<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" media="screen" href="/~d/styles/rss2russianfull.xsl"?><?xml-stylesheet type="text/css" media="screen" href="http://feeds.feedburner.com/~d/styles/itemcontent.css"?><rss xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:feedburner="http://rssnamespace.org/feedburner/ext/1.0" version="2.0">

<channel>
	<title>LifeIdea.org</title>
	
	<link>http://lifeidea.org</link>
	<description>Эффективная, интересная и счастливая жизнь</description>
	<lastBuildDate>Thu, 29 Jul 2010 20:05:56 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.1</generator>
	<language>ru</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
		<!-- podcast_generator="podPress/8.8" - maintenance_release="8.8.4" -->
		<copyright>2006-2009 </copyright>
		<managingEditor>misha@lifeidea.org (LifeIdea.org)</managingEditor>
		<webMaster>misha@lifeidea.org (LifeIdea.org)</webMaster>
		<category>posts</category>
		<ttl>1440</ttl>
		<itunes:keywords />
		<itunes:subtitle />
		<itunes:summary>Эффективная, интересная и счастливая жизнь</itunes:summary>
		<itunes:author>LifeIdea.org</itunes:author>
		<itunes:category text="Society &amp; Culture">
	<itunes:category text="Philosophy" />
</itunes:category>
		<itunes:owner>
			<itunes:name>LifeIdea.org</itunes:name>
			<itunes:email>misha@lifeidea.org</itunes:email>
		</itunes:owner>
		<itunes:block>No</itunes:block>
		<itunes:explicit>no</itunes:explicit>
		<itunes:image href="http://lifeidea.org/wp-content/plugins/podpress/images/powered_by_podpress_large.jpg" />
		<image>
			<url>http://lifeidea.org/wp-content/plugins/podpress/images/powered_by_podpress.jpg</url>
			<title>LifeIdea.org</title>
			<link>http://lifeidea.org</link>
			<width>144</width>
			<height>144</height>
		</image>
		<atom10:link xmlns:atom10="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="self" type="application/rss+xml" href="http://feeds.feedburner.com/lifeidea" /><feedburner:info uri="lifeidea" /><atom10:link xmlns:atom10="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com/" /><feedburner:emailServiceId>lifeidea</feedburner:emailServiceId><feedburner:feedburnerHostname>http://feedburner.google.com</feedburner:feedburnerHostname><feedburner:feedFlare href="http://add.my.yahoo.com/rss?url=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2Flifeidea" src="http://us.i1.yimg.com/us.yimg.com/i/us/my/addtomyyahoo4.gif">Subscribe with My Yahoo!</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://www.newsgator.com/ngs/subscriber/subext.aspx?url=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2Flifeidea" src="http://www.newsgator.com/images/ngsub1.gif">Subscribe with NewsGator</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://feeds.my.aol.com/add.jsp?url=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2Flifeidea" src="http://o.aolcdn.com/favorites.my.aol.com/webmaster/ffclient/webroot/locale/en-US/images/myAOLButtonSmall.gif">Subscribe with My AOL</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://www.bloglines.com/sub/http://feeds.feedburner.com/lifeidea" src="http://www.bloglines.com/images/sub_modern11.gif">Subscribe with Bloglines</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://www.netvibes.com/subscribe.php?url=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2Flifeidea" src="http://www.netvibes.com/img/add2netvibes.gif">Subscribe with Netvibes</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://fusion.google.com/add?feedurl=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2Flifeidea" src="http://buttons.googlesyndication.com/fusion/add.gif">Subscribe with Google</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://www.pageflakes.com/subscribe.aspx?url=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2Flifeidea" src="http://www.pageflakes.com/ImageFile.ashx?instanceId=Static_4&amp;fileName=ATP_blu_91x17.gif">Subscribe with Pageflakes</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://lenta.yandex.ru/settings.xml?name=feed&amp;url=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2Flifeidea" src="http://lenta.yandex.ru/i/addfeed.gif">?????? ? ??????.?????</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://www.plusmo.com/add?url=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2Flifeidea" src="http://plusmo.com/res/graphics/fbplusmo.gif">Subscribe with Plusmo</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://www.thefreedictionary.com/_/hp/AddRSS.aspx?http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2Flifeidea" src="http://img.tfd.com/hp/addToTheFreeDictionary.gif">Subscribe with The Free Dictionary</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://www.bitty.com/manual/?contenttype=rssfeed&amp;contentvalue=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2Flifeidea" src="http://www.bitty.com/img/bittychicklet_91x17.gif">Subscribe with Bitty Browser</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://www.newsalloy.com/?rss=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2Flifeidea" src="http://www.newsalloy.com/subrss3.gif">Subscribe with NewsAlloy</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://www.live.com/?add=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2Flifeidea" src="http://tkfiles.storage.msn.com/x1piYkpqHC_35nIp1gLE68-wvzLZO8iXl_JMledmJQXP-XTBOLfmQv4zhj4MhcWEJh_GtoBIiAl1Mjh-ndp9k47If7hTaFno0mxW9_i3p_5qQw">Subscribe with Live.com</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://mix.excite.eu/add?feedurl=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2Flifeidea" src="http://image.excite.co.uk/mix/addtomix.gif">Subscribe with Excite MIX</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://www.yourminis.com/subscribe.aspx?u=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2Flifeidea" src="http://www.yourminis.com/images/addtoyourminisbadge.gif">Subscribe with Yourminis.com</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://download.attensa.com/app/get_attensa.html?feedurl=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2Flifeidea" src="http://www.attensa.com/blogs/attensa/WindowsLiveWriter/BadgeredintoBadges_10C02/attensa_feed_button5.gif">Subscribe with Attensa for Outlook</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://www.webwag.com/wwgthis.php?url=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2Flifeidea" src="http://www.webwag.com/images/wwgthis.gif">Subscribe with Webwag</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://hub.netomat.net/account/account.autoSubscribe.jspa?urls=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2Flifeidea" src="http://www.netomat.net/blogger/images/icon_netomat_feedbutton.gif">Subscribe with netomat Hub</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://www.podcastready.com/oneclick_bookmark.php?url=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2Flifeidea" src="http://www.podcastready.com/images/podcastready_button.gif">Subscribe with Podcast Ready</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://www.flurry.com/pushRssFeed.do?r=fb&amp;url=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2Flifeidea" src="http://www.flurry.com/images/flurry_rss_logo2.gif">Subscribe with Flurry</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://www.wikio.com/subscribe?url=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2Flifeidea" src="http://www.wikio.com/shared/img/add2wikio.gif">Subscribe with Wikio</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://www.dailyrotation.com/index.php?feed=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2Flifeidea" src="http://www.dailyrotation.com/rss-dr2.gif">Subscribe with Daily Rotation</feedburner:feedFlare><item>
		<title>Регистрация на вебинар “Как заработать на любимом деле” продолжена!</title>
		<link>http://lifeidea.org/2010/07/money-for-hobby-webinar-registration/</link>
		<comments>http://lifeidea.org/2010/07/money-for-hobby-webinar-registration/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 27 Jul 2010 21:55:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Миша Субоч</dc:creator>
				<category><![CDATA[Новости LifeIdea.org]]></category>
		<category><![CDATA[карьера]]></category>
		<category><![CDATA[профессионализм]]></category>
		<category><![CDATA[успех]]></category>
		<category><![CDATA[финансы]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lifeidea.org/?p=1713</guid>
		<description>29-го июля 2010-го года в 20:00 по Москве я проведу вебинар &amp;#8220;Как заработать на любимом деле&amp;#8220;.
Цель вебинара: раскрыть секреты заработка на любимом деле, дать возможность посетителям задать вопрос и получить ответ от эксперта по построению успешной карьеры.
Первая часть: секреты заработка на любимом деле, продолжение книги &amp;#8220;Как найти любимое дело, приносящее высокий доход&amp;#8221;. В этой части [...]</description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>29-го июля 2010-го года</strong> в 20:00 по Москве я проведу вебинар &#8220;<strong>Как заработать на любимом деле</strong>&#8220;.</p>
<p><strong>Цель вебинара:</strong> раскрыть секреты заработка на любимом деле, дать возможность посетителям задать вопрос и получить ответ от эксперта по построению успешной карьеры.</p>
<p><strong>Первая часть:</strong> секреты заработка на любимом деле, продолжение книги &#8220;Как найти любимое дело, приносящее высокий доход&#8221;. В этой части будут раскрываться следующие темы:</p>
<ol>
<li>За что платят и за что не платят деньги.</li>
<li>На каких хобби имеет смысл зарабатывать, на каких нет.</li>
<li>5 привычек, которые имеют все люди, зарабатывающие действительно большие деньги.</li>
<li>2 секрета любимой работы.</li>
<li>Что делать, если работа нравится, но только на 7-м баллов из 10-ти.</li>
<li>Как делать больше любимым дел за меньшее время.</li>
<li>Что сделать сегодня, чтобы заработать больше завтра.</li>
</ol>
<p><strong>Вторая часть:</strong> live-вопросы и ответы Мише Субочу, автору книги &#8220;<a title="Как найти любимое дело, приносящее высокий доход" href="http://love-work.ru/book/" target="_blank">Как найти любимое дело, приносящее высокий доход</a>&#8220;.</p>
<p><strong>Формат вебинара:</strong> вы будете слышать мой голос и иметь возможность задавать вопросы в общем чате. По окончанию вебинара получите mp3-файл с записью.</p>
<p><strong>Требования к компьютеру:</strong> колонки или наушники, минимальный интернет (достаточно даже dial-up&#8217;a). В случае перебоев со связью &#8211; ничего страшного, можно будет переслушать потом в mp3.</p>
<p><strong>Вебинар проводится только один раз!</strong></p>
<p>Стоимость вебинара &#8211; <span style="text-decoration: line-through;">75$</span> <strong>32$</strong> или <span style="text-decoration: line-through;">2280</span><strong> 990 рублей</strong>.<span style="color: #ff0000;"> Регистрация возможна только до 15:00 29-го июля, спешите!</span></p>
<p><strong>ВНИМАНИЕ!</strong> Читателям lifeidea.org, которым ты являешься (подписаться на обновления через RSS или e-mail можно в правой колонке <a href="http://lifeidea.org/">lifeidea.org</a>), вебинар &#8220;Как заработать на любимом деле&#8221; обойдётся в <span style="text-decoration: line-through;">32$</span> <strong>19$</strong> или <span style="text-decoration: line-through;">990</span><strong> 590 рублей</strong>!</p>
<p>К оплате принимаются WMZ, WMR, yandex-деньги.</p>
<p>Тот, кто зарегистрируется в вебинаре «Как заработать на любимом деле», но не сможет принять личное участие, сможет получить и прослушать весь вебинар в виде аудио-записи в mp3-формате.</p>
<p><strong>В конце вебинара бонус</strong> &#8211; а какой &#8211; это приятный сюрприз, будет объявлен в конце вебинара.</p>
<p>На вебинар регистрироваться НЕ НУЖНО тем, кто:</p>
<ol>
<li>Согласен продолжать за стабильную зарплату заниматься нелюбимой работой.</li>
<li>Считает, что профессиональное и финансовое развитие не имеют никакого значения в жизни.</li>
<li>Привык читать &#8220;умные&#8221; книги об успехе, но не намерен прилагать конкретные усилия для трансформации своей жизни к лучшему.</li>
<li>Любит ныть и винить во всём сложившиеся обстоятельства и считает, что его ситуация уникальна и безвыходна.</li>
<li>Не хочет зарабатывать легко и непринуждённо в 10 раз больше, чем сейчас, занимаясь делом, которым с удовольствием бы занимался и бесплатно.</li>
</ol>
<p>Если же тебе интересно узнать секреты заработка на любимом деле и получить <strong>уникальную возможность задать вопрос эксперту по построению успешной карьеры</strong> &#8211; регистрируйся, твои инвестиции в вебинар уже в ближайшее время окупятся в десятки раз!</p>
<p>Только представь, что твой <strong>РЕГУЛЯРНЫЙ ЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ</strong> доход увеличится на 20%, и при этом твоя удовлетворённость работой по десятибалльной шкале увеличится с 7-ки до 10-ки! А что ты скажешь, если твой ежемесячный заработок увеличится <strong>в 2 или 3 раза</strong>?</p>
<p>Чтобы принять участие в вебинаре &#8220;<a title="Как заработать на любимом деле" href="http://webinar2.ru/money-for-hobby" target="_blank">Как заработать на любимом деле</a>&#8220;, нужно зарегистрироваться на сайте <a title="Как заработать на любимом деле" href="http://webinar2.ru/money-for-hobby" target="_blank">webinar2.ru</a> и оплатить участие до 15:00 MSK 2010-07-29 одним из следующих способов (цены указаны cо скидкой для читателей <a title="Блог Эффективная, интересная и счастливая жизнь" href="http://lifeidea.org/blog/" target="_self">lifeidea.org</a>):</p>
<ol>
<li>Перечислить <span style="text-decoration: line-through;">32</span> 19 WMZ на  Z809522652289 с пометкой &#8220;Вебинар: как заработать на любимом деле&#8221; и  указанием своего ника на <a title="Как заработать на любимом деле" href="http://webinar2.ru/money-for-hobby" target="_blank">webinar2.ru</a></li>
<li>Перечислить <span style="text-decoration: line-through;">990</span> 590 WMR на  R854745436043 с пометкой &#8220;Вебинар: как заработать на любимом деле&#8221; и  указанием своего ника на <a title="Как заработать на любимом деле" href="http://webinar2.ru/money-for-hobby" target="_blank">webinar2.ru</a></li>
<li>Перечислить <span style="text-decoration: line-through;">990</span> 590 рублей Яндекс.Деньгами на счёт 41001150202556 с пометкой  &#8220;Вебинар: как заработать на любимом деле&#8221; и указанием своего ника на  <a title="Как заработать на любимом деле" href="http://webinar2.ru/money-for-hobby" target="_blank">webinar2.ru</a></li>
</ol>
<p><strong>До встречи в 20:00 29-го июля!</strong></p>
<p><center><a href="http://lifeidea.org/2010/07/money-for-hobby-webinar-registration/" title="Регистрация на вебинар &#8220;Как заработать на любимом деле&#8221; продолжена!">Вечная ссылка</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://odnaknopka.ru/add/" onclick="window.open('http://odnaknopka.ru/add/?url='+encodeURIComponent(http://lifeidea.org/2010/07/money-for-hobby-webinar-registration/)+'&#038;title='+encodeURIComponent(Регистрация на вебинар &#8220;Как заработать на любимом деле&#8221; продолжена!),'odnaknopka','scrollbars=yes,menubar=no,width=600,height=500,left='+(document.body.clientWidth/2-300)+',top='+(document.body.clientHeight/2-250)+',resizable=yes,toolbar=no,location=no,status=no');return false;">Добавить закладку</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://lifeidea.org?random" title="Показать случайную статью lifeidea">Сюрприз</a></center></p>
</p>
<p>&nbsp;</p>

<p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/yjf9FVmcXH-FMqJ-Z2f8CD8q0sU/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/yjf9FVmcXH-FMqJ-Z2f8CD8q0sU/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/>
<a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/yjf9FVmcXH-FMqJ-Z2f8CD8q0sU/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/yjf9FVmcXH-FMqJ-Z2f8CD8q0sU/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><div class="feedflare">
<a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?a=YzxTMLN1r8U:nTmDXBVku_Q:yIl2AUoC8zA"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?d=yIl2AUoC8zA" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?a=YzxTMLN1r8U:nTmDXBVku_Q:F7zBnMyn0Lo"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?i=YzxTMLN1r8U:nTmDXBVku_Q:F7zBnMyn0Lo" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?a=YzxTMLN1r8U:nTmDXBVku_Q:8IpfsO_AZK8"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?d=8IpfsO_AZK8" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?a=YzxTMLN1r8U:nTmDXBVku_Q:NNhfYXXEg9w"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?d=NNhfYXXEg9w" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?a=YzxTMLN1r8U:nTmDXBVku_Q:OFK2qQWC5z4"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?d=OFK2qQWC5z4" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?a=YzxTMLN1r8U:nTmDXBVku_Q:D7DqB2pKExk"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?i=YzxTMLN1r8U:nTmDXBVku_Q:D7DqB2pKExk" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?a=YzxTMLN1r8U:nTmDXBVku_Q:70wr1qy2JXY"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?d=70wr1qy2JXY" border="0"></img></a>
</div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/lifeidea/~4/YzxTMLN1r8U" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lifeidea.org/2010/07/money-for-hobby-webinar-registration/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Интеллект-карты: аудио интервью</title>
		<link>http://lifeidea.org/2010/07/mind-map-audio-interview/</link>
		<comments>http://lifeidea.org/2010/07/mind-map-audio-interview/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 19 Jul 2010 03:44:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Миша Субоч</dc:creator>
				<category><![CDATA[Подкасты]]></category>
		<category><![CDATA[интеллект]]></category>
		<category><![CDATA[личная эффективность]]></category>
		<category><![CDATA[профессионализм]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lifeidea.org/?p=1698</guid>
		<description>Руслан Рамазанов, автор сайта intellekt-karta.ru, провёл со мной интервью по теме интеллект-карт. Тем, кто в курсе, что такое интеллект карты (карты памяти, mind map, карты ума, карты разума, ментальные карты) или кто хочет побольше узнать про них &amp;#8211; будет интересно послушать. Небольшую вводную по интеллект-картам можно получить в моей статье &amp;#8220;Карты памяти&amp;#8220;.

В интервью расскрываются следующие [...]</description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Руслан Рамазанов, автор сайта <a title="Интеллект-карта - тайник скрытых возможностей мозга" href="http://intellekt-karta.ru" target="_blank">intellekt-karta.ru</a>, провёл со мной интервью по теме интеллект-карт. Тем, кто в курсе, что такое интеллект карты (карты памяти, mind map, карты ума, карты разума, ментальные карты) или кто хочет побольше узнать про них &#8211; будет интересно послушать. Небольшую вводную по интеллект-картам можно получить в моей статье &#8220;<a title="Карты памяти (интеллект-карты, mind maps)" href="http://lifeidea.org/2010/03/mind-maps/" target="_blank">Карты памяти</a>&#8220;.</p>
<p></p>
<p>В интервью расскрываются следующие вопросы:</p>
<ol>
<li>Как началось моё знакомство с интеллект-картами.</li>
<li>Оценка эффективности и актуальность для меня.</li>
<li>Реакция окружающих на интеллект-карты.</li>
<li>Мой опыт работы с интеллект-картами: ошибки, недочеты, борьба с ними.</li>
<li>О правиле &#8220;одно слово на одну линию&#8221;.</li>
<li>Использование образов.</li>
<li>Борьба с бардаком и каталогизация интеллект-карт.</li>
<li>Где можно почерпнуть больше информации об интеллект-картах.</li>
<li>Инструментарий.</li>
<li>Компьютерные карты: отношение, использование, сравнение.</li>
<li>Использование на работе.</li>
<li>Связь с фоточтением.</li>
<li>Советы начинающим.</li>
</ol>
<p>В интервью также упоминаются:</p>
<ol>
<li>Книга Тони Бьюзена об интеллект-картах &#8220;<a title="Тони и Барри Бьюзен. Супермышление" href="http://lifeidea.org/2007/07/the-mind-map-book/" target="_blank">Супермышление</a>&#8220;.</li>
<li><a title="FreeMind" href="http://freemind.sourceforge.net/wiki/index.php/Main_Page" target="_blank">FreeMind</a> &#8211; бесплатная кроссплатформенная программа для создания интеллект-карт.</li>
<li><a title="iMindMap" href="http://www.thinkbuzan.com/intl/" target="_blank">iMindMap</a> &#8211; официальный софт для создания интеллект-карт от Бари Бьюзена.</li>
<li><a title="MindManager" href="http://www.mindjet.com/index1.html" target="_blank">MindManager</a> &#8211; коммерческий инструмент.</li>
<li><a title="Эксперимент по фоточтению" href="http://lifeidea.org/2008/03/photoreading-experiment/" target="_blank">Фоточтение</a> &#8211; техника ускоренного изучения книг.</li>
<li>Тетрадь и ручка &#8211; мой любимый инструмент для майнд-мэппинга.</li>
<li><a title="EPAM Systems" href="http://www.epam.com/" target="_blank">EPAM Systems</a> &#8211; компания, в которой я работаю.</li>
</ol>
<p><a title="Интеллект-карты: аудио интервью" href="http://lifeidea.org/audio/LifeIdea-mind-map-audio-interview.mp3" target="_blank">Скачать/прослушать интервью</a>.</p>
<p><center><a href="http://lifeidea.org/2010/07/mind-map-audio-interview/" title="Интеллект-карты: аудио интервью">Вечная ссылка</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://odnaknopka.ru/add/" onclick="window.open('http://odnaknopka.ru/add/?url='+encodeURIComponent(http://lifeidea.org/2010/07/mind-map-audio-interview/)+'&#038;title='+encodeURIComponent(Интеллект-карты: аудио интервью),'odnaknopka','scrollbars=yes,menubar=no,width=600,height=500,left='+(document.body.clientWidth/2-300)+',top='+(document.body.clientHeight/2-250)+',resizable=yes,toolbar=no,location=no,status=no');return false;">Добавить закладку</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://lifeidea.org?random" title="Показать случайную статью lifeidea">Сюрприз</a></center></p>
</p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="margin-top: 10px;"><strong>Другие статьи по теме:</strong></p>
<ul>
<li><a href="http://lifeidea.org/2010/03/mind-maps/" rel="bookmark">Карты памяти</a></li>
<li><a href="http://lifeidea.org/2009/08/superskills/" rel="bookmark">Подкаст №4 &#8211; Супернавыки</a></li>
<li><a href="http://lifeidea.org/2009/06/life-tricks-n-hacks/" rel="bookmark">Подкаст №3 &#8211; Хитрости и приёмы, раскрывающие твой потенциал</a></li>
<li><a href="http://lifeidea.org/2009/01/21-difference-between-photoreading-and-traditional-reading/" rel="bookmark">21 отличие фоточтения от традиционного чтения</a></li>
<li><a href="http://lifeidea.org/2008/04/photoreading-4/" rel="bookmark">Фоточтение, 4-й день. Карты памяти</a></li>
<li><a href="http://lifeidea.org/2007/07/the-mind-map-book/" rel="bookmark">Тони и Барри Бьюзен. Супермышление</a></li>
<li><a href="http://lifeidea.org/2006/11/how-to-listen-to-audio-rapidly/" rel="bookmark">Как быстро прослушивать аудио материалы</a></li>
<li><a href="http://lifeidea.org/2006/03/how-to-think-efficiently/" rel="bookmark">Как мыслить эффективно?</a></li>
</ul>

<p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/rZ5zETYAu35jn-pDe1fqsforW-A/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/rZ5zETYAu35jn-pDe1fqsforW-A/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/>
<a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/rZ5zETYAu35jn-pDe1fqsforW-A/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/rZ5zETYAu35jn-pDe1fqsforW-A/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><div class="feedflare">
<a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?a=sd991-5nmDA:fUDhj3ft-e4:yIl2AUoC8zA"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?d=yIl2AUoC8zA" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?a=sd991-5nmDA:fUDhj3ft-e4:F7zBnMyn0Lo"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?i=sd991-5nmDA:fUDhj3ft-e4:F7zBnMyn0Lo" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?a=sd991-5nmDA:fUDhj3ft-e4:8IpfsO_AZK8"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?d=8IpfsO_AZK8" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?a=sd991-5nmDA:fUDhj3ft-e4:NNhfYXXEg9w"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?d=NNhfYXXEg9w" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?a=sd991-5nmDA:fUDhj3ft-e4:OFK2qQWC5z4"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?d=OFK2qQWC5z4" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?a=sd991-5nmDA:fUDhj3ft-e4:D7DqB2pKExk"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?i=sd991-5nmDA:fUDhj3ft-e4:D7DqB2pKExk" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?a=sd991-5nmDA:fUDhj3ft-e4:70wr1qy2JXY"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?d=70wr1qy2JXY" border="0"></img></a>
</div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/lifeidea/~4/sd991-5nmDA" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lifeidea.org/2010/07/mind-map-audio-interview/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>

		<enclosure url="http://feedproxy.google.com/~r/lifeidea/~5/MWIUaI4BQaQ/LifeIdea-mind-map-audio-interview.mp3" length="14393931" type="audio/mpeg" /><feedburner:origEnclosureLink>http://lifeidea.org/audio/LifeIdea-mind-map-audio-interview.mp3</feedburner:origEnclosureLink></item>
		<item>
		<title>Книга, LazyCure 3.8 и Энергия первого шага</title>
		<link>http://lifeidea.org/2010/07/book-lazycure-38-and-firststep/</link>
		<comments>http://lifeidea.org/2010/07/book-lazycure-38-and-firststep/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 16 Jul 2010 06:25:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Миша Субоч</dc:creator>
				<category><![CDATA[Новости LifeIdea.org]]></category>
		<category><![CDATA[карьера]]></category>
		<category><![CDATA[мотивация]]></category>
		<category><![CDATA[тайм-менеджмент]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lifeidea.org/?p=1687</guid>
		<description>Дорогие читатели LifeIdea.org, у меня для вас есть три замечательные новости.
Книга
Кто ещё не в курсе, 5-го июня 2010-го вышла в свет моя первая книга &amp;#8211; &amp;#8220;Как найти любимое дело, приносящее высокий доход: стратегия построения успешной карьеры&amp;#8220;. Её можно скачать с http://love-work.ru/book. Можете поделиться ссылкой с друзьями, которые испытывают проблемы с финансами/работой &amp;#8211; успешная стратегия, описанная [...]</description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Дорогие читатели LifeIdea.org, у меня для вас есть три замечательные новости.</p>
<h3><strong>Книга</strong></h3>
<p>Кто ещё не в курсе, 5-го июня 2010-го вышла в свет моя первая книга &#8211; &#8220;<strong>Как найти любимое дело, приносящее высокий доход: стратегия построения успешной карьеры</strong>&#8220;. Её можно скачать с <a title="Скачать книгу &quot;Как найти любимое дело, приносящее высокий доход&quot;" href="http://love-work.ru/book" target="_blank">http://love-work.ru/book</a>. Можете поделиться ссылкой с друзьями, которые испытывают проблемы с финансами/работой &#8211; успешная стратегия, описанная в книге, придётся очень кстати. Книга содержит как теоретические выкладки, так и практические упражнения, которые помогут зарабатывать большие деньги, занимаясь любимым делом. <a title="Как найти любимое дело, приносящее высокий доход" href="http://love-work.ru/book" target="_blank">Читайте и трансформируйте свою карьеру к лучшему</a>!</p>
<h3><strong>LazyCure</strong></h3>
<p>Неделей раньше, вышла в свет новая версия программы LazyCure &#8211; замечательного инструмента для учёта и анализа личного времени (хронометража). <a title="LazyCure 3.8 - switch by hot key" href="http://lazycure.com/blog/lazycure-38" target="_blank">В версии 3.8</a> добавилась возможность переключения активностей по горячим клавишам. Очень пригодится тем, кому приходится резко переключаться на спонтанные активности (телефонные звонки, срочные разговоры) &#8211; единая горячая клавиша (по-умолчанию Ctrl+Alt+Shift+F12, можно назначить любую другую) позволит зафиксировать момент переключения без необходимости открытия главного окна программы.</p>
<p>Кто не знаком с LazyCure, рекомендую статью &#8220;<a title="Для чего можно использовать LazyCure" href="http://lifeidea.org/2009/06/ways-of-lazycure-usages/" target="_blank">Для чего можно использовать LazyCure</a>&#8220;. Скачать LazyCure 3.8 можно бесплатно со страницы <a title="Скачать LazyCure 3.8 бесплатно" href="http://lazycure.com/download" target="_blank">http://lazycure.com/download</a>.</p>
<h3><strong>Энергия первого шага</strong></h3>
<p>20 июля 2010-го стартует новый курс Игоря Осипенко, интереснейшего автора серии аудиокниг по мотивации и саморазвитию. Курс &#8220;<a title="Энергия первого шага" href="http://464.igorosipenko.com/w/firststep.html" target="_blank">Энергия первого шага</a>&#8221; стартует 20-го июля и я тоже буду принимать в нём участие (в качестве слушателя). Игорь Осипенко планирует изложить свой 12-ти летний опыт в 5-ти часовом онлайн курсе в формате вебинаров. <a title="Энергия первого шага" href="http://464.igorosipenko.com/w/firststep.html" target="_blank">Приходите</a>, будем развиваться вместе!</p>
<p><center><a href="http://lifeidea.org/2010/07/book-lazycure-38-and-firststep/" title="Книга, LazyCure 3.8 и Энергия первого шага">Вечная ссылка</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://odnaknopka.ru/add/" onclick="window.open('http://odnaknopka.ru/add/?url='+encodeURIComponent(http://lifeidea.org/2010/07/book-lazycure-38-and-firststep/)+'&#038;title='+encodeURIComponent(Книга, LazyCure 3.8 и Энергия первого шага),'odnaknopka','scrollbars=yes,menubar=no,width=600,height=500,left='+(document.body.clientWidth/2-300)+',top='+(document.body.clientHeight/2-250)+',resizable=yes,toolbar=no,location=no,status=no');return false;">Добавить закладку</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://lifeidea.org?random" title="Показать случайную статью lifeidea">Сюрприз</a></center></p>
</p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="margin-top: 10px;"><strong>Другие статьи по теме:</strong></p>
<ul>
<li><a href="http://lifeidea.org/2009/09/features/" rel="bookmark">Секретные возможности сайта lifeidea.org</a></li>
<li><a href="http://lifeidea.org/2009/06/what-lazycure-can-do/" rel="bookmark">На что способна LazyCure?</a></li>
<li><a href="http://lifeidea.org/2009/01/592-revision-5/" rel="bookmark">Лучшая статья об управлении делами</a></li>
<li><a href="http://lifeidea.org/2008/09/why-to-timelog/" rel="bookmark">Зачем вести хронометраж?</a></li>
</ul>

<p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/XOBz4HH5Py1XciWV2wte45Yyci4/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/XOBz4HH5Py1XciWV2wte45Yyci4/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/>
<a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/XOBz4HH5Py1XciWV2wte45Yyci4/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/XOBz4HH5Py1XciWV2wte45Yyci4/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><div class="feedflare">
<a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?a=9BZnXD5Tasg:w3TZEg9BpAI:yIl2AUoC8zA"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?d=yIl2AUoC8zA" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?a=9BZnXD5Tasg:w3TZEg9BpAI:F7zBnMyn0Lo"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?i=9BZnXD5Tasg:w3TZEg9BpAI:F7zBnMyn0Lo" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?a=9BZnXD5Tasg:w3TZEg9BpAI:8IpfsO_AZK8"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?d=8IpfsO_AZK8" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?a=9BZnXD5Tasg:w3TZEg9BpAI:NNhfYXXEg9w"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?d=NNhfYXXEg9w" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?a=9BZnXD5Tasg:w3TZEg9BpAI:OFK2qQWC5z4"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?d=OFK2qQWC5z4" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?a=9BZnXD5Tasg:w3TZEg9BpAI:D7DqB2pKExk"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?i=9BZnXD5Tasg:w3TZEg9BpAI:D7DqB2pKExk" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?a=9BZnXD5Tasg:w3TZEg9BpAI:70wr1qy2JXY"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?d=70wr1qy2JXY" border="0"></img></a>
</div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/lifeidea/~4/9BZnXD5Tasg" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lifeidea.org/2010/07/book-lazycure-38-and-firststep/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Мой любимый способ самокопания</title>
		<link>http://lifeidea.org/2010/07/favorite-self-analysis-way/</link>
		<comments>http://lifeidea.org/2010/07/favorite-self-analysis-way/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 13 Jul 2010 09:11:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Миша Субоч</dc:creator>
				<category><![CDATA[Статьи]]></category>
		<category><![CDATA[личная эффективность]]></category>
		<category><![CDATA[решение проблем]]></category>
		<category><![CDATA[саморазвитие]]></category>
		<category><![CDATA[сознание]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lifeidea.org/?p=1619</guid>
		<description>Самокопание &amp;#8211; это способ лучше разобраться в себе, в своих проблемах, причинах своих успехов и неудач, причинах своих болезней и неприятных эмоциональных состояний. Есть много способов самокопания, вот некоторые из них:

рассуждения в дневнике
ведение хронометража
разговор с человеком, которому ты доверяешь
консультация с психологом
ТМО.
&amp;#8230;добавь свой любимый способ в комментариях &amp;#8211; и он появится здесь&amp;#8230;

Я пробовал все перечисленные выше, [...]</description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Самокопание &#8211; это способ лучше разобраться в себе, в своих проблемах, причинах своих успехов и неудач, причинах своих болезней и неприятных эмоциональных состояний. Есть много способов самокопания, вот некоторые из них:</p>
<ul>
<li>рассуждения в дневнике</li>
<li>ведение хронометража</li>
<li>разговор с человеком, которому ты доверяешь</li>
<li>консультация с психологом</li>
<li>ТМО.</li>
<li><em>&#8230;добавь свой любимый способ в комментариях &#8211; и он появится здесь&#8230;</em></li>
</ul>
<p>Я пробовал все перечисленные выше, кроме консультации с психологом. На данный момент мой самый любимый способ самокопания &#8211; рассуждения в дневнике. Это всегда доступно, так как большую часть времени своей жизни провожу за компьютером. Часто пользуюсь хронометражом, чтобы лучше понять, на что тратится время и параллельно повышать осознанность своей деятельности.</p>
<p>Душевные разговоры с женой &#8211; тоже классный способ прояснить что-то в себе. Особенно удобно во время далёких поездок на машине. Применяю реже, чем дневник. Просто во время самокопания много всякой гадости из засорённого сознания вылазит. Дневник мне лучше подходит для этого, так как компьютеру всё равно, что я там напишу &#8211; настроение у него ни лучше, ни хуже не станет :).</p>
<p>Техника модификации опыта (ТМО) &#8211; то же отличный способ уничтожения ментальных тараканов, правда, опыта работы с дневником у меня гораздо больше &#8211; начинал вести ещё в школьные годы.</p>
<p>Какие способы самокопания тебе <strong>реально помогли</strong>? Какой способ самокопания твой самый любимый? Напиши в комментариях.</p>
<p><center><a href="http://lifeidea.org/2010/07/favorite-self-analysis-way/" title="Мой любимый способ самокопания">Вечная ссылка</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://odnaknopka.ru/add/" onclick="window.open('http://odnaknopka.ru/add/?url='+encodeURIComponent(http://lifeidea.org/2010/07/favorite-self-analysis-way/)+'&#038;title='+encodeURIComponent(Мой любимый способ самокопания),'odnaknopka','scrollbars=yes,menubar=no,width=600,height=500,left='+(document.body.clientWidth/2-300)+',top='+(document.body.clientHeight/2-250)+',resizable=yes,toolbar=no,location=no,status=no');return false;">Добавить закладку</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://lifeidea.org?random" title="Показать случайную статью lifeidea">Сюрприз</a></center></p>
</p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="margin-top: 10px;"><strong>Другие статьи по теме:</strong></p>
<ul>
<li><a href="http://lifeidea.org/2010/03/mind-maps/" rel="bookmark">Карты памяти</a></li>
<li><a href="http://lifeidea.org/2009/01/blog-vs-journal/" rel="bookmark">Забей на блог &#8211; веди дневник!</a></li>
<li><a href="http://lifeidea.org/2008/09/why-to-timelog/" rel="bookmark">Зачем вести хронометраж?</a></li>
<li><a href="http://lifeidea.org/2007/07/the-mind-map-book/" rel="bookmark">Тони и Барри Бьюзен. Супермышление</a></li>
<li><a href="http://lifeidea.org/2006/03/how-to-organize-your-ideas/" rel="bookmark">Как организовать свои мысли?</a></li>
</ul>

<p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/QACciFCwHn-J7YgCz8BGQG1_Dg4/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/QACciFCwHn-J7YgCz8BGQG1_Dg4/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/>
<a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/QACciFCwHn-J7YgCz8BGQG1_Dg4/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/QACciFCwHn-J7YgCz8BGQG1_Dg4/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><div class="feedflare">
<a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?a=_jecPf7ddis:_sLp5uYIcBY:yIl2AUoC8zA"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?d=yIl2AUoC8zA" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?a=_jecPf7ddis:_sLp5uYIcBY:F7zBnMyn0Lo"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?i=_jecPf7ddis:_sLp5uYIcBY:F7zBnMyn0Lo" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?a=_jecPf7ddis:_sLp5uYIcBY:8IpfsO_AZK8"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?d=8IpfsO_AZK8" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?a=_jecPf7ddis:_sLp5uYIcBY:NNhfYXXEg9w"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?d=NNhfYXXEg9w" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?a=_jecPf7ddis:_sLp5uYIcBY:OFK2qQWC5z4"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?d=OFK2qQWC5z4" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?a=_jecPf7ddis:_sLp5uYIcBY:D7DqB2pKExk"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?i=_jecPf7ddis:_sLp5uYIcBY:D7DqB2pKExk" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?a=_jecPf7ddis:_sLp5uYIcBY:70wr1qy2JXY"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?d=70wr1qy2JXY" border="0"></img></a>
</div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/lifeidea/~4/_jecPf7ddis" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lifeidea.org/2010/07/favorite-self-analysis-way/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>10</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Идеальный день</title>
		<link>http://lifeidea.org/2010/06/ideal-day/</link>
		<comments>http://lifeidea.org/2010/06/ideal-day/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 25 Jun 2010 09:11:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Миша Субоч</dc:creator>
				<category><![CDATA[Статьи]]></category>
		<category><![CDATA[баланс]]></category>
		<category><![CDATA[здоровье]]></category>
		<category><![CDATA[личная эффективность]]></category>
		<category><![CDATA[планирование]]></category>
		<category><![CDATA[привычки]]></category>
		<category><![CDATA[тайм-менеджмент]]></category>
		<category><![CDATA[цели]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lifeidea.org/?p=1599</guid>
		<description>Статья Владимира Осенева, консультанта по тайм-менеджменту.
Каждый день есть маленькая жизнь, а вся наша жизнь — лишь повторенный день
Каждому живому человеку каждый день даётся 86 400 секунд. Они складываются в 24 часа суток, но мудрые люди считают время секундами.
У каждого из нас в разной степени часто случаются удачные дни. В эти дни всё удивительно хорошо: потрясающее настроение,  [...]</description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><em>Статья Владимира Осенева, консультанта по тайм-менеджменту.</em></p>
<blockquote><p><em>Каждый день есть маленькая жизнь, а вся наша жизнь — лишь повторенный день</em></p></blockquote>
<p>Каждому живому человеку каждый день даётся 86 400 секунд. Они складываются в 24 часа суток, но мудрые люди считают время секундами.</p>
<p>У каждого из нас в разной степени часто случаются удачные дни. В эти дни всё удивительно хорошо: потрясающее настроение,  светит солнце,  все проблемы разрешаются поразительно легко и дела делаются быстро и непринужденно.</p>
<p>Такие дни с легкостью можно назвать идеальными. А попробуйте на минуточку  представить, что если бы все ваши дни были идеальными?</p>
<p>Естественно, один день никогда не будет похож на другой, но если каждый ваш день будет вписываться в рамки идеала? Представьте, на сколько, возрастет ваша эффективность,  насколько быстрее вы станете реализовать свои цели, и какое у вас будет настроение, если всё будет получаться?</p>
<p>Но как сделать таким каждый свой день? Отчего зависит, насколько хорошим или продуктивным он будет? Как научится управлять этим?</p>
<p>В первую очередь, невозможно организовать и сделать свой день идеальным, если у вас нет четкого представления о том, что это под собой подразумевает.</p>
<p>Первым шагом на пути к преобразованию своей жизни лежит проектирование модели своего идеального дня.</p>
<p>Наступление какого-либо события всегда определяется необходимостью и достаточностью определенных условий. Для построения модели вам необходимо вспомнить несколько своих подобных удачных дней и ответить на следующие вопросы:</p>
<p>1)      Какие люди окружают Вас в этот день?</p>
<p>2)      Чем Вы занимаетесь в этот день?</p>
<p>3)      Где Вы побывали за этот день?</p>
<p>4)      Как он начинается и как заканчивается?</p>
<p>5)      Какие чувства Вы испытываете в течение дня?</p>
<p>6)      Как Вы чувствуете себя, забравшись в постель после такого удачного дня?</p>
<p>7)      Какое ощущение времени у Вас в этот день?</p>
<p>Важно, чтобы ваш анализ строился на уже имеющемся опыте, тогда гораздо проще будет воспроизвести ожидаемые результаты. После того как вы ответили на эти вопросы, у вас будет достаточно информации для того, чтобы создать определённый шаблон своего «идеального дня». Важно, чтобы ваш шаблон отвечал условиям реальности, чтобы вы могли приблизиться к нему при сегодняшнем жизненном укладе.</p>
<p>То, каким будет весь день напрямую зависеть от его начала, настроя на целый день. Это необходимо учитывать как при составлении шаблона, так и в ежедневной жизни. Есть общее представление каким должно быть идеальное утро (если мы говорим о рабочем дне) : ранний подъём, пробежка, водные процедуры, лёгкий завтрак, солнце, кофе, газета и так далее…</p>
<p>Но в жизни это во-первых довольно труднодостижимо, хотя бы потому, что зимой совсем нет света, иногда настолько холодно, что не вылезти из постели, по пути на работу слишком большие пробки и времени катастрофически не хватает, но и от особенностей конкретного организма конкретного человека: кто-то не может утром заниматься спортом- организм не воспринимает по утрам нагрузки, кому-то необходимо полчаса полежать в постели что бы просыпание было комфортным и так далее…</p>
<p>Здесь главный принцип в том, чтобы утро было наполнено для вас положительными эмоциями, чтобы у вас было что-то, что приносит вам удовольствие. Очень важен сам процесс просыпания, чтобы для организма это не было стрессом, и он постепенно запускал все свои системы. Поэтому, многие говорят, например, об утренней пользе йоге, которая позволяет привести себя в состояние равновесия, и наполнится энергией на весь день.</p>
<p>Сейчас, читая, эту статью, многие соглашаются со мной, но дальше всё так и останется прежним, однако повторю ещё раз то, о чём пишу из статьи в статью – если мы не довольны нашей жизнью, не вступая на путь изменений, мы можем проиграть только одно – нашу жизнь. Просто дайте себе слово и проведите эксперимент – неделю, две, а лучше месяц – обеспечьте себе правильное утро. Подумайте, что может наполнить вас положительными эмоциями и доставить вам с утра удовольствие? Насколько раньше вы должны просыпаться, чтобы обеспечить себе постепенное пробуждение, и чтобы у вас с утра было время постепенно войти в нужное состояние на целый день? Уверяю вас, результаты не заставят себя ждать, и останавливаться не захочется. После организации прекрасного утра мы чувствуем себя бодрыми и полными сил и здесь в глаза бросается необходимость второго пункта: наш день должен быть хорошо спланирован, что бы избежать потери времени и чувства неудовлетворенности.</p>
<p>Все ваши дела и действия должны быть привязаны к вашим целям. Если это условие выполняется, то ни одна минута не проходит даром. Каждый момент вашего времени приносит вам удовлетворение и двигает вас вперед. Если ваши дела привязаны к вашим целям, то у вас автоматически решаются проблемы с мотивацией  и в принципе пропадает такой феномен как лень. Но так как жизнь наша слишком многогранна, и целей много, то всё равно остаётся проблема баланса и организации. Как выполнить все запланированные дела, если мне нужно обязательно ехать сегодня на другой конец города, или нужно обязательно сдать отчёт, или ну совсем никак не хочется заниматься в данный момент умственной работы. В данный момент на помощь приходит ещё одно правило:</p>
<p><em>Для того что бы наиболее эффективно использовать своё время вам необходимо разбить ваш день на блоки дел.</em></p>
<p><em> </em>Блоки содержат в себе несколько объединенных по общему признаку дел, которые в связке выполнять  легче и эффективнее. Привязки могут быть сделаны к месту, ко времени, к обстоятельству, к человеку, к состоянию. Суть в том, что гораздо легче сразу выполнить группу схожих дел, чем постоянно перескакивать с одного на другое, теряя кучу времени на перенастройку, обустройство пространств и информации.</p>
<p><strong>«Если время, которым ты можешь распоряжаться, 50% &#8211; то твоя эффективность спорная»</strong></p>
<p>Тайм-менеджмент – это не наука об организации времени, а это способ достижения цели. Поэтому за понятие эффективности использования времени, за эффективность деятельности и вообще за меру эффективности действия методик тайм-менеджмента, мы будем брать конкретный результат. Даже не количества дел, которые мы успеваем выполнить – потому что они могут быть бессмысленными и не приближать нас к цели. А вот достижение цели или темп, то как мы к ней движемся можно взять за показатель, измеряющий нашу эффективность. Поэтому утверждение, что если мы распоряжаемся меньше чем 50% нашего времени, то наша эффективность спорная, абсолютно справедливо. И так времени слишком мало, а если мы не можем управлять таким большим куском жизни, то можно вообще забыть о попытке взять её под свой контроль. Задумайтесь, каким процентом своего времени вы можете свободно распоряжаться? Если этого не достаточно, то вам срочно необходимо перестраивать свою жизнь, иначе она теряет всякий смысл.</p>
<p>После того, как решена это первостепенная проблема, необходимо задуматься о самом главном – о балансе.</p>
<p>Мы часто не обращаем внимания на сигналы нашего организма об усталости, переутомлении или подавленности, продолжая работать в полную силу. Однако, мы забываем о том, что один из главных законов физики- это баланс энергии, и организм всё равно возьмёт своё. То есть,  перенапрягая себя в определённый период, мы, конечно, используем наши скрытые резервы, но потом времени на восстановление уходит гораздо больше времени и общая эффективность сильно снижается. Поэтому всегда необходимо прислушиваться к себе и соблюдать баланс энергии и эмоций. Я думаю, что вы очень часто наблюдали ситуацию, когда после периода бурных эмоций и подъёма вы испытаете полный упадок сил и опустошенность</p>
<p>Так же как и начало дня, очень важным является то, как вы его завершаете. Здесь не может быть стандартных рецептов, так как каждый из нас индивидуален. Можно говорит лишь о том, что необходимо очень внимательно отнестись к подготовке ко сну. Многие из нас засиживаются допоздна, много работают перед самым сном, едят, смотрят телевизор, а потом удивляются, почему же они разбиты, не выспались и так плохо себя чувствуют. Да потому, что при таком подходе у организма просто нет возможности расслабиться и нормально восстановиться, и он переносит свою усталость на следующий день и работает в полсилы. Я знаю, как это тяжело, но просто возьмите себе за правило готовится за полчаса ко сну и правильно просыпаться и проэксперементируйте – ваша жизнь и самочувствие изменится достаточно, чтобы вы не хотели останавливаться.</p>
<p>Представление своего идеального дня этого ещё один шаг на пути к преобразованию вашей жизни. Учитывая все приведенные выше правила, ответы на ваши вопросы и ваш опыт, составьте шаблон своего идеального дня и начните меняться. Это длительный и сложный процесс, однако, что вы скажете, когда все ваши дни станут идеальными?</p>
<p><center><a href="http://lifeidea.org/2010/06/ideal-day/" title="Идеальный день">Вечная ссылка</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://odnaknopka.ru/add/" onclick="window.open('http://odnaknopka.ru/add/?url='+encodeURIComponent(http://lifeidea.org/2010/06/ideal-day/)+'&#038;title='+encodeURIComponent(Идеальный день),'odnaknopka','scrollbars=yes,menubar=no,width=600,height=500,left='+(document.body.clientWidth/2-300)+',top='+(document.body.clientHeight/2-250)+',resizable=yes,toolbar=no,location=no,status=no');return false;">Добавить закладку</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://lifeidea.org?random" title="Показать случайную статью lifeidea">Сюрприз</a></center></p>
</p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="margin-top: 10px;"><strong>Другие статьи по теме:</strong></p>
<ul>
<li><a href="http://lifeidea.org/2010/04/master-the-1st-hour/" rel="bookmark">Стань мастером первого часа!</a></li>
<li><a href="http://lifeidea.org/2010/04/who-are-you-and-where-are-you/" rel="bookmark">Кто ты и на каком этапе пути находишься</a></li>
<li><a href="http://lifeidea.org/2009/12/4h-sleep-story/" rel="bookmark">Как хорошо высыпаться за 4 часа</a></li>
<li><a href="http://lifeidea.org/2008/06/10-ways-to-come-at-work-at-time/" rel="bookmark">10 способов приходить на работу вовремя</a></li>
<li><a href="http://lifeidea.org/2006/05/operational-planning-how-to-make-it-more-efficient/" rel="bookmark">Оперативное планирование: как эффективнее?</a></li>
<li><a href="http://lifeidea.org/2006/02/why-does-bad-days-exist/" rel="bookmark">Почему бывают неудачные дни?</a></li>
</ul>

<p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/HL5Owhyg6tyuDQZkXXBh8ReGEfg/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/HL5Owhyg6tyuDQZkXXBh8ReGEfg/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/>
<a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/HL5Owhyg6tyuDQZkXXBh8ReGEfg/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/HL5Owhyg6tyuDQZkXXBh8ReGEfg/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><div class="feedflare">
<a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?a=Qtj_OuNe8mA:AIlNZz4V4Fg:yIl2AUoC8zA"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?d=yIl2AUoC8zA" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?a=Qtj_OuNe8mA:AIlNZz4V4Fg:F7zBnMyn0Lo"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?i=Qtj_OuNe8mA:AIlNZz4V4Fg:F7zBnMyn0Lo" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?a=Qtj_OuNe8mA:AIlNZz4V4Fg:8IpfsO_AZK8"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?d=8IpfsO_AZK8" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?a=Qtj_OuNe8mA:AIlNZz4V4Fg:NNhfYXXEg9w"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?d=NNhfYXXEg9w" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?a=Qtj_OuNe8mA:AIlNZz4V4Fg:OFK2qQWC5z4"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?d=OFK2qQWC5z4" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?a=Qtj_OuNe8mA:AIlNZz4V4Fg:D7DqB2pKExk"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?i=Qtj_OuNe8mA:AIlNZz4V4Fg:D7DqB2pKExk" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?a=Qtj_OuNe8mA:AIlNZz4V4Fg:70wr1qy2JXY"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?d=70wr1qy2JXY" border="0"></img></a>
</div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/lifeidea/~4/Qtj_OuNe8mA" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lifeidea.org/2010/06/ideal-day/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Сделай это бегом!</title>
		<link>http://lifeidea.org/2010/06/do-it-running/</link>
		<comments>http://lifeidea.org/2010/06/do-it-running/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 10 Jun 2010 09:11:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Миша Субоч</dc:creator>
				<category><![CDATA[Статьи]]></category>
		<category><![CDATA[здоровье]]></category>
		<category><![CDATA[личная эффективность]]></category>
		<category><![CDATA[мотивация]]></category>
		<category><![CDATA[привычки]]></category>
		<category><![CDATA[тайм-менеджмент]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lifeidea.org/?p=1585</guid>
		<description>Эффективнее перемещаться бегом, чем пешком. Хоть это может показаться неловко, но это реально эффективнее, так как:

Бегом быстрее.
Для здоровья полезнее.

Когда тебе в следующий раз нужно будет сходить пешком? Возможно, один из следующих вариантов:

пройти из дома(офиса) к машине;
выкинуть мусор;
сходить в магазин(аптеку, парикмахерскую, столовую и т.п.);
что ещё можно сделать бегом?

Если ты всегда делал это пешком &amp;#8211; сделай это [...]</description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Эффективнее перемещаться бегом, чем пешком. Хоть это может показаться неловко, но это реально эффективнее, так как:</p>
<ol>
<li>Бегом быстрее.</li>
<li>Для здоровья полезнее.</li>
</ol>
<p>Когда тебе в следующий раз нужно будет сходить пешком? Возможно, один из следующих вариантов:</p>
<ul>
<li>пройти из дома(офиса) к машине;</li>
<li>выкинуть мусор;</li>
<li>сходить в магазин(аптеку, парикмахерскую, столовую и т.п.);</li>
<li><em>что ещё можно сделать бегом?</em></li>
</ul>
<p>Если ты всегда делал это пешком &#8211; <strong>сделай это бегом</strong> и сравни результаты:</p>
<ul>
<li>сколько ушло <strong>времени</strong> (только не говори мне, что ты бегаешь медленнее, чем ходишь);</li>
<li>какое <strong>настроение</strong> (адреналинчик повысился?);</li>
<li>забилось ли быстрее <strong>сердце</strong> (забилось быстрее &#8211; хорошо, лучше обмен веществ, быстрее сжигаются лишние жиры!);</li>
<li>участилось ли <strong>дыхание</strong> (участилось &#8211; отлично, повышаешь свою выносливость!);</li>
<li>какие свежие <strong>мысли</strong> появились с голове?</li>
</ul>
<p>Согласен, есть ситуации, когда бегать нельзя из-за препятствий физического характера. Но если тебе мешает неловкость от того, что все идут, а ты бежишь &#8211; брось, ты свободный человек, и делаешь всё, что хочешь, что приносит тебе пользу. Ну а если это приносит тебе пользу &#8211; то и другим тоже! Возможно, среди толпы бредущих черепах, которые оправдывают своё нежелание бегать ленью, как раз идёт спринтер, ждущий сигнала к старту &#8211; стань этим сигналом!</p>
<p>В последнее время всегда, когда есть возможность пробежать, а не пройти &#8211; бегу. И это так классно! А чтобы вовремя вспомнить про лайфхак с бегом &#8211; прямо сейчас представь себя бегущим(ей) в одной из ситуаций, когда ты раньше ходил(а). И если сделаешь это однажды и тебе понравится &#8211; у тебя будет ещё одна замечательная привычка!</p>
<p>Приятных ощущений!:) Живи эффективно, интересно и счастливо! И&#8230;</p>
<h3><strong>Сделай это бегом!:)</strong></h3>
<p><em>Что ещё можно сделать бегом?</em></p>
<p><center><a href="http://lifeidea.org/2010/06/do-it-running/" title="Сделай это бегом!">Вечная ссылка</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://odnaknopka.ru/add/" onclick="window.open('http://odnaknopka.ru/add/?url='+encodeURIComponent(http://lifeidea.org/2010/06/do-it-running/)+'&#038;title='+encodeURIComponent(Сделай это бегом!),'odnaknopka','scrollbars=yes,menubar=no,width=600,height=500,left='+(document.body.clientWidth/2-300)+',top='+(document.body.clientHeight/2-250)+',resizable=yes,toolbar=no,location=no,status=no');return false;">Добавить закладку</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://lifeidea.org?random" title="Показать случайную статью lifeidea">Сюрприз</a></center></p>
</p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="margin-top: 10px;"><strong>Другие статьи по теме:</strong></p>
<ul>
<li><a href="http://lifeidea.org/2009/06/habituation-stages/" rel="bookmark">Этапы вырабатывания привычки</a></li>
<li><a href="http://lifeidea.org/2009/05/hronoday/" rel="bookmark">Хронометраж одного дня</a></li>
<li><a href="http://lifeidea.org/2007/06/how-to-time-log-in-pants/" rel="bookmark">Как вести хронометраж в одних трусах</a></li>
<li><a href="http://lifeidea.org/2006/05/improvement-cannot-be-too-rapid/" rel="bookmark">Развитие не бывает слишком быстрым</a></li>
<li><a href="http://lifeidea.org/2006/04/how-to-make-life-more-interesting/" rel="bookmark">Как сделать жизнь интереснее?</a></li>
<li><a href="http://lifeidea.org/2006/04/about-walk/" rel="bookmark">О прогулках</a></li>
</ul>

<p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/br9FnBgP1cO1Xn2DG9kLnKdciNU/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/br9FnBgP1cO1Xn2DG9kLnKdciNU/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/>
<a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/br9FnBgP1cO1Xn2DG9kLnKdciNU/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/br9FnBgP1cO1Xn2DG9kLnKdciNU/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><div class="feedflare">
<a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?a=h4h2hYgpRVI:I-xVxT1j_b4:yIl2AUoC8zA"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?d=yIl2AUoC8zA" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?a=h4h2hYgpRVI:I-xVxT1j_b4:F7zBnMyn0Lo"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?i=h4h2hYgpRVI:I-xVxT1j_b4:F7zBnMyn0Lo" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?a=h4h2hYgpRVI:I-xVxT1j_b4:8IpfsO_AZK8"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?d=8IpfsO_AZK8" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?a=h4h2hYgpRVI:I-xVxT1j_b4:NNhfYXXEg9w"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?d=NNhfYXXEg9w" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?a=h4h2hYgpRVI:I-xVxT1j_b4:OFK2qQWC5z4"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?d=OFK2qQWC5z4" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?a=h4h2hYgpRVI:I-xVxT1j_b4:D7DqB2pKExk"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?i=h4h2hYgpRVI:I-xVxT1j_b4:D7DqB2pKExk" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?a=h4h2hYgpRVI:I-xVxT1j_b4:70wr1qy2JXY"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?d=70wr1qy2JXY" border="0"></img></a>
</div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/lifeidea/~4/h4h2hYgpRVI" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lifeidea.org/2010/06/do-it-running/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>23</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Свобода от Шоколада</title>
		<link>http://lifeidea.org/2010/05/no-chocolate/</link>
		<comments>http://lifeidea.org/2010/05/no-chocolate/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 26 May 2010 16:17:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Миша Субоч</dc:creator>
				<category><![CDATA[Статьи]]></category>
		<category><![CDATA[здоровье]]></category>
		<category><![CDATA[привычки]]></category>
		<category><![CDATA[саморазвитие]]></category>
		<category><![CDATA[эксперименты]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lifeidea.org/?p=1658</guid>
		<description>В мае 2010-го я затеял эксперимент &amp;#8211; не употреблять шоколад. Причина &amp;#8211; заметил за собой склонность к безудержному поглощению шоколада. Выглядит реально нездорово, когда я отламываю полплитки шоколадки и съедаю её за раз. Или штук 7 шоколадных конфет.
Я знаю, что шоколад содержит кофеин, который является алкалоидом &amp;#8211; вырабатывает физическую зависимость, как алкоголь и наркотик. Может, [...]</description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>В мае 2010-го я затеял эксперимент &#8211; <strong>не употреблять шоколад</strong>. Причина &#8211; заметил за собой склонность к безудержному поглощению шоколада. Выглядит реально нездорово, когда я отламываю полплитки шоколадки и съедаю её за раз. Или штук 7 шоколадных конфет.</p>
<p>Я знаю, что шоколад содержит кофеин, который является алкалоидом &#8211; вырабатывает физическую зависимость, как алкоголь и наркотик. Может, в меньшей мере (потому что шоколада много не съешь), но всё же. Я уже как несколько лет не употребляю кофеиновые напитки, за исключением очень редких случаев (где-то 2-3 раза в год). Вместо кофе, какао, чёрных/серых/зелёных/белых/ароматизированных, но всё же чёрных чаёв, пью воду, соки, травяные и фруктовые чаи. Избавление от шоколадной зависимости &#8211; это следующий шаг.</p>
<p>За прошедшие 26 дней эксперимента &#8220;Свобода от Шоколада&#8221; заметил следующее &#8211; реально порывает съесть шоколад. Кстати, если в это время съесть что-то более приличное, например, банан или грушу, то желание пропадает. Также желание резко уменьшается, когда я осознаю, что я <strong>только что неосознанно зашёл на кухню, открыл холодильник и тянусь за шоколадом!</strong></p>
<p>Что ещё более интересно, так это то, что меня похожим образом тянет к любому сладкому. Факт в том, что шоколад &#8211; это одновременно и кофеин, и сахар. Понаблюдаю за собой ещё 5 дней и сделаю окончательный вывод &#8211; от чего у меня развилась зависимость &#8211; от шоколада или сахара.</p>
<p>А ты не замечал за собой не-слишком-разумную тягу к шоколаду? Поделись своей историей в комментариях ниже.</p>
<p>Кстати, не думаешь ли ты, что шоколад <em>в умеренном количестве</em> полезен? Мол, вырабатывает гормон счастья, стимулирует работу мозга? Я лично уверен, что рассуждения на тему пользы любого наркотика – полная ахинея. Голые факты отрезвляют.</p>
<p>Желаю тебе всегда жить свободно и самому осознанно выбирать, что класть в рот, а что без сожаления выкидывать в мусорку! Как насчёт сделать первый шаг к своей свободе &#8211; избавится от всего шоколада, который у тебя дома? Выбор всегда за тобой!</p>
<p><center><a href="http://lifeidea.org/2010/05/no-chocolate/" title="Свобода от Шоколада">Вечная ссылка</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://odnaknopka.ru/add/" onclick="window.open('http://odnaknopka.ru/add/?url='+encodeURIComponent(http://lifeidea.org/2010/05/no-chocolate/)+'&#038;title='+encodeURIComponent(Свобода от Шоколада),'odnaknopka','scrollbars=yes,menubar=no,width=600,height=500,left='+(document.body.clientWidth/2-300)+',top='+(document.body.clientHeight/2-250)+',resizable=yes,toolbar=no,location=no,status=no');return false;">Добавить закладку</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://lifeidea.org?random" title="Показать случайную статью lifeidea">Сюрприз</a></center></p>
</p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="margin-top: 10px;"><strong>Другие статьи по теме:</strong></p>
<ul>
<li><a href="http://lifeidea.org/2009/11/moderation-and-harmony/" rel="bookmark">Умеренность и Гармония</a></li>
<li><a href="http://lifeidea.org/2009/05/no-alcohol-month/" rel="bookmark">Месяц без алкоголя</a></li>
<li><a href="http://lifeidea.org/2007/07/is-alcohol-renunciation-freedom-or-restriction/" rel="bookmark">Отказ от алкоголя: свобода или ограничение?</a></li>
<li><a href="http://lifeidea.org/2006/08/how-to-give-up-drinking/" rel="bookmark">Как бросить пить: как я стал алкоголиком и перестал быть им</a></li>
<li><a href="http://lifeidea.org/2006/05/proactivity-vs-reactivity/" rel="bookmark">Проактивность против реактивности</a></li>
</ul>

<p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/P3gyl_RKQKaMTjKuFJP9Te6Mu44/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/P3gyl_RKQKaMTjKuFJP9Te6Mu44/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/>
<a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/P3gyl_RKQKaMTjKuFJP9Te6Mu44/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/P3gyl_RKQKaMTjKuFJP9Te6Mu44/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><div class="feedflare">
<a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?a=WkxjxgSeUNM:H2VGvODNPqc:yIl2AUoC8zA"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?d=yIl2AUoC8zA" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?a=WkxjxgSeUNM:H2VGvODNPqc:F7zBnMyn0Lo"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?i=WkxjxgSeUNM:H2VGvODNPqc:F7zBnMyn0Lo" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?a=WkxjxgSeUNM:H2VGvODNPqc:8IpfsO_AZK8"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?d=8IpfsO_AZK8" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?a=WkxjxgSeUNM:H2VGvODNPqc:NNhfYXXEg9w"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?d=NNhfYXXEg9w" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?a=WkxjxgSeUNM:H2VGvODNPqc:OFK2qQWC5z4"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?d=OFK2qQWC5z4" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?a=WkxjxgSeUNM:H2VGvODNPqc:D7DqB2pKExk"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?i=WkxjxgSeUNM:H2VGvODNPqc:D7DqB2pKExk" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?a=WkxjxgSeUNM:H2VGvODNPqc:70wr1qy2JXY"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/lifeidea?d=70wr1qy2JXY" border="0"></img></a>
</div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/lifeidea/~4/WkxjxgSeUNM" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lifeidea.org/2010/05/no-chocolate/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>14</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss><!-- Dynamic page generated in 0.290 seconds. --><!-- Cached page generated by WP-Super-Cache on 2010-07-29 22:19:55 -->
