FaraMie's World Of Life

:: Menjangkau Ke 7 Bulan ::

noreply@blogger.com (FaraMie) — Sat, 8 Sep 2012 22:38:00 +0800

Masuk usia 6 bln...anak mama da pandia sebut "buuwaa" (bila dgr cam bunyi buah pun ada) nila perkataan pertamanya dan suka disebut bila dia rs happy. perbendaharaan katanya semakin berkembang dgn sebutan aabaa, baa baa, paa paa dan genap 6 bln 18 hr bersamaan 20 ogos, anakku hafeey dgn jayanya pertama kali menyebut ma..ma. Sungguh aku terharu krn tula perkara yg aku nanti-nantikan. Tapi yg bestnya dia hanya tau menyebut perkataan maa..ma bila dia nangis spt mau minta dikasihani atau nk kan sesuatu . Bila aku ambil n pujuk diamlaa dia..sudah pandai skang yaa. Apa2pun moment ni soo sweet. Sewaktu aku blajo dulu mmg peringkat pertama bayi akan menyebut kv dulu mcm ba, pa, da dan diikuti kvkv baba,papa,mama dan seterusnya dia akn berkembang. Pastikan kita pun ikut skali bertutur dengannya utk develop keyakinannya..sure dia akn rs seronok bertutur krn kita melayaninya. Makin bykla perkara baru n pertuturan baru dia akan blajo.

Skang ni pun dia sudah pandai duduk dgn mengimbangi badannya. Actually dia merangkak pun xlg..aku ada tny org kekdg ada baby yg melangkau proses ini. Dia ligat meniarap ja pusing sana sini. berdiri pun sudah pandai melonjak2 dan bertapak satu dua (berdiri dgn bimbingan kita).

Memasuki fasa ni pun aku telah memperkenalkan kepada his 1st solid food. memula amat payah gak dia nk mkn psl benda baru kan. Aku bg skali sehr tu pun aku mulakan dgn puri buah & sayur carrot. Semuanya aku campurkan dgn susu badan bg menggalakkan dia mkn. Kemudian cerelac beras tanpa susu (tin hijau) dan kini cerelac mix vege or fruit. Aku pernah buatkan dia bubur nasi + lobak + ikan bilis..kemudian di blend halus..tapi dia xnk nk termuntah. mgkn sbb teksturnya xsehalus cerelac dan secair cerelac yg biasa aku buat ataupun psl xda rs susu aku (ntahlaa aku pun xtau). Actually mmg bagus kalo buat bubur bg anak mkn sendiri drp bg cerelac tu..psl dia ada kdgn sukrosa. InsyaAllah akan aku usahakan. Skang ni dia da bole pegang aku da bg dia biskut beras n rusk.

Genap masuk 7 bln..1st time anak aku dpt demam. Cuak gak aku..badannya panas tggi bila tgh mlm. Batuk pun ada skit2. Bila demam beransur pulih dia meragam plak. Aku ingat apa..rupanya sakit nak tumbuh gigi. Hehehe aku da nmpk gigi bwhnya br satu btg nk tumbuh. Start drp situ aku mesti marah dia (marah2 manja) bila dia suka main gigit2 cm slalu dia buat (sakit wei).

Lps drp tu aku ingat anak aku demam psl nk tumbuh gigila..tapi tetiba aku nmpk cam ruam da naik kat badan dia. makin hari makin byk plak. Selera mkn krg xnk mkn langsung. Bila aku nk suap dia tutup n ketap mulut dia xnk. Proses pembuangannya pun cair. Pergi ke klinik dia di sahkan kena campak. Terkejut gak aku psl xsangka la penyakit ni bole melanda drp baby. Doktor ckp penyakit ni mmg xda ubatnya..dia bg ubat sapu ja. Harapkan antibodinya melawan sendiri. Sian anak mama..nk beralih bulan pun ya. Smg cepat sembuh yaa sayang.

Aku selitkan skali foto aidilfitri haritu

:: Iftar @ Mandarin Oriental Hotel ::

noreply@blogger.com (FaraMie) — Tue, 14 Aug 2012 11:15:00 +0800

Alhamdulillah tahun ni sekali lg ada rezeki buat kami utk melakukan aktiviti tahunan kami iaitu berbuka puasa di hotel yang terpilih. Tahun ni abg telah pilih hotel yang bersebelahan dgn klcc. Terkejut gak sy psl hotel ni mmg nmpk so luxurylaa. Disebabkan kami pi time tu ada offer dlm RM108 sekepala. kalo x hari biasa dlm RM200++. Total kami mkn RM 250++ termasuk tax.

Bagi aku tempatnya mmg best..cantik, comfort, siap ada org main gamelan dan yg plg best juadahanya mmg byk pilihan. Ni di antara one of my favorite hotella. Mozaic dining room ni terbahagi kpd bbrp seksyen..ada seksyen western..kita pilih n time tu baru dia grill. seksyen mskan timur tgh, Chinese cuisine, Japanese cuisine, kerabu & salad, variety of desert, variety of coffee, variety of pasta, pilihan beraneka jus buah-buahn dan byk lagila. Pastikan perut betul2 kosong baru bole melantak...mmg kekenyangan. Tapi pd mereka yg mmg mkn skit rugi skitla psl byr da mahal cam xberbaloi pula. Kami berdua ni mmg hantu makan kuikuikui.

Yang bestnya aku dpt rs beraneka jenis imported keju (jakunkan yerlaa biasanya beli keju yg kat supermarket tu ja)..rupanya ada gak keju yg xbapa sedap. Kami stay kat situ smpi pkl 9..ramai gak org2 non-muslim yg mengambil kesempatan di bln ramadhan ni utk menikmati tawaran buffet disini. Selepas abis mkn kami bw hafeey jln2 di blakang klcc..mmg sgt2 teruja anak mama ni kan..seronok bkn main dia sepanjang kami berada di situ. Hahaha akhirnya kami pun da penat dan ingin pulang..slamatlaa duit RM20 kami utk byr parking shj (huhuhu benar2 mahal). Diharapkan tahun2 akan dtg adalaa lg rezki kami utk berbuka posa di hotel lain pula. InsyaAllah...

Konvokesyen IPGM kali ke-2 2012

noreply@blogger.com (FaraMie) — Wed, 8 Aug 2012 02:11:00 +0800

Nita cita bln lps..yela da lama xberblog ni byk betul cita yg da kepuk (byk sggh story..lama betul menyimpannya). Alhamdulillah akhirnya penantian ku berakhir..selamat juga aku memperolehi diploma pendidikan ku (setakat diploma pun nak kepoh..ada aku kesah heheh). Ni merupakan konvokesyen berpusat kali ke-2 yang melibatkan seluruh IPG seluruh Malaysia. Ianya diadakan drp 10-13 Julai 2012. Aku berada dalam sidang ke 7 pada 13 Julai bersamaan hari Jumaat. Anakku pada ketika ni, aku xbw psl kesian melihatnya takut tak selesa dgn keadaan tmpt yg padat dengan org ramai. Lgpun aku yg amik anugerah kalo aku tgk org amik anugerah xpa. Konvokesyen tlh diadakan di dewan sri siantan, presint 3 putrajaya.

Alhamdulillah sekali lg aku tlh terpilih utk menereima anugerah kecermelangan bagi kategori Praktikum dan Kokurikulum. Manakala anugerah kecemerlangan akademik tlh diterima oleh kawanku bdk cina. Dia ni mmg alwiz no.1 laa dlm kls aku. Kejanya pantas org belum siap tp bahan semua dia da cari. Lagipun dia da ada master kat luar negara mmg cara pengajian totally berbeza. Aku pun xprnh menyangka akn merangkul 2 drp 3 hadiah psl dlm kelas aku majoriti cina melayu ada dlm 5 org ja...mgkn rezki da berpihak pd aku.

Skang da jd pendidik yg bertauliah...semakin besarla tanggungjawab aku...smg ilmu yg aku curahkan dgn ikhlas kebaikkannya akan diterima kembali oleh anakku.

:: First Target Tercapai ::

noreply@blogger.com (FaraMie) — Tue, 7 Aug 2012 16:13:00 +0800

Alhamdulillah skang anakku Hafeey da berusia 6 bln lbh. Ini bererti hasratku utk breastfeednya utk stage yg pertama telah tercapai. Stok susuku juga masih byk sehinggakan stok bln 5 masih belum habis digunakan. Huhuh da nk xpired tu..peti ais mmg asyik penuh dan slalu kena adjust n susun elok2. Di rumah pengasuh anakku minum hanya 4btl x 3oz. Kalo aku ada kelas smpi ptg...5@6 btl x 3oz. Tapi skang da mulakan his 1st solid food..da krg nyusu lgpun mlm2 pun dia da kurang terjaga. Badannya pun da semakin bulat, tembam, montel, montok semuanyalaa. Harapnya ia xlah menjejaskan produktiviti susuku.

Just born = W: 3.45 kg ; H: 55cm ; C: 38cm

1 month = W: 4.6 kg

2 month = W: 5.4 kg

3 month = W: 6.2 kg ; H: 60cm ; C: 43cm

4 month = W: 6.8 kg ; H: 64cm ; C: 44cm

5 month = W: 7.2 kg ; H: 65cm ; C: 45cm

6 month = W: 7.5 kg ; H: 66cm ; C: 46cm

BMI nya statik = 17

Aku xprnh menyangka hasratku ini akan tercapai..pernah gak down psl dulu susuku mmg terlalu kurang. Usaha aku perlu double drp org yg susunya meriah. Skang ni pun aku guna pam elektrik still aku kena urut B baru dia kuar lbh skit kalo x..xbp nk kuar. Aku pun masih meneruskan supplement shaklee yang ku ambil iaitu VitaLea, Vit C, Ostemetrix, Alfafa B Comp. Supplement tu sedikit sebyk dpt gak membantu aku dalam memberi kesegaran dan kecergasan utk aku meneruskan aktivitiku seharian. Time pantang dulu aku betul2 sedih..sampikan kena wat power pumping berterusan smpi bbrp mggu. pernah dpt 1 oz utk dua2 belah. Ada gak suara2 yg krg enak srh aku berhenti dan sebagainya..tp aku kuatkan semangat dan menggali ilmu di laman web2 yg berkaitan penyusuan ibu. Aku juga slalu mendapatkan nasihat drp pakar laktasi iaitu pn tuty (tqvm dengan kata2 perangsang serta semangat yg diberikan). Akhirnya aku berjaya mengumpul stokku sehingga kini yg hampir 1100oz. InsyaAllah aku berharap aku dapat meneruskan penyusuanku sehingga ke tahap yang seterusnya. Tapi apa2 pun kita hanya merancang tp tu semua rezeki Allah yang tentukan. Harapnya adalah lg rezki utk anakku..mmg bukan mudah melalui ni semua byk cabarannya. Dgn anak yg slalu nk berkepit perlu curi2 ms gak nk mengepam..begitu gak disekolah. Kekdg dpt skit kekdg bole tahan. Pernah gak terpk smpi bila aku nk mengepam ja..tp skang da jd rutin rs pelik plak kalo xmengepam satu hari.

Aku berharap sesapa yg ada psg niat nk bfkan anaknya scr eksklusif..dalami ilmu penyusuan sebanyak mungkin..hampirkan diri dan rajin bertanya pd mereka2 yg bf. Kuatkan semangat dan jgn ada perasaan negatif atau mengalah. Akhir skali bykkan doa n baca Ya Matin. InsyaAllah

:: Bersiaran Kembali Selepas Menjalani Kehidupan Baru ::

noreply@blogger.com (FaraMie) — Tue, 7 Aug 2012 15:39:00 +0800

Alhamdulillah akhirnya aku diberi kesempatan dan peluang untuk berblog kembali. Bkn apa sblm ni aku busy dgn kehidupan baru..baru ni dpt adjust timing management. Tipulaa kalo aku kata xda masa terluang langsung..tetapi masa tu aku luangkan khas utk anakku skang yg tlh meningkat usia. Melayan setiap kerenahnya dan melihat setiap hari perkembangan mental,fizikal dan sosialnya berkembang..amat menakjubkan. Walaupun penat bekerja smpi da xbole nk rehat (kerja umah menanti) atau tido ptg (nila keja aku dulu..lps blk sekolah sure tido)...semuanya berbaloi apabila melihat Hafeey ketawa. Kalo dia menangis n mengamuk mau stress gak kekdg. Diapun mmg nakkan perhatian drp mamanya setelah hampir sprh hr xberjumpa. Kalo amik Hafeey drp umah pengasuhnya sure dia gembira sgt melihat aku sambil merengek, mengangkat badan & tangannya utk minta didukung...so sweet.Kalo mamanya xpedulikannya sure dia akan menangis.

hafeey 3-6 bln

Betulkah ni cabaran baby yg BF??? psl anak mama tersgtlaa manja..asyik nk berkepit ja ngan mamanya. nk wat semua keja pun kena berdukung xnk langsung diletakkan sekejap (walaupun kita ada depan mata). Nak harapkan ayahnya...ayahnya plak slalu blk mlm. Errmm mama nk mandi nk ke toilet ehem..ehem pun kena angkut dia msk skali dlm toilet kalo x dia menangis da rupa cam org kena dera gitu. Tapi yg herannya kat umah pengasuh pandai plak dia bw diri...tny pengasuh xda plak dia buat hal gitu elok ja pengasuhnya bole wat keja. Yelaa aku pun risau kalo dia ni pun menyusahkan pengasuhnya gak. Nak tido pun kena dgn mamanya kat sblh baru bleh tido (sampai aku pun tertido skali walaupun time tu ada keja sekolah yg nk disiapkan). Kekdg time nk nenen bknnya nk nyusu sgt tp nk ngentel n kemam ja (nak srh mama dia dok ngan dia ja). Bila dia dgn ayahnya pun sama, xnk dok lama2 pantang nmpk mama sure merengek..huh. Kesiannya abg..mama nk melekat dgn ayahnya pun xleh..sib baik abg dpt memahaminya. Skang semua benda byk da wat sendiri cthnya wat air..mula2 aku nk wat..asyik dok tertangguh ja layan si kecik last2 abg wat sendiri hehehhe (sorry bang). Mmg lps da ada anak ni beban n tanggungjawab kita pun makin bertambah..smg Allah memberikan aku kesihatan, kekuatan, kesabaran dan ketabahan dlm aku menjaga amanah mu ni..dan KAU berikanlah aku kemampuan dalam mendidik anakku menjadi insan yang hebat dunia dan akhirat..Amin

:: Pengalaman Bersalin Anak Pertama ::

noreply@blogger.com (FaraMie) — Wed, 8 Feb 2012 12:00:00 +0800

1.2.2012 (Rabu)
Hari ni hr terakhir cek up dgn doktor...doktor tny ada tanda2 x? spt biasa sy ckp belum. So arini doktor nk cek VE(vaginal examination). Sblm tu doktor cek BP sy...dlm semggu terakhir ni BP sy jap naik jap turun. So time tu BP sy naik 160/80. Doktor ckp tggi kemungkinan sy kena dipaksa bersalin..krn dia bole memudaratkan ibu bkn anak...xspt kencing manis yg bole memudaratkan anak. Dia cek VE sy da terbukak 3cm. Terkejut gak sy psl sy mmg xda rs sakit tp da bukak jln. So doktor xnk tggu lg..dia srh sy masuk wad esok. Sblm tu pun dia ada bg ubat darah tggi utk hr ni. Estimate berat baby time tu pun da 3.75kg. So doktor xnk tggu lmbt2 takut nanti baby lg bsr kat dlm tu dan sy mengalami trauma utk bersalin.

2.2.2012 (Khamis)
Bangun pagi2 nk bersiap2 ke hosp sy nmpk lendir pekat bercampur darah..da cm jeli. Adakah ni kesan doktor tu rodek2 smlm. Lg sy bertmbh cuak...pkl 10 pg sy cek in msk wad 1blk 3 katil..psl wad sekatil da penuh. Spt biasa..BP sy di cek n alhamdulillah normal blk...sy juga diberi ubat utk buang air bsr...mak ai...sy ingat sy yg buh sendiri. Rupanya nurse tu yg buat..sakit gak memula..yaa la xprnh dijolok kat situ..byk gak gel yg msk. Actually sblm tu lg sy da membuang...so dlm 5 minit gitu sy da xtahan nk ke toilet..2,3 kali gak laa sy ulang alik toilet.

Selesai semua tu..nurse psg CTG utk lihat perkembangan baby n ukur kontraksi. Mmg sy msih belum merasa sakit walaupun drip da di psg ditgn. Doktor xinduce guna ubat yg dimasukkan ke vagina psl pintu rahim sy mmg da terbuka. Hasil keputusan CTG mengatakan mmg ada kontraksi tp skit dan ada masanya baby tido. Sy plak msh berdebar psl sakit bersalin masih belum terasa

Pkl 3 ptg..doktor dtg utk cek jln dan br terbuka 4 cm..lps tu doktor pecahkan air ketuban pki benda alah cm chopstick pjg tirus. Wah trs hangat yg kuar. Mmg byk betul air ketuban yg kuar smpi bbrp kali nurse dtg tukar tmpt alasnya. Sy juga da dipsgkan urine bag utk memudahkan sy membuang air kecil tanpa pergi ke toilet. Huh ada srg nurse da berumur gak yg psgkan urine tu..Masya-Allah sakitnya dia buat..menjerit2 sy ckp sakit last2 dia pggl kwn dia yg buat..ok plak xrs sakit pun. Sy pun xsuka kalo nurse tu cek VE sy..mmg sakit siap sy pegang tgn dia..dia buat cm kasar gitu. Nurse ngan doktor lain buat ok ja.

Slps ketuban sy pecah..bermulala episod kesakitan iaitu kontraksi bersalin drp perlahan menjadi kuat. Sy mengira masa kontraksi sy drp 5 minit menjadi 2 minit sekali. Tangan abg sy pegang kuat2...sambil mulutku membaca ayat2 dan surah2 yg sy hafal. Pkl 5 ptg juga kuarga ku tlh smpi utk melawat sy. CTG diambil lg dan kontraksiku semakin kuat..mengalir juga air mataku ketika itu. Abg xtahan melihat sy dan meminta sy amik epidural. Tp sy berkeras xmau..Akhirnya doktor sarankan sy amik ubat tahan sakit yg diinjek di punggung. Slps diinjek mmg rs krg sakit dan sy pun rasa cm mengantuk gitu. Pkl 7 lbh doktor cek jln, bukaan sy masih 4 cm. Masatu doktor da membebel dia ckp jln sy lmbt buka. Dia bg sy opsyen nk operate x..sy ckp ..tggu lg. Tp sy da xbole diberikan mkn ketika itu...psl takut nanti sy dioperate..so startlaa sudah proses berpuasa.

Jam 9 mlm, sy dimasukkan ke labour room, doktor cek bukaan sy da buka 6 cm..time tu sy lega sgt. Sy msh berhrp dia akan buka lg. Sy menahan sakit yg semakin kuat kali ni sy da xtertahan..Abg semakin panik. Xdpt sy gambarkan bagaimana sakitnya..psl mmg 1st time merasanya. Sy ckp ngan nurse nk ubat tahan sakit lg...tp nurse ckp bole amik lg lps 8 jam. Akhirnya tepat pkl 12 tgh mlm...doktor cek lg bukaan sy dan jlnnya masih 6cm. So doktor ckp dia xbleh tggu lg..psl kontraksi sy kuat da mcm jln da terbuka 8-9 cm. Sblm tu ada gak nurse tny samaada sy ada rs nk meneran...mmg xda rs nk meneran pun..yg plg sakit kat bwh perut n pinggang. Doktor ckp mgkn baby sy bsr..so jln ssh nk bukak. Doktor bg opsyen wat (EM LSCS-Emergency Lower Segment Caesarian Section) atau tggu lg utk bbrp jam. Tapi kesannya pintu rahim sy akan membengkak krn terlalu lama sakit yg kuat. Aku pun time tu da xtertanggung lg dgn xda tenaga..dan sy bersetuju utk operate..abg pun menyarankan perkara yg sama.

3.2.2012 (Jumaat)
Jam 12 lbh doktor bius dtg dan menemuramah history kesihatan sy..dan sy dimasukkan ke OT. Akhirnya doktor tuh enjek bwh blakang ku..rs pedih sekejap. Xbbrp saat kemudian bhg bwhku kebas hny dpt merasakan sentuhan tp xkesakitan. Pd ketika itu sakit kontraksiku juga hilang. Jam 1 pg operasi dimulakan..sy dpt merasakan perutku digoncang2 dan divakum. Jam 1.14 kuarlaa bayi yg dinanti2kan. Sy dpt mendengar tangisannya...tangisan syukur yg kuar drp mulutku. Abg msh brd disisiku. Sy rs mengantuk kekdg nk tertido..abg kejutkan sy. Sy tau abg sebenarnya mual tgk drh..psl abg pernh pengsan tgk drh yg byk..tp abg kuatkan semangatnya demiku. Operasi ni mengambil masa krg drp sejam..yg lamanya tang jahit-menjahit tuh.

Selesai semuanya, sy dimasukkan ke wad 1 blk 1 katil. Time tu sy da rs efek ubat bius dimana sy muntah, sakit blakang, menggigil kesejukan dan terasa gatal. Baby diletakkan di nursery..sy hny sempat memandangnya shj.

Syukur sesgt akhirnya..semua berjln lancar. Yg ptg baby selamat xkiralaa bagaimana caranya. Nilaa salah satu pengorbanan ibu dan bkn senang utk mengeluarkan satu nyawa. Sy xprnh serik utk melalui lg semua ini. Dan sy redha di atas segala ketentuan yg telah ditetapkan olehnya. Kita hanya merancang tp DIA yg menetukan segalanya.

:: My Little Prince ::

noreply@blogger.com (FaraMie) — Sun, 5 Feb 2012 18:57:00 +0800

Alhamdulillah sy telah melahirkan seorang putera yg sudah lama kami nanti-nantikan. Anak kami telah dilahirkan secara c-sect pada 03.02.2012 (20hb beday sy & 12hb beday abg), hari jumaat bersamaan 10 Rabiul Awal. Pada pukul 1.14pg...hr kelahiran putera kami sama dgn hari kelahiran abg iaitu pd hari Jumaat gak cuma abg masanya 1 lbh ptg gitu.

Memperkenalkan kehadiran org baru....

" HAFEEY BIN HILMI" (Yang Memuliakan)
DOB: 3.2.2012 Time :0114 am
Hari : Jumaat (10 Rabiul Awal 1433 )
Berat : 3.45 kg
Tempat : Putra Medical Ctr, Bkt Rahman Putra, Sg. Buloh
Panjang : 51 cm
Lilit Kepala : 38 cm

Entry sy yg seterusnya, sy akan cerita pengalaman pertama saya untuk melahirkan satu nyawa ke dunia ini. Insya-Allah
terima kasih pd mrk yg tlh mendoakan kami anak beranak

:: GRILLA Grill Pan - IKEA ::

noreply@blogger.com (FaraMie) — Sun, 29 Jan 2012 14:53:00 +0800

Semlm ari Sabtu..jln2 kat IKEA semata2 nk cr grill pan. Try cr kat giant, carrefour n giant xjumpa pun..niat di hati nk buat msk western ala2 sirloin steak gitu. So hari Ahadnya bermulala operasi grill..menggrill. 1st time pki benda alah ni..xtau napa rs happy gitu mgkn slps tg hasilnya yg menakjubkan :). Lps da ada benda ni bole main2 grill bhn2 lain plak.

Kami ke giant beli Australian beef, bbq sauce (abg suka sos ni) n bhn2 lain. Sy xperap pun daging tuh..psl nk terus mkn lunch punya psl. So just marinate guna garam, black pepper, bwg putih n butter/minyak olive@canola oil. Sayur plak sy pilih broccoli utk digrill gak. Lps tu abg request mash potato di mana abg pilih kentang USA utk digunakan.

Hasil keputusan grillnya kalo org putih ckp 'over cooked' gitu. Almaklumlaa 1st time try..tu yg msk lama takut xmsk. Rupanya msk xyah lama sgt..kalo nk confirmkan try belah skit..kalo msk smpi dagingnya agak keras mmg da terover laa tuh. Lps ni da tau oklaa. Sewaktu grill tu saya sapukan skali bbq sauce yg dibeli tuh. Kalo nk wat sendiri pun bole..tp sy ni nk cpt. Nanti bebila rajin akan ku usahakan wat sendiri. Sauce yg kami beli ni mmg pekat.

Mash potatonya sy rebus n lenyek dgn butter, black pepper, garam n fresh milk..tu sj. Simple n mudah. Slalunya sy tgk rancangan AFC 703 astro tuh..mrk guna cream pekat n chicken stock. Tp krimnya xda so sy gantikan dgn fresh milk. Cuma fresh milk ni mmg berairlaa so xyahlaa nk buh chicken stok tuh. Bole gantikan dgn garam atau kiub ayam. Kalo nk tambah daun apa2ka..bole ja.

Huh mkn satu keping daging dgn sayur n mash potato tuh pun da kenyang sgt. Memula ingat cam xckp heheh. Berjaya misi pd hr ini.

:: Puding Susu Cocktail/Buah-buahan ::

noreply@blogger.com (FaraMie) — Mon, 23 Jan 2012 21:57:00 +0800

Da nk akhir2 ni rajin plak sy masuk ke dapur utk memasak...xtau kenapa badan rs cm sihat n cergas ja. Arini tetiba terasa nk mkn puding cocktail gara2 tgk satu rancangan kat tv ni. Bahan-bahannya xsusah n mudah utk dibuat. Sy sertakan resepinya disini psl sblm ni sy belum pernah postkannya.

***********************************************************************************
Bahan-bahannya :
1. 1 paket serbuk agar-agar 10-11gm (pilihla warna/perisa asli..kalo xda bole amik warna oren atau kuning) - senang skit guna serbuk ni berbanding yg solid tu
2. 2 biji telur saiz kecil @ sederhana
3. 1 tin susu cair
4. 3/4 - 1 cwn gula
5. 1 tin bsr fruit cocktail (boleh dipotong kecil kalo ianya bsr, bole beli saiz tin biasa tp sy suka ada byk cocktailnya)
6. 3 sudu bsr tepung bird's kastard - psl warna kekuningannya
7. 3 cwn air + 1 cwn air cocktail

Cara-caranya :
- masak sehingga larut serbuk agar-agar, air, air cocktail dan gula.
-pukul telur bersama-sama dgn tepung kastard sehingga rata dan tidak berketul
- apabila bahan yg dimasak tadi telah mendidih, bolehlah dimasukkan campuran telur dan tepung ke dalamnya. Pastikan anda kacau sentiasa kerana dikhuatiri telur akan masak dan bergentel.
- Api bole dimatikan dan kacau sehingga adunan agak kental barulah dimasukkan buah-buahan cocktail itu.
- Setelah itu bolehlah dimasukkan ke dalam acuan utk disejukkan

**********************************************************************************
Setelah itu..bole utk dimkn. nyummm...nyummm

:: Tanda-tanda Di Akhir Kehamilan ::

noreply@blogger.com (FaraMie) — Sun, 15 Jan 2012 22:50:00 +0800

Alhamdulillah skang sy hanya berkira2 menunggu hari dan masa ja. Kali ni sy nk smbg tanda atau simptom di akhir kehamilan yg sy lalui.

Stretch Mark - Masuk 8 bln rekahan dan gatal2 kat perut ni mmg terjadi. Tapi nasib baik xbrapa ketara atau byk..hanya terdpt dibhg atas ari2. Warnanya kehitaman. Pusat sy pun da betul2 meregang smpi da xda rupa pusat.

Kebas dan Kekejangan - Da nak akhir2 ni, mmg sy alami kejang di kaki, betis dan peha...terutama ketika waktu tidur. Tangan plak kekdg kebas bila buat keja byk atau kekdg bila bgn tido.

Bengkak @ Sembab - Adakalanya kaki dan tangan sy nmpk sembab atau cm bengkak terutama bila sy duduk lama2 tanpa byk gerak. Mulala dia cm mengembang ja. Lagi satu sy prasan bila hamil ni hidung sy pun cm kembang semcm ja heheheh.

Sembelit - Kekdg terjadi terutama time 7 bln lbh...smpi sy ambil ubat sembelit. Tp skang alhamdulillah semakin ok. Bykkan minum air, mkn fiber n buah

Badan cpt panas & berpeluh - Huh mmg slalu n cpt betul badan sy berpeluh. Smpi abg terpaksa psg aircond dlm bilik utk sy

Keletihan - Mmg da akhir2 kehamilan ni sy cpt letih...bila letih sy mula nk tido atau baring ja

Kerap ke toilet - tu sudah semestinya..psl sy da rs berat sgt kat ari2 sy ni. Bila duduk buat keja lama skit..time nk bangun tuh huh sakit..rs cam ada sebiji tembikai atau kelapa kat atas tandun kita tuh.

Tidur - kini tidur sy xbrapa lena..asyik terjaga ja..mgkn dia nk bg sy mudah bangun utk baby kelak. Lg satu sy sering ja mimpi ntah apa2. Bole plak tuh smpi ngigau2...xprnh plak berlaku sblm ni.

Perut mengeras - Dlm 8 bln ke atas..perut sy kekdg mengeras mcm kulit kelapa gitu. Org kata tuh Brixton Hicks...dia xdala sakit cuma xbrapa selesa ja.

Gerakan bayi - Ini adalah sesuatu yg membuat saya seringkali teruja. Disebabkan baby da bsr di dlm rahim. Makanya sy bole rs setiap gerakkannya sehingga suka sy melihat bila perut sy berombak2 dan bergerak2. Sy dapat rs tusukan siku, lututnya dan dia bergerak balas dgn rangsangan yg sy beri. Mmg seronok..abg juga enjoy. Sy juga da bole agak bila waktu aktifnya dan segala aktivitinya. Mmg skang ni aktif betul...doktor pun cek keadaan baby ok dan air ketubannya pun byk. Time 36 mggu arituh..baby kembali songsang..sy da cuak camna bole jd gitu..doktor pun ckp sepatutnya anak 1st ni otot rahim kuat lg..kalo dia xberpusing blk sure kena operate. Lg satu disebabkan dia bsr ssh dia nk berpusing blk kata doktor. Puas sy pujuk baby..siap main dgn lampu picit bg dia kembali ke posisi asal..dan alhamdulillah baby dgr ckp mamanya. Mmg cuak seh

Muntah - Sehingga skang sy masih mengalami muntah2. Xramai sy rs yg alami spt ini...oleh sbb tu berat sy jap naik..jap turun.

Susu - Alhamdulillah..hrp2nya bklaa production susu sy nanti...skang ni slalu laa nmpk dia mengering dan berkerak2. Adalaa nmpk kuar skit xdalaa smpi meleleh2

Tulang rusuk - Skang sy dpt rs tulang rusuk belah kiri sy sakit spt ditekan. Dulu sblm ni bhg blakang kiri badan yg sakit. Tp syukur sepanjang kehamilan ni sy belum lg sakit pinggang atau pedih ulu hati. Doktor ckp baby sy suka bersandar disitu..tu yg sakit spt ditekan2. Agaknya dia selesa dgr jantung mamanya. Dulu kedudukannya songsang. Alhamdulillah msk 7 bln lbh dia da turn ke posisi normal. Skang kakinya pula yg stay disitu.

Mengah - mmg skang asal byk jln cpt mengah, penat. Jln pun da xbrapa betul atau balance..psl nk bw berat kat depan yg semakin membesar. Duduk pun da kena berhati2..xleh rapat2 asyik nk terkangkang gitu. Baby pun asal dia rs terhimpit dgn kedudukan kita pasti dia akan tendang2 mamanya utk bg signal.

Masuk 8 bln sy da mula start pki uniform dan skang sy da dpt rs perut sy da bsr sgt. Walaupun berat sy xnaik byk..xsangka baby sy bsr drp usia gestation nya. Doktor buat ukuran dia lbh 2 mggu drp usianya. Baby mama ni da ambil semua lemak mamanya agaknya. Takpalaa asal baby sihat. Sy pun da lihat wajah 3dnya..errmmm mmg da tembam sesgt..geram plak tgk. Xsabo rsnya. Doktor siap ckp sy bg slh tarikh LMP kot..rsnya cm x..xtaulaa psl period sy ni mmg xbp betul sgt.

Skang ni sy msh mkn ubat doktor iaitu calcium..obimin kekdg..lps tuh sy amik supplement spirulina n DHA. Bkn apa sy amik supplement psl sy muntah2 takut baby xdpt khasiat..rupanya da terlebih sihat anak mama heheh.

Apa yg menarik sy temui adalah dlm tempoh kehamilan rambut sy krg gugur..kalo xdulu asal sikat bole dikatakan adaja gugur. Agaknya perubahan hormon kot

Oklaa kat cn sy nk memohon maaf ats kesilapan yg sengaja atau xsengaja pd kwn2..manalaa tau kan. Doakan agar semuanya slamat ya...berdebar2 rasanya.

:: German Deli Imbiss ::

noreply@blogger.com (FaraMie) — Sun, 15 Jan 2012 22:18:00 +0800

Weekend yg lps sy tlh pergi jln2 cr makan..yelaa da nk akhir2 ni kan makanlaa yg sedap2 puas2. Nanti dlm pantang xdalaa kemaruk sgt hehehe. Ni merupakan satu2nya restoran yg ada kat Malaysia...lum ada cwgn lain lg. Abg ckp portion dia bsr dgn harga yg not bad. So sy pun trylaa

Kedudukannya terletak di ampang,kl. Restorannya xdala brapa bsr sgt. Sy nk order lamb cm biasa..tp depa da xjualla plak. So sy try burger dia...sy order 'XL Mushroom Wiggy' (RM10.90). Saiz burgernya ada saiz XL dan XXL. Tu dia smpi xtau nk mkn camna. Abg plak order 'Wiggy's BBQ Rib' (RM27). Air plak kami order 100 plus (RM2.50) dan Mango-peach smoothie (RM6). Selain tu, restoran ni glamour gak dgn sausagenya yg bsr n pjg. Sesapa nk cuba try bole try intai2 kat website dia ni http://www.germandeliimbiss.com.my

Huhuhu mmg kekenyangan sgt..smpi kat rumah mata pun da rs ngantuk. Mmg senang hati dpt mkn sedap :).

:: The Beginning of Year 2012 ::

noreply@blogger.com (FaraMie) — Wed, 4 Jan 2012 09:20:00 +0800

Da lama planning..nk jln2 kat CH ni. tp da ujung thn ni abg asyik busy keja psl sibuk nk apply new system kat opisnya. Alhamdulillah...1 jan yg lps..termakbul juga hasrat di hati nk ke cameron highland. Ni kali ke-2 kami ke cn...dalam keadaan terbuyut2 da ckp bln pun masih ada hati nk jln2 lg. Bkn apa..hajat di hati nk mkn ais krim pop perisa strawberry yg berharga rm2 tu, selain drp nk mkn jagung mutiara n asparagus goreng. ais krim pop ni hanya ada kat CH ja dan jagung mutiara ni manis..bole di makan begitu shj tanpa dimsk psl mmg rsnya sedap. Tapi kena pastikan yg ori laa.

Kami pi xdirancang n pki redah ja. Hotel pun byk yg penuh psl mmg ramai yg bercuti di sana. Lagi plak mmg jam kat CH ni. So kami dok ja kat hotel murah yg ada (breakfast xdisediakan). Nama ja hotel murah byr mahal gak psl pi time peak season kan. Walaupun hotel ni mmg xda aircond n kipas..tp disebabkan cuaca di CH ni sejuk..kami still rs dok dlm aircond...sejukkkkkk. Kami xberjln kemana2 sgt..psl semua tmpt tu kami pernah kunjungi dulu. Kami just beli apa yg kami nk..n lg satu jeruk strawberry...mmg puas betullah sy mkn. Tp tang asparagus tu xda..mgkn bkn musim dia kot..yg ada kim ci. Ada gak jual oren madu (mmg manis sehingga kurang rs masamnya)..bsr betul buahnya..tp kami xbeli psl xteragak pun.

Fuhhh..puas betul berjln kali ni...cm bidan terjun ja plannya. Ingatkan nk pi dlm 7hb jan ni..time tu mgkn org da krg. Tapi disebabkan sy dok pk keadaan sy ni...takut terberanak ja kat sana nanti. Mana tahu kan....so da puas bercuti...harini da pun bermula sesi persekolahan. Smg Allah mempermudahkan segala urusan sy. Amin....

Maaf kali ni mmg xda capture gambo...psl sibuk dok pk nk beli brg heheheh

:: Kenduri Doa Selamat Buat Diriku ::

noreply@blogger.com (FaraMie) — Thu, 8 Dec 2011 13:13:00 +0800

Time2 cuti sekolah ni mmg ramai org buat majlis kenduri kendara..begitu juga dgn familyku. Baru2 ni 1st time dlm ahli keluargaku adik lelakiku bersunat. Dan ini merupakan pengalaman pertama bg ibu juga...yerlaa sblm2 ni semuanya perempuan. Mmg jakun ya rabbi kami ni..dok tny mcm2 soalan kat anas hahahah. So stlh adikku ni telah sihat kami telah mengadakan majlis kesyukuran sekaligus majlis khatam buatnya. Ibu juga bercadang utk jln sekaligus majlis doa selamat utkku. Alhamdulillah majlis doa selamat beserta bacaan yassin & tahlil telah berjalan dengan lancar and i'm very happy. Harapnya segalanya dipermudahkan memandangkan sy pun telah 8 bln..da xlama lg da.

Gambar sekitar majlis tersebut

:: Last Day ::

noreply@blogger.com (FaraMie) — Wed, 7 Dec 2011 12:53:00 +0800

actually cita ni da lapuk...last day sekolah da berminggu2 yg lps. Xtaulaa skang ni sy betul2 malas nk wat keja...nk update blog pun bole jd malas. Xlama lg persediaan prasekolah akan bermula..satu apa pun sy xprepare lg, nk setup kelas pun belum. Skang ni mood cm nk bercuti ja hahahha..bole lg ka.

Okla..time hari konvo prasekolah..fuh mmg minggu yg memenatkan. Sy pun xsempat nk snap gambar. Mana xnya kena buat belanjawan, kertas kerja, latihan persembahan, urusan hadiah, sijil jubah laporan...mmg xmenang tgn lg2 dlm keadaan yg mcm ni..akhirnya semuanya telah berakhir. Siap sy amik cuti lps tuh...psl baby xgerak2. Sblm konvo tu pun sy mmg da buat jamuan akhir utk murid2. Xsangka time konvo tuh ada ibu2 yg request nk minta buat majlis terakhir persekolahan. Sy ok ja..lgpun mereka da volunteer nk sediakan makanan.

Hari yg ditunggu2 telah pun tiba... mmg sy menyangka parents kat kg bkt badong ni sporting gila. Byk makanan yg dibawa...kami pun siap bergambar2 lg. Tp yg plg sy xsangka..mereka ada menghadiahkan sesuatu kpd sy...dan sy betul2 rs tergamam dan terharu. Siap2 buat ucapan gitu. Huh terima kasih byk2 yg xterhingga...mgkn da rezki baby. Mmg kenangan terindah sgt dan hubungan kami spt da lama walaupun sy br sj dipostingkan disitu pd bln 7 yg lps. Cikgu hny mendoakan yg terbaik buat anak murid cikgu dan terima kasih di atas segala sokongan dan kerjasama yg diberikan oleh ibubapa di situ.

:: Glucose Test :

noreply@blogger.com (FaraMie) — Thu, 3 Nov 2011 16:11:00 +0800

Semlm sy pi check up utk kali ke-4 iaitu untuk minum air gula for the 1st time. Nama testnya GCT (Glucose Challenge Test). Saya memula ingat kena posa drp umah mgkn drp mlm da xperlu mkn. tapi doktor inform sy sblm ni utk 1st time xperlu. Tapi yg 2nd time iaitu nk buat MGTT (Modified Glucose Tolerence Test) kena posa dulu. So sy follow ja..sempat lg sblm smpi hospital saya sarapan nasi lemak & teh tarik. Huhuh skang ni xbole kalo xsarapan dulu...xtahan abis pedih perut & ulu hati plak.

Sampai2 ja di hospital..sy melakukan rutin biasa cek air kencing, tekanan darah n timbang. Semuanya ok. Dan total kenaikan sy skang setelah 7 bln dlm 3.5 kg (takut gak naik byk2 da la sy ni jenis bsr & mmg jenis ssh nk turun). Penyelamatnya mgkn sy masih lg muntah2. Tapi alhamdulillah baby semuanya sihat. Makin bergerak aktif dlm perut ni..kalo dia memusingkan badannya huh..bole senak rsnya. Abg pun seronok bila dpt rs tendangan & tumbukannya.

So skang giliran sy nk minum air gula perasa oren yg pekat tu. nurse tu bancuhkan menggunakan air suam2 kuku dlm satu gelas besar. Memula nk minum tuh sy cuba tenangkan diri tarik nafas dulu. Saya tgk org disebelah sy sedang teguk sedikit demi sedikit. Sy plak terpk nk teguk skit2 atau minum tanpa henti. Sblm ni sy pernah dgr org ckp jgn minum benti2 tu yg rs nk termuntah. Saya nk minum tutup hidung (da gaya cm nk minum air pahit plak) tp buat malu ja psl xpernh org wat agaknya. Last2 sy teguk tanpa henti....xsmpi seminit da abis. nurse tu pun terkejut dok tny betul ka da abis. Huh time tuh lega sy. Nurse nasihatkan sy jgn jln jauh2 & posa dlm tempoh 1 jam. Baru ingat nk minum air msk.

Tp memula tu pelik gak sy awat depa xamik pun darah sy sblm minum air gula tuh. Ada tgk blog kekawan depa..amik darah dulu biasanya. Ntahlaa sy redah ja...sy bknnya tau sgt br 1st experince. Tunggu...punya tunggu smpilaa giliran sy amik darah slps 1 jam minum air gula tuh. Memula sy tgk org india depan sy kena amik darah dulu..berkerut2 dahi menahan sakit siap terjelir lidah lg. Napa sakit sgt ka kena cucuk amik darah tuh. Huh bila kena turn sy...bole tahan gak...tp sy tahankan ja la. Slalunya x sakit cmtuh. Tgk drp gaya org lab tuh mcm br lg kot dlm bidang cucuk mencucuk ni. Psl lps dia cucuk darah meleleh smpi kat kain kasa sy tuh. Balik umah sy tgk biru tgn sy bengkak dibuatnya kat tmpt cucuk tuh. Mmg da nasiblaa.

Pd hr tu gak sy dpt 1st injection for kancing gigi. Kata org ini utk mengelakkan jangkitan apabila kita bersalin nanti. Psl dikhuatiri kot2 kita terbersalin kat kereta, umah atau klinik yg x hygine gitu..bole mendatangkan penyakit. So best advised sy akan diberikan lg satu suntikan (2nd dos) for the next appointment. Injek dia sat ja...nurse srh tarik nafas n injek. Lps bbrp jam sy bole rs lenguh kat tmpt tgn saya kena injek tuh.

After that jumpa doktor cek degupan jantung bayi n everything is fine. Cuma doktor bgtau kalo kptsn GCT sy x ok pihak hospital akan hubungi sy bg mengulangi test tersebut yg dipanggil MGTT. Kalo sy nk gak tau result sy bole call ja terus hospital utk tahu kptsnnya pd keesokkan harinya. So pada hari ni sy call hospital dan alhamdulillah nurse ckp levelnya normal iaitu 6.8 slps minum air gula. So sy xperlu buat BSP. Nurse bgtau kalo bacaannya 7.2 keatas confirm kena wat blk. Risau gak sy..... psl kita ni mkn xjaga lps tu umur pun da meningkat.

Hujung bln 11 ni..last check up sy dgn PPUM. Psl lps ni sy decide nk bersalin kat Rahman Putra Medical Centre..dekat skit ngan umah. Drp umah sy skang nk ke PPUM mmg jauh dgn nk redah jem lg mmg agak payah buat sy melainkan sy stay kat wad PPUM smpi bersalin.

:: Opening New Shop ::

noreply@blogger.com (FaraMie) — Sun, 30 Oct 2011 10:19:00 +0800

Uiikkss jgn terkejut bukan sy yg nk buka kedai heheheh. Ni sy nak cita psl adik sy yg ke-2, si Nurul ni..alhamdulillah impiannya tercapai nk ada kedai sendiri. Kedainya baru beroprasi sbln. Dulu sewaktu dia menetap dgn sy drp sy blm kahwin sehinggala sy da kawin di subang shah alam tuh...byk kenangan bersamanya. Dulu sy xkeja so dgn skill menjahit sy yg xdalaa terror sgt..sy membantu adik sy mencari tempahan baju. Adik sy ni pun da ada pengalaman hampir 8 tahun menjahit dibutik org. lps tuh cr income sendiri di rumah..mmg masyuk tp penat skitlaa kena membongkok duduk ja.

So skang ni dia da buka kedai di segamat..kat kg ni sewa kedai kat majlis bandaraya segamat..murah skit nk dibandingkan dgn kl. Bagus gaklaa dia blk ke kg..dpt tgk2kan mak di kg sambil membantu penduduk kg yg nk tempah baju. Tp harga upah di kg dgn di kl jauh berbeza..itupun adik sy dlm sebln akan 2 kali turun ke kl ambil tempahan dgn org yg da besa tempah dgnnya. Akak bangga dgn hang..eloklaa dia fokus dgn kerjaya ni psl tgh bujang lg..sok2 nanti da senang.

Cita psl adik...mak sy juga bisnes di kg sebagai peraih getah. Mak merupakan peraih wanita melayu pertama kat kg tuh..byknya cina ja. Mak pun da ada lesen lembaga getah Malaysia. sesapa yg nk tahu harga getah naik atau turun bolelaa tnya :). Sy ni xbapa hairanlaa kalo mak xreti dok diam krn org da biasa bisnes drp dulu. Mak pun tgh nk memperkembangkan bisnesnya membantu penduduk kg dgn nk beli lori. Lps ni mak bole upah org bw lori ke estet2. Sapa yg xbesa bau getah ni mgkn xtahan. Saya mmg dibesarkan dlm kuarga atuk nenek penoreh. Dulu kecik2 slalu tlg kopek beku atau buh cuka..tp menoreh xbp pandailaa.

Tgk mereka da ada bisnes n kedai sendiri..terasa plak bilalaa turn sy plak. InsyaAllah ada rezki sy pun teringin nk buka kedai gak...tp xtau bila. Terfikir gak xkan nk tggu smpi umur 60 br nk pencen..ingat nk berjinak2 kembali dgn dunia bisnes ni..tp tu semua perancangan. Allah juga yg maha mengetahui apa yg terbaik buat kita. Kat cn akak doakan nurul & mak sukses slalu. Amin.

:: Daftar Haji ::

noreply@blogger.com (FaraMie) — Sun, 30 Oct 2011 09:49:00 +0800

Alhamdulillah baru2 ni sy ada pergi ke tabung haji di gemas. Kebetulan ketika itu saya blk ke kg Segamat sempena cuti Deepavali sekolah sy selama 5 ari. Abg telah mengizinkan sy pulang ke kg tanpa abg..kerna abg perlu settlekan projek & kejanya di kl. Biasalaa guru kan mmg byk cuti skit..so abg mmg xleh nk follow cuti sy.

Actuallynya da sethn sy buka akaun tabung haji..itupun di gemas jg..psl di kl ni jauh sgtlaa nk pi. Sy bukak akaun ni pun atas saranan mak. Simpan duit kat cn pun mcm simpan duit kat bank atau ASB. Lgpun kerajaan ada skim potong tabung haji melalui gaji kita. Mak sy pun da lama menyimpan di tabung haji ni..tp br thn lps daftar. Itupun dpt thn 2037..bayangkan umur da 76 gitu. So mak srh sy daftar awal walaupun duit simpanan xckp xpa. So daftarla..xssh daftarnya. Xkena isi borang pun hanya ke kaunter shj. Sy dapat dlm thn 2042...huishh lama gak tuh. Lg lambat kita daftar lg lambat turn kita. Kita bole daftar as long dlm simpanan kita da ada dlm RM1500 ke atas. Dulu sy ingat duit da ckp br bole daftar. So skang sy da rs lega...da buat spt mana yg mak srh. Lps ni bolela menyimpan lg setiap bln utk tmbhkan duit kat tabung haji tu. Saya berniat utk menunaikan umrah dulu sblm pi haji..sy berharap dan berdoa agar impianku ini termakbul

:: Sumber Penilaian Prasekolah ::

noreply@blogger.com (FaraMie) — Wed, 12 Oct 2011 22:36:00 +0800

Da nk akhir tahun dan akhir persekolahan ni..byklaa juga persediaan yg perlu dibuat. Baru2 ni sy da menjalani penilaian pd anak murid sy. Actually kalo ikutkan prasekolah ni xda ujian2. Mereka ni kita buat pentaksiran drp segi bakat, kemahiran dan sahsiah mereka. Tp sy buat jugalaa sbg kayu pengukur pemahaman mereka terhadap p&p sy. Kat cn sy sharekanlaa cth soalan yg sy gubal pd mereka yg sedang mencari2 cth soalan terutama kpd kawan2 kpli ku. Ianya juga boleh dijadikan lembaran kerja.

Contoh soalan B. Melayu
http://www.mediafire.com/?3dychl5m6e7mqgt
Contoh soalan Matematik
http://www.mediafire.com/?vqjrj2pta3th3z3

Sy pun sudah mula sibuk utk buat sijil tamat persekolahan, pentaksiran, report kad dan persembahan bg hr anugerah. Lps ni sy kena fikir plak utk menghias kelas agar lebih ceria. Alhamdulillah kesihatan semakin baik dan sudah kembali cergas utk bekerja. Br rsnya ada semangat nk buat itu ini. Harapnya segalanya dipermudahkan...Amin.

:: Rujukan Ku Kini ::

noreply@blogger.com (FaraMie) — Tue, 11 Oct 2011 21:50:00 +0800

Sy ni bukanlaa ulat buku atau suka membaca sgt..tp demi nk dptkan panduan, rujukan serta ilmu, amalan membaca adalah perlu. Kalo kita tgk skang ni mmg byk buku-buku mengenai kehamilan di pasaran. Info-info yang penting dan menarik di internet juga melambak. Orang merantau cam sy yg jauh drp keluarga ni mmg perlu pd ilmu...psl xda ibu yang memantau keadaanku. Hanya telefonlaa penghubung kami. Selain itu..byk gak info yang sy kutip drp pengalaman kawan-kawan. Mmg skang ni byk persoalan yg sy ajukan pd teman-teman krn inilah pengalaman pertamaku ttg persediakan kehamilan, kelahiran, berpantang dan mcm2 lg. Brg2 pun sy xbeli lg...tp list tu sy da ada atas jasa baik teman.

Nilaa di antara buku-buku yg sy beli xdala byk pun...ada di antaranya sy beli drp thn 2008 lg. Tp buku yg plg sy suka adalah buku terbitan Pelangi tu yg telah diterjemahkan ke dlm BM. Penuh dgn gambarajah yg real dan harganya bole tahan dlm RM 60. Tapi amat2 berbaloi. Harapnya lps ni sy da bole prepare drp segi mental, emosi dan fizikal.

:: Pemeriksaan Berkala ::

noreply@blogger.com (FaraMie) — Sat, 1 Oct 2011 04:00:00 +0800

1st CHECK UP (11 weeks)

Masa ni doktor ckp masa yg baik utk buat 'Nuchal translucency (NT) Ultrasound'. Pemeriksaan ni slalunya dilakukan ketika kdgn 10-16 mggu. Tujuannya adalah utk cek keabnormalan bayi kita. Apa yg sy ingat dia cek cecair yg berada dibhg blakang leher baby. Ultrasound ni lama psl dia nk cr kedudukan startegik baby utk mengira ketebalan cecair tersebut. Ultrasound ini juga dpt detect jika baby kita mengalami down syndrome. Jika bacaan krg drp 2 adalah normal, jika lebih mgkn disuspect bayi mengalami down syndrome. Alhamdulillah ketika tu sy cek bacaan dalam 1.7. Ni 1st time sy dgr psl benda alah ni. Lps tuh doktor cek skali degupan jantung, kedudukan placenta dan nasal bone fracture (tulang hidung). Ini krn jika kita tgk kanak2 down syndrome ni keadaan dan wajah mereka sama. Ada juga kes di mana cecair yg byk di dalam kepala bayi sehingga ada ketikanya doktor menyarankan utk gugurkan kdgn tersebut. Ini berlaku kpd kawan abg.

Kemudian rutin cek up :
Timbang berat - setakat ni ok nurse pun xda ckp atau bising2 lg
Urine test - normal. Tiada kdgn glukos yg tggi
BHP - normal (dalam 110/77 & 127/70)
+++++++++++++++++ Rujukan BHP ++++++++++++++++++++++++++++++++++

From the US Institute of Health:
Optimal: Systolic Less than 120, Diastolic Less than 80
Normal: Systolic Less than 130, Diastolic Less than 85
High-normal: Systolic Less than 140, Diastolic Less than 90
Mild Hypertension: Systolic Less than 160, Diastolic Less than 100
Moderate Hypertension: Systolic Less than 180, Diastolic Less than 110
Severe Hypertension: Systolic 180 or more, Diastolic 110 or more

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

2nd CHECK UP (16 weeks)

time ni saya buat blood test. Byk gak darah dia ambil dlm 3 tabung uji. Ujian darah ini akan diuji untuk :
1. syphilis or hepatitis B
2. HIV
3. Rh Factor dan Hemoglobin (HGB)

Alhamdulillah semuanya normal dan negatif serta level kdgn darah sy ok iaitu 11.5. Maksudnya darah cukup dan pekat
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
Normal Hemoglobin Levels:

Hemoglobin is measured in grams per deciliter of blood. The normal levels are:

Women: 12.1 to 15.1 gm/dl
Men: 13.8 to 17.2 gm/dl
Children: 11 to 16 g/dl
Pregnant women: 11 to 12 g/

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
Doktor juga cek my breast dan perut untuk mendengar jantung baby dgn menggunakan satu alat ni. And everything normal.

3rd CHECK UP (22 weeks)

Untuk kali ketiga, doktor sarankan saya utk buat 'Fetal anomaly screen/fetal anatomy survey'. Kiranya detail screening. Kebiasaan ulatrasound ini dibuat ketika kdgn berusia 5-6 bln. Tujuannya adalah untuk melihat organ bayi yg telah sempurna pertumbuhannya. Krn ketika ini organ bayi telah lengkap terbentuk. Mula2 doktor ukur dan cek kepala bayi. Doktor measure organ yg terbentuk di dalam otak bayi. Kemudian doktor ukur perut...cek kedudukan mata, hidung, mulut, buah pinggang. Tulang kaki bayi juga doktor ukur utk lihat tumbesarannya. Psl ketika 2nd check up doktor telah memberikan sy mkn obimin dan calsium tablet utk pembentukan tulang. Doktor juga cek tulang blakangnya, tapak kaki dan jari baby. Keadaan dan aliran darah dalam jantung juga doktor cek. Alhamdulillah semuanya normal...keadaan uri diatas, air ketuban ok cuma baby songsanglaa. Tp doktor ckp xperlu risau psl skang msh awal dia bole mengubah kedudukannya nanti.

Pada ketika inilaa juga sy dpt tahu gender baby. Abg org yg plg excited siap merakamkan lg ultarsound ini. Mmg sgt2 teruja melihat perkembangan baby..dpt lihat dia gerak2 dan apa yg telah dia pandai buat dalam tuh. Ermm ada satu aksi dimana jari anak mama buat cam pistol. Sehinggakan sy xsangka ketika itu satu aliran panas mengalir drp mata sy. Skang ni hampir setiap hr sy akan lihat rakaman itu bersama abg ditayangkan di tv (besar skit).

Setakat tu jaa pemeriksaan lanjutan yg sy lalui...awal bln 11 nanti baru sy akan minum air gula buat kali pertama. Ingatkan 3rd check up nk buat..tp doktor ckp akan dtg ja. Harap2nya semuanya berjalan lancar dan normal. Nanti sy akan sambung kembali resultnya dan kami ingatkan nak buat scanning utk 3D/4D akan dtg.

* semua rujukan adalah drp sumber internet

:: My Great Experience ::

noreply@blogger.com (FaraMie) — Fri, 30 Sep 2011 23:52:00 +0800

Di sini saya nk share sedikit pengalaman berharga dan bermakna buat sy..and i gonna miss it one day. Setiap org mgkn akan mengalami pengalaman yg sama atau berbeza...so inilaa perkara2 yg telah dan sedang sy lalui

Demam/Batuk - Masuk 5 mggu sy mengalami sakit tekak, hidung berair dan batuk. Demam sehr sudah kebah akan tetapi batuk kekdg bersama bersin, sy alami sehingga kdgn mencecah 14 mggu (on & off). Hampir 2 botol ubat batuk dan beberapa paket fishermen's friend sy mkn ketika waktu itu. Batuk menyebabkan muntah sy semakin teruk

Muntah (Active in afternoon & Evening, Sometime x kira waktu pun) - Actually time demam tu sy da start muntah. Memula ingat psl demam tetapi dia berlarutan sehingga sekarang. Saya alami alahan yg teruk drp mggu ke-5 sehingga minggu ke-16. Di mana sy akan muntah setiap hr sebyk 4-6 kali. Apa shj yg sy mkn akan keluar blk xkirala ketika itu sy mkn buah, biskut, asam, susu atau apa shj. Sy pun tercr2 apakah makanan yg boleh melegakan sy. Byk jg kwn2 suggest mkn itu dan ini tp xjln utk sy even asam pun. Sehinggakan sy mengadu pd doktor untuk mendapatkan ubat muntah. Tp doktor ckp "it's a good sign of pregnancy, u should worry if the feeling go away". So sy tetap kuatkan dan gagahkan diri sehingga sy merasakan itu satu rutin dan akan rs janggal kalo sy xmuntah. Tp bila da lama keadaan berterusan begitu sy da rs biasa..xmcm memula dulu. Pernah satu ketika perut da kosong krn da muntah pun stil dia muntah lg sehingga sy merasakan perit anak tekak dan kuar suatu cecair masam sgt mengalahkan benda masam. Sejak drp itu, sy elakkan drp itu berlaku dgn xmkn benda pedas2 and at least minum air. Sy rela dia muntah makanan drp kuarkan benda alah itu. Doktor pun nasihatkan sy jgn smpi sy kena thn wad dan dimasukkan dip.

Bila sy rs loya pasti sy akan lega apabila sudah muntah. Keadaan menjadi teruk bila sy batuk dan selsema..kekdg muntah tu kuar ikut hidung. Mula2 sy siap nangis2 sehingga abg kesian melihat keadaan sy. Psl sy mmg xpernah muntah kecuali dulu psl keracunan makanan. Di tambah lg dgn keadaan waktu itu selera mkn sy mmg down gila2. Ketika di bln Ramadhan sy gagahkan diri jugak posa walaupun doktor tidak galakkan. Hari pertama dan kedua mmg teruk...dgn perut msk angin, pening, muntah nk drive pun xlarat. Sehingga seminggu sy tumpang cikgu yg dok kat area umah sy ni. Slps tu setiap hr slps berbuka pasti sy muntah. Oleh tu, makanan yg sy beli itu sy mkn skit..lps muntah br saya smbg blk. Alhamdulillah hanya 1 ari ja sy tggl posa tupun gara2 sy xbgn sahur. Sekarang ni sy masih muntah tp on off laa, sy ingat da msk 5 bln da totally ilang tp tidak. Doktor ckp yg muntah smpi 9 bln pun ada (huhuhuh)

Tidak berselera - start awal hamil sehingga 17 mggu mmg sy xda selera mkn..bila pk nk mkn nasi atau apa2 sy pk nk muntah ja. Abg pun smpi xtau nk belikan sy makanan apa. Ada gak abg utarakan tmpt mkn yg sy suka, tp pd ms tu semuanya jd xbest. Benda yg sy suka mkn pun da jd xlalu cth cam yogurt, coklat dll. Smpi tersimpan kat peti ais berkurun lamanya xabis2. Badan sy pun lemah smpi sy lebih suka terperuk di rumah even hr weekend actually sy suka jln2. Pd waktu tu pun mmg dapur sy da lama xberasap. Abglaa ketika ini memainkan peranan penting dan memahami keadaan sy sehingga dia xsanggup tgk sy sebegitu psl sblm ni sy seorg yg energetic even sy sakit dulu. Oleh sbb itu juga, berat sy trn 5 kg dan alhamdulillah skang ni selera sy da kembali normal dan bertenaga sedikit.

Tak sedap Badan - start hamil sy sering mengantuk awal. Pkl 10 lbh sy da msk tido. Kekdg tertido di sofa..malah sy jg cpt penat. Yg sy perasan badan sy panas..cpt berpeluh dan sy xsuka sejuk. Abg pun pelik psl sy kalo bukak kipas maunya no 3 atau 4. Time tuh sy bole bukak no 1 ja. Air cond kereta pun sy xsuka psl angin yg kuat ni membuatkan sy nk termuntah. Sense bau2an kat hidung pun semakin sensitif tetapi sy xalah plak bau abg, bau masakan atau bau wangi2. Cuma jgn terlalu kuatlaa.

Sembelit & Pening kepala - Alhamdulillah perkara2 ini amatla jarang berlaku. Mgkn krn sy ni kuat minum air dan makan buah. Sy gak slalu stand by minyak angin dlm beg..agak2 rs nk pening terus letak n so far dia hilang. Better than sblm hamil

Pertambahan berat - berat sblm hamil telah diturunkan scr mendadak dek krn muntah walaupun sy ni seorg yg ssh trn berat bdn. Kemudian skang last cek up last week br naik 800 g drp berat sblm peknenlaa..kalo pertambahan slps muntah tu dlm 5kg lbhlaa. Setakat ni, kalo sy ckp kat org sy da nk msk 6 bln..org terkejut skitlaa psl perut sy belum nmpk sgt. Tp org ckp dlm 6 bln ke atas tuh berat akan naik mendadakkan..Sy pun belum dgn rasminya pki baju hamil lg...mgkn akan dtg :) (actually da xsabo gak)

Sakit pinggang - Alhamdulillah setakat ni masih belum terasa lg...

Sore Breast - Waaaa....sy sblm ni xprnh rs camna psl tanda2 nk period pun xalami ini. Nak masuk 2 bln sy rs ianya da nk membesar 2x ganda (sehingga sy da mencr2 bra br), aerola jg semakin bsr n become darker. Yg plg skt adalah nipple..lgsg xbole disentuh atau terkena kain...waaa sakitnya. Ianya juga membesar. Skang ni da msk 5 bln, sy perhatikan kolustrumnya da kuar kot psl kekdg sy belek ada kerak.

Keadaan Perut - Masuk 4 bln gak...satu line coklat timbul di tgh2 perut sy. Dan skang ni da nk msk 6 bln sy lihat pusat pun cam nk terkeluar skit dan perut sy kekdg rs gatal. Tp stretch mark tu belum lg timbul. Tp sy da start sapu cream gak laa sebagai langkah berjaga2.

Kulit - Sewaktu hamil ni sy perhatikan kulit sy lg berminyak dan kuar jerawat. Tetapi masih bole dikawal. Dan ada beberapa tmpt pigmentasinya lbh gelap. Kata org ni semua akan hilang slps bersalin.

Frequent Urination - Sy xtau nk ckp psl sblm hamil pun sy slalu ketandas psl sy kalo byk minum air even air masak mmg rajin masuk ke tandas. So skang ni sy xbrp nmpklaa perubahannya. Cuma kekdg sy terjaga tgh mlm sy akan ke tandas. Time awal hamil dlm 3 bln sewaktu sy buat medical check up sbg guru sy ada kencing kotor. Tp alhamdulillah skang ni setiap kali jumpa doktor da normal.

Terjaga Malam - Skang ni sy perhatikan sy suka terjaga mlm dlm pkl 2-3 pg dan 4-5 pg. Kekdg sy bole smbg tido blk kekdg ssh nk continue blk.

Mengidam - Errmmm yg ni sy xtau nk kata..psl ngidam yg pelik2 tu xdalaa..kalo xdpt mkn smpi terbyg2 pun xda gak. Cuma kalo sy rs nk mkn sy mkn cm feeling sblm hamil la

Emosi - Alhamdulillah emosi sy stabil sepanjang kehamilan ni...sy dan abg pun rs lg romantik mgkn psl abg caring2 gila skang ni. Cuma bila sy tgk cita sedih skit cpt sgt sedihnya. Kira cpt touchinglaa. Perasaan nk marah, geram lebih2 pun belum lg...mgkn belum ada org yg buat sy gitu kot. Tp emosi sy plg best bila sy sering sembang2 smbl pegang perut citerkan pengalaman yg sy lalui hr tuh pd baby mmg kekdg tersentuh. Lebih2 lg doktor ckp skang ni baby da boleh dgr suara & environment luar.

Alhamdulillah, skang sy enjoy with my pregnancy. Lebih2 lg 5 bln hrtuh sy da bole merasakan 1st movement from my baby in womb. So speechless...hanya memanjatkan kesyukuran pdMu. Terima kasih pd abg yg memahami dan byk membantu serta melayani kerenah sy. Doakan sy agar semuanya selamat. Nanti sy akan smbg lg ke simptom yg bakal sy alami dgn pembesaran kdgn sy ini.

:: Ikan Sumbat ::

noreply@blogger.com (FaraMie) — Wed, 28 Sep 2011 23:43:00 +0800

Sejak seminggu dua ni..mood nk msk kembali lg setelah sekian lama dapur tu xberasap. Abg pun senang hati..baru2 ni kami beli stok seminggu ikan ja..drp ikan kembung, ikan bawal, ikan tongkol dan ikan cencaru. Biasanya kalo ikan cencaru atau jaket ni, abg suka msk sambal sumbat belakang. Kalo dulu sy suka bakar/goreng mkn ngan sambal kicap.

Sambalnya mmg kena msk smpi kering n jgn berminyak sgt. Sy suka sambalnya ada rs manis2 pedas (maknanya xlaa pedas sgt). Bahan2nya cam besa pes cili, bwg mrh/putih, belacan, halia dan kunyit. Kalo xda kunyit ni rsnya bg sylaa xbp gemar..psl dulu sy xltk kunyit. Skang sy rs ok. Errmm xsabo nk mkn dgn abg

:: Tree Steak House ::

noreply@blogger.com (FaraMie) — Tue, 27 Sep 2011 23:31:00 +0800

Wah rasanya cam da lama xmkn western food. Xtaulaa nk kata mengidam atau x...psl dedulu pun mmg suka mkn asal ada kelapangan. So kami decide nk cuba tmpt br. Dekat ja ngan umah...berhampiran dgn kg paya jaras. Tempatnya betul2 tepi jln. So far environment dia ok. harga makanan pun bole tahan mahal gak. Saya order 'Bakau Black Russian Steak' - Lamb & Beef with black pepper & bbq sauce RM 20.90. Abg plak order 'Pinang Black Stirleon Steak' - Beef served with both sauce RM17.90.

Cita psl hidangannya mmg bole kenyanglaa dia bg setiap set 2 ketul daging with side dish (salad & french fries). Yang plg sedap ialah dua2 sauce nya yg mengancam..Air plak kami order mango juice with peel RM3.00. Time kami pegi tu mmg tgh hujan..mmg layan habislaa selera kami :). Ada rezki kami akan dtg lg...

:: Roti John For Pot Luck ::

noreply@blogger.com (FaraMie) — Sun, 25 Sep 2011 12:35:00 +0800

Mggu ni byk jg open house yg sy dan abg terima. Mggu lps mmg xdtp pi krn pergi bercuti. Huh smlm pegi open house..mkn mcm2 smpi skang penatnya xhilang. Badan pun rs xselesa smpi termuntah2 dibuatnya. Itupun sblh mlmnya sy srh abg srg ja yg pegi psl seriously sy da xlarat. Hrni kaw umah sy ada buat pot luck utk wanita ja..motifnya utk rapatkan silaturrahimla. Persatuan penduduk umah sy ni mmg aktif dan majoritinya kaum melayu dan government servantla. Memula pening kepala gak nk wat apa. Lps tu sy decide buat yg simple2 cm roti john..ok gak kan?.

Sy guna roti hotdog tuh..lps tu sayur2annya sy buat coslow ja..abis citer. Sy guna daging cincang yg sy msk dulu dgn ramuan2 lain spt kari, bwg, lada hitam sblm dicmprkan dgn telur. Taraaa siap gak akhirnya....inilaa hasilnya

:: Jalan-jalan @ JB ::

noreply@blogger.com (FaraMie) — Mon, 19 Sep 2011 19:31:00 +0800

Cuti Hari Malaysia yg lps...sy pergi jalan2 di JB. Time tuh mmg ramai pelawaan guru2 yg buat open house..tp apakan daya xdpt pegi. Da lama plan nk jln2 ni...thn lps xdpt bercuti disebabkan sibuk blajo..kalini pegi jugak akhirnya. Xdalaa pergi tmpt yg jauh sgt dlm keadaan diriku begini..tp bole tahan jugaklaa penatnya. Sebenarnya sy teringin nk mandi laut...sambil2 pergi ke tmpt mkn yg best2..dan mengenang memori disitu.

Bertolak hari Jumaat pg...smpi2 terus ke UTM dulu. UTM skang da byk fakulti baru dibina. Skang ni melambak betul foreigner terutama drp afrika selatan dan sewaktu dgnnya. Terkejut gak memula2 psl sblm2 ni mmg xpernah jumpala plak. Kat sana kami pi mkn di arked meranti tmpt sy & abg slalu mkn dulu. Slps tu kami round2 tgk fakulti sc komp..kolej2 kami. Semuanya sudah dicat baru.

Selesai mkn2, aktiviti cr tmpt penginapan. Kami xda booking2 pun..pki redah ja. Sib baik ada jumpa yg berpatutan. Betul2 berhadapan dgn danga bay. Kami menginap 2 mlm disitu iaitu Straits View Hotel. View kami mmg betul2 mengadap laut..cantik skali. Lps abis rehat, mandi & lepak2 dlm bilik. Malamnya kami mkn di nasi lemak famous di perling. Kemudian kami jln2 di stulang dan danga city mall.

Keesokan hrnya..pg2 lg kami da kuar utk bertlk ke Pantai Tanjung Balau di kota tinggi. Alhamdulillah cuaca sesgt ok pd hr tersebut. Airnya jernih..sejuk xspt pantai di sebelah barat. Huh sejam lebih jugaklaa kami mandi..tp kalini mandi laut sy xplak kena sunburn...mgkn cuaca mendung hr itu. Ngam2 kami blk hujan pun turun...sy plak da tertido kepenatan di dlm keta. Tgh harinya, kami telah singgah di Restoran Pak Ali..restoran favorite abg..psl ada cendawan goreng. Mmg byk pilihan dan sedap2...byk gak lauk sy ambil. Lps mkn kami lepak2 cuci mata brg2 komp, motor, buku di kedai2 di Tmn U. Blk hotel kami pun kepenatan. Planning mlm plak kami nk mkn di 'Payung'. Kat cn dulu sy suka order keuy teow bandung dgn abg. Ada otak2...tp kali ni kami pi da xbyk kedai mcm dulu dan otak2 pun da xda. Lps mkn...kami ronda di dataran dan restoran jaja luton van yg menjual steamboat. Hahahaah kalini pun sy rembat beberapa cucuk utk mkn. Wah perut da kenyang...mata pun da layu...kami pun zzzzzz

Di pg Ahadnya plak, sy planning nk blk awal..psl nanti nk bajet smpi umah dlm pkl 2-3ptg. Bolelaa sy rehat2 sambil buat persediaan utk ke sekolah esok. Terpaksalaa kami tunda plan kami nk msk Singapore. Passport da bw..tp ms tidak mencukupi. Rsnya cm nk dok lama lg..tp apakan daya cuti da abis hehehe. Huh seronoknya dpt berjalan smbil mengimbau kenangan terutama ketika mkn2 :)