Una campaña de la marca Valege Lingerie con un slogan muy resultón, Finally Together, finalmente juntas. 

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Acabo de tener mi primera sesión de running -osea, de salir a correr- después de muchos años sin hacer deporte. Y teniendo en cuenta que mis expectativas eran extremadamente bajas, que mi capacidad para el deporte aeróbico -mi pasado deportista no lo mencionaré en este blog- siempre ha sido nula y unas cuantas cosas más, he de decir que estoy plenamente satisfecho, contento y motivado.

Un primer día con 4,23Km por el Parque de las Llamas en 31 minutos a un paso lo suficientemente lento como para que me permitiera no tener que pararme.

Eso si, unos cuantos apuntes para mi mismo:

• El calzado de montaña es precisamente para eso, para la montaña.
• Tener que cargar con las llaves, el móvil, los clinex… es un coñazo.
• La música es esencial, pero claro, una cosa es tener algo animado y otra que una mezcla entre AD/DC, Dream Theater o Rosendo, que se pongan todos de acuerdo para que yo me ‘venga arriba’ y me ponga a correr como si en la meta hubiera un camión que regalasen cerveza DUFF. Música importante, pero hay que controlarla, que me vengo arriba enseguida.
• Empezar con una sobrecarga en la rodilla -me persigue desde hace años- no es bueno, pero unos buenos estiramientos al comenzar y al terminar, hace que ahora me encuentre incluso mejor que antes de empezar a correr.
• Después, alimentarse, a meter unos cuantos ‘azucares’ en el cuerpo, una duchita y a descansar, por ejemplo, escribiendo un post.
• Utilizar aplicaciones móviles como por ejemplo RunKeeper para ver lo conseguido desde casita, mola mucho.

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Hoy 30 de abril se celebra el primer Día Internacional del JAZZ instaurado por la UNESCO tras la conferencia de noviembre de 2011.

Durante todo el día, se celebrarán diferentes actos y por supuesto conciertos en diferentes partes del mundo con un objetivo que, personalmente, me parece inmejorable:

… sensibilizar al público general sobre las virtudes de la música jazz como herramienta educativa y como motor para la paz, la unidad, el diálogo y el refuerzo de la cooperación entre pueblos.

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• Web oficial del Internatinal Jazz Day.
• Radio en directo con los conciertos organizados.
• Twitter del Internatinal Jazz Day.

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Un poco de música para alegrar el día. Ya he escrito en otras ocasiones sobre Jazz, festivales o grupos. Esta vez os enseño un grupo que todavía no he tenido la oportunidad de ver en directo, pero que me ha llamado especialmente la atención.

Old Fish Jazzband, hacen Jazz de los años 20, muy al estilo de Nueva Orleans. Directos con mucha gracia, mucha energía y buena música. Fijaros en el siguiente vídeo.

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Tienen muchas influencias de las músicas Estadounidenses que después evolucionaron hacia el Jazz. El RagTime en este caso, es un tipo de música que se crea en Estados Unidos a finales del S. XIX, con raíces de músicas africanas. Uno de los músicos más conocidos en este estilo fue Scott Joplin, a quien desde luego no conocía (que maravilla esto de la wikipedia) y que estableció las bases de este tipo de música que marcaría varias décadas en la vida y en la cultura de un país.

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Este fin de semana, ocultadas por otras noticias, han ido pasando por delante de nuestros ojos una matanza, un asalto a una embajada, disturbios, y todas ellas con etiquetas o hashtags muy bien definidos.

Os dejo algunas de las me parece que no debemos dejar pasar.

• Siria se instala en la guerra civil tras la matanza de Homs. El País.
• Rusia y China vetan la resolución contra Siria horas después de la última masacre.
• La embajada siria en Egipto, asaltada. Vídeo.
• La policía española carga contra activistas en la embajada siria. PeriodismoHumano.
• Crónicas de Siria. Galería fotográfica.
• Disturbios en El Cairo. Galería Fotográfica.

Y lamentablemente, muchas otras…

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Tras un fin de semana de discursos me he acordado de alguno que me ha marcado especialmente en los últimos tiempos, alguno de ellos en persona, otros, muchos, por internet. A todos se nos vienen unos cuantos a la memoria. Hoy, os dejo algunos -unos más conocidos que otros- de los que para mí, son ejemplos de cómo hablar diciendo algo, cosa que a veces, en este mundo de exceso de información y tiempo real se nos olvida.

La importancia de llegar a las emociones para comunicar.

Steve Jobs en el discurso inaugural de 2004. Un clásico.

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La ‘Última lección’ de Randy Pausch. Impresionante.

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Pep Guardiola y el amor por tu profesión.

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El Gran Dictador. Un crescendo espectacular.

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Y para finalizar, un mix de varios ex-Presidentes.

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Estos son casos muy conocidos, famosos, empresarios, políticos, seguiremos hablando sobre este tema y otro día comentaremos las brillantes charlas que se ven en TED.

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Ya hemos hablados muchas veces de música en este blog, y muchas veces de festivales, incluso de los festivales de Jazz que hacen del mes de Julio una delicia musical en el norte de España.

Pero visto los carteles de los festivales que nos esperan, creo que es un buen momento para ver que tenemos cerca de nosotros. Hoy vamos a ver que hay tras un vuelo de ryanair de 1h30′ desde Santander, por ejemplo.

Vamos a comentar varios festivales, cada uno con distintos estilos de música y todos ellos muy apetecibles.

Fête de la Musique 2012

Se celebrará entre los días 21 y 24 de Junio de 2012.

Es un festival que se celebra desde 1994 en diferentes localizaciones de Bruselas -en los últimos años también en otras ciudades cercanas-, plazas, espacios públicos y locales cerrados.

Una gran variedad de grupos -más de 800 conciertos en 2011-, y los que es muy importante, ¡gratuito!

Web de Fête de la Musique 2012

Os dejamos un vídeo de la edición del 2011 frente al Palacio de Justicia.

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Brussels Jazz Marathon 2012

Otro festival, en este caso de Jazz que tiene una pinta estupenda. Este año se celebrará los días 25, 26 y 27 de Mayo.

El programa nos estará disponible hasta el mes de abril, pero viendo el de años anteriores creo que incluso ir sin conocerlo es una experiencia que no defraude.

Al igual que la Fete de la Musique también es gratuito y se desarrolla en diferentes lugares de Bruselas como la Grand Place, Sablon, Place Sta. Catherine y muchos más.

Web del Brussels Jazz Marathon 2012

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Y para cambiar de registro, os presento el:

Rock Werchter 2012

Este año se celebra desde el 28 de Junio hasta el 1 de Julio con grupos como Pearl Jam, Red Hot Chili Peppers, The Cure…

Este festival ya no es gratuito. Empezó a celebrarse en 1975, vamos, que ya tiene unos añitos. Os dejo con un vídeo de la pasada edición.

Web del Rock Werchter 2012

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¿Qué os parecen los planes?, ¿conocéis más festivales por la zona?

Otro día hablamos del mundo de la cerveza Belga

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Vaya preguntita ¿verdad?

Después del 15M mucho se ha escrito y escuchado, pero en realidad la mayoría ya lo estaba. De repente como de la nada, se convertían en Best Sellers libros como ¡Indignaos! o ¡Comprometeos! de Stéphane Hessel o Reacciona.

En esta ocasión, tenemos un reportaje de Documentos TV sobre Gene Sharp, autor del manual De la dictadura a la democracia y que durante más de 50 años ha ayudado a los pueblos a derrocar a sus dictadores.

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Ya he hablado en otras ocasiones del proyecto Kiva. Lo descubrí gracias a @dondado hace bastante tiempo. Os voy a volver a contar en qué consiste, y porqué creo que todos, independientemente de nuestras circunstancias podemos colaborar.

¿QUÉ?

Kiva es un proyecto fundado en 2005 por el matrimonio Flannery e inspirada en el sistema de microcréditos que le valió el Nobel al bengalí Muhammad Yunus.

Su funcionamiento es muy sencillo, una vez registrado, tienes cientos de proyectos repartidos por todo el mundo a los que apoyar.

La donación mínima es de 25$, que te serán devueltos a medida que el proyecto en el que hayas colaborado vaya cumpliendo sus objetivos, de esta forma, ese dinero podrá ser reinvertido en otro proyecto en el futuro.

Todos los proyectos tienen información sobre porque se necesita esa inversión, donde será, quienes son las personas responsables del negocio, etc.

Os dejo el enlace a mi ficha personal en Kiva y al grupo que se ha creado en Cantabria (Ciudad en la que resido), Cantabria 2.0 para realizar donaciones conjuntas, por el momento, esta iniciativa que nace en su totalidad en internet y por gente que nos hemos conocido a través de blogs o redes sociales, tiene 32 miembros y se han donado más de 2300$ por el momento.

¿POR QUÉ?

Creo que es importante recordar el hecho de que la donación es un préstamo temporal, es decir, el dinero se le devuelve al usuario para que lo pueda volver a prestar en otro proyecto.

Podemos hacer mucho con muy poco.

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