Oggi c’è una grande diffusione di termini quali “minimalismo”, “essenzialità”, “essere zen”, “downshifting”, “rallentare”. Sono il segnale di un profondo bisogno che serpeggia nelle coscienze delle persone, e che sta iniziando a chiedere, di essere soddisfatto.

Molti però non hanno compreso bene il significato dietro questo bisogno, per cui hanno iniziato un percorso che, svuotato della sua vera essenza e motivazione, è diventato un ulteriore strumento di repressione.

La consapevolezza delle proprie azioni, delle intenzioni, e dei risultati, dovrebbe essere il punto di partenza di ogni nostra azione. Invece spesso per comodità, prendiamo il pacchetto “tutto compreso”, per non doverci scomodare con domande, le cui risposte potrebbero non piacerci. Ci fermiamo alla superficialità, rendendo i sistemi, le metodologie, e le soluzioni pur valide, adottate, del tutto inutili. Dalle mie parti c’è un’espressione colorita, che spiega questo concetto; si dice che “purifica, scalcaglifica, e lascia tutto come trova”.

Cerchiamo allora di scalfire finalmente la superficie, e comprendere il reale significato e scopo dell’essere minimalista, dell’adottare uno stile di vita zen, essenziale. Solo così, avrà senso ciò che fai, o potrà motivarti ad iniziare questo percorso, che ti porterà alla scoperta di chi sei, cosa fai, quale strada percorrere per esprimere te stesso.

Photo Credit Saul GM

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Ciò che trovi in questo articolo, sarebbero dovute diventare un corso dal vivo. Sono così potenti che, benchè già presentate nel libro, “Gli insegnamenti di Don Carlos“, se ne possono comprendere l’efficacia solo praticandoli.

Pensa che la prima volta che le ho lette, era il 1999. Da allora sono passati dieci anni, ed ancora, molte di queste, le uso quotidianamente, le insegno ai miei allievi, le spiego ai miei clienti. Oltre ad essere strumenti da usare su te stesso, puoi anche utilizzarle per aiutare le persone a te care.

Un po’ di storia

La figura dello sciamano nasce nelle società primitive con lo scopo di risolvere problematiche di base per la sopravvivenza di qualsiasi società, come la salute, la riproduzione, la sussistenza. La parola italiana “sciamano”, sembra derivi dall’inglese shaman, questo a sua volta dal tunguso šaman, questo dal pali samana, e questo derivato invece dal sanscrito, sramana, che significa “monaco “.

Il termine sciamanesimo, si riferisce a una vasta gamma di credenze e pratiche tradizionali. Grazie alla presunta capacità dello sciamano di “viaggiare” in stato di trance nel mondo degli spiriti, e di utilizzare i loro poteri, egli è in grado di diagnosticare e curare malattie, nonché tutti i possibili problemi della comunità e del singolo, dal come procurarsi il cibo al come sbarazzarsi dei nemici. Questa sua capacità, è  la principale caratteristica che lo contraddistingue da altre forme di guaritore.

Forse lo sciamano più conosciuto, grazie alla nutrita quantità di letteratura a suo sostegno, è Don Juan Matus, della tradizione Yaqui, raccontato da Carlos Castaneda nei suoi libri.

Per me c’è solo il viaggio su di un cammino che abbia “un cuore”, qualsiasi strada che ha un “cuore”. Lì io cammino, e la sola sfida di valore per me è il percorrerla tutta. E lì io vado e ricorro, guardando, osservando, e rimirando senza fiato, senza mai stancarmi. Carlos Castaneda

Dopo aver riscontrato un enorme successo, questi testi hanno stimolato la reazione opposta, trasformando i più fervidi sostenitori, in terribili detrattori. E’ accaduto, ancora una volta, quello che succede spesso: ci si concentra nella inutile ricerca della correttezza, precisione, congruenza, piuttosto che sull’efficacia di certi concetti, presupposti, informazioni.

In questo primo articolo, ti propongo alcune delle tecniche disseminate nei racconti di Castaneda, e mirabilmente raccolti da Victor Sanchez nel suo testo. Sono quelli che ho trovato più efficaci, utili, e facilmente applicabili. Inizia a praticarli, senza lasciarti distrarre dalla loro apparente semplicità; i risultati non tarderanno a manifestarsi.

Photo Credit alessandro pucci

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La difficoltà nel semplificare la propria vita, non è nel realizzare un programma giornaliero, ma nel non riuscire a rispettarlo in modo sistematico. Ci si lascia prendere la mano da tantissime altri impegni, distrazioni, attività non organizzate. Diventiamo creativi quando in realtà, dovremmo attenerci solamente al programma impostato.

Spesso succedere che dedichiamo molto tempo a pianificare la propria giornata, per poi lasciarci trascinare dalla prima distrazione, verso l’oblio della produttività. Questo alla fine, si traduce in una montagna di attività che, da ordinari e poco importanti, diventano urgenti, e premono perché vengano portare a termine.

In questa situazione, la peggiore in assoluto, lo stress sale alle stelle, e contemporamentamente la prestazione scendono alle stalle. In questo stato infatti, manca la giusta attitudine mentale ed emotiva per ottenere il risultati con il minimo sforzo. Quello che invece produciamo, è esattamente l’opposto: pochi, se non nessun, risultati, con enormi sforzi.

Il problema sarebbe piuttosto contenuto, se fosse isolato alla sfera lavorativa. Lo stress invece te lo porti appresso ovunque tu vada, minando anche il resto della tua vita. Semplificare quindi, non è solo un modo per migliorare il tuo lavoro, ma ancora più importante, per migliorare la qualità della tua vita.

Vediamo insieme, allora, le 10 strategie che trasformeranno la tua vita, e ti renderanno una persona più felice, soddisfatta e in pace.

Photo Credit goddess_spiral

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Nuova lezione del Corso Online di Comunicazione Efficace. Oggi tratteremo i 3 livelli della comunicazione.

In questo numero, spiegherò quali sono, qual è la loro differente importanza sull’efficacia della tua comunicazione, ed esploreremo le modalità, per far in modo che la tua comunicazione risulti la più chiara possibile.

Inconsciamente, ciascuno di noi conosce questi livelli, attribuendo loro peso diverso, e reagendovi in modi diversi. C’è anche una nota espressione che suggerisce ciò: “Un gesto vale più di mille parole“.

Assicurati sempre però, come ascoltatore, di aver capito ciò che ti viene riferito; come comunicatore, che l’altro abbia capito il tuo messaggio. Il segreto per ottenerlo è uno solo: “Domandare”.

Provenendo putroppo da un sistema scolastico che non premia, e neppure sostiene, la possibilità di domandare, contrariamente a quello che, invece a parole, i docenti affermano, abbiamo perduto il coraggio di chiedere, e con esso, l’enorme risorsa che va sotto il nome di curiosità, fondamentale per crescere, e migliorarsi.

Riprendi possesso di questo tuo bene prezioso, lasciando che la tua curiosità ti spinga a chiedere, ad assicurarti di aver capito, e di esserti fatto capire; non smettere di chiedere fino a quando non hai raggiunto questi due obiettivi. Solo allora, può esserci vera comprensione e condivisione, tagliando alla radice, il principale responsabile di tutti i conflitti: l’incomprensione.

Quando poi andremo a trattare l’ascolto, questa terza puntata ti sarà di enorme aiuto, perché è proprio conoscendo i livelli della comunicazione, che sarai in grado di ascoltare veramente gli altri, e di conseguenza te stesso.

Buon ascolto, e lasciami pure i commenti qui sotto.

Photo Credit Mamluke

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Oggi voglio anche io far parte della schiera di persone che hanno lasciato un tributo ad un grande artista: Michael Jackson.

Ci sono molte canzoni che amo di lui, ma questa in particolare, ha qualcosa che, ogni volta che l’ascolto, scatena in me forti emozioni.

Pregna di significato nel testo, anche nelle note trasmette un messaggio fortissimo: la salvezza del mondo dipende da te.

Alcuni passaggi sono davvero eloquenti:

• C’è un posto nel tuo cuore, e so che è l’amore, e questo posto potrebbe essere, molto più luminoso di domani se se tu davvero ci provi.
• Costruisci un posto migliore, per te e per me.
• Finiamo di esistere e, iniziamo finalmente a vivere.
• Crea un piccolo spazio (dentro di te), e crea un posto migliore.

Buon ascolto.

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Testo: Heal The World

There’s A Place In Your Heart

And I Know That It Is Love

And This Place Could Be Much

Brighter Than Tomorrow

And If You Really Try

You’ll Find There’s No Need To Cry

In This Place You’ll Feel

There’s No Hurt Or Sorrow

There Are Ways To Get There

If You Care Enough For The Living

Make A Little Space

Make A Better Place…

Heal The World

Make It A Better Place

For You And For Me

And The Entire Human Race

There Are People Dying

If You Care Enough For The Living

Make A Better Place For You And For Me

If You Want To Know Why

There’s A Love That Cannot Lie

Love Is Strong, It Only Cares For Joyful Giving

If We Try We Shall See In This Bliss We Cannot Feel Fear Or Dread

We Stop Existing AndStart Living

Then It Feels That Always

Love’s Enough For Us Growing

Make A Better World

Make A Better World…

Heal The World

Make It A Better Place

For You And For Me

And The Entire Human Race

There Are People Dying

If You Care Enough For The Living

Make A Better Place For You And For Me

And The Dream We Were Conceived In

Will Reveal A Joyful Face

And The World We Once Believed In

Will Shine Again In Grace

Then Why Do We Keep Strangling Life

Wound This Earth Crucify Its Soul

Though It’s Plain To See

This World Is Heavenly Be God’s Glow

We Could Fly So High Let Our Spirits Never Die

In My Heart I Feel You Are All My Brothers

Create A World With, No Fear

Together We’ll Cry Happy Tears

See The Nations Turn Their Swords Into Plowshares

We Could Really Get There

If You Cared Enough For The Living

Make A Little Space, To Make A Better Place…

Heal The World

Make It A Better Place

For You And For Me

And The Entire Human Race

There Are People Dying

If You Care Enough

For The Living

Make A Better Place

For You And For Me

There Are People Dying

If You Care Enough

For The Living

Make A Better Place

For You And For Me

Traduzione: Salva Il Mondo

C’è un posto nel tuo cuore

e so che è l’amore

e questo posto potrebbe essere

molto più luminoso di domani

e se tu davvero ci provi, tu vedrai

che non c’è alcun motivo per piangere

in questo posto tu sentirai che

non c’è dolore o dispiacere

Ci sono vari modi per arrivare lì

se tu ci tieni abbastanza a vivere

crea un piccolo spazio,

costruisci un posto migliore

Salva il mondo, rendilo un posto migliore

per te e per me e per l’intera razza umana

Ci sono persone che muoiono

se ti ci tieni abbastanza a vivere

crea un posto migliore per te e per me

Se vuoi sapere perchè,

c’è un amore che non può mentire

l’amore è forte, gli interessa solo la gioia

che dà se noi almeno proviamo ad averla

noi dovremmo vedere in questa beatitudine

noi non possiamo avere paura o timore

Finiamo di esistere e

iniziamo finalmente a vivere!

Allora sembrerà che l’amore

cresce sempre abbastanza per noi

quindi crea un mondo migliore,

rendi migliore il mondo.

E il sogno in cui stavamo credendo

rivelerà un volto migliore

e il mondo in cui una volta credevamo

splenderà ancora nella grazia

allora perchè continuiamo ad idealizzare

le sofferenze di questa vita

in questa terra tormentata?

la sua anima, sebbene questo è il suo piano

di vedere questo mondo, è divina

per lo splendore di Dio

Noi potremmo volare così in alto

facendo in modo che i nostri spiriti

non muoiano mai nel mio cuore

io sento che voi siete tutti miei fratelli

create un mondo senza pericoli

insieme noi piangeremo lacrime di felicità

guardando il cambiamento dei popoli

Le loro armi nei vomeri.

noi potremmo davvero arrivare

fino a questo se voi credete abbastanza nell’importanza della vita

crea un piccolo spazio,

costruisci un posto migliore

Per te e per me.

Photo Credit edjane obama

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Affrontiamo oggi gli aspetti psicologici della ricchezza. Con questo estratto dalla conferenza mensile Dai Debiti, Alla Libertà Finanziaria, potrai finalmente capire i risvolti psicologici, le vere ragioni, nascoste nelle pieghe della tua mente, sulla difficoltà che hai di fare denaro, gestire le tue finanze, crearti una situazione economica sicura, tranquilla e salda.

Come spiego all’inizio di questo audio, l’80% delle tue difficoltà economiche, sono di origine mentale: convinzioni, preconcetti, condizionamenti.

Preparati allora ad esplorare la tua mente, e mettere a nudo, le vere motivazioni delle tua situazione economica.

Se poi, desideri anche aquisire gli strumenti e le strategie, per uscire dai debiti, raggiungere la tua libertà finanziaria, e con essa, anche la libertà di essere te stesso, scarica tutta la teleconferenza.

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Photo Credit itchytooth

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Come promesso nel video pubblicato nell’articolo Nuovo Capitolo Sulla Legge Di Attrazione: Mantieni Alta La Motivazione, oggi pubblico una tecnica estremamente potente per risolvere i conflitti interiori.

Cosa sono i conflitti interiori, e perché dovrei risolverli?

I conflitti interiori nascono da una scissione nella nostra mente, fra ciò che desideriamo fare, e ciò che i condizionamenti “ci hanno imposto di fare”. E’ come se, contemporanemente volessimo, e non volessimo ottenere un certo risultato. Questo spiega perché, in alcune occasione, pur impegnandoti al massimo, il tuo obiettivo ti sfugge continuamente.

Generalmente, tanto più è forte il desiderio che ti spinge in una certa direzione, tanto più è la resistenza che ti blocca, o ti spinge verso l’altra. Se infatti non ci fosse questo bilanciamento, non parleremmo di conflitto, in quanto una delle due parti (quella più forte) avrebbe il sopravvento, e tutto si risolverebbe.

Riuscire a risolvere i tuoi conflitti interiori oggi è possibile, e auspicabile; assenza di conflitti, equivale ad accedere a tutto il tuo potenziale, a tutte le tue risorse, e riuscire così a raggiungere gli obiettivi che desideri, con poco sforzo, e molto rapidamente.

Questo allineamento sistemico di tutto te stesso, di ciò di cui sei consapevole, e di ciò che sei inconsapevole, garantisce una chiarezza di intenti e obiettivi, che altrimenti non avresti, e questo ti permetterà di sfruttare la Legge di Attrazione a tuo favore, manifestando esattamente ciò che pensi consapevolmente.

L’audio che ti propongo, della durata di 20 minuti, è la tecnica per la risoluzione dei conflitti più interessante e divertente da applicare. Non dovrai far altro che lasciarti guidare dalla mia voce, che ti suggerirà ciò che dovrai fare al tuo interno, per evidenziare il conflitto e risolverlo, facendo ricorso anche, alle tue parti creative, per trovare soluzioni, a cui non avresti mai pesato.

Quindi buon ascolto, e lascia i tuoi commenti se vuoi, a fondo pagina.

Photo Credit intiquilla

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La nostra vita è basata su assunti, concetti preconfezionati, pensieri digeriti da altre menti, che non mettiamo mai in discussione, ma che dirigono tutte le nostre scelte, i nostri comportamenti, definendo ciò che possiamo fare, e ciò che non ci è concesso.

Se da un certo punto di vista, tutto ciò ha un’indubbia utilità, dall’altro, come ogni cosa che accettiamo passivamente, diventa un grosso ostacolo alla propria crescita personale.

Uscire fuori dal coro può far paura; essere visti come la pecora nera in un gregge di pecore bianche passive, può risultare tanto insostenibile, da preferire l’ignoranza alla conoscenza.

“La conoscenza è potere”, diceva Francesco Bacone, ma poter cosa, e conoscere chi? Naturalmente riguarda la conoscenza di se stessi, che conduce al potere di vivere la propria vita, realizzare se stessi, smettendo di seguire il branco e di sentirsi colpevole, per essere diversi dagli altri.

Abbiamo fino ad oggi creduto a tutta una serie di menzogne, intessute per poterci controllare, impedendoti di vedere ciò che veramente siamo, ma proponendoci stereotipi di (false) verità, che ci hanno impedito di indagare a fondo in noi stessi. Siamo come Pasquale Cafiero di una famosa canzone di Dè Andrè, che affermava “Ma alla fine m’assetto papale, mi sbottono e mi leggo ‘o giornale, mi consiglio con don Raffaè, mi spiega che penso e bevimm’ò cafè“.

In questo articolo te ne propongo 6, di quelle più diffuse, ma non le uniche. Per ciascuna, contrappongo una possibile verità che contrasta decisamente con la menzogna a cui hai creduto fino ad ora. Non devi necessariamente credere a quello che ti dico. Fai solo questa piccola prova: dopo averla letta, prenditi cinque minuti per ascoltarti, ed avvertire se questa nuova verità, contrapposta a quella che hai sempre creduto (la menzogna), ti rende più forte, ti da più energia, ti fa avvertire maggiori possibilità di scelta, di movimento, di espressione. Se non è così, cestinala semplicemente, e passa alla successiva.

Photo Credit weigand1979

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Dopo aver pubblicato, nel lontano Dicembre 2009, un video in cui evidenziavo gli errori più comuni per cui la Legge di Attrazione sembrava non funzionare, ho ricevuto molti commenti, non tutti lusinghieri però.

Soprattutto, ciò che mi ha fatto piacere, sono state le molte domande rivoltemi, di chiarimento, di spiegazione ulteriore, per riuscire a far funzionare la Legge di Attrazione. Voglio qui ribadire un concetto: la Legge di Attrazione, o LOA, o come viene definita in psicologia “la profezia che si auto-adempie”, è una forza sempre presente. Non fa distinzione, come non lo fa la forza di gravità: chiunque ne è soggetto, consapevole o meno.

Ciò che invece dovremmo comprendere, è come riuscire a manifestare, attrarre, in modo consapevole. Spesso infatti, per quanti sforzi si facciano, sembra non riuscire ad ottenere nessun risultato. E’ in questo caso che subentra, in maniera subdola, il pensiero di non farcela, di non esserne capaci, e così l’Universo risponde a tutto questo, permettendoci di creare questo tipo di realtà.

Sto raccogliendo tutte le domande che mi sono state poste, per preparare un ebook nel quale risponderò in modo dettagliato, e poter così soddisfare la curiosità, e a volte il bisogno, di quanti credono nella propria capacità di attrarre la realtà che stanno vivendo, ma che non riescono vivendo la realtà che desiderano.

Ieri sera però, ho ricevuto un paio di domande via email, che hanno stimolato un’idea a cui da tempo stavo pensando. Essendo io stesso un sostenitore della Legge di Attrazione, l’ho intrepretata come un segnale, per cui ho preparato un video gratuito di dieci minuti, in cui spiego come, l’incapacità a mantenere alta la motivazione nel tempo, possa essere una delle principali responsabili, della difficoltà ad attrarre ciò che desideri consapevolmente.

A tale riguardo, nel video propongo un sistema in cinque passi, che può autarti in tutto questo. Inoltre, anticipo l’uscita di un articolo qui su LeVieDellaRicchezza.com, in cui distribuirò una tecnica incredibilmente efficace, per risolvere l’altro grande responsabile della propria difficoltà a realizzare te stesso, ed ottenere ciò che desideri e meriti.

Allora buona visione, e ricorda di lasciare i tuoi commenti qui sotto: potrebbero essere uno stimolo utile a qualcuno.

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Photo Credit Cee Neuner

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Questa tecnica è suggerita nel libro “Gli insegnamenti di Don Carlos“, di Victor Sanchez, testo ricco di esercizi utili per approfondire la conoscenza di noi stessi.

In particolare, quello che ti presento, ha lo scopo di mettere in evidenza l’idea, la convinzione che tu hai di te stesso. Nella maggior parte dei casi infatti, ciò che pensi di essere, non è altro che una descrizione che continui a farti, basata su assunti errati, presupposti limitanti, condizionamenti infantili.

Averla però nero su bianco, oltre ad essere un esercizio catartico, ti permette di fermare le opinione che hai di te, dandoti quindi la possibilità di consapevolizzarle e lavorarci, per trasformare quelle che ti stanno impedendo di realizzare ciò che desideri.

La nostra paura più profonda non è quella di essere inadeguati.

La nostra paura più grande è che noi siamo potenti al di là di ogni misura.

E’ la nostra luce, non il nostro buio ciò che ci spaventa.

Ci domandiamo: “Chi sono io per essere brillante, magnifico, pieno di talento, favoloso?”.

In realtà, chi sei tu per non esserlo? Tu sei un figlio dell’Universo.

Il tuo giocare a sminuirti non serve al mondo.

Non c’è nulla di illuminato nel rimpicciolirsi in modo che gli altri non si sentano insicuri intorno a noi.

Noi siamo fatti per risplendere come fanno i bambini.

Noi siamo fatti per rendere manifesta la gloria dell’universo che è in noi.

Non solo in alcuni di noi, è in ognuno di noi.

E quando permettiamo alla nostra luce di risplendere, noi, inconsciamente, diamo alle altre persone il permesso di fare la stessa cosa.

Quando ci liberiamo dalle nostre paure, la nostra presenza automaticamente libera gli altri.

Nelson Mandela

Vediamo insieme in cosa consiste.

Scarica la conferenza “Dai Debiti, Alla Libertà Finanziaria“.

Photo Credit maseguardoilmondoatestaingiu

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