Диетолог

Очищаем организм после праздников

admin — Tue, 09 Mar 2010 10:52:43 +0000

Поздравляю всех женщин с прошедшим 8 марта! Желаю вам быть такими, какими вы хотите быть А чтобы лишние килограммы не омрачали впечатления от праздника, предлагаю вашему вниманию неплохую экспресс-диету французского диетолога Мадлен Жеста. Эта диета помогает быстро сбросить лишние килограммы и дать отдых ЖКТ. Ранним утром: после стакана воды – свежевыжатый фруктовый сок. Затем чашка [...]

8 способов казаться стройнее

admin — Tue, 02 Mar 2010 12:03:11 +0000

Времени постоянно не хватает, поэтому продолжение статьи про Великий Пост выложу чуть позднее. А сейчас статья для тех, кто решил худеть, но ещё не приобрел желанные размеры Статью я честно сосканила с Домашнего Очага ПОКУПАЙТЕ ВЕЩИ СВОЕГО РАЗМЕРА Не пытайтесь влезть в размер, который вы носили [...]

Великий Пост для похудения?

admin — Fri, 26 Feb 2010 12:16:21 +0000

Давно я не писала на свой блог. Дела-дела, учеба… Пора написать что-то важное. Например, ответить на вопросы: можно ли похудеть во время Великого Поста? Подходит ли постная пища для сброса веса? Как правильно организовать свое постное меню? Сразу оговорюсь, если кто-то соблюдает Пост из духовных побуждений – [...]

Лекарственные травы для похудения

admin — Fri, 12 Feb 2010 13:04:23 +0000

В этом посте продолжу тему прошлого (Народные средства для снижения веса) о лекарственных растениях, помогающих снизить вес. В основном, в практике похудения используются травяные сборы, которые содержат для: - травы для снижения аппетита – обволакивают стенки желудка или разбухают, заполняя желудок (фукус пузырчатый, водоросли спирулина, корни [...]

Народные средства для снижения веса

admin — Tue, 09 Feb 2010 19:21:01 +0000

Завтрашняя тема моего семинара (точнее, одна из тем ) – голод и аппетит. Все, кто когда-то сидел на диете знают, что главный враг худеющего – сильное чувство голода. Можно ли его как-нибудь снизить? Можно. Причем методов очень много. В этом посте я не буду рассматривать все [...]