<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" media="screen" href="/~d/styles/rss2full.xsl"?><?xml-stylesheet type="text/css" media="screen" href="http://feeds.feedburner.com/~d/styles/itemcontent.css"?><rss xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/" version="2.0">

<channel>
	<title>Gnus</title>
	
	<link>http://gnus.no</link>
	<description>Magnus' blogg</description>
	<lastBuildDate>Sat, 17 Apr 2010 22:48:48 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0</generator>
		<atom10:link xmlns:atom10="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="self" type="application/rss+xml" href="http://feeds.feedburner.com/gnusno" /><feedburner:info xmlns:feedburner="http://rssnamespace.org/feedburner/ext/1.0" uri="gnusno" /><atom10:link xmlns:atom10="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com/" /><item>
		<title>Nattblogging</title>
		<link>http://gnus.no/2010/04/18/nattblogging/</link>
		<comments>http://gnus.no/2010/04/18/nattblogging/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 17 Apr 2010 22:48:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Magnus Kåre Skjeggedal Andersen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dagbok]]></category>
		<category><![CDATA[jim carrey]]></category>
		<category><![CDATA[kino]]></category>
		<category><![CDATA[lørdag]]></category>
		<category><![CDATA[macbook]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gnus.no/?p=364</guid>
		<description><![CDATA[Lørdag er blitt søndag og jeg er blitt lettere bedugget. Alt ligger dermed til rette for litt kvalitetsblogging. I skrivende stund skriver jeg på en Macbook som jeg fikk levert for 2 dager siden. Jeg har alltid vært en Windows-fyr med en naturlig skepsis mot Mac, men så langt har Mac vist seg å være [...]


Ingen treff.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Lørdag er blitt søndag og jeg er blitt lettere bedugget. Alt ligger dermed til rette for litt kvalitetsblogging.</p>
<p>I skrivende stund skriver jeg på en Macbook som jeg fikk levert for 2 dager siden. Jeg har alltid vært en Windows-fyr med en naturlig skepsis mot Mac, men så langt har Mac vist seg å være et kjempebra produkt. Raskt, enkelt og god batteritid er mine umiddelbare tanker om maskinen.</p>
<p>Ellers har kvelden vært grei, var på kino og så en homoerotisk komedie blandet med drama og politisk kritikk. Filmen het &#8220;I love you [guttenavn]&#8220;. Jim Carrey spiller i filmen og gjorde at den mange steder var ganske morsom, spesielt i starten. En bra kveld <img src='http://gnus.no/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Men nå er det leggetid i min verden, må være opplagt til tennis i morgen tidlig. God natt alle som noen sinne leser dette! &#8230; God natt!</p>


<p>Ingen treff.</p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/gnusno/~4/FoUHowk2E2s" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://gnus.no/2010/04/18/nattblogging/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Dagen i dag 080410</title>
		<link>http://gnus.no/2010/04/08/dagen-i-dag-080410/</link>
		<comments>http://gnus.no/2010/04/08/dagen-i-dag-080410/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 08 Apr 2010 18:35:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Magnus Kåre Skjeggedal Andersen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dagbok]]></category>
		<category><![CDATA[daglig]]></category>
		<category><![CDATA[tanker]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gnus.no/?p=359</guid>
		<description><![CDATA[Nå er det snart fotballkamp! I det siste har det vært ganske hektisk og som vanlig har det gått utover denne bloggen. Nå har jeg imidlertid gjort litt stas på den ved å bytte ut headeren og gjøre noen andre små endringer. Håper den blir fornøyd. Hva er det så som tar så mye tid? [...]


Relaterte innlegg:<ol><li><a href='http://gnus.no/2010/04/18/nattblogging/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Nattblogging'>Nattblogging</a> <small>Lørdag er blitt søndag og jeg er blitt lettere bedugget....</small></li>
</ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nå er det snart fotballkamp! I det siste har det vært ganske hektisk og som vanlig har det gått utover denne bloggen. Nå har jeg imidlertid gjort litt stas på den ved å bytte ut headeren og gjøre noen andre små endringer. Håper den blir fornøyd.</p>
<p>Hva er det så som tar så mye tid? Først og fremst er det skole. Jeg er inne i siste året på medisinstudiet nå, og det krever mer jobbing enn tidligere. Ellers er det trening og diverse. I dag starta dagen med smågruppeundervisning på legevakta, deretter forelesninger på skolen. Etter det satt jeg og leste et par timer på lesesalen. Merker jeg gleder meg til helg nå. Ellers har pappa bursdag i dag, gratulerer!</p>
<p>Hva må egentlig til for at noe skal være verdt å skrive på en blogg? Det ser ut til å være veldig individuelt hva folk mener om det. Ofte synes jeg det er gøy å lese tilfeldige tanker, og det er uten tvil det dette blogginnlegget blir. Men det er iallefall mer personlig enn om en skriver en slags nyhetsartikkel, og det var jo et av nyttårsforsetta når det gjaldt denne bloggen.</p>
<p><a title="The big question in the sky" href="http://www.flickr.com/photos/12836528@N00/3983181467/" target="_blank"><img src="http://farm3.static.flickr.com/2672/3983181467_0c36538d82.jpg" border="0" alt="The big question in the sky" /></a><br />
<small><a title="Attribution License" href="http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/" target="_blank"><img src="http://gnus.no/wp-content/plugins/photo-dropper/images/cc.png" border="0" alt="Creative Commons License" width="16" height="16" align="absmiddle" /></a> <a href="http://www.photodropper.com/photos/" target="_blank">photo</a> credit: <a title="kevindooley" href="http://www.flickr.com/photos/12836528@N00/3983181467/" target="_blank">kevindooley</a></small></p>


<p>Relaterte innlegg:<ol><li><a href='http://gnus.no/2010/04/18/nattblogging/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Nattblogging'>Nattblogging</a> <small>Lørdag er blitt søndag og jeg er blitt lettere bedugget....</small></li>
</ol></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/gnusno/~4/Hq91dL9FVSg" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://gnus.no/2010/04/08/dagen-i-dag-080410/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>God jul og godt nytt år</title>
		<link>http://gnus.no/2009/12/26/god-jul-og-godt-nytt-aar/</link>
		<comments>http://gnus.no/2009/12/26/god-jul-og-godt-nytt-aar/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 26 Dec 2009 17:31:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Magnus Kåre Skjeggedal Andersen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Generelt]]></category>
		<category><![CDATA[jul]]></category>
		<category><![CDATA[meta]]></category>
		<category><![CDATA[nyttår]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gnus.no/?p=341</guid>
		<description><![CDATA[photo credit: 8#X Da var det jul igjen. Jeg er hjemme hos familien i Arendal og Grimstad og feirer høytiden her. Dagene er preget av store mengder god mat og god tid. Julaften er i skrivende stund overstått med besøk i kirka, middag og gaver. I år tok vi torsk til middag på julaften, noe [...]


Ingen treff.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a title="Sun kisses Mountain" href="http://www.flickr.com/photos/7933476@N06/2277930184/" target="_blank"><img src="http://farm3.static.flickr.com/2407/2277930184_3316ab5b44.jpg" border="0" alt="Sun kisses Mountain" /></a><br />
<small><a title="Attribution-NonCommercial-NoDerivs License" href="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.0/" target="_blank"><img src="http://gnus.no/wp-content/plugins/photo-dropper/images/cc.png" border="0" alt="Creative Commons License" width="16" height="16" align="absmiddle" /></a> <a href="http://www.photodropper.com/photos/" target="_blank">photo</a> credit: <a title="8#X" href="http://www.flickr.com/photos/7933476@N06/2277930184/" target="_blank">8#X</a></small></p>
<p>Da var det jul igjen. Jeg er hjemme hos familien i Arendal og Grimstad og feirer høytiden her. Dagene er preget av store mengder god mat og god tid. Julaften er i skrivende stund overstått med besøk i kirka, middag og gaver. I år tok vi torsk til middag på julaften, noe som falt godt i smak hos alle sammen. Ellers har vi fått masse snø her nede, så nå har jeg tatt frem skia og kommer nok til å en del turer i romjula, det skal bli deilig.</p>
<p>Jeg har litt dårlig samvittighet for denne bloggen siden den oppdateres så sjelden. Men med tid og stunder skal jeg få skrevet litt mer her. Har tenkt litt på hva jeg skal skrive om, og fremover tror jeg at jeg kommer til å gjøre bloggen litt mer personlig. I tillegg har jeg planer om å starte opp med et videoblogg-prosjekt, hvis tiden strekker til.</p>
<p>Ønsker deg og dine en riktig god jul og et godt nytt år!<small></small></p>


<p>Ingen treff.</p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/gnusno/~4/oX8w4IJIeDk" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://gnus.no/2009/12/26/god-jul-og-godt-nytt-aar/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Topp 5 sanger på vei til jobb</title>
		<link>http://gnus.no/2009/09/27/topp-5-sanger-pa-vei-til-jobb/</link>
		<comments>http://gnus.no/2009/09/27/topp-5-sanger-pa-vei-til-jobb/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 27 Sep 2009 16:31:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Magnus Kåre Skjeggedal Andersen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Generelt]]></category>
		<category><![CDATA[Livet]]></category>
		<category><![CDATA[Samfunn]]></category>
		<category><![CDATA[bil]]></category>
		<category><![CDATA[musikk]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gnus.no/?p=335</guid>
		<description><![CDATA[photo credit: 27147 I høst er jeg i den situasjonen at jeg må kjøre bil 20 minutter til og fra arbeidsstedet mitt, slik mange andre gjør. Før har jeg alltid tenkt at det er om å gjøre å komme på jobb så raskt som mulig (slik at man kan sove lenger), men nå er jeg [...]


Ingen treff.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a title="biG miNiaTURe wOrLd" href="http://www.flickr.com/photos/33645693@N08/3411775886/" target="_blank"><img src="http://farm4.static.flickr.com/3347/3411775886_fcf0af1a42.jpg" border="0" alt="biG miNiaTURe wOrLd" /></a><br />
<small><a title="Attribution-NonCommercial-NoDerivs License" href="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.0/" target="_blank"><img src="http://gnus.no/wp-content/plugins/photo-dropper/images/cc.png" border="0" alt="Creative Commons License" width="16" height="16" align="absmiddle" /></a> <a href="http://www.photodropper.com/photos/" target="_blank">photo</a> credit: <a title="27147" href="http://www.flickr.com/photos/33645693@N08/3411775886/" target="_blank">27147</a></small></p>
<p>I høst er jeg i den situasjonen at jeg må kjøre bil 20 minutter til og fra arbeidsstedet mitt, slik mange andre gjør. Før har jeg alltid tenkt at det er om å gjøre å komme på jobb så raskt som mulig (slik at man kan sove lenger), men nå er jeg faktisk heller blitt glad i denne tiden i bilen. Man får tid til å våkne skikkelig, tenke over dagen, forberede seg mentalt og ikke minst varme opp den groggye morrastemmen med å synge med til radioen hvis man vil det.</p>
<p>Men hvilke sanger er det som fungerer best i bilen på vei til jobb? Jeg har kommet frem til følgende liste:</p>
<p><strong>5. Thin Lizzy &#8211; The boys are back in town</strong></p>
<p>- Dette er en sang som automatisk gir en overskudd og tro på dagen.</p>
<p><strong>4. Mike &amp; The Mechanics &#8211; Over my shoulder</strong></p>
<p>- Nok en positiv sang som bygger en opp for en ny røff dag.</p>
<p><strong>3. Passion Pit &#8211; The reeling</strong></p>
<p>- Liker veldig godt beaten i denne sangen.</p>
<p><strong>2. Don Henley &#8211; The boys of summer</strong></p>
<p>- God gammel radiohit som egner seg perfekt for bilkjøring! Og originalversjonen er ekstremt mye bedre enn den ramponerte versjonen til Holm, Fuentes m.fl.</p>
<p><strong>1. Black Eyed Peas &#8211; I gotta feeling</strong></p>
<p>- Komprimert positiv energi i form av en 5 minutter lang vitamininnsprøytning.</p>
<p>Dette er altså mine beste sanger på vei til jobb! Hva hører du på?</p>


<p>Ingen treff.</p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/gnusno/~4/M8g1Qe5AaEI" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://gnus.no/2009/09/27/topp-5-sanger-pa-vei-til-jobb/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Forsøpling i naturen</title>
		<link>http://gnus.no/2009/04/18/forsopling-i-naturen/</link>
		<comments>http://gnus.no/2009/04/18/forsopling-i-naturen/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 18 Apr 2009 07:22:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Magnus Kåre Skjeggedal Andersen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Samfunn]]></category>
		<category><![CDATA[miljø]]></category>
		<category><![CDATA[natur]]></category>
		<category><![CDATA[søppel]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gnus.no/?p=296</guid>
		<description><![CDATA[Naturen er under kontinuerlig angrep. Miljøsvin teppebomber landet vårt hver eneste dag med avfall. Emballasje kastes ut av vinduer på biler, avfall kastes i sjøen og nå har det til og med blitt slik at hvis en går en tur på Hardangervidda kommer en stadig over søppel: flasker/korker, papir, emballasje osv. Hvert eneste år bruker [...]


Ingen treff.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Naturen er under kontinuerlig angrep. Miljøsvin teppebomber landet vårt hver eneste dag med avfall. Emballasje kastes ut av vinduer på biler, avfall kastes i sjøen og nå har det til og med blitt slik at hvis en går en tur på Hardangervidda kommer en stadig over søppel: flasker/korker, papir, emballasje osv.</p>
<p><a href="http://gnus.no/wp-content/uploads/2009/04/2995922712_9bca3589ec.jpg"><img class="size-full wp-image-298 alignnone" title="2995922712_9bca3589ec" src="http://gnus.no/wp-content/uploads/2009/04/2995922712_9bca3589ec.jpg" alt="2995922712_9bca3589ec" width="500" height="334" /></a></p>
<p>Hvert eneste år bruker frivillige masse tid på å gå i turistløypene på fjellet og rydde opp etter uansvarlige folk. Mye av søppelet på fjellet er ofte småting; det virker som noen kanskje har den oppfatningen at dersom bare søppelet er lite nok kan det kastes. Det er selvfølgelig feil. <strong>Det eneste man etter min mening skal kunne legge fra seg er lettoppløselig organisk materiale</strong> som f.eks. en epleskrott. Appelsinskall bør IKKE kastes, da det er behandlet med alskens sprayer som gjør at det tar årevis før det blir brutt ned.</p>
<p><a href="http://gnus.no/wp-content/uploads/2009/04/1439093971_296493ad01.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-300" title="1439093971_296493ad01" src="http://gnus.no/wp-content/uploads/2009/04/1439093971_296493ad01.jpg" alt="1439093971_296493ad01" width="500" height="333" /></a></p>
<p>Andre steder det forsøples altfor mye er i byene. Det ser vi spesielt hver lørdag når folk skal hjem fra byen. Beholdere for fastfood og diverse ligger slengt rundt i bybildet. Her er det rom for en enorm forbedring.</p>
<p>De fleste som ferdes i naturen og i byen er bevisste på hvor mye de forsøpler. Dessverre skal det ikke mer enn en utenksom person til før et sted kan være forsøplet.</p>
<p>Det var dagens lille hjertesukk. La oss sammen ta vare på naturen og <em>holde vår sti ren</em>. =)</p>


<p>Ingen treff.</p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/gnusno/~4/Wue7DfY91fc" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://gnus.no/2009/04/18/forsopling-i-naturen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>6</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Send bilder i epost med Gmail</title>
		<link>http://gnus.no/2009/04/10/send-bilder-i-epost-med-gmail/</link>
		<comments>http://gnus.no/2009/04/10/send-bilder-i-epost-med-gmail/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 10 Apr 2009 13:10:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Magnus Kåre Skjeggedal Andersen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Teknologi]]></category>
		<category><![CDATA[Tips]]></category>
		<category><![CDATA[epost]]></category>
		<category><![CDATA[gmail]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gnus.no/?p=292</guid>
		<description><![CDATA[Jeg kom over et nyttig tips i dag på den offisielle gmail-bloggen. Det er nå mulig å sende eposter som inneholder bilder. Det har vært svært vanskelig å få til tidligere.  Funksjonen får du ved å gå inn på Innstillinger -&#62; Labs og aktivere &#8220;Sette inn bilder&#8221;. Da vil du få opp et ikon for [...]


Ingen treff.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Jeg kom over et nyttig tips i dag på den <a href="http://gmailblog.blogspot.com/2009/04/new-in-labs-inserting-images.html">offisielle gmail-bloggen</a>. Det er nå mulig å sende eposter som inneholder bilder. Det har vært svært vanskelig å få til tidligere. </p>
<p>Funksjonen får du ved å gå inn på Innstillinger -&gt; Labs og aktivere &#8220;Sette inn bilder&#8221;. Da vil du få opp et ikon for bildeinnsetting. Du kan velge mellom å laste opp fra datamaskinen eller oppgi en URL til bilde.</p>
<p><a href="http://gnus.no/wp-content/uploads/2009/04/file.png"><img class="alignnone size-full wp-image-293" title="Gmail" src="http://gnus.no/wp-content/uploads/2009/04/file.png" alt="Gmail" width="181" height="77" /></a></p>
<p>Man kan velge mellom å sette inn opprinnelig bildestørrelse eller forminskede alternativ.</p>
<p>Labs er ellers veldig nyttig. Andre funksjoner jeg bruker derfra er innstikk for Google Calendar og <a href="http://gnus.no/huskeliste-i-gmail/">Huskeliste-funksjonen</a>.</p>
<p>Etter min mening er Gmail den suverent beste eposttjenesten på nett.</p>


<p>Ingen treff.</p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/gnusno/~4/0xdIgiKsBtk" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://gnus.no/2009/04/10/send-bilder-i-epost-med-gmail/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Syng og spill med den stemmen og/eller instrumentet du har</title>
		<link>http://gnus.no/2009/03/30/syng-og-spill/</link>
		<comments>http://gnus.no/2009/03/30/syng-og-spill/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 30 Mar 2009 17:31:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Magnus Kåre Skjeggedal Andersen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Generelt]]></category>
		<category><![CDATA[bob dylan]]></category>
		<category><![CDATA[guns n roses]]></category>
		<category><![CDATA[hobby]]></category>
		<category><![CDATA[piano]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gnus.no/?p=259</guid>
		<description><![CDATA[Jeg liker veldig godt å sette meg ned med pianoet og spille noen sanger. Musikk jeg liker er først og fremst rock. Ifølge last.fm kontoen min hører jeg mye på artister som Bob Dylan, Guns N&#8217; Roses, Bruce Springsteen, AC/DC og Paul McCartney. Disse liker jeg også å spille på piano. Her kommer to opptak jeg har [...]


Ingen treff.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Jeg liker veldig godt å sette meg ned med pianoet og spille noen sanger. Musikk jeg liker er først og fremst rock. Ifølge <a href="http://www.last.fm/user/mkander">last.fm kontoen min</a> hører jeg mye på artister som Bob Dylan, Guns N&#8217; Roses, Bruce Springsteen, AC/DC og Paul McCartney. Disse liker jeg også å spille på piano.</p>
<p><img class="alignnone" title="Spilling på utsida av huset" src="http://farm4.static.flickr.com/3343/3256627334_04ffb97bbb.jpg?v=0" alt="" width="500" height="333" /></p>
<p>Her kommer to opptak jeg har gjort ved <span style="text-decoration: line-through;">pianoet</span> keyboardet i det siste ved hjelp av <strong>iPhone-programmet iRecorder</strong>. Kvaliteten er så som så, men faktisk ikke så ekstremt ille. Overlasting til PC er enkelt, man bare surfer inn på IPen til telefonen og laster ned.</p>
<p><strong>Knocking on Heavens Door </strong></p>
<p><strong><a href="http://gnus.no/wp-content/uploads/2009/03/knockingonheavensdoor.mp3"></a><span style="font-weight: normal;"><a href="http://gnus.no/wp-content/uploads/2009/03/knockingonheavensdoor.mp3">Start avspilling</a></span></strong></p>
<p>Flott sang av Bob Dylan som etter min mening ble enda flottere da Guns N&#8217; Roses covret den.</p>
<p><strong>I Shall Be Released </strong></p>
<p><strong><span style="font-weight: normal; "><a href="http://gnus.no/wp-content/uploads/2009/03/ishallbereleased.mp3">Start avspilling</a></span></strong></p>
<p>Udødelig sang av Bob Dylan. Opptaket peaker dessverre litt, så skru ned lyden på høytalerne for å få best mulig lyd.</p>


<p>Ingen treff.</p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/gnusno/~4/EQoAwNB52hE" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://gnus.no/2009/03/30/syng-og-spill/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>6</slash:comments>
<enclosure url="http://gnus.no/wp-content/uploads/2009/03/knockingonheavensdoor.mp3" length="4490034" type="audio/mpeg" />
<enclosure url="http://gnus.no/wp-content/uploads/2009/03/ishallbereleased.mp3" length="2877547" type="audio/mpeg" />
		</item>
		<item>
		<title>Joggeløyper i Oslo</title>
		<link>http://gnus.no/2009/03/29/joggeloyper-i-oslo/</link>
		<comments>http://gnus.no/2009/03/29/joggeloyper-i-oslo/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 29 Mar 2009 17:10:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Magnus Kåre Skjeggedal Andersen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Livet]]></category>
		<category><![CDATA[jogging]]></category>
		<category><![CDATA[løping]]></category>
		<category><![CDATA[løyper]]></category>
		<category><![CDATA[trening]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gnus.no/?p=238</guid>
		<description><![CDATA[De siste ukene har det blitt såpass bart på veiene at man kan dra på seg joggeskoa og ta noen turer. Foreløpig er det for mye snø til at det går an å jogge i marka som er mitt favorittsted, så da må jeg legge løypa nærmere sentrum. Bygdøy rundt Vis større kart En runde [...]


Ingen treff.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>De siste ukene har det blitt såpass bart på veiene at man kan dra på seg joggeskoa og ta noen turer. Foreløpig er det for mye snø til at det går an å jogge i marka som er mitt favorittsted, så da må jeg legge løypa nærmere sentrum.</p>
<p><strong>Bygdøy rundt</strong></p>
<p><iframe width="425" height="350" frameborder="0" scrolling="no" marginheight="0" marginwidth="0" src="http://maps.google.com/maps?f=d&amp;source=s_d&amp;saddr=Slemdalsveien&amp;daddr=Langviksveien+to:Str%C3%B8msborgveien+to:Bygd%C3%B8y+alle+to:Eckersbergs+gate+to:59.930485,10.714459&amp;hl=no&amp;geocode=Fdt3kgMd-n2jAA%3BFS8MkgMd6xCjAA%3BFbb5kQMdWuCiAA%3BFZRJkgMdulGjAA%3BFQNPkgMdFWGjAA%3B&amp;mra=dme&amp;mrcr=0&amp;mrsp=5&amp;sz=15&amp;via=1,2,3,4&amp;sll=59.927883,10.716047&amp;sspn=0.014709,0.04549&amp;ie=UTF8&amp;ll=59.914935,10.705147&amp;spn=0.060236,0.145912&amp;z=12&amp;output=embed"></iframe><br /><small><a href="http://maps.google.com/maps?f=d&amp;source=embed&amp;saddr=Slemdalsveien&amp;daddr=Langviksveien+to:Str%C3%B8msborgveien+to:Bygd%C3%B8y+alle+to:Eckersbergs+gate+to:59.930485,10.714459&amp;hl=no&amp;geocode=Fdt3kgMd-n2jAA%3BFS8MkgMd6xCjAA%3BFbb5kQMdWuCiAA%3BFZRJkgMdulGjAA%3BFQNPkgMdFWGjAA%3B&amp;mra=dme&amp;mrcr=0&amp;mrsp=5&amp;sz=15&amp;via=1,2,3,4&amp;sll=59.927883,10.716047&amp;sspn=0.014709,0.04549&amp;ie=UTF8&amp;ll=59.914935,10.705147&amp;spn=0.060236,0.145912&amp;z=12" style="color:#0000FF;text-align:left">Vis større kart</a></small></p>
<p>En runde jeg har jogga en del i det siste er løypa &#8220;Bygdøy rundt&#8221; som starter fra Majorstua, går videre rundt Bygdøy og så tilbake. Det er en fin runde som er litt over 11 km.</p>
<p>Denne runden er en av de bedre rundene i sentrum som jeg har funnet, når man kommer ut på Bygdøy er lufta litt bedre enn inne i byen. For det meste er fortauet romslig nok til at man ikke må løpe uti veien i løpet av turen, men det hender at vestkantfruene på Bygdøy har litt vanskelig for å flytte seg. Da er det bare å gasse på og vise at du mener alvor, så flytter de seg til slutt på den ene eller den andre måten.</p>
<p>Løypa er for det meste asfalt og det er ikke helt optimalt. Det er noen småstier ute på Bygdøy hvor man kan løpe på grus også, iallefall når veiene tørker enda litt mer opp.</p>
<p><strong>Frognerparken</strong></p>
<p><strong><img class="alignnone size-full wp-image-239" title="Frognerparken" src="http://gnus.no/wp-content/uploads/2009/03/frognerparkenrundt.gif" alt="Frognerparken" width="385" height="317" /></strong></p>
<p>En annen mulighet er å jogge runder i Frognerparken. Der er det en sløyfe som er 2,1 km eller noe sånt. Det er litt kjedelig å jogge rundt og rundt på den måten i lengden. Det alltid mange andre folk som er ute og jogger i Frognerparken, så da blir det litt mer &#8220;konkurranse&#8221; og sosialt over det.</p>
<p><strong>Har du noen gode løypetips?</strong></p>


<p>Ingen treff.</p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/gnusno/~4/utmluk4PMyM" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://gnus.no/2009/03/29/joggeloyper-i-oslo/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>5</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>God support fra TV2!</title>
		<link>http://gnus.no/2009/03/28/god-support-fra-tv2/</link>
		<comments>http://gnus.no/2009/03/28/god-support-fra-tv2/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 28 Mar 2009 09:58:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Magnus Kåre Skjeggedal Andersen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Generelt]]></category>
		<category><![CDATA[Samfunn]]></category>
		<category><![CDATA[kundeservice]]></category>
		<category><![CDATA[real madrid]]></category>
		<category><![CDATA[spansk liga]]></category>
		<category><![CDATA[tv2]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gnus.no/?p=234</guid>
		<description><![CDATA[(CC elblogazo) For noen dager skrev jeg en klage til TV2 Sport. I går fikk jeg svar fra Glenn Uthaug, adm. dir i TV2 Zebra. Han kunne fortelle at det er stående praksis at de som ønsker å se den spanske kampen live (når dette kolliderer med norsk fotball) får en midlertidig adgangskode til TV2 [...]


Ingen treff.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-235" title="Raul!" src="http://gnus.no/wp-content/uploads/2009/03/10670882_298123db24.jpg" alt="Raul!" width="350" height="342" /><br />
(CC <a href="http://www.flickr.com/photos/elblogazo/10670882/">elblogazo</a>)</p>
<p>For noen dager skrev jeg en <a href="http://gnus.no/kundeservice-tv2-sport/">klage til TV2 Sport</a>. I går fikk jeg svar fra Glenn Uthaug, adm. dir i TV2 Zebra. Han kunne fortelle at det er stående praksis at de som ønsker å se den spanske kampen live (når dette kolliderer med norsk fotball)<strong> får en midlertidig adgangskode til TV2 Sumo</strong> sånn at de kan se kampen der. </p>
<p>Han visste ikke hva som hadde skjedd i mitt tilfelle men ba meg ta kontakt igjen ved senere anledninger og <strong>henvise til dette svaret</strong> hvis det oppsto noen problemer.</p>
<p>Må si jeg ble <strong>imponert</strong> over at TV2 tok klagen så seriøst at de sendte den videre til adm. dir når det sikkert hadde vært like lett å ignorere eller avfeie klagen på et lavere nivå. <strong>Tommelen opp for TV2!</strong></p>


<p>Ingen treff.</p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/gnusno/~4/KreF8IMPpiQ" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://gnus.no/2009/03/28/god-support-fra-tv2/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Elendig kundeservice hos TV2 Sport</title>
		<link>http://gnus.no/2009/03/22/kundeservice-tv2-sport/</link>
		<comments>http://gnus.no/2009/03/22/kundeservice-tv2-sport/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 22 Mar 2009 16:12:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Magnus Kåre Skjeggedal Andersen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Generelt]]></category>
		<category><![CDATA[Samfunn]]></category>
		<category><![CDATA[kundeservice]]></category>
		<category><![CDATA[real madrid]]></category>
		<category><![CDATA[spansk liga]]></category>
		<category><![CDATA[tv2]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gnus.no/?p=224</guid>
		<description><![CDATA[Oppdatert: TV2 har svart meget bra på klagen, og saken har fått en positiv utgang! Jeg abonnerer på TV2 Sport for å få sett spansk liga. I kveld kom plutselig beskjeden om at Real Madrid mot Almeria kun ble sendt på nett. Grunnen skulle være at TV2 Sport ikke hadde mange nok TV-kanaler til å få [...]


Ingen treff.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Oppdatert:</strong> <a href="http://gnus.no/god-support-fra-tv2/">TV2 har svart meget bra på klagen</a>, og saken har fått en positiv utgang!</p>
<p>Jeg abonnerer på TV2 Sport for å få sett spansk liga. I kveld kom plutselig beskjeden om at Real Madrid mot Almeria kun ble sendt på nett. Grunnen skulle være at TV2 Sport ikke hadde mange nok TV-kanaler til å få sendt kampen samtidig med tippeligakamper. </p>
<p><img class="alignnone" title="El Capitano Raul" src="http://farm4.static.flickr.com/3043/2796035750_7387f40444.jpg?v=0" alt="" width="500" height="333" /><br />
(CC <a href="http://www.flickr.com/photos/juanjaen/2796035750/">juanjaen</a>)</p>
<p>Jeg logget meg da på tv2sporten.no og fikk beskjed om at jeg måtte betale <strong>99</strong><strong> kr</strong> for å få tilgang til kampen. Dette var altså i tillegg til de 159 kronene jeg allerede betaler fast per måned for TV2 Sport.</p>
<p>Dette var såpass hårreisende at jeg ringte inn til TV2. Der kom jeg etter mye om og men frem til TV2 Sumo. Jeg forklarte at det er vanvittig at jeg som allerede betaler for TV2 Sport <strong>skal betale ekstra for å få de tjenestene jeg allerede betaler for, kun fordi TV2 har et kapasitetsproblem</strong>.</p>
<p>Det er så åpenbart at det ikke burde være nødvendig å si det engang. Men det var det liten forståelse eller interesse for hos TV2. Dette var sånn det var og ingenting de kunne gjøre noe med.</p>
<p>Etter min mening skulle alle kunder fått tilbud om å se kampen på nett hvis TV2 ikke klarte å vise kampen på TV på grunn av kapasitetsproblemer. Dessverre ser det ut til at TV2 følger en annen logikk: skvis kunden så mye som mulig.</p>
<p>På telefonen foreslo jeg til slutt at TV2 Sport ga meg en gavekode sånn at jeg kunne se denne ene kampen over nett. Det var helt umulig. Resultatet blir isteden at jeg skriver dette innlegget og <strong>advarer alle mot den elendige kundeservicen hos TV2</strong>.</p>


<p>Ingen treff.</p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/gnusno/~4/vms2jmw32RI" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://gnus.no/2009/03/22/kundeservice-tv2-sport/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
