp校验很方便，在服务器操作即可。但是作为网络服务，起码需要一个nginx服务，并且需要定制返回内容。对于单独控制的服务来说不太方便。\n\nDNS校验看起来很复杂，每次都去改DNS记录（添加一条txt），但是由于有了dnsapi，这个过程得以通过代码处理。目前100多个域名供应商都提供了dnsapi，可以通过[列表](https://github.com/acmesh-official/acme.sh/wiki/dnsapi)查询。一般在docker里添加从服务商处生产的key和secret，作为启动参数即可。\n\n完事具备。群晖的流程是：\n\ndocker独立启动一个acme.sh实例，用于在指定目录下生成证书；\n\n另外启动一个定时任务，定时调用实例，并把生成的证书，复制到群晖的证书目录里。\n\n定时任务启动脚本，设定每月重复。\n```\nbash /volume1/autoCert.sh \n```\n\nautoCert.sh文件内容如下：\n```\n#!/bin/bash\n \ndocker exec neilpang-acme-sh-1 acme.sh --force --log --issue --server letsencrypt --dns dns_dp --dnssleep 120 -d domain.name -d *.domain.name -k 4096\n\n#sudo su root\n\ndocker exec neilpang-acme-sh-1 acme.sh --deploy -d domain.name -d *.domain.name --deploy-hook synology_dsm\n```\n\n详细流程参考 [这里](https://blog.zakikun.com/archives/80.html)\n\n## jellyfin配置https\njellyfin在群晖下面体验挺好的。无论是播放还是刮削视频信息都很可靠。但是配置https很蛋疼，因为仅仅支持一种证书格式，就是\"**包含了证书和私钥的 PKCS #12 文件**\"，所以不能直接使用上面生成的证书，需要单独做转换并重启docker。\n\n这次整理的时候，顺便迂回找到一个办法：反向代理。具体配置方法可以看[这里](https://post.smzdm.com/p/akmv6we9/)，或者自己启动一个nginx效果也一样。","date":"2024-10-08T16:00:00.000Z","createdAt":"2024-10-09T10:37:59.072Z","updatedAt":"2024-10-10T02:22:43.058Z","publishedAt":"2024-10-10T02:21:59.629Z","category":{"data":{"id":2,"attributes":{"title":"网络互联","slug":"network","value":"network","createdAt":"2023-04-17T10:02:40.821Z","updatedAt":"2023-04-17T10:02:40.821Z"}}}}},{"id":509,"attributes":{"title":"剧集：辐射（Fallout）","slug":"fallout","excerpt":"作为一个辐射玩家（确切的说是辐射4玩家），辐射剧集的播出肯定会炸出来很多垃圾佬，看着那一身蓝色紧身衣，不禁就想起令人神往的发光海，还有有益身体的原子神教，热情友好的超级变种人和死亡爪。当然像我这样的轻度玩家，对于NCR（新加州共和国）的印象","content":"作为一个辐射玩家（确切的说是辐射4玩家），辐射剧集的播出肯定会炸出来很多垃圾佬，看着那一身蓝色紧身衣，不禁就想起令人神往的发光海，还有有益身体的原子神教，热情友好的超级变种人和死亡爪。当然像我这样的轻度玩家，对于NCR（新加州共和国）的印象寥寥，可能是见过双头熊。根据wiki表述，*NCR在辐射4中的笔记和克罗格的记忆序列里被提及*。\n\n剧集本身质量是可以的，可能是乔纳森·诺兰导演的（克里斯托弗诺兰的弟弟，导演过《西部世界》、《疑犯追踪》），设定虽然很扯，但是能让观众感觉合理。虽然有人骂（游戏改编哪有不被骂的），但是8.5(IMDb)/8.6(豆瓣)的评分很能说明问题：玩家只是很小一部分，更大范围的受众是吃这套设定的。第一集开头有很长的慢动作戏，但是老爵士北背景音乐，复古电视机，却有核能喷气式家用机器人巧手先生，然后核爆。现实夹杂着虚幻，当时看起来无聊冗长，但却也是看完印象最深的一集。这个基调，让之后的虚拟设定都合理了。\n\n### 辐射游戏\n\n同样是开放世界，我很喜欢辐射4，但是对老滚5就一般。思考了一下原因，有两个：加点系统和剧情。\n![vault-boy](https://imgs.axiu.me/2024s2/vault-boy.png)\n\n首先是技能系统，辐射系列的S.P.E.C.I.A.L.系统（力量、感知、耐力、魅力、智力、敏捷、幸运），点数通过寻找摇头娃娃、杂志和升级获得。虽然看起来和普通的RPG加点系统差不多，但是如果玩过的话会发现，可玩度差别巨大。\n\n一般来说，智力会影响魔法值（蓝），而对于剧情没什么影响。但是在辐射新维加斯里，你可以创建一个低智商角色（智力低于4），NPC会当你是个傻子，从而触发很多很有意思的对话。\n![fallout0](https://imgs.axiu.me/2024s2/fallout-0.jpg)\n\n又比如魅力值，这对于杀价和说服NPC很有效果。说白了，长得帅就有发言权。而且，有些衣服对魅力有特殊的加成，一趟下来能省不少钱。喝酒也能加魅力，但是会上瘾。\n\n剧情上，我还是对于查尔斯天望剧场那边的这位老兄记忆深刻。他的目的是骗光你的所有物品，杀了他也拿不回来。荒野大镖客2也有类似设定。另外，还有很多绝境下的黑色幽默的设定。\n![fallout1](https://imgs.axiu.me/2024s2/fallout-1.png)\n\n### 说回剧集\n\n整体看下来，感觉辐射剧集是个让游戏重度玩家骂街，轻度玩家无感，非玩家眼前一亮的三分化作品。\n\n对非玩家来说，这个背景就很有意思了，美帝灭亡了，大家靠捡瓶盖当货币，到处都是切尔诺贝利般的神秘景象，有尸鬼、变异娃娃鱼，还有高科技助手巧手先生和威武的动力装甲！尔虞我诈，毫无底线，像在看《Mad Max》背景的《西部世界》。\n\n玩家骂街很大原因也是背景设定，首先是把辛苦耕耘的大本营沙荫市，在核爆元年就给物理核平了，BB小子的起源也不太可靠的感觉。还有动力装甲质感欠佳，慢动作太多的问题。\n\n无感的人（比如我），既对沙荫市没印象，对闪回故事（比如BB小子）没那么感兴趣。偏偏又对背景设定很熟悉，看完就觉得一般般吧。我也觉得装甲质量不好，而且没有来几只死亡爪太可惜了。\n\n按背景设定来看，辐射剧集是发生在2296年（2077核爆的219年后），地点在洛杉矶。顺便一说，辐射4发生在2287年，地点在波士顿地区；辐射3是2277年，地点在华盛顿和马里兰州（3和4时间线中间，还夹了一个新维加斯）。\n\n所以吃书的地方也不用太在意，而且时间过了那么久，人是会变的，各处的风土人情时过境迁，钢铁兄弟会变成邪教组织有什么不可能的呢？\n\n当然，剧集也提供了一些新东西（重度玩家不喜欢的地方）：\n\n**BB小子**，来源是主角尸鬼还是人类的时候，拍的公司宣传片。说他竖起大拇指，是在计算蘑菇云大小（小于拇指可逃，大于拇指任命），什么狗屁东西。\n\n**沙荫市**。沙荫市在美国西海岸，是辐射2和新维加斯发生的地方，但是剧集里2077年，沙荫市被核弹夷为平地了。老玩家曾经辛苦耕耘的地方，说没就没了。这当然是B社对黑曜石开发的辐射系列的推翻，我才是正统，我说了算。\n\n当然我作为辐射4的玩家，对BB小子是谁，或者沙荫市炸没炸，一点兴趣都没有。\n\n### 废土世界背景\n\n最近《忽左忽右》也做了一期相关的播客（324 畅游核冬天：从《辐射》谈核大战下的废土想象），发现一些当时玩游戏没想过或者没注意到的内容，现在看起来很有意思的设定。\n\n比如都是废土，为什么主角老冰棍就有吃有喝（烤土豆、变异生物的肉排等），还能搞装甲和机器人黑科技。疯狂麦克斯就衣不蔽体，还要被绑在改造车上被当成血包，而地铁2033的阿尔乔姆去地下要随时罩个放毒面具，枪械也总坏。\n\n这就不得不说影视剧和游戏里各文化背景下对于废土的想象，大概分为4种：\n\n一种是《mad max》、《无人之地》的澳式废土：极度资源缺乏（水和食物等），魔改的车辆和邪性的组织形式，还有大漠的荒凉和人群的疯狂。为了活下来的意志热烈奔放，发动一切想象力；\n\n然后是《辐射》这种美式废土：世界是毁灭了，大多数人类不行了，但是主角这部分还行，垃圾堆里翻翻找找还能活，遗留的科技hack一番也还能用，中辐射了扎个科技小针还能继续打。整体还是偏乐观，未来版的西部片；\n\n俄式废土，《地铁2033》、《潜行者》系列，整体是人类被抛弃了，没有吃喝、没有绝对安全、辐射会搞死人。因为有切尔诺贝利在前，整体的世界是很现实和悲观的；\n\n其他比如日式的赛博朋克：《死亡搁浅》、《赛博朋克2077》、《尼尔：机械纪元》，或者是宫崎骏的《风之谷》那种。整体还是以人性为关注重点，背景什么的并不重要。\n\n为什么会产生废土？还要从过年那段历史说起。\n\n真实世界里，美国在广岛长崎投放原子弹之后也是很谨慎的，要调查各种核爆之后的人类存活率、存活半径等问题，结果当时是很悲观的。尤其之后苏联也引爆原子弹，更是举国恐慌，媒体大肆渲染三次大战一触即发。当时的美国总统艾森豪威尔提出倡议——美国民众在自家的后院修建地下室，以应对可能发生的全面核战争。为此还推出了相应的免税政策。这段时间主要是自建避难所，规模很小，质量也参差不齐。\n\n到了1961年，肯尼迪上台执政后，新的红头文件发下来了，总统认为民众的力量是有限的，政府应该出资修建规模足以容纳数百人的专业核避难所。到了1965年，美国境内已经修建了1000多个此种规模的大型避难所，并且随时可以投入使用。\n\n结果当然是没有发生核战争，危机虽然过去了，但是美国富豪们代代相传，仍然会自己修建避难所，以应对“僵尸病毒”、“陨石撞地球”等末日。\n\n作为核战的对立国，苏联也没闲着，更确切的说是苏联更早就开始了避难所修建工作，得益于“集中力量办大事”的制度优势，苏联的修建更多更大，目前俄罗斯就有数以千计的防空洞和其他类型避难所，不过大多已荒废。而更为游戏迷所熟知的是《地铁2033》里的按地铁划分势力和硬核的操作。\n\n玩过游戏的都知道，兴建避难所通过售卖捞钱，但是里面很多是诡异的国家阴谋，一个庞大的社会测试和数据收集容器。有的全是女人只有一个男人，有的门口的九齿防爆门关不上，或者内部干脆全是爆血浆的机关装置。而辐射4主角之所以叫老冰棍，是因为他所在的111号避难所，是做人体冷冻实验的，用以观察长期低温假死对毫无戒心的测试对象的影响。\n\n剧集里的主角，也来自三个紧密相连的避难所：一个避难所里由脑控机器人冷冻了一批管理者，分别给另外两个避难所派管理员，应该在做某种统治模式的社会实验。","date":"2024-05-21T16:00:00.000Z","createdAt":"2024-05-22T05:25:49.191Z","updatedAt":"2024-05-22T05:26:22.408Z","publishedAt":"2024-05-22T05:26:22.405Z","category":{"data":{"id":4,"attributes":{"title":"电影","slug":"recent_movie","value":"recent_movie","createdAt":"2023-04-17T10:03:38.137Z","updatedAt":"2023-04-17T10:03:38.137Z"}}}}},{"id":508,"attributes":{"title":"如何看待银行股 | 笔记《买入银行股》","slug":"buying-and-holding-bank-shares","excerpt":"我无意买银行股，只是偶尔听《忽左忽右》电台介绍这本书，就搞了一本读了读。首先，这是一本面向小白或者初级投资者的书，所以没什么高深的投资技巧和理念。基本告诉我们三件事：国内宏观经济向好，美股牛市周期将过，银行股值得长期投资。当然除此之外，还涉","content":"我无意买银行股，只是偶尔听《忽左忽右》电台介绍这本书，就搞了一本读了读。首先，这是一本面向小白或者初级投资者的书，所以没什么高深的投资技巧和理念。基本告诉我们三件事：国内宏观经济向好，美股牛市周期将过，银行股值得长期投资。当然除此之外，还涉及了许多有意思的领域，比如互联网思维和垄断倾销、美股和世界格局等，作为扩充见识的读物来说还是不错的。\n\n基于当前的舆论风向，不认为有作者可以无所顾忌地客观评价我国经济。所以对一些章节的描述持怀疑态度，不要被一边倒的文字冲昏头脑。剩下的对于美国经济的周期分析，对于外行来说很有意思。\n\n**关于作者**\n\n\u003e丁昶，CFA，FRM，金融工程硕士，1980年男，工作8年，6年证券行业经验，历经券商、公募基金和QFII三类买方机构，曾任韩国未来资产基金管理公司，A股研究总监。圆盈信息科技有限公司创始人。\n\n![buying-bankshares](https://imgs.axiu.me/2024s2/buying-bankshares.jpeg)\n\n### 银行股的投资价值\n\n银行股的投资价值主要从三个方面来考虑：首先，银行股通常具有高分红、高流动性以及与宏观经济紧密相关的特点，适合用于保值增值。其次，银行股往往难以被炒作，价格容易与价值产生反差，因此在估值达到低位时通常会出现明显的估值修复行情。第三，随着全球金融市场风格转换，从成长风格向价值风格的转变，以银行为代表的价值股板块可能迎来长期系统性重估的机会。\n\n对于绝大多数投资者而言，如果投资收益能够跟上名义GDP增速，即所有人的“大市”，则应该是满意的，如果所有人都期待自己的投资业绩超过GDP增速，那么这种预期显然是非理性的。\n\n然而，从2017年开始，这个情况开始有所改变。高分红的公司越来越多，而货币基金等现金管理工具的收益率日益下滑，银行股的投资价值开始受到重新评估。在分析股息率时，必须结合上市公司的赢利能力，如果赢利能力不足，主要是把账上的存量现金拿出来作为分红，就会像“寅吃卯粮”一样无意义。\n\n通过筛选，可以发现少数公司的市净率较低，特别是银行股。对于这些公司，分红具有巨大的意义，尤其是在市净率较低时，分红再投资的效果更为显著。此外，银行股的估值水平通常较低，但其赢利能力往往高于名义GDP增速，因此其合理估值不应低于1倍市净率。（**注意**\"：这里作者的筛选标准是股息率超过5%的111家公司，过去10年中任何一年净资产收益率高于8%、市值大于300亿元，有效性酌情接收）\n\n另外，银行股的特殊系统重要性使其在市场中具有相对稳定的表现。虽然价格波动可能较小，但每隔一段时间，银行股都会出现一次明显的上涨行情。这种现象通常是由新的投资者进入市场打破原有均衡状态所导致的。\n\n但是需要注意，银行股估值过程是一场龟兔赛跑，业绩稳定但股价跃升。当前买入银行股，相当于锁定未来年化收益率。若估值修复到1倍市净率，年化收益率可达18%至23.5%。\n\n综合而言，银行股作为一种固定收益和增值的投资工具，对于投资者来说具有一定吸引力。尤其是在估值低、分红高、赢利能力稳定的情况下，银行股可能成为长期投资的理想选择。\n\n**基本面特征**\n\n长期来看，股票的价格是由基本面决定的。基本面改善，价格上升。基本面恶化，价格下降。这一点，我想大多数投资者都会同意。用数学语言来表示，即价格是基本面的函数。\n\n平均来讲，100亿元成交金额只能推动银行股振动4个多点，几乎是第二名非银金融的一半，甚至不到最后一名机械设备的1/10。对于游资来说，推动10%左右的涨幅也需要耗费大量资金，而且没有足够的上下波动空间，那就不是一笔划算的买卖，不值得参与。\n\n这样我们就有一个量化的概念了。我们有理由猜想：银行股难以炒作的特征，很有可能是由于银行业的基本面特别稳定，缺乏波动。\n\n银行股的基本面特征可以用来解释其投资特性和市场行为。\n\n银行股的业绩通常表现为稳定增长，这与其净资产收益率（ROE）密切相关。如果银行股的估值维持在市净率1倍左右，那么价格的增长应该与其ROE水平持续增长相匹配。然而，由于银行股的业绩稳定，对于短期投机者来说，很难实现高额的短期收益，因此他们更倾向于选择其他更具波动性的股票进行操作。\n\n在银行股的研究和投资中，存在着买方和卖方两个不同的群体。买方包括公募基金公司、私募基金公司、保险公司等，他们主要负责资金配置，而卖方则包括券商研究所等，他们主要负责提供服务。由于银行股的基本面较为稳定，因此对于卖方研究员来说，很难提供新的预期增量信息，导致他们的工作受到限制。\n\n对于基金经理来说，投资周期是一个重要考量因素。由于投资者偏好短期收益，基金经理往往面临着短期业绩压力。然而，银行股的投资周期通常较长，因此基金经理很难满足投资者的短期收益预期。对于行业研究员来说，波动率小意味着业绩没有波动，意味着没有预期之外的增量信息，意味着报告写出来也无人问津，更意味着研究员没有存在的必要。  \n\n在中国的资产管理行业中，很少有机构关注风险收益比的概念。投资者通常只关注收益而不考虑风险，导致基金经理在追求短期业绩时过度关注风险。\n\n在一家基金公司中，通常会安排1名研究员覆盖银行、证券、保险、地产，安排1名研究员覆盖钢铁、煤炭、有色，再有3名研究员看医药，10名以上的研究员看科技股。\n\n在现在的市场环境下，这样的团队配置是非常典型的。另外请注意我使用的动词，前面几个行业叫作“覆盖”，后面的才叫作“看”。据我所知，很多基金公司已经有三五年，甚至七八年没有提拔过金融地产研究员作为基金经理了。\n\n综上所述，银行股的投资特性受到其基本面特征、市场结构和投资者偏好的影响。了解这些特性有助于投资者更好地制定投资策略，并更好地应对市场变化。\n\n### 内环境（经济稳中向好）\n\n第1章到第4章，本书从历史鸟瞰的视角，回顾了货币银行系统的进化，以及当代银行业创立和发展的时代背景，强调了银行业对于宏观经济的特殊重要性，最后讨论了宏观经济和银行业的发展前景。本书的判断总体是乐观的。\n\n**银行是一个特殊的行业**\n\n银行业是一个特殊的行业，它对宏观经济具有特殊意义。如果银行业能够稳定发展，宏观经济就能够稳定发展。反过来，宏观经济兴旺发达了，银行业就不可能不兴旺发达。\n\n从市场表征看，银行业上市公司的内在同质性很强。整个银行业板块就像赤壁之战里曹操的连环船一样，相互牵制，形成了一个相当稳定的结构，轻易不会发生变化。不像有色金属、生物医药等行业那样丰富多彩。银行股的市值一般较大，其中还包括好几个市值在万亿级别的巨无霸。\n\n关注银行股的人比较少，其实还有一个非常现实的原因，那就是对银行业的研究太难了。\n\n银行股的研究需要宏观思维，结合长期经济判断，与其他行业的研究思路不同。银行业的特殊性体现在其长期对经济的战略重要性和稳定的资本增值上。\n\n俗话说，一招鲜，吃遍天。银行的一招鲜不是收益高，而是**成本低**。\n\n银行总是能够吸纳到多且便宜的资金。这就让银行在投资竞争中立于不败之地。比较劣质的客户才会找资产管理机构去做高成本融资，而优质客户自己就会找到银行贷款。\n\n美国财政部和美联储虽然史无前例地先后让贝尔斯登和雷曼兄弟这两家银行破产，但是却没敢让同样遭受重创的花旗银行破产。\n\n美国财政部强制9家具有美国系统重要性的银行接受财政部注资，把原本只是“隐形小股东”（巴菲特语）的财政部变成了明面上的重要股东。同时，美国还颁布了全面加强金融业监管的《多德-弗兰克法案》。\n\n新冠疫情暴发初始，美国财政和货币两大政策火力全开，无限量拉抬经济。虽然这一次经济形势没有恶化到需要给银行业注资的程度，但是没有人会怀疑，凡有需要，美国政府一定还会挺身而出，与各大银行的股东们站在一起。\n\n**效率周期里的中国银行业**\n\n是在短期内，银行股的估值低，而且看起来不太可能短期内上涨。规模上，虽然银行股在财务报表上的地位举足轻重，但是截至2022年6月底，银行股市值只占全部A股的10%左右。\n\n如果大型板块长期估值低，那么它的背后一定有原因。\n\n中国银行业在效率周期中表现不俗，但近期银行股的估值较低且短期内不太可能上涨。尽管银行股在财务报表上地位重要，但其市值仅占A股总市值的10%左右，这一现象背后可能存在着深层次的原因。\n\n我们熟知的巴菲特在高通胀时期创造了投资神话，其投资风格的成功关键在于利用通胀。然而，随着科技股的崛起，传统价值投资策略受到挑战，这也影响了银行业的发展。巴菲特管理的金融控股集团以保险为核心，其业绩也受到杠杆比率等因素的影响。\n\n追求效率可能导致贫富差距的加大，但效率与公平构成了社会的基本矛盾。索罗斯认为，公众对政府的信任是一种重要资源，改革的过程是对信任资源的使用。\n\n有个有趣的现象：海外媒体一般都说发展（develop）经济，它的潜台词是本来没有，凭空创造出来的称为发展。而在中国，我们常说的是**解放生产力**，潜台词是它本来就有，只不过需要在合适的时机释放，时机一到，它就会自动喷涌而出了。\n\n改革开放以来，生产力经过了几轮飞速发展，企业也更新换代了好几次。国家整体氛围向上，那么是谁存在问题呢？银行存在问题，更细节来说就是坏账。在全国经济向好的宏观环境下，由于技术进步产生的结构分化，使得银行的坏账就渐渐积累起来了。\n\n正常来讲，银行并不怕企业亏损。亏损只是一个流量概念，当成本大于收入时，亏损便产生了，银行最关心的其实是存量。简单地说，银行不关心企业是否亏损，它只关心企业的资本金是否充足。\n\n然而现实问题是，当初拨改贷的时候，只是从现金流替换的角度考虑了，并没有从资产负债表的角度考虑过要给企业留资本金。从这个意义上讲，当年全中国的国有企业其实都是“无本经营”。\n\n那么企业改革的成本也就不能单纯按照经济规律处理，而要在全社会范围内进行分担。  \n\n早年有一个说法，叫作全国一盘棋。它的意思就是要把各种领域之间的界线打破，统一调配资源，形成整体解决方案。比如，企业不只承担经济功能，还要承担社会责任，提供足够多的就业岗位。\n\n**中国银行业走进公平周期**\n\n巴菲特曾经有过这样一番精彩论述。他认为，政府是企业的隐形小股东。持股比例约等于企业所有税的税率，无论公司的营业利润是多少，都得按照这个比例给它“分红”。而政府为了维护自己的那一份利益，自然也会尽心尽力地帮助企业发展。\n\n另一种则是由国有资本当大股东并且主持经营，允许民营资本参股进来当小股东，其中最典型的就是银行业。 \n\n之后是一些叙述，主要包括：中国政府的财力是快速增长的；中国政府的财务状况坚如磐石；按照全国一盘棋的逻辑，企业也好，银行也好，财政也好，它们都像是基金投资组合里的某只股票。如果整个基金的净值是大幅上涨的，那么其中某只股票的涨跌其实就没有那么重要了。\n\n在改革开放初期，企业经历了“无本经营”，负面冲击导致企业倒闭和员工失业，进而影响到银行系统。政府通过财政和货币政策的调节，分摊改革成本，解决了企业和银行面临的挑战。\n\n中国银行业的稳定性得益于人民币的地位和国际贸易顺差，使得人民币成为强势主权货币之一。尽管中国经济经历了多次挑战，如2008年金融危机和2020年新冠疫情，但在中央政府的调控下，这些危机基本上被控制在企业层面，没有对地方财政和银行系统造成明显冲击。\n\n全球化“退潮”的逻辑是发展中国家劳动力进入国际市场，导致欧美资本流向这些地区。这种转移导致了发达国家实体经济的空心化和社会矛盾加剧，促使一些国家出现对发展中国家的战略威胁论调。然而，全球化是一个中性词，其影响可以是积极的（贸易、文化和技术交流）也可以是消极的（战争、压迫和流亡），取决于各个国家之间的相互影响。\n\n其实整个世界市场能够支撑的就业机会是定量的，流向亚洲的多了，流向东欧的肯定就会相对少一些。亚洲的经济发展居然能够影响欧洲的政治格局，这恰恰是体现全球化巨大威力的一个现实案例。\n\n侦探小说里经常提到一个逻辑：谁受益，谁就有动机。中国是全球化的最大受益者之一，但全球化的未来仍面临不确定性。尽管中国一直致力于推动全球化的积极进程，但全球化的发展方向和力量日益趋弱。\n\n**中国经济会不会走日本的老路？**\n\n日本是中国的近邻，20世纪90年代日本房地产泡沫崩溃给许多中国投资者留下了难以磨灭的印象，房地产泡沫破灭的危害很大。\n\n我们一般所谓的国际比较研究，其实预设了一种链式思维在里面。也就是说，前面有个开路的，后面有个跟随的。前面怎么走，后面就怎么走，只是在时间上错开若干年而已。\n\n但是作者也给出了另一种思考方式：世界各国都生活在同一个时间和空间的舞台上。如果A国只是沿着B国的路径走，那么现在的A国只是在跟过去的B国产生联系。但是事实上，现在的A国一直在与现在的B国产生联系。\n\n最近十几年，全球出现过不少新兴工业领域，光伏、风电、桥隧工程、卫星导航、电池、电动车等，几乎全被发展中国家“截和”了。全球竞争格局重组，此消彼长的形势已经非常明显。这时候我们再做国际比较，链式思维就几乎没有用武之地了。\n\n另外，中日两国的发展空间截然不同。日本人少，人均GDP是中国的3倍；而中国人多，提升空间很大。另外日本的很多技术路线（如芯片、液晶、通信和储能），因为布局早，且经历的验证少，很多误入歧途，与后来的技术截然不同。这种现象，叫作加拉帕戈斯化，形容地方小（加拉帕戈斯岛），进化方向和大陆截然不同。\n\n### 外环境（美股周期）\n\n美国的成长股牛市是由多重因素驱动的。首先，美国的迅速崛起和经济规模对产业效率的影响至关重要。规模是现代产业效率的关键，在工业化和信息化时代都发挥着重要作用。货币政策和财政政策在促进科技创新方面的应用也被认为是正确的方向。\n\n与A股历次全面大牛市明显受货币政策影响不同，美股的情况并不明显。美国股票的基本面有着无可替代的优势，这体现在美国的GDP表现上。相比之下，欧元区的GDP增长疲软，上市公司的基本面也相应受到影响。\n\n打开世界地图，我们就会发现，英国、法国、德国、日本、意大利……这些所谓的西方列强，规模其实都差不多：它们的人口数为5000万到1亿多，面积在25万平方公里到50万平方公里，人口和面积不超过1倍，人均GDP、工业化程度和教育卫生指标也都相差不远。\n\n这些国家的基本面相差不远，所以一旦有人想拿这其中任何一个国家来讨论TINA的故事时，另一方都可以用其他国家进行质疑。于市场对它们的想象空间是有限的，好也好不到哪儿去，坏也坏不到哪儿去，谁也不存在独立的行情。\n\n美国在财政开支上力度大且果断，尤其在关键时刻。与欧元区相比，美国的财政政策更为灵活，能够更快地做出应对措施。此外，美国的通胀率相对较高，与欧洲相比更具优势。\n\n美国作为一个巨型级大陆国家，拥有超大规模的统一大市场，与其他西方国家相比具有数量级上的差距。因此，美国在资本市场上的TINA现象更加显著。\n\n在微观层面上，一个真正的TINA公司应该具备躺赢的特征。这些公司通常会通过股权激励而非再融资来增加股本，股东权力相对较弱。此外，回购与分红在对待股东方面有着本质上的区别，回购往往会消除相对最不看好的股东。\n\n总的来说，TINA公司的表现应该是躺赢，其关键是压缩投资、回报股东，尤其是通过回购来刺激股价。投资者在研究科技产业时应同时考虑技术和市场因素，技术领先并不意味着TINA，只有躺赢才是关键。\n\n对于中国而言，早已以另一种形式领先。而中美之间的矛盾激化很大程度上也是美国大循环接近高点的副作用。预计在风格转换之后，价值股将获得更多青睐，这可能导致类似于2008年之前的A股市场风格。\n\n在A股市场中，银行股因其估值修复空间大、确定性强而备受关注，但在一段时间内，银行股可能不会是涨幅最大的。\n\n### 反面：坏账、模式和估值问题\n\n**坏账问题**\n\n说到银行，绕不过去的问题就是：坏账。\n\n作者认为，坏账问题的本质不是技术问题，而是信任问题。再多的技术信息也回答不了信任问题，那无异是缘木求鱼。如果有信任的话，万事好办。大家照章办事，一是一、二是二，只要会算加减乘除就行了。\n\n在调节其对内价值方面，人民银行也具有很大的操作空间。\n\n中国的银行怎么解决坏账问题的？答案是摊薄。摊薄再摊薄，就所剩无几了……还是用大家耳熟能详的那句话来总结：发展中产生的问题，都将在发展中得到解决。只要还在发展，坏账就有解决的空间。俗话说，“年年有余，有备无患”，拨备肯定是越多越好的。\n\n2022年5月24日，国务院发布六个方面33项措施。其中有一条是加大普惠小微贷款的支持力度。小微企业一般信用比较差，催收困难，操作成本高、风险大，银行都不愿意给它们放贷。\n\n于是，人民银行设计了一项政策工具，叫作普惠小微贷款支持工具，直接给予银行现金激励。以前的激励比例是1%，即银行每放出小微贷款100亿元，人民银行就补贴银行1亿元。本次下发文件，把这一激励比例提高到了2%。\n\n假设小微贷款的坏账率原本是3个点，政府补贴1个点，那就相当于坏账率只有2个点了。而现在补贴2个点，那吸引力可就更大了。显然，国家愿意这样出力，肯定又是一场博弈的结果，目的还是引导银行支持实体。\n\n**盈利模式问题**\n\n从商业模式看，银行业有三大特征：高杠杆、顺周期、重资产。想要品评银行商业模式的优劣，通常离不开这三大特征。\n\n高杠杆指的是，银行的10元资产中有9元是负载，只有1元是净资产。理论上，资产端下跌10%，银行就破产了。但是实际上不是，银行的财务杠杆如何控制，这是《巴塞尔协议》的核心议题。全世界多少聪明的人，花了几十年去研究它。什么叫资本，什么叫核心资本，什么叫一级核心资本，什么叫风险加权资产，每个题目写出来都可以是一本“辞海”。每家银行里都有一群博士在钻研这些课题。\n\n中国有句古话，叫作覆巢之下，安有完卵。拉长了看，任何行业都是顺周期的。\n\nA股市场研究报告里所说的周期，其实是特指某个子行业，甚至是某种具体产品的景气周期。这个周期的跨度，短期的大概6个月，一般为1～2年，最长不超过5年。毕竟按照二级市场现在的规律，5年后写报告和读报告的人大概率都已经更换位置了。\n\n想要读懂这一点，我们首先需要理解A股市场的独特语境。而经济学家所说的周期，一般都是指宏观经济周期，其时间跨度通常为8～10年。\n\nA股市场，如果有人说一家公司没有周期性，其实是指这家公司的年报甚至季报EPS（每股净利润）非常确定，不会因为宏观经济波动而波动。仅就这一定义而言，银行股才是当之无愧的非周期，每个季度的EPS都很容易预测。投资者在此基础上，可以展开第二层博弈。也就是说，这个报出来的EPS不仅得是确定的，而且还得是超出市场预期的。投资者要考虑的关键问题是银行如何保持盈利，就是“超出市场预期但是符合我们的预期”，但是能做到“符合我们的预期”的人，通常已经去钻研内部消息了。\n\n**估值问题**\n\n说来说去，投资者不配置的原因也很简单，关键就是一句话：那么多年都没涨过……\n\n关于银行股的配置就是灰犀牛。\n\n灰犀牛是与黑天鹅对应的概念，两者都被用于描述重大风险事件。黑天鹅强调的是意料之外，灰犀牛强调的是视而不见。相较而言，黑天鹅让人感觉可怕，而灰犀牛则让人感觉可惜。黑天鹅往往是突然发生的，而灰犀牛其实是缓慢形成的。\n\n这就好比桥梁的立柱已经腐朽了，所有人都看在眼里，然而那么多年它都没垮，于是投资者就也假设它明天仍然不会垮。\n\n绝大多数认真研究过银行业基本面的投资者，其实都承认银行股是被低估的，而且普遍认为在未来的某个时点它很可能会大幅上涨。\n\n作者建议投资新手，不妨考虑以一个较低的，一般不超过三成的仓位买入银行股，或者干脆每月定投银行股。\n\n为什么要建议以低仓位买入呢？因为这是长期投资，要准备好持有几年，相关仓位的价格必须低到你能够“忘记”它，它的日常波动必须小到不足以影响你的心理状态。如果因为贪多而拿不稳，最后的体验反而不佳了。当然，如果你对投资很有经验，那就可以自行判断。\n\n有些投资者的疑问来自另一方面。在他们看来，投资就是要投未来。未来的方向是什么？是科技。\n\n他们会怀疑若干年后，银行这样的“夕阳行业”还能在GDP中占多大比重？会不会像传真机、录像机、胶卷照相机那样，消失不见了呢？\n\n但是换个思路，无论是传真机、录像机还是胶卷照相机，所有这类盛极一时而又逐渐消失的事物，几乎全部来自曾经的科技行业。我们没有任何理由对银行业的存亡感到担忧，因为银行业的历史，不要说股市了，它比整个现代欧美文明都要悠久。\n\n\n## 其他\n\n**上下同欲者胜**\n\n《孙子兵法》曰：上下同欲者胜。\n\n孙子的意思是，只有当一个国家的君主和民众有共同的追求和目标，才能够赢得战争的胜利。同欲指得是共同的追求和目标。\n\n过去我们常常说，利益取向要保持一致。怎么叫保持一致呢？往大了说就是顺应时代，理解和迎合政策。往个人层面说就是把握机会，顺势而为，逆风翻盘的几率和中彩票差不多。放到工作中，自己的成长要和公司的发展趋同，劲儿往一处使。比如在职的时候，立志独当一面或者自立门户，就要创造和各个岗位人员接触的机会，思考并理解他们对产品和销售的理解差异，在当下即使创造不出来惊天业绩，至少也是一个积极进取的好员工。不要拧巴着做工作，和公司对着干，损人不利己。\n\n放在股市里，投资者想要稳定分红，财政也想要稳定分红，这也叫利益取向保持一致。\n\n我一直对股票市场的买入卖出，有点云里雾里，前瞻性每个人都有，纯技术的赌涨赌跌必然有失手的时候，为什么会有七亏二平一赚的说法。往玄学说，大概是有，我在第一层，高手在第五层，预判我的预判，层级收割。但是具体是怎么用的？不妨看看下面的例子。\n\n英语里有一个词组叫price in，它没有很简洁的对应汉语翻译，大致的意思就是“已经包括在价格所反映的预期之中”。\n\n同样的道理，我们通过各种技术指标，判断一家公司的业绩将要下降20%，直接看跌吗？不是。有可能市场的一致预期是下降40%。此时如果我们的判断正确，那么公司的价格将更可能上涨。\n\n就是说，股票的估值过程不是发生在真空中的。我们所观察到的价格，其实是全体市场参与者各自根据其预期，进行群体博弈的结果。你的对手并不是大盘或公司的业绩操盘手，而是屏幕外，一个个活生生的散户或者基金经理，共同的情绪反应，才是大盘涨跌的决定因素。\n\n又比如，我们估计的销售增速是50%，绝对幅度来说确实很高，但是这并不能说明股票价格将要上涨。假如市场的一致预期是增长70%，那么我们的结论其实应该是价格将要下跌。\n\n以上只是一家公司的情形。眼光再放大一点，如果这样的公司有A、B、C三家，那么无论最终哪家抢到了那唯一的“龙头”位置，另外两家公司可能成长得也很好，但因为没能成为“龙头”，其股价都会大幅下跌。所以选股并不是简单的看涨看跌，而是需要综合信息的大型博弈。\n\n仔细观察和揣摩市场预期，往往可以帮助我们发现一些投资机会。比如在20世纪90年代的美股互联网泡沫中，许多创业公司的估值都是按照它将成为行业龙头、胜者通吃的预期来计算的，有许多对冲基金就利用这种非理性预期大获其利。\n\n许多初级分析师都花费过很大部分的精力和篇幅来论证某家公司的收入和业绩增速可以达到多少，然后就直接得出结论来预计其股价可以上涨。事实上，在专业投资机构看来，这种推理逻辑是完全不及格的。\n\n在A股中，总是有人以跑赢大盘为一段时间操作的及格线或者基金好坏的标准，但是这可能吗？这就好比一个班级里，每个学生的得分都超过了全班平均分。\n\n在券商的年度策略会上，各个行业都会得到一个相对评级。\n\n虽然名称细节不同，但是大致都可分为三档：跑赢大市、跑平大市和跑输大市。有意思的是，几乎所有行业得到的评级都是跑赢大市或跑平大市，很少有行业会在策略会上被评为跑输大市。\n\n目前的A股市场中，银行股的估值是最低的，无论市盈率还是市净率都是如此。这说明价格所包含的预期已经差到极点，哪怕未来真有坏事发生，也不过是符合预期而已，说不定发展还要好于预期\n\n**“互联网思维”和倾销**\n\n就2008年以来的美国大循环而言，主导行业则是互联网，毫无疑问主导风格是成长风格。\n\n前些年有一个热词，叫作互联网思维。当时的情况似乎万物皆可互联，从日常购物、打车、外卖，到各个事业单位办公信息化，乃至买菜付款，一应俱全。作为消费者，是实实在在感受到便利和实惠了，但是对所谓的互联网思维并没有明确概念。\n\n作者看来，互联网思维的底层逻辑不外乎两句话、六个字：先烧钱，后垄断。其实我们还可以再抽象一点，把这六个字精炼成两个字，那就是：**倾销（dumping）**。\n\n什么叫倾销？根据1994年《关贸总协定》第6条定义，商家以低于“可比价格”销售商品或服务，由此扩大市场占有率，这种行为就叫作“倾销”，是要受到制裁的。\n\n有些人可能不明白其中的“奥秘”，认为在倾销的过程中，商家似乎是吃亏的，消费者似乎是得益的。那么商家为什么还要倾销呢？因为它们可以通过这种手段挤垮对手，抑制竞争。\n\n当年微软就是把自己编写的IE浏览器捆绑在Windows操作系统中，免费赠送给所有用户使用，几年之内，IE浏览器遍布天下，而其他公司的收费浏览器，就很难再进入这块市场了。用户来说有什么损失呢？当其他商家被迫退出市场时，用户们就损失了“潜在的选择权”。360免费杀毒也想效仿同样的逻辑。\n\n如果放任这种垄断形成，短期看起来可能没有什么损失。不过，等到微软想要对IE的使用进行收费的时候，用户们可就真的束手无策了。\n\n这就是反对互联网垄断的根本理由。微软最后迫于巨大的法律压力，不得不承诺停止捆绑，达成和解。\n\n在国内，最有名的就是滴滴和优步的价格战，当时乘客端几公里以内几乎全部免费，或者比公家车还便宜，对于司机端更是月入四五万，年收益相当可观，甚至一些白领都辞职去跑网约车。最后优步出局，滴滴一家独大，现在优惠没了，并且在司乘两端压榨，本身的服务也一言难尽。\n\n假如我们严格依照法律要件来观察，几乎所有的互联网公司，都是以“低于可比价格销售产品或服务”起家的。几乎所有的互联网公司，都是以“建立市场优势地位，甚至垄断地位”为经营目标的。\n\n老一辈机构投资者心思比较单纯，它们对互联网公司一开张就巨额亏损的操作方法很不适应，于是发明了烧钱（cash burn）这个具有讽刺意味的词。\n\n但是不要忘记了，无论哪家互联网公司，无论它们在前期投入了多少成本，它们的最终目的都是要攫取十倍、百倍甚至千倍万倍的利润回报。\n\n现在“烧钱”这个词不再会从哪位CEO的嘴里说出来。现在的CEO们会非常平淡地告诉投资者：在可预见的未来，公司没有赢利的计划。\n\n既然都知道他们在倾销，我们直接用反倾销或者反垄断法律使互联网公司关张不就得了？为什么世界各国都没有这么做呢？因为这里面还有一个大家心照不宣的社会契约。\n\n\u003e有一种合法的垄断叫作专利。从历史渊源上说，专利脱胎于政府专营。后来政府把这种垄断权授予特定对象，换取它们服务于公众利益。比如，某人做出了一项发明，假如他要把这项发明藏起来，那么发明是得不到专利保护的。通过政府审核，授予发明人若干年的垄断经营权，也就是专有利益，简称专利。\n\n因为有发明、公开这两个条件在前面，专利拥有者的垄断行为就变成合理合法的了。\n\n如果我们把“专利”和“倾销”这两个概念糅合起来，或许可以窥见西方各国政府对待互联网公司的真实态度。一方面，互联网公司大都怀着“先烧钱，后垄断”的心思，它们的倾销行为肯定有损于自由市场的竞争秩序。另一方面，互联网公司又是时代的宠儿、创新的源泉。为了推动技术进步，社会公众似乎应当做出一些让步，在一定程度上默许它们的倾销把戏。\n\n厘清了来龙去脉，我们就能够更好地理解，为什么今天的太平洋两岸都在谈论互联网反垄断。\n\n**巨头垄断**\n\n打破巨头垄断反而会扩大其他企业的生存空间。只不过投资者应当充分预期，这个潜在的垄断利润肯定会受到限制，不可能“前途无量”。对于还在成长过程中的科技企业来说，以技术进步换取“倾销专利”的社会契约应该还是可以成立的，不着急把过去的商业模式全部推倒重来。\n\n比如在美国，没有敢于与亚马逊全面竞争的对手。因为在硅谷创投圈子里，有一条不成文的规定，那就是**谁也不投模仿者（no copycat）**。往高尚了说，是鼓励创新，增强国家创造力。但是归根结底还是因为钱：从模仿者身上赚到的钱，往往抵不上模仿者对整个市场价值造成的估值削减。举个例子，如果某市场让A独占，那么A的估值可达100亿美元，可是如果这块市场由A和B分享，那么A和B就只能分别估值50亿美元和30亿美元。加总也不过才80亿美元，远低于之前的100亿美元。\n\n如何保住估值呢？答案也是垄断。如果我们把整个硅谷创投圈子理解为一个整体，那么不投模仿者就是合理的。这种方法使用到极致，就是所谓的赋能。比如市场上有几个性能各异的产品正在竞争，这时候某个巨头发话了：谁让我参股，我就把流量引导给谁，谁就能发展起来，把其他人排除在外。\n\n至于产品到底好不好，用户感受怎么样，并不在考虑的范围内。\n\n不过最近几年，大家逐渐明白了，这条规定只对硅谷圈子的内部人士有效，比如中国的抖音和希音（Shein）进入美国市场之后，立即引来了无数模仿者。甚至脸书和谷歌这样的巨头都放下身段，推出了高度模仿的产品。\n\n**中国人为什么喜欢储蓄？**\n\n现实生活中，确实存在两种性质不同的通货膨胀。一种是供给型的，另一种是需求型的。使用的货币量没变，购买的东西少了，就是供给型通胀；购买的东西没变，使用的货币量多了，就是需求型通胀。\n\n中东战争引发石油危机，就是典型的供给型通胀。新冠疫情期间海运受阻，美国从其他国家进口的基本生活用品价格暴涨，也属于供给型通胀。\n\n在改革开放初期，中国经历的通货膨胀则是典型的需求型通胀。但是中国居民傻吗？眼看着就要受到通胀的侵蚀，为什么还是那么愿意存钱？\n\n中国人喜欢储蓄的原因是一个复杂而深刻的社会现象，涉及到经济发展、通货膨胀、技术进步以及企业与银行的关系等多个方面。在改革开放之初，居民收入的增加主要表现为消费增长和物价上涨，使得人们有更多闲钱需要储蓄。随着时间的推移，储蓄余额增加，居民对投资的影响也逐渐加大，而生产相关的指导方针也逐渐从政府转移到了居民手中。\n\n除此之外，中国人喜欢储蓄还与通货膨胀密切相关。在需求型通胀的情况下，人们仍然乐意储蓄，这部分归因于技术进步所带来的购买力提升。尽管通胀会给居民带来一定的负担，但技术进步的福利使得人们并不感到焦虑。持币观望10多年，就能从收音机换到黑白电视机，再从黑白电视换到彩电。而在美国这个时间跨度是40多年。换句话说，通胀虽然是一个负担，但技术进步却是一项赠送的福利，所以居民并不为储蓄会贬值而感到焦虑。\n\n但是居民不焦虑，企业就要焦虑了。我们前面说有些品质较差的商品不愁卖，那是因为这些商品没有明显的技术进步，但是对于黑白电视机来说，彩色电视机就是降维打击。\n\n**效用曲线**\n\n经济学理论一般假设，物质激励可以提高劳动效率，但是在现实世界里，效用曲线却是弯曲的。比如，员工的年薪从4万美元提升到8万美元，这个激励效果是非常显著的，然后再从8万到16万，从16万到32万，从32万到64万……虽然物质激励的绝对金额越来越大，但是它对劳动效率的提升却越来越不明显了。\n\n比如有人创建了一个加密货币交易所，短短三五年内就获得了相当于几百亿美元的身家，远远超过李嘉诚、马化腾等人。那么此时，变现离场对很多人来说，是个充满诱惑的选项。\n\n当我们在谈论物质激励的时候，其实已经做出了许多次博弈的前提假设，即你这次表现好，有回报，下次请表现得更好。如果对方想的是一锤子买卖，直接退出游戏呢？那么情况就完全不同了。我们作为投资者，更应当关注随之而来的造假问题。比如瑞幸咖啡的财务造假，轰动一时，股价直接跌停，随后退市，这表达出公司是在做一锤子买卖，不能期望下次表现更好（或者没准备有下次）。\n\n类似现象在科技企业中是非常普遍的。无论是大公司高管还是创业团队，只要与资本市场沾边，就有相当多的机会实现财富快速增长。这种物质激励，是否还能起到提高劳动效率的作用？这个问题可以留给经济学家去研究。\n\n那么在本轮美股成长股牛市行情结束之后，它们的可耻纪录是不是会被打破呢？依我看，概率很大。通常来说，在牛市中，估值水平会不断提升，企业花费一点成本来掩盖造假行为是相对容易的，所以通常认为周期见顶之后才是造假案例大量爆发的时候。\n\n"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| 笔记《起床后的黄金1小时》","slug":"my-moring-routine","excerpt":"将重要的事情放在早上来做。原因之一是每天从手机、电脑上接收过多的信息。每个观点都有其可取之处，也有适合的部分人群。因此，越来越多的人不知道该参考哪一种说法，陷入选择迷茫之中。\n\n信息过剩，容易颠倒手段与目的，弄错优先顺序。\n\n所以要在早起最","content":"将重要的事情放在早上来做。原因之一是每天从手机、电脑上接收过多的信息。每个观点都有其可取之处，也有适合的部分人群。因此，越来越多的人不知道该参考哪一种说法，陷入选择迷茫之中。\n\n信息过剩，容易颠倒手段与目的，弄错优先顺序。\n\n所以要在早起最清醒的时候，弄清楚自己是谁，要做什么事，整体要怎么干。\n\n\u003e◆作者简介 （豆瓣）     \n\u003e[日]池田千惠：坚持早起26年、风靡日本的“早起计划”发起人。两次高考失败后立志早起，经过半年的努力考入庆应义塾大学综合政策学部。曾经在外食投资企业、外资咨询公司工作，2009年开始分享自己的早起计划并成为畅销书作者，她也因此被誉为“早起计划第一人”。\n\n书本身**不推荐阅读**，花了大概3个小时读完，整体有一点帮助但是不多。因为大部分内容也是在某些地方读过。全当是做个总结吧。\n\n![my-moring-routine](https://imgs.axiu.me/2024s1/my-moring-routine.png)\n\n## 为什么应该早起\n有的人即使早起，但要准备送孩子去学校，早上的时间不属于自己。  \n\n我自己如果睡眠不足8小时的话，头脑就不清晰。因此，即使22点入睡，第二天也要6点后才能起床。  \n\n但是作者指出，问题的关键不在于几点起床或起床时间的早晚，只要在**工作前腾出1小时**就可以了。那么，关键问题就从几点起床算早起，转移到如何空出工作开始前的1小时了。虽然通常确定工作前一小时，就确定了早起的时间。但是心理上来说，有目的的早起，和“明天要早点起”是不一样的。\n\n早起的1小时积累，就像储蓄越多，心里越安稳一样。如果积累好“早上1小时”，内心就会有余裕。长此以往，我们也就敢于克服难以预料的不安，挑战此前不敢挑战的困难。\n\n**早起的好处**\n\n早上起床后，大脑处于最松弛清醒的状态，直觉也最灵敏。人的注意力有一定的上限，越到夜晚越迟钝。早上做计划管理，是因为大脑此时没有拥塞，因此做事效率比较高。\n\n我们经常听人说“直觉”，直觉确实非常重要。当你思考应该做什么的时候，其实没有比直觉更合适的。\n\n在此，大家不妨想一想：  \n你早起后想完成的事，是不是此前要做的事情的延伸？想着超越当前的自己，因此坚持早起然后做时间规划？你的直觉，是不是在无形之中带领你向好的方向发展？\n\n你是不是晚上读书时，忽然觉得原来如此，我也可以试试，可最后不了了之就去睡觉\n\n另外一点，结束时间（一小时后）是固定的，所以不会拖拖拉拉。起床后的1小时迅速集中精力确定好工作中的优先顺序，就不会在拖拖拉拉中迷失自我。\n\n## 早起应该做什么事\n\n\u003e“早上固定习惯”就是在前30分钟内做好一天的工作计划，然后用后30分钟关注并着手重要但并不紧急的事情。\n\n简而言之，早上适合做长期坚持的事情，包括职业升级、自我学习和磨砺等，作者形容就像“播种”，需要不断积累。\n\n面对那些虽然并不紧迫，但是于人生来说十分重要的“播种”一定要尽快来做，须知掌握计划性也是非常重要的。  不管是工作计划还是个人目标，我们不妨利用好早上1小时，将所有需要“播种”的东西都具体化。\n\n至于做什么，其实内容也会根据不同阶段而变化。\n\n个人的志向会随着结婚、生子、养育孩子、赡养父母等不同阶段或立场而变化。有可能一只脚涉足这个志向，另一只脚却涉足另一个志向。\n\n如果希望有时间谋划将来，安排自己的工作远景。可以在起床后的黄金1小时中，借助30分钟“工作\u0026个人志向”的指导来为提高工作效率做准备。\n\n也有的人现在是一边带小孩一边工作，那么就属于“工作\u0026个人志向”。但随后工作年限加长（发现不能打工一辈子），也有可能转入“工作\u0026第二职业志向”。当然除了职业志向，剩下30分钟也能用来做“工作\u0026投资志向”来做不动产或股票投资。\n\n所以，并不是什么事一旦决定就得始终坚持。也就是说，我们未必一旦决定某事，就必须一直不改志向勇往直前。每逢决策，都要立足当下，安排好优先顺序。\n\n如果我们对自己认识清楚，就不容易受到外界的影响，进而可以专心致志，集中精力。\n\n## 实际操作\n\n首先需要强调的一点：**一定不能减少睡眠时间**。为了早起而不得不减少睡眠时间的做法是不可取的。\n\n其次，**早起时先断网，养成好习惯**。“信息的丰富，导致我们注意力的贫困”。信息量过大，会让我们产生选择困难。对此，“早上1小时”就可以阻止这些无端输入，同时将自己的东西有效输出，并使之形成习惯。为了集中精力制作工作表，我建议大家有意识地离开网络。\n\n规划时，可以参考四象限原则，即按照紧急程度×重要程度，分为四种颜色标记：\n\n\u003e1.不紧急×重要：“播种”的红色  \n2.紧急×重要：“收割”的绿色  \n3.紧急×不重要：“疏苗”的蓝色 \n4.不紧急×不重要： “风干”的黑色\n\n紧急×重要、紧急×不重要、不紧急×不重要都很好理解。什么是不紧急×重要呢？\n\n不紧急说明当下可做可不做，比如非考级下的语言学习，为了写书而做的写作锻炼，或者为了走出职业困境而做的技术积累。简而言之，这一项指容易被懒惰拖延或者被忽视，但对将来有着至关重要的影响。只有平日不断积累，将来才能开出美丽的花朵。\n\n通过颜色划分，当天想要做的工作到底处于什么样的位置，基本上可以一目了然。一天当中，应该优先完成的是“播种”的红色（不紧急×重要）和“收割”的绿色（紧急×重要）。\n### 1.写计划\n\n为什么要写计划？我心里能掂量轻重不行吗？（书面）计划有以下几个好处：  \n\n\u003e提供可以预见自己的工作效果。\n不会一直为工作纠缠。\n可以完善自己工作的常见问题集。\n分清有效加班和无效加班。\n\n**计划让工作结果具备可预见性**。就是说，能完成多少，完成到什么程度，是有预期的。通过一段时间的多次调整，能让计划更精确。\n\n为什么计划可以**摆脱一直为工作纠缠的困境**？\n\n我们经常听说“工作要找忙人”。一般来说，越是优秀的人，你越放心交给他们繁重的任务，他们开始也能应付自如，但是往往又有工作分摊过来。\n\n结果，工作就像滚雪球一样堆积而来，不管什么时候都会纠缠在工作中无法自拔。如此周而复始，昔日的那种干劲就会适得其反甚至会变成心理负担。\n\n即使能够接受超过自己能力以上的任务，同时避免遭受“黑心企业”的压榨，也要将工作进行细化。将所有工作都进行分解，然后认真思考，并敢于提出哪些部分可以做，哪些部分需求助他人。\n\n可以**完善自己工作的常见问题集**。一旦你忙得不可开交，就可能会想到为什么总来问我，这些明明自己上网一查就能解决的。也就是说，这些问题当中，其实隐藏着你很多潜在的价值。\n\n这一点对于程序员之类需要持续积累的工作尤其重要。工作计划可以让自己的目标更加明确，自己不妨就所从事的工作，整理出一个常见问题集。\n\n### 2.确定工作内容，提高完成率\n\n首先，把今天要做的事或应该做的事，毫无保留地全部写出来。这么做的目的，就是不占用大脑空间，同时又能防止遗忘。这时，想到的东西可能不仅是今天的工作内容，也许还涉及明天甚至下周，完全超过了一天的范畴。只要想到就先写下来。\n\n**定好优先级，有效增加可支配时间**\n\n定好工作内容之后，就要确定优先顺序。\n\n对于优先顺序的确定，有的人可能会觉得无法对对方的决定做出优劣抉择，或者没法明确偏袒，因此不想做决策。如果想在任何人面前都做一个好人，那么你的压力就会增大，同时以模棱两可的态度和对方交往，难道不是一种失礼的行为吗？\n\n要想清楚为了别人而牺牲自己的时间是为了什么，你是基于什么样的标准来进行决策和判断的。\n\n**用“分解术”，切割工作内容**\n\n无论是工作还是个人生活，通过对相关内容进行细化，基本上可以客观预测事物发展的轨迹。比如，有的工作即使一天不能全部完成，大概也能知道完成度。这样的话，自我认同感就会增加，也不会因今天没做完而一蹶不振。\n\n即使一天的工作没有全部做完，但是通过早上时间的“播种”，也能体会到今天完成了一件大事的收获感。\n\n**细化工作，付诸行动**\n\n工作内容切割并确定之后，行动时就会发现，“播种”的红色比其他颜色要少，这是理所当然的事，没有必要过于担心。一般来说，“收割”的绿色会占总体的7成，其他颜色各占1成，所以一天的工作没有找到对应的“播种”不足为奇。\n\n行动中更常见的一点：我们知道“播种”很重要，为什么还要每天都忙于应付“收割”业务？  \n\n我们每天都在工作，但每时每刻都疲于应付“收割”业务，即使想尽早对其进行处理，使其转移到“播种”的红色，但仍然“收割”堆积，以致没法对重要工作进行处理。\n\n建议：每个人都可能会遇到“收割”堆积的烦恼。对此，要对一定时期内的“收割”内容有总体的把握，然后进行区分，制作成相关的进度表。这里的区分，就相当于“播种”。这里的意思是，对“收割”的内容有了长期的把握，从全局的角度来看，就是对时间的分配有了控制力，这种掌控力的积累，同样是需要“播种”的能力。\n\n审视手账中的上述内容，月末的时候对其进行整理。对于那些即使一个月不处理也不会出问题的事项，可以果断地先放下。如果放下后出现问题，只要将其捡起来即可，这样就不会出现意外 _– 每月回顾及时更新_。\n\n### 3.定期盘点，避免工作残留\n\n设想利用每周一“早上1小时”中的30分钟来进行此项作业：  \n（1）想联系的人。  \n（2）今后需要推进的项目。  \n（3）将来想做的事。  \n（4）提出的课题。  \n（5）想看的书和资料。  \n\n一周之后，如果还有大量需要处理的内容，那么就可以轻而易举地看到，哪些事情完全没有进展。在这一阶段，就需要判断要不要把这些事移到下周去办。此时，如果觉得有些事不做也可以，那就干脆放弃。\n\n**实现80%的目标就可以**。如果刚开始就想着按照十分完美的工作计划去推行，那么如果一天的工作没有按计划完成，就有可能失去自信，对此，我们不妨将目标定为努力目标任务的80%。\n\n我觉得这是我们工作动力的关键点。如此一来，如果平时工作有所欠缺，周末还可以尽量弥补一下，或者如果本周还有遗憾，那么下周努力完善，这样就不会让人失去干劲。失去干劲有很多影响，其中最关键的一点就是造成拖延症。\n\n### 4.做好备用方案\n\n早起成为习惯之前有一段“痛苦修行”时期，为了充分“播种”，确保“早上1小时”，就要做好规划，削减与此无关的多余时间，早上也就不会忙碌不堪。\n\n但是任何事情，往往都可能与计划背道而驰。仅仅制订了一种对自己来说最理想的计划，当该计划不能顺利实现的时候，你就会深感失落，想要放弃坚持。长期这样，就容易坠入得过且过式的窠臼。\n\n为此，我们还应该确定一个预备方案。对于从事那种时间不确定，或者忙时和闲时节奏差距很大的工作，尤其需要如此。一旦确定好了预备方案，即使我们理想的计划没法实施，依然还有第二种甚至第三种方案等待支援。\n\n比如，作者就是按照优先方案标识顺序，制定了以下的标准：  \nA：早上4点起，孩子睡到6点起（留给自己2小时）。\nB：早上5点起，孩子睡到6点起（留给自己1小时）。\nC：和孩子一样6点起，或者和孩子4点起（没有时间留给自己）。\n\n这样，做好最差的C计划准备，最差也能得到介于B～C之间的结果。少总比没有好。\n\n## 关于拖延症\n\n这种长期累积下来完不成的工作，所造成的拖延症想必大家都有体会。缺乏短期激励，又总是处在长期焦虑和打击之下，很容易想逃避。\n\n另外，也有很多人不知道自己定位，也不清楚将来何去何从。心中有无数无以名状的烦恼，比如在职担心公司未来效益变差，独立开发者担心当下收入，未来会不会朝不保夕。如此便总是找不到发力点，造成拖延。\n\n不妨将头脑中的不安释放出来，将这些烦恼和压力进行可视化分类。文字通常是理性的，尤其是逐条分类的文字，加上图表效果更佳。\n\n按照顺序，分为以下三步：\n\n（1） 将烦恼不安的原因写出来，想到什么就写什么，不要在这个阶段做完程度取舍；  \n（2） 做个坐标轴，用横坐标表示时间，纵坐标表示能否解决，对每种烦恼进行分类；  \n（3） 先不要担心那些自己暂且解决不了（无法控制）的烦恼，要对那些发挥主观能动性就可以解决（可以控制）的烦恼倾注心力，然后思考解决方法。\n\n比如：  \n我无法承担需要负责的工作；\n公司可能要倒闭；\n上个月工作太失败，造成了心理创伤；\n公司内部结构重组怎么办；\n最近有点失眠；\n孩子肠胃不好总拉肚子。\n\n就像这样，无论是公事还是私事，都随心所欲地写下来。这么做的好处，就是可以站在客观的角度，审视那些动脑也无法想出解决办法的问题。\n\n比如，同事比自己更早获得提拔这件事，自己想来想去就是想不出个所以然，而同事获得提拔这件事是无法推翻的事实。对此，不要彷徨犹疑，主动去分析同事受提拔的原因，调整自己的心态和做事方法。\n\n这样的话，对那些心里明白但易受情感影响的事情，通过“早上1小时”便可梳理心绪，激发自己前进的动力。\n\n之所以要把自己感到心有郁结的事情写出来，是因为自我感觉的困难中，往往隐藏着巨大的能量和价值。\n\n## 早起的诀窍\n\n除了在心理上做好早起的准备，作者也提供了几点技巧。\n\n**划好里程碑**  \n所谓“里程碑”，也就是指标。从睡眠时间倒着算，挑拣出睡前应该做的事。比如睡前必须要1小时洗澡、半小时吃饭，而定好的睡眠时间是23点。那么最晚也得22点洗澡，21点半开始吃饭，那么21点就得到家，下班时间大概在19～20点。以此类推。\n\n**入眠“催化剂”**\n为了更好入睡，就要有个放松的环境，也就是所谓的睡前“催化剂”。比如，在睡前戴上那种打开之后就会慢慢变热的舒适眼罩。\n\n**休息日预约**\n一周的忙碌之后，休息日是很容易懒惰的。为此，可以预约美容室、牙科医院那种不允许迟到的地方，不妨将相关的预约放在一大早。这样，早上的事情结束后，剩下的就是自由时间。休息日过得充实，也会让自己新的一周充满活力。\n\n**可选方案-晨读**\n晨读重在应用，尤其是那种立刻就能在当天实践的读物（比如effective Java/C++/Python...），效果立竿见影。因此，推荐大家阅读并吸纳那些和自己实际工作息息相关的信息。\n\n从注重高效、提高工作动力角度考虑，那种技术类的书、杂志或者针对资格考试的教材等，相对比较合适。\n\n## PS：如何确定我该睡多久？\n\n虽然缩短睡眠时间不太可能，但是把握自己的睡眠习惯，找到自己最佳的睡眠状态则并非不可能。现实中很少有人准确了解睡多长时间自己的状态才会更饱满。\n\n作者推荐用“90分钟×（4或5）+α（入睡时间） ”这一公式，在一周时间内测试自己的适当睡眠时间。\n\n1.把握快速眼动睡眠（积极睡眠）和非快速眼动睡眠的节奏变化  \n第一周内，以“90分钟×（4或5）+入睡时间（因人而异，一般为30分钟左右）”来增减睡眠时间，就可以找到自己注意力最集中、意识也不会出现朦胧的范围（合理睡眠时间）\n\n2.按照合理睡眠范围来调整睡眠时间 \n以第1部分所测量出的合理睡眠时间为基础，对自己的睡眠时间略作增减，就可以设定出自己的最佳睡眠时间和过剩睡眠时间。\n\n3。运用记录表，观察睡眠时间和白天状态之间的关系  \n在睡眠调整期内，要用好记录表，比如有意识地记录自己的感觉如何、午后睡多久合适这些表现，就可以找到自己的最佳睡眠时间。  \n\n顺便要补充的是，合理的睡眠时间、起床时间会因人生阶段的不同和志向的变化而发生变动，并非一次定位终身不变。","date":"2024-02-03T16:00:00.000Z","createdAt":"2024-02-04T09:32:07.112Z","updatedAt":"2026-02-22T09:59:25.726Z","publishedAt":"2026-02-22T09:59:25.724Z","category":{"data":{"id":5,"attributes":{"title":"无望写作","slug":"writing-crap","value":"writing-crap","createdAt":"2023-04-17T10:03:54.902Z","updatedAt":"2023-04-17T10:03:54.902Z"}}}}},{"id":506,"attributes":{"title":"2024年，从真诚的面对自己的匮乏开始","slug":"2024","excerpt":"题目来自于很喜欢的播客《翻转电台》元旦节目其中的一句话。\n\n我一般是在锻炼的路上选好要听的播客节目，为了避免选择困难，设定了几个关注的节目，这样一般有更新就能通过圆点提示，点进去播放。看着没什么目的，但是通常都在这几个节目上，所以长时间下来","content":"题目来自于很喜欢的播客《翻转电台》元旦节目其中的一句话。\n\n我一般是在锻炼的路上选好要听的播客节目，为了避免选择困难，设定了几个关注的节目，这样一般有更新就能通过圆点提示，点进去播放。看着没什么目的，但是通常都在这几个节目上，所以长时间下来也会有印象。\n\n《翻转电台》是最早接触的几个播客之一，主理人是李厚辰老师，内容大都是关于人文社科、哲学和神学（后期的节目），面向的是现代缺乏精神依托、又不想随大流的社会群体。从最前面的节目开始（开始是和张潇雨一起录的），由浅入深，讲了牛津通识读本的其中一部分，涵盖包含历史、神学、科学哲学、伦理等内容。后面有大部头的哲学体系，康德、尼采、福柯、维特根斯坦等等，大主题“个人主义与平民社会”，覆盖面很广。除了播客，他也有许多社会实践项目，这些我观察比较少，这里就不讨论了。\n\n题外话，张潇雨只出现在早三期的节目里，后面就不见了。现在看来三观不太合，一个热衷于知识付费（之前在得到平台），一个反对知识付费（纯靠赞助）。张潇雨本业是做对冲和投资的，加上虚拟币，知识付费，想必已经财务自由。也有播客《得意忘形》，和李厚辰老师相反，他在各种客串和自己的节目里，表现出过人的多元思维，充满了好奇心和探索欲。和节目名一样，得意即止，哲学大概只是5%左右，去年看了一眼似乎去搞身心灵了。而李厚辰老师则是大多是内化的，即对自我的思考，用哲学方法看自己和解释世界。\n\n![flip-radio](https://imgs.axiu.me/2024s1/flip-radio.jpg)\n\n元旦期间听了翻电的2023回顾和2024展望，大概半个小时左右的内容，比阅后即忘的小帅小美比起来，大概能引起半小时的思考。除了这个，另一个成文的原因是，试用了whisper的语音转文字功能，就结果来看，除了个别词错误，转录效果也完全可以接受。\n\n![flip-radio](https://imgs.axiu.me/2024s1/flip-radio-admin.jpg)\n\n这期播客的主题概括起来是两个字“变化”。\n\n\u003e第一个值得去问的问题就是：**我们刚刚经历的这一年，是什么样的一年？**\n\n2023年，本应该是我们终于从一个三年的例外状态中脱离出来，又可以回到三年之前的时候。所以今年一切其实都在于2019年比较：经济数据、居民收入、旅游数据，还有其他东西，都在跟2019年比较。你感觉我们都退回到过去了吗？还是实际上一切都不一样了。\n\n但是实际上，我们从体感上2023年很差，从国内到国外，噩耗频发。\n\n首先俄乌战争还再打，巴以双方也剑拔弩张，局部地区的小冲突也不断，世界眼看着走向动荡，许多人觉得我们是不是又要打世界大战了？另一边是经济上相互制裁，长期分割带来的逆全球化潮流。气候上，我们刚刚经历最热的夏天，冬季又是剧烈变换，带来流行病频发。\n\n所以在情感和事实上，我们都很难说服自己，2023是接续了2019，脱离了例外状态走向正常了。\n\n\u003e所以更进一步的问题是：**2023年真的不一样了，那么我们自己呢？**\n\n在现在社会中，人是很容易有一个特别固定的路径和视野的，不管是你的工作，你平时接触的媒体。尤其是你过去的知识，过去的视野，过去留下来的各种解释对你的影响。或者就这么说吧，就是你过去的信念以及过去你支撑自己信念的方式。不管那个信念是艺术也罢，是游戏也罢，是浪漫主义也罢，是某种政治观念也罢，它都很容易变成一个非常固定的路径，包括你的工作。\n\n在这种路径之上，在一些很稀疏的地方，发现我们自己的进步很容易。我们很容易越过每一年发现我们都有些微的进步，比如说我，我就可以说，我2023年当然有进步了，我至少多更新了这么多节目，怎么可能在里面没有进步呢？至少你多做了很多事情，对吧。\n\n再不济，我都可以说，今年我的情绪更稳定了。\n\n然后每年，就守着这些微小的进步，十年之后发现自己原地踏步。这是个大概率会发生的事情。\n\n更真实的来说，这个原地踏步都还好的，这很明显是一个逆水行舟的环境。\n\n你肯定见过不少，就自我感觉特别良好，但是从你的角度来看，很大程度上已经腐败下去的人。\n\n但有时候你又不禁会想，如果你开始感觉你周围的东西出现重复甚至过时了，其实最有问题就应该是你的摄入方式对吧？就你的摄入方式开始变得重复了，你才会开始摄入这些过时的东西。\n\n\u003e我们摄入了什么，从大环境和趋势来说，大数据让我们过多摄入了**中位数内容**。\n\n中位数是指算法推荐的内容，这些内容当然可能是对的，他是大部分人感兴趣的东西。我要问的问题就是，算法推荐的东西到底有什么问题，也就是，这些被绝大多数人喜欢的内容有没有什么问题 ？他们当然也是大浪淘沙剩下的，但是不一定是金子，也可能只是**符合人类兴趣模式**。\n\n如果你要我总结的话，我会觉得，所有这些中位数内容都有个问题，不管它是讲政治的、讲社会的、讲历史的、讲军事的，你会发现他们都在“**讲故事**”。所有网上喂给你的中位数内容，都是一个故事。\n\n什么叫故事呢？故事就有故事的模本和角色。怎么最容易一眼看出这个故事的模本和角色呢？**就是你听到的这些内容，里面都有一个明显的坏人，或者一个明显的蠢人**。这个是故事本身最典型的一个东西。\n\n你可以问问你自己，或者你现在就可以点开你的最近的浏览记录来看看你看的东西。你看这些东西里面，有没有一个故事，有没有一个明显的坏人和蠢人，我觉得这个就是中位数内容最典型的特征。\n\n\u003e问题就是，这些（中位数）内容能够帮助我们面对2023年全新的情况吗？\n\n惯性来说，我们会以“坏人和蠢人产生了问题，所以只要没有坏人没有蠢人，我们的问题就能够得到解决“的角度来思考问题。但是这么思考，我们必然什么也得不到。我们是需要反思这个叙事趋势，但是也不能完全站在对立面思考问题。\n\n那么，我们每个人自己，应该有什么不同的思考呢？少看故事，多接触长尾内容，思考更全面、更多元地理解现实世界的复杂情况。\n\n\u003e基于这个中位数对反思，进一步提出一个问题：**对于我们平时所保有的一个信念，或者一个视角、一种结论，我们到底能举出多少种不同的例子来支撑它**？\n\n举个实际例子，就是关怀弱势群体或者关怀边缘群体重不重要？\n\n当然重要对吧，（听翻电的）没有人说这个不重要的，那我特想问，这种重要性除了道义之外，也就是说除了正义之外，我们到底能举出什么实际的例子来说明关怀弱势群体、关怀边缘群体对社会到底有什么作用？就是说弱势群体和边缘群体的关怀对社会到底有什么**功利主义的价值**？\n\n这个问题经常有两个陈词烂调来回答：第一，关怀它们可以提升社会的包容度；第二，今天你不关心他们，明天你成为边缘人就没人来关心你。\n\n这两句话我们过去听了无数次了，我现在真觉得这是一种没有意义的套话。没有意义就是它不起作用，尤其是后一个“今天你不关心，明天没人关心你”，你哪一次见到这个话起过作用？\n\n*我想了几分钟，确实也没有能说服自己的答案。*\n\n那怎么办呢，难道我们的回答就是，正义很多时候比利益重要，我们不能只追求利益还要追求正义？你真觉得这样的话放在2023年2024年是很有帮助，快速凝聚共识的话吗？\n\n都2024年了，我们还觉得我只要拿出这句话，“正义比利益更重要，我们不能只关注利益还要关注正义”好像问题就得到了解释，我们是不是有点对2019年之后全世界发生的各种事情太不尊重了对吧。\n\n立马反过来举个例子：我们今天有很多动物保护，**我们在保护很多濒危的边缘的动物**。我们保护濒危的边缘动物并不是因为他们可爱，很大程度上也不是因为从道德上这样是对的，而是我们今天从科学上真的能够很清楚的说出来，生物多样性对于生态系统具体的价值和功能利益是一个非常清楚的事情，所以这个是很容易得到共识的。\n\n再进一步追问，你觉得社会多样性重要吗？\n\n最简单的回答方式，重要。创造力，创新，社会要多元才可以创新。\n\n真的吗？今天我们社会的创新，核心的创新很大程度上体现在技术创新，这技术创新，不是教育质量提供的，不是投资和资源投入程度提供的，也不是商业化和市场规模提供的。\n\n那你真的相信社会多样性鼓励创新吗？你能举出实际的例子吗？刚才说的领域、教育的水平、投资、商业化、市场规模，举出这些跟创新的例子，大把随便举。\n\n所以社会多样性如果不是创新的话它有什么用呢？如果没有用的话，为什么要保护和关怀弱势群体与边缘群体，对吧。\n\n这些问题其实没有那么容易回答。\n\n\n### 总结\n\n透过这一连串的追问，最后总结起来就是：对于我们过去的一个信念、一个视角、一个结论，我们到底能不能举出多个，不同视角的具体的real life example来支撑它，而不是一些macro bullshit，一些抽象原则来支撑它。\n\n其实我们经常能看出，跟我们在价值观上对应那一方的担保。我们很容易看出来，很多时候他们的主张，他们的论证方式就是断章取义，或者根本就是忘文生义的，是一个词汇逻辑语言游戏，是特别偏颇和虚假的。\n\n但现在要反过来看的就是，那我们相信的，为啥就不是（断章取义、词汇和逻辑语言游戏）呢？以及，我们相信的真的就不是（断章取义）吗？对吧，这些都是很值得去问的问题。\n\n就是这个世界如此巨大，但是我们还是要花很多时间在探索、解读、解释这些东西。并且除了艰难探索外，没有捷径。\n\n面对全新的情况 我们准备到底有多差，我们可以真诚的面对我们过去的信念和想法，你就可以意识到有多少问题，我们都不过是用一些夸夸其他的概念、逻辑，或者用一两个已经被说烂的陈词滥调糊弄过去。\n\n我们过去的信念、理论。不过就是被一两个例子支撑而已。我们每次就简朗的一提这个东西，就回到那个例子，然后好像它就跟一个新的经验发生连接了。我们这个新的经验就好像跟它一样了，其实完全不一样，我们的了解是非常非常少的。\n\n世界是个巨大的草台班子，好有安慰，对吧？\n\n但是有各种方式，在各行各业、各个视角、各个维度，都有让自己能够感觉良好的方式。真的。现在这个世界什么都缺，就是不缺，让自己可以感觉良好的方式，犬儒主义就是一个让人能够感觉很良好的方式。因为犬儒主义否定一切的可能性，希望嘛，那自然要做什么的人才是傻子呢，对吧？\n\n所以我就认为，**从2024年开始，我们可以从真诚的面对自己的匮乏开始**。我们可以不再满足于过去十年让你满意，支撑你到现在的那些旧解释、旧知识、旧视角、旧例子。你可以意识到，他其实特别单薄，他根本没有办法支撑一个完整对话。他能支撑的对话只有同温层对话，除了同温层对话之外，他支撑不了任何别的对话。也支撑不了任何讨论、反驳，激烈的反驳、尖锐的对话，支撑不了。\n\n就是因为他这么单薄，我觉得你都甚至可以从头开始怀疑那些支撑着你的，甚至是最深刻的信念，抉择，到底是不是真的。甚至很多东西，你想法跟我一样，你都可以想像它是不是真的。\n\n我觉得2024年所谓的新年新人，就可以从这里开始。不管他最后引领你走向何方，但如果能够成为一个全心的人的话，很可能是一个对你自己或者对这个环境最有益的事情。","date":"2024-01-11T16:00:00.000Z","createdAt":"2024-01-12T14:06:24.637Z","updatedAt":"2024-01-12T14:28:12.787Z","publishedAt":"2024-01-12T14:26:52.721Z","category":{"data":{"id":5,"attributes":{"title":"无望写作","slug":"writing-crap","value":"writing-crap","createdAt":"2023-04-17T10:03:54.902Z","updatedAt":"2023-04-17T10:03:54.902Z"}}}}}],"pagination":{"start":0,"limit":10,"total":510},"error":null},"__N_SSG":true},"page":"/","query":{},"buildId":"_dwYayg6a5rJuAqXquCRx","isFallback":false,"gsp":true,"scriptLoader":[]}</script></body></html>