In: Utilidade Pública

Não basta estar em forma

noreply@blogger.com (Nuno de Mattos Capeletti) — Wed, 29 Jun 2011 04:10:00 +0000

onforme indicado por um amigo, li uma notícia intrigante: segundo a reportagem, genes associados à boa condição física (deixando as pessoas magras) também estariam correlacionados com problemas cardíacos e diabetes tipo II. A descoberta do estudo recai justamente no fato de que tais doenças estão sabidamente associadas ao excesso de peso!

O estudo, publicado na revista Nature Genetics e realizdo pelo britânico Medical Research Council, aponta que o problema reside na defeituosa atuação de um gene (IRS1), que apesar de reduzider a gordura subcutânea, deixa a desejar na hora de retirá-la da volta de órgãos como fígado e coração - o que é um grande indicador de doença. E os homens foram tidos como mais afetados, segundo a pesquisa, que foi baseada em estudos genéticos de 76 mil pessoas.

Isso tudo indica que a predisposição a doenças metabólicas não é exclusividade dos obesos, o que é reforçado pela afirmação do diretor de pesquisas da entidade Diabetes UK, Iain Frame, quando diz que este estudo poderia esclarecer, ao menos em parte, o porquê de 20% dos portadores de diabetes tipo II terem peso considerado adequado.

O estudo vem ao encontro das últimas evidências científicas, que vêm reforçando a importância da correlação entre a localização da deposição de gordura e as doenças metabólicas, ou seja, corrobora com o fato de a chamada "gordura visceral" ser mais perigosa que a gordura "visível" (subcutânea).

Então, vamos botar pra quebrar no próximo almoço, certo? Errado, afinal estar em forma e comer bem ajudam sempre na hora de nos manter saudáveis, a gente tendo ou não os tais genes perigosos.

Fonte
G1

A formatura

noreply@blogger.com (Nuno de Mattos Capeletti) — Mon, 20 Jun 2011 02:16:00 +0000

ão costumo escrever sobre coisas pessoais no blog, mas tive esta ideia hoje porque este está sendo o dia em que "a ficha caiu". Refiro-me a minha atual condição de formando. Ao conversar com outros colegas, estranhava-me a minha indiferença com o fato de estarmos nos formando em julho próximo. No entanto, eu sabia que este momento, no qual todos os sentimentos viriam à tona, chegaria. Tristeza, saudade, felicidade, arrependimento, nostalgia, satisfação, orgulho... tudo isso e muito mais misturado num turbilhão sem começo nem fim.

Isso tudo começou há pouco, ao rever fotos antigas da minha turma, muitas nas quais eu mesmo não estou, mas em todas, com certeza, onde minha saudade se soma. É incrível como o tempo passa rápido. E ele é mais rápido porque quando estamos bem nem o notamos, e quando estamos mal, o evitamos.

Infelizmente, o modelo de aprendizado nos fez dividir antes da verdadeira separação. Acabamos muitas vezes sem assunto com pessoas as quais ainda ontem eram quase irmãs. No entanto, não tenho dúvida de que apesar de todas as diferenças e desencontros, podemos tirar um saldo positivo de tudo, que nos levou a crescermos mais do que em todos os anos anteriores à faculdade.

Mas, enfim, está chegada a hora... o momento da despedida... O que me dá esperança é que nada acaba sem deixar marcas - e boas marcas por sinal... e nada acaba sem que algo novo comece, sem que novas portas se abram e novos caminhos se trilhem diante de nós. Porém, espero que apesar da distância que separará nossos caminhos, eles ainda, vez ou outra, se cruzem pra dizermos ao menos um 'olá' a quem dividimos uma parte tão importante de nossas vidas.

Parabéns a todos nós por chegarmos ao final de mais uma empreitada!
Parabéns ATM 2011/1 UFPel!
Sigam todos em frente, em busca de seus sonhos e orgulhem cada dia mais todos os que acolheram e apostaram em vocês!

Uma boa educação ainda é possível

noreply@blogger.com (Nuno de Mattos Capeletti) — Fri, 22 Apr 2011 02:40:00 +0000

ltimamente, estive pensando sobre um modo de melhorar a qualidade da educação e de haver igualdade de possibilidades entre os estudantes. É um tanto complicado achar uma fórmula mágica, afinal as causas para o caos na educação são inúmeras e as soluções, incertas e complexas.

Os Problemas

Fica até difícil enumerar os problemas em vista dos infindáveis fatores que influenciam de forma negativa a educação oferecida a uma população, especialmente em um país com tantos problemas estruturais como o Brasil. Afora todos os problemas sociais - que, apesar de certamente desestabilizarem o sistema educacional, não serão abordados aqui - pretendo focar este post em questões diretamente relacionadas, as quais resumidamente são as seguintes:
- má remuneração dos professores e sua falta de dedicação e organização;
- falta de empenho dos alunos;
- omissão e inversão dos valores por parte dos pais.

Que é absolutamente inaceitável o salário dedicado aos professores de nível fundamental e médio, isso todo mundo concorda. Assim, é inegável uma associação direta entre parca remuneração e baixa qualidade de trabalho. Isso sem falar nas más condições de trabalho enfrentadas pelos professores: salas de aula superlotadas, infraestrutura escolar precária e administradores (governo e, principalmente, secretários de educação e diretores de escola) despreparados, parciais e omissos.
Para a estes problemas, vejo dois motivos básicos: o governo, que tem por objetivo mostrar ao eleitorado que todos estão na escola - esquecendo (propositalmente) que quantidade não significa qualidade - e o efeito maléfico que o funcionalismo público traz a seus integrantes: estabilidade e cargos de confiança (aqueles baseados na indicação), o que, afinal, levou a uma acomodação e falta de organização dos professores, com consequente desunião da classe, o que gerou sua própria desvalorização, tanto no que tange à qualidade (baixa) das aulas como frente a população, que acabou perdendo a empatia antes existente frente a estes profissionais.

Além disso, boa parte dos alunos também não colaboram. E isso me faz pensar: será que todos nós nascemos para estudar, ou seja, será mesmo que o único jeito de sermos competentes e bem-sucedidos é pelo estudo formal (ensinos fundamental, médio e superior)? A cada dia que passa, tenho mais a convicção que não. Mas isso já é uma questão cultural, afinal é difícil não concordar que ao se estudar o conhecimento e o leque de possibildades se abrem; logo, é também difícil tirarmos da mente que um filho nosso deve, a todo custo, ser impelido a seguir estudando. Mas às vezes eu penso: será que, ao se deparar com alguém que, apesar dos estímulos, realmente demonstra não querer estudar, não seria melhor estimulá-lo a se qualificar através de atividades práticas? Neste sentido, os cursos de baixa complexidade, como os famosos profissionalizantes e técnicos me parecem hoje a melhor saída. Afinal, não precisamos de toda uma população com diploma de faculdade, mas sim, de um povo competente no que quer que faça.

Por fim, vejo a atitude dos pais com grande preocupação, afinal não é de hoje que vemos a transferência da responsabilidade da real Educação à escola. Quando falo Educação, quero dizer o ensinamento de princípios de ética e valores, uma tarefa que cabe aos pais, mas que está sendo, cada vez mais, deixado a cargo dos professores. Um exemplo clássico é do pai que só aparece na hora que seu filho pode ser reprovado, mas que passou o ano inteiro ausente de sua vida escolar, tanto para estimular o filho quanto para avaliar a qualidade da educação oferecida. Isso porque, infelizmente, temos o mau hábito de nos preocuparmos apenas com os resultados e não com os meios. Logo, não é à toa que alunos desmotivados, despreocupados e alheios ao que está sendo estudado são cada vez mais frequentes.

As (possíveis) Soluções

Bem, frente a tantos problemas (que obviamente são muitos mais que os expostos acima), as soluções são claramente outras tantas. Porém, imagino alguma luz visível no final do túnel, e uma delas seria um modo de padronização na educação, uniformização das metas a serem atingidas.
Pois, ninguém nunca se perguntou: por que há tanta discrepância entre escolas particulares e públicas, ou colégios de grandes centros e os de interior? Às vezes me pergunto se, paralelamente à resolução de questões básicas como o salário dos educadores, não seria importante nivelar por cima o que está sendo aprendido. Afinal, vemos todos os dias o governo exigindo que todos estejam na escola, chegando até ao cúmulo de incentivar (e atualmente até impedir) que os alunos não sejam reprovados em séries iniciais: isso sim, é nivelar por baixo a educação de um país.
Temos, sim, é que exigir qualidade dos serviços que estão sendo ofertados. E um meio, talvez utópico, mas que acho interessante, é uniformizando a educação, utilizando avaliações padronizadas para todo o país. Que tal, por exemplo, um estudante de oitava série de Roraima, fazer a mesma prova que um estudante de mesmo nível, mas morador de São Paulo? Assim, a população de uma dada região, ao ver de uma forma objetiva e concreta que os estudantes de sua região não têm condições de prestar uma prova sobre um conteúdo que deveria ter sido aprendido, poderá exigir mais dedicação dos educadores e do governo, no sentido de tornar os seus estudantes tão capazes e instruídos quanto os das outras regiões. Talvez esta ideia possa ser impraticável em algumas regiões, onde a infraestura é muito precária, mas acredito que nas regiões do país ditas desenvolvidas (sul e sudeste), isso já possa ser aplicado e avaliado. Dessa forma, associado ao investimento em valorização e qualificação dos professores, há uma chance de haver igualdade na competição pelo mercado de trabalho entre as diversas áreas do país.

Creio que nunca me estendi tanto em um post, mas achei necessário colocar este assunto tão complexo em pauta, afinal é inaceitável continuarmos permitindo e contribuindo com uma educação tão deficitária e desvalorizada como a que temos atualmente.

Livro: A Sombra do Vento

noreply@blogger.com (Nuno de Mattos Capeletti) — Fri, 24 Dec 2010 21:52:00 +0000

á tempos estou para reiniciar meu ciclo de postagens... mas sempre havia algo que adiava este momento.

Enfim, instantes após terminar a leitura de um dos melhores livros que já li - não digo o melhor porque reluto em considerar que alguma criação supere a minha tão adorada coleção de O Tempo e o Vento, de Erico Verissimo - senti-me praticamente na obrigação de expor esta obra: A Sombra do Vento, de Carlos Ruiz Zafón, já muito conhecida de muitos, afinal são mais de 6,5 milhões de cópias vendidas segundo o anúncio da própria editora (Objetiva, sob o selo Suma de Letras).

Essa foi, sem dúvida, a leitura mais prazeirosa que tive de um livro, sobre os quais tenho que confessar que não li muitos para ser alguém respeitável para comparações, mas posso afirmar que este livro, como poucos, consegue atrair a atenção sempre, nunca deixando o ânimo do leitor abaixo do clímax.

Bem, com esta breve descrição abaixo, retirada do próprio site da editora, desejo sinceramente que todos que puderem - e quiserem - deixem-se levar por esta história tão cativante, uma história que nos dá, a cada final de capítulo, uma enorme vontade de iniciar imediatamente a página seguinte, a despeito do passar das horas.

"A Sombra do Ven to é uma narrativa de ritmo eletrizante, escrita em uma prosa ora poética, ora irônica. O enredo mistura gêneros como o romance de aventuras de Alexandre Dumas, a novela gótica de Edgar Allan Poe e os folhetins amorosos de Victor Hugo. Ambientado na Barcelona franquista da primeira metade do século XX, entre os últimos raios de luz do modernismo e as trevas do pós-guerra, o romance de Zafón é uma obra sedutora, comovente e impossível de largar. Além de ser uma grandiosa homenagem ao poder místico dos livros, é um verdadeiro triunfo da arte de contar histórias."

Boa leitura!

Proposta inútil

noreply@blogger.com (Nuno de Mattos Capeletti) — Thu, 19 Aug 2010 17:24:00 +0000

ecentemente foi veiculada na mídia uma Proposta de Emenda Constitucional (PEC) que prevê a inclusão do "direito à busca da felicidade" na Constituição Federal. Encabeçada pelo senador Cristovam Buarque (PDT-DF) , o novo texto, como exposto no site do próprio senador, tem como objetivo reforçar e ratificar em seu conceito a garantia dos direitos sociais básicos como fator decisivo para propiciar a busca da felicidade. Agora pergunto: pra quê? Por que perder tempo com essa frivolidade? Admiro-me de os governantes realmente levarem esta proposta a sério!

Ao ficar sabendo desta proposta, lembro-me da tão falada carta de autoria do mesmo senador que fora espalhada pelo país afora na época em que eu ainda prestava vestibular (cerca de 5-6 anos atrás), a qual apresentava um discurso dele sobre a nossa hegemonia sobre a Amazônia e sua contrariedade acerca de uma possível internacionalização desta região. Sendo assim, fico duplamente triste ao ver como uma pessoa que conseguiu proferir tão felizes palavras anteriormente, propõe uma emenda tão estúpida como esta sobre felicidade.

Para não cair em palavras rudes, creio que esta proposta é no mínimo sem utilidade, sendo assim não deveria nem sequer ter tomado forma fora da mente de seus criadores, quanto mais ser projetada à constituição. O interessante que os que defendem esta proposta comparam a situação em questão com questões básicas como saúde, educação e segurança, como se palavras bonitas fossem mudar esta realidade cruel e negligente. É uma pura perda de tempo! Vejo a veiculação desta proposta na mídia apenas como geradora de um deboche nacional frente ao assunto. Com tanta coisa que está errada no país (e em maior escala na esfera política), é revoltante ver que os deputados e senadores abrem brecha na pauta de discussões para um assunto tão menor, tão bobo, deixando de se concentrar no realmente interessa.

Os políticos participantes desta proposta, conforme informa o site da Câmara dos Deputados são os seguintes: Dep. Manuela d´Ávila (PCdoB-RS) (Autora da proposta na Câmara), Dep. Jair Bolsonaro (PP-RJ), Dep. Paulo Rubem Santiago (PDT-PE) e Sen. Cristovam Buarque (PDT-DF) (Autor da proposta no Senado).

Proibição do aborto não é eficaz

noreply@blogger.com (Nuno de Mattos Capeletti) — Mon, 05 Jul 2010 02:04:00 +0000

stou há um bom tempo com esta reportagem arquivada nos rascunhos do blog, tinha a esquecido. Mas agora exponho-a, colocando assim mais um pouco de lenha na fogueira deste assunto tão polêmico que é o aborto*. Com o título Bans 'do not cut abortion rate', uma matéria publicada no site da BBC News em outubro do ano passado mostra que a legalização do aborto não aumenta de forma significativa a incidência deste tipo de procedimento (ou conduta, como desejar).

A pesquisa realizada pelo Instituto Guttmacher constatou que o aborto ocorre com taxas praticamente iguais entre locais que legalizam o ato e outros onde ele é altamente restrito a algumas condições. Ainda, evidenciou-se que o grande fator para uma queda verdadeira na taxa de abortamentos é o incremento no acesso aos métodos contraceptivos. Uma prova disto é o leste europeu, onde o aborto é tratado como uma forma de controle de natalidade, e onde foi evidenciado uma queda significativa na taxa de abortamento nesta última década, já que os contraceptivos estão sendo cada vez mais disponíveis à população.

O estudo foi desenvolvido em 197 países e encontrou uma diminuição global no número de abortos (de 45,5 milhões em 1995 para 41,6 milhões em 2003), a despeito do aumento da população mundial. Ao longo dos 10 anos do estudo, dezenove países tiveram liberalizações nas suas leis referentes ao aborto, comparadas com aumento das restrições em apenas três. É pertinente lembrar, no entanto, que 40% das mulheres vivem em países onde a restrições ao aborto são intensas.

Os pesquisadores notaram que a liberalização foi um fator-chave para a cessação da gravidez de uma forma segura, porém é evidente que, mesmo nos países onde o aborto é legalizado, a falta de disponibilidade e o custo são os maiores obstáculos a uma prática segura, o que força muitas mulheres a continuarem a fazer abortamento por vias clandestinas, tanto que anualmente cerca de 70 mil mulheres morrem e 5 milhões desenvolvem complicações em virtude de abortos sem condições mínimas de segurança e higiene.

Ainda há a questão da 'exportação' dos dados, ou seja, a distorção nos números de abortamentos, uma vez que mulheres muitas vezes viajam para outros locais para abortarem em virtude de este ato não ser permitido no seu país de origem, o que também geralmente põe a vida destas mulheres em risco.

Dessa forma, fica claro que o simples ato de liberar ou proibir o aborto não é o suficiente para a diminuir o número de gestações indesejadas. A melhor conduta passa pelo investimento no planejamento familiar, desde a facilitação do acesso aos contraceptivos até o estímulo à conscientização da população da importância que a geração de uma nova vida tem sobre todos os aspectos da vida de uma família, tanto financeiros como psicológicos.

* O termo aborto não é o correto a ser usado, uma vez que o certo seria abortamento (aborto é, na verdade, o resultado de um abortamento, ou seja, o embrião/feto em si). Porém, com o intuito de facilitar a comunicação, ambos os termos são aqui usados como sinônimos.

Sono da sabedoria

noreply@blogger.com (Nuno de Mattos Capeletti) — Mon, 07 Jun 2010 02:00:00 +0000

ua memória pode ser melhorada com uma sonequinha após o estudo, pelo menos é isso que foi evidenciado em um estudo publicado no jornal acadêmico Cell Biology. Segundo a pesquisa, o sonho pode ser um sinal de que nosso cérebro está trabalhando firme no nosso sono, uma vez que foi constatado que as pessoas que sonhavam se saíam melhores nas tarefas ao acordar, se comparado às que não dormiam ou sonhavam.

O doutor Robert Stickgold, da Escola de Medician de Harvard, um dos autores da pesquisa, disse: "Os sonhos podem refletir a tentativa do cérebro em encontrar associações para as memórias que podem fazê-las mais úteis no futuro"

A questão agora é saber como tirar vantagem deste fenômeno de forma significativa para melhorar o aprendizado e a memória

Fonte
BBC News

Cuidado com o que comes!

noreply@blogger.com (Nuno de Mattos Capeletti) — Wed, 19 May 2010 14:23:00 +0000

omo era de se esperar, mais um estudo comprova que comidas processadas, como linguiça, bacon, salame e etc, podem aumentar o risco de doença cardíaca e diabetes. Mas o interessante deste estudo, que na verdade é uma revisão sistemática e meta-análise, é que ele comparou uma dieta com este tipo de comida com a tão mal-falada carne vermelha não processada, e constatou que a primeira é que tem o grande efeito nocivo.

Outro fato importante aventado pelos pesquisadores da Universidade de Harvard (autores do estudo) foi que o sal teria a maior influência na gênese destas patologias e não a gordura. A pesquisa, publicada no jornal Circulation, especula que as quantidades de colesterol e gorduras saturadas foram similares, mas que o sal e os conservantes adicionados às carnes processadas seriam os veradeiros vilões e, então, explicariam as diferenças encontradas no estudo.

O próprio efeito hipertensivo do sal pode ser a chave para aumentar o risco de doença cardíaca. Além disso, em experimentos com animais, viu-se que conservantes com nitrato podem promover aterosclerose e reduzir a tolerância à glicose, o que explicaria a maior incidência de diabetes conjuntamente ao problema coronário.

Em números, esta revisão que observou 20 estudos envolvendo mais de 1 milhão de participantes oriundos de 10 países, constatou que uma média de 50g de carne processada diariamente esteve associada ao aumento de 42% no risco de doença coronariana e de 19% no risco de desenvolvimento de diabetes.

Segundo Renata Micha, líder do estudo, ainda que a relação causa-e-efeito não possa ser provada por este tipo de estudo, é conveniente salientar que os estudos-base foram ajustados para outros fatores de risco. Mas também é preciso dizer que o fato de se consumir carne processada geralmente é um indicativo de um mau hábito alimentar como um todo, e isso sim, tem um grande efeito nocivo sobre nossa saúde.

As recomendações de sempre seguem valendo: prefira por carnes grelhadas ou assadas, troque o sal por algum tempero vegetal... e por aí vai...

Enfim, como tudo na vida, este é mais um tema que não deve ser visto isoladamente, afinal, devemos nos policiar sempre, pois uma gordurinha no almoço te induzirá ao doce da sobremesa... e isso hoje, amanhã... já viu onde vamos parar!

Fonte
'Sausage not steak' increases heart disease risk, da BBC News
Estudo original: na revista Circulation (mas este, só para quem pode... o que não é o meu caso - mas o abstract já tá valendo!)

Show Coldplay: feedback

noreply@blogger.com (Nuno de Mattos Capeletti) — Sun, 16 May 2010 15:12:00 +0000

epois de um bom tempo sumido por aqui, retorno inicialmente cumprindo o que fora prometido no post anterior: falar sobre o show do Coldplay, no Rio de Janeiro este ano.

Bem, primeiro é necessário falar da pontualidade, algo difícil no mundo dos shows… mas neste foi diferente: espetáculo com início dentro do previsto e sem problemas no transcorrer do show.

Intro: as bandas que abriram o show, Vanguart e Bat For Lashes, tiveram seu espaço e o usaram muito bem… elogios a parte, achei um pouco de sacanagem o uso dos efeitos no show destas bandas… a Vanguart só usou as luzes de palco (não pode ou não quis usar os telões?)… e a Bat For Lashes usou os telões, mas nada de grandes efeitos luminosos.. e no telão do palco, apenas uma imagem estática. O que me pareceu é que os efeitos iam sendo utilizados de acordo com a banda que ia tocando, ou seja, quase nada de efeito para as aberturas e todo o efeito para a banda principal.

Coldplay: A dinâmica do show foi espetacular, bastante interação com o público (as duas extensões do palco foram fundamentais nisso) e muitos efeitos especiais, nada de revolucionário nem de exagerado, mas o necessário para um show deste porte, o que valorizou cada centavo pago no ingresso. Fiquei no início da pista, logo após a pista VIP.. muito boa visibilidade – e ao ver o show de São Paulo, agradeço todo dia por não ter comprado ingresso lá, pois como o púbico no Rio era menor, o show não perdeu a grandeza e ganhou em visibilidade a todo o público. Quanto aos problemas de som (som muito baixo, reclamado por alguns sobre o show em São Paulo) isto não aconteceu no Rio.

Enfim, pra mim que nunca fora num show desta magnitude, achei excelente a produção e saí muito satisfeito de lá, louco pra voltar a um show deles. O melhor show sem dúvida! Mesmo quem não é fã da banda, gostaria muito do trabalho apresentado no Rio.

Parabéns à banda e a todos que foram no show, afinal nós também demos um show!

Show: Coldplay

noreply@blogger.com (Nuno de Mattos Capeletti) — Thu, 25 Feb 2010 15:26:00 +0000

nfim está chegando a hora... neste dia 28 de fevereiro a banda Coldplay chega ao Rio de Janeiro, na reta final da turnê Viva La Vida. O show vai ser aberto pela banda brasileira Vanguart e pela inglesa Bat For Lashes. No Brasil, o show ainda se repete em São Paulo, dia 02 de março.

A praça da apoteose vai ser o palco do show no Rio, que terá os portões abertos às 16h e início das apresentações às 18h com Vanguart, depois Bat For Lashes e, por fim, por volta das 20h, o Coldplay entra em cena. O show promete!

Os ingressos estão sendo vendidos pela Ticketmaster. Não pensei duas vezes e comprei ingresso pro show do Rio!
Na volta, conto como foi.

Viva La Vida!

Treinando seu inglês

noreply@blogger.com (Nuno de Mattos Capeletti) — Tue, 02 Feb 2010 03:06:00 +0000

ejam adoradores desta língua (como eu) ou não, vocês não devem deixar de conhecer este site: BBC Learning English.

Há um bom tempo eu desfruto de suas inúmeras funcionalidades.. mas confesso que agora não o utilizo tanto, já que ele não dispõe mais do sistema de newsletter, o qual invariavelmente o mantém ligado no que está rolando.

Bem, este site contém inúmeros recursos para você aperfeiçoar o inglês: desde a pronúncia de cada letra até 'listenings' para treinar seus ouvidos. Também há sessões de tira-dúvidas e até fóruns (nos quais ingressei a pouco). Estes fóruns, chamados de Message Boards, propiciam que pessoas de qualquer parte do mundo se comuniquem, trocando experiências, tendo contato com todo tipo de ideia, hábito e costume.. tudo isso de uma forma rápida, prática e, acima de tudo: limpa, isto é, sem um problema clássico de chats de inglês espalhados pela internet - os 'sem-noção', que ficam falando bobagens, muitas vezes sem conteúdo, com intuito de paquera (o que ocasionalmente acontece, sem problemas) ou até papos com cunho sexual, esquecendo do verdadeiro intuito de um chat de línguas: a troca de opiniões e o aperfeiçoamento da língua.

Enfim, deixo aí esta dica, que além de ser administrado por uma empresa séria e conhecida, não deixa você com o bolso vazio, porque é tudo de graça, sem restrições!

Filme: Se Beber Não Case!

noreply@blogger.com (Nuno de Mattos Capeletti) — Tue, 02 Feb 2010 01:06:00 +0000

az um tempo que vi este filme, mas ainda não havia dedicado um post a ele. Enfim, aí está o pensado (e prometido pra mim mesmo) post deste filme hilário: Se Beber Não Case!

Essa é uma das minhas comédias inesquecíveis, que me relembrou o prazer de uma boa e verdadeira gargalhada (e não apenas os sorrisinhos que a maioria das comédias incita).

Sem querer revelar o filme para quem não o viu (algo difícil hoje em dia, na era do download e do dvd pirata a preço de banana - a qual aliás está muito mais cara que um filme na banca da esquina!).. mas já revelando, é incrível ver alguém com uma despedida de solteiro que tenha tomado tamanhas proporções: desde o aparecimento insólito de um leão dentro do apartamento (com um dono tão insólito quanto, diga-se de passagem) até a impagável imagem de um dentista sem um dente!

Logo a seguir coloco este pôster do filme, o qual eu indico a todos, com muito gosto (e dor na barriga, de tanto rir!)

Abraço a todos... e bom filme!

Enxaqueca, à luz dos conhecimentos atuais

noreply@blogger.com (Nuno de Mattos Capeletti) — Fri, 22 Jan 2010 14:06:00 +0000

esculpe-me pelo trocadilho.... mas sabe aquela sensação de que uma luz (seja do sol ou mesmo a daquele cômodo bem iluminado) piora a dor de cabeça? Pois é, essa é uma experiência por que passam muitas das pessoas que sofrem de enxaqueca. E agora a ciência começa a desvendar o porquê deste acontecimento. Veja nas linhas a seguir uma breve descrição do estudo que levou a esta conclusão.

De acordo com estudos da Universidade de Harvard, liderado por Rami Burstein, professor de anestesia and medicina de tratamento intensivo do Beth Israel Deaconess Medical Centre, em Boston, EUA, foram provados e desvendados os motivos de a luz piorar a enxaqueca - a via visual está realmente envolvida neste processo que é chamado de sensibilidade à luz ou fotofobia.

Na pesquisa, foram feitos dois grupos de participantes (ambos cegos e enxaquecosos): o primeiro era totalmente cego (tanto para imagens como para percepção de luminosidade), devido a doenças oculares como câncer de retina e glaucoma; já o outro grupo, cego por doenças degenerativas da retina (p.ex.: retinite pigmentosa), não percebia imagens mas era provido de percepção luminosa. Logo, o segundo grupo dispunha de um ciclo sono-vigília íntegro, pelo fato de saber quando é dia e quando é noite, mesmo sem oficialmente ter o poder de enxergar. Assim, pacientes deste último grupo descreviam intensificação da dor de cabeça quando eram expostos à luz, particularmente com comprimentos de onda azul ou cinza, o que indica que o mecanismo da fotofobia deve envolver o nervo óptico, que transportaria sinais da luminosidade ao cérebro.

Mais especificamente, a suspeita recai sobre fotorreceptores retinianos contendo melanopsina (que ajudam no controle biológico das funções do sono e da vigília), uma vez que eles são os únicos receptores para luz funcionantes na retina dos cegos do segundo grupo. Esta evidência foi corroborada por um teste com eletrodos instalados nestes "neurônios da enxaqueca", onde se mostrou que a estimulação destes receptores gerou sinais com o mesmo trajeto daquele feito pela fotoestimulação.

Acredita-se que a enxaqueca se desenvolva por irritação meníngea (meninges são as membranas que recobrem o sistema nervoso central), o que estimula receptores para dor e desencadeia uma série de sintomas de forma prolongada, fato muito conhecido dos portadores da enfermidade. Outro fato curioso que foi evidenciado na pesquisa é o de que os neurônios fotoestimulados permanecem assim por um tempo, mesmo com a interrupção da incidência de luz, o que explicaria a intensificação da cefaléia segundos após a exposição à luz e a permanência da dor mesmo após ficar alguns minutos na escuridão.

Fonte
BBC News

Parar de fumar aumenta risco de diabetes

noreply@blogger.com (Nuno de Mattos Capeletti) — Wed, 06 Jan 2010 23:52:00 +0000

alma, calma... coloquei esse título só pra chamar a atenção, mas confesso que fiquei momentaneamente alarmado quando li o título desta matéria: Giving up smoking 'raises diabetes risk', publicada ontem no site da BBC News. Esse é o clássico atrativo das manchetes, que sem querer querendo (desculpe pelo trocadilho) atraem nossa atenção fazendo com que tenhamos opinião e julgamentos antes mesmo de lermos a matéria.

Mas, enfim, vamos ao que interessa: à matéria. De acordo com um estudo norte-americano, que acompanhou mais de 10 mil pacientes por 17 anos, ficou evidenciado que ao parar de fumar, especialmente nos primeiros 3 anos se comparados aos ainda fumantes (ou 6 anos, em relação aos não fumentes), a pessoa tem uma chance aumentada de desenvolver o diabetes melito tipo II. Mas claro que essa descoberta não vem para auxiliar o fumante a ter mais uma desculpa para continuar seu vício, muito pelo contrário: é mais uma evidência da importância do acompanhamento do paciente que parou de fumar, isto é, o seguimento do ex-fumante é tão importante quanto fazê-lo parar de fumar.

Isso tudo se justifica pelo sinal clássico dos ex-tabagistas: o ganho de peso. Esse seria o vilão da história, pois ao descontar na comida, o ex-fumante sobrecarrega o organismo com aportes de nutrientes em medidas as quais o corpo não estava acostumado, especialmente de carboidratos, que geralmente compõem a maior parte do subsídio nutricional diário de uma pessoa.

Mas que fique claro: as pessoas, depois de 10 anos pós-parada, têm o risco de desenvolver diabetes igual ao das que nunca fumaram. E, obviamente, a pessoa que parou de fumar se livra de outros tantos problemas relacionados ao cigarro, que vão desde patologias vasculares até problemas decorrentes de tumores.

Assim, fica evidente a necessidade de o profissional de saúde (e qualquer um que esteja ajudando alguém a parar de fumar) de salientar a importância da prática de exercícios e da adoção de uma dieta balanceada, sem exageros, para que o controle do peso faça com que a suspensão do tabagismo realmente traga apenas os benefícios tão conhecidos por todos (que não são poucos).

Aniversário do Blog

noreply@blogger.com (Nuno de Mattos Capeletti) — Fri, 01 Jan 2010 02:01:00 +0000

nfim, chega o dia em que o Blog completa seu primeiro ano de existência (de muitos, assim espero!). Com alguns momentos de inspiração, outros nem tanto... algumas ausências e muitas mudanças, o In: Utilidade Pública chega ao final de um ano em saldo positivo, feliz pelos comentários e atenção recebidos, sentindo que o objetivo de informar, expor opiniões e pensamentos e claro, de discutir sobre o que acontece no dia-a-dia, foi cumprido.

Sem mais delongas, desejo a todos um ótimo 2010 e que realizem tudo o que foi programado para o ano que inicia.

Muito obrigado... e voltem sempre!

Um grande abraço,

Nuno de Mattos Capeletti

Pequenas grandes mentes

noreply@blogger.com (Nuno de Mattos Capeletti) — Fri, 18 Dec 2009 18:12:00 +0000

á poucos dias vi uma propaganda na televisão, do PMDB, envolvendo crianças, as quais falavam pontos positivos do partido ou algo do tipo. Isso trouxe à tona em minha mente uma discussão que há tempos penso em expor aqui no blog: a colocação de crianças em comerciais ou campanhas que elas não tem a maturidade de presenciar (e questionar). E não me refiro ao entendimento, por parte da criança, do que é necessário ao bem estar de uma população (que muito é abordado em propagandas de partidos políticos), mas sim, da imaturidade do (muito) jovem para julgar se aquele "produto a ser vendido" (seja uma empresa ou um partido) tem realmente todos os benefícios que são passados pelo comercial.

O mesmo problema ocorre quando se colocam crianças a pregarem idéias religiosas às pessoas ao redor, afinal não tem fundamento (nem noção) usar crianças para difundir idéias as quais elas não têm a capacidade de refletir sobre sua veracidade, isto é, é no mínimo impróprio fazer uso de crianças para expressar idéias ou crenças previamente selecionadas pelos adultos.

Infelizmente vejo que isso está se tornando uma prática comum... o que, aliás, nada mais é do que um reflexo do que eu costumo chamar "efeito malisa", uma alusão ao encanto que os adultos estão demonstrando à dita esperteza das crianças de hoje - iniciado pela mini-apresentadora Maísa, que segundo o CQC não é uma criança e sim um anão - o que pra mim não passam de crianças "salientes", exibidas e diria até precoces, que têm atitudes e comentários incompatíveis com a idade, mas de uma forma camuflada pela tão adorada "super-esperteza" das crianças atuais.

Um passo a frente

noreply@blogger.com (Nuno de Mattos Capeletti) — Mon, 30 Nov 2009 13:17:00 +0000

inalmente o bom senso está começando a ser levado a sério. Foi publicado dia 28 de novembro na cidade de Pelotas/RS, a tão debatida "Lei Antifumo", a ser aplicada a partir desta data em todo o município.

A lei nº5636 se refere ao uso de produtos ditos fumígenos em ambientes de uso coletivo. Embora a lei não entre no mérito das punições, como multas, isto já um progresso no sentido da preservação da saúde, afinal não é apenas a liberdade de cada cidadão que está em jogo (o que tenderia contra a lei), mas sim a conscientização, de uma vez por todas, da influência das atitudes do cidadão em sua comunidade.

A saúde é um direito de todos e o respeito ao outro, um dever!

Na imagem ao lado está a lei na íntegra, publicada no jornal Diário da Manhã, um meio de comunicação local.

XXXX Foi um sucesso XXXX

noreply@blogger.com (Nuno de Mattos Capeletti) — Wed, 18 Nov 2009 00:56:00 +0000

omo o previsto, a Festa do X (anunciada no post anterior) foi um grande sucesso. Bandas de qualidade, som da mais alta potência, ótimo acesso aos bares, casa lotada... enfim, atendeu às expectativas de todos que estiveram por lá.

Churras de altíssima qualidade, bebida de todo tipo que não acabava mais, apresentações espetaculares (impossível não lembrar da Sugar Lips, que incendiou a festa enquanto só estavam os alunos e seus amigos), tudo contribuiu para o sucesso dessa tradicional festa da zona sul.

Assim, quero agradecer a todos que compareceram ao melhor Décimo de todos os tempos! Parabéns à nossa turma e, em especial, à comissão organizadora, da qual orgulhosamente fiz parte.Festa do X Med Magic... simplesmente inesquecível!

Festa do X

noreply@blogger.com (Nuno de Mattos Capeletti) — Mon, 09 Nov 2009 01:15:00 +0000

m virtude da importância que essa festa tem para os alunos da Faculdade de Medicina da UFPel, eu não poderia deixar de dedicar um post a uma "propagandinha"... é para anunciar a Festa do X (festa do décimo)! E desta vez sob organização da MedMagic, a turma da qual faço parte.

Essa festa tradicional acontece sempre que uma turma está terminando o nono semestre, quando serão direcionados aos estágios no um ano e meio que resta de faculdade... é a grande celebração de todos, pois normalmente boa parte da turma se dirige à capital, Porto Alegre, se reencontrando definitivamente apenas na formatura.

Por tudo isso, essa festa merece toda divulgação possível e a dedicação que as turmas demandam para sua organização. Abaixo vai o pôster da festa, que mostra as atrações presentes. O problema vai ser beber com moderação...
Quem puder, compareça... não vão se arrepender, afinal essa é a MAIOR E MELHOR festa da zona sul do Rio Grande do Sul.
Maiores informações no site da festa!

Paracetamol afeta vacinação

noreply@blogger.com (Nuno de Mattos Capeletti) — Sat, 07 Nov 2009 23:06:00 +0000

ar paracetamol profilaticamente à crianças antes ou depois de vaciná-las pode diminuir a eficácia da imunização, pelo menos é o que concluiram pesquisadores tchecos, liderados pelo professor Roman Prymula.

Este antitérmico é usado muitas vezes de modo a prevenir uma possível febre gerada após a administração da vacina, o que é de relativamente comum. No entanto, a droga é às vezes administrada em virtude do medo dos pais em seus filhos desenvolverem a febre. Este uso antes ou depois da vacina não deve ser encorajado, pois os riscos podem ser maiores que os benefícios.

As vacinas testadas incluem: contra pneumococos, Haemophilus influenzae tipo B, difteria, tétano, hepatite B, poliomielite e rotavírus.

Ainda não se sabe porque a administração de paracetamol profilático diminuiu os níveis de anticorpos nas crianças vacinadas, mas estes achados servem para mostrar que toda atitude no que tange o uso de remédios deve ser bem pensada e fundamentada, isto é, o "empírico" não nem sempre prevalece; e diz também que, a princípio, esse tipo de febre (gerada por vacinações) deve ser tratada, mas não prevenida.. pelo menos não com paracetamol (até prova em contrário!).

Fonte
BBC News

Câncer com "transmissão vertical"

noreply@blogger.com (Nuno de Mattos Capeletti) — Fri, 16 Oct 2009 11:05:00 +0000

e acordo com um estudo publicado no Proceedings of the National Academy of Sciences, há casos, embora raros, de tranferência de células cancerígenas da mãe para o feto.

Teoricamente, o sistema imune fetal identificam e destroem as células do câncer assim que elas cruzam a placenta. No entanto há 17 relatos de caso mostrando que estas células acabaram se tornando "invisíveis" às células de defesa fetais. Os cânceres mais envolvidos nessa situação são a leucemia (tumor de células sanguíneas) e o melanoma (câncer de células de pigmento da pele).

O problema de defesa, a princípio, estaria na ausência de um sinalizador molecular, nas células cancerígenas, que faria com que o sistema imune do feto não as reconhece como perigosas, não mobilizando assim defesa contra elas.

Mas o professor Mel Greaves, do Instituto de Pesquisa da Câncer da Inglaterra diz que se deve enfatizar que essa tranferência de células do câncer é um fato estremamente raro e que a chancede qualquer mulher grávida com câncer passar tais células para o feto é remota.

Infelizmente, parece que este tipo de doença tão temida por todos está encontrando outra forma de se perpetuar. É esperar e ver como os pesquisadores irão desenvolver os métodos para barrar a tranferência desse tipo de célula ou para fazer com que ela seja reconhecida pela imunidade fetal.

Fonte
BBC News

Mulher faz bem à saude!

noreply@blogger.com (Nuno de Mattos Capeletti) — Sat, 10 Oct 2009 14:36:00 +0000

m estudo sueco sugere que uma mulher bem-educada influencia positivamente não apenas a si mesma como seu companheiro, no que diz respeito a chances de uma vida longa.

Um homem cuja parceira teve apenas educação básica tem 25% a mais de chance de morrer cedo se comparado com esposas que completaram a universidade.

Segundo os autores do estudo, a explicação para o fato observado seria que as mulheres educadas estariam mais aptas a perceber e entender as necessidades de saúde de sua família, tanto fazendo com que seus parceiros deem mais atenção a sua própria saúde como introduzindo hábitos saudáveis na rotina familiar.

Os achados, publicados no Journal of Epidemiology and Community Healthcare, são baseados em pessoas que estão na faixa etária entre 30 e 59 anos e indicam ainda que a educação e o status social das mulheres afetam as "chances de vida" dos homens mais que as educação deles próprios.

Como era de se esperar, a educação feminina afeta sua própria mortalidade, apresentando 53% menos chance de morte precoce comparando-se as mulheres com ensino superior e as com educação básica. E claro, a escolha do parceiro também é influenciada pelo nível de educação da mulher.

Bem, mesmo não mostrando grandes novidades, o estudo renova o pensamento que a melhoria da qualidade de vida sempre passa pela educação!... já que a história de que mulher faz bem à saúde... bem, isso eu já sabia!

Fonte
BBC News

Alienação às avessas

noreply@blogger.com (Nuno de Mattos Capeletti) — Tue, 25 Aug 2009 02:31:00 +0000

ltimamente tenho me deparado muito com situações em que são discutidas coisas do tipo: alienação e submissão dos brasileiros perante o que provém do estrangeiro, dominação norte-americana... entre outras. No entanto, de tanto refletir a respeito, estou percebendo uma nuance muitas vezes esquecida nesse prisma de idéias "esquerdistas": ao termos pensamentos simplistas comos esses que acabei de citar estamos incorrendo no mesmo erro o qual tanto se tem aversão: a alienação.

Infelizmente, muitos autodenominados esquerdistas, ou melhor, críticos, acabam esquecendo que alienação não é apenas o rótulo de "ser de situação ou pensar como tal", mas sim, corresponde, segundo o próprio dicionário, a afastamento, alucinação, desvio... Ou seja, é possível haver alienação tanto para quem se considera de direita como para os ditos oposicionistas.

Reconhecidamente acredito nos ideiais comunistas, mas digo isso pois atentei para o fato de que se criou uma aura no sentido da necessidade de, para se poder falar com autoridade determinadas questões políticas, serem lidos determinados livros julgados "cultos", como se uma opinião sobre um sistema de governo só pudesse ser formada com embasamento teórico para tal, desvalorizando-se totalmente a experiência que se sente na carne, no dia-a-dia.

Obviamente não se pode criticar um sistema político e/ou social sem conhecê-lo, mas daí pensar que a aplicação e as consequências de tal sistema não podem ficar sobre o crivo da crítica só porque muitos não conhecem o que foi dito na idéia original (no livro), aí já é pensar de forma extremista e intransigente, afinal o que pode ser julgado hoje é tão somente a forma de aplicação da idéia e não a idéia em si.

Pra não ficar tão filosófico e incompreensível, dou um exemplo: a pouco tive uma conversa sobre a exposição da cultura através do idioma. Bem, até aí sem problemas. Porém, como era de se prever, sempre há alguém "politizado" para dizer: somos tão dominados pelos "americanos" que hoje só falamos download e upgrade, sendo assim subjugados também através da linguagem.
Por favor! Me poupe! É ser simplista e bitolado demais pensar que atualmente um povo é subjugado através da linguagem! Afinal, o que se adota das outras línguas nada mais é do que um crescimento cultural e não um declínio, tanto que o português não passa de uma variação do latim, isto é, as línguas evoluem... ou tu já ouvistes alguém falando em latim por aí, além de padre em missa???

Bem, desejo apenas mostrar com este post (ou melhor, postagem... para não ceder ao domínio do inglês norte-americano! heheh) que devemos parar um pouco e pensar no que realmente acreditamos e defendemos, e o porquê. Afinal, é muito bonito falar em "norte dominador", mas nos esquecemos que essa subjugação só ocorre para quem é apegado a teorias obsoletas, que não é aberto à opinião dos que não leram os conhecidos livros-chave, ou seja, ficou estacionado num passado longínquo de frases-feitas e pré-conceitos, não sabendo adaptar-se ao que vem de fora.

Enfim, será que a dominação, no caso da informática por exemplo, vem da linguaguem que temos que usar, ou vem da tecnologia que importamos e temos preguiça de fazer uma melhor? Afinal, nada mais natural do que o inventor impor suas vontades sobre os usuários, não?!
Bem, sem mais delongas, apenas quero comentar sobre esta onda demagógica que se criou, onde é bonito falar em dominação dos ricos sobre os pobres (o que obviamente existe), mas há o esquecimento de que atualmente tudo é partilhado, desde uma simples palavra até a tecnologia criada em qualquer parte do mundo, então o que devemos, para não sermos "dominados", é deixar de falar... é preciso sair de trás dos livros empoeirados e ir à luta, porque a inteligência não está em refutar o que vem de fora, mas sim saber adaptar e criar o que falta, sem demagogia.

Excesso de contingente desobriga serviço militar

noreply@blogger.com (Nuno de Mattos Capeletti) — Sun, 16 Aug 2009 22:28:00 +0000

o dia 29 de julho foi publicado, no site do Superior Tribunal de Justiça (STJ), uma decisão referente à prestação de serviço militar obrigatório para os profissionais da área de saúde. Esta nota se refere ao processo Ag 1125757 e encontra-se na íntegra, assim como publicado no site original (link em "Fonte") devido à importância do assunto e à necessidade de torná-lo público.

É indevida uma nova convocação de profissionais da área de saúde que tenham sido dispensados do serviço militar por excesso de contingente. Com esse entendimento, a Quinta Turma do Superior Tribunal de Justiça (STJ) negou provimento ao agravo regimental (tipo de recurso) da União contra o médico A.F., do estado do Rio Grande do Sul.

A União tentava obter na Justiça o direito de convocar estudantes de nível superior dispensados do serviço militar obrigatório. Para tanto, alegava haver violação do artigo 4º da Lei n. 5.292/67, que dispõe sobre a prestação do serviço militar pelos estudantes de Medicina, Farmácia, Odontologia e Veterinária e pelos profissionais das mesmas áreas de atuação. De acordo com o referido artigo, os graduandos que tenham obtido adiamento da incorporação até o término do respectivo curso estão obrigados a prestar o serviço militar no ano seguinte ao da conclusão do curso.

Para o ministro Arnaldo Esteves Lima, relator do processo, as alegações da União não podem ser acolhidas porque já existem precedentes do Tribunal em sentido contrário: “como o estudante de medicina foi dispensado do serviço militar por excesso de contingente, incabível a sua convocação após cerca de oito anos da dispensa. No mérito, é firme o entendimento do STJ sobre a impossibilidade de uma nova convocação de profissionais da área de saúde nestes casos”, concluiu.

Fonte
Estudantes da área de saúde dispensados do serviço militar não podem ser reconvocados, STJ

Dízimo lucrativo

noreply@blogger.com (Nuno de Mattos Capeletti) — Thu, 13 Aug 2009 03:12:00 +0000

iferentemente da palhaçada que ocorreu aqui, a Justiça de São Paulo aceitou uma denúncia feita pelo Ministério Público (MP). Desta vez contra o bispo Edir Macedo, líder da Igreja Universal do Reino de Deus, e outras nove pessoas por suposta formação de quadrilha e lavagem de dinheiro. Conforme o MP, a denúncia, apresentada no dia 5 de agosto, é resultado de investigação do Grupo de Atuação Especial de Combate ao Crime Organizado (Gaeco).

Segundo o Ministério Público, para adquirir empresas de comunicação e outros bens, o grupo usava dinheiro doado por fiéis da Igreja Universal. O dinheiro, de acordo com o MP, era enviado ao exterior e voltava ao Brasil por meio de empresas de fachada.

Os denunciados são: Edir Macedo, Alba Maria da Costa, Edilson da Conceição Gonzales, Honorilton Gonçalves da Costa, Jerônimo Alves Ferreira, João Batista Ramos da Silva, João Luís Dutra Leite, Maurício Albuquerque e Silva, Osvaldo Scriorilli e Veríssimo de Jesus.

Segundo comunicado divulgado pelo Ministério Público, "para os promotores, ficou comprovado que o dinheiro das doações, em vez de ser utilizado para a manutenção dos cultos, era desviado para atender a interesses particulares dos denunciados".

A movimentação de dinheiro pelas duas empresas em questão, em 2004 e 2005, de acordo com o MP, chegou a mais de R$ 71 milhões, relatando ainda que este esquema tem pelo menos 10 anos de duração. Detalhe: cerca de R$ 1,4 bilhão/ano é o valor recebido pela igreja em forma de doação. Desculpe-me, mas eta povo ignorante! Mais na cara impossível... só se o próprio bispo disser em um culto que está desviando dinheiro (e mesmo assim corremos o risco de os fiéis acharem que ele estava citando um trecho da bíblia, e não revelando sua conduta...).

É o verdadeiro abuso da ignorância, beneficiar-se com a ingenuidade e desconhecimento do outro. E será que estes pastores e afins são muito diferentes dos pregadores lá nos primórdios das religiões?...

Fonte
Edir Macedo e mais 9 viram réus, acusados de desviar dinheiro de fiéis, G1 (11/08/09)