<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:blogger='http://schemas.google.com/blogger/2008' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd="http://schemas.google.com/g/2005" xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-2743579550809905807</id><updated>2016-10-23T10:54:34.691-07:00</updated><category term="Healt"/><category term="Fakta"/><category term="love"/><category term="tips dan trik"/><category term="Galau"/><category term="unik"/><category term="sedih"/><title type='text'>kata kataku</title><subtitle type='html'></subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://www.sehatmu.tk/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2743579550809905807/posts/default'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://www.sehatmu.tk/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><author><name>Ical Faisal</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh4.googleusercontent.com/-Y9nEQ75iHRQ/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAADc/wjeCUyl8f1Q/s512-c/photo.jpg'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>12</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>25</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2743579550809905807.post-7626915807156098857</id><published>2015-10-30T08:18:00.001-07:00</published><updated>2015-10-30T08:23:52.994-07:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Healt"/><title type='text'>Daftar buah buahan yang dapat menhilangkan bekas noda jerawat</title><content type='html'>&lt;div dir=&quot;ltr&quot; style=&quot;text-align: left;&quot; trbidi=&quot;on&quot;&gt;&lt;br /&gt;Wajah merupakan bagian paling penting pada kalangan remaja dan merupakan daerah yang paling rentan untuk di hinggapi penyakit seperti jerawat .jerawat banyak meninggalkan masalah bagi kulit bukan hanya saat terserang penyakit ini namun juga setelah sembuh dari penyakit ini masih meninggalkan masalah pada kulit seperti noda kehitaman yang mempengaruhi masalah penampilan.&amp;nbsp;&amp;nbsp; pada tips kali ini saya akan membahas buah buahan yang dapat menghilangkan masalah kehitaman&amp;nbsp;&amp;nbsp; akibat bekas dari jerawat .&lt;br /&gt;mengapa harus buah buahan?? karna buah buahan bersifat alami dan&amp;nbsp; tidak menimbulkan efek samping maka dari itu kita simak saja penjelasannya di bawah ini:&lt;br /&gt;&lt;img class=&quot;irc_mi&quot; height=&quot;268&quot; src=&quot;https://c2.staticflickr.com/8/7604/16772255599_8677ccd467.jpg&quot; style=&quot;margin-top: 63px;&quot; width=&quot;400&quot; /&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;1. ) Tomat&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;&amp;nbsp; Tomat segar  mengandung antioksidan yang kaya dapat membantu untuk  mengobati jerawat dan jerawat bekas luka dan membuat noda kehitaman memudar dengan&amp;nbsp; cepat.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;2. ) Lemon&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; merupakan obat alami untuk berbagai macam penyakit dan masalah kulit.lemon mengandung zat pemutihan alami yang membantu untuk memudarkan bekas luka kulit dan masalah jerawat.&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt; juga membantu untuk membuat kulit lebih bercahaya dan tampak cerah.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;3. )&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;Stroberi &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;&amp;nbsp;Dapat membersihkan jerawat secara alami.&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt; Karena merupakan sumber&amp;nbsp; asam alicylic&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;,stroberi juga membantu untuk memudarkan bekas luka dan noda dan membuat kulit halus dan. caranya dengan &lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;mengambil stroberi yang telah di haluskan lalu oleskan pada kulit secara perlahan hingga merata dan biarkan hingga kering kemudian  mencucinya dengan air biasa.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;4. )&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt; Kentang &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;&amp;nbsp; juga mengandung sifat pemutihan alami untuk kulit&amp;nbsp; yang membantu mengurangi bekas luka jerawat dan lingkaran hitam.&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt; Hal ini juga membuat kulit Anda bersih dan jelas, mengoleskan jus  kentang pada kulit dan biarkan selama 20 menit atau sampai mengering kemudian mencucinya menggunakan air biasa.&lt;/span&gt; hal ini&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt; juga akan membantu untuk membuat kulit Anda terlihat lebih cerah dan sehat.&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;5. )&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;Mentimun&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;&amp;nbsp; Sebagian besar Buah ini terdiri dari air dan air itu sangat baik dalam membersihkan wajah. mentimun juga mengandung vitamin C dan kadar serat membantu dalam menghilangkan bengkak kulit, bekas jerawat dan peradangan.&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;Beberapa buah di atas mungkin patut anda coba dalam menghadapi masalah bekas jerawat&amp;nbsp; yang membandel sekian artikel ini semoga bermamfaat bagi para pembaca&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;background-color: #e6ecf9;&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://www.sehatmu.tk/feeds/7626915807156098857/comments/default' title='Poskan Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.sehatmu.tk/2015/10/daftar-buah-buahan-yang-dapat.html#comment-form' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2743579550809905807/posts/default/7626915807156098857'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2743579550809905807/posts/default/7626915807156098857'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://www.sehatmu.tk/2015/10/daftar-buah-buahan-yang-dapat.html' title='Daftar buah buahan yang dapat menhilangkan bekas noda jerawat'/><author><name>Ical Faisal</name><uri>https://plus.google.com/108799210803091005489</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh4.googleusercontent.com/-Y9nEQ75iHRQ/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAADc/wjeCUyl8f1Q/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2743579550809905807.post-5359072366360245978</id><published>2015-10-26T06:36:00.002-07:00</published><updated>2015-10-26T06:36:42.046-07:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Healt"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="tips dan trik"/><title type='text'>Tips Mujarab mendapatkan tidur yang berkualitas</title><content type='html'>&lt;div dir=&quot;ltr&quot; style=&quot;text-align: left;&quot; trbidi=&quot;on&quot;&gt;&lt;img class=&quot;irc_mi&quot; height=&quot;393&quot; src=&quot;http://www.womenshealthmag.com/sites/womenshealthmag.com/files/images/poor_sleep.jpg&quot; style=&quot;margin-top: 0px;&quot; width=&quot;492&quot; /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&amp;nbsp;Tidur dengan nyenyak dan pulas merupakan hal paling menyenangkan dalam tidur setelah bekerja seharian tubuh membutuhkan istirahat yang cukup agar tubuh menjadi segar kembali untuk pekerjaan esok hari.namun bagaimana jika kita tidak dapat mendapatkan tidur berkualitas atau anda merasa tetap terjaga walau sedang tidur&lt;br /&gt;dibawah ini beberapa tips untuk membuat anda mendapatkan tidur yang berkualitas apa saja itu ayo langsung simak saja :&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1. )&amp;nbsp; Membuat jam tidur&lt;br /&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;&amp;nbsp; Pergi ke tempat tidur dan bangun pada sekitar waktu yang sama setiap hari akan memprogram tubuh Anda untuk tidur lebih baik.&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt; Pilih waktu&amp;nbsp; paling mungkin untuk merasa mengantuk.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt; &lt;br /&gt;&amp;nbsp;2. ) Menciptakan linkungan tidur yang nyenyak&lt;br /&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; Kamar tidur Anda harus di siapkan untuk istirahat dan tidur ,yaitu tempat &lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;tenang dan segelap mungkin.&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;kamar tidak terlalu panas atau terlalu dingin.&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt; Suhu, pencahayaan dan kebisingan harus dikontrol sehingga lingkungan kamar tidur membantu Anda jatuh tertidur.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt; &lt;br /&gt;3. ) Pastikan tempat tidur anda nyaman&lt;br /&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;&amp;nbsp; Sulit untuk mendapatkan tidur nyenyak di kasur yang terlalu lembut atau  terlalu keras, atau tempat tidur yang terlalu kecil atau tua.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;4. ) Olahraga secara teratur&lt;br /&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;&amp;nbsp; Olahraga ringan secara teratur, seperti berenang atau berjalan, dapat  membantu meringankan beberapa ketegangan dibangun selama hari.&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt; Pastikan bahwa Anda tidak melakukan olahraga berat terlalu dekat dengan waktu tidur, karena dapat membuat Anda terjaga.&lt;/span&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;5. ) Mengurangi kafein&lt;br /&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt; Mengurangi stimulan seperti kafein dalam teh atau kopi, terutama di malam hari.&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt; Mereka mengganggu proses jatuh tertidur, dan mereka mencegah tidur nyenyak.&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt; Efek kafein dapat bertahan lama (hingga 24 jam), sehingga kemungkinan itu mempengaruhi tidur yang signifikan.&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt; Sebaliknya, memiliki, minum susu hangat atau teh herbal.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;6. )&amp;nbsp; Jangan merokok&lt;br /&gt;&amp;nbsp; &lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt; Merokok kurang baik untuk tidur.&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt; Perokok membutuhkan waktu lebih lama untuk tertidur, mereka bangun  lebih sering, dan mereka sering memiliki tidur yang lebih terganggu.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt; &lt;br /&gt;7. ) Merokok sebelum tidur&lt;br /&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp; Memiliki mandi air hangat, mendengarkan musik tenang atau melakukan yoga lembut untuk menenangkan pikiran dan tubuh.&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt; Dokter Anda mungkin dapat merekomendasikan membantu relaksasi CD.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt; &lt;br /&gt;8. ) Jangan khawatir saat di tempat tidur&lt;br /&gt;&amp;nbsp; &lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt; Jika Anda tidak bisa tidur, namun anda tetap berbaring dan khawatir tentang hal itu.&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt; Bangun dan lakukan sesuatu yang membuat anda santai sampai Anda merasa mengantuk lagi, kemudian kembali ke tempat tidur.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;sekian beberapa tips dari saya mudah mudahan beberapa tips tadi dapat membantu para pembaca dalan mengatasi masalah tidur dan mendapatkan tidur yang berkualitas &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://www.sehatmu.tk/feeds/5359072366360245978/comments/default' title='Poskan Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.sehatmu.tk/2015/10/tips-mujarab-mendapatkan-tidur-yang.html#comment-form' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2743579550809905807/posts/default/5359072366360245978'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2743579550809905807/posts/default/5359072366360245978'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://www.sehatmu.tk/2015/10/tips-mujarab-mendapatkan-tidur-yang.html' title='Tips Mujarab mendapatkan tidur yang berkualitas'/><author><name>Ical Faisal</name><uri>https://plus.google.com/108799210803091005489</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh4.googleusercontent.com/-Y9nEQ75iHRQ/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAADc/wjeCUyl8f1Q/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2743579550809905807.post-4072326665200465569</id><published>2015-10-25T08:53:00.001-07:00</published><updated>2015-10-25T08:53:44.539-07:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Fakta"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Healt"/><title type='text'>5 Fakta mamfaat air mineral bagi kesehatan  yang belum kamu tahu</title><content type='html'>&amp;nbsp; Halo kawan kembali lagi bersama katakataku2 pada kesempatan ini saya akan mengulas tentang air mineral.yap minuman yang setiap hari wajib kita komsumsi untuk menstabilkan jumlah ion tubuh fungsinya bukan hanya pelepas dahaga tapi juga dapat mencegah penyakit, mungkin sebagian dari pembaca belum tahu apasih mamfaat air mineral bagi kesehatan&amp;nbsp; langsung saja di bawah ini mamfaat air mineral bagi tubuh:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;img class=&quot;irc_mi&quot; height=&quot;393&quot; src=&quot;http://images.wisegeek.com/glass-of-drinking-water.jpg&quot; style=&quot;margin-top: 0px;&quot; width=&quot;478&quot; /&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1. ) Mengganti Elektrolit&lt;br /&gt; &lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt; Keringat tubuh kita adalah air yang memiliki berbagai jumlah mineral  terlarut seperti klorida, sodium, kalsium, zat besi, kalium dan mineral  lainnya.&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt; Oleh karena itu, ketika kita berkeringat, kita akan menyingkirkan panas tubuh serta air dan elektrolit kehilangan ini.&lt;/span&gt; &lt;br /&gt; &lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt; Minum air mineral akan membantu untuk mengisi air ini hilang dari  berkeringat, dan akan mengisi dan menyeimbangkan elektrolit dalam tubuh.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;2. ) Detoksifikasi Tubuh&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;background-color: #e6ecf9;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;background-color: #e6ecf9;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white;&quot;&gt;&amp;nbsp; Air mineral dapat membahtu mendetoksifikasi tubuh dari hal-hal berbahaya&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;Saat terbaik untuk detoksifikasi&amp;nbsp; meminumnya padasaat&amp;nbsp; di pagi hari, pada saat perut kosong.&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt; Mulailah dengan satu gelas dan secara bertahap menjadi dua gelas.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;&amp;nbsp;3. )&lt;/span&gt;&lt;/span&gt; Menurunkan tekanan darah&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&amp;nbsp; &lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt; Magnesium ditemukan dalam air mineral juga dapat memainkan peran penting dalam menjaga tingkat tekanan darah normal.&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt; Satu studi menemukan bahwa pasien dengan hipertensi yang mengonsumsi  satu liter air mineral kemasan menunjukkan penurunan tekanan darah dari  waktu ke waktu.&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt; Para peneliti mengusulkan bahwa pasien ini memiliki kadar magnesium rendah sehingga mengkonsumsi air mineral yang kaya magnesium mampu  menurunkan tekanan darah mereka.&lt;/span&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;4. ) Menurunkan kadar kolesterol&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;Hal ini mungkin mengejutkan, namun berdasarkan sebuah penelitian yang diterbitkan pada tahun 2004 oleh Journal of &lt;strong&gt;Nutrition,&lt;/strong&gt; minum air mineral dapat menurunkan kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kolesterol baik (HDL).&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt; Studi ini menyimpulkan bahwa ini mungkin karena kandungan natrium, hadir dalam air mineral.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;&amp;nbsp;5. ) Mengurangi resiko batu ginjal&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt; Dokter menyarankan meningkatkan asupan cairan untuk membantu mencegah batu ginjal dan pilihan terbaik adalah air mineral.&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt; Biasanya masalah ginjal terjadi karena batu ginjal kalsium oksalat  tetapi ketika Anda mengkonsumsi air mineral yang memiliki jumlah yang  cukup kalsium dan magnesium dapat membantu menurunkan konsentrasi  kalsium oksalat.&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt; Studi juga menunjukkan bahwa minum air mineral secara signifikan dapat  mengurangi risiko seseorang menderita batu ginjal&lt;/span&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://www.sehatmu.tk/feeds/4072326665200465569/comments/default' title='Poskan Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.sehatmu.tk/2015/10/5-fakta-mamfaat-air-mineral-bagi.html#comment-form' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2743579550809905807/posts/default/4072326665200465569'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2743579550809905807/posts/default/4072326665200465569'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://www.sehatmu.tk/2015/10/5-fakta-mamfaat-air-mineral-bagi.html' title='5 Fakta mamfaat air mineral bagi kesehatan  yang belum kamu tahu'/><author><name>Ical Faisal</name><uri>https://plus.google.com/108799210803091005489</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh4.googleusercontent.com/-Y9nEQ75iHRQ/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAADc/wjeCUyl8f1Q/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2743579550809905807.post-5599679478472228555</id><published>2015-10-23T07:59:00.001-07:00</published><updated>2015-10-23T08:02:06.999-07:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Fakta"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Healt"/><title type='text'>FAKTA KOPI DAPAT  MENGURANGI RESIKO KEMATIAN</title><content type='html'>&lt;div dir=&quot;ltr&quot; style=&quot;text-align: left;&quot; trbidi=&quot;on&quot;&gt;&lt;img class=&quot;irc_mi&quot; src=&quot;http://balitribune.co.id/wp-content/uploads/2015/02/KOPI-KINTAMANI.jpg&quot; height=&quot;393&quot; style=&quot;margin-top: 0px;&quot; width=&quot;629&quot; /&gt;&amp;nbsp; &lt;br /&gt;Kopi bukan lagi minuman yang asing di telinga kita minuman segala kalangan ini disukai banyak orang dan berbagai kalangan,kopi dengan berbagai macam teknik pengolahan kopi menjadi minuman yang mahal kopi&amp;nbsp; banyak disenangi entah karna rasanya maupun aroma kopi yang menggoda sebelum kita mengulas mamfaat dari kopi ada baiknya kita memahami darimana asal kopi itu&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Menurut sejarah&amp;nbsp;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&amp;nbsp;Sebenarnya tak ada yang tahu pasti tentang sejarah penemuan kopi asal dan penemunya siapa namun beberapa refrensi yang saya baca mengataan bahwa:&lt;br /&gt;&amp;nbsp;Minuman kopi dimulai sejak satu juta tahun yang lalu di  Ethiopia. Berdasarkan legenda, seorang penggembala mencoba mengkonsumsi  biji kopi setelah melihat kambingnya tidak tidur akibat mereka memakan  buah kopi liar.&lt;br /&gt;Salah satu catatan tertulis pertama bercerita  tentang Seikh Omar, yang membawa kopi ke kota Mocha pada tahun 1250.  Kota ini, yang sering dipanggil Mukha, sekarang berada di Yaman modern.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Kemudian apa mamfaat dari minuman kopi?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1 ).MENCEGAH PENYAKIT KARDIOVASKULAR&lt;br /&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; ( Penyakit kardiovaskular adalah penyakit gangguan pada jantung dan  pembuluh darah. Karena sistem kardiovaskular sangat vital, maka penyakit  kardiovaskular sangat berbahaya bagi kesehatan. Ada banyak macam  penyakit kardiovaskular, tetapi yang paling umum dan paling terkenal  adalah penyakit jantung dan stroke. Dalam banyak kasus kelainan jantung  baru terdeteksi saat terjadi serangan jantung. Berikut beberapa jenis  penyakit kardiovaskular yang umum.)&lt;br /&gt;&amp;nbsp;apa yang kita tidak tahu bahw&lt;span style=&quot;background-color: white;&quot;&gt;a&amp;nbsp;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt; dengan hanya minum satu atau dua cangkir kopi per hari mereka bisa  memiliki risiko signifikan mengurangi kardiovaskular kematian terkait  penyakit.&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt; Menurut sebuah penelitian di Jepang  lebih dari 76.000 peserta, pria mengkonsumsi 1-2 cangkir kopi setiap  hari mengurangi risiko kematian akibat penyakit kardiovaskular sebanyak  38%&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;2 ). MENGURANGI RESIKO KEMATIAN&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;&amp;nbsp; &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;&amp;nbsp;kopi menurunkan risiko kematian? A National Institutes of Health - AARP Diet healt and study melakukan sebuah penelitian&amp;nbsp; lebih dari 400.000 orang mengungkapkan bahwa minum kopi mungkin sebuah jawaban.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;penelitaian &amp;nbsp;&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt; Antara tahun 1995 dan 2008, peserta laki-laki minum&amp;nbsp; hanya satu  cangkir setiap hari mengurangi risiko kematian sebesar 6%.&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt; Minum&amp;nbsp; dua sampai tiga cangkir atau enam cangkir atau lebih mengurangi risiko sebesar 10% selama jangka waktu penelitian.&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt; Penurunan terbesar dari risiko kematian adalah 12% pada kelompok minum 4-5 cangkir.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;3 ).MENCEGAH PENYAKIT EMPEDU&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;&amp;nbsp; Penelitian di harvard mengemukakan bahwa orang orang yang mengkomsumsi setidaknya empat cangkir sehari dapat mengurangi terjadinya resiko penyakit empedu sebanyak 25 %&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;4 ). MENGURANGI DEPRESI&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;&amp;nbsp;Penelitian menunjukkan bahwa mengkomsumsi kopi sebanyak 3 samapai 4 cangkir sehari dapat menurunkan tingkat kemungkinan deprasi seseorang sebanyak 15 - 20 %&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://www.sehatmu.tk/feeds/5599679478472228555/comments/default' title='Poskan Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.sehatmu.tk/2015/10/fakta-kopi-dapat-mengurangi-resiko.html#comment-form' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2743579550809905807/posts/default/5599679478472228555'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2743579550809905807/posts/default/5599679478472228555'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://www.sehatmu.tk/2015/10/fakta-kopi-dapat-mengurangi-resiko.html' title='FAKTA KOPI DAPAT  MENGURANGI RESIKO KEMATIAN'/><author><name>Ical Faisal</name><uri>https://plus.google.com/108799210803091005489</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh4.googleusercontent.com/-Y9nEQ75iHRQ/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAADc/wjeCUyl8f1Q/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2743579550809905807.post-3491774460140534878</id><published>2015-06-29T20:57:00.001-07:00</published><updated>2015-06-29T20:57:47.484-07:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Fakta"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Healt"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="unik"/><title type='text'>6 makanan anti penuaan - tips sehat</title><content type='html'>&lt;div dir=&quot;ltr&quot; style=&quot;text-align: left;&quot; trbidi=&quot;on&quot;&gt;&lt;div style=&quot;color: #666666; font-size: 16px; line-height: 28px; margin-bottom: 1.2em; padding: 0px; text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Trebuchet MS, sans-serif;&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://1.bp.blogspot.com/-kEMNgMjXKaQ/VSqWXLAWdGI/AAAAAAAAAes/fflH_6XkIK0/s1600/Salad-diet%2Bbuah-kecantikan-penuaan%2Bdini-kesehatan%2Bkulit.jpg&quot; /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;color: #666666; font-size: 16px; line-height: 28px; margin-bottom: 1.2em; padding: 0px; text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Trebuchet MS, sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;color: #666666; font-size: 16px; line-height: 28px; margin-bottom: 1.2em; padding: 0px; text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Trebuchet MS, sans-serif;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;Penelitian telah mengkonfirmasi bahwa ada banyak makanan yang mempunyai sifat anti-penuaan.&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;Makanan &amp;nbsp;anti-penuaan ini telah terbukti bermanfaat jika dikonsumsi secara teratur.&lt;/span&gt;&amp;nbsp;T&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;idak hanya menambah masa hidup kita, tapi juga mengatasi penyakit terkait usia seperti penyakit jantung, atau osteoporosis.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;color: #666666; font-size: 16px; line-height: 28px; margin-bottom: 1.2em; padding: 0px; text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Trebuchet MS, sans-serif;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;Seiring dengan&amp;nbsp;&lt;/span&gt;usia&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;&amp;nbsp;kita , tubuh mulai melambat menyebabkan berbagai nyeri dan gangguan &amp;nbsp;yang&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;&amp;nbsp;membuat kita lebih rentan terhadap kelelahan, kerapuhan, dan penyakit.&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;Namun demikian, masih ada harapan.&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;Ada makanan tertentu yang dapat membantu untuk menangkal efek yang tidak diinginkan dari penuaan.&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;Makanan ini tidak &amp;nbsp;melawan penuaan;&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;namun, akan meningkatkan kesehatan umum Anda&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;color: #666666; font-size: 16px; line-height: 28px; margin-bottom: 1.2em; padding: 0px; text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Trebuchet MS, sans-serif;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;Sedangkan diet sehat dan olahraga dapat menjaga tubuh fit sampai usia tua, ada makanan yang sangat baik untuk mengurangi mempengaruhi masalah kesehatan yang berhubungan dengan usia dan penyakit.&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;Berikut ini &amp;nbsp;makanan makanan sebagai anti penuaan&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;color: #666666; font-size: 16px; line-height: 28px; margin-bottom: 1.2em; padding: 0px; text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Trebuchet MS, sans-serif;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;&lt;strong style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;1.Bluebeery&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;- Para peneliti di Tufts University menemukan bahwa sejumlah senyawa dalam blueberry ini sangat membantu dalam mengurangi radang.&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;Selain itu, buah ini dapat mencegah oksidasi-kerusakan karena usia.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;color: #666666; font-size: 16px; line-height: 28px; margin-bottom: 1.2em; padding: 0px; text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Trebuchet MS, sans-serif;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;&lt;strong style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;2.Coklat hitam&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;- Menurut Journal of Cosmetic Dermatology, biji kakao, dari coklat hitam &amp;nbsp;yg diproduksi, bersama dengan konsentrasi intens antioksidan-flavanols mengurangi peradangan kulit yang berasal dari kontak dengan sinar UV.&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;Selain itu, mengkonsumsi coklat hitam dapat memperkuat sirkulasi dan meningkatkan kemampuan kulit untuk menahan kelembaban;&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;selain menurunkan manifestasi keriput dan membantu kulit tampak lebih muda.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;color: #666666; font-size: 16px; line-height: 28px; margin-bottom: 1.2em; padding: 0px; text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Trebuchet MS, sans-serif;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;&lt;strong style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;3.kacang&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;- Penelitian telah menunjukkan bahwa kacang &lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;&amp;nbsp;menyediakan sumber yang luar biasa dari protein rendah lemak,.&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;Selain itu, kacang penuh dengan serat, yang membantu dengan menurunkan kolesterol.&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;&amp;nbsp;dan penuh dengan vitamin dan mineral, kaya akan antioksidan, dan berlimpah kalium, zat besi, dan vitamin B.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;color: #666666; font-size: 16px; line-height: 28px; margin-bottom: 1.2em; padding: 0px; text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Trebuchet MS, sans-serif;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;&lt;strong style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;4.bijian utuh&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;- Fiber, mineral, vitamin, dan antioksidan yang kaya, vitamin B, biji-bijian dapat mengurangi timbulnya penyakit usia terkait seperti kanker dan penyakit jantung.&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;Karena tingkat pencernaan yang lambat, sangat baik untuk mencegah diabetes dan tekanan darah tinggi.contohnya&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;Beras merah &amp;nbsp;merupakan sumber makanan yang sangat baik&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;color: #666666; font-size: 16px; line-height: 28px; margin-bottom: 1.2em; padding: 0px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Trebuchet MS, sans-serif;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;&lt;strong style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;5.Ikan Laut&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;adalah makanan &amp;nbsp;kaya akan asam lemak,Selain itu, telah ditemukan bahwa lemak omega-3 yang berasal dari ikan , mempengaruhi bagian otak yang mengontrol untuk prilaku dan suasana hati pada orang sehat.&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;Perkembangan ini meningkatkan prospek dan meningkatkan perasaan kesejahteraan bahkan sampai usia tua.&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;color: #666666; font-size: 16px; line-height: 28px; margin-bottom: 1.2em; padding: 0px; text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Trebuchet MS, sans-serif;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;color: #666666; font-size: 16px; line-height: 28px; margin-bottom: 1.2em; padding: 0px; text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Trebuchet MS, sans-serif;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;&lt;strong style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;6.Alpukat&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;- &lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;&amp;nbsp;alpukat secara alami kaya akan asam folat atau vitamin B. Selain itu, alpukat kaya akan kalium, vitamin E, antioksidan dan lemak termasuk mono-tak jenuh.&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;Mineral dan vitamin dalam alpukat telah terbukti menurunkan kolesterol, menurunkan tekanan darah, dan meningkatkan kekenyalan kulit.&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;Buah yang kaya folat ini juga berhubungan dengan pencegahan serangan jantung, dan dengan menurunkan risiko osteoporosis.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://www.sehatmu.tk/feeds/3491774460140534878/comments/default' title='Poskan Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.sehatmu.tk/2015/06/6-makanan-anti-penuaan-tips-sehat.html#comment-form' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2743579550809905807/posts/default/3491774460140534878'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2743579550809905807/posts/default/3491774460140534878'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://www.sehatmu.tk/2015/06/6-makanan-anti-penuaan-tips-sehat.html' title='6 makanan anti penuaan - tips sehat'/><author><name>Ical Faisal</name><uri>https://plus.google.com/108799210803091005489</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh4.googleusercontent.com/-Y9nEQ75iHRQ/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAADc/wjeCUyl8f1Q/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://1.bp.blogspot.com/-kEMNgMjXKaQ/VSqWXLAWdGI/AAAAAAAAAes/fflH_6XkIK0/s72-c/Salad-diet%2Bbuah-kecantikan-penuaan%2Bdini-kesehatan%2Bkulit.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2743579550809905807.post-8703527880291762265</id><published>2015-06-29T20:17:00.000-07:00</published><updated>2015-06-29T20:24:08.361-07:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Fakta"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Healt"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="tips dan trik"/><title type='text'>Hal yang wajib kamu lakukan untuk  menurunkan berat badan</title><content type='html'>&lt;div dir=&quot;ltr&quot; style=&quot;text-align: left;&quot; trbidi=&quot;on&quot;&gt;&lt;div style=&quot;color: #666666; font-family: Buenard; font-size: 16px; line-height: 28px; margin-bottom: 1.2em; padding: 0px;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;&amp;nbsp; Obesitas adalah salah satu penyakit yang paling umum dan paling berbahaya dari abad ke-21, dan itu mempengaruhi jutaan orang di seluruh dunia.&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;Penyebab obesitas banyak: sementara beberapa mengklaim bahwa beberapa orang dilahirkan dengan kecenderungan genetik untuk menjadi kelebihan berat badan selama hidup mereka, yang lain mengatakan bahwa penyebab adalah murni gizi dan bahwa kita adalah apa yang kita makan.&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;Satu hal yang pasti, yaitu: langkah pertama menuju mencapai berat badan normal dengan ambisi dan tekad yang diperlukan, karena ini adalah kunci untuk menurunkan berat badan.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;color: #666666; font-family: Buenard; font-size: 16px; line-height: 28px; margin-bottom: 1.2em; padding: 0px;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.femmislim.com/wp-content/uploads/2011/07/Tips-Menurunkan-Berat-Badan-tanpa-Diet-dan-Olahraga1.jpg&quot; height=&quot;640&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;color: #666666; font-family: Buenard; font-size: 16px; line-height: 28px; margin-bottom: 1.2em; padding: 0px;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;&lt;strong style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;Membuat Langkah Pertama&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;color: #666666; font-family: Buenard; font-size: 16px; line-height: 28px; margin-bottom: 1.2em; padding: 0px;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;Kehilangan berat badan adalah semua tentang sikap dan pola pikir: setelah semua, berada dalam pertempuran dengan berat ekstra Anda dan Anda perlu untuk mengakui bahwa hanya Anda yang dapat mengambil alih situasi, tidak ada orang lain yang bisa melakukannya untuk Anda.&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;Inilah sebabnya mengapa Anda perlu untuk mendapatkan pola pikir positif yang akan membuat perubahan.&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;Menurunkan berat badan bukanlah tugas yang mudah: itu adalah proses yang panjang dan melelahkan, terutama jika Anda ingin untuk menuruntakan berat badan anda dengan cara alami, aman dan sehat.&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;color: #666666; font-family: Buenard; font-size: 16px; line-height: 28px; margin-bottom: 1.2em; padding: 0px;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;&lt;strong style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;Konsultasikan Dokter&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;color: #666666; font-family: Buenard; font-size: 16px; line-height: 28px; margin-bottom: 1.2em; padding: 0px;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;Sekarang bahwa Anda telah memutuskan untuk menurunkan berat badan, hal berikutnya yang perlu Anda lakukan adalah berkonsultasi dengan dokter yang akan mengevaluasi tingkat status kesehatan dan kebugaran Anda secara keseluruhan, hanya untuk memastikan bahwa Anda dapat dengan aman menurunkan berat badan.&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;Hal ini penting untuk mencari bantuan medis, karena ini adalah langkah besar yang akan melibatkan beberapa upaya fisik dan Anda harus yakin bahwa tidak ada risiko.&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;Dokter juga dapat menentukan apakah penyebab berat badan Anda adalah terkait dengan nutrisi atau jika ada masalah medis yang serius di bawahnya, seperti masalah tiroid.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;color: #666666; font-family: Buenard; font-size: 16px; line-height: 28px; margin-bottom: 1.2em; padding: 0px;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;&lt;strong style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;Mengubah Kebiasaan Diet Anda&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;color: #666666; font-family: Buenard; font-size: 16px; line-height: 28px; margin-bottom: 1.2em; padding: 0px;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;color: #666666; font-family: Buenard; font-size: 16px; line-height: 28px; margin-bottom: 1.2em; padding: 0px;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;&amp;nbsp;Hal ini penting untuk menurunkan asupan kalori harian Anda, untuk mengurangi jumlah karbohidrat dan untuk menghilangkan gula, permen dan produk gula lainnya dari diet Anda.&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;Pada saat yang sama, penting untuk fokus pada makanan yang kaya serat karena mereka akan membuat Anda merasa kenyang, makanan seperti &amp;nbsp;buah buahan dan sayuran dan minumlah &amp;nbsp;lebih banyak air.&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;Rahasianya terletak pada merangsang metabolisme Anda, dalam meningkatkan itu sehingga akan membakar lemak lebih cepat dan lebih efisien daripada biasanya.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;color: #666666; font-family: Buenard; font-size: 16px; line-height: 28px; margin-bottom: 1.2em; padding: 0px;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;Meskipun diet memang memainkan peran penting di sini, salah satu alasan utama mengapa diet tidak bekerja untuk kebanyakan orang adalah bahwa orang ingin kehilangan banyak berat badan dalam jumlah yang sangat singkat, karena itu mereka melakukan diet ketat.akibatnya&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;membuat kelaparan dan mengonsumsi makanan dengan nilai gizi yang sangat rendah, makanan yang tidak akan memberikan tubuh Anda nutrisi, mineral dan vitamin yang dibutuhkan.&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;Untuk alasan ini, banyak orang mengalami efek &amp;nbsp;setelah mereka kembali ke makan normal.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;color: #666666; font-family: Buenard; font-size: 16px; line-height: 28px; margin-bottom: 1.2em; padding: 0px;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;color: #666666; font-family: Buenard; font-size: 16px; line-height: 28px; margin-bottom: 1.2em; padding: 0px;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://www.sehatmu.tk/feeds/8703527880291762265/comments/default' title='Poskan Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.sehatmu.tk/2015/06/hal-yang-wajib-kamu-lakukan-untuk.html#comment-form' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2743579550809905807/posts/default/8703527880291762265'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2743579550809905807/posts/default/8703527880291762265'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://www.sehatmu.tk/2015/06/hal-yang-wajib-kamu-lakukan-untuk.html' title='Hal yang wajib kamu lakukan untuk  menurunkan berat badan'/><author><name>Ical Faisal</name><uri>https://plus.google.com/108799210803091005489</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh4.googleusercontent.com/-Y9nEQ75iHRQ/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAADc/wjeCUyl8f1Q/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2743579550809905807.post-9014238312018380445</id><published>2015-06-28T10:02:00.001-07:00</published><updated>2015-06-28T10:09:42.676-07:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Fakta"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="unik"/><title type='text'>Fakta unik biji semangka dan mamfaat bagi tubuh</title><content type='html'>&lt;div dir=&quot;ltr&quot; style=&quot;text-align: left;&quot; trbidi=&quot;on&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;section class=&quot;article-section&quot; style=&quot;color: #373737; font-size: 13px; line-height: 26px; widows: 1;&quot;&gt;&lt;div data-dmc=&quot;section&quot; style=&quot;background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; margin-bottom: 1em; outline: 0px; padding: 0px 0px 13px; text-align: left; vertical-align: baseline;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;&quot;&gt;Mungkin anda tidak pernah berfikir biji semangka dapat di mamfaatkan dan memiliki kandungan Gizi Yang tinggi&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;&quot;&gt;Faktanya menunjukan biji semanggka kaya akan nutrisi yang di butuhkan tubuh&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;&quot;&gt;, daftar beberapa komponen gizi penting dari biji semangka.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;img src=&quot;http://www.ibnusyamil.com/wp-content/uploads/2015/04/Biji-Semangka-Obat-Alami-Untuk-Batu-Ginjal.jpg&quot; /&gt;&lt;/div&gt;&lt;/section&gt;&lt;section class=&quot;article-section&quot; style=&quot;color: #373737; font-size: 13px; line-height: 26px; widows: 1;&quot;&gt;&lt;h2 class=&quot;header&quot; style=&quot;background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; font-size: 23px; line-height: 1.2em; margin: 0px 0px 8px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; font-size: 18px; font-stretch: normal; font-weight: 400; line-height: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;&quot;&gt;Protein &amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;div data-dmc=&quot;section&quot; style=&quot;background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin-bottom: 1em; outline: 0px; padding: 0px 0px 13px; vertical-align: baseline;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;&quot;&gt;&amp;nbsp;sangat tinggi kandungan protein1cangkirbijikering mengandung 30.6g, yang merupakan 61 persen dari nilai harian yang direkomendasikan.&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;&quot;&gt;Protein dalam biji semangka terdiri dari beberapa asam amino, salah satunya adalah arginin.&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;&quot;&gt;Sementara tubuh memproduksi beberapa arginin, MedlinePlus menyatakan bahwa beberapa kondisi kesehatan dapat mengambil manfaat dari arginin tambahan.&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;&quot;&gt;Beberapa manfaat kesehatan dari arginin termasuk mengatur tekanan darah dan mengobati penyakit jantung koroner.&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;&quot;&gt;Beberapa asam amino lainnya membuat protein dalam biji semangka, termasuk tryptophan, asam glutamat, dan lisin.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;section class=&quot;article-module&quot; style=&quot;clear: both;&quot;&gt;&lt;div class=&quot;&quot; style=&quot;background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;header class=&quot;&quot;&gt;&lt;h3 class=&quot;header Heading3&quot; style=&quot;background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; font-size: 18px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 0.3em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: 400;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;&quot;&gt;Vitamin B&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/h3&gt;&lt;/header&gt;&lt;/div&gt;&lt;/section&gt;&lt;/section&gt;&lt;section class=&quot;article-section&quot; style=&quot;color: #373737; font-size: 13px; line-height: 26px; widows: 1;&quot;&gt;&lt;div data-dmc=&quot;section&quot; style=&quot;background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin-bottom: 1em; outline: 0px; padding: 0px 0px 13px; vertical-align: baseline;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;&quot;&gt;&amp;nbsp;juga sarat dengan beberapa vitamin B.&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;&quot;&gt;The American Cancer Society melaporkan bahwa vitamin B yang diperlukan untuk mengubah makanan menjadi energi dan fungsi tubuh penting lainnya.&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;&quot;&gt;Vitamin B yang paling umum dalam biji semangka adalah niacin, dengan 1 cangkir kering biji semangka mengandung 3.8mg, yang merupakan 19 persen dari nilai harian.&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;&quot;&gt;Niasin penting untuk menjaga sistem saraf, sistem pencernaan dan kesehatan kulit.&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;&quot;&gt;Vitamin B lainnya dalam biji semangka termasuk folat, thiamin, riboflavin, vitamin B6 dan asam pantotenat.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;section class=&quot;article-module&quot; style=&quot;clear: both;&quot;&gt;&lt;ul style=&quot;background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; list-style: none; margin: 0px 0px 5px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;&quot;&gt;&lt;li class=&quot;googleAd&quot; style=&quot;background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;&quot;&gt;&lt;div data-type=&quot;adTracking&quot; id=&quot;DMINSTR&quot; name=&quot;&amp;amp;adunit_id=ca-livestrong_html&amp;amp;ad_unit_type=CNT&amp;amp;ad_unit_network=GAP&amp;amp;revenue_basis=CPC&amp;amp;ad_position=-&amp;amp;revenue_tag=t_food_drink&quot; style=&quot;background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; clear: both; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;&quot; type=&quot;adimpression&quot;&gt;&lt;div id=&quot;GoogleAdsense300x250&quot; style=&quot;background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px 0px 20px; vertical-align: baseline;&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/section&gt;&lt;/section&gt;&lt;section class=&quot;article-section&quot; style=&quot;color: #373737; font-size: 13px; line-height: 26px; widows: 1;&quot;&gt;&lt;h2 class=&quot;header&quot; style=&quot;background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; font-size: 23px; line-height: 1.2em; margin: 0px 0px 8px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; font-size: 18px; font-stretch: normal; font-weight: 400; line-height: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;&quot;&gt;Mineral&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;div data-dmc=&quot;section&quot; style=&quot;background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin-bottom: 1em; outline: 0px; padding: 0px 0px 13px; vertical-align: baseline;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;&quot;&gt;Mineral berlimpah dalam biji semangka.&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;&quot;&gt;Magnesium adalah mineral yang paling berlimpah, beratnya dengan 556mg, atau 139 persen dari nilai harian yang direkomendasikan, dalam 1 cangkir biji kering.&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;&quot;&gt;Menurut National Institutes of Health, magnesium membantu mengatur tekanan darah dan metabolisme karbohidrat, yang memiliki efek menguntungkan pada gula darah juga.&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;&quot;&gt;Mineral penting lainnya dalam biji semangka adalah fosfor, zat besi, kalium, natrium, tembaga, mangan, dan seng.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;/section&gt;&lt;section class=&quot;article-section&quot; style=&quot;color: #373737; font-size: 13px; line-height: 26px; widows: 1;&quot;&gt;&lt;h2 class=&quot;header&quot; style=&quot;background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; font-size: 23px; line-height: 1.2em; margin: 0px 0px 8px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; font-size: 18px; font-stretch: normal; font-weight: 400; line-height: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;&quot;&gt;Lemak&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;div data-dmc=&quot;section&quot; style=&quot;background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin-bottom: 1em; outline: 0px; padding: 0px 0px 13px; vertical-align: baseline;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;&quot;&gt;Hal yang paling mengejutkan tentang biji semangka adalah jumlah lemak yang dikandungnya.&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;&quot;&gt;Dalam 1 cangkir biji kering, ada 51g lemak, dengan 11 dari mereka menjadi lemak jenuh.&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;&quot;&gt;Lemak lainnya adalah lemak tak jenuh tunggal, lemak tak jenuh ganda, dan omega-6 asam lemak.&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;&quot;&gt;The American Heart Association melaporkan bahwa mono dan polyunsaturated lemak mengurangi kolesterol darah, dan asam lemak omega-6 dapat membantu mengurangi tekanan darah tinggi.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;/section&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://www.sehatmu.tk/feeds/9014238312018380445/comments/default' title='Poskan Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.sehatmu.tk/2015/06/fakta-unik-biji-semangka-dan-mamfaat.html#comment-form' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2743579550809905807/posts/default/9014238312018380445'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2743579550809905807/posts/default/9014238312018380445'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://www.sehatmu.tk/2015/06/fakta-unik-biji-semangka-dan-mamfaat.html' title='Fakta unik biji semangka dan mamfaat bagi tubuh'/><author><name>Ical Faisal</name><uri>https://plus.google.com/108799210803091005489</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh4.googleusercontent.com/-Y9nEQ75iHRQ/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAADc/wjeCUyl8f1Q/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2743579550809905807.post-6120172319853168286</id><published>2015-05-15T22:56:00.001-07:00</published><updated>2015-05-15T22:58:35.574-07:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="love"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="tips dan trik"/><title type='text'>Membuat Wanita terobsesi Anda</title><content type='html'>&lt;div dir=&quot;ltr&quot; style=&quot;text-align: left;&quot; trbidi=&quot;on&quot;&gt;&lt;div class=&quot;author&quot; style=&quot;background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; font-style: italic; line-height: 20.7999992370605px; margin-bottom: 1.5em; margin-top: 1em; padding: 0px; text-align: center;&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://i.huffpost.com/gen/2023516/images/o-WOMAN-CHASING-MAN-facebook.jpg&quot; height=&quot;320&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 20.7999992370605px; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; padding: 0px;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;Saya selalu menemukan hal menarik, serta frustasi, bahwa ketika saya memiliki begitu banyak kesulitan mendapatkan wanita yang saya inginkan, dan juga tidak mengerti apa yang dia inginkan .&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;Saya yakin hal yang sama ini telah membingungkan banyak dari kita.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 20.7999992370605px; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; padding: 0px;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;Saya ingin mencari tahu ada apa wanita-wanita ini, wanita yang tidak membuat saya tertarik, begitu terobsesi dengan saya, jadi saya kemudian mencoba dan menerapkan prinsip-prinsip yang sama dengan wanita yang saya inginkan.&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;Oleh karena itu, saya menganalisis lima wanita masa lalu yang &quot;terobsesi&quot; dengan saya, dan apa yang saya lakukan untuk menghasilkan perasaan di dalamnya.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 20.7999992370605px; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; padding: 0px;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;Inilah yang saya temukan:&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 20.7999992370605px; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; padding: 0px;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;1) Saya menolak mereka.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 20.7999992370605px; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; padding: 0px;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;Saya menunjukkan bahwa saya tidak tertarik.&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;Ini menunjukkan banyak PERCAYA DIRI.&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;Ini membuatnya tampak seperti saya memiliki banyak gadis untuk memilih &amp;nbsp;dan bisa memilih dan memilih yang saya ingin.&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;Hal ini juga menunjukkan bahwa saya tidak putus asa atau miskin untuk seorang wanita.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 20.7999992370605px; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; padding: 0px;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;2) Saya adalah seorang brengsek.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 20.7999992370605px; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; padding: 0px;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;Aku tidak menelepon kembali, mengabaikan mereka, memukul pada wanita lain tepat di depan mereka, dll Hal ini menunjukkan bahwa saya AMAN dan tidak membutuhkan mereka.&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;Aku bisa melakukan dan mengatakan apa pun yang saya inginkan di sekitar mereka.&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;Saya tidak peduli jika mereka marah dan berjalan pergi.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 20.7999992370605px; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; padding: 0px;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;3) Saya kadang-kadang memberi mereka harapan.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 20.7999992370605px; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; padding: 0px;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;Aku akan menelepon kembali,atau mencium mereka di pipi .&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;Segera setelah itu, saya kembali menjadi brengsek.&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;Ini membuatnya tampak memang seperti saya &quot;melemah&quot; sedikit dan hanya keluar dari jangkauan mereka.&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;Mereka menjadi terobsesi dengan &quot;meraih&quot; saya sekali dan untuk semua.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 20.7999992370605px; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; padding: 0px;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;4) Saya tetap tertarik.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 20.7999992370605px; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; padding: 0px;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;Ini mengusir mereka gila.&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;Mereka mengatakan kepada diri mereka sendiri, &quot;Mengapa dia tidak ingin aku? Dia harus menjadi pria benar-benar percaya diri dan INDEPENDEN jika dia menolak tanggal. Dia harus memiliki anak perempuan di seluruh tubuhnya. Dia benar-benar harus KHUSUS. Saya harus memiliki dia !! ! &quot;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 20.7999992370605px; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; padding: 0px;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;Pelajaran di sini guys, adalah untuk mengambil prinsip-prinsip ini dan menerapkannya pada wanita yang ingin merayu.&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;Anda mungkin harus sedikit kreatif dengan mereka.&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;line-height: 20.7999992370605px;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;box-sizing: border-box; line-height: 20.7999992370605px; margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;Ingat bahwa wanita menyukai tantangan, dan sangat tertarik pada pria yang tidak membutuhkannya.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://www.sehatmu.tk/feeds/6120172319853168286/comments/default' title='Poskan Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.sehatmu.tk/2015/05/mendapatkan-wanita-terobsesi-anda.html#comment-form' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2743579550809905807/posts/default/6120172319853168286'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2743579550809905807/posts/default/6120172319853168286'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://www.sehatmu.tk/2015/05/mendapatkan-wanita-terobsesi-anda.html' title='Membuat Wanita terobsesi Anda'/><author><name>Ical Faisal</name><uri>https://plus.google.com/108799210803091005489</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh4.googleusercontent.com/-Y9nEQ75iHRQ/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAADc/wjeCUyl8f1Q/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2743579550809905807.post-3847881376293540864</id><published>2015-05-15T22:32:00.002-07:00</published><updated>2015-05-15T22:32:37.347-07:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="love"/><title type='text'>status jatuh cinta facebook</title><content type='html'>&lt;div dir=&quot;ltr&quot; style=&quot;text-align: left;&quot; trbidi=&quot;on&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;selamat datang ke katakataku2 pada kali ini saya akan membahas tentang kata kata jatuh cinta di facebook .Terkadang sangat sulit bagi kita untuk mengutarakan apa yang ada di isi hati meski semua kata kata berkecamuk dalam fikiran kita bahkan satu katapun tak mampu keluar dari mulut dan kita tak mampu meng ekspresikan diri kita&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;di bawah ini adalah kumpulan kata kata&amp;nbsp;status jatuh cinta &amp;nbsp; semoga dapat meng inspirasi kita&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;img height=&quot;358&quot; src=&quot;http://raisingfigureskaters.com/wp-content/uploads/2010/06/DChitwoodILoveYou.png&quot; width=&quot;400&quot; /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;blockquote class=&quot;tr_bq&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: #666666; line-height: 16.7999992370605px;&quot;&gt;Orang-orang yang&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: #666666; line-height: 16.7999992370605px;&quot;&gt;paling&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: #666666; line-height: 16.7999992370605px;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: #666666; line-height: 16.7999992370605px;&quot;&gt;&amp;nbsp;Anda cintai yang biasanya orang-orang yang&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: #666666; line-height: 16.7999992370605px;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: #666666; line-height: 16.7999992370605px;&quot;&gt;paling&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: #666666; line-height: 16.7999992370605px;&quot;&gt;&amp;nbsp;menyakiti mu.&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: #666666;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;line-height: 16.7999992370605px;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: #666666; line-height: 16.7999992370605px;&quot;&gt;Cinta dimulai dengan senyuman, tumbuh dengan ciuman, dan berakhir dengan tetesan air mata.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: #666666;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;line-height: 16.7999992370605px;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: #666666; line-height: 16.7999992370605px;&quot;&gt;Cinta adalah Misteri yang terbaik belum terpecahkan.&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: #666666;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;line-height: 16.7999992370605px;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;color: #666666; line-height: 16.7999992370605px;&quot;&gt;Cinta itu buta.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: #666666; line-height: 16.7999992370605px;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;color: #666666; line-height: 16.7999992370605px;&quot;&gt;Aku tahu, karena kau tidak melihat saya.&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: #666666; line-height: 16.7999992370605px;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: #666666;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;line-height: 16.7999992370605px;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: #666666; line-height: 16.7999992370605px;&quot;&gt;Jika mencintai kamu adalah salah, saya tidak ingin menjadi benar.&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: #666666;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;line-height: 16.7999992370605px;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: #666666; line-height: 16.7999992370605px;&quot;&gt;Cinta adalah ketika seseorang membuat kamu sengsara sepanjang waktu dan kau masih berpikir itu layak.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: #666666;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;line-height: 16.7999992370605px;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: #666666; line-height: 16.7999992370605px;&quot;&gt;Aku tidak tersenyum pada mu, saya hanya berusaha untuk tidak tertawa&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: #666666;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;line-height: 16.7999992370605px;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;color: #666666; line-height: 16.7999992370605px;&quot;&gt;Aku tahu hatimu milik seseorang yang Anda belum pernah kau temui.&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: #666666; line-height: 16.7999992370605px;&quot;&gt;&amp;nbsp;percayalah&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;color: #666666; line-height: 16.7999992370605px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white;&quot;&gt;Suatu hari, &lt;/span&gt;kau akan dicintai.&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: #666666; line-height: 16.7999992370605px;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: #666666;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;line-height: 16.7999992370605px;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;color: #666666; line-height: 16.7999992370605px;&quot;&gt;Sekarang aku tahu bagaimana rasanya;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: #666666; line-height: 16.7999992370605px;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;color: #666666; line-height: 16.7999992370605px;&quot;&gt;menemukan cinta, yaitu bagaimana &amp;nbsp;menemukan Anda.&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: #666666; line-height: 16.7999992370605px;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: #666666;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;line-height: 16.7999992370605px;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: #666666; line-height: 16.7999992370605px;&quot;&gt;Menyimpan cinta tidak membawa bunga.&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: #666666;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;line-height: 16.7999992370605px;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: #666666; line-height: 16.7999992370605px;&quot;&gt;Aku percaya pada cinta pada pandangan pertama, saya mencintai ibu saya karena saya membuka mata saya ..&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: #666666;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;line-height: 16.7999992370605px;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: #666666; line-height: 16.7999992370605px;&quot;&gt;Saya pikir saya SAGALANYA, sampai ia mengatakan ia mencintai orang lain ..&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: #666666;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;line-height: 16.7999992370605px;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;color: #666666; line-height: 16.7999992370605px;&quot;&gt;Menghargai orang jika Anda ingin dihargai.&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: #666666; line-height: 16.7999992370605px;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;color: #666666; line-height: 16.7999992370605px;&quot;&gt;Mengasihi orang-orang jika Anda ingin dicintai.&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: #666666; line-height: 16.7999992370605px;&quot;&gt;&amp;nbsp;-&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/blockquote&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://www.sehatmu.tk/feeds/3847881376293540864/comments/default' title='Poskan Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.sehatmu.tk/2015/05/status-jatuh-cinta-facebook.html#comment-form' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2743579550809905807/posts/default/3847881376293540864'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2743579550809905807/posts/default/3847881376293540864'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://www.sehatmu.tk/2015/05/status-jatuh-cinta-facebook.html' title='status jatuh cinta facebook'/><author><name>Ical Faisal</name><uri>https://plus.google.com/108799210803091005489</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh4.googleusercontent.com/-Y9nEQ75iHRQ/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAADc/wjeCUyl8f1Q/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2743579550809905807.post-1701757930027276702</id><published>2015-05-15T22:05:00.001-07:00</published><updated>2015-05-15T22:05:57.115-07:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Galau"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="love"/><title type='text'>kata cinta bertepuk sebelah tangan</title><content type='html'>&lt;div dir=&quot;ltr&quot; style=&quot;text-align: left;&quot; trbidi=&quot;on&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style=&quot;clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: left;&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSEtqWYfzPU6ZGGarCJG1Yn7PCRHXeBiLBHaW6jmvCE-7jDp6NHlQ&quot; /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style=&quot;text-align: left;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Times, Times New Roman, serif;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;background-color: white; color: #181818; font-size: 14px; line-height: 18px;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: left;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Times, Times New Roman, serif;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;background-color: white; color: #181818; font-size: 14px; line-height: 18px;&quot;&gt;&quot;apa yang lebih buruk daripada mengetahui kita menginginkan sesuatu, dan mengetahui kita tidak pernah bisa memilikinya?&quot;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #181818; font-size: 14px; line-height: 18px;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: left;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #181818; font-size: 14px; line-height: 18px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Times, Times New Roman, serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: left;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Times, Times New Roman, serif;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;background-color: white; color: #181818; font-size: 14px; line-height: 18px;&quot;&gt;&quot;Saya tidak akan mengubahnya,. &quot;Saya tidak akan menyerah mencintai mu.&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #181818; font-size: 14px; line-height: 18px;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;background-color: white; color: #181818; font-size: 14px; line-height: 18px;&quot;&gt;Bukan untuk apa-apa.&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #181818; font-size: 14px; line-height: 18px;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;background-color: white; color: #181818; font-size: 14px; line-height: 18px;&quot;&gt;Kau tahu apa yang mereka katakan kepada saya?&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;background-color: white; color: #181818; font-size: 14px; line-height: 18px;&quot;&gt;&amp;nbsp;saya tidak tahu bagaimana menjadi seorang &amp;nbsp;yang hidup, saya merasa sudah mati.&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #181818; font-size: 14px; line-height: 18px;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;background-color: white; color: #181818; font-size: 14px; line-height: 18px;&quot;&gt;Tapi selama saya ingat bagaimana rasanya untuk mencintai, saya akan selalu merasa seperti aku masih hidup. &quot;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #181818; font-size: 14px; line-height: 18px;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: left;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #181818; font-size: 14px; line-height: 18px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Times, Times New Roman, serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: left;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px; line-height: 24px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Times, Times New Roman, serif;&quot;&gt;Lebih baik mencintai dan kehilangan daripada tidak pernah telah kehilangan sama sekali.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: left;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px; line-height: 24px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Times, Times New Roman, serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: left;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px; line-height: 24px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Times, Times New Roman, serif;&quot;&gt;Dalam aritmatika cinta, satu ditambah satu sama dengan segalanya, dan dua dikurangi satu sama dengan tidak ada&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: left;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px; line-height: 24px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Times, Times New Roman, serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style=&quot;text-align: left;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Times, Times New Roman, serif;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;font-size: 16px; line-height: 24px;&quot;&gt;Jika kita harus berpisah selamanya,&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px; line-height: 24px;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: left;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Times, Times New Roman, serif;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;font-size: 16px; line-height: 24px;&quot;&gt;Beri aku tapi satu kata yang baik untuk bangkit,&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px; line-height: 24px;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;background-color: white; text-align: left;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px; line-height: 24px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Times, Times New Roman, serif;&quot;&gt;sementara saya patah hati&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;background-color: white; text-align: left;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px; line-height: 24px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Times, Times New Roman, serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: left;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;color: #181818; font-size: 14px; line-height: 18px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Times, Times New Roman, serif;&quot;&gt;&quot;Jika kamu &amp;nbsp;tidak menerima cinta dari orang-orang yang dimaksudkan untuk mencintaimu, kamu &amp;nbsp;tidak akan pernah berhenti mencarinya.&quot;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: left;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: #181818; font-size: 14px; line-height: 18px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Times, Times New Roman, serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: left;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Times, Times New Roman, serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px; line-height: 24px;&quot;&gt;Hanya tiga hal yang tak terbatas: langit di bintang, laut di tetes airnya, dan hati menangis nya.&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: #181818; font-size: 14px; line-height: 18px;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;background-color: white; text-align: left;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px; line-height: 24px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Times, Times New Roman, serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;background-color: white; text-align: left;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;font-family: Arial, Helvetica, &#39;DejaVu Sans&#39;, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24px;&quot;&gt;Bertanya kenapa aku terus mencintai mu ketika dan jelas bahwa kamu tidak merasakan hal yang sama untuk saya.&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial, Helvetica, &#39;DejaVu Sans&#39;, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24px;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;font-family: Arial, Helvetica, &#39;DejaVu Sans&#39;, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24px;&quot;&gt;Masalahnya adalah bahwa sebanyak &amp;nbsp;saya tidak bisa memaksa kamu untuk mencintai saya,sebanyak itu saya tidak bisa memaksakan diri untuk berhenti mencintai kamu.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;background-color: white; text-align: left;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;font-family: Arial, Helvetica, &#39;DejaVu Sans&#39;, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24px;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;background-color: white; text-align: left;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;font-family: Arial, Helvetica, &#39;DejaVu Sans&#39;, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24px;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;Ketika kau memberi seseorang segenap hatimu dan dia tidak ingin itu, kau tidak dapat mengambil kembali.&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;Itu telah hilang selamanya.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;background-color: white; text-align: left;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;font-family: Arial, Helvetica, &#39;DejaVu Sans&#39;, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24px;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;background-color: white; text-align: left;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;font-family: Arial, Helvetica, &#39;DejaVu Sans&#39;, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24px;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;Hanya waktu yang bisa menyembuhkan patah hati mu, seperti hanya waktu bisa menyembuhkan lengan yang patah dan kaki.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;background-color: white; text-align: left;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;font-family: Arial, Helvetica, &#39;DejaVu Sans&#39;, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24px;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;background-color: white; text-align: left;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;font-family: Arial, Helvetica, &#39;DejaVu Sans&#39;, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24px;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;Mengapa menyembunyikan perasaan kamu dengan yang kau cintai?&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;Mengapa men cinta orang lagi dan lagi?&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;Mengapa memberikan segalanya jika hanya sakit datang kembali?&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;Mengapa menunggu dan tetap menunggu menunggu?&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot;&gt;Saya kira jawabannya adalah cinta.&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;font-size: 16px; line-height: 24px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Times, Times New Roman, serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Times, Times New Roman, serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;font-size: 16px; line-height: 24px;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://www.sehatmu.tk/feeds/1701757930027276702/comments/default' title='Poskan Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.sehatmu.tk/2015/05/kata-cinta-bertepuk-sebelah-tangan.html#comment-form' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2743579550809905807/posts/default/1701757930027276702'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2743579550809905807/posts/default/1701757930027276702'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://www.sehatmu.tk/2015/05/kata-cinta-bertepuk-sebelah-tangan.html' title='kata cinta bertepuk sebelah tangan'/><author><name>Ical Faisal</name><uri>https://plus.google.com/108799210803091005489</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh4.googleusercontent.com/-Y9nEQ75iHRQ/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAADc/wjeCUyl8f1Q/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2743579550809905807.post-8220456935619950273</id><published>2015-05-13T19:23:00.002-07:00</published><updated>2015-05-15T22:58:05.166-07:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="love"/><title type='text'>Kenapa harus jatuh cinta ?</title><content type='html'>&lt;div dir=&quot;ltr&quot; style=&quot;text-align: left;&quot; trbidi=&quot;on&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style=&quot;clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://formerms.files.wordpress.com/2010/03/all_you_need_is_love_by_snow_covered_dreams3.jpg&quot; height=&quot;240&quot; width=&quot;320&quot; /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #333333; font-size: 15px; line-height: 21px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #333333; font-size: 15px; line-height: 21px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;&quot;&gt;Cinta adalah kata yang paling disalahpahami dan disalahgunakan di bumi.&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #333333; font-size: 15px; line-height: 21px;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #333333; font-size: 15px; line-height: 21px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;&quot;&gt;Kami melamun itu, mengkomersialkan itu, sensual itu, sensasional, dan meremehkan itu.&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #333333; font-size: 15px; line-height: 21px;&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #333333; font-size: 15px; line-height: 21px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;&quot;&gt;Tapi kita tidak mengaktualisasikan sangat baik.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #333333; font-size: 15px; line-height: 21px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 15px; line-height: 21px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;&quot;&gt;Cinta adalah serangkaian pilihan. Pilihan pertama ini didasarkan pada banyak banyak faktor, termasuk kimia, prinsip-prinsip, logika, humor, kecerdasan, tipe tubuh, di mana kita berada dalam hidup kita, apa yang kita inginkan / butuhkan ... daftar berjalan dan terus, dan bobot masing-masing faktor bervariasi tergantung pada individu. Berdasarkan faktor-faktor tersebut, kami memilih untuk memulai proses untuk mencintai atau tidak. Jika kita memutuskan untuk masuk proses ini, aksi mencintai dapat membawa &quot;lampu&quot; saat. Cara dia melihat Anda. Seberapa keras dia membuat Anda tertawa. Catatan ia bersembunyi di tas Anda. Cara dia membuat Anda merasa ketika Anda tidak merasakan apa-apa.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 15px; line-height: 21px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 15px; line-height: 21px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;&quot;&gt;Cinta membuat pilihan setiap hari, baik cinta atau tidak cinta. Itu dia. Ini sederhana itu. Entah untuk melanjutkan proses atau tidak. Kami jatuh dan keluar dari cinta. Bahkan dalam hubungan, terutama dalam hubungan . Ini tidak berarti kita tidak mencintai orang itu. Ini berarti kita yang tersisa dengan pilihan. Ada perbedaan antara perasaan cinta bagi seseorang (peduli tentang seseorang) dan mencintai seseorang (memilih untuk mencintai orang itu). Anda mungkin memiliki cinta untuk seseorang selamanya. Tapi itu tidak berarti Anda memilih untuk mencintai orang itu selamanya. Pilihan untuk cinta bukanlah perasaan; itu adalah suatu tindakan. Itulah mengapa sangat sulit. Hal ini membutuhkan Anda untuk melakukan sesuatu, dan saya tidak hanya berbicara tentang membeli bunga. Ini mungkin berarti menempatkan keinginan Anda ke samping. Juga, seperti kimia, kemampuan untuk mencintai adalah tidak konstan. Ini adalah variabel. Berfluktuasi, tergantung di mana Anda berada di dalam hidup Anda dan apa yang Anda berjuang dengan. Kadang-kadang mudah untuk mencintai. Kadang-kadang sangat sulit. Tetapi pada akhir hari, itu selalu pilihan.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 21px;&quot;&gt;Meskipun cinta bervariasi, juga memperdalam.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 21px;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 15px; line-height: 21px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;&quot;&gt;&amp;nbsp; Jadi, bagaimana Anda tahu apakah itu cinta? Itu bukan pertanyaan untuk bertanya. Pertanyaannya adalah: Apakah Anda memilih untuk mencintai orang ini atau tidak? Sekarang. Bukan besok. Hari ini. Membuat pilihan. Ya atau tidak. Jika jawabannya adalah ya, cinta sekeras yang Anda bisa. Cinta dengan segala sesuatu yang Anda punya (kapasitas Anda sekarang pada titik ini dalam hidup Anda). Jika jawabannya tidak, berjanjilah satu hal&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 15px; line-height: 21px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;notranslate&quot; style=&quot;background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 15px; line-height: 21px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://www.sehatmu.tk/feeds/8220456935619950273/comments/default' title='Poskan Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.sehatmu.tk/2015/05/kenapa-harus-jatuh-cinta.html#comment-form' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2743579550809905807/posts/default/8220456935619950273'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2743579550809905807/posts/default/8220456935619950273'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://www.sehatmu.tk/2015/05/kenapa-harus-jatuh-cinta.html' title='Kenapa harus jatuh cinta ?'/><author><name>Ical Faisal</name><uri>https://plus.google.com/108799210803091005489</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh4.googleusercontent.com/-Y9nEQ75iHRQ/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAADc/wjeCUyl8f1Q/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2743579550809905807.post-1167943322684331063</id><published>2015-05-13T19:08:00.001-07:00</published><updated>2015-05-13T19:08:47.109-07:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Galau"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="sedih"/><title type='text'>kata kata cinta sedih terbaru</title><content type='html'>&lt;div dir=&quot;ltr&quot; style=&quot;text-align: left;&quot; trbidi=&quot;on&quot;&gt;&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;float: left; margin-right: 1em; text-align: left;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;img height=&quot;263&quot; src=&quot;http://41.media.tumblr.com/tumblr_ltubivWWxr1qf4k86o1_500.jpg&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot; width=&quot;400&quot; /&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;love&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style=&quot;clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;halo pembaca kata kataku2 banyak hal yang membuat Anda Menangis untuk mengungkapkan ekspresi yang tidak bisa kamu ekspresikan kata-kata mu. Waktu yang sangat sulit ketika kita kehilangan atau kehilangan cinta kita.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Aku ingat semua hal gila yang kamu katakan, kamu meninggalkan mereka berjalan melalui kepala ku . kamu selalu ada, kamu di mana-mana. Tapi sekarang aku berharap kau ada di sini.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Jika kamu pergi tanpa alasan jangan datang kembali dengan alasan.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Setiap hati memiliki rasa sakit. Hanya cara untuk mengekspresikan hal ini berbeda. Bodoh ketika kamu menyembunyikannya&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ketika orang bisa berjalan menjauh dari Anda, biarkan mereka berjalan. Takdir Anda tidak pernah terikat untuk siapa saja yang tersisa.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sulit untuk melupakan seseorang yang memberi Anda begitu banyak hal untuk mengingat.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Saya suka menangis di tengah hujan. karena ketika saya lakukan, tidak ada yang bisa mendengar rasa sakit.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Salah satu hal yang paling sulit dalam hidup adalah melihat orang yang Anda cintai, mencintai orang lain.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Jika seorang pria ingin Anda, tidak ada yang bisa menjauhkannya. Jika ia tidak ingin Anda, tidak ada yang bisa membuat dia tinggal.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Apa yang kamu lakukan ketika satu-satunya yang dapat membuat Anda berhenti menangis adalah orang yang membuat kamu menangis?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;mengerikan untuk kehilangan seseorang yang kita cintai, tapi itu bahkan lebih buruk kehilangan diri kita sendiri sementara mencintai mereka.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Hanya karena seseorang menginginkan Anda, tidak berarti mereka menghargai Anda.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Orang-orang mengatakan tidak pernah menyerah, tapi kadang-kadang menyerah adalah pilihan terbaik karena Anda menyadari Anda hanya membuang-buang waktu Anda.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Orang yang salah tidak akan memberikan apa yang Anda inginkan, tetapi mereka akan memastikan mereka mendapatkan apa yang mereka inginkan dari Anda.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Jika ia membuat Anda kehilangan keluarga, kehilangan teman, kehilangan kepercayaan diri Anda, atau kehilangan kebahagiaan Anda, maka Anda harus kehilangan dia.&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://www.sehatmu.tk/feeds/1167943322684331063/comments/default' title='Poskan Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.sehatmu.tk/2015/05/kata-kata-cinta-sedih-terbaru.html#comment-form' title='1 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2743579550809905807/posts/default/1167943322684331063'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2743579550809905807/posts/default/1167943322684331063'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://www.sehatmu.tk/2015/05/kata-kata-cinta-sedih-terbaru.html' title='kata kata cinta sedih terbaru'/><author><name>Ical Faisal</name><uri>https://plus.google.com/108799210803091005489</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh4.googleusercontent.com/-Y9nEQ75iHRQ/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAADc/wjeCUyl8f1Q/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry></feed>