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	<title>いくぞ！花畑オレンジソックス</title>
	
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	<description>福岡市南区花畑にある、子供会ソフトボールチームの案内</description>
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		<title>リーグ戦の結果　初日</title>
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		<pubDate>Sun, 05 Sep 2010 14:00:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>管理者</dc:creator>
				<category><![CDATA[ダイアリー（日記）]]></category>

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		<description>ここ数日の練習ではいろんな事があって個人的に感情的になっており、ブログ（報告）を書くのををためらっていたのですが、もういいでしょう。(^^ゞ
９月に入ったとはいえ、まだまだ夏の暑さ・・・いや、それ以上の日差しと照り返し。 [...]
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/A3m1QRoJtxF15HbTXVVw6dWcggw/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/A3m1QRoJtxF15HbTXVVw6dWcggw/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/A3m1QRoJtxF15HbTXVVw6dWcggw/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/A3m1QRoJtxF15HbTXVVw6dWcggw/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
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		<item>
		<title>明日から本格始動！</title>
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		<pubDate>Sun, 22 Aug 2010 14:00:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>管理者</dc:creator>
				<category><![CDATA[ダイアリー（日記）]]></category>

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		<description>更新できなかったのでまとめ書き・・・(^^ゞ
19日の平日練習はちょっとガッカリ。
お盆がらみの夏休みのせいか？大半の選手の体が重いような・・・のんびりとした感じでした。
小学生らしくお父さんやお母さんの実家？に帰ったり [...]
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/ZnQDhdIvaB1QfdMhDB4NdF5T4ok/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/ZnQDhdIvaB1QfdMhDB4NdF5T4ok/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/ZnQDhdIvaB1QfdMhDB4NdF5T4ok/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/ZnQDhdIvaB1QfdMhDB4NdF5T4ok/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
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		<item>
		<title>強豪との練習試合</title>
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		<pubDate>Sun, 08 Aug 2010 12:00:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>管理者</dc:creator>
				<category><![CDATA[ダイアリー（日記）]]></category>

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		<description>オレンジソックスの夏休み（お盆休み）直前の練習試合。
今日は強豪ひしめく福岡ワールドジュニアゴールデンリーグから「当仁ジュニアマリナーズ」さんが遠征に来て下さいました。
先日も書きましたが、今年の２月には大敗を喫し力の差 [...]
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/x9J1p09zw4f7D4kGjtlFW796QOY/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/x9J1p09zw4f7D4kGjtlFW796QOY/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/x9J1p09zw4f7D4kGjtlFW796QOY/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/x9J1p09zw4f7D4kGjtlFW796QOY/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
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		<item>
		<title>気を引き締め直せ！</title>
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		<comments>http://orangesox.net/diary/1758/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 07 Aug 2010 12:00:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>管理者</dc:creator>
				<category><![CDATA[ダイアリー（日記）]]></category>

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		<description>明日は強豪のクラブチームさんとの練習試合。
公園じゃ内野練習しか出来ないし、実際にボールを打つことも出来ないので小学校のグラウンドでの練習に変更。
集合・・・出発準備・・・
「コーチ！ボールが２個足りません！」
「だから [...]
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/-TDbWBXIFlvjMMkvnxZR3jv3504/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/-TDbWBXIFlvjMMkvnxZR3jv3504/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/-TDbWBXIFlvjMMkvnxZR3jv3504/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/-TDbWBXIFlvjMMkvnxZR3jv3504/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
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		<item>
		<title>ピッチャーが一杯！</title>
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		<comments>http://orangesox.net/diary/1756/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 05 Aug 2010 14:32:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>管理者</dc:creator>
				<category><![CDATA[ダイアリー（日記）]]></category>

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		<description>今日は練習前から７名がお休みの連絡。
まぁ、平日練習は強制ではありませんからそれはそれで構わないのですが・・・この中にはショート・キャッチャー・ファーストのレギュラーのメンバーが含まれていたので練習するにもやることが限ら [...]
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/4G_elbzf5q8txmmPYeQOM0S3S0s/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/4G_elbzf5q8txmmPYeQOM0S3S0s/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/4G_elbzf5q8txmmPYeQOM0S3S0s/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/4G_elbzf5q8txmmPYeQOM0S3S0s/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
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		<item>
		<title>クールダウン・・・</title>
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		<comments>http://orangesox.net/diary/1754/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 02 Aug 2010 14:51:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>管理者</dc:creator>
				<category><![CDATA[ダイアリー（日記）]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://orangesox.net/diary/1754/</guid>
		<description>本来、クールダウンとは激しい運動をした直後、軽い運動を行った後に体を休める・・・熱のこもった筋肉を急激に冷やさないようにする運動のことを言いますが、試合の翌日には軽いランニングやキャッチボールのみを行って筋肉や関節の疲労 [...]
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/HlDtuCdF-eSk1v8ny8p3V4MOTj4/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/HlDtuCdF-eSk1v8ny8p3V4MOTj4/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/HlDtuCdF-eSk1v8ny8p3V4MOTj4/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/HlDtuCdF-eSk1v8ny8p3V4MOTj4/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
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		<item>
		<title>お疲れさん！</title>
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		<comments>http://orangesox.net/diary/1751/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 01 Aug 2010 12:00:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>管理者</dc:creator>
				<category><![CDATA[ダイアリー（日記）]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://orangesox.net/diary/1751/</guid>
		<description>オレンジソックスとしてはあまり経験のない夏場の試合。
諸事情によって急遽公式戦は中止になり全試合が練習試合となりましたが、同地区の「花畑ドリームス（花畑町）」さんとフレッシュリーグの主催をされている「山口塾」さんとの対戦 [...]
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/xpeqkSmlJY05oLDSu46BWMCR644/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/xpeqkSmlJY05oLDSu46BWMCR644/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/xpeqkSmlJY05oLDSu46BWMCR644/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/xpeqkSmlJY05oLDSu46BWMCR644/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
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		<item>
		<title>猛暑との激闘・・・？</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/jp/orangesox/~3/WWrzpY031uQ/</link>
		<comments>http://orangesox.net/diary/1746/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 31 Jul 2010 14:04:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>管理者</dc:creator>
				<category><![CDATA[ダイアリー（日記）]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://orangesox.net/diary/1746/</guid>
		<description>暑いです。とにかく激暑なんです。(&amp;#62;_&amp;#60;)
選手らも、集合時からバテてます。（笑）
でも、明日は試合。しかも練習試合ではなく公式戦なんです。
集中しろ～と言ったって、このクソ暑いグラウンドでは上からも下からも [...]
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/3GVcchWa0sThI_asGQPNsSv2Y04/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/3GVcchWa0sThI_asGQPNsSv2Y04/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/3GVcchWa0sThI_asGQPNsSv2Y04/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/3GVcchWa0sThI_asGQPNsSv2Y04/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
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		<item>
		<title>低学年のバッティング練習(^.^)</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/jp/orangesox/~3/do6ewGqcq20/</link>
		<comments>http://orangesox.net/diary/1743/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 29 Jul 2010 11:28:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>管理者</dc:creator>
				<category><![CDATA[ダイアリー（日記）]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://orangesox.net/diary/1743/</guid>
		<description>この２日程は久しぶりに雨が降り、気温も下がって少しは過ごしやすかったのですが・・・
やっぱり夏ですね～、ちょっと日が照ると蒸し暑くてたまりません。(^^ゞ
とはいえ、８月は試合が２～３日組まれそうな事から選手らの気合いは [...]
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/nmCfxC9_LXiwmAm9vp7x4Xnd58U/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/nmCfxC9_LXiwmAm9vp7x4Xnd58U/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/nmCfxC9_LXiwmAm9vp7x4Xnd58U/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/nmCfxC9_LXiwmAm9vp7x4Xnd58U/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
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		<item>
		<title>もう一度、初心に返ろう。</title>
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		<pubDate>Mon, 26 Jul 2010 14:04:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>管理者</dc:creator>
				<category><![CDATA[ダイアリー（日記）]]></category>
		<category><![CDATA[フレッシュリーグ]]></category>

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		<description>夏バテって訳ではありませんが、練習疲れのせいか体調最悪。σ(^◇^;)
という訳で、今日の指導はお休みのつもりだったのですが・・・
集合時刻に当番の監督が来てないとの連絡が入り、急遽公園へ。
この時には監督は少し遅れて到 [...]
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/KUbdJ1dBMATxkuQlKJmr5oydHgI/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/KUbdJ1dBMATxkuQlKJmr5oydHgI/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/KUbdJ1dBMATxkuQlKJmr5oydHgI/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/KUbdJ1dBMATxkuQlKJmr5oydHgI/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
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