Похудение: диеты, упражнения, фармакологические средства.

Суп из сельдерея для похудения

admin — Thu, 19 Apr 2012 07:53:44 +0000

Диета, которая базируется на супе из сельдерея, известна уже давно и имеет большое количество поклонников. Она очень эффективна и практически не имеет противопоказаний, кроме того ее очень легко соблюдать. Сельдерей - это очень полезный продукт и при регулярном его употреблении он не только способствует похудению, а еще оказывает общеукрепляющий и омолаживающий эффект.

Диета Натальи Ветлицкой

admin — Mon, 16 Apr 2012 14:29:50 +0000

Наталия Ветлицкая – известная российская певица, несмотря на далеко не юный возраст, остается в форме и выглядит просто замечательно. Говорят, что секретом ее стройности является специальная диета, благодаря которой можно сбросить до 10 килограмм за 15 дней.

По некоторым данным, существует две версии диеты Наталии Ветлицкой. Как бы там ни было, это жесткие полувегетарианские очистительные диеты, способствующие быстрому похудению.

Диета Наталии Ветлицкой – важные факты

Секрет избавления от целлюлита открывает АЮРВЕДА

admin — Thu, 08 Mar 2012 13:35:34 +0000

Жировая прослойка, именуемая целлюлитом, медицинским термином называется гидрофобными метаболитами.

Это продукты обмена веществ, которые остаются в тканях после выведения отходов. Они не растворяются водой, поэтому с помощью гидроколонотерапии и других очистительных процедур от них не избавиться.

Чтобы связать токсины и вывести их из организма АЮРВЕДА предлагает программу НАРУЖНОГО И ВНУТРЕННЕГО ПРОМАСЛИВАНИЯ. В зависимости от конститутивного типа человека определяется программа очищения.

Фотографии «До и после похудения» - секрет большого обмана.

admin — Sat, 21 Jan 2012 10:23:03 +0000

Все мы часто видим завораживающие рекламы всевозможных пищевых добавок для похудения. На какие только ухищрения не идут производители, чтобы сбыть побольше своей продукции. Яркие, кричащие… Но привлекает больше всего не цвет и не красивые картинки.

Инфракрасная сауна - только факты

admin — Wed, 18 Jan 2012 21:27:35 +0000

Инфракрасная сауна в последнее время становится все более популярным способом похудения. Многие фитнес-клубы предлагают услуги инфракрасной сауны как дополнение к физическим упражнениям. Но является ли посещение инфракрасной сауны эффективным методом в борьбе с лишними килограммами? Для начала нужно выяснить принцип ее действия.

Инфракрасная сауна – воздействие на организм

Инфракрасная сауна представляет собой специально оборудованную кабину, изготовленную из натурального дерева с инфракрасными излучателями.

Раздельное питание для похудения

admin — Sat, 14 Jan 2012 22:51:20 +0000

Все знают, что для поддержания стройной фигуры необходимо правильно питаться. Существует множество способов для похудения, одним из них является и раздельное питание. Эта методика избавления с каждым днем становится все популярнее, и даже многие звезды шоу-бизнеса признаются, что они являются поклонниками раздельного питания. Так в чем же заключается успех раздельного питания?

Раздельное питание для похудения – принцип действия

Народные способы похудения

admin — Wed, 11 Jan 2012 06:45:47 +0000

Современных методов похудения существует целое множество. Но их эффективность и безопасность остается под вопросом. Если вы не являетесь поклонником приема таблеток для похудения или новомодных диет, то хорошей альтернативой в борьбе с лишним весом могут стать народные способы похудения, известны еще нашим бабушкам.

Настои и отвары

Диета для нормализации высокого артериального давления

admin — Fri, 16 Dec 2011 18:16:19 +0000

К сожалению, в сегодняшнем гипердинамическом мире все труднее оставаться одновременно успешным и здоровым. Вред здоровью человека наносит множество факторов, среди которых и стресс, и малоподвижный образ жизни, и, конечно, вредная еда – высококалорийные перекусы с большим содержанием соли (фастфуд, полуфабрикаты, снеки) – для моментального насыщения, не требующего затрат времени. Но организм при таком раскладе вещей подает сигнал любым способом: будь то повышенное артериальное давление или разного рода сбои в работе желудочно-кишечного тракта. Мы то, что мы едим.

Диета для сорокалетних женщин

admin — Tue, 06 Dec 2011 21:51:52 +0000

Диета для женщин в возрасте 40 лет должна несколько отличаться от диет для девушек помоложе, поскольку обменные процессы замедляются. Красноречивая фраза «полнеют от лет, а не от котлет» тому подтверждение.

По возможности исключите жиры и сахар. Избегайте высокоуглеводистых фруктов. Предпочтительно употреблять рыбу морскую и пресноводную, овощи, молочные и кисломолочные продукты. Физические нагрузки обязательны.

Осенняя диета на 1000 калорий

admin — Sun, 27 Nov 2011 14:50:02 +0000

Если Вы человек ответсвенный и хотите выглядеть на новогодние праздники на все 100, для вас – осенняя диета – вкусная недорогая и,что немало важно – «безболезненная».

Продолжительность осенней диеты, в зависимости от потребностей, - от 7 до 21 дня. Результат - 1,5 кг в неделю.