Sedangkan vaksinnya seperti tamiflu masih hanya untuk flu burung H5N1 sedangkan flu babi ternyata masih banyak variant turunan ditemukan pada babi seperti H1N2, H3N1, H3N2. Babi juga dapat terinfeksi virus flu burung dan flu manusia.

Penularan kepada manusia terjadi melalui babi yang terinfeksi, biasanya terjadi pada manusia yang jarang berhubungan langsung dengan babi. Transmisi antar manusia memang telah terjadi namun hanya terjadi di kelompok tertutup.Virus dapat menyebar melalui udara, kontak langsung dan tidak langsung melalui babi pembawa virus yang tidak menunjukkan gejala flu. Virus ini berkembang sepanjang tahun dengan peningkatan pada musim gugur dan dingin.

Penyebaran flu iini sangat cepat penyebarannya sama dengan flu biasa sehingga agar terhindar dari flu babi ini ada beberapa tips dari Badan Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit AS atau Centers for Disease Control and Prevention (CDC) memberikan beberapa tips:

• Tutupi hidung dan mulut Anda dengan tisu jika Anda batuk atau bersin. Kemudian buang tisu itu ke kotak sampah.

• Sering-seringlah mencuci tangan Anda dengan air bersih dan sabun, terutama setelah Anda batuk atau bersin. Pembersih tangan berbasis alkohol juga efektif digunakan.

• Jangan menyentuh mulut, hidung atau mulut Anda dengan tangan.

• Hindari kontak atau berdekatan dengan orang yang sakit flu. Sebab influenza umumnya menyebar lewat orang ke orang melalui batuk atau bersin penderita.

• Jika Anda sakit flu, CDC menyarankan Anda untuk tidak masuk kerja atau sekolah dan beristirahat di rumah.

tautan info flu babi

Pembentukan radikal bebas dalam tubuh pada hakikatnya adalah suatu hal yang normal, malah dibentuk secara terus menerus karena dibutuhkan untuk proses tertentu. Tanpa radikal bebas kehidupan tidaklah mungkin misalnya radikal bebas berperan penting dalam ketahanan tehadap jasad renik dan dalam hati digunakan untuk merombak obat-obatan dan zat-zat asing beracun lainnya.

Syukurlah tubuh memiliki sistem pelindung tubuh luas dari antioksidan alamiah yang berfungsi mengendalikan reaksi radikal tersebut agar jangan sampai merugikan organ tubuh. Bila pengendalian ini gagal, karena pembentukan radikal bebas terlalu banyak sehingga terdapat kelebihan radikal bebas dan kekurangan relatif dari antioksidan didalam tubuh maka dapat terjadi stress oksidatif dengan kemungkinan kerusakan sel dan organ.

Antioksidan dengan demikian merupakan perlindungan terhadap kelebihan radikal bebas yang dapat terbentuk juga pada pembakaran tak lengkap dari zat-zat gizi dalam makanan. Antioksidan bekerja berdasarkan sifatnya yang mudah dioksidasi (menyerahkan elektron) dan dengan demikian menetralkan sebagian besar radikal bebas yang berlebihan tersebut.

Gangguan yang dapat ditimbulkan oleh radikal bebas yang berlebihan atau karena suatu sebab tubuh kekurangan antioksidan antara lain membran sel dan inti sel dapat dirusak yang mengakibatkan dipercepatnya proses menua jaringan serta terjadinya cacat DNA dan sel-sel tumor.

Lingkungan kita juga menghasilkan radikal bebas antara lain sinar ultra violet dari matahari, asap rokok, gas buang (asap) kendaraan bermotor dan pabrik dll. Radikal bebas berlebih yang didapat dari pengotoran lingkungan (polusi) itu tak selalu bisa dihindari dan sampai derajat tertentu dapat ditanggulangi oleh orang sehat. Tetapi, bila radikal bebas sudah terlampau tinggi atau daya tahan tubuh (imun) kurang baik maka dapat merugikan kesehatan.

Proses yang dapat membebaskan radikal bebas

1. Pembentukan energi tubuh
2. Pembelahan sel
3. Oksidasi lemak/protein
4. proses sistem imun
5. detoksifikasi dihati
6. obat-obatan
7. stress
8. merokok
9. polusi
10. sinar UV

Sumber Antioksidan

1. Vitaimi E, terdapat pada minyak sayur, biji gandum, buah-buahan, daging
2. Vitain C terdapat pada buah-buahan seperti jeruk lemon, stroberi, melon dan sayuran seperti tomat, sayuran berdaun hijau, brokoli, kembang kol
3. Vitamin A (karoten, likopen) terdapat pada susu dan produknya, kuning telur, hati, minyak ikan, sayuran hijau-jingga seperti wortel, tomat; sayuran hijau tua seperti berbagai jenis kol; bauh-buahan.
4. Flavonoida banyak terdapat pada wortel, jeruk, brokoli, kol, mentimun, bayam, tomat, merica, terung, kedelai, bawang, apel, teh hijau
5. Beberapa mineral yaitu selenium, seng

Bila konsumsi mineral, vitamin C dan E serta beta karoten cukup maka tidak diperllukan suplemen. Suplemen berupa pil, kapsul dll hanya diberikan jika makanan yang mengandung antioksidan belum memenuhi angka kebutuhan gizi yang dianjurkan. Dalam makanan sehari-hari antioksidan banyak terdapat dalam sayuran dan buah-buahan. Sedangkan tempe dan ikan laut dapat memusnahkan atau meminimalkan pembentukan radikal bebas.

Ada 2 kelompok obat untuk mengatasi penyakit ini yaitu obat yang menghentikan proses inflamasi akut atau pembengkakan yang terjadi dalam waktu yang singkat misalnya asam mefenamat, natrium diklofenak, ibuprofen, ketoprofen, piroksikam; dan obat yang mempengaruhi kadar asam urat misalnya allopurinol, probenesid, sulfinpirazon.

Untuk pengendalian encok/gout dalam jangka panjang , pembentukan asam urat dan purin bisa dikurangi dengan Alopurinol yang bekerja menghambat pembentukan asam urat dan obat urikosurik antara lain probenesid dan sulfinpirazon yang digunakan untuk meningkatkan ekskresi asam urat dalam urin (air kencing). Peningkatan ekskresi asam urat dalam kemih dapat menimbulkan batu ginjal, untuk menghindari keluhan ini perlu minum minimal 2 Liter/hari.

Dengan pemberian alopurinol penderita gout memang tidak bisa sembuh dalam sekali pengobatan. Seringkali masih disertai beberapa kali serangan akut, karena setelah kristal urat pada sendi tersedot habis, masih diteruskan dengan pengeluaran Kristal urat yang menumpuk di jaringan. Hal ini bisa menimbulkan radang sendi kembali akibat keluarnya benda asing yaitu Kristal urat tersebut dari jaringan. Karena adanya serangan berulang setelah menjalani pengobatan dengan alopurinol sering penderita berhenti minum obat ini karena mengira tidak ada khasiatnya.

Oleh karena itu pengobatan gout biasanya dilakukan dengan cara kombinasi antara obat yang mencegah serangan akut dan pengobatan jangka panjang sambil terus dipantau kadar asam urat dalam darah hingga mencapai kadar normal.

Orang yang telah diketahui menderita penyakit gout disarankan agar tidak berusaha mengobati diri sendiri dengan membeli obat bebas tanpa resep dokter karena bisa berakibat fatal karena terlalu sering minum obat penghilang sakit atau penghilang radang.
Untuk mencegah dan menyembuhkan gout penderita disarankan memperhatikan makanan sehari-hari sepanjang hidupnya dengan menghindari makanan yang mengandung banyak purin.

Bila kadar asam urat dalam darah lebih dari 7 mg% makanan yang harus dihindari oleh penderita gout antara lain makanan yang mengandung alcohol (bir, wiski, tape, tuak dll), seafood (remis, udang, tiram, kepiting), makanan kaleng (sarden, kornet,dll), jeroan (hati,ginjal,jantung,otak,paru,limpa,usus), ekstrak daging/kaldu kental, buah-buahan (durian,apokat, air kelapa).

Sedangkan makanan yang masih boleh dimakan tapi dengan porsi yang terbatas antara lain ikan, daging baik kambing, sapi atau ayam, kacang, melinjo (produk olahannya spt emping), sayuran (brokoli, bayam, kangkung, kol, taoge).

Selain itu jika penderita overweight, perlu menjalani diet menguruskan tubuh, banyak minum air (minimal 2 L/hari) untuk membantu mengeluarkan asam urat melalui kemih dan mencegah terbentuknya batu ginjal serta menghindari stress fisik dan mental.

Bila kadar asam urat tetap dipertahankan pada kadar normal, serangan gout diharapkan tidak akan berulang kembali.

Encok atau gout/pirai, istilah medisnya Arthritis Urica¸ merupakan gangguan pada metabolism asam urat sehingga kadar asam urat dalam darah meningkat (hiperurisemia) yang berakibat mengendapnya kristal-kristal natrium urat di sendi-sendi, jaringan lembut (tophi) dan ginjal (batu ginjal).

Serangan terjadi secara tiba-tiba (akut ) ditandai dengan rasa nyeri yang menyiksa, pembengkakan dan inflamasi, Serangan ini lebih sering mempengaruhi sendi dan kemudian kaki, pergelangan kaki, tumit, lutut, pergelangan tangan, jari dan siku. Serangan biasanya dimulai pada malam hari, dengan pasien terbangun dari tidurnya dengan rasa nyeri yang menyiksa.

Mengapa ada asam urat dalam tubuh kita?

Pada manusia, asam urat merupakan produk akhir dari metabolisme Purin. Akumulasi yang berlebihan dapat disebabkan oleh overproduksi dan penurunan ekskresi.
Purin yang menghasilkan asam urat dapat berasal dari 3 sumber, yaitu :
1. Purin dari makanan
2. Purin dari konversi asam nukleat jaringan menjadi nukleotida purin
3. Purin dari sintesis de novo basa purin

Sekitar dua per tiga asam urat yang dihasilkan setiap hari diekskresikan melalui urin/air kencing. Penurunan ekskresi asam urat melalui urin menjadi dibawah kecepatan produksinya menyebabkan hiperurisemia dan peningkatan natrium urat.

REMATIK

Rematik istilah medisnya Arthritis rheumatic, adalah penyakit sendi yang berlangsung lama (kronis ) dan menyeluruh (sistemis ) yang disebabkan oleh adanya gangguan auto-imun. Yang khusus dihinggapi rematik adalah persendian tangan & kaki, lutut, bahu dan tengkuk.

Gejala yang khas berupa bengkak dan nyeri simetris di sendi-sendi tersebut. Nyeri ini paling hebat pada saat bangun tidur di pagi hari dan umumnya berkurang setelah melakukan aktivitas. Sendi-sendi ini menjadi kaku waktu pagi (morning stiffness), sukar digerakkan dan kurang bertenaga, khususnya juga setelah bangun selama 1-2 jam lebih. Gejala lainnya adalah perasaan lelah dan malaise umum.

Rematik berlangsung dengan serangan bergelombang secara progresif, artinya berangsur-angsur bertambah berat akibat degenerasi (kerusakan) tulang rawan. Pada penyakit ini, factor keturunan memegang peranan nyata.

Gejala kedua penyakit ini memang mirip sehingga membuat masyarakat bingung, untuk lebih pastinya periksakan dulu ke dokter untuk mendapatkan diagnosa dan pengobatan yang tepat.

Rematik dan encok adalah dua penyakit yang berbeda sehingga pengobatan untuk penyakit rematik dan pengobatan untuk penyakit encok pun berbeda.

Obat merupakan bahan yang hanya dengan takaran tertentu dan penggunaan yang tepat dapat dimanfaatkan untuk mendiagnosa, mencegah penyakit, menyembuhkan, atau memelihara kesehatan.

Sebelum menggunakan obat, harus diketahui sifat dan cara pemakaian obat agar penggunaannya tepat dan aman.
Infomasi tentang obat bebas dapat diperoleh dari etiket atau brosur yang menyertai obat tersebut.

Selain efek pengobatan yag diinginkan, obat dapat menimbulkan efek yang tidak diinginkan dan dapat merugikan yang dikenal dengan istilah efek samping obat. Efek ini timbul pada penggunaan obat dengan dosis atau takaran normal.

Apabila anda kurang memahami isi informasi pada etiket atau brosur obat kirimkan pertanyaan anda pada kami di fauzanhumaidi@yahoo.com dan kami akan secepatnya menjawab pertanyaan anda.

Agar pengobatan tepat, aman dan sesuai dengan kebutuhan, pada saat anda berobat ke dokter ada beberapa hal yang perlu anda jelaskan kepada dokter :

• Apakah anda pernah mengalami alergi atau reaksi yang tidak diinginkan terhadap obat tertentu, makanan atau yang lainnya.
• Apakah anda sedang makan makanan yang rendah garam, rendah gula, atau yang lain karena selain mengandung bahan yang berkhasiat, obat juga mengandung bahan tambahan lain seperti pemanis.
• Apakah anda sedang hamil atau merencanakan untuk hamil, beberapa obat dapat mempengaruhi janin dan dapat menyebabkan cacat pada bayi. Baca obat yang mempengaruhi janin.
• Apakah anda sedang menyusui, beberapa obat yang diminum oleh ibu yang menyusui dapat melewati air susu ibu dan menimbulkan efek yang tidak diinginkan pada bayi anda. Baca obat yang melewati air susu ibu.
• Apakah anda sedang meminum obat lain selain obat yang akan dianjurkan dokter seperti obat untuk mengurangi rasa sakit, obat maag, obat untuk melancarkan buang air besar, dan lain-lain.

Cara Penyimpanan Obat

1. Jauhkan obat dari jangkauan anak-anak, letakkanlah ditempat yang tidak terjangkau dan terkunci. Jangan pernah mengatakan obat sebagai permen kepada anak anda walaupun itu untuk memudahkan anak anda meminum obat.
2. Simpan obat dalam kemasan aslinya. Ini penting agar Anda selalu mengetahui keterangan obat dengan lengkap.
3. Simpan obat dalam wadah tertutup rapat di tempat yang sejuk dan jangan terkena sinar matahari langsung karena obat akan rusak jika terkena sinar matahari langsung.
4. Jangan menyimpan tablet atau kapsul di tempat panas atau lembab karena dapat menyebabkan obat tersebut rusak.
5. Obat dalam bentuk cair jangan disimpan dalam lemari pendingn kecuali disebutkan pada etiket atau kemasan obat.
6. Jangan meletakkan obat dalam mobil dalam jangka waktu lama karena perubahan suhu dapat merusak obat.
7. Sebelum minum obat selalu lihat tanggal kadaluarsa pada kemasan obat dan jangan simpan obat yang telah kadaluarsa.
8. Sebaiknya tidak mencampur berbagai jenis obat dalam satu wadah.

Berdasarkan cara pembuatan serta jenis klaim penggunaan. Berdasarkan cara pembuatan serta jenis klaim penggunaan dan tingkat pembuktian khasiat, Obat Bahan Alam Indonesia dikelompokkan menjadi :

a. Jamu
b. Obat Herbal Terstandar
c. Fitofarmaka

Jamu harus memenuhi kriteria :
a. Aman sesuai dengan persyaratan yang ditetapkan;
b. Klaim khasiat dibuktikan berdasarkan data empiris;
c. Memenuhi persyaratan mutu yang berlaku.

Jenis klaim penggunaan sesuai dengan pembuktian tradisional dan tingkat pembuktiannya yaitu tingkat pembuktian umum dan medium. Jenis klaim penggunaan harus diawali dengan kata – kata : “ Secara tradisional digunakan untuk …”, atau sesuai dengan yang disetujui pada pendaftaran.

Adapun logo jamu harus tercantum logo dan tulisan JAMU .
Logo “RANTING DAUN TERLETAK DALAM LINGKARAN”, ditempatkan dibagian atas kiri dari wadah / pembungkus/brosur, dicetak warna hijau di atas dasar warna putih atau warna lain yang menyolok kontras dengan warna logo. Tulisan “JAMU” harus jelas dan mudah dibaca, dicetak dengan warna hitam di atas dasar warna putih atau warna lain yang menyolok kontras dengan tulisan “JAMU”.

Sedangkan jamu yang telah memperoleh izin edar sebelum keputusan ini ditetapkan diperbolehkan menggunakan penandaan dengan logo lama.

Obat Herbal Terstandar harus memenuhi kriteria :
a. Aman sesuai dengan persyaratan yang ditetapkan;
b. Klaim kasiat dibuktikan secara ilmiah/pra klinik;
c. Telah dilakukan standardisasi terhadap bahan baku yang digunakan dalam produk jadi;

Memenuhi persyaratan mutu yang berlaku. Jenis klaim penggunaan sesuai dengan tingkat pembuktian yaitu tingkat pembuktian umum dan medium.
Logo Obat Herbal Terstandar harus mencantumkan logo dan tulisan “OBAT HERBAL TERSTANDAR” . Logo berupa “JARI – JARI DAUN (3 PASANG) TERLETAK DALAM LINGKARAN”, dan ditempatkan dibagian atas kiri wadah/pembungkus/brosur; dicetak warna hijau diatas dasar warna putih atau warna lain yang menyolok kontras dengan warna logo; tulisan “OBAT HERBAL TERSTANDAR” harus jelas dan mudah dibaca, dicetak dengan warna hitam diatas dasar warna putih atau warna lain yang menyolok .

Fitofarmaka harus memenuhi kriteria :
a. Aman sesuai dengan persyaratan yang ditetapkan;
b. Klaim khasiat harus dibuktikan berdasarkan uji klinik;
c. Telah dilakukan standarisasi terhadap bahan baku yang digunakan dalam produk jadi;
d. Memenuhi persyaratan mutu yang berlaku.

Jenis klaim penggunaan sesuai dengan tingkat pembuktian medium dan tinggi.
Fitofarmaka harus mencantumkan logo dan tulisan “FITOFARMAKA”
Logo berupa “JARI-JARI DAUN (YANG KEMUDIAN MEMBENTUK BINTANG) TERLETAK DALAM LINGKARAN”, dan ditempatkan pada bagian atas kiri dari wadah/pembungkus/brosur; dicetak warna hijau diatas dasar putih atau warna lain yang menyolok kontras dengan warna logo; tulisan “FITOFARMAKA” harus jelas dan mudah dibaca, dicetak dengan warna hitam di atas dasar warna putih atau warna lain yang menyolok kontras dengan tulisan “FITOFARMAKA”.

Berikut logo jamu, obat herbal terstandar, dan fitofarmaka.

Marilah menjadi konsumen kesehatan yang cerdas. Minumlah obat bahan alam Indonesia yang memenuhi syarat. Selalu periksa ijin edar, logo, dan tanggal kadaluwarsa obat berbahan alam yang akan kita minum.

Aturan pakai
Alopurinol diminum sehari 1 kali atau atas petunjuk dokter dan lebih baik diminum sesudah makan.

Bentuk sediaan
Alopurinol tersedia dalam bentuk tablet, kaplet, dan kapsul.

Bagaimana jika anda lupa minum obat ?
Bila anda lupa minum obat, maka minumlah obat segera setelah anda ingat. Jika saat anda ingat berdekatan dengan jadwal minum obat berikutnya maka minumlah obat satu kali saja, jangan minum 2 kali dalam waktu yang berdekatan. Kemudian hitung kembali kapan anda harus minum obat berikutnya setelah obat yang anda minum. Lihat Aturan pakai obat
Bila anda lupa minum obat lebih dari dua dosis berturut-turut segera hubungi dokter.

Efek Samping Obat
 Ruam, (hentikan terapi jika timbul ruam ringan dan gunakan kembali dengan sangat hati-hati nemun hentikan apabilamuncul kembali reaksi kulit termasuk pengelupasan kulit, demam, limfadenopati, artralgia, eosinofilia, sindrom mirip sindrom Steven-Johnson atau Lyel, jarang terjadi)
 Gangguan saluran cerna (seperti mual, muntah,diare), hubungi dokter jika gejala ini semakin hebat dan tidak hilang. Untuk mengurangi gangguan ini minumlah obat sesudah makan.
 Sakit kepala, vertigo dan mengantuk. Jangan mengemudikan kendaraan bermotor setelah minum alopurinol.
 Gangguan pengecapan, tekanan darah tinggi, hepatoksisitas

Hal-hal yang harus anda perhatikan
 Untuk memastikan keberhasilan pengobatan dengan alopurinol,jangan lupa untuk melakukan check up secara rutin ke laboratorium.
 Alopurinol hanya membantu mengontrol kondisi penyakit yang diderita bukan menyembuhkan penyakit tersebut. Jadi sangat penting untuk mematuhi jadwal pengobatan sesuai resep dokter dan jangan sampai lupa minum obat.
 Minumlah air putih paling sedikit 8 gelas (2 liter) kecuali dokter berkata lain. Gunanya untuk memudahkan ran kan uraeluan measamah bt daginjncegr />atu Jikal  Jangan minum jus buah dan vitaminC dalam jumlah yang besar karena kombinasi alopurinol dan vitamin c dosis besar dapat membuat urin lebih asam dan menyebabkan batu gnjal
 Angan minum minuman yang mengandung alkhol karena alkohol dapat menurunkan efek dari alopurinol
 Simpan ditempat yang tertutup, jauh dari jangkauan anak-anak, pada suhu ruangan dan hindarkan terkena panas dan cahaya matahari langsung karena dapat merusak obat.

Contoh merk yang beredar
Zyloric

Selama kehamilan, perkembangan janin manusia adalah 38 minggu dan dibagi menjadi trimester pertama, kedua dan ketiga yang masing-masing berlangsung tiga bulan. Trimester pertama adalah saat sel yang telah dibuahi membelah secara cepat dan ini dapat berlangsung selama 17 hari setelah konsepsi. Kemudian system organ utama terbentuk (18 sampai 56 hari) dilanjutkan dengan pematangan, perkembangan dan pertumbuhan terus berlanjut sampai 38 minggu.

Walaupun efek obat pada janin sangat beragam, tergantung pada dosis, penyakit yang diderita pada ibu pada saat itu, dan pada beberapa kasus kerentanan genetik, saat terjadinya paparan obat pada trimester kehamilan sangat menentukan apakah efeknya dapat membahayakan janin.

Oleh sebab itu, prinsip utamanya adalah sedapat mungkin menghindari atau meminimalkan penggunaan segala jenis obat selama trimester pertama kehamilan. Selama trimester kedua dan ketiga, obat dapat mempengaruhi pertumbuhan serta perkembangan fungsional janin atau memberikan efek toksik pada jaringan janin.

Bagi ibu hamil atau bagi mereka yang merencanakan kehamilan disarankan agar menghindari segala jenis obat, alkohol, rokok dan obat ‘penenang’. Merokok misalnya dapat berpengaruh pada janin bukan hanya menyebabkan peningkatan kelahiran premature tetapi merokok pada wanita hamil juga dapat meningkatkan kejadian berat bayi lahir rendah.

Oleh karena itu pengobatan pada wanita hamil harus memiliki manfaat pengobatan yang lebih besar dari pada resiko yang didapat jika tidak diberi pengobatan.

Bagi anda yang sedang hamil dan merencanakan untuk hamil sangat penting untuk berkonsultasi pada dokter untuk memperoleh penjelasan yang lengkap mengenai penggunaan obat pada masa sebelum dan selama kehamilan. Jangan sekali-kali minum obat tanpa petunjuk dokter meskipun hanya obat batuk, sakit kepala bahkan suplemen vitamin.

Sekalipun obat yang dikonsumsi ibu hamil tergolong aman, tetapi jika bisa tanpa obat sebaiknya pilih untuk tidak meminum obat. Tidak semua keluhan perlu diobati misalnya sakit kepala, mulas, pegallinu, dan sedikit demam. Hal ini dapat diatasi ddengan istirahat, memperbanyak makan buah, sayuran, dan minum air putih.

Peran medis dan ahli obat dalam pemberian obat sewaktu kehamilan sangatlah penting. Tidak kalah pentingnya kesadaran ibu hamil untuk melakukan konsultasi jika mengalami gangguan selama kehamilan dan tentang obat-obat yang akan dikonsumsi.

INGATLAH !

APA PUN YANG MASUK KE DALAM TUBUH IBU AKAN MASUK KEDALAM TUBUH ANAK YANG DIKANDUNGANNYA

Jamu tidak hanya berasal dari tanaman tanaman. Menurut BPOM (Badan Pengawasan Obat dan Makanan) jamu adalah salah satu bagian obat tradisional bahan atau ramuan bahan yang berasal dari bahan tumbuhan, bahan hewan, bahan mineral, sediaan sarian (galenik) atau campuran dari bahan tersebut yang secara turun temurun telah digunakan untuk pengobatan berdasarkan pengalaman. Masih ada jenis obat tradisional lain yaitu obat herbal terstandar dan fitofarmaka.

Dalam memilih jamu hal pertama yang perlu diperhatikan adalah legalitas. Yaitu telah terdaftar pada institusi pemerintah yang berwenang, yaitu Badan Pengawasan Obat dan Makanan (BPOM). Produk yang didaftarkan akan mendapatkan nomor pendaftaran setelah melalui pemeriksaan yang mencakup keamanan bahan yang digunakan dan cara berproduksinya. Produk jamu yang sudah terdaftar memiliki nomor TR untuk produk lokal dan nomor TL untuk produk impor. Nomor ini harus tercantum pada kemasan luar produk.

Disamping nomor registrasi dalam kemasan juga mencantumkan nama jamu, komposisi, nama dan alamat produsen dan tanggal kadaluwarsa.Untuk komposisi di kemasan, umumnya sulit dipahami karena menggunakan bahasa latin, sehingga masyarakat perlu informasi yang lebih jelas. Juga penggunaan bahan lain seperti bahan pengisi, pemanis dan pengawet seringkali pada jamu tidak dicantumkan. Walaupun mungkin tidak semua jamu menggunakan bahan tambahan.

Kedua, untuk mengkonsumsi jamu bentuk cair, apakah cairan yang digunakan mengandung alkohol atau tidak, dan pemanis yang digunakan apakah memenuhi syarat atau tidak. Karena ada beberapa jamu yang dijual dalam bentuk ekstrak, dimana prosesnya ada yang menggunakan alkohol atau air. Jamu instan serbuk umumnya dalam bentuk kering sehingga sisa alkohol menguap, tetapi jamu cair bisa masih menggandung sisa alkohol. Anggur atau arak sering digunakan dalam campuran menyeduh jamu, yang tentunya mengandung alkohol dan kadarnya bisa sampai lebih dari 2 %.

Ketiga, adanya bahan kimia berkhasiat obat (BKO) dalam jamu. Terutama jamu yang mengklaim cespleng/sembuh seketika. Efek jamu tidaklah secepat obat kimia. Tujuan pencampuran untuk meningkatkan efek penyembuhan sehingga produk tersebut laris.

Jamu yang sering dicampur BKO adalah jamu pegal linu dan jamu rematik yang dicampur obat antinyeri atau antirematik seperti antalgin, parasetamol, asam mefenamat, fenilbutason dan lain-lain yang efek sampingnya mengiritasi lambung. Jamu asam urat dicampur allopurinol yang mempunyai efek samping reaksi alergi dan mempengaruhi fungsi ginjal. Jamu pelangsing dicampur fenfluramin dan sibutramin hidroklorida, yang jika tidak terkontrol akan meningkatkan denyut jantung dan tekanan darah, bahkan bisa menyebabkan stroke.

Mengapa jamu tidak boleh dicampur BKO ? Karena minum jamu harus ada jeda dengan obat kimia. Pencampuran tanpa pengetahuan dosis, penggunaan tanpa resep dokter dan tidak sesuai dosis yang tepat akan timbul efek samping yang lebih besar. Tindakan ini juga tindak kriminal, karena melanggar UU Kesehatan yang melarang bahan kimia berkhasiat obat dalam obat tradisional. Dan yang lebih merugikan adalah produk jamu kita akan kalah bersaing dipasar ekspor. Walaupun sudah banyak produk jamu ber-BKO yang ditarik tapi masih banyak yang beredar di pasaran. Karenanya kita harus waspada terhadap produk-produk tersebut.

Marilah kita menjadi konsumen kesehatan yang cerdas.

Obat yang ideal hendaknya bekerja dengan cepat untuk waktu tertentu saja dan secara selektif, artinya hanya berkhasiat terhadap keluhan atau gangguan tertentu tanpa aktivitas lain. Semakin selektif kerja obat, semakin kurang efek sampingnya.

Kerja utama dan efek samping obat, adalah pengertian yang sebetulnya tidak mutlak. Kebanyakan obat mempunyai lebih dari satu khasiat farmakologis, tergantung dari tujuan penggunaannya, efek samping pada suatu saat mungkin merupakan kerja utama yang diinginkan pada keadaan lain. Misalnya minoksidil dan finasteride yang telah dipasarkan sebagai masing-masing obat hipertensi/tekanan darah tinggi dan obat hipertrofi prostat. Kedua obat menimbulkan pertumbuhan rambut sebagai efek sampingnya, maka kemudian diluncurkan sebagai obat rambut.

Efek samping adakalanya tidak dapat dihindarkan, misalnya rasa mual pada penggunaan digoksin, ergotamin, atau estrogen dengan dosis yang melebihi dosis normal. Kadang efek samping merupakan kelanjutan efek utama sampai tingkat yang tidak diinginkan, misalnya rasa kantuk pada fenobarbital, bila digunakan sebagai obat epilepsi. Bila efek samping terlalu hebat dapat dilawan dengan obat lain misalnya obat antimual (meklizine, proklorperazin) atau obat anti mengantuk (kofein, amfetamin).

Kerja tambahan atau kerja sekunder adalah efek tak langsung akibat kerja utama obat. Misalnya antibiotika spektrum luas dapat mengganggu keseimbangan bakteri usus, dan menimbulkan defisiensi vitamin atau supra-infeksi dengan jamur. Guna menghindarkan kerja tambahan ini biasanya terapi dilengkapi dengan vitamin kompleks atau obat fungistatik.

EFEK TOKSIK

Yaitu obat dalam dosis yang cukup tinggi dapat mengakibatkan efek toksik. Pada umumnya, hebatnya reaksi toksis berhubungn langsung dengan tingginya dosis, bila dosis diturunkan maka efek toksis dapat dikurangi pula.

EFEK TERATOGEN

Yaitu jika obat yang pada dosis terapeutis untuk si ibu dapat mengakibatkan cacat pada janin yang dikandungnya. Dari peredaran darah ibu semua zat gizi dan zat pertumbuhan masuk ke dalam sirkulasi janin dengan melintasi uri. Dalam peredaran janin obat akan bertahan lebih lama, karena sistem eliminasinya belum berkembang secukupnya.

Marilah berhati-hati sebelum minum obat. Bacalah cara dan jumlah obat yang harus diminum. Jika anda akan melakukan self medication untuk obat bebas yang bisa dibeli tanpa resep dokter, selalu baca komposisi, khasiat, efek samping dsb yang terdapat di brosur/bungkus obat tersebut.

Bertanyalah kepada Apoteker di apotek tempat anda membeli obat.

Marilah menjadi konsumen kesehatan yang cerdas.