RSS feed

07.04.2011. održana je press konferencija

Wed, 18 May 2011 12:42:54 +0200

07.04.2011. u pet do dvanaest (11.55 h) u poslovnom centru UNITIC održana je press konferencija na temu objavljivanja poèetka projekta pod nazivom „Moja prava, moja odluka“.

„Moja prava, moja odluka“ je projekat podizanja svijesti o reproduktivnom zdravlju i pravima mladih u dobi između 14 i 26 godina starosti, a provode je Deutsche Gesellschaft für Internationale Zusammenarbeit (GIZ) GmbH uz podršu Bayer HealthCare-a kroz javno-privatno partnerstvo.

Kako je u uvodu napomenula dr. Alma Kapur-Hebibović, danas je Svjetski dan zdravlja, te je stoga ovo simboličan datum za otvaranje projekta „Moja prava, moja odluka“. Cilj projekta je unaprjeđenje zdravlja adolescenata i pružanje usluga koje su orijentisane na osnaživanje mladih ljudi sa znanjima i vještinama koje su im potrebne da bi zaštitili svoje zdravlje i donosli odgovorne odluke.

Ispred Deutsche Gesellschaft für Internationale Zusammenarbeit (GIZ) GmbH obratila se Rubeena Esmail-Arndt i spomenula da je GIZ prije 7 i po godina počeo raditi u omladinskom sektoru u BiH. Glavni fokus sve ove godine je bio jačanje lokalnog rada s mladima, osnivanje omladinskih centara te obuka opštinskih službenika za mlade. GIZ je sarađivao sa više od 45 lokalnih zajednica u BiH usmjeravajući ih ka izradi lokalnih startegija za mlade.

GIZ povezuje i koordinira aktivnosti vezane za promociju zdravlja uz pomoć entitetskih ministarstava zdravlja, javnih zdravstevnih institucija te ministarstava koja se bave pitanjima mladih i obrazovanja.

Bayer HealthCare je prepoznao osobitu važnost adolescentnog zdravlja u BiH te će zajednički projekat sa GIZ-om pomoći da se prošire i poboljšaju napori u oblasti zdravlja mladih.

Mnogi adolescenti, u braku ili ne, postaju seksualno aktivni prije svoje 20-te godine, a pristup službama koje imaju prijateljski naklonjen pristup mladima, savjetovanju, kontraceptivima, prevenciji i tretmanima je ograničen ili u potpunosti nedostaje.

Projekat „Moja prava, moja odluka“, uključuje specifičan pristup i pružanje usluga koje su prilagođene adolescentima; pri čemu nije ograničena samo na zdravstvenu uslugu i može se koristiti i u kontekstu ne zdravstvenih usluga i uslužnih programa za mlade.

Bayer, kao partner u projektu, će između ostalog obezbijediti i besplatne početne kontraceptivne pakete za mlade, koji će uključiti kondome i kontraceptivne pilule koji će se distribuirati kroz domove zdravlja.
„Moja prava, moja odluka“ prelazi okvire reproduktivnog zdravlja te će Bayer HealthCare zajedno sa GIZ-om obratiti pažnju i na druge važne zdravstvene probleme kao što su pušenje, alkohol i zdrava ishrana.

Generalna skupština UN-a je proglasila 2010-2011 međunarodnom godinom mladih sa glavnom temom o dijalogu i međusobnom razumijevanju, koja poziva vlade, UN sistem i civilno društvo da se obavežu prema mladima u cilju promocije učešća mladih i razumijevanja njihovih problema.

Mladi ljudi treba da imaju pristup informacijama i službama u vezi sa njihovim:
- Zdravljem - u svrhu očuvanja svog seksualnog i reproduktivnog zdravlja putem pristupa službama koje imaju prijateljski nakolnjen pristup mladima
- Izborom – da bi imali pristup tačnim informacijama i obrazovanju kako bi napravili slobodne i odgovorne izbore.
- Pravima- da bi osigurali pravo da uživaju u svojoj seksualnosti i vezama

PMS više nije izgovor već dokazano medicinsko stanje

Mon, 20 Dec 2010 10:11:03 +0100

Simptome PMS-a iskusilo je barem jednom u životu 80 posto žena, a u ekstremnim slučajevima javljaju se i suicidalne misli te može poslužiti i kao odbrana na sudu
Zbog neravnoteže hormona javljaju se tjeskoba i razdražljivost Samo u Velikoj Britaniji devet od deset žena pati zbog simptoma PMS-a (PMS = predmenstrualni sindrom), pokazalo je nedavno istraživanje. Žene tada najčešće izbjegavaju partnere, osjećaju neobjašnjivu tjeskobu i razdražljivost. Liječnici kažu da ženi koja osjeća velike psihološke promjene u skladu s menstrualnim ciklusom, ne pomaže ako joj se kaže da se pribere, jer ekstremni slučajevi PMS- a mogu dovesti i do suicidalnih misli.

PMS ima velik uticaj na ženin duštveni i poslovni život te ga se kao znanstveno dokazano stanje koristilo i u odbrani na suđenju za ubistvo, kažu stručnjaci. Iako je često predmet izrugivanja kojim se objašnjava nerazumno ponašanje žena, britanski liječnici tvrde kako je predmenstrualni sindrom stvarno medicinsko stanje zaslužno za promjene ženskog raspoloženja.
Jedan od razloga nastanka PMS-a je hormonalna neravnoteža zbog naglog pada nivoa hormona estrogena i progesterona, što rezultira manjim lučenjem hormona serotonina i endorfina, a to vodi lošem raspoloženju. Javljaju se i simptomi poput agresivnosti, depresije, nadutosti, umora, osjetljivih grudi i žudnje za hranom, a smatra se kako ih kroz život, barem jednom, iskusi 80 posto žena.

Ublažavanje simptoma PMS-a
Za lakše podnošenje PMS-a postoji više metoda liječenja.
Jedna od najprovjerenijih i najuspješnijih je korištenje oralne hormonske kontracepcije ili kontraceptivne pilule koja ima indikaciju PMS. Većina kontraceptivnih pilula koje su u upotrebi će pomoći u ublažavanju i nestanku simptoma PMS-a, ali samo jedna pilula u BiH ima ovu indikaciju. Indikacija za određeni preparat označava bolest ili simptome određene bolesti koji se dokazano, studiozno provjereno i ispitano u skladu sa naučnim standardima, liječe preparatom koji je djelotvoran za tu indikaciju. Znači, samo za jednu vrstu kontraceptivne pilule je i zaista dokazano da djeluje kod simptoma PMS-a. Pilula o kojoj govorimo je u BiH regististrovana pod nazivom Yaz®.

Protiv PMS-a je dobro je uzimati dodatak magnezija i B vitamina ili hranu bogatu B vitaminom poput žitarica. Dobro je izbjegavati crveno meso i sve vrste zasićenih masnoća, kofein, puno soli i alkohol koji mogu pogoršati simptome. Za one koje žele liječiti simptome alternativnim pristupom preporučuje se vježbanje joge i korištenje eteričnih ulja lavande, jasmina, ruže, kadulje i noćurka.

WebAward.Me 2010

Tue, 07 Dec 2010 15:15:11 +0100

WebAward.Me 2010.

Osvojili smo nagradu! www.kontracepcija.ba je u okviru projekta WebAward.Me osvojila nagradu za najbolju stranicu u kategoriji ZDRAVLJE...

WebAward.Me utemeljen je 2009. godine, i time je BiH dobila prvo takmičenje kojim se žele potaknuti struke vezane uz web tematiku i dati dodatni značaj kompjuterizaciji društva.
www.kontracepcija.ba ocijenjena je za najbolju stranicu u kategoriji ZDRAVLJE.

Cilj ove nagrade je nagrađivanje najučinkovitijih za pretraživanje, najefikasnijih za nadograđivanje, te grafički najprepoznatljivijih web stranica svima nama kao krajnjim korisnicima. Danas se u "cyber prostoru", odnosno mreži nalaze milioni različitih informacija sa kojima se upoznajemo putem weba, pa tako i kod nas svakodnevno popularnost web stranica raste. Web postaje multimedijalni centar svakog pojednica za informisanje, edukaciju, zabavu, te različite ciljne sadržaje i vrste ovisno o afinitetima korisnika.
WebAward.Me prepoznali su brojni ugledni pojedinci, medijske kuće, a i kompanije koje su usko vezane uz IT industriju, te su se kao sponzori pokrovitelji, ili članovi stručnog žirija uključili u ovaj projekt. Danas ovaj projekt proslavlja svoj drugi rođendan, kao centralni izbor najboljih web stranica u Bosni i Hercegovini.

WebAward.Me 2010. dodijeljen je za web stranice u 17 kategorija: Mediji (podkategorije: štampani, televizijski, radio i internet), Javna uprava, Korporativne stranice, Finansije, Kultura, Edukacija, Turizam, Brand web, Auto, Moda, Sport, Zdravlja, Social community (socijalna mreža), Oglasnici, Life style,Zeleni web, Web event.

Pogledajte fotogaleriju!

Bayer d.o.o obilježio Svjetski dan kontracepcije u Sarajevu

Fri, 08 Oct 2010 13:33:54 +0200

I ove godine Bayer d.o.o Sarajevo je podržao svjetsku inicijativu poznatu pod nazivom Svjetski dan kontracepcije. Bayer d.o.o Sarajevo obilježio je Svjetski dan kontracepcije u subotu 25.09.2010. godine ispred sarajevske katedrale od 11.00 do 17.00 sati gdje su se mladi na licu mjesta mogli informisati o mogućnostima prevencije neželjene trudnoće, kontraceptivnim metodama i reproduktivnom zdravlju uopšte.

U okviru obilježavanja Svjetskog dana kontracepcije koji se ove godine odvija pod motom „Your Life, Your Responsibility!“ (“Tvoj život, Tvoja odgovornost!”), ispred sarajevske katedrale mladi su savjetovani i putem edukativnih materijala informisani o mogućnostima prevencije neželjene trudnoće, kontraceptivnim metodama i reproduktivnom zdravlju uopšte. Cilj je bio potaknuti mlade ljude da preuzmu odgovornost za svoje cjelokupno ponašanje uključujući i seksualno ponašanje, te ukazati na moguće neželjene posljedice nezaštićenih seksualnih odnosa ( neželjena trudnoća, spolno prenosive bolesti).

Istovremeno, kao veoma važan dio komunikacije prema mladima, aktualizirana je web stranica www.kontracepcija.ba na kojoj se mogu naći stručne informacije na temu seksualnog zdravlja.

Moto "Tvoj život, Tvoja odgovornost!" treba da motiviše mlade ljude na preuzimanje odgovornosti kako bi prevenirali neželjenu trudnoću i SPI (seksualno prenosive bolesti). Vizija ovogodišnje kampanje je da svaka trudnoća bude planirana i željena.

Obilježavamo 50 godina pilule

Tue, 20 Jul 2010 12:41:28 +0200

Obilježavamo 50 godina pilule!

Farmaceutska kompanija Bayer d.o.o. Sarajevo je u ponedjeljak, 24.05. u 19.00 sati, u ugodnoj atmosferi VIP Restorana Krovna bašta u Hotelu Sarajevo, Koktelom za novinare obilježila jubilej "50 godina Pilule".

Naime, davne 1961. godine, njemačka farmaceutska kompanija Schering na tržište Evrope uvodi prvu kontraceptivnu pilulu, Anovlar®. Od tada do danas, pilula je prolazila kroz nekoliko faza razvoja. Najveće inovacije ostvarene su smanjivanjem doza hormona sadržanih u Piluli uz istu, 99 % zaštitu, zatim sintetitiziranjem novih vrsta hormona koji najsličnije imitiraju prirodne, te postizanjem dodatnih zdravstvenih prednosti korištenja pilule. Posebne vrste Pilule se koriste i u svrhe liječenja određenih hormonalnih oboljenja.

Program proslave moderirao je novinar Aleksandar Hršum, dok su mu sugovornici bili Mr. ph. Irfan Siručić, direktora Bayer-a, Dr. Alma Kapur Hebibović, šef odjela za zdravlje žene, Dr. Vernes Begović, spec. ginekologije, te TV lice Jelena Jugović.

Dr. Alma Kapur Hebibović je u ime kompanije Bayer, koja je globalni lider na polju kontracepcije, pozdravila prisutne i kratko podsjetila na prava i slobode koje su žene stekle ovim istorijskim preparatom.

Medicinski i sociološki aspekt uticaja Pilule na zdravlje žene, tokom večeri je objasnio Dr. Vernes Begović. Poseban osvrt napravio je u pogledu današnjeg nedovoljnog poznavanja djelovanja pilule, te je ukazao da se mlade žene zaista moraju bolje educirati po pitanju neželjene trudnoće, njenih rizika i načina na koji se može izbjeći. Korištenje pilule je podvukao kao potpuno sigurnu metodu zaštite od neplanirane trudnoće.

TV lice Jelena Jugović je iznijela svoja pozitivna iskustva koja ima kroz upotrebu Pilule, a pozvala je mlade djevojke na odgovornost i razmišljanje o zaštiti prije nego što dođe do seksualnog odnosa.

U okviru proslave predstavljena je i kratka izložba „50 godina Pilule – kroz historiju“.

Kontraceptivna Pilula nastavlja svoj razvoj, a bićemo svjedoci širokog izbora novih kontraceptivnih opcija iz Bayer-a

Pogledajte fotogaleriju!

Savjeti muškarcima i djevojkama prije prvog seksa

Tue, 20 Jul 2010 12:39:42 +0200

Kako komunicirati prije prvog sexa?
Jako je bitno komunicirati prije tog značajnog događaja. Odaberite trenutak i upitajte svog partnera da li se osjeća nervoznim zbog prvog seksa. Vrlo će vjerojatno ona ili on biti sretni što imaju priliku razgovarati o tome. Razgovarajte o svojim strahovima i nadanjima. Recite svoje želje. Ukoliko ste prenervozni za takav razgovor savjetujte se sa prijateljem ili stručnom osobom, potražite savjet i na netu, na nekom od specijalizovanih site-ova.

Kako će to izgledati? Da li će biti krvarenja? Da li će biti bolno?
Himen je dosta elastičan, ali to je veoma različito od osobe do osobe. Također, to ovisi i od partnera, njegovog iskustva i adekvatne pripreme.
Kada žena gubi nevinost moguće je da krvari i osjeti bol. Ipak, to ne bi trebalo trajati predugo, niti je to jako ozbiljan problem. Kako bi sve bilo lakše, predigra neka bude što duža prije penetracije, kako bi se osigurala dovoljna vlažnost vagine. Također osigurajte dobar lubrikant. Nemojte koristiti one sa glicerinom jer znaju izazvati infekcije. Opustite se maksimalno i slušajte partnera ukoliko se radi o nekom iskusnom. Recite ako Vas boli ili ako ne možete ili ne želite nešto uraditi.

Za njega: Da li ću moći zadržati erekciju? Što ako neću?
Presing prilikom prvog sexa može biti prevelik za muškarca. To može dovesti do velikog stresa i nemogućnosti vladanja situacijom. Sa jedne strane, kada je u pitanju prvi seks kod muškarca koji nikada ranije nije imao seksualne odnose, obično dolazi do preuranjene ejakulacije. Zbog silnog uzbuđenja i napetosti, dolazi do brzog svršavanja (ejakulacije) i kratkog seksa. To se obično kasnije popravlja, ali se može zadržati i duže vremena kao problem. S druge strane, kada muškarac koji je imao više seksualnih odnosa i različitih partnera, ima po prvi put seks sa djevojkom koja je nevina - i to može za njega predstavljati stres i napetost, u smislu kako će joj biti, hoće li je boljeti itd. Od prevelike želje da udovolji djevojci može se javiti problem sa potencijom.
Ukoliko ‘stvari’ ne rade kako treba pokušajte promijeniti ugođaj, možda okruženje ili pozu. Probajte još produžiti predigru ili ozbiljno razgovarajte o Vašoj vezi i uzajamnoj ljubavi, te o potrebama i željama.

Za nju: Da li ću biti dovoljno dobra?
Seks kao i druge stvari zahtijeva praksu. Vrlo vjerojatno ćete se osjećati malo nespretno. Opustite se i prilagođavajte se i slušajte partnera. Otkrijte što mu/joj odgovara, a što ne. Ne bojte se pitati. Slušajte svoje tijelo i ono što Vam čini ugodan osjećaj. Tražite da Vam radi stvari koje su vam prijatne, a nemojte se ustručavati da kažete šta ne želite ili šta Vas boli ili Vam smeta. Raščistite svoje dileme da li želite ili ne seks, da li sa tom osobom i da li ga želite sada, puno prije samog čina. Tek kada budete potpuno sigurni u to, planirajte vrijeme i mjesto, napravite ugodnu atmosferu i više ne razmišljajte da li ste donijeli pravilnu odluku i da li tako treba. Tada se samo opustite i probajte da Vam ostane u dobrom sjećanju. Naravno, da bi bili potpuno opušteni morate misliti na zaštitu i koristiti je!

Par dodatnih savjeta:
Mokrite i operite intimnu zonu prije i nakon spolnog odnosa.
Svakog jutra mlakom vodom operite intimnu zonu, a svaki drugi dan koristite i sapun za intimno područje, jer podržava kiseli pH rodnice (vagine) i pomaže u zaštiti od bakterijskih infekcija. Također, postoje posebni preparati za tu namjenu u raznim oblicima i možete dobiti savjet u apoteci ili kod ginekologa.
Ne koristite intimne dezodoranse i maramice za intimnu njegu, jer povećavaju rizik od gljivičnih infekcija.
Ponašajte se odgovorno i tražite od partnera da koristi kondom i kad prakticirate oralni ili analni seks. Jedan jedini spolni odnos bez zaštite je dovoljan za trudnoću. Čak i ako partner ejakulira vani, na ulazu u vaginu, opet je moguća trudnoća, zbog pokretljivosti spermatozoida.
Nakon prvog spolnog odnosa obavezno otiđite na prvi ginekološki pregled. Ako niste spolno aktivni na prvi pregled otiđite najkasnije sa napunjenih 18 godina.
Tokom plodnog razdoblja na pregled ginekologu odlazite jednom godišnje, te redovno radite PAPA bris.
Za mlade djevojke preporučuje se korištenje pilule kao najsigurnija zaštita od neželjene trudnoće. Vrstu pilule propiše ginekolog nakon općeg ginekološkog pregleda.

Šta se morate pitati prije prvog puta?

Tue, 20 Jul 2010 12:36:30 +0200

Famozni prvi put ima toliko nedoumica – gdje će se dogoditi, s kim će se dogoditi i još mnogo toga. No, evo šta se morate pitati prije prvog seksa, bez obzira na to s kim i gdje odlučite da se to dogodi:

a) Zašto želim seks?
Neka istraživanja su pokazala da tinejdžeri najčešće ulaze u seksualne odnose iz sasvim krivih razloga – zato što misle da to svi drugi čine, zato što misle da će postati popularniji, zato što misle da je to 'stvarno kul'.
Pokazalo se da tinejdžerice žele seks jer smatraju da će to produbiti vezu u kojoj su, kako bi pokazale svoju ljubav prema partneru ili pak zadobile ljubav svog partnera. Dok su kod djevojaka razlozi više emocionalne prirode, dečki žele seks kako bi se mogli pohvaliti prijateljima, kako bi dokazali svoju muškost ili ojačali ego. Sve češće se dešava u zadnje vrijeme, da se i djevojke hvale u društvu kako su imale seks i da više nisu “djevojčice” već “zrele žene”.
Trebate slušati svoj unutarnji glas, ono što vam Vaš razum govori. Ako mislite da je pravilnije i bolje pričekati sa seksom, ne dajte da Vas iko nagovara ili prisiljava na suprotno. Trebate to raditi samo ako stvarno želite seks i ne zato što Vaš partner to želi i ne zato što su svi u školi već isprobali seks – većina njih laže, vjerujte nam.

b) Alkohol ili droga prije seksa?
Studije su pokazale da tinejdžeri prečesto kreću sa seksom upravo pod uticajem alkohola ili čak droga. Događa se da jedan partner namjerno opija drugog s nakanom da ga navede na seks.

Alkohol i droga smanjuju sposobnost rasuđivanja. Vjerojatno ste mnogo puta u filmovima vidjeli kako je to kad se ulazi u seks pod uticajem alkohola i droga – žaljenje je sve što na kraju ostaje. Osim toga, opasnosti od bolesti i trudnoća tada su trostruko veće.

c) Koliko će se moja veza promijeniti nakon seksa?
Moguće su sve varijante. Ako ste u vezi i do sada niste prakticirali seks, sigurno je da će Vaša nova navika unijeti novosti u odnos. A to ne mora uvijek biti dobro. Jedni tinejdžeri se žale da su se počeli više svađati nakon seksa, drugi kažu da je jedno od partnera stalno željelo seks, dok drugom to nije odgovaralo, treći pak da su se toliko počeli sramiti jedno drugoga da su se na kraju prestali viđati.
Ima nekih koji kažu da se baš ništa nije promijenilo, nekima je veza “oživila”, poboljšala se. Na žalost puno je primjera i da je veza “pukla”, uglavnom zato što je jedan partner “dobio što je tražio” i otišao dalje. Više mu nije bilo zanimljivo, bio je odgovor. Neki su počeli sa promiskuitetnim ponašanjem i čestim mijenjanjem partnera. Zato, morate biti sigurni i u sebe, i u svog partnera.

d) Ako kažem 'da', dokazujem li nešto ili zaista to želim?
Tinejdžeri često smatraju da će seksom nekome nešto dokazati, najčešće je to ljubav prema partneru, odnosno razmišljanje: 'Ako spavam s njim/njom, više će me voljeti!' Na žalost, stvari najčešće ne funkcioniraju ovako i ne dobivamo onoliko koliko dajemo.

Ako ti partner govori neke od sljedećih rečenica, zapravo samo želi manipulirati tobom: 'Da me zaista voliš, pristao/la bi...', 'Pokaži mi koliko me voliš...', 'Daj da ti pokažem koliko te volim...', itd. Jedino što trebaš na to reći je jasno i glasno 'NE'.
Znate da još uvijek možete reći 'ne'
To možete reći kada god želite, i samu sekundu prije seksa, bez obzira na to šta ste možda rekli prije toga. Radi se o Vašem tijelu, i Vi ste glavni tu i odlučujete što će se dogoditi.

e) Šta je sa mojim osobnim vrijednostima i religioznim osjećajima?
Htjeli mi to priznati ili ne, još uvijek živimo u konzervativnom društvu u kojem se cure koje vole seks zovu svakakvim imenima (posebno u manjim mjestima) dok su takvi dečki pravi “kuleri”i omiljeni u društvu, mada se to zadnjih godina polako mijenja. Dakle, razmislite o tome šta ćete sami o sebi misliti nakon što krenete sa seksom. Također, ako ste vjernik/ca, grižnja savjesti može postati veliki problem.

Dakle, prije prvog puta obavezno se upitajte imate li određena religijska ili etička uvjerenja koja su Vam usađena, a zbog kojih bi se kasnije mogli osjećati loše. Zapitajte se i hoće li novo iskustvo unijeti grižnju savjest ili laži u Vaš život. Nakon toga odlučite hoćete li seksu reći 'da' ili 'ne'.

f) Šta očekujem od seksa?
Prvi seks je iskustvo koje ćete pamtiti cijeli život i zašto ga onda ne napraviti na pravi način? Primjerice tulum, auto, toalet ili kakvo drugo bučno mjesto zasigurno neće donijeti dobre uspomene.
Dok ne možete uticati na to kakav će prilikom seksualnog odnosa biti Vaš partner, ono na što možete uticati su okruženje i atmosfera u kojem će se sve odvijati. Ako imate neke maštarije sa svijećama, cvijećem ili što god to bilo, nastojte ih i ispuniti. Učinite sve da napravite atmosferu i doživljaj koji ćete dugo pamtiti i rado ga se sjećati. Bitno je da je mirno mjesto, da ste sami, da Vas niko ne može ometati, da imate dovoljno vremena i ne morate žuriti, da ne strahujete da će neko naići i prekinuti Vas - jednostavno da maksimalno smanjite nivo stresa i opustite se. Morate biti opušteni i opustiti svoga partnera, samo tako možete očekivati ugodan osjećaj i doživljaj prvog seksa.

g) Jesam li pripremio/la zaštitu?
Ovo je prvo o čemu trebate razmišljati i preuzeti odgovornost.
Broj maloljetničkih trudnoća je u porastu. Jedna od deset tinejdžerica zatrudni. Uvjerava li te netko da se za vrijeme prvog seksa ne može zatrudnjeti, nema pojma ni o čemu. Možete zatrudnjeti, a možete se zaraziti i mnogim bolestima koje se prenose nezaštićenim seksualnim odnosom. Upitajte sebe znate li sve što trebate znati o zaštiti.
Blic test: koji je najbolji način za zaštitu od spolnih bolesti i trudnoće?

h) Jesam li spreman/na preuzeti odgovornost koju donosi seks?
Trudnoća je rizik koji Vam vjerojatno kao prvi pada na pamet, ali postoji čitav niz opasnih bolesti kojima se izlažete seksom.
Seks je vrlo ozbiljan čin koji treba biti odgovoran, jer neodgovornost donosi mnogo toga lošeg. Jeste li sposobni razgovarati o seksu, i to dok ste odjeveni? Možete li se dogovoriti oko zaštite, također, dok ste odjeveni? Znate li što učiniti, ako posumnjate na trudnoću? Kamo otići, ako posumnjate na bolest?
Imate plan u slučaju trudnoće?
Čak i ako poduzmete sve mjere opreza, još uvijek može doći do trudnoće. Kondomi su učinkoviti tek u 85% slučajeva.
Jasno vam je da bi taj partner možda bio sa vama do kraja života?
Ne mora biti, možete vi prekinuti. No, u slučaju trudnoće ili spolne bolesti – možda ćete morati biti jedan drugome u životu oslonac i podrška duže nego što ste to planirali ili u početku željeli.

Jeste li spremni za prvi sex?

Tue, 20 Jul 2010 12:33:33 +0200

Seksualnost u adolescenciji
Za period adolescencije karakteristično je da tijelo dobija sekundarne spolne karakteristike koje mogu biti prvi uzrok privlačnosti između dvije osobe suprotnog ili istog spola. Hormonske promjene koje se tada dešavaju u tijelu omogućavaju da se doživi tjelesno uzbuđenje. Međutim, to ne znači da su sve osobe u isto vrijeme i spremne da ostvare svoj prvi seksualni odnos.

S jedne strane tijelo je dovoljno razvijeno i zrelo za seksualne odnose, završen je uglavnom razvoj genitalnih organa, ali s druge strane to ne znači da je i potpuno zrela ličnost u pitanju. Zrelost ličnosti, u psihološkom i emocionalnom smislu je važna, a možda je i najvažniji preduslov za stupanje u prvi seksualni odnos. Naravno, tu zrelost (koja ovisi od puno faktora, životnog okruženja i iskustva) ne dostižu sve osobe istovremeno, tako da postoje velike varijacije. Ipak, sa godinama i većim (tuđim i vlastitim ) iskustvom, općenito osoba postaje zrelija i psihofizički usklađenija. Zbog toga je možda bolje, u većini slucajeva, odgoditi stupanje u seksualne odnose za kasniju adolescenciju.

Je li pravo vrijeme za to?
Prvo što morate imati na umu je to da je seks Vaš osobni odabir i ničiji drugi. Ni Vaš dragi ili draga ne mogu donijeti odluku za Vas.
Ta odluka je samo Vaša i imate pravo da ona bude veoma različita od odluke Vaših prijatelja ili okruženja. Ako Vaši prijatelji imaju problema sa prihvatanjem Vaše različitosti (u svakom, pa i u ovom pogledu), onda je pravo pitanje da li Vam takvi prijatelji trebaju. Pravi prijatelji će poštovati Vaš stav kakav god da je.
Zbog toga je važno steći neophodna znanja o seksualnosti, reproduktivnom zdravlju, neželjenim posljedicama stupanja u seksualne odnose i načinima zaštite, a najbitnije je da se ta znanja adekvatno primijene, te da postanu neophodne vještine i rutina. Također je bitno steći sposobnost uspostavljanja toplih emocionalnih odnosa sa osobama suprotnog spola, zasnovanog na prijateljstvu, ravnopravnosti, međusobnom razumijevanju i povjerenju, te razvijanje tolerancije i ljubavi.
Seksualni odnos ima različita značenja za različite kulture i pojedince. Jedni ga izjednačavaju sa fizičkom ugodom, uzbuđenjem i strašću, a drugi sa romantikom i velikom ljubavi među partnerima kojima seks slijedi nakon jakog emocionalnog iskustva. Najmanji je broj onih koji ga, u današnje vrijeme, povezuju samo sa reproduktivnom funkcijom tj. rađanjem potomstva (osim nekih religijskih zajednica).

Abortus je najčešća i najštetnija metoda kontracepcije

Tue, 20 Jul 2010 12:29:16 +0200

Abortus nije samo jednostavna medicinska procedura. Za mnoge žene,to je događaj koji promijeni njihove živote zbog značajnih fizičkih, emocionalnih i duhovnih posljedica. Mnoge žene koje trpe posljedice abortusa kažu da bi voljele da im je neko ukazao na sve činjenice o abortusu, kao i na rizike abortusa.

Ma koliko da nije logično, veliki broj žena koristi abortus kao kontraceptivni metod tokom cijelog svog reproduktivnog perioda, ne razmišljajući o posljedicama. Pojedine žene su, čak, uvjerene da je takva intervencija sasvim u redu.

Raširenost, veličina problema

150 000 trudnoća dnevno u svijetu završava se induciranim pobačajem,
Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) navodi podatak da se od 210 miliona trudnoća, svake godine oko 22% završi namjernim prekidom.

1/3 abortusa se izvodi ilegalno, a 1 od 8 žena podvrgnutih ilegalnom abortusu umre!!!

BiH-nema tačnih podataka; po nekim istraživanjima svaka 3 žena je imala najmanje jednom abortus.

Općenito, kod nas, postoji izvjesna nevoljkost za objavljivanje statistika o neželjenom prekidu trudnoće u javnosti. Najveći problem su privatne ordinacije koje kriju da vrše pobačaje, te je nemoguće imati statistiku na bilo kojem nivou kada je u pitanju broj urađenih pobačaja. Čak i kada su u pitanju državne bolnice, podaci su diskutabilni, jer se dosta pobačaja izvodi na osnovu privatnih veza bez adekvatne evidencije. Takve statistike mogu alarmirati neke dijelove populacije i pokrenuti pitanje nametanja zabrane neželjenog prekida trudnoće (jedna takva zabrana je bila predmetom debate u nekim religijskim zajednicama). Predratni broj zakonitih pobačaja je bio nešto manji od broja registrovanih trudnoća, što je upućivalo na to da je prekid trudnoće bio najčešće korišteni metod planiranja porodice. Ovaj metod je najskuplji, i po zdravlje žene, i sa ekonomske strane.

BiH: Smanjen broj poroda, povećan broj abortusa.

Zdravstvene ustanove prijavljuju sve veći broj navodnih “spontanih”pobačaja, dok je sve manji broj žena višerotki, a veći broj starijih prvorotkinja. Generalno se bilježi i sve kasnije stupanje u brak.

Zakonodavstvo, legalne mogućnosti pobačaja:
Holandija, Britanija i Švedska najtolerantnije države
Zakoni o abortusu su različiti u 27 država EU. U Irskoj, na primjer, ta medicinska praksa je zabranjena, dok su Holandija, Velika Britanija i Švedska najtolerantnije u primjeni prekida trudnoće. U slučaju legalizacije, "primjena abortusa je veoma različita", izjavila je Fransoa Loran, predsednica francuskog pokreta za planiranje porodice Plening familijal.
U većini zemalja EU, prekid trudnoće dozvoljen je na zahtjev žene i to do 12-te nedjelje trudnoće, osim u Švedskoj gde je abortus dozvoljen do 18-te nedjelje trudnoće. Abortus je zakonski dozvoljen do 12-te nedjelje trudnoće u Njemačkoj, Austriji, Belgiji, Bugarskoj, Danskoj, Estoniji, Francuskoj, Grčkoj, Mađarskoj, Letoniji, Litvaniji, Češkoj, Rumuniji, Slovačkoj, Sloveniji i Švedskoj.

U Švedskoj je prekid trudnoće do 12-te nedjelje bezuslovno dozvoljen, do 18-te nedjelje uz razgovor sa specijalistima, a čak do 22-e nedjelje uz posebnu saglasnost stručnjaka… Maloljetnicama nije potrebna pismena saglasnost roditelja, a troškove abortusa snosi socijalno i zdravstveno osiguranje.

U Njemačkoj je abortus legalizovan 1995. godine i to do 12-te nedjelje trudnoće, ali je potrebna saglasnost stručnjaka iz specijalizovanih savjetovališta.

U Francuskoj je prekid trudnoće zvanično dozvoljen 1975. godine i to do 10-te ili 12-te nedjelje trudnoće.

U Holandiji je prekid trudnoće dozvoljen u nekim slučajevima i do 22-e nedjelje trudnoće, nakon pet dana razmišljanja o tome šta abortus predstavlja.

U Velikoj Britaniji je dozvoljen prekid trudnoće čak i do 24-te nedjelje, ukoliko je ugroženo zdravlje majke ili fetusa (ploda). U tom slučaju potrebna je saglasnost dva ljekara.

Zabrane izvođenja abortusa

U Poljskoj, Španiji, Portugalu i na Kipru abortus može jedino da se primijeni u slučaju silovanja i ozbiljnih zdravstvenih razloga, ukoliko je u opasnosti život majke ili ploda. U Irskoj i na Malti abortus je zabranjen, čak i u slučaju silovanja. Jedino se primjenjuje ukoliko je ugrožen život žene.

Bosna i Hercegovina ima veoma liberalan stav. Do 10-te sedmice trudnoće abortus je legalan.
Ako je osoba starija od 18 godina, a u RS-u preko 16 godina, nije potreban poseban razlog, niti saglasnost roditelja. Ukoliko je osoba maloljetna, zahtijeva se odobrenje roditelja ili staratelja.

Nakon 10-te sedmice, abortus se radi samo u slučaju kada je u pitanju:
- Rizik po život i zdravlje žene,
- Rizik po fizičko i mentalno zdravlje djeteta,
- Silovanje ili drugi seksualni zločin.

Nakon 20-te sedmice trudnoće, abortus se može raditi samo u slučaju da se spasi život ili zdravlje žene, kada proceduru odobrava posebna komisija.

Neželjene posljedice i komplikacije abortusa

Prekid trudnoće, i kada se obavlja u najsavremenijim medicinskim uslovima, uvijek je rizičan. To je, prije svega, ozbiljan hirurški zahvat, koji može da ostavi i fizičke i psihičke posljedice na zdravlje žene.

Svaki medicinski postupak, pa i abortus, nosi sa sobom rizik i mogućnost komplikacija. Što je trudnoća starija, procenat komplikacija koje se mogu javiti nakon abortusa je veći. Znači, komplikacije se mogu javiti već u prvih nekoliko dana poslije prekida trudnoće, pa sve do veoma kasnih posljedica.

Učestalost komplikacija raste za oko 20% sa svakom nedjeljom trudnoće, posebno od 7-e nedjelje, a smrtnost zbog pobačaja raste za 30% sa svakom nedjeljom trudnoće i najniža je u 8-oj nedjelji.

Podjele i vrste komplikacija:

Svjetska zdravstvena organizacije (WHO) podijelila je komplikacije namjernog prekida neželjene trudnoće prema vremenu javljanja, na rane i kasne komplikacije.

Rane komplikacije su:
- uterina perforacija (oštećenje maternice – proboj zida maternice) i
- atonija s krvarenjem (opuštanje mišića maternice sa krvarenjem).

Kasne komplikacije su:
- amenoreja (izostanak menstruacije)
- senzibilizacija Rh negativne žene
- neplodnost ili problemi sa začećem.

Komplikacije namjernog prekida neželjene trudnoće prema ozbiljnosti se dijele na velike i male:

Velike komplikacije zahtijevaju hospitalizaciju (prijem u bolnicu) i obuhvataju:
- Ostatak trofoblastnog tkiva
- Septička infekcija
- Perforacija maternice (proboj zida maternice)
- Opsežno krvarenje
- Nemogućnost izvršenja zahvata (anomalije)
- Heterotopična trudnoću (trudnoća izvan maternice).

Male komplikacije se mogu ambulantno liječiti i obuhvataju:
- Infekcija (profilaksa antibioticima se uobičajeno primjenjuje)
- Nepravilno krvarenje
- Cervikalna stenoza (kod male trudnoće – suženje grlića maternice) i rascjep grlića maternice.

Komplikacije namjernog prekida neželjene trudnoće mogu se podijeliti i na fizičke i emocionalne komplikacije abortusa.

Neke od najčešćih komplikacija su:
1. Perforacija (probijanje zida maternice)
Ponekad se desi da instrumenti za abortus, slučajno, tokom same procedure abortusa, probiju zid maternice prilikom čega može doći i do povrede drugih unutrašnjih organa kao što su mokraćna bešika, crijeva, mokraćovodi, veliki krvni sudovi. Tada jedino možemo da pribjegnemo novom operativnom zahvatu i intenzivnom spriječavanju infekcija jakim dozama antibiotika i intenzivnom nadzoru, da spriječimo gubitak tečnosti i krvi, eventualno da primijenimo konzervativni tretman (veoma rijetko) kod malih oštećenja, bez povrede drugih tkiva i organa, što svakako podrazumijeva hospitalizaciju i intenzivan nadzor nad pacijenticom.

2. Krvarenje
Krvarenja mogu nastati zbog zaostalog dijela ploda ili posteljice, kada ponovo moramo da uradimo reviziju materične šupljine, ili zbog hipotonije materice (pa dajemo uterotonike) iza čega mogu nastati infekcije, tromboflebitis i druge rjeđe komplikacije.
Ponekad je potrebno primiti transfuziju da bi se nadoknadila izgubljena krv.
Ponekad je, da bi se zaustavilo krvarenje, potrebna još jedna kiretaža (čišćenje) ili izuzetno rijetko histerektomija (vađenje maternice).

3. Laceracija i oštećenja cerviksa (cijepanje grlića)
Prilikom abortusa može doći do oštećenja grlića maternice, jer koristimo oštre metalne instrumente. To se mora zbrinuti, ušiti rascjep i pokriti antibioticima, da bi se spriječili infekcija i dalje komplikacije.

4. Alergijska reakcija na lijekove i anestetike
Postoji rizik od alergijske reakcije na anesteziju koja se koristi tokom procedure abortusa, kao i na antibiotike koji se kasnije daju. Te reakcije mogu biti od malog kožnog osipa pa da najjačih reakcija koje uključuju anafilaktički šok- po život opasno stanje.

5. Infekcija
Maternica je nakon abortusa osjetljiva na infekcije naročito u slučajevima kada je dio ploda ili placente slučajno ostavljen unutra. Infekcije su naročito rizične ako imate hlamidiju ili gonoreju ili neku drugu spolno prenosivu bolest od ranije, koja nije liječena. Simptomi su bol i visoka temperatura.
U terapiji se obično daju antibiotici, ali ponekad se mora uraditi još jedna kiretaža. Ako se ne učini nešto, može se razviti veoma ozbiljna infekcija koja može dovesti do sepse (širenja infekcije preko krvi na udaljene organe), a kasnije i do neplodnosti.

6. Uticaj na kasnije trudnoće
Smatra se da sve traume genitalnog trakta, a koje prate sam zahvat abortusa, mogu dovesti do infekcije, sa kasnijim komplikacijama u vidu hroničnih zapaljenja jajnika, zapušenja jajovoda, oštećenja materične sluzokože, grlića maternice, što rezultira nemogućnošću da žena ostane trudna, ili pak dolazi do spontanih pobačaja i žena ne može trudnoću da iznese do kraja.
Također, češće su vanmaterične trudnoće, jer oplođena jajna ćelija naiđe na prepreku u zapušenom jajovodu i tu ostane, umjesto da stigne u maternicu koja sa priprema za buduću trudnoću. Tako se trudnoća nastavlja razvijati, do određenog momenta, najčešće u jajovodu.
Ako se previše ošteti sluzokoža maternice u toku zahvata, dolazi ne samo do odsustva ili veoma oskudnih menstruacija, usljed priraslica, već opet do problema sa ostajanjem u drugom stanju.
Oštećeni grlić maternice i maternica u toku naredne trudnoće ne mogu da obezbijede idealne uslove za plod. Zato dolazi do češćih krvarenja u prva tri mjeseca trudnoće, spontanih pobačaja, prijevremenih porođaja, nisko usađene posteljice, srasle posteljice, potrebe za serklažom (podvezivanjem), rađanja djece sa malom porođajnom težinom i sl.

7. Nastavak trudnoće i nakon intervencije
Ovo se češće dešava u ranijim sedmicama trudnoće, kada je plod mali, pa ga doktor koji radi pobačaj “promaši” i instrumentima ga ne zahvati, tako da se on nastavi dalje razvijati. Također, to je moguće (rijetko) i kod višeplodnih trudnoća kada jedan plod bude “očišćen”, a drugi nastavi rasti. Dešava se i kod manje opreznih ili iskusnih doktora. Ima dosta slučajeva da su se nakon takvih neuspjelih pobačaja rodila zdrava djeca.

8. Emocionalne posljedice abortusa
Neke žene doživljavaju jake negativne emocije nakon abortusa. Nekada se one jave već samo nekoliko dana nakon abortusa, a ponekad tek nakon mnogo godina. Ova psihološka reakcija je poznata kao Post-abortivni stres (PAS). Nekoliko faktora koji povećavaju rizik od pojave Post-abortivnog stresa su: ženine godine, okolnosti pod kojima je došlo do abortusa, u kojem mjesecu trudnoće je izvršen abortus i ženino religiozno uvjerenje.
U najtežim slučajevima javlja se tzv. postaborcioni sindrom koga odlikuju suicidne ideje, pokušaji samoubistva, samoubistva, snovi o abortusu sa osjećajem krivice i griže savjesti, depresija, potiranje emocija, izbjegavanje emotivnih veza, strah, bespomoćnost, seksualne disfunkcije, strah od trudnoće i strah od neplodnosti, poremećaji ishrane, zloupotreba cigareta, alkohola i droga.

Ne čekajte da se vama to desi!!! Abortus nije neophodan, nije ni potreban, može biti veoma neugodan čin.

Zašto bi od zdravlja pravili bolest?

Žena je obdarena sposobnošću da rađa i materinstvo je u osnovi ženskog bića.
Vi možete da birate kada ćete biti trudni i kada ćete rađati.
Dok ne donesete tu odluku, budite odgovorni prema svome tijelu i koristite savremena dostignuća medicine, koristite kontraceptivna sredstva i metode! Ona stoje svima na raspolaganju. Nema opravdanja da neko ne zna koji su načini zaštite od neželjene trudnoće. Ovo je doba informatizacije društva i samo želja za znanjem je dovoljna da veoma lako nađete potrebne informacije. Počevši od ovog site-a kojeg ste upravo posjetili.

Pitajte sve što vas zanima!

Posjetite svog ginekologa, dobićete uvijek pravi savjet!

Pobrinite se za svoje zdravlje.
Trudnoća je odraz zdravlja uopšte i, naravno, reproduktivnog zdravlja. Ne dozvolite da vama predstavlja problem i bolest.

Koristite kontracepciju sve dok ne poželite ostati trudni!

Problemi sa potencijom

Tue, 20 Jul 2010 12:06:44 +0200

Žene našeg podneblja nisu vaspitane da se sa seksualnim problemima treba uhvatiti u koštac, već da ih treba prećutati, pokušati da se riješe na godišnjem odmoru ( na koji idemo jednom godišnje) ili odustati od seksa dok se problem ne riješi. A najčešći i najneprijatniji problem u seksu je izostanak erekcije...

Ne prećutkivati

Ukoliko vaš partner ima problem s postizanjem erekcije njemu je i te kako potrebna vaša pomoć. Ova situacija je svakako neprijatna za oboje i morate biti vrlo oprezni s tim šta ćete reći i uraditit, Nemojte se praviti da problem ne postoji. Možda je vama tako lakše, ali na taj način ostavljate partnera na cjedilu.

Impotencija i depresija

Supruge muškaraca koji pate od impotencije često misle da ih partner vara, da nešto nije u redu s njihovim brakom ili im , u nekim slučajevima , lakne jer ni same ne žele seks. S druge strane, oni se osjećaju neostvareno, misle da su omanuli kao muškarci i zapadaju u depresiju. Zato ste mu potrebni.

Razgovor
Otvoreno pričajte sa partnerom. Razgovor ne mora da urodi plodom iz prvog pokušaja jer je psihološki pritisak i suočavanje sa problemom uvijek najteži dio. Budite strpljivi. Postavite se kao prijatelj, ponudite svoije razumijevanje i nikako nemojte optuživati partnera.

Otkrivanje uzroka
Najčešći uzroci impotencije su stres, fizički umor i zdravstveni problemi. U svakom slučaju, najbolje je posjetiti ljekara koji će otkriti uzrok i preporučiti potrebnu terapiju. Probajte Levitru (Plamenu pilulu)-idealno riješenje za erektilnu disfunkciju koja brzo djeluje (u roku od samo 10-ak minuta), uz koju je dozvoljena konzumacija alkohola i omiljene hrane, koja ima pozitivan učinak na spermogram, koja je pouzdana i brzo se luči iz organizma, koja ne izaziva očigledne promjene na licu, a koja pomaže da se povrati kvalitet seksualnih odnosa, a samim tim i kvalitet života uopšte. Od prošle godine Plamena pilula je dostupna i na tržištu Bosne i Hercegovine.

Niste usamljeni
Problem sa impotencijom nije razlog za paniku, očaj i stid i ima rješenje! Ukoliko vaš partner ima problema sa s izostankom erekcije niste usamnjen slučaj.

Zadovoljne žene
Budite nježne, umiljate i pažljive, kakve supruge i treba da budu. Nažalost, sve češće zaboravljenmo da smo nježniji spol. I nemojte odustajati od seksa! Budite zadovoljne, nasmijane i srećne!