Siga o Gestantes no twitter: http://twitter.com/gestantesnet

Artigo original:

Tratamento Natural

Como nossos leitores já devem ter percebido, o Gestantes.Net evita publicar artigos sobre medicamentos e produtos para tratamentos específicos. A não ser quando alguma substância representa algum tipo de risco para a gravidez ou para a saúde.

Porém, seguindo a linha do nosso artigo sobre Tratamento Natural para Engravidar, temos uma dica super natural e já tradicional em diversos países do mundo para combater a falta de libido em ambos os sexos e também aumentar significativamente a quantidade de esperma em homens que apresentam essa dificuldade. Estamos falando do já conhecido Tribulus Terrestris, o famoso “Viagra Natural”.

A Tribulus Terrestris é uma erva daninha que é muito utilizada na Europa como estimulante sexual e para tratamento da impotência já a alguns séculos.

Porém, apesar do Tribulus ser uma opção, sua utilização deve ser feita sob acompanhamento médico. Pois existem algumas contra indicações como em pessoas com hipertensão ou cardiopatia.

Pesquisas recentes derrubaram a tese de que a Tribulus Terrestris aumentavam os níveis de testosterona em homens. Assim como é falsa a afirmação de que o composto da planta aumenta a performance e a massa corporal de atletas.
Converse com seu médico.

Siga o Gestantes no twitter: http://twitter.com/gestantesnet

Artigo original:

HPV e Câncer

O HPV é uma das DST (doenças sexualmente transmissíveis) mais comuns. Estima-se que no Brasil milhares de pessoas sejam portadoras do vírus do HPV e nem sequer desconfiam disso, ajudando a proliferar o papilomavírus humano por falta de cuidados e proteção.

As mulheres sabem que o HPV é o responsável por problemas graves, como o Câncer do Colo do Útero por exemplo. Mas os homens não são tão bem informados como as mulheres e sim: O HPV no homem pode causar câncer do órgão membro reprodutor masculino. Por isso muitos profissionais da área da saúde defendem que os homens devem se vacinar contra HPV no Brasil.

O câncer de pênis não é tão conhecido ou comentado, mas ele existe e o HPV está associado à cerca de metade dos casos existentes.

Vacina HPV

Por essa razão, o Ministério da Saúde estuda a possibilidade de incluir a vacina contra o HPV no calendário do PNI (Programa Nacional de Imunização). Atualmente, a proposta é que a vacina seja aplicada em meninas de 9 anos a 13 anos. Porém o secretário da Comissão de Doenças Infecto-Contagiosas em Ginecologia e Obstetrícia da Febrasgo, José Eleutério Junior, defende que a vacina seja também aplicada em homens.

É aconselhável vacinar homens porque a incidência de verrugas é alta. O Brasil é o segundo País no mundo em número de casos de câncer de pênis.

Siga o Gestantes no twitter: http://twitter.com/gestantesnet

Artigo original:

Dúvidas sobre Gravidez

Quando a mulher fica grávida, ela sente como se aquele mundo confortável e seguro que ela conhece se transforma completamente e o que restam são dúvidas. Ações que antes eram simples e inofensivas agora tomam aura de grande ameaça como, por exemplo, descolorir os cabelos.

É por isso que nós, do Gestantes.Net, elaboramos este texto que responde as dúvidas mais comuns de gestantes. Continue lendo!

Descobri que estou grávida, mas já havia marcado uma cirurgia. E agora?

A principio não. Principalmente as cirurgias plásticas, lipoaspiração e cirurgias que não tenham nenhuma finalidade de urgência. Isso porque as cirurgias, que são ações extremamente invasivas ao corpo, são abortivas. Apenas cirurgias com caráter de urgência são admitidas. Converse com seu médico a respeito.

Estou grávida mas depois de voltar da praia, percebi que adquiri uma micose. Será que posso passar aquelas pomadas para tratamento?

Durante a gravidez, qualquer medicamento, creme, pomada e substâncias utilizadas no corpo devem passar pela avaliação do seu médico. Isso porque muitos produtos trazem em sua fórmula substâncias que podem ser perigosas para a gravidez ou absorvidas pela pele e que podem chegar até o feto.

Estou grávida. Posso pintar os meus cabelos?

Eis uma dúvida muito comum entre as gestantes. Porém, apesar da mulher gostar de seus cuidados com a beleza, tinturas e tonalizantes devem ser evitados na gravidez. Para qualquer tratamento nos cabelos, você deve observar se a fórmula não traga amônia, chumbo e hidroquinona, que são comuns em alisantes e tinturas de cabelos. Na dúvida, consulte seu médico e pergunte a ele.

Sempre faço escova progressiva. Só que agora estou grávida. Posso continuar fazendo?

Alisantes e escovas progressivas para costumam levar formol, produto que é proibido durante a gestação e amamentação.

Descobri que estou grávida. Estava fazendo tratamento dentário e quando comuniquei ao dentista minha gravidez, ele se negou a fazer o clareamento, dizendo que não era recomendado. Por que?

O clareamento dental é feito de duas formas: com a utilização de produtos químicos ou com laser. Nenhuma das formas são recomendadas durante a gestação. Isso porque a gengiva da mulher grávida fica mais sensível e sangra com facilidade, podendo desencadear uma inflamação ou até mesmo uma infecção.

Estou grávida, posso descolorir os pelos?

Só com água oxigenada. Porém, há um risco de irritação na pele. Isso porque a pele da gestante fica mais sensível.

Posso usar esmalte e acetona nas unhas?

Existem removedores de esmaltes com concentração máxima de 50% de acetona na composição. Estes removedores e os esmaltes podem ser utilizados durante a gravidez sem problemas.

Siga o Gestantes no twitter: http://twitter.com/gestantesnet

Artigo original:

Cuidados com a pele durante a gravidez

Mulher está sempre preocupada com a aparência. Mas durante a gravidez, o foco dessa preocupação não é o tamanho da barriga, afinal muitas mulheres consideram a barriga de grávida algo bonito – e realmente é. A principal preocupação estética da gravidez diz respeito principalmente à pele. Nenhuma mulher quer finalizar um período de gestação com estrias e manchas que antes não tinham.

Nessa hora entra em cena uma infinidade de produtos para gestantes. São cremes, loções, pomadas e até misturas caseiras que prometem resolver qualquer problema de manchas e estrias.

Mas nem sempre esses produtos funcionam como deveriam (ou como anunciam funcionar). Ou mesmo muitas mulheres acabam ficando com uma pulga atrás da orelha sobre se podem ou não usar determinado produto estando grávida. Por isso nós vamos mostrar algumas dicas eficientes para que o fantasma dos problemas de pele não te assombrem durante esse período mágico que é a gravidez.

Mantenha a pele limpa

É fundamental estar com a pele limpa, tanto pela manhã quanto de noite. Para isso, você pode usar uma loção adstringente ou Tônica hidroalcoólica, que vão fazer com que os poros da pele fiquem desobstruídos e bem dilatados. É importante manter os poros da pele sempre limpos para minimizar o surgimento de cravos e espinhas na gravidez.

Hidratante com filtro solar

Quando for escolher um hidratante, opte por aqueles que já vem com filtro solar e também feitos à base de Vitamina C. Este produto vai, além de proteger contra os raios mais agressivos do sol, manter sua pele mais. Atenção: este é um produto importante pois vai combater o surgimento de vasos, manchas, espinhas e até mesmo rugas.

Maquiagem para grávidas

Você pode utilizar qualquer tipo de maquiagem.elas até ajudam a proteger a pele contra a radiação ultravioleta. Mas você deve retirar a maquiagem todas as noites.

Produtos contra estrias

O recomendado são os cremes com óleos de macadamia, avelã, uva, silicones voláteis e ureia. Estes devem ser aplicados no abdômen, nos seios, nos quadris e nas coxas. Assim você vai minimizar o risco de surgirem estrias.

Siga o Gestantes no twitter: http://twitter.com/gestantesnet

Artigo original:

Um 2012 cheio de alegrias para todas as mamães

2011 foi um ano de muito trabalho para nós, do Gestantes.Net. Mas também foi um ano de muitos resultados positivos.
Temos todos os motivos para comemorar. Em primeiro, pelo fato de nos sentirmos plenos em relação ao objetivo do site, que é proporcionar conhecimento para que mulheres, gestantes ou não, tenham mais qualidade de vida e saúde.

Outro motivo foi o início da nova editoria “Filhos”, algo que já planejávamos há cerca de 2 anos e hoje conseguimos instaurar com sucesso. Ou seja, agora você também pode consultar o nosso site para obter informações sobre educação e cuidado com crianças pequenas e recém nascidos. E o conteúdo só vai crescer!

Feliz 2012

Mas nada disse teria sido possível sem o seu apoio. Por isso compartilhamos nossa alegria e boas vibrações quanto ao ano que vem com você, que é a parte principal de nosso site.

Um 2012 com muita saúde, alegria e bem estar!

Equipe Gestantes.Net

Siga o Gestantes no twitter: http://twitter.com/gestantesnet

Artigo original:

Brotoejas

Com a chegada da estação mais quente do ano, mamães e papais de primeira viagem podem estar se deparando com um problema muito comum em tempos quentes, mas pouco discutido: a brotoeja.

A brotoeja é uma erupção que ocorre na pele, geralmente nas áreas flexurais como pescoço, axilas, dobras internas do cotovelo e joelho e virilhas. Apesar da brotoeja atingir principalmente crianças pequenas, ela também ocorre em pessoas adultas.

A brotoeja acontece quando a pele tem sua temperatura aumentada, fazendo com que as glândulas produzam mais suor, na tentativa de estabilizar a temperatura num ponto confortável. Porém, quando o dutos das glândulas por onde o suor sai estão obstruídos por algum motivo (como por exemplo, ficar com os braços dobrados muito tempo)o suor fica retido, causando feridas na região. O excesso de roupas em crianças pequenas também pode causar a brotoeja, inclusive no inverno.

Evitar este incômodo é simples. Entre as precauções estão deixar as crianças mais à vontade no calor, com pouca roupa e peças leves, principalmente em crianças mais gordinhas.

Se você observar que seu filho desenvolve brotoeja com facilidade, você deve evitar atividades que o façam suar demais (tarefa difícil).

Deixa janelas e portas de sua casa abertas. A corrente de ar que se forma vai deixar sua casa mais fresquinha e arejada. Roupas de fibra natural também são aliadas.

Além disso, evite dar doces e alimentos muito gordurosos para a criança. Alimentos ricos em vitamina C ajudam a normalizar o sistema de suor.

Também evite aplicar loções ou pomadas com perfume na pele com brotoeja. Ao lavar o local, não seque esfregando, mas sim com suaves tapinhas com a toalha.

Caso você deseje aplicar cremes, pomadas e medicamentos para brotoeja no seu filho, você deve consultar o seu pediatra primeiro. Existem no mercado alguns produtos farmacêuticos e fitoterápicos aprovados por muitas mamães.

Siga o Gestantes no twitter: http://twitter.com/gestantesnet

Artigo original:

Loja de bebê

Roupa de bebê é sempre um presente legal para quem acaba de ter filhos. Mas nem sempre encontramos as roupinhas de bebê que queremos, apesar de tantas lojas por aí.

Ou então as roupinhas para bebê que encontramos não fazem muito o estilo da família a ser presenteada. E estilo é a palavra chave, mesmo quando a roupa em questão é para um bebezinho.

Roupas de bebê tem evoluído nos últimos tempos. Ainda há macacões, roupas e acessórios que sempre fizeram parte do enxoval dos recém nascidos, porém, junto com a coleção clássica, hoje existem peças mais criativas, engraçadinhas e muito bonitas, que não descaracterizam a criança e sua infantil ingenuidade.

E sem precisa gastar uma fortuna para comprar roupinhas de menina bonitas. Mas você não pode economizar suas pernas, a não ser que esteja procurando lojas de bebê pela internet – e sim! Há várias lojas online de roupinhas de bebê com ótimas opções e preços baixos.

Veja alguns modelinhos de roupinhas de bebê que se encontra na internet:

Siga o Gestantes no twitter: http://twitter.com/gestantesnet

Artigo original:

Cuidados com recém nascido

Ter um recém nascido em casa gera muita dúvida, ansiedade e medo de fazer coisas erradas, afinal, trata-se de uma criança muito frágil e indefesa, totalmente dependente dos cuidados dos Pais.

Mas com o tempo, papai e mamãe vão pegando o jeitinho de segurar no colo, dar banho, trocar fralda e tudo mais. É um processo natural e importante no desenvolvimento das crianças e dos pais também, afinal, ali os vínculos afetivos começam a ser criados.

Choro

Talvez os momentos mais tensos sejam quando a criança está chorando e não sabemos identificar o motivo. Papais e mamães logo percebem que o choro é o único canal de comunicação que um bebê possui – e ele vai utilizá-lo com freqüência, sempre que quiser alguma coisa ou quando houver algo o incomodando. Um choro de recém nascido pode significar fome, fralda suja, frio, dor, calor, desconforto, cólicas, incômodo com algo, simples irritação, excesso de barulho, excesso de luz ou até mesmo sono.

Cólicas

Se você desconfiar que seu neném está com cólicas, o que é muito comum nas primeiras semanas de vida da criança, saiba que simpatias e medicamentos não adiantam muito. Na verdade, medicar a criança por causa de cólicas pode ser muito perigoso, pois isso pode acabar causando uma intoxicação. Como as cólicas infantis fazem parte do processo de amadurecimento do sistema digestivo do bebê, o melhor remédio que a mamãe pode dar para aliviar as dores da criança é o leite materno. Outras medidas que são válidas são: aquecer a barriga do bebê ou aconchegá-lo na posição fetal, que é confortável pra ele.

Alimentação

Quanto à alimentação do recém nascido, não é aconselhável dar nem água e nem chá para o recém nascido. O leite materno é tudo o que ele precisa para saciar a fome e a sede. O leite materno nutre, hidrata e acalma, tornando totalmente desnecessária a ingestão de água ou qualquer outro líquido.

Dar chá ao bebê é uma péssima ideia porque a maioria dos chás possuem estimulantes, deixando o bebê mais agitado. Alimentar o bebê com chá adoçado com açúcar piora a situação, pois o açúcar pode fermentar e causar cólicas no recém nascido.

Segurando criança

Outro problema enfrentado principalmente pelos desajeitados papais é a posição correta para segurar um recém-nascido. O principal cuidado deve ser tomado com a musculatura do pescoço, que em bebês é pouco desenvolvida. Para isso, apóie bem a cabeça e as costas do bebê, encaixando a cabeça na dobra interna do cotovelo. É importante saber que a pessoa carregando um bebê recém nascido nunca deve fazer movimentos bruscos, nem apertar ou bater a parte superior da cabeça da criança, a famosa moleira.

Banho

É importante verificar a temperatura da água com a parte sensível do seu braço. Se estiver morna, coloque o bebê ali sem receio. A temperatura ideal para a criança é em torno de 36 ºC. Se o bebê chorar ao entrar na água, não se preocupe, isso é normal. Crianças tão novas costumam se assustar nessa hora.

Eructação

Eructação é um nome estranho que significa simplesmente “arroto”. Sim, aquele arroto que o bebê solta depois de mamar. Ele é importante para o conforto do bebê, mas nem sempre ele acontece.

A mamãe tem que ajudar o bebê a arrotar porque quando ele mama, acaba engolindo um pouco de ar, que deve sair para o bebê dormir, caso contrário, este ar vai incomodá-lo até sair por meio da regurgitação.

Para evitar isso, a mamãe deve deixar o neném deitado de barriga sobre o tórax e dar uns tapinhas muito leves nas costas.

Siga o Gestantes no twitter: http://twitter.com/gestantesnet

Artigo original:

Calor e Gravidez

Mesmo em tempos com temperaturas mais amenas, é muito comum sentir calor na gravidez, imagine então no calor intenso do verão? A gestante deve tomar cuidados especiais durante os períodos de calor, para não passar mal e comprometer a saúde e bem estar da gravidez como um todo.

Sim, a gravidez dá calor. Mas veja essas dicas para você passar bem com o sol forte e as altas temperaturas.

Hidratação é uma palavra chave para a gestante. O cuidado em manter-se hidratada no calor deve ser em tempo integral. E não basta apenas tomar água, ter um cuidado especial com a alimentação é fundamental.

Distribuindo as refeições em seis porções diárias somado ao consumo regular de água e sucos é fundamental para o seu corpo manter uma manutenção de sua saúde. Além disso, você afasta a possibilidade de ter infecções urinárias e outras complicações desnecessárias neste período.

Na gravidez há também o incômodo dos inchaços e quedas de pressão, problemas que são potencializados pelo calor. Você consegue evitar os inchaços com atividades físicas (que precisam de acompanhamento profissional durante a gravidez), além de evitar excessos no sal e elevar as pernas durante a noite. Já para evitar a elevação da pressão, evite ficar no sol nos horários de maior intensidade, que são entre as 10h e 15h. É desnecessário dizer que beber muita água também ajuda. Ao evitar expor-se desnecessariamente ao sol, você evita manchas de pele.

Se você pretende viajar, converse com seu médico e siga as suas recomendações. Assim você poderá aproveitar plenamente o verão, com muita segurança.

Siga o Gestantes no twitter: http://twitter.com/gestantesnet

Artigo original:

Enjoo de gravidez

Comer corretamente, fazer repouso e praticar exercícios estão entre as boas práticas que ajudam a combater e evitar, sem a utilização de remédios, o tão comum enjoo na gravidez. Veja agora mais algumas dicas de como vencer este mal e ter mais conforto e bem estar na gravidez:

Porque grávida sente enjoo? Quase todas as mulheres sentem enjoo durante a gravidez. O que pode variar de mulher para mulher é a intensidade desse enjoo. Mais comum entre a quinta e a 18ª semana de gestação, náuseas de enjoos são motivados por vários fatores, entre eles psicológicos, hormonais e gástricos, que acontecem quando o estômago não trabalha como deve e fica cheio por mais tempo que o usual.

Mas algumas práticas saudáveis podem ser aliadas da mulher que deseja passar por uma gravidez sem ter enjoos. E o melhor: sem precisar de remédio para enjoo. Confira:

Comer a cada três horas

Alimentação na gravidez. Este é um hábito saudável recomendado não apenas para gestantes. Porém, entre as mulheres grávidas, comer a cada três horas também ajuda a evitar eventuais “exageros” na hora de fazer o prato nas principais refeições (almoço e jantar). Distribuindo as refeições de três em três horas, enviamos uma quantidade menor de alimento para o estômago a cada porção, assim o processo de esvaziamento do estômago é mais rápido e a possibilidade de enjoo é praticamente anulada. Isso porque quando enviamos muita comida para o estômago, ela tende a ficar retida lá por algum tempo, e isso dá abertura para que aconteçam refluxos, náusea e até ataques de gastrite.

Descanse

Fatores psicológicos também são motivadores de enjoos. Quando uma gestante se expõe ao estresse e à ansiedade, funções básicas do nosso organismo, como a digestão, fica comprometida e mais lenta. Uma das formas de resolver este problema é evitar ambientes estressantes, mas como isso nem sempre é possível, um bom repouso pode ser muito eficaz.

Exercícios Físicos

Claro que para fazer exercícios a gestante deve ter orientação profissional e respeitar seus limites físicos. Mas algumas atividades leves, como até mesmo uma caminhada, são benéficas para uma boa digestão, e nem precisa dizer que isso é um fator primordial para evitar enjoo e náusea. Além disso, os exercícios no proporcionam aquela sensação de leveza e bem-estar e também contribuem para aliviar o estresse emocional pelas endorfinas que nosso corpo libera durante as atividades físicas.

Dirija

Se você sente enjoos ao andar de carro, a sugestão é que você dirija e não seja a passageira.Essa dica também é boa mesmo para quem não está grávida e também sente enjoo ao andar de carro. Isso porque quem está dirigindo está atento às curvas, desvios e brecadas, ou seja, não é pego de surpresa pelo estômago. Porém, algumas gestantes apresentam pequenos e frequentes desmaios. Nestes casos, ela não pode dirigir.

Sem brutalidade

Movimentos bruscos podem causar enjoo. Se você estiver em repouso, deitada ou sentada, evite realizar movimentos bruscos, pois nesse momento, seu sangue estará distribuído de uma maneira uniforme pelo corpo. Se você, por exemplo, levantar-se rapidamente, haverá uma queda súbita de pressão, e com ela vem o enjoo.

Outras dicas para evitar enjoo:

- Não beba durante as refeições
- Tome menos café
- Evite a exposição a odores fortes