Ce site complet informe les adolescents des risques de leur mode de vie sur leur santé au travers de 6 thèmes : soleil, sommeil, hygiène de vie, équilibre alimentaire, sport et tabac.

Les ados peuvent donc surfer sur lesbolosses.com pour s’informer sur le cancer. Ils y découvriront des vidéos avec des petits personnages tantôt insouciants ou responsables qui sont alors appelés « bolosses » (terme désignant quelqu’un de bête ou de simple d’esprit dans les cours de récréation) ou « bogosse » (beau gosse).

Pour davantage toucher les adolescents, en plus d’adapter le ton rédactionnel et l’univers visuel du site, la ligue propose plusieurs jeux concours. Des flyers et des goodies aux couleurs du site seront également distribués dans les collèges.

Plus d’info sur le site.

Ce festival a choisi de sensibiliser le public avec des actions concrètes : 
• des gobelets consignés en plastique solide permettent d’éviter le gaspillage. Et on peut même récupérer sa caution de 1€ en rendant ledit verre !
• le tri sélectif
• des produits bios et/ou locaux pour l’approvisionnement du catering, des stands restauration et des buffets VIP
• du coton bio pour les tee-shirts des bénévoles
• l’utilisation de papier recyclé

 La plage de Leucate vous accueillera les 6, 7 et 8 août 2010. Vous pourrez y découvrir un mélange de musiques en tout genre : Micky Green, Hocus Pocus, Revolver, Tété…

 Toute les infos sur le site des méditerrannéennes.

Le développement des allergies aux pollens est en partie lié à l’invasion d’espèces exotiques, telles que l’Ambroisie.

En 2010, année internationale de la diversité biologique, l’institut Klorane participe à la lutte contre les plantes envahissantes, en soutenant des actions pédagogiques, notamment dans les écoles.

Une brochure très complète de 36 pages a été conçue à l’intention du grand public.  Vous pouvez la trouver dans les conservatoires et jardins botaniques ainsi que dans les pharmacies.

Les jardins entretenus autrefois autour des cures rassemblaient les espèces végétales dans un désordre bon enfant : légumes et plantes médicinales, « bonnes herbes » et fleurs à symbolique religieuse…

110 de ses plantes sont présentées en détail, accompagnées de gravures du 18e siècle. En s’inspirant des conseils du spécialiste, on réussira facilement un jardin plein de charme, même sur une petite terrasse !

L’herbier des jardins de curé, par J. Goutier et Y. Robic, éditions Flammarion.

C’est gratuits alors profitez-en !

Petit conseil utilisez une grille à usage exclusif du poisson car elle risquerait de donner une odeur à vos autres aliments.

Pour ceux qui n’ont pas la possibilité de cuisiner au barbecue, le four est une alternative intéressante pour la cuisson de son poisson.

C’est à vous de jouer!

Dans 63% des cas, le coup de soleil frappe par surprise : l’innocente victime n’avait pas conscience de s’exposer. La faute aux nuages qui ne filtrent qu’en partie le rayonnement solaire ou à la transpiration qui, loin de protéger, diminue les défenses de la peau.

L’érythème solaire brûle différentes parties du corps selon l’activité. Lors du travail en plein air, cela peut être le visage, le dos, les bras. Pendant une banale ballade à pied, le visage, les épaules ou le décolleté peuvent être attaqués. En vélo, le visage ou les cuisses sont particulièrement exposés… bref, lors de toute activité estivale, vous pouvez subir les préjudices du soleil…

N’oubliez pas que le soleil est l’une des principales causes du cancer de la peau et que nous disposons tous d’un capital soleil à ne « dépenser » trop rapidement !

En définitive, n’en abusez pas afin de pouvoir profiter de ses bienfaits plus longtemps !

Certes, vous l’entendez bien assez souvent dans les médias : il faut bien manger, il faut bouger, attention, il y a trop de sel dans tels aliments, trop de sucre dans vos sodas préférés… Oui, mais comment éviter les excès et garder la ligne ? En s’informant, oui, mais comment ?

Le fameux et bien nommé site mangerbouger.com propose depuis peu une Machine à Décoder les Aliments Mystérieux !

Ce comparateur d’aliments (MADAM pour les intimes) a été mis en point dans le cadre du Plan Nutrition Santé afin d’aider les consommateurs  à faire les bons choix !

Il propose ainsi de comparer les quantités de sucres, de gras et de sel contenues dans des aliments de la même famille (fromages, plats cuisinés…) afin de revoir nos habitudes alimentaires.

On y découvre par exemple qu’un petit suisse (40% MG) contient 7 fois moins de sucres qu’un sorbet alors qu’il contient 9 fois plus de lipides !! On nous conseille alors de préférer les yaourts natures et de se faire plaisir de temps en temps avec des mousses, crèmes…

A mettre au plus vite dans vos favoris !

>> Rendez-vous sur le site mangerbouger.com

Le soleil est un excellent anti-dépresseur naturel car il participe au bon fonctionnement de notre horloge interne. Il contribue également à l’équilibre de notre organisme notamment pour la synthèse de la vitamine D indispensable à la calcification des os.

Alors profitez-en sans en abuser !!

Voici quelques conseils qui vous permettront de pavaner avec vos jolis petits petons.

• Avant toute chose, on lime ses ongles pour éviter les infections et on repousse les cuticules.
• Ensuite, on utilise une pierre ponce sur peau humide ou une râpe sur peau sèche pour poncer les callosités (talon, plante..) et on élimine les peaux mortes à l’aide d’un gommage.
• Enfin, on HY-DRA-TE quotidiennement avec une crème spéciale pieds !

À vous de jouer!