いわゆる「おままごと」は、まだしていない。

包丁で切るまねもしないし、ぬいぐるみにごはんを食べさせることもない。

今は、手で果物を引きちぎるくらい。笑

しかも半端なく力任せに（笑）

あとは食べる真似をしたり、あーんさせて食べさせてくれる。笑

それでも私は娘に

「そのうちおままごとをたくさんさせたい」

と思っていて🥹🫶🏻

今からちょこっとずつ、おままごとを集めだしてます。

理由は超シンプル！

元保育者として、おままごとが発達にどれだけ良いかを知っているから🍎🧸

言葉、共感力、感情移入、想像力、社会性….

こんなに色々考えないと遊べないおままごとは、もはや一種の療育だと思ってる（笑）

だから私は、無駄にたくさんおもちゃを増やしていくより、おままごとや絵本、積み木などのシンプルなおもちゃを増やしていきたい🤸🏻‍♂️

今日は詳しくおままごとの素晴らしさを熱弁していきたいと思います✨

おままごとにはどういう効果がある？

ちらっとさっき書いたけど、じゃあ具体的にどんな効果があるの？

というところから書きたいと思います👶🏻❤️‍🔥

おままごとの効果①言葉の発達

おままごとを通して、生活の中で聞いた言葉をそのまま再生できる！

「ちょうだい、まっててね、ありがとう」など。

ダイレクトに生活の言葉に直結💕

またやりとりの会話へ自然につながる🪿🍃

独り言が増え、頭の中で言葉を整理する🤍

おままごとをしていると、大人に話しかけられるより、自分主導で話す量が圧倒的に多いのも言葉の発達につながるので、

指示待ちの状態から自発的な発語へ🤸🏻‍♂️

言葉の発達が遅い娘にはぜひともおままごとをして欲しい。

おままごとの効果②社会性が身につく

まず、おままごとをやるには、「お母さん役と赤ちゃん役・お店の人とお客さん」など役割を理解する必要があって🥹

相手の行動を予測して動くようになる🫣

例えば今は待つ番とか、次は私がやる番とか✨

また、自分の思い通りにいかない経験を、遊びの中で安全に体験できる🙌🏻

これは集団生活の土台にもなる非常に重要な体験🌤️

園生活・集団遊びへの移行がかなりスムーズになるハズ♡

おままごとの効果③共感力・感情理解

おままごとは誰かの気持ちを“演じる”ことで理解が深まる🫧

例えば、「泣いてる赤ちゃん役・怒ってるお母さん役」など。

自分の感情を外に出す練習にもなる🌈

おままごとの効果④想像力・思考力（考える力）

何も決まっていない状態から、ストーリーを1から作る。

いわば即興コント（笑）

大人でも中々難しいことを、子どもたちは毎日楽しんでやっている✨これってすごいよね！

また道具の見立て（積み木＝食べ物 など）が増えることも想像力が養われる理由！

これは、のちのごっこ遊び・創作遊び・問題解決力に直結🌟

おままごとの効果⑤生活動作の理解、自立

これは1歳くらいからでもダイレクトに成長を促してくれるポイント！

食べる・作る・片付ける、を遊びで予習しているから 実生活への移行がスムーズになる🌿

例えば食事・身支度・手洗いなど💐

教えなくても気がついたらできるようになるということがある理由はここ！

遊びの中で生活ルーティンをやっていくから、嫌がらずに楽しく覚えてくれるのもとても良い😭

まとめると…

おままごとは、言葉・感情・社会性・思考力を、いっぺんに育てる遊び🥹

しかも教え込まなくていい素晴らしさ✨

元保育者が推したくなる理由、ここに全部詰まってるのよね🫣🤍

1歳からはどう遊ぶ？

1歳はおままごとをさせる時期じゃなく、

「おままごとにつながる動きを一緒にやる」時期🌿🫧

まずは大人の動きを「見せる・真似させる」

例えば、スプーンで食べる🥄コップで飲む☕️タオルで拭くなど、

ポイントは教えたりやらせず、ただ見せること。

できれば、本物 or 本物っぽい物を渡してみるのも楽しい🫱🏼‍🫲🏾

まだおもちゃじゃなくても、紙のお皿や、紙コップ、木のスプーンなども全部使える🫣

(プラスチックのスプーンは口に入れて割れた時に危ないから🙅‍♀️)

生活そのものが教材になる💐

そして少しずつやり取りを織り交ぜ、「どうぞ」「ありがとう」を添えてみるとより効果的🫶🏻

渡されたら 「どうもありがとう」 受け取ってくれたら「どうぞ、あげるね」

やりとりの型を作るだけ🥹

そこまでできたら一緒にやってみる(でも主導権は子にあり）

一緒にやるというか、子どものやったことをまんま真似するのが◎

子がスプーンを振る → 大人も振る🥄

コップを落とす → 大人も「おっと」と落とす真似。

正解を見せる必要がなくて、同じ目線で参加することが重要。

わたしなんか、「ほら、ご飯作って〜！」とか、「これどうぞして！」とか思わず言いそうになるけど、ぐっと我慢します😂

子どもの主導権に任せます（笑）

一歳児のおままごともどきなんて、ぜーんぶが発見で楽しいんだから邪魔せずにのびのびやらせるのがコツ⭐️

ここで指示を出してやらせてしまうと、おままごと自体あまり好きじゃなくなってしまうかもしれないしね！

まとめ

1歳の遊びに、

「まだ早いかな」「できてないかな」と感じることは結構あるよね…

でも、元保育者として声を大にして言いたい👩‍🏫

おままごとは、できるようになってから価値が出る遊びじゃない！！

見る。

真似る。

触る。

やってみる。

失敗する。

その一つひとつが、

言葉・感情・社会性・考える力の土台になっていく🫱🏼‍🫲🏾✨

まだ1歳で本格的なおままごとができなくても、少しずつ触れさせたいと思ってます！

だってこんなにバランスよく発達につながる遊びって、おままごと以外になくない！？

1歳からできるおままごと🧸

だからわたしは、娘におままごとをさせたいのである！

わたしは現在求職中だし、加点要素もほぼなく、保育点はかなーり低かった…

結果を待っている間も、「落ちた時の気持ちの持ち用」や「自宅保育の過ごし方」ばかり考えているくらい🫣

実際に合格通知をもらった時の方の1番の気持ちは「この保育園か！よかった！」だった😂😂

そのあととりあえず一歩進めたことへの喜びと、預けることへの不安、仕事が見つかるかの不安が押し迫り…

とにかく、いろんな感情が渦巻いてます😂🌀笑

そんな今の気持ちを正直に📝

なぜ娘を保育園に預けるのか

まず、原点に帰ってなぜ預けることにしたかを…

大抵の家庭の場合、「育休から復帰するため」というパターンがほとんどだと思う！

我が家はそもそもわたしが専業主婦だったので、いろんな選択肢があった✔️

実はずっとなるべく家庭で見て、3歳から幼稚園に入れようと思っていて…👩‍🏫

なにせわたしは元幼稚園教諭なので、我が子は幼稚園に入れたいというエゴのようなこだわりもあったしね🥹笑

それでもなぜ保育園に入れようと思ったか…💡

まず1番大きい理由は収入よね。当たり前に（笑）

娘と過ごす時間は大事だけど、専業主婦でやっていけるほど裕福な家庭ではない。

やりたいことや、夢もたくさんある。

娘のためにも今のうちからある程度はお金も貯めたいし….

次に、娘の性格。

娘は非常にマイペースな子🫶🏻それは良い意味でも悪い意味でも🤫

支援センターや児童館に行っても、他の子達を見てどうこうとか、したことない👶🏻笑

何があっても自分のペースを貫くタイプ😉笑

これは夫の性格そっくりだから仕方ない（笑）

また、兄弟もいないため承認欲求や、自己アピールが少なく、「ねえねえ、こっち見てみて！じゃーん！」というようなやり取りが無い🥲

それは発達面においても多少の関係があるような気がして…

言葉がなかなか出ないのも、ママがいつもそばにいて独り占め👶🏻

なんでも「あっ！」の言葉一つで意思疎通できるからかな？とか。

歩き始めが遅かったのも、周りのお友達が歩いてる環境に当たり前にいれば、もう少し早かったかな？とか。

スプーン使いたがらないのも、保育園に行ってみんなが使って食べてたらやる気になるのかな？とか。

だんだんと気になるようになってきた😭

(それはわたしの思い違いかもしれないし、通ってみないとわからないけど….)

だからこそ保育園でいろんな友達に揉まれて欲しいと思ったんだよね。

ほんのすこーしでも影響を受けて欲しくて🥲

保育者目線でも、なんとなくだけど娘は保育園に入れた方が伸びるタイプなような気がした🥲

我が家は珍しいかもしれないけど、こんな理由。

わたしの仕事は今から焦って探します😩

でも念願の！久しぶりの！保育者に復帰できるからワクワクもある🫱🏼‍🫲🏾

わたしの思う保育園の懸念点

保育園は、保育のプロの先生方が一人ひとり丁寧に生活を見てお世話してくれる場所🥹

スプーン食べや、トイトレ、言葉の進みなど、保育園児の方が早いことが多々あるし…🫱🏼‍🫲🏾

周りに同世代のお友達もいるし、いろんなことを吸収し、遊び、学び、子どもにとっても良い刺激になるはず👶🏻🫶🏻

もちろん、これは合っているところもある。

でもね、わたしは保育園の懸念点もしっかり理解した上で預ける責任があると思うんだ🥲

まずね、保育士さんに求めすぎないで欲しい。

だって、１歳児だったら6人を1人で見てるんだよ…

想像できますか？

食事の介助、オムツ変え、寝かしつけ、手洗い、散歩、着替え…

6人の子ども達を一斉にお手伝いする大変さが..😭

もうね正直、流れ作業にもなるし、放置する時間なんて当たり前、器用に全員のことを丁寧に見てあげることができる先生なんて中々いない。

だから、保育士さんにスプーン食べ教えてもらおう！とか、最初の頃は泣いてたらずっと抱っこしててもらえるかな！とか寝かしつけも1人ずつしてもらえる？とか思わない方がいい！

先生方にそんな余裕はありません🙅‍♀️

理解しておかないといけないのは、一対一で関われるのは保育園ではなく、自宅で家族と関わる時間だけってこと。

もちろん保育園でも良い関係は築けるけど、どうしても先生&複数の子どもという状況になる。

この人がいれば安心！とかこの人は絶対に１番に自分のことを守ってくれるとか思える関係の人を作ることで子どもの自己肯定感や安全基地が培われる。

これは3歳未満の子どもにとってはとても重要なことだという話も聞く。

良いところもたっくさんある保育園。

でも、このような保育園では難しいこともあるということは知っておくべきかなと思う🫱🏼‍🫲🏾

保育園は、100%家庭の代わりにはなりません！！

先生ばかりに育児を任せることはしない方が良いとわたしは思います。

長時間保育はなるべくしたくない本音

子どもにとって、保育園は頑張るところ💪

小さな赤ちゃんでも、お家の顔と保育園での顔が違うことはあるある👶🏻

いい子ちゃんで過ごしてみたり、周りを見て大人しくなったり、先生の顔色伺ったり…

大人から見たら保育園って、おやつ食べて、ご飯食べて、たくさん遊んで、お散歩行って、絵本見て…最高に楽しい場所と思うかもしれない。

でもね、そこは家庭ではなく、学校に近いもの🏫

だからわたしは子どもが３歳になるでは、なるべく保育園に預ける時間は短くしたい⏰

だって本来、子どもが毎日通うのは3歳からの幼稚園が基本🏫

しかも幼稚園の基本時間は、9:00〜14:00程とかなり短い。

それはなんで？原点回帰して欲しい🤸🏻‍♂️

幼稚園はこどもの集中力や体力を考えられて保育時間が設定されてる✨

ということは、それ以上の時間は子どもにとって負担になる可能性がある。

ましてや、0.1.２歳児は幼稚園児と比べてもっと小さいのだから、もっと集中力や体力は少ない。

本当なら、3歳までは家庭で親と一緒に密な時間を過ごして生活の基盤を作っていくのが今までの当たり前。

それが、核家族になり共働きが当たり前になった現代では、

「生活するには親は働き、子どもは小さいうちから預けるのが当たり前」という現状😭

それでみんな泣く泣く長時間、子どもを保育園にお預けする始末。

本当世知辛い世の中だなぁと思うよ…

だからわたしの希望としては、なるべく幼稚園に近い時間帯で預ける予定。

大人でも８時間労働がしんどいのに、0.1歳の子が7:３０〜18:00とかで預けられるのは、当たり前にストレスが溜まる😂

預けるママパパもそんな状況辛いと思う😭😭

少子化対策をするなら、この現状をしっかり把握し問題意識を持って欲しい😭😭

わたしは娘との時間も大事にしたいから、収入はカツカツでも短い保育時間にする。

まとめ

今回は保育園について正直な気持ちを書きました📝

わたしは何よりも娘ファーストでいたいので、無理なく週４日、扶養内で慣らし保育の終わった５月から仕事を始めようと思います。

体調が怪しい時は、なるべくお休みさせられるような環境を是が非でも探す！

これはある意味わたしの意地。

仕事はしんどかったり、大変でもいいから、娘を優先できる職場を見つけます👶🏻

もはやウーバーイーツにしようかな（爆笑）（結構ガチ）

「そもそも小さな赤ちゃんを水に入れて大丈夫？」

そんなふうに思うママパパ、多いと思います😳

わたしも、実際に習わせるまでとても悩みました🤔🌀

安くはない月謝を毎月払って通わせるなら、何か子どもにとってメリットや得るものが絶対に欲しい。

そこで本を読んでみたり、ネットで調べて、納得した上で入会🫡

実はベビースイミングは、赤ちゃんの体と脳の発達にかなり理にかなった習い事 🏊

今回は、科学的な視点からその理由をわかりやすく解説します✌️

前回のわたしの主観マシマシな感想レポはコチラから💁

赤ちゃんは生まれつき「水に適応する力」を持っている？？

赤ちゃんには「潜水反射」と呼ばれる本能があります👶🏻

これは、水が顔にかかると自然に呼吸を止める反応のこと！！

✔ 一定期間（おおよそ生後6か月頃まで）は特に強い

✔ 水中でパニックになりにくい🤯🙅‍♀️

つまり、ベビースイミングは

「無理に慣れさせる」ものではなく、「もともとある能力を活かす」という習い事。

というわけで水中運動は、赤ちゃんの運動発達にぴったり💪

水の中では浮力が働くため、赤ちゃんの体への負担がとても少なく…🙌🏼

首・体幹・手足をバランスよく使える 、寝返り・ハイハイにつながる筋力や姿勢制御も育つそうな🫣✨

特に陸上ではまだ難しい動きも、水中なら自然にできるのがポイント💡

「遊んでいるだけ」とか「浮いてるだけ」に見えて、実は全身トレーニングなんです！！！🏋️

脳の発達に重要な「感覚統合」を促す❤️‍🔥

難しい見出しになってしまったけど…

簡単にわかりやすく説明すると🤔

赤ちゃんの脳は、さまざまな感覚刺激を受けて発達していく🧠♡

水の中では、

水圧（触覚） 、浮く・沈む感覚（前庭感覚） 、手足を動かす感覚（固有感覚）。

これらの感覚が、同時に刺激される🤸🏻‍♂️

この「感覚統合」がうまくいくと、

✔ 体の使い方が上手になる

✔ 集中力やバランス感覚の土台が育つ

と言われているらしい😳✨

同時に刺激されるスイミング、すごくね….🏊

赤ちゃんはただプカプカ浮いてるだけに見てるのに(小声)笑

親とのスキンシップにより、親子で心の安定に繋がる効果あり？

ベビースイミングの大きな特徴は、赤ちゃんだけでなく、ママパパも一緒に水に入ること！

この時間には、親子の心の発達にとってとても重要な要素が詰まっています🤱

肌の触れ合い、声かけ、目と目を合わせる時間👀❤️‍🔥

これによって「オキシトシン（安心ホルモン）」が分泌される🫣

オキシトシンは

✔ 赤ちゃんに「安心・信頼」の感覚を与える

✔ 不安や緊張をやわらげる

という働きがあり、

赤ちゃんの情緒の安定や、親子の愛着形成にもつながる👶🏻✨

実はこれ、赤ちゃんだけでなくママパパ側のストレス軽減にも効果ありとのこと😳

確かに、娘と入るプールはこの上ない幸せを感じることができるのよね…🥰🫶🏻

最高に贅沢な親子時間って感じ⏰♡

また、スイミングは赤ちゃんにとって「守られている」を体で感じる体験🫱🏼‍🫲🏾

水の中は、赤ちゃんにとって少し非日常な環境😰💦

つまりちょっとドキドキ、怖い、不安な状態。

だからこそ、ママパパに抱かれている感覚がより強く印象に残ります。

ちょっと不安👉すぐに抱きしめられる👉知らない刺激 👉声をかけてもらえる

この繰り返しが、

「新しいこと＝怖くない」「困ったら守ってもらえる」

という安心感を育てていく🌱✨

これは将来的に

✔️人見知り

✔️新しい環境への適応

にも良い影響を与えると考えられているらしい🤫

ベビースイミングでよく寝るようになる子が多い理由

ベビースイミングのあとに

「その日はよく寝た気がする」

と感じるママパパは少なくない！うちの子もまさにそう！

これには、単に疲労でではなく赤ちゃんの自律神経が関係している…

赤ちゃんの自律神経はまだ発達途中🚀✨

そのため、寝るよー！ってタイミングで興奮しやすかったり、眠りが浅くなったりしがち…🥹

水の中では、

水温による温度刺激 全身を包む水圧と、ゆったりしたリズムの動き

これらが加わり、

交感神経（活動）と副交感神経（リラックス）の切り替えが自然に促される🪿🍃

特に、運動後に副交感神経が優位になることで、

眠りに入りやすい状態が体にしっかり作られる☺️

というわけで赤ちゃんは適度な疲労感も相まって気持ちよーくお昼寝ができるの😴♡

これはママパパ的にもすごく嬉しいよね（笑）

まとめ♡

ベビースイミングは、

泳げるようになることだけが目的ではなく☺️

水の中で体を動かすこと さまざまな刺激を感じること そして、ママパパに抱かれて「安心」を感じること😉🍵

こうした体験の積み重ねが、

赤ちゃんの体・脳・心の土台を少しずつ育てていきます🧠

科学的に見ても、

ベビースイミングは

✔ 運動発達

✔ 感覚統合

✔ 情緒の安定

✔ 生活リズムづくり

といった点で、理にかなった活動🏊

とはいえ、大切なのは

親子で無理なく、心地よく続けられるかどうか！！

ママパパが疲労や杞憂さを感じすぎてしまうようなら、少しお休みしたり始めるのを待ってみてもいいかも。

この記事が少しでも参考になったら嬉しいです♡

ベビースイミングに通い始めて早半年…

行く頻度は決まっておらず、自由参加というような形のスクールなので

最初は続くかな…と心配してた…（笑）

半年間通ってみてベビースイミングの

良かったこと、悪かったことをまとめてみたいと思います！！

通うのを悩んでいる人に見てもらいたい🫣

ベビースイミングってどんなことをするの？

スイミングスクールによっても、全然違うと思いますが

うちのスクールはどんな内容かをレッスン内容かというと🏊

シャワーを済ませた後🚿

①プールサイドでのベビーマッサージ💆‍♀️

　☞まずは手でなでなでしてあげる。

②水をぱしゃぱしゃかける🚿

　☞水に慣れるために、頭、お腹、背中、足とゆっくり水をかける

③入水し、プール周回🏊

　☞だっこしながら、みんなで輪になりプールをぐるぐる、流れるプール風

④左右、前後にベビーをゆらゆら🧑‍🍼

⑤左右に体を傾け、耳を交互に水につける👂

☞ベビーが横向きになるような体制でゆらゆら

⑥大人の肩にベビーの頭を乗せ、仰向け体勢に。

☞今度は仰向けの練習！

⑦首と背中だけを持って、仰向けぷかぷか

☞これは嫌がって泣く子も多い😭

⑧頭まですっぽり潜る

☞123！の声掛けで頭までざっぶーんと潜る！！

やりすぎは良くないので2〜3回くらい。できない子は口元まで👄

＼ここまできたら、年齢別に分かれたレッスンにうつる／

2歳未満の子のレッスンはこんな感じ👶🏻☟

サーキット練習のような流れでこれをやる！

①赤台の上を歩く🚶

②滑り台🛝

③先生に潜る練習をしてもらう🧓🏻

④プールサイドに座り、ベビー自ら飛び込み👶🏻

⑤仰向けでぷかぷか泳ぐ🏊

これを繰り返しぐるぐる🌀

その次に、ボールを使って宝探しごっこ風のゲーム♬

ラスト１５分くらいになったら、おもちゃを出して自由遊びをして終了☑️

その日のコーチによってもレッスン内容は変わるけど、だいたいこんな感じが多いかな✨

👍🏻通って良かったこと

さあいよいよ、プールに通って良かったことを書いていくぅ！！

まず第一に、プールが大好きになり、水に対しての抵抗が全くなくなったこと🥰

家でのお風呂でも、頭から水をぶっかけてもへっちゃらだし、すこーし張った湯船で一生遊べる。

レッスンの成果もあり、潜ったり、飛び込むこともできるようになったよ🏊♡

これが１番良かったところとして大きいかな🤔

水に対しての恐怖心を持つことなく、楽しいものと認識で出来たのはでかい❤️‍🔥

わたしは、プールの授業が苦手で、今も水はただ怖いもののまま….

ただもう少し大きくなってから水の危険さもしっかり伝えようと思います、

次に、体力がめちゃめちゃついたこと！

45分のレッスンは赤ちゃんにとって相当疲れるはずの全身運動💪

水の中にいるだけで体力消耗するもんね！

普通に年齢的な成長もあると思うけどプールのおかげもあり、体力が増えたな〜元気に遊べる時間が増えたな〜という気がする。

あと機嫌良く過ごせる時間も増えたような….

とにかく、娘にとってもわたしにとっても、いいリフレッシュの時間になっていることは間違いない。

そして、3つ目はプール後のボーナスタイムが最高⤴︎

プールの後のお昼寝は、本当にぐっすりしっかーり寝てくれて、３時間まるまるベビーカーでお休みなんてことも😳

もちろんその時間はわたしのお一人時間⏰

スタバ行ったり〜、買い物したり〜、お仕事したり〜、なんでもできてまう💪

本当ボーナス時間♡

このメリハリ感ある1日になる感じもとても良い！

次に、コーチとの関わりがあることで、他人に慣れた！

これは保育園通っている子なら心配いらないと思うんだけど…

自宅保育の我が子は、他人様と関わる機会が本当に少ない！

プールではコーチが潜る練習をしてくれたり、手を取って泳がせてくれたり、ボールを渡しに行ったり結構関わりがあるの！

最初はコーチにびびってたのか、ガン見&警戒心MAXの娘だったけど、少しずつ慣れて今はニッコニコで飛びついて行く…

大好きなコーチもできた🤩

保育園行く前に良い機会になったな〜と実感してる♡

【番外編】

最後はおまけの番外編的な理由。笑

わたし自身の良い運動になること…（笑）

産後、体重は戻ったけど体型がひでえもんなわたくし✨

ベビースイミングは、常に赤ちゃんを抱っこして泳ぐ(というか歩くだけ笑)からまーーーーじで運動になるの（笑）

ダイエットまではいかないけど、全身運動・血行改善・ストレス解消・リラックス効果などなど..

これはママにとってもめちゃくちゃ良いのでは…

ちなみにわたしもプールの日は夜ぐっすりです💤笑

👎🏻悪かったことはある？

では逆に悪かったことやデメリット、懸念点などをあげていくぅ！

まずは値段かなぁ💸

うちのスイミングスクールは破格な値段でやってくれるからとってもありがたいけど、

一般的には6000〜1万円くらいの月謝が多かったかな。

そこにプラスして、親子の水着、スイムキャップ、プールバック、水遊び用オムツ、タオルなどの用品が必要になる👙

あとわたしは、電車で通っているので交通費だけで月3000円くらいかかってしまう😩

習い事ってお金かかるよねぇ…

次に、終了後の着替えが鬼ほどしんどいこと。笑

プール終わったらまず娘の着替えと保湿をするのだけど、逃げ回るし更衣室には似たような他の赤ちゃんいっぱいだしカオス。笑

そんで娘が完了したら今度はわたしの着替えだけど、またまたいろんなとこに逃げようとする。笑

更衣室は床が濡れてるから、着替えた服でお座りなんてされたら絶望よ。笑

あと、オムツ履かせる前に更衣室でおしっこされちゃって大焦りなんてことも（笑）

ネンネ期の赤ちゃん時期か、2歳半くらいでまだ話がわかるくらいにならないとなかなかカオスです！笑

好奇心旺盛な1歳半は地獄。笑

ちなみにわたしはいつも一瞬で着替えて出るので、顔と体はカサカサ、頭はびしょ濡れです✨

プールって荷物が死ぬほど多いのもまたしんどい。笑

濡れた水着を絞ってしまう余裕なんて無いです😇

3つ目は感染症をもらうリスクがあることかな🦠

ベビーの入るプールなんて、鼻水や目やに、おしっこなどきっと大量に浮かんでる。笑

風邪だけでなく、胃腸炎、結膜炎などの感染症をもらうリスクは当然上がる🥲

うちもプールの翌日に胃腸炎になりました😇

それが嫌な方はおすすめしにくいかなあ！

でも悪い点はこんな感じ！

【総評】今後も通うのか？

最後に偉そうに総評を…

わたしからしたら、書いたデメリットはそこまで負担になるほどではないと感じてます！

それより、娘がプールで楽しそうにはしゃぐ姿や、リフレッシュ、体力増などメリットの方がたくさんあって…

わたし自身も楽しいので、言わずもがなこれからも通いたいと思います♩

ただ、体力的、精神的に余裕がある時じゃないと疲れる負担が大きいので、無理はしないこと。

わたしの通うスクールは、月の中で予約さえ取れればいつ行ってもいいので

行きたいな、と思えた時に行こうと思います🥰

なのでゆるく！楽しく！やっていくぅ！！！

まとめ

今回はベビースイミングのリアルを語らせて頂きました❤️‍🔥

これを読んで、少しでも興味を持ってくれる方がいたら嬉しい☺️

今日はわたしの主観マシマシなリアル感想を書いたので、

いずれ、実際ベビースイミングに通うことで赤ちゃんにとってどんなメリットがあるのかもまとめた記事を書きたいな。

最後まで読んでくださってありがとうございます:)

「たくさん与えた方が、発達にいい」

私も色んなおもちゃを、月齢ごとにたくさん与えたいなと思ってた🫣

細々したのから、大きいおもちゃまで、ちょこちょこ増やし続けた結果、気づけば家の中はおもちゃだらけ🙀…

なのに…

あれ？全然遊ばないやんけ😅すぐ飽きるし集中して遊べてない？

最終的には飽きてぐずってわたしに構って構って攻撃😇

『こんなにいっぱいあるのに、なんでーーーー？』

そんな悩みを抱えながら、わたし自身調べまくり、勉強して、さらに元支援センター職員の実母にも相談。

するとまさかの答えが…😳

実は、おもちゃの量と子どもの発達には、

意外と知られていない“深い関係”があります！

この記事では、

「おもちゃは少ない方が実はいい」と言われる理由を

発達の視点から、実体験も交えて分かりやすくまとめました📝

おもちゃが増えてきがちの、1歳児さんママパパにぜひ読んでほしい内容です🥹🫶🏼

おもちゃが多すぎると、遊ばなくなる理由

実は、おもちゃが多すぎる環境は、

子どもにとって“遊びにくい”可能性があるらしい🙀

おもちゃか多いということは、選択肢が多すぎるということ。

子どもは「どれで遊ぶか」を決めるだけで疲れてしまう…(確かにそう)

結果として、ひとつのおもちゃにじっくり向き合えず、

少し触っては次へ…(はぁ疲れた)少し触っては次へ(はぁ疲れた)…を繰り返すように😥

これは「集中力がない」のではなく、

環境からの刺激が多すぎるだけ！！！

特に1歳前後の子どもは、

・見る

・触る

・考える

を同時に処理している最中🧐

おもちゃが多すぎると、

脳が常にフル稼働状態になってしまい、

遊ぶ前に疲れてしまうことも多くあるみたい😓これはまずい…

じゃあおもちゃを減らすとどうなる？

『おもちゃを減らす＝我慢させる、かわいそう』

って思いがちなんだけど、(わたしもそう思ってた)実際は逆だったりする🫣

数が少ないと、「どれで遊ぼう？」って迷う時間が減って、

ひとつのおもちゃに向き合う時間が長くなる🧸⏰

同じおもちゃでも

・舐める・振る・叩く・並べる・運ぶ・壊す

みたいに、遊び方が変わってくるのもこの頃👶🏻

これって、「どう使うかを自分で考えてる🧠」状態なんだよね🤭

子どもの中では毎回が発見💡

そのためおもちゃが少ない環境のほうが、想像力とか、考える力が長時間使われやすくなるのだ😳

ひとつのおもちゃを工夫してじっくり遊ぶようになるんだね！

ではなぜ、支援センターなどにはおもちゃがたくさんあっていいの？

じゃあさ、支援センターとか児童館みたいにおもちゃがたくさんある空間はどうなるんよって話になるよね？

結論から言うと、

場所と目的が違うから、問題なしみたい🙆‍♀️

支援センターや児童館は、

・家とは違う刺激を受ける

・いろんなおもちゃに触れる

・人や空間に慣れる

こういう経験をする場所で、家とは違う。☜ここ重要

短時間・非日常の空間だから、おもちゃが多くてもOK🧸♡

むしろその刺激を受けに行くところって感じ♪

一方で、家は

毎日長時間過ごす場所🏠子どもにとっても安心のリラックススペース❤️‍🔥

毎日を過ごす落ち着いた環境でずーっと刺激が多いのは、あまり良くないことは分かるよね😩

つまり、おもちゃは

「外はたくさん、家は厳選」

これがいちばんバランスがいいらしい✌️

アメリカの研究ではどうなったか…

アメリカで行われた研究で、

幼児に「おもちゃ4個」と「おもちゃ16個」を与えて遊び方を比較したものがある。

結果どうなったかというと👇

おもちゃ４つのグループ👶

・１つのおもちゃで遊んでいる時間が長かった

・同じおもちゃでも色んな使い方をしていた

・集中してじっくり遊んでいた

おもちゃ16個のグループ👶

・次から次へと手を出す

・１つあたりの遊ぶ時間が短かった

・遊びが浅くなりやすい

という結果が出ている😳😳😳

ここで重要なのが、「おもちゃが多いからだめ」って話ではないこと。

ではどうすればベストかというと

上手く選ぶ力がない子どものために、おもちゃの選択肢をあえて親が狭めて渡してあげることも必要ということ。

スプーンが上手く持てない子に、手を添えて介助してあげることと同じように、

多いおもちゃの中から子どもが選びやすく、また目移りしないような環境を作ってサポートしてあげる。

もうたっくさんおもちゃ買っちゃったよ〜って人はこうしよう！

「いや、もう結構たくさん買っちゃってるんだけど…」

って思った人もいると思う…

かくいうわたしも、そう😆

前半に書いた通り、こんなにおもちゃがあるのになんで遊べないの？飽きちゃうのーーー！って悩んで実母に相談したときに言われたのが、

「半分は片して、半分だけ出してみたら？

それをグループにして何日かごとにローテーションで遊ばせてみたらいいよ。

それでも多い場合は３つ、４つとグループを増やして週ごとに出す出さないを決めたら？」って。

最初は「そんなことする必要ある？意味なくない？」って思ったけど、(母ごめん)

やってみたら、これが意外とよかったの😳✨

おもちゃの数が減るだけで、遊び方が落ち着いて

同じおもちゃで遊ぶ時間も長くなり...

もちろん飽きることもあるけど、次から次へ目移りするってことがかなり減った！

そんで、もっと嬉しかったのが、

しばらくして入れ替えると、前は飽きて見向きもしなかったおもちゃに、また新鮮そうに手を伸ばしたりしていて🫶🏼

なんだか新しいおもちゃを渡したような感じに…これはラッキー！！（笑）

このやり方めちゃいいかもしれない😩❤️‍🔥母ありがとうすぎた、、、

まとめ

おもちゃ、そんなに買わなくて良かったんかい😇笑

でも少なくていいなら、正直その方がこちらも楽😆

片付けもラクだし、増やさなくていいし、

ちゃんとマメに与えなきゃって焦らなくていい✌️

減らしたからって、発達が止まるわけでもなくて

むしろ、遊びやすくなるだけなんて最高じゃん..

支援センターみたいにたくさんある場所があって、そこに行くと新鮮さも味わえるしね🫣✨

「家は、おもちゃ少なめ」

我が家の家訓にします😆🫶🏼✌️笑

『貯金しとくなら、小学校上がる前が勝負！』

子育てしてると、一度はこんな言葉を聞いたことがある人も多いはず…！

確かに教育費もまだかからないし、習い事も本格的じゃない🫣

だから今のうちにしっかり貯金を――って…

誰だよそれ言ったの🤣笑

出てきて欲しい。本当に。🥹💦

食費、オムツ代、ミルク代、子ども服、おもちゃ…

それで持って、電気代もガス代も、スーパーの値段も全部上がってるこのご時世🥶

正直、「貯め時」どころか毎月の支出を回すだけで精一杯なの、うちの家庭だけですかーーーーーー。

我が家は

【夫婦＋1歳児の3人暮らし。】

よくある、超どこにでもいる家庭🤣✨

今回はそんな我が家の毎月のリアルな支出金額を、

物価高やばすき…と思いながらも正直にまとめてみました（笑）

こうやって改めて家計を見直すの怖すぎた、、笑

我が家と同じように

「うちだけお金かかりすぎ？」

「全然貯金できてないんだけど大丈夫？」

とモヤっとしている方の参考になれば嬉しいです🫡

我が家の前提条件

【家族構成】

夫👨🏻(２８)

残業地獄サラリーマン

私👩🏼(２８)

娘のものには散財系専業主婦

👶🏻娘(１)

絶賛イヤイヤ予備軍

以上、普通の3人家族です🧑‍🧑‍🧒

【お家】

首都圏の郊外。笑

つまりはベッドタウン的な感じかな🏠

賃貸のアパートに住んでます🧎🏻‍♀️‍➡️

激せま、エレベーター無し3階、防音不十分、駐車場無し、家賃高め、今すぐにでも引っ越したい✌️

【生活スタイル】

車無しなので、基本電車orチャリor徒歩🚶笑

外食は週1〜2回くらい。

旅行も1年に1回行ければ良い方🙆

ブランド物？推し活？してません🙅‍♀️

なのに毎月綺麗にお金が無くなる怪奇現象👩🏻‍❤️‍💋‍👨🏼ドユコト。

【無いもの】

親からの土地、親からの家、親からの金やジュエリー、親からの生前贈与。

誰かわたしに富豪の親くださああああい！！！（笑）

毎月のリアル支出公開🫣

では本題。

ここからは我が家の超リアル支出を一挙大公開！！！

みんなドン引きするなヨォ🤣🤣

◎家賃：11万円

はい、激狭アパート。鬼たけぇです。でもね、超ありがたいことに夫の会社の家賃手当が少しあるのですこーしあとから返ってきます。

でも雀の涙です👩🏻‍❤️‍💋‍👨🏼

◎食費(スーパー、外食、米込み)：７万円くらい

これね、言いたい。

娘が生まれる前はもっと少なかったのよ…

ただ、娘が生まれてから、わたしも息抜きしたいじゃん？だから寝てくれた隙にカフェ行くとか、土日は外食したいよねとかあると、これくらい行ってしまうの🤣💦

あと、娘のご飯は、国産や添加物少なめなものを選びがち….

え、これ多い？わたし的にはだいぶ抑えてる方なんだけど笑笑

◎日用品：2万円

娘のオムツ代が毎月5000円くらい、ミルクはもう無くなったけど買ってた時は＋5000円。

あとなんで洗濯用も食器用も、洗剤ってすぐ無くなるの？

あと紙系高すぎ。絶対使うんだからやめて欲しい。

◎水道・光熱費：2万円

ごめん、これわからんすぎて大体で書いた。

でもエアコンは基本ついてるし、空気清浄機、加湿器もフル稼働。お風呂も毎日湯船溜めるし…

これも娘生まれてからかなり上がってる自覚はある😇😇

◎保険：2万円

家族3人の割とライトなタイプの保険。

◎通信費：2万円弱

スマホ2台で1万3000円、Wi-Fi7000円くらいかな？これも普通くらいだと信じたい…

◎サブスク代：3000円

Googleフォト、アマプラ、Netflixで大体これくらい。

◎服、化粧品、雑貨代：1万円

買う月もあれば買わない月もあるのでならしたらこれくらいかな？

自分のものはもうあんま買ってないです^_^

◎交際費：3万円

交際費という名の夫婦のお小遣いかな？

夫ががちで使わない人なので、ほぼワタシ^_^

合計：30万3000円

……え、しぬ爆

使いすぎ？だよね？

でも家族の支出だから3で割ればそんなにだよね😆(無謀)

わたし、そんな使ってる自覚なくてまじで怖い🥹

正直こんないくとは思わなかったけど、あんま削れるとこなくね？(アホ)

この状況で今後どうする？

わたし知らなかったんだけどさ、貯金って気づいたら溜まっていくものではないんだね🥹

頭でしっかり計算していかないと、一生貯金なんてたまらない😅

これって物価高の今だからそうなのかなぁ？

今までの方々はどんな感じだったんだろう。

でも、さっきの毎月の支出から削れても2〜3万だと思うのね。

だから毎月コツコツ貯金するんじゃなくて、ボーナスは無いものだと思って全部貯蓄する💸

そんで持って多少余裕ができた月は少しでも貯蓄に回す。

このスタンスで頑張っていこうかと思う。

あともう一つ。

児童手当も無かったものだと思って強制積立。

生活費には是が非でも組み込まない🙅‍♀️

これでわたしは年間100万は貯蓄(というか投資かな)を目指したい…

今のところ全然無理そうだけど😇✨

いずれはパートに出ることになると思うし、それまでは細々と頑張るつもり💪

みなさんは貯金どうやってしてますか😅だれか教えてーーーーー！！

まとめ♡

子どもが小さいうちが貯め時💸

うん、それはたぶん、

物価が安かった時代の話。だよね😇💦

今は生活を回す、親のメンタル保つ、子どもとちゃんと過ごす。

これが最優先🥹

貯蓄はできるときに、できる分だけ。

焦らずのんびり行こかーー！！

こんな感じの私たちが、2人目に踏み切れる日はくるのでしょうか😇✨

一生悩んでいる気がします^_^

１歳5ヶ月になり、あと1ヶ月で１歳半年。

検診もあるし、ここいらで出来ることと出来ないことを細かくまとめておく。

１歳半検診では簡潔に出来ることと出来ないことをノートにまとめて、医師に見てもらおうと思っています🥹

今回はかなり具体的に、ということでコアな内容になりますが…💦

見てくださると嬉しいです！

早速行ってみよお⤴︎

出来るようになったこと

◎靴を履いて歩く

本当に最近歩くようになりました🚶

でも今も歩くより、ハイハイが好きでいまだにハイハイすることが多い👶🏻

靴は履くのを嫌がっていて外で歩くまではかなり時間がかかった…

◎絵本を見て真似する

バイバイ、返事、食べる真似なんかはやるように🫣

◎名前を呼ぶと手を挙げる

声は出さないのでサイレント（笑）

◎○○な人ー！と言うと手を挙げる

こちらもサイレントだし、割となんでも手あげる（笑）

◎コップで飲み物を飲む

全然こぼすこともあるけどね、、、

◎指差しもどき(腕差し笑)で物を指す

腕差しは得意💪

◎良い子良い子して！でぬいぐるみを撫でる

叩いてる感じだけど、意味は理解してやってそう！

◎絵本取ってきて！で絵本コーナーに行く

持ってはこれないんだよね（笑）でも絵本があそこにある！ってことは理解🙆‍♀️

◎フォークに食べ物を刺しておくと食べられる

スプーンは微妙だけど、フォークは持てる！自分では刺せないけどね。

◎ンッ！と大人を呼ぶ

ンッで全ての感情表現してる（笑）

◎服の脱ぎ着をする時に、少し自分でアシストしてくれる

袖を抜こうとしたり、ズボン脱ぐ時足あげる！手袋も自分でつけようとする🧤

まだ出来ないこと

△発語ゼロ

簡単な発語もなし。基本んっとか、まんまんとか、喃語！

△人差し指の指差し

さっきも書いたけど、腕差しならできる💪

バナナは？って聞いて、指を指すとかも出来ない。

△スプーンで食べる

ご飯を乗せて持たせても、乗っているご飯を鷲掴み✊笑

△はじめて図鑑1000のタッチペンでタッチできない

太くて上手く持てないのかタッチで遊べない✒️

△積み木を積めない

まあこれはあんまりやってないのもあるけど…そもそも積み木に興味がない🧸

生活習慣は整ってきているか

ここからは日頃の生活について…🫱🏼‍🫲🏾

【睡眠】

だいたい6時か6時半に起床🛌

お昼寝は午前中１時間弱＋午後１時間半〜２時間の日か、

午後のみ2〜３時間の日がある⏰

夜寝る時間は20〜21時の間くらい。

ただ、わたしが忍びになって部屋を出ていくと、その後何回か起きてくることも…

入眠は基本ベッドに一緒に行って添い寝してれば寝てくれる💤

睡眠に関しては新生児の頃からあまり困ったことないかな👶🏻✨

ベビーカー、自転車のチャイシー、買い物カート、抱っこ紐、どんな環境でも寝られるし、外が多少うるさくても平気！

【お食事】

現在は3食＋午後補完食1回

好き嫌いはなんとゼロ！！（ありがてえぇ）

完了期になってから残したこともない😳

食べる順番を見てると好みはあるけど、完食するまで頑張る。

スプーン食べはあまり進んでいないけど、本人は手づかみ食べで食べたそうな様子が見られる🖐️

綺麗好きな子はスプーン食べの習得が早いと言うから、娘はその逆なのかなと思ってのんびり考えてる（笑）

あんまり無理にやらせると嫌がるのでね…

今のところ無理強いはしてません！

【歯磨き】

朝夕の2回行い、だいたい3分ずつくらい。

最初の頃はギャン泣きもギャン泣きだったので、現在は足で腕を挟みながらYouTubeをつけて磨くスタイルで落ち着く🪥

そのおかげで嫌がることなく、ニコニコしながら磨かせてくれる😭🫶🏼

歯磨き粉はたくさん調べてこれにしました。

チェックアップのバナナ🍌フッ素450pm配合✨

これ超バナナの良い匂いする（笑）

【テレビ・YouTubeタイム】

前こちらの記事であげた時とは少し変わり…

テレビは家にいる時はついてることが多いけど、娘のテレビは朝のEテレのみ。(１時間くらい)

YouTubeに関しては、お出かけも増えて見せる時間が大幅に減少し…😳

毎日の歯磨きの時間と、外出先のピンチの時くらいかなぁ(電車とかね)

わたしが家にいると常にテレビを見ちゃう人なので、娘も一緒に見てるとは思うけど、YouTubeの時間が減ったのは良いことかな。

キッチンにいる時は、テレビではなくアレクサで見てるので娘からは見えない🫥

これからもピンチの時は堂々とYouTube様に助けていただくつもりです🙆‍♀️

【外出】

週6は外出🏃‍♀️

平日は、スーパー、支援センター、公園、動物園、児童館、友達と遊ぶみたいな感じで、

土日はスイミング、カフェ、遊び場、買い物に行くことが多いかな。

わたしが引きこもれない人なので、毎晩明日はどこに行こうかな…と考えてます🙆‍♀️

早くしっかり歩けるようになって、お散歩とかしたーい。

【好きな遊び】

絵本は大好きで、以前も書いた通り、１日10冊以上の読み聞かせは継続出来てる📚

娘も遊び場に絵本があれば飛びつきます💪

あとはうちにはないけど、ルーピングがあると結構遊んでいる印象🤔

最近のブームはおままごともどき！

比較的お安い、こちらをを購入しました。

野菜を切る真似をしたり、ちぎってみたり、食べさせてくれたり…

おままごとは超発達に良いと聞くので、たくさんやってほしい！

【ベビースイミング】

11ヶ月の頃から週1回くらいのペースで通っているスイミング🏊

最初から水が大好きで、今では潜ったり、仰向けでぷかぷかするのもへっちゃらに🫣

最近はアームヘルパーを使いはじめたけど、まだバランスをうまく取れなくて沈んでいきます🫠笑

こんな感じかな？毎日母はどうやって過ごそうか頭を抱えています（笑）

１日が長ぇ。笑

まとめ

こうやって娘の”今”を振り返ると、本当に成長したなぁと思うよね😭

他の子と比べて、出来ないことはたっくさんあるけど得意なことだってあるのかもって気がついた💪

例えば、寝ること、好き嫌いがない、水に強いとかね。

中には睡眠障害で悩んでる方、偏食で悩んでる方などもいるだろうし、やっぱりみんな何かしら悩みはあるのかも…

我が子の目標は、１歳半検診の項目のチェックが少しでも増えること！！

(この記事の通り、出来ないことありすぎております)

自分でなんとかすることは出来ないんだから、娘のペースを信じてわたしも焦らず…🥹✨

今を大切にしていきたいな🏃‍♀️

０歳の時は他のママたちと話す目的もあって、リフレッシュがてら通ってたけど…

ここ最近、行きたくなくなってる💧

結構深刻な悩み。うん、落ち込んでます。

誰にも話せないからここで綴ります。

今まではしょっちゅう通っていた理由

０歳の時は、寝てばかり(？)の娘と家で過ごす毎日が、どうにも性に合わず😂

誰かと喋りたい！外に出たい！話聞いて！

みたいな気持ちがどんどん強くなって、そこで通ったのが支援センターや児童館👶🏻

何ヶ月ですか〜？お洋服可愛いですね🥰むちむちだぁ🥹なんて他愛もない話をするのが楽ちんで良かった…

だし、赤ちゃん大好きなわたしからすれば、ゴロンゴロンしてる赤さま👶🏻たちが無料で拝める(キモめ)支援センターは天国のような場所だった✨ワラ

１歳くらいまでは…ね….

だんだんと行きたくなくなったワケ

１歳のお誕生日を迎えた時、小規模でアットホームな支援センターのお誕生会に行った時🎂

全員同じ月齢の子達がいる状況を見て、かなり衝撃だった。

余裕で歩いている子。

指差ししてママに何かを伝えている子。

お話してる子。

集中して手遊びに参加してる子…。

え、うちの子より大きくない？

やっぱりこの時期は数週間でも発達にこんな差があるんだ！

と思ったわたしがバカだった….本当に元保育者？笑

お誕生会で、誕生日の早い子から名前が呼ばれてプレゼントを渡される時🎁

うちの子がまさかの1番👶🏻☝️

え？まじ？この子達、うちの子より誕生日遅いの？

この日の出来事がわたしに衝撃とショックを与え😭💧

まずそこの小規模支援センターには足が遠のき…

他の支援センターにはその後もたまには行っていたのだけど。

やっぱり、他の子を見ちゃうのよね。

あの子、何ヶ月だろ..ばかり気にしちゃって。

周りの子と比べるなんて、我が子に失礼だし意味ないのにね💦

名前と月齢張る意味ある？

しょーもないけどさ、ここからはわたしの小言（笑）

養生テープ渡されて、名前と月齢書いて背中に貼ってくださいね！と言われるあれ、いる？笑

え、なんのため？

個人的には、我が子の名前も仲良くなってから話したいし、月齢も他の子と比べちゃうだけじゃない？って思っちゃう😹

うちの子は１歳4ヶ月の今も、歩くよりハイハイの方が好き。

そして、指差しも発語もない。

薄毛で体も小さめ👶🏻

３歳くらいの子から、赤ちゃんいた〜！といまだに言われる（笑）

でも月齢を見ると、もう割と赤ちゃんじゃないのよね（笑）

そのギャップを嫌でも感じてしまうやん。

それがしんどいのよ。

帰り道に、同月齢のあの子はこうだったな〜、この子もこれできてたって考えてしまうの本当に辛い💦

それでもゆるく通うのはなんでか

じゃあ行かなければいいじゃん！って言われると思うのだけど。

それでもゆるく通うのには、わたしなりにこんな理由がある🌤️

◎まだ公園などでうまく遊べないから

靴が苦手、お砂場そんなに好きじゃない娘はあんまり公園でうまく遊べない🛝

お外で散歩も長くても20分くらいしか持たないし。

でも家に１日はいれないし..

◎他の子から何か刺激を受けて欲しい

保育園にも通ってないし、きょうだいもいないから、同世代の子と絡む機会がない娘👶🏻

だからこそ、支援センターや遊び場を通して少しでも合流を持って欲しい🫣

◎家にないおもちゃや遊具で遊んで欲しい

うちは激狭1LDK🥹おもちゃや遊具は最低限しかないぴえん👐🏻

だからいろんなおもちゃが揃ってる支援センターで、遊ばせてあげたい

こんな感じの理由。

でも、本音を言うと、仲間を探してるのもあるかもしれない。

今まで見てきたお友達は、いわゆる『できる子達』で、娘と同じようなチームのんびり発達の子にはたまたま会っていないだけ。

通っていたら、なんだ〜！！うちの子と同じ感じじゃん！っていうお友達に出会えるかもって😞

うん、バカだよね、ワラ

でもこんなわたしでも、そう思わずには行かれないんだよね。

だからわたしは、小規模のアットホームな雰囲気の場所に通うのは辞めた。

支援員さんに月齢聞かれて、「あの子も同じくらいですよ♪」とか言ってそのママさんと繋げようとしてくれるあの感じ。

心の中で、（いいからあああぁぁぁ、もうわたしらのことはそっとしといてええぇぇぇ、止めてえええ）って思ってしまうから（笑）

もちろん、善意の塊でしてくださっていることは分かってるけどね😭😭😭

その変わり、広くて他のママさんや支援員さんにあんまり話しかけられない大き目なところには通っていこうかなと思ってる。

そんな感じでこれからもゆるく、ゆるーく通って行くことにします。

まとめ

今回は有益な情報などは何もありませんでしたが、笑

わたしの本心や苦しい胸の内を書かせていただきました🫶🏼

いないと思うけど、1mmでも共感してくれる人がいたら嬉しいです🥹

いつも暗めな記事になりがちですみません💦

乳幼児のいる家庭では誰もが経験したことがあるであろう（？）

感染性胃腸炎に家族総出でかかりました（笑）

しかも、年末年始の帰省中だったこともあり、わたし達家族＋祖父母まで順番こにうつり…😓

予定はすべてキャンセル。本当の寝正月を過ごしことになってしまったのである😅💦

ただ幼稚園教諭の経験と知識がまたここで大活躍👌

胃腸炎のこどもの世話なんて、過去何度してきたことか（苦笑）

今回の騒ぎでも、家庭での感染対策など１から調べたこともあるので忘れないうちにまとめたいと思います。

感染性胃腸炎ってなあに？

簡単に言うと、ウィルスや細菌が原因で起こる胃腸炎🤮

例えばノロウイルス、ロタウイルス、アデノウイルスなど。

でも検査して、なんのウイルスが原因かどうかは調べない場合も多いよ🙅‍♀️

なぜかというと調べたところで治療方法や薬などは変わらないから！！

主な症状は、嘔吐、下痢、腹痛、発熱（ない場合も）

とにかく、吐く、下す系は感染症の可能性があると覚えておけば◎

子どもが胃腸炎になったらまずやること

一番重要なことは…

・無理に食べさせない🍚

少し可哀そうに思えるけど、半日から1日くらいは食べなくても平気🙅‍♀️

嘔吐が落ち着いたら、おかゆやうどん、すりおろしりんごなどからあげてみる。

意外に思うかもだけど、柑橘類（みかんやオレンジ、グレープフルーツなど）は胃腸炎の時は避けるべき🙅‍♀️

・吐いてる間は水分もすこーしずつ

嘔吐している間は水分が出てしまい、脱水になってしまうのが心配なので、経口補水液などをスプーン1杯ずつあげる（大変だけど10分おきくらいで）

わたしが子どもにあげた経口補水液はコチラ☟

経口補水液が無い場合は、水と砂糖と塩で無添加のものを手作りしてあげるのも良い👌

・病院に受診する

夫が胃腸炎にかかった時、速攻受診したけど検査はしないし、医師の問診だけで終わり。

娘が胃腸炎になって…って伝えたら、じゃあお父さんも多分胃腸炎ですね。って整腸剤と吐き気止めもらっただけ（笑）

それよりも、気持ち悪い状態での待合室でも待ち時間が地獄のようにキツそうだった…💦

だから大人の場合は、その時の状況次第でいいのかなと思うけど（わたしの見解です）

子どもが嘔吐や下痢したら、必ず受診することをおすすめします。

なぜなら、子どもは自分の状態をうまく伝えられないから🥲

実はかなり悪化してたり、脱水に陥っている可能性も怖いので一度診てもらうのは大切。

その場合エチケット袋や、着替え、飲み物、大人の着替え（病院で嘔吐して大人の服にもかかるかも）などを忘れずに

嘔吐した時の対処法

子どもが嘔吐した場合、焦るけどこんな感じで対応すると良いよ

まずは落ち着く

そして、マスクと使い捨て手袋の装着を1番にすること（超重要）

マスクと手袋無しで吐しゃ物を片付けると絶対にうつります。絶対に。

子どもがいる家庭で家にない人は必ず用意して！！！！

今回わたしは、実家で嘔吐が起きたけど、実家にもマスクや手袋、次亜塩素酸があって本当に助かった。

次に吐しゃ物を、新聞紙やキッチンペーパーなどで外側から内側に集める🤮

集まったらビニール袋に全部入れ、袋は2重にして固く結ぶ🙅‍♀️

感染性胃腸炎には、アルコール消毒では不十分。

嘔吐した箇所は、次亜塩素酸（キッチンハイターなど）を水で薄めてスプレーか浸す🪣

10分くらい放置しその後ふき取る🧻

次に嘔吐で汚れた服や、シーツの処理方法🫧

1番ベストなのは、ビニール袋に入れて全て処分する方法。

なぜかというと、胃腸炎のウイルスは吐しゃ物の中に大量にいる🧫

汚れた服やシーツを洗うことは、お風呂場や洗面所に菌をまき散らす可能性🤮

でも捨てられない場合こうやって洗おう！！

まずは水で静かに吐しゃ物を取り、次亜塩素酸でつけ置き30分🧫

その後洗濯機で単独洗い、乾燥までしっかり行う🖐️

嘔吐物を回した洗濯機は、その後空回しして消毒もするのがマスト！

処理が終わったらしっかり手を洗い、可能なら着替えもしておくのがベスト👌

我が家の症状の出方（参考まで…）

最後に我が家の面々の症状の出方について簡単に書きたいと思います。

（※上から感染した順）

娘👶（１）

ある日のお昼ご飯。あげてみると口に入っていかずに戻す。（嘔吐まではいかない感じ。食べたものがそのまま出た🤮）

☟

一旦あげるのを止め、その後2時間弱経って様子も普段と変わらなく元気だったので再度あげてみると、かなりしっかり目に嘔吐。朝ごはんも出る🤮

この時点で、発熱なども無し🙅‍♀️

☟

病院に行く準備中も再び嘔吐…少しずつぐったりしているような様子に😭😭

☟

病院受診。感染性胃腸炎でしょうとの診断。

やはり具合が悪いのかやたら寝る💤

下痢っぽいうんちになる💩

寝る前に3回目の嘔吐🤮

☟

翌朝、嘔吐もしなくなり、下痢も少しづつ回復✨

夫

娘の発症の2日後に、倦怠感・胃のむかつきの症状有り。

☟

しばらくすると、突然気持ち悪くなり嘔吐・37度超えの発熱🤮

☟

1日安静にし、病院で処方された薬を飲み、翌日には回復✨

祖父母

夫の発症の翌日、二人同時に吐き気と倦怠感でダウン⤵️

1日安静にし、薬を飲み、翌日には回復✨

わたし

祖父母の発症と同じ日から気持ち悪さがあるが、娘を見る人がいないため、死ぬ気で乗り越える😭

翌日、祖父母が回復し、気が緩んだのか吐き気と下痢の症状が進行…

嘔吐はせず、下痢のみだったため完治までに3日程度要する😭

こんな感じいいいぃいい！！！

順番こにかかったから、なんとか娘の面倒を交代で見ることができたけど、一斉にダウンしていたらと思うとぞっとする…

わたしが1番最後まで持ちこたえたのは（最終的にはもらってしまったけど）消毒、手洗い、マスク、換気の徹底をしたからだと思ってる！

夫は、娘のオムツ替えのあとの手洗いを徹底してなかった（おいっ）から最初にかかったと思う（笑）

最終的にうつってしまった時には、かなりしんどかったので…大人の胃腸炎侮るなかれ…💦

みなさんもまだまだ油断せず、気を付けてくださいね😭

以上、参考になればうれしいです