Tips terbaik SEO, promosi blog, keuangan, karir, kesehatan, kecantikan

Tips memanfaatkan gambar sebagai keyword

2009-07-05T22:34:00.000-07:00

Gambar atau image tidak bisa dipisahkan dalam membuat blog atau website. Sehingga hampir semua search engine besar seperti Google, Yahoo, dan live juga ada opsi untuk mencari hanya gambar atau image. Terasa sangat hambar sebuah halaman blog jika hanya berisi teks saja. Dengan adanya gambar, maka bisa memperindah halaman. Gambar juga dapat berperan sebagai bahasa pengganti 1 halaman teks. Sebagai contoh seseorang akan sulit untuk menggambarkan sebuah barang jika hanya berdasarkan ciri - ciri berupa teks saja. Jangankan hanya membaca teks, kita bicara langsung juga akan kesulitan menggambarkan sebuah barang. Akan tetapi satu hal utama yang harus kita ingat adalah jangan terlalu boros untuk mengisi halaman dengan gambar, karena akan membuat loading menjadi lambat. Hal utama yang cukup kita perhitungkan adalah masalah teknik SEO (search engine optimization), ingatlah bahwa search engine masih belum mampu mengindeks sebuah gambar. Search engine hanya mengindeks sebuah halaman blog berdasarkan keyword dari teks bukan gambar. Jadi sebuah halaman blog yang berisi penuh dengan teks akan mudah terindeks daripada yang penuh dengan gambar.

Meskipun demikian, search engine juga dapat mengenali keyword dari gambar berdasarkan nama gambar dan atribut ALT. Sebagai contoh, kita akan membuat keyword dari gambar produk tas kulit buaya. Maka agar gambar itu juga menjadi keyword yang mendukung teknik SEO maka berilah nama "tas-kulit-buaya" atau "tas_kulit_buaya". Umumnya para blogger atau webmaster tidak menyadari hal ini dan membiarkan saja apapun namanya, seperti image1, gambar1 dll. Selain itu pakailah tanda '-' atau '_' jangan menggunakan spasi, karena search engine umumnya menganggap karakter itu adalah pengganti spasi.

Seteleh pemberian nama yang mengarah keyword, manfaatkan atribut ALT, misalnya "tas kulit buaya kualitas ekspor". Jadi secara lengkapnya adalah . Perhatikan bahwa antara nama file gambar dan atribut ALT masih memiliki kesamaan dan jangan berbeda sama sekali. Contoh yang salah . Pemberian nama file harus singkat (jangan lebih 5 kata), jelas dan menggambarkan image. Penggunaan atribut ALT maksimal adalah 10 kata, karena lebih dari 10 kata akan di anggap spam oleh search engine. Pemberian nama file dan atribut ALT juga harus mencerminkan isi halaman dan keyword yang kita bidik.

Dengan memanfaatkan keyword dari gambar, maka harapan mendatangkan pengunjung lebih banyak dapat terwujud. Semoga sedikit tips memanfaatkan gambar sebagai keyword pada blog atau website ini dapat bermafaat bagi kita semua.

Apakah Anda penderita infeksi saluran kemih?

2009-06-24T18:27:00.000-07:00

Banyak di antara kita yang tidak sadar bahwa telah menderita infeksi saluran kemih atau ISK. Kebanyakan penderita infeksi saluran kemih tidak mengalami gejala. Infeksi saluran kemih yang tidak ada gejala biasa disebut infeksi asimtomatis. Akan tetapi ada juga yang mengalami gejala ringan seperti terasa nyeri saat kencing, air kencing terasa hangat, setelah kencing terasa ingin kencing lagi dll. Jika infeksi saluran kencing telah kronis maka akan menimbulkan rasa sakit dan perih saat kencing. Tanda - tanda penderita infeksi saluran kemih yang sudah kronis adalah air kencing berwarna gelap atau kemerahan karena bercampur darah, air seni berbau sangat menyengat, air seni berbuih atau berbusa dan pinggang terasa nyeri saat kencing.

Jika Anda penderita infeksi saluran kemih atau pernah mengalami gejala infeksi salurah kemih ringan, segera rubah kebiasaan buruk yang menyebabkan infeksi saluran kemih. Penyebab utama infeksi saluran kemih adalah suka minum minuman yang berat diolah ginjal (kopi, teh, minuman bersoda, alkohol dll), kurang minum air putih, suka menahan air kencing, gangguan ginjal dll. Akan tetapi jika Anda penderita infeksi saluran kemih kronis, maka pengobatan dari dokter spesialis dapat menyembuhkannya. Selain itu, dengan konsumsi antibiotika yang dirancang khusus juga dapat mengobati penderita infeksi saluran kemih.

Pastikan setiap hari Anda cukup konsumsi air putih, salah satu ciri cukup minum air putih adalah air seni tidak berbau menyengat, tidak berwarna, tidak berbusa dan tidak sakit saat kencing. Dengan rajin terapi air putih, kita akan hidup lebih sehat. Setelah membaca sedikit tips hidup sehat mencegah infeksi saluran kemih ini, semoga kita semua dapat hidup lebih sehat. Terima kasih.

Mengenal lebih jauh Google page rank dan Alexa Ranking

2009-06-23T01:19:00.000-07:00

Banyak di antara blogger menjadikan Google page rank sebagai tolak ukur kesuksesan blog atau situs yang mereka bangun. Google page rank membuat ukuran popularitas sebuah blog antara 0 hingga 10. Semakin tinggi nilai page rank semakin baik dalam menentukan SERP (search engine result page) di search engine Google. Sampai saat ini ketika saya cek dengan Google page rank hanya situs miliki Google saja yang memiliki page rank 10. Situs besar lain seperti Yahoo atau Micosoft hanya memiliki page rank 9. Penentuan nilai page rank ini bisa naik atau juga bisa turun, karena Google melakukan update setiap 3 bulan sekali. Google page rank mengurutkan ranking berdasarkan kualitas sebuah situs atau blog tanpa memperhatikan traffic, sehingga blog dengan nilai page rank tinggi bisa dipastikan akan berada di posisi tinggi SERP. Salah satu faktor utama yang paling banyak diketahui para webmaster dalam menentukan Google page rank adalah jumlah link masuk ke blog atau situs itu. Semakin banyak link masuk semakin baik di mata Google page rank. Akan tetapi dengan makin rumitnya algoritma Google, maka tidak sembarangan link masuk diakui oleh Google. Selain link masuk, masih banyak faktor pendukung lain yang tidak diungkapkan secara terang - terangan oleh Google.

Lalu bagaimana dengan Alexa rank? Jika Google page rank memiliki ranking 0 hingga 10, nilai Alexa ranking dari 1 hingga jutaan bahkan ratusan juta. Semakin kecil nilai rankingnya semakin baik di mata Alexa. Perbedaan mendasar yang lain adalah Alexa lebih menonjolkan traffic dari pada kualiatis blog. Jika blog selalu mendapatkan pengunjung unik, maka semakin baik di mata Alexa. Meskipun dalam segi penentuan nilai ranking antara Alexa dan Google page rank sedikit berbeda, akan tetapi secara umum hal yang membentuk nilai ranking Alexa dan Google page rank memiliki banyak persamaan.

Jika kita ingin total menjadi blogger, nilai page rank mesti kita perhatikan benar - benar. Karena tidak sedikit program PPC yang memberikan syarat tertentu terutama nilai Google page rank dan Alexa ranking. Marilah kita jadikan blog kita mendapat ranking yang baik sehingga kesempatan menjadikan blog sebagai sumber uang semakin besar. Semoga sedikit uraian ini dapat bermanfaat bagi kita semua. Terima kasih.

Tampil cantik dengan lulur alami

2009-06-23T01:18:00.000-07:00

Makin banyak produk di pasaran terkadang membuat kita bingung sendiri. Ditambah lagi dengan efek samping yang bisa ditimbulkan jika tidak sesuai dengan kulit kita. Untuk tampil lebih cantik cara yang paling banyak dilakukan adalah dengan luluran. Indonesia yang kaya dengan rempah - rempah bisa kita jadikan sebagai bahan lulur alami. Manfaat bahan alami adalah selain lebih murah juga tidak ada efek sampingnya. Berikut adalah bahan alami yang bisa kita gunakan untuk membuat lulur.

Madu. Manfaat madu untuk kecantikan sudah tidak diragukan lagi. Pastikan madu yang Anda miliki benar - benar madu murni.
Coklat. Coklat sangat baik untuk memperkencang kulit sehingga dapat menjaga kelembaban kulit dan menghambat keriput. Selain itu coklat bermanfaat sebagai aroma terapi saat luluran sehingga bisa menimbulkan kesan santai.
Kunyit. Manfaat utama kunyit adalah sebagai antiseptik. Sehingga kulit menjadi sehat bebas bakteri, jamur dan berbagai kuman.
Bengkuang. Pemakaian bengkuang secara rutin dapat membuat kulit lebih putih bersih dan menghilangkan noda bekas luka atau jerawat.
Kunir. Manfaat utama kunir adalah mampu menghaluskan kulit dan menghilangkan noda hitam bekas jerawat atau sinar matahari.
Kopi. Luka dan bercak hitam atau merah bekas gigitan nyamuk dapat dihilangkan dengan kopi.
Tepung beras. Manfaat utama tepung ini adalah mencegah timbulnya jerawat pada kulit berminyak.
Pisang. Gunakan pisang sebagai bahan alami untuk menjaga kelembaban kulit kita dan menjaga kekencangannya.

Cara membuatnya:

Siapkan 50 gram untuk tepung beras, kopi dan coklat. Untuk kunyit, bengkuang, kunir dan pisang cukup satu buah. Untuk madu 100 ml.
Haluskan semua bahan di atas.
Campur dan aduk hingga merata.
Hangatkan madu, tapi jangan sampai mendidih cukup panas - panas kuku saja. Setelah itu campurkan madu dengan semua bahan yang telah dihaluskan.
Bahan sudah siap digunakan untuk luluran. Lulurkan ke seluruh tubuh tunggu 40 hingga 1 jam. Setelah itu mandi dengan air hangat.

Dampak luluran menggunakan bahan alami ini tidak bisa langsung terlihat. Lakukan minimal 2 kali seminggu dan hasil maksimal akan terlihat setelah 6 bulan. Semoga sedikit tips tampil sehat dan cantik dengan luluran bahan alami dapat bermanfaat bagi kita semua. Terim kasih.

Tips menghadapi PHK

2009-06-23T01:16:00.000-07:00

Krisis global yang berawal dari Amerika Serikat tahun 2008 lalu mulai terasa dampaknya bagi kita yang ada di Indonesia. Dampak yang paling terasa adalah menurunnya ekspor sehingga daya beli menurun. Dengan menurunannya daya beli, maka produksi juga akan menurun sehingga terjadi pengurangan karyawan di berbagai posisi. Dengan hilangnya pekerjaan yang merupakan sumber penghasilan utama bagi kita, tentu membuat kita menjadi sedih dan tidak sedikit orang berputus asa. Kita tidak usah terlalu larut dalam kesedihan ini karena terlalu larut dalam kesedihan justru akan menambah kita menjadi terpuruk. Berikut adalah tips - tips menghadi PHK atau pemutusan hubungan kerja:

Tidak ada yang abadi. Tanamkan dalam diri Anda bahwa perpisahan pasti terjadi. Jika Anda karyawan, kemungkinan terkena PHK tetap ada atau jika Anda pemilik perusahaan peluang bangkrut juga ada.
Jangan sampai PHK membuat kita terlalu sedih. Ketika PHK datang, yakinlah bahwa peluang kerja di bidang lain atau tempat lain masih terbuka. Yakinkan diri Anda bahwa Anda akan menemukan tempat kerja yang jauh lebih baik dari tempat sebelumnya karena bekal pengalaman yang telah Anda miliki.
Hubungi teman atau kerabat lama. Saat kita terlalu sibuk kerja mungkin kita jarang berkomunikasi dengan teman lama. Saat terkena PHK tidak ada salahnya Anda nyatakan keadaan yang Anda alami saat ini.
Memperluas pengetahuan dan kemampuan. Lakukan dengan mengikuti kursus, kuliah singkat atau mengikuti berbagai seminar.
Membuat lapangan usaha. Langkah mudah mengatasi PHK adalah dengan membuka usaha. Bukalah usaha yang memang Anda kuasai dan sukai. Tidak sedikit seorang karyawan ketika terkena PHK lalu sukses menjadi pengusaha.
Tetap percaya diri, melihat lebih jauh dan lebih bijaksana. Hanya orang yang berpikir positif dan optimis saja yang bisa sukses. Jangan pernah pesimis dalam memandang hidup ini karena akan menghancurkan diri kita sendiri.

Semoga sedikit tips menghadapi PHK ini dapat bermanfaat bagi kita semua. Terima kasih.

Kesalahan paling sering dalam merawat kecantikan

2009-06-23T01:12:00.000-07:00

Banyak di antara kita yang tidak sadar telah melakukan kesalahan dalam merawat kecantikan. Kesalahan ini umumnya disebabkan minimnya pengetahuan ditambah lagi dengan percaya dengan berbagai mitos yang sama sekali tidak benar. Jika kita sering melakukan kesalahan, maka bukan cantik dan sehat yang kita dapatkan, justru sebaliknya. Berikut tips tampil sehat dan cantik dengan menghindari beberapa kesalahan yang paling sering kita alami dalam merawat kecantikan.

Memakai sembarangan sabun mandi. Pastikan bahwa sabun yang kita pakai sesuai dengan kulit kita. Jika kita sering menggunakan sabun yang tidak sesuai dengan kulit, misalnya kulit berminyak memakai sabun untuk kulit kering, maka kulit akan mudah iritasi, gatal, warna menjadi kusam hingga kulit menjadi kasar dan bersisik. Kenali jenis kulit Anda sebelum membeli sabun.
Pemakaian shampoo yang tidak sesuai dengan rambut. Pemakaian shampoo yang tidak sesuai dengan rambut, maka rambut akan kehilangan nutrisinya sehingga rambut menjadi rusak, susah diatur dan mudah rontok. Gunakan shampoo yang benar - benar sesuai dengan rambut dan kulit kepala. Jangan pernah menyisir rambut saat basah. Biarkan rambut kering secara alami, jangan menggunaakn hair dry dalam waktu yang lama karena rambut bisa kering, bercabang dan kusam. Silakan baca juga tips menjaga rambut agar sehat dan tidak rontok.
Menggunakan bahan kosmetik seperti lipstik, eye liner, maskara, bedak dan kosmetik lainnya secara berlebihan. Apapun yang namanya berlebihan tidak baik, termasuk juga pemakaian kosmetik. Selain menjadi tidak enak untuk dilihat, pemakaian kosmetik yang berlebihan akan menghilangkan kelembaban kulit dan menyebabkan kulit menjadi kering dan keriput. Tanyakan pada ahli kecantikan yang Anda percayai sebelum menggunakan kosmetik.
Menggunakan parfum di saat tubuh sedang berkeringat. Semua orang tidak ingin disebut bau, sehingga jalan pintas adalah menggunakan parfum. Jangan menggunakan parfum jika Anda beraktifitas di luar lapangan yang banyak mengeluarkan keringat seperti olah raga. Parfum yang tidak sesuai dengan tubuh kita justru akan membuat bakteri dan kuman penyebab bau badan saat muncul keringat.
Memakai sepatu dengan hak terlalu tinggi. Wanita yang memakai tinggi memang terlihat anggun. Akan tetapi jika aktifitas memakai hak tinggi berlangsung lama, maka bisa menyebabkan pharisees, kaki nyeri, bahkan bisa terkilir.
Kurang tidur. Untuk tetap tampil sehat dan cantik, tidurlah antara 6 hingga 8 jam sehari. Jika kita kurang tidur, maka metabolisme tubuh juga terganggu sehingga proses pembuangan racun tidak efektif.
Malas olah raga. Olah raga sangat bermanfaat bagi kesehatan dan kecantikan. Lakukan olah raga rutin setiap hari minimal 20 menit. Saat yang paling baik berolah raga adalah di pagi hari setelah bangun tidur hingga 2 jam setelah matahari terbit. Dengan melakukan olah raga ringan seperti jogging atau lari kecil dapat menghambat penuaan dini, menyehatkan jantung, memperkuat tulang, meningkatkan daya tahan tubuh dan masih banyak lagi manfaat lainnya.
Suka minum minuman yang manis, mengandung kafein, bersoda, beralkohol. Kebiasaan buruk mengkonsumsi minuman tidak sehat ini akan membuat tubuh banyak kehilangan cairan. Sehingga tubuh mudah lemas, kulit kering dan keriput.
Merokok. Asap rokok dapat menyebabkan kulit menjadi kering sehingga mudah keriput. Selain itu bisa menyebabkan bibir kehilangan kelembabannya sehingga menjadi hitam dan kering. Lihat juga tips menghentikan kebiasaan merokok.

Dengan meninggalkan kebiasaan buruk di atas, maka harapan untuk tampil sehat dan cantik akan kita dapatkan. Semoga sedikit tips tampil sehat dan cantik ini dapat bermanfaat bagi kita semua. Terima kasih.

Kenapa halaman blog hilang dari index search engine?

2009-06-21T01:15:00.000-07:00

Tidak sedikit blog atau situs yang dulu berada di posisi depan SERP (search engine result page) turun ke posisi rendah atau bahkan hilang begitu saja karena terhapus. Saya sendiri pernah mengalaminya tidak hanya di Google akan tetapi di Yahoo, Live dan MSN. Dengan hilangnya blog kita di halaman terdepan pencarian tentu sangat merugikan. Karena harapan mendaptkan pengunjung unik akan hilang. Setiap search engine memiliki kebijakan sendiri yang terkadang kebijakan itu bisa berubah dengan cepat. Mereka selalu beralasan bahwa ini untuk benar - benar menyesuaikan antara keyword dengan apa yang dicari oleh pengguna. Sehingga pengguna akan mendapatkan apa yang mereka inginkan. Google memiliki lebih dari 200 algoritma untuk menentukan posisi tertinggi dalam SERP mereka. Ada sebagian yang mereka ungkapkan dan sebagian besar lagi masih menjadi misteri.

Dengan dihapusnya blog pada posisi tertinggi dalam SERP menjadi harapan dan sekaligus tantangan bagi kita semua. Jika kita belum memiliki blog atau situs di posisi tertinggi maka harapan untuk menempati posisi tinggi tetap terbuka. Atau sebaliknya, jika blog kita berada di posisi tertinggi maka kita harus bekerja keras untuk dapat mempertahankannya yaitu dengan meningkatkan kualitas blog itu sendiri. Salah satu cara untuk mengetahuinya adalah selalu melihat statistik pengunjung seperti berapa lama mereka berkunjung, keyword apa yang mereka gunakan, dari mana mereka, berapa halaman yang mereka buka dll. Banyak sekali tools gratis untuk itu antara lain adalah Google Analytics. Melihat fenomena ini membuat saya lebih tertarik untuk serius belajar teknik SEO. Saat ini saya memiliki situs yang berada di posisi terdepan di SERP Google, dengan jumlah pengunjung 700 hingga 1000. Satu keuntungan dari pengunjung yang berasal dari search engine adalah bisnis Adsesnse saya yang nilai kliknya jauh lebih tinggi daripada jika berasal dari situs lain atau mengetik URL secara langsung.

Satu kerugian besar jika blog atau situs kita terhapus dari search engine adalah pengunjung yang kita harapkan akan menurun. Setelah saya mencari berbagai sumber penyebab blog atau situs kita hilang bahkan terhapus dari search engine adalah:

Banyaknya pengguna yang menekan tombol back atau segera menutupnya. Jika ini terjadi, maka search engine akan menganggap bahwa apa yang dicari pengguna dengan keyword yang diketikkan tidak relevan. Jika presentase pengguna menekan tombol back atau menutup halaman blog sangat besar lebih dari 80% maka blog itu akan ditempatkan pada posisi rendah SERP.
Waktu kunjungan yang sangat singkat bahkan kurang dari 1 menit. Relevansi keyword dianggap mendekati apa yang dicari pengguna jika waktu setelah menemukan blog itu lama. Semakin lama pengunjung semakin baik rating blog di search engine.
Pengunjung tidak melakukan aksi apapun. Aksi itu antara lain melakukan pembelian, mengisi form, memberi komentar, mengikuti mailing list, download halaman atau gambar dll. Semakin banyak aksi yang dilakukan pengguna, semakin baik dan dianggap penting blog tersebut.
Hanya mengunjungi satu halaman dan tidak mengunjungi halaman yang lain.
Tidak mengunjungi blog di lain waktu. Jika blog menarik maka pengunjung akan melakukan bookmark atau berkunjung di lain waktu dengan mengetikkan url secara langsung.
Blog yang tidak ditemukan, banyak error atau hilang. Bisa jadi karena pindah alamat, terkena hack, sedang perbaikan dll. Jika ini terjadi maka dalam waktu yang cepat search engine akan menghapus dari index mereka.
Halaman blog yang tidak pernah di update. Update halaman blog minimal satu bulan sekali.

Itulah beberapa faktor penting yang menentukan blog bisa bertahan di posisi tertinggi di SERP. Dengan memperhatikan faktor penting di atas, maka kita akan mampu mempertahankan blog di posisi tertinggi SERP. Semoga sedikit ulasan ini dapat bermanfaat bagi kita semua. Terima kasih.

Waktu yang tepat untuk total di blog

2009-06-18T02:17:00.000-07:00

Sudah banyak orang yang menjadikan blog dan internet sebagai pekerjaan utama. Banyak sekali blogger yang menjadi publisher menghasilkan di atas $1.000 atau jika di rupiahkan lebih dari Rp. 9 juta. Di Indonesia untuk mendapatkan gaji sebesar itu tidaklah mudah sehingga dibutuhkan skill, pendidikan yang tinggi, pengalaman kerja yang luas, waktu yang hampir siang malam serta masih banyak alasan lainnya untuk mencapai hasil itu. Apalagi di tengah persaingan yang semakin ketat, tidak sedikit orang yang rela di bayar berapa saja asal bisa kerja dan menghilangkan status pengangguran. Ditambah lagi krisis ekonomi global di mana gelombang PHK sangat marak, sangat mengancam siapa saja.

Saya sendiri mendalami aktifitas blog dan publisher ini masih sambilan saja, karena rata - rata earning yang saya dapatkan belum bisa diandalkan untuk terjun total sebagai publisher. Selama hampir setahun, earning yang saya dapatkan paling tinggi dalam satu bulan adalah sekitar $250 atau jika di rupiahkan sekitar Rp. 2,5 juta. Bagaimanapun dengan hasil itu sangat saya syukuri, karena sampai saat ini saya masih numpang di hosting gratis dan belum pernah membeli domain. Earning yang saya dapatkan selama ini hanya dari Google Adsense saja dan berencana mengikuti program PPC yang lain, mungkin ideal bagi saya adalah ikut 3 hingga 5 program PPC. Meskipun banyak tawaran dari program uang online lain seperti PPS (paid per sale), PPR (paid per review), affiliate program dll, saya lebih cocok untuk mengikuti program PPC. Hal ini karena kemampuan saya baru sebatas itu meskipun untuk program penghasil uang yang lain akan tetap saya pelajari.

Dalam hati kecil saya, jika earning yang saya dapatkan sudah stabil $1000, maka saya akan fokus sebagai blogger. Langkah pertama yang saya lakukan untuk total di blogger adalah pulang kampung ke Jawa Tengah karena saat ini saya berada di Balikpapan, membeli laptop yang bagus lengkap dengan akses internet, membuat kartu kredit dan belajar total tentang teknik SEO dan bahasa Inggris. Bagaimana dengan Anda sendiri? Kapan Anda berani untuk terjun total sebagai blogger? Persiapan apa saja yang sudah Anda lakukan? Tidak ada salahnya kita saling berbagi pengalaman di form komentar. Terima kasih.

Tips menghentikan kebiasaan merokok

2009-06-18T02:15:00.000-07:00

Banyak yang bilang kalau kebiasaan buruk merokok sangat sulit dihentikan. Padahal kita semua tahu bahwa asap rokok mengandung lebih dari 4.000 jenis kimia beracun mulai dari filter, kertas pembungkus hingga asap yang keluar. Dampak nyata dari merokok yang paling sering kita temui bahkan juga ada dalam label bungkus rokok adalah serangan jantung, kanker dan gangguan kehamilan dan janin. Memang, jika seseorang belum mengalaminya ia akan terus merokok dengan berbagai alasan mulai dari memunculkan inspirasi atau ide, mengisi waktu luang, teman setia untuk mencari kawan, gak gaul kalau gak merokok dan berbagai alasan lainnya. Tidak sedikit uang yang dikeluarkan karena membeli rokok, bahkan tidak sedikit orang yang rela tidak makan dan memilih membeli rokok. Meskipun harga sebungkus rokok lebih mahal daripada 1 kg beras, tetap saja tidak mengurangi minat beli seorang perokok.

Semua orang juga tahu bahwa efek negatif asap rokok tidak hanya bagi perokok itu sendiri, akan tetapi bagi perokok pasif yang sengaja atau terpaksa menghisap asap rokok. Saya sendiri sudah berhenti merokok semenjak bulan september 2008 kemarin atau sekitar 9 bulan yang lalu dan berniat tidak lagi akan merokok untuk selamanya. Meski saya bukan perokok berat (1 bungkus rokok habis antara 2 hingga 3 hari) namun rasa candu untuk merokok telah saya alami. Sehingga sehari tanpa merokok saja terasa ada yang kurang dan tidak enak. Efek negatif yang saya rasakan dari merokok adalah lendir di tenggorokan terasa mengganggu, sehingga suara menjadi tidak enak didengar. Banyak teman - teman yang heran kenapa saya bisa berhenti total dari merokok dan sering menanyakan tips menghentikan merokok. Berikut adalah tips berdasarkan pengalaman pribadi saya menghentikan kebiasaan merokok.

Punya niat dan motivasi yang kuat untuk berhenti merokok.
Mengisi waktu luang yang biasa kita merokok dengan kegiatan yang tidak mungkin merokok misalnya olah raga.
Ketika timbul rasa ingin merokok, segera berpikir bahaya merokok misalnya dapat menyebabkan serangan jantung. Bayangkan jika Anda terkena serangan jantung rasa sakitnya luar biasa hingga menjadi penyebab kematian. Simpan artikel bahaya merokok di saku atau di HP, dan baca artikel itu, meskipun sudah hafal selalu buka artikel itu.
Berpikir jangka panjang dan masa tua. Lihatlah para perokok yang sudah di atas 60 tahun, ia gampang sakit. Berbeda dengan orang yang tidak merokok, terlihat lebih sehat dan tidak mudah sakit.
Alihkan uang membeli rokok untuk tabungan atau untuk membeli sesuatu yang bermanfaat.

Dari semua tips berhenti merokok di atas, yang paling menentukan adalah niat dan tekad untuk tidak merokok. Manfaat bagi kesehatan yang saya alami ketika berhenti sejak 9 bulan ini adalah suara terasa lebih enak, bibir tidak lagi menghitam dan mulut tidak lagi bau rokok. Semoga tips menghentikan kebiasaan merokok ini dapat berguna bagi kita semua.

Kenapa account Google Adsense kena banned?

2009-06-06T01:15:00.001-07:00

Salah satu cara supaya account Google Adsense kita aman terkena banned oleh Google adalah selalu mengikuti perkembangan kebijakan Google Adsense. Biasanya terjadi berbagai perubahan kebijakan baik itu menguntungkan bagi publisher atau tidak. Sebagian besar pelanggaran yang dilakukan oleh publisher yang terkena banned adalah adanya jejak klik yang tidak valid. Klik tidak valid misalnya terjadi klik dari IP address yang sama secara berulang - ulang misalnya terjadi klik lebih dari 3 kali dalam 1 jam. Jika nilai CTR Anda di atas 50%, baik AdSense for Content, AdSense for Domains, AdSense for Search dan AdSense for Feeds ini juga sangat rawan terkena banned. Selain itu jika terdapat lebih dari 80% klik dari wilayah atau kota yang sama, maka account tersebut sangat rawan di banned. Dengan makin canggihnya teknologi, program dan algoritma yang dimilikinya, Google mampu mendeteksi bahwa klik yang terjadi adalah asli dari pengguna atau tidak sehingga tidak ada pihak yang dirugikan baik pengiklan atau publisher.

Ciri - ciri account yang terkena banned adalah tidak bisa login lagi dan akan ada pemberitahuan yang juga dikirim di alamat Gmail. Jika Anda terkena banned, maka semua earning Adsense yang selama ini Anda hasilkan akan dikembalikan kepada pengiklan. Meskipun Anda terkena banned, Anda masih memiliki peluang untuk mengaktifkan account Anda yaitu dengan jalan banding mengisi form yang tersedia. Banding ini hanya dapat dilakukan satu kali saja, jika dalam waktu paling lama 3 minggu tidak menerima balasan e-mail bahwa account diterima kembali, maka Anda benar - benar tidak dapat menggunakan account Google Adsense lagi.

Setelah account Anda di banned, maka semua data yang sudah masuk baik (nama, alamat, ip address, url blog atau situs dll) akan dimasukkan dalam daftar hitam Google. Akan tetapi masih ada jalan lain untuk menghasilkan uang online lewat blog atau situs yaitu mengikuti program PPC yang terbukti membayar. Jika Anda masih ingin tetap mengikuti program Google Adsense, maka gunakanlah nama orang lain (bisa suami, istri, ayah, ibu, adik, kakak dll yang sesuai dengan identitas asli KTP atau SIM demi kemudahan pembayaran earning Adsense). Dan jika Anda ingin tetap memakai nama Anda, gunakanlah alamat yang lain (lebih baik jika berbeda kota atau kode pos). Setelah pengalaman terkena banned, ada baiknya Anda belajar untuk jujur. Ingatlah tidak ada jalan pintas untuk sukses. Semoga sedikit uraian kenapa account kita banned ini dapat bermanfaat bagi kita semua. Terima kasih.

Tips mengenal jenis kulit kita

2009-06-06T01:14:00.000-07:00

Banyak di antara kita yang kurang peduli dengan jenis atau tipe kulit kita. Padahal dengan memiliki kulit yang sehat adalah dambaan setiap orang terutama bagi wanita agar tampil lebih cantik. Jika kita tidak kenal dengan jenis kulit kita, maka tujuan untuk merawatnya juga tidak akan maksimal. Misalnya saat membeli pembersih wajah atau sabun mandi maka kita akan sembarangan membeli dan memakainya. Memang dalam jangka waktu pendek mungkin tidak masalah, akan tetapi jika pemakaian ini berlangsung lama bisa menyebabkan kerusakan dan iritasi kulit. Umumnya yang menjadi patokan untuk menentukan jenis kulit adalah kulit yang ada di wajah. Berikut adalah beberapa cici untuk menentukan jenis kulit kita.

Jenis kulit normal
- warnanya cerah(tidak kusam dan tidak mengkilat)
- sangat halus dan mulus
- kosmetik mudah melekat
- terjaga kelembaban
- saat usia di atas 40 tahun, kulit mudah keriput dan pori - pori terlihat jelas
Jenis kulit kering
- warnanya kusam dan tidak bercahaya
- muncul kerutan disekitar mata, dahi dan hidung
- pori-pori biasanya tidak terlihat, kalau terlihat sangat halus
- kulit terasa kencang padahal keriput
Jenis kulit berminyak
- warna kulit wajah mengkilat dan lengket, terlihat jelas ketika bangun tidur
- pori - pori sangat jelas terlihat
- ketika minyak sudah mengering, sering muncul komedo terutama di daerah hidung dan dahi
- sering muncul jerawat, meskipun sudah di atas 30 tahun
Jenis kulit campuran (kadang normal, kering dan berminyak)
Karena beriklim tropis, maka jenis kulit ini adalah yang paling banyak dialami seseorang. Ciri - ciri jenis kulit campuran adalah perpaduan antara jenis kulit normal, kering dan berminyak. Perawatan pada jenis kulit ini relatif lebih sulit. Cara yang paling baik untuk merawat jenis kulit ini adalah menggunakan produk alami yang tidak ada efek sampingnya.

Dengan mengenal jenis kulit kita, maka akan mempermudah untuk merawatnya sehingga kita bisa tampil lebih cantik, menarik dan percaya diri.

Tips merawat kulit yang berminyak

2009-06-06T01:12:00.002-07:00

Indonesia dengan iklim tropis yang kadang terjadi perubahan cuaca secara mendadak dan kelembaban yang tinggi, membuat kelenjar kulit kita bekerja lebih ekstra sehingga menghasilkan berbagai enzim antara lain minyak yang dihasilkan sebaceous. Sebenarnya minyak ini juga berfungsi sebagai pelindung kulit dan menjaga agar tetap lembab. Akan tetapi jika kondisi ini terjadi dalam waktu terus menerus dan berlangsung lama bisa menimbulkan masalah kecantikan terutama pada kulit wajah seperti menimbulkan jerawat, komedo, warna kulit kusam (tidak bercahaya). Untuk mengatasi dan merawat kulit berminyak itu, berikut adalah beberapa tips yang dapat kita lakukan:

Cucilah dengan air bersih dan hangat. Jika wajah sering kena air, maka kelenjar sebaceous yang menghasilkan minyak akan mengurangi aktifitasnya. Lakukan sesering mungkin, karena sering mencuci muka dengan air bersih dan hangat tidak ada efek sampingnya.
Jika Anda menggunakan pembersih muka, pilihlah pembersih wajah yang sesuai dengan kulit wajah Anda. Pastikan bahwa kandungan PH sesuai dengan kulit. Pembersih wajah yang baik diserap adalah yang berbentuk lotion atau cair. Sebelum menggunakannya, basuhlah wajah sampai bersih. Jangan pernah memakai pemberih wajah sembarangan seperti sabun mandi biasa atau pembersih wajah yang tidak sesuai dengan kulit wajah karena bisa menyebabkan kulit wajah iritasi, bersisik, kering dan akhirnya keriput. Lakukan 2 sampai 4 kali, jangan terlalu sering karena akan membuat kulit menjadi tipis, iritasi dan hilang kelembabannya.
Jika Anda sering berada di luar ruang, gunakan tissue khusus yang dapat menyerap minyak. Jangan langsung membasuh muka dengan air saat suhu kulit muka masih tinggi karena tersengat matahari. Hal ini akan menyebabkan flek warna gelap pada wajah. Tunggu sampai suhu kulit muka normal (37 derajat celcius).
Gunakan penyegar wajah pada malam hari sebelum tidur. Saat kita tidur, terjadi peningkatan aktivitas kelenjar sebaceous yang menghasilkan minyak, sehingga ketika kita bangun maka kulit wajah kita terlihat sangat berminyak, mengkilat dan lengket. Jika Anda tidak mau repot dengan menggunakan penyegar wajah yang alami, pakailah penyegar wajah yang ada di pasaran. Pastikan bahwa penyegar wajah itu sesuai dengan kulit muka Anda.
Oleskan madu sebagai pelembab alami wajah Anda. Manfaat madu untuk kecantikan sudah tidak diragukan lagi. Jika Anda takut produk perawat kulit berminyak menimbulkan efek samping, gunakan madu sebagai pilihan terbaik. Pemakaian madu untuk merawat kulit berminyak terbukti paling efektif dan tidak ada menimbulkan efek samping. Madu dapat dijadikan sebagai pembersih, penyegar, pelembab dan menjaga kecantikan kulit wajah kita.

Demikianlah sedikit tips merawat kulit wajah berminyak, semoga bisa bermanfaat bagi kita semua. Terima kasih.

Manfaat berbagai buah segar untuk membuang racun dalam tubuh

2009-06-06T01:12:00.001-07:00

Semua orang sudah sangat paham dengan manfaat berbagai buah segar, apalagi di negara kita Indonesia yang sangat mudah menjumpai berbagai buah seperti pisang, jeruk, jambu, mangga, apel, manggis dll. Dengan rutin mengkonsumsi buah segar itu, selain baik untuk kesehatan dan kecantikan ternyata ada manfaat lain yang lebih berguna yaitu membuang racun dalam tubuh. Dengan kesibukan dan rutinitas pekerjaan kita, maka kita sering sembarangan makan dan kadang tidak sehat. Seperti makanan yang penuh dengan pengawet, pewarna, pemanis, perasa, tinggi kolesterol dll. Jika tidak diimbangi dengan mengkonsumsi makanan alami seperti buah atau sayur, maka sistem kekebalan tubuh kita bisa terganggu. Salah satu cara untuk dapat membuang racun tubuh seperti dari makanan dan minuman yang tidak sehat itu adalah dengan konsumsi buah segar.

Buah segar apapun terutama yang mengandung vitamin C tinggi seperti jambu, jeruk, apel, pisang dll dapat membuang racun tubuh. Hal ini sangat penting, karena racun tubuh jika lama tersimpan bisa menimbulkan berbagai penyakit seperti hipertensi, kanker, stroke, gangguan pencernaan dll. Salah satu kandungan buah segar yang cukup penting adalah zat astringen dan antiseptik, zat ini dapat merangsang kerja hati dan kantong empedu. Di mana fungsi utama hati dan kantong empedu adalah mentralkan tubuh dari racun. Buah segar juga banyak mengandung zat berguna bagi tubuh misalnya zat besi, mineral, beta-karoten, kalsium, kalium, fosfor, magnesium dll.

Selain dapat membuang racun dalam tubuh, buah segar juga dapat menjadi antibodi bagi tubuh dari serangan berbagai virus luar. Hal ini karena buah segar juga mengandung antioksidan yang bersifat alami. Satu hal yang sangat penting adalah tubuh kita tidak bisa menyimpan kandungan buah segar, jika tubuh dirasa cukup maka kandungan buah segar itu seperti vitamin, zat besi, mineral, beta-karoten, kalsium, kalium, fosfor, magnesium dll akan dibuang melalui air seni. Sehingga kita harus rutin dan setiap hari mengkonsumsi buah segar. Semoga sedikit tips tentang manfaat buah segar ini dapat berguna bagi kita semua. Terima kasih.

Wajah sering kena air mencegah penuaan dini dan keriput

2009-06-06T01:11:00.001-07:00

Rahasia air untuk kesehatan dan kecantikan memang tidak ada habisnya diungkap. Tahukah Anda bahwa sering cuci muka dengan air bersih ternyata membuat wajah terlihat lebih segar dan awet muda. Berdasarkan sebuah penelitian dari universitas kesehatan di Amerika Serikat, seseorang yang rajin membasuh muka minimal 5 kali sehari selama 6 bulan akan tampak lebih muda 10 tahun. Hal ini karena lebih dari 70% tubuh kita terdiri dari air. Selain dengan minum secara langsung, penyerapan air juga bisa dengan kulit dengan membasahinya. Ketika kita membasahi wajah dengan air, pori - pori kulit wajah kita terbuka sehingga air dapat meresap ke kulit. Dengan adanya penyerapan ini, maka kulit yang tadinya kering dan keriput menjadi lembab lagi dan akhirnya segar kembali.

Banyak di antara kita yang suka membasuh muka dengan menggunakan pembersih wajah, padahal pemakaian pembersih muka yang terlalu sering ternyata dapat membuat kulit wajah menjadi tipis dan mudah terkena iritasi. Melihat kenyataan ini kita mesti hati - hati dalam membersihkan wajah. Sebenarnya membersihkan wajah cukup dengan membersihkannya dengan air yang bersih. Saat membersihkan wajah, lakukan pemijatan ringan di sekitar kulit wajah. Pemijatan ini dapat mengurangi kulit dan sel saraf wajah yang terlalu tegang. Semoga sedikit uraian tentang manfaat air untuk kecantikan ini dapat bermanfaat bagi kita semua.

Tips menjadi penulis blog yang produktif

2009-05-15T19:53:00.001-07:00

Bagi seorang penulis blog, tentu pernah mengalami titik buntu dan kehabisan akal untuk menulis. Sehingga banyak di antara kita memakai jalan pintas yaitu dengan menjiplak atau copy paste dari sumber lain. Saya sendiri juga merasakan betapa sulitnya menjadi penulis blog yang produktif. Sehingga sebagian kecil dari artikel di blog ini yang tidak lebih dari 10% adalah hasil salinan dari berbagai sumber, tentu dengan meminta ijin lebih dulu. Kebiasaan copy paste hanya baik kita jadikan pelengkap saja, jangan sampai menjadi dominan di blog kita. Selain bisa membuat citra yang buruk bagi search engine dan pengunjung hal ini juga membuat kita menjadi pasif dan tidak bisa kreatif.

Berikut adalah beberapa tips yang bisa kita lakukan supaya kita tetap produktif menulis:

Batasi kepemilikan blog atau situs (maksimal 5 saja). Banyak di antara kita yang begitu bernafsu memiliki banyak blog sehingga tidak akan sanggup dan sempat untuk mengurusnya.
Jadikan aktifitas menulis di blog sebagai hobi dan kesenangan bukan sebagai pekerjaan apalagi beban.
Perbanyak pengetahuan Anda dengan banyak membaca informasi dan perkembangan.
Bergabung dengan berbagai komunitas misalnya forum. Dengan bergabung menjadi anggota sebuah komunitas akan menumbuhkan semangat dan ide baru untuk menulis.
Kurangi melakukan edit sebuah artikel. Lebih baik baca artikel itu lalu kita simpulkan sendiri dengan bahasa kita.
Menulislah saat hati dan pikiran tenang. Jika pikiran kita sedang kacau dan bermasalah jangan paksakan untuk menulis.
Jangan terlalu lama istirahat.

Aktifitas menulis memang membutuhkan skill dan keahlian khusus. Akan tetapi dengan menulis akan membuat kita menjadi pribadi yang selalu belajar. Banyak juga rekan blogger yang menjadikan hobi menulis di blog sebagai sumber pekerjaan dan berhasil menghasilkan uang yang lumayan. Semoga sedikit uraian tentang tips menulis produktif ini dapat berguna bagi kita semua. Terima kasih.

Tips maksimalkan earning adsense for search

2009-05-15T19:52:00.001-07:00

Di antara semua produk Google Adsense yang saya ikuti seperti Adsense for content, AdSense for Domains, AdSense for Search, Referrals dan AdSense for Feeds bisa dikatakan hanya Adsense for search saja yang nilai kliknya paling tinggi. Rata - rata nilai kliknya $0.48 tentu dengan catatan tidak terkena efek smart pricing. Akan tetapi, earning dari adsense for search sangat tidak stabil jika dibandingkan dengan adsense for content, saya bisa memaklumi karena pengunjung lebih memilih menggunakan search engine secara langsung daripada menggunakan pencarian dari blog atau situs yang saya pasang adsense for search.

Sampai saya menulis ini saya sudah memasang adsense for search sebanyak 5 buah. Dari 5 buah adsense for search itu, bentuk kotak yang panjang lebih disukai oleh pengunjung daripada yang pendek. Berbeda dengan adsense for content yang nilai kliknya sangat tergantung dengan lokasi, adsense for search tidak begitu mempedulikan lokasi di mana terjadinya klik. Hal ini saya buktikan bahwa klik dari Indonesia juga bisa dihargai tinggi. Pernah saya mendapat nilai klik hingga $2.56 untuk keyword "cheap hotel in Tokyo". Dengan keyword yang umum saja dihargai tinggi apalagi jika keyword yang mengandung HPK (high paying keyword) seperti insurance, cancer, stroke dll. Saya tidak tahu persis apakah pengunjung itu melakukan transaksi atau tidak

Faktor utama yang bisa saya maklumi mungkin karena Google Adsense mengijinkan blog atau situs berbahasa Indonesia dan masih belum mengijinkan adsense for content. Tips yang bisa saya sampaikan bagi Anda yang ingin memasang Adsense for search di blog atau situs adalah pasanglah adsense for search yang panjang (minimal berukuran 40). Sama seperti Adsense for content yang semakin besar dan mudah terlihat maka peluang klik tinggi, hal ini juga berlaku untuk Adsense for search. Selain masalah ukuran, perhatikan juga posisinya, posisi yang baik adalah di halaman blog atau situs yang paling atas. Semoga uraian singkat tentang tips optimasi Adsense for search bermanfaat bagi kita semua.

Kisah sedih yang merubah dunia

2009-05-15T19:51:00.000-07:00

Oleh: blog.ishwara.us

KISAH KERTAS LEKAT CATATAN ” POST-IT ”
Arthur Fry sering kehilangan catatan kerja. Pekerjaannya amat tidak teratur sehingga catatan yang di tulisnya sendiri tidak dapat diingat. Pada suatu hari dia mendapati bahwa perusahaan tempat kerjanya - 3M - telah menciptakan sejenis lem tetapi sayangnya tidak dapat melekat dengan baik. Dengan kata lain, lem gagal berfungsi.
Lem tersebut hanya dapat menempel pada sehelai kertas saja dan mudah tanggal. Rupanya itulah yang di perlukan Fry supaya catatan lebih tersusun rapi. Dia kemudian mendapat sebuah ide dan mengemukakannya kepada pihak manajemen. Produk ini dinamai Post-it. Untuk idenya
itu, ia menerima royalti satu persen dari setiap penjualan Post-it sepanjang hayat. Setiap tahun, hasil penjualan yang di edarkan oleh 3M adalah lebih dari US$100 juta. Oleh karena itu, Arthur Fry menerima US$1 juta setiap tahun.

KISAH NOVEL THE SCARLET LETTER
Ketika ada pergantian jabatan di pejabat Kastam Boston, Massachusetts, Nathaniel Hawthorne yang bekerja di situ diberhentikan. Malam itu ia pulang ke rumah dengan penuh rasa kecewa dan sakit hati. Dia bimbang, bagaimana keluarganya, terutama istri, akan menerima berita tersebut. Sebaliknya, istri Nathaniel Hawthorne tidak berkata apa-apa ketika berita itu disampaikan kepadanya. Istrinya Cuma mengambil sebatang pen dan sebotol tinta lalu meletakkannya di atas meja di depan Nathaniel Hawthorne. Dia lalu menyalakan api penerang dan merangkul Nathaniel Hawthorne dengan penuh kemesraan seraya berkata ” Abang sekarang tentunya punya waktu untuk menulis buku. ” Nathaniel Hawthorne mendapat semangat baru dari motivasi dan dorongan istrinya. Nathaniel Hawthorne kemudian terus menulis dan menghasilkan sebuah novel yang termashur di seluruh dunia, berjudul The Scarlet Letter.

KISAH UNITED PARCEL SERVICE
James E. Casey, penggagas UPS (United Parcel Service) terpaksa berhenti sekolah ketika berusia 11 tahun guna membantu keluarganya karena ayahnya tidak sehat. Pekerjaan pertama yang diperoleh adalah mengantar pembungkus ke sebuah gudang serba ada dengan gaji bulan sebesar US$2,50. Selain itu, dia juga bekerja sebagai pengantar telegraf di perusahaan telegraf. Ketika beusia 15 tahun, James E.Casey dan 2 orang rekannya yang bekerja sebagai pengantar telegraf memulai usaha sendiri yang kemudian teryata menjadi berhasil. Dari pengantar berjalan kaki, naik sepeda, dan sepeda motor, ia berkembang menggunakan truk. Saat ini, United Parcel Service mempunyai lebih dari 340.00 karyawan di seluruh dunia dengan omset per tahun lebih dari US$22 milyar.

KISAH HOTEL HILTON
Conrad Nicholson Hilton - anak kedua dari 8 orang kakak beradik dilahirkan pada tahun 1887 di San Antonio, wilayah Meksiko. Ayahnya seorang pendatang dari Norway, seorang yang tekun barusaha tetapi telah mengalami beberapa kerugian dalam bisnis. Bisnis utamanya adalah sebuah toko kelontong. Keuntungan yang di peroleh memungkinkan mereka membangun sebuah rumah besar dengan beberapa kamar. Semasa resesi pada tahun 1907, uang sulit di peroleh. Dengan uang simpanan, Conrad pergi ke stasiun kereta api untuk mengiklankan bisnisnya. Dengan tarif US $ 1 para penginap diberikan layanan ramah dengan sebuah kamar yang bersih dan hidangan makanan yang di masak oleh Nyonya Mary Hilton ( ibunya ). Akhirnya Conrad sukses mengelolah hotelnya sendiri dan selepas era resesi ekonomi, Hilton terus terlibat dalam bisnis apa saja yang bisa diceburi, membangun jaringan Hotel Hilton sehingga menjadi sebuah organisasi yang dihormati dalam memberikan layanan ramah dan paling baik di dunia.

KISAH KFC (KENTUCKY FRIED CHIKEN)
Kolonel Harland D. Sanders lahir pada tahun 1890 di sebuah ladang yang berdekatan dengan Hendryville, Indiana. Ayahnya meninggal ketika ia berusia enam tahun. Itu menyebabkan ibunya harus bekerja sebagai tukang jahit baju sedangkan ia juga terpaksa menjaga adik - adiknya yang masih kecil. Pada saat itulah ibunya mengajarkan seni masakan daerah. Tidak berapa lama setelah ibunya kawin lagi, Harland D. Sanders yang pada saat itu berusia 12 tahun telah berhenti sekolah. Dia keluar rumah untuk mulai bekerja. Di antara pekerjaan awalnya termasuk bertani, penyelia pekerjaan landasan kereta api, kondektur, penjual asuransi, masinis, kapal uap, dan masih banyak lagi. Akhirnya, Harland D. Sanders membuka sebuah terminal layanan yang sukses di mana dia menyediakan masakan istimewa kepada para pelanggan - ayam goreng, semeja 6 orang. Nampaknya nasib malang merupakan teman setia Sanders.

Pada tahun 1939, bisnisnya terpuruk dan nyaris bangkrut. Tampa rasa putus asa, Sanders mendirikan sebuah restoran dan motel dengan gaya baru. Siapa pun yang ingin mengunakan telepon umum atau hendak ke toilet wanita harus melalui replika kamar motelnya yang terdapat di situ. Iklan ini sukses untuk mengembangkan bisnis motelnya. Ketika pendapatan yang di peroleh agak bagus, satu masalah lain muncul. Ada jalan raya baru yang membuat semua pelanggan lebih suka lewat jalan baru itu sehingah tidak melewati motelnya. Tingkat hunian motel mulai merosot, dan Sanders melelang semua bisnisnya. Namun hasil jualannya hanya cukup untuk membayar hutang yang ada. Meski Harland D. Sanders sudah berusia 66 tahun ketika itu, ia tidak mempunyai apa-apa yang dapat dibanggakan.

Dengan hidup di bawah tanggungan dinas sosial, Sanders berencana mencari segmen pasar baru yang sesuai. Satu-satunya harta paling bernilai yang dimilikinya adalah resep rahasia yang diberi nama “ayam goreng kentucky”. Menjelang tahun 1956, Sanders telah berhasil meyakinkan belasan restoran guna memasak dan menjual ayam goreng Kentucky; dan memberinya US 4 sen sebagai royalti untuk setiap potong ayam goreng yang terjual. Gembira dengan kesuksesan yang di peroleh, Sanders lalu memuati mobil pikap model 1946 miliknya dengan 50 resep ramuan bumbu dan sebuah periuk untuk ditawarkan kepada beberapa orang yang mau membeli waralaba resepnya. Menjelang tahun 1960, sebanyak 400 buah restoran di Amerika dan Kanada telah meyediakan ayam goreng Kentucky. Dalam waktu 4 tahun, jumlah tempat jualan ayam goreng Kentucky telah meningkat menjadi 650 restoran dengan omset penjualan per tahun bernilai US$37 juta. Saat ini terdapat hampir 10.000 restoran ayam goreng kentucky di seluruh dunia dengan lebih dari 200.000 karyawan dan omset penjualan per tahun lebih dari US$8.2 milyar.

SI BUDAK FRED DOUGLAS
Fred Douglas benar-benar memulai hidupnya tanpa apa-apa. Bahkan dirinya bukan lagi miliknya pada saat masih dalam kandungan ibunya. Sebagai anak budak belian, ia sudah dijadikan jaminan untuk melunasi hutang majikan orang tuanya. Ia jarang bertemu ibunya kecuali pada malam hari dimana ibunya harus berjalan sejauh dua belas kilometer hanya untuk bertemu anaknya selama satu jam. Ia tidak mempunyai kesempatan belajar, karena pada jaman itu, para budak belian tidak diperbolehkan belajar menulis dan membaca. Namun, tanpa diketahui siapa pun, ia belajar membaca dan menulis. Dalam waktu singkat, ia sudah membuat malu teman-temannya yang berkulit putih dalam hal pelajaran. Pada usia 21 tahun, ia melarikan diri dari perbudakan dan bekerja sebagai seorang pesuruh di New York dan New Bedford. Di Nantucket, ia berpidato, mendesak dihapuskannya perbudakan. Kesan yang ditimbulkannya sedemikian baik sehingga ia diangkat menjadi agen Lembaga Anti Perbudakan di Massachussetts.
Sementara ia berpindah-pindah dari satu tempat ke tempat lainnya untuk memberikan ceramah, ia tetap belajar. Ia kemudian dikirim ke Eropa untuk berpidato dan menjalin persahabatan dengan beberapa orang Inggris yang kemudian memberinya 750 dolar untuk menebus kebebasannya sebagai seorang budak. Ia menerbitkan surat kabar di Rochester dan kelak memimpin New Era di Washington. Bertahun-tahun lamanya ia menjadi kepada District of Columbia dan bisa menandingi setiap orang kulit putih mana pun. Apakah keadaan Anda lebih buruk dari Fred Douglas pada waktu dilahirkan?

KISAH MICHAEL FARADAY
Di atas sebuah kandang kuda di London menetap seorang pemuda melarat, Michael Faraday, yang tujuh tahun lamanya menjadi tukang jilid dan penjual buku. Suatu hari, ketika ia sedang menjilid Encyclopedia Brittanica, perhatiannya tertarik pada karangan tentang listrik dan ia membacanya sampai habis. Ia membeli botol kecil, panci tua, dan alat-alat sederhana lainnya untuk melakukan percobaan-percobaan. Salah seorang pembeli buku menaruh perhatian pada pemuda itu dan mengajak ia mendengarkan ceramah tentang ilmu kimia oleh Sir Humphry Davy. Faraday mengumpulkan semua keberaniannya dan menulis sepucuk surat kepada sarjana besar itu.
Pada suatu malam, sebelum Michael tidur, kereta Sir Humphry berhenti di depan rumahnya yang reyot itu. Seorang kurir memberikan undangan kepada Faraday untuk berkunjung ke rumah sarjana itu. Michael hampir-hampir tidak mempercayai hal itu. Esoknya, ia menerima usul Sir Humphry Davy dan bekerja pada ahli kimia itu. Ia membersihkan alat-alat laboratorium dan membawanya ke ruang kuliah.
Dengan penuh minat dan perhatian, ia mengikuti semua gerak-gerik Davy saat yang disebut terakhir itu mengenakan topeng kaca dan mengadakan percobaan-percobaan berbahaya dengan zat-zat yang bisa meletus. Michael pun dengan rajin belajar dan melakukan percobaan - percobaan. Tak lama kemudian, pemuda miskin ini diminta untuk memberikan ceramah di depan Lembaga Ilmu Alam Inggris dan diangkat menjadi profesor di Akademi Kerajaan di Woolwich. Ia menjadi ahli ilmu alam terbesar di jamannya. Apabila ada orang yang bertanya kepada Sir Humphry Davy, apakah penemuannya yang terbesar, maka jawabannya adalah: Michael Faraday.

GARFIELD DARI OHIO
Dalam sebuah gubuk di perbatasan Ohio hidup seorang janda melarat bersama anak laki-lakinya yang berusia 18 bulan. Anak itu tumbuh subur dan beberapa tahun kemudian, ia sudah harus menebangi kayu dan menanami sejengkal tanah dalam hutan yang dimiliki ibunya. Walau demikian, ia selalu menyediakan waktu untuk belajar. Setiap jam ia gunakan untuk belajar dari buku-buku yang dipinjamnya karena tidak mampu membelinya. Ketika berusia enambelas tahun, dengan senang hati ia bekerja sebagai seorang pengembala keledai di sepanjang kanal. Tak lama kemudian ia menerima pekerjaan baru sebagai seorang tukang sapu dan membunyikan lonceng di sekolah untuk membiayai sekolahnya.
Tahun pertama di Geanga Seminarie, ia cuma memperoleh 17 dolar. Lalu ia bekerja pada seorang tukang kayu dengan bayaran 1 dolar seminggu. Malam hari, bila sedang libur, ia bekerja lembur. Ia datang pada hari Sabtu untuk menerima bayaran 1 dolar dan 2 sen. Musim dingin
selanjutnya ia mengajar dengan gaji 12 dolar.
Tak lama kemudian ia belajar di William College dan berhasil lulus sebagai seorang dokter dengan gelar cum laude. Pada usia 26 tahun, ia menjadi anggota Senat Amerika Serikat dan tujuh tahun kemudian menjadi anggota Kongres. James A. Garfield akhirnya menjadi Presiden Amerika Serikat. Teladannya merupakan sumber motivasi dan inspirasi positif bagi siapa pun yang memulai hidupnya dari dasar.

KISAH NAPOLEON
“Apakah mungkin untuk melewati jalan ini?” tanya Napoleon kepada para insinyur yang dikirim untuk menyelediki terusan St. Bernard yang menakutkan itu.
“Barangkali, bukannya tidak mungkin,” jawab mereka dalam nada ragu-ragu.
“Tempuh saja!” jawab Napoleon tanpa menghiraukan kesukaran-kesukaran yang hampir tak teratasi. Inggris dan Austria menertawakan keputusan Napoleon untuk menggerakkan tentara melintasi pegunungan Alpen. Tak pernah ada orang yang bisa, apalagi dengan membawa 60.000 tentara, dilengkapi dengan meriam- meriam besar, berpeti-peti peluru, dan barang dalam jumlah besar.
Akan tetapi ketika tindakan yang ‘mustahil’ itu selesai, orang-orang sekonyong- konyong tahu bahwa hal itu memang bisa dilakukan dari dulu. Yang diperlukan hanyalah keberanian dan tekad seperti Napoleon. Dia tidak pernah gentar menghadapi segala rintangan itu. Dan ia mengambil kesempatan itu.

“MEREKA YANG BERHASIL ADALAH YANG MAMPU MEMBUAT SEBUAH PONDASI YANG KOKOH DARI BATU BATA YANG DILEMPARKAN OLEH ORANG LAIN KEPADANYA”.

Mencapai Sukses Dengan Mengalahkan Kebiasaan Buruk

2009-05-15T19:50:00.001-07:00

KapanLagi.com - Ada yang bilang sukses itu adalah pilihan. Dan pilihan Anda dalam hal ini adalah menjamin diri Anda mendapatkan kesuksesan dengan mengatasi segala kebiasaan buruk dan membangun karakter bagus, atau menolak melakukan itu dan mendapatkan kegagalan. Mengatasi semua kebiasaan buruk yang menghambat meraih tujuan dan kesuksesan dalam hidup memang bukan perkara mudah. Rasanya hampir tak mungkin menghilangkan begitu saja apa-apa yang sudah melekat pada kita hampir sepanjang hidup kita. Tetapi, menjadikan kebiasaan baik sebagai bagian dari kehidupan kita juga bukan hal yang mustahil. Berikut beberapa panduan sukses yang mungkin dapat membantu Anda menyingkirkan kebiasaan buruk dan menggantikannya dengan kebiasaan baik yang membawa kesuksesan.

- Untuk menemukan cara menghindari kebiasaan buruk dan karakter lemah, ada sebuah kekuatan yang sangat kita butuhkan, yaitu kekuatan pikiran. Melakukan perubahan tentu membutuhkan tindakan nyata, dan tindakan dapat terjadi karena dorongan dari pemikiran, Sebagai manusia, kita semua selalu dikuasai oleh keinginan primitif dan dorongan mendasar, namun inilah yang justru mengarahkan pikiran dan perhatian kita pada tujuan yang lebih tinggi dan lebih baik. Pemikiran menghasilkan ambisi dan pengejaran.

- Rasanya tak mungkin bagi kita untuk mengatasi kebiasaan buruk dengan melawannya. Karena, semakin kita melawan, kebiasaan itu semakin kuat menguasai kita. Satu-satunya cara menghindarinya bukan dengan melawan, tak peduli apa pun kebiasaan buruk itu, hanya dengan berkonsentrasi membangun kebiasaan baik yang Anda harapkan jadi cara jitu memotong kebiasaan buruk langsung dari akarnya.

- Saat kita memusatkan perhatian pada apa yang ingin kita lakukan, atau apa pun yang ingin kita wujudkan, pikiran bawah sadar kita akan berusaha mewujudkan dan membuat itu jadi nyata. Dengan melawan kebiasaan buruk, kita malah mendorong perhatian akan hal itu di bawah sadar kita. Dan itu akan jadi sebuah kesalahan fatal - yang tentu saja akan diikuti dengan kegagalan. Tapi, jika kita mengubah seluruh perhatian kita pada sesuatu yang lebih tinggi dan lebih baik, maka seluruh kekuatan bawah sadar kita akan mengarah pada tindakan. Dan dengan cara inilah kita dapat memulai proses mencapai kesuksesan.

- Mungkin kita pernah berusaha mati-matian untuk melakukan sebuah perubahan dalam kebiasaan buruk kita, tapi hanya berakhir dengan kegagalan. Yang sebenarnya, keinginan kita akan berakhir tanpa harapan jika tidak diikuti dengan dukungan dari kekuatan pikiran bawah sadar kita. Pemikiran bawah sadar ini dapat dapat berasal dari imajinasi, tapi imajinasi juga tak dapat dipaksakan dalam pikiran bawah sadar. Keinginan kita seharusnya tak digunakan untuk melawan kebiasaan buruk yang ingin kita ubah. Tapi dengan keinginan kita ini kita dapat membangkitkan dan menarik pemikiran bawah sadar kita pada sesuatu yang lebih tinggi dan lebih baik. Yang sebenarnya, pikiran bawah sadar kita tak peduli pada kebiasaan yang kita lakukan. Ini hanya soal kesanggupan kita untuk melakukan kebiasaan baik sama halnya dengan kebiasaan buruk yang telah melekat dalam diri kita. Kita lah yang menentukan nasib kita sendiri, yakni dengan mengontrol imajinasi dan pemikiran kita. Arahkan seluruh pikiran, dan fokus pada hal-hal baik yang ingin Anda lakukan untuk mengubah kehidupan Anda. Biarkan pikiran bawah sadar Anda membantu Anda membangun semua kebiasaan baik diharapkan dapat mendorong kesuksesan.

- Membangun kekuatan pikiran bawah sadar dengan imajinasi memang jadi alat penting untuk membuat perubahan ini. Tapi satu hal lagi yang juga penting adalah melakukan tindakan. Banyak orang yang menggunakan keinginan dan harapan mereka untuk menghilangkan kebiasaan buruk dan menggantikannya dengan kebiasaan baik. Tapi semua itu tak berguna jika tak disertai tindakan yang benar. Yang harus Anda lakukan dalam hal ini adalah melakukan tindakan secara terus-menerus hingga menjadikan itu sebuah kebiasaan.

- Saat kita merancang untuk menggantikan pikiran negatif jadi pemikiran positif, mengganti kebiasaan buruk jadi kebiasaan baik. Pada awalnya, mungkin Anda akan merasa tak nyaman dengan perubahan ini. seperti misalnya seseorang yang tak terbiasa membersihkan gigi pada malam hari, akan terasa tak nyaman saat harus mengubah kebiasaan ini. Tapi akan berbeda saat Anda sudah terbiasa melakukannya. Seperti seseorang yang dulu biasa jorok, saat sudah membiasakan diri hidup bersih dan rapi, akan merasa tak nyaman jika harus berkotor-kotor. Aturan yang sama berlaku dalam segala hal penting dan kebiasaan dalam kehidupan ini.

- Mengalahkan kebiasaan yang sudah melekat pada kita hampir sepanjang hidup memang bukan perkara mudah. Dan cepat atau lambat berbagai godaan akan menghalangi Anda untuk melakukan sebuah perubahan, sesekali Anda mungkin mengalami kekalahan. Jika itu terjadi, yang terpenting adalah jangan memberi perhatian pada kekalahan itu. Sebaliknya, segeralah memulai kembali, dan buat catatan tentang kegagalan Anda kali ini, yang tentu bisa dijadikan sebagai pengalaman. Dorong diri Anda kembali untuk mencapai apa yang Anda ingin raih. Jika Anda bersedia untuk terus gigih dan kegigihan itu akan jadi sebuah kebiasaan.

Laskar Pengeluh

2009-05-15T19:49:00.000-07:00

Coba perhatikan di sekitar Anda, adakah orang yang gemar mengeluh? Keluhannya bervariasi, mulai dari mengeluh tentang kinerja pemerintahan yang dianggapnya tidak memihak rakyat kecil, hingga tentang fasilitas kantor yang dirasa minim. Dia merasa tidak ada satu pun orang atau situasi yang mampu memuaskannya. Hati dan pikirannya seakan-akan tengah menjalankan misi untuk mengkritisi atau bahkan memperbaiki kekacauan yang tengah terjadi di muka bumi ini.

Kalau diperhatikan lagi dengan lebih seksama, jenis orang seperti ini umumnya memiliki sikap pemurung dan pesimis. Mereka mudah dikenali, tidak hanya dari kata-katanya yang dipilih saat berbicara (negatif), tetapi juga dari mimik mukanya yang redup. Satu hal lagi, dia akan nyaman berkumpul dengan orang-orang yang punya sikap dan kebiasaan yang sama. Seperti kata pepatah – yang juga sejalan dengan hukum psikologi – bahwa "kambing akan berkumpul dengan kambing lagi". Mereka biasanya berkerumun di lorong kantor, di kantin, di dapur dan di tempat-tempat tersembunyi lainnya.

Tak seorang pun yang ingin berdekatan dengan orang yang pemurung dan pesimistis. Kita semua mencari, menyukai, dan mengagumi orang-orang yang memiliki pandangan dan wawasan yang positif dan optimistis terhadap kehidupan. Mengapa? Karena itulah yang sesungguhnya kita butuhkan. Melihat semangat yang positif seperti ini pada diri orang lain menyebabkan kita semakin menyukai mereka.

Cobalah ingat tentang seseorang dalam hidup Anda yang Anda tidak dapat berdekatan dengannya. Dalam berbagai kesempatan ia selalu mengeluh tentang sesuatu, selalu jengkel dengan seseorang, selalu menyalahkan segala sesuatu, termasuk mengeluhkan pekerjaan dan karir yang tidak pernah beranjak. Dia tidak menyadari kalau kebiasaannya mengeluh adalah penyebabnya.
Anda mungkin juga pernah mendengar sebuah cerita inspirasi yang menggambarkan seorang sosok yang positif dan selalu bersikap optimis.

Ceritanya seperti ini:
Seorang Ibu terapung-apung di tengah lautan karena kapal yang ditumpanginya tenggelam. Tidak seperti yang lainnya, Ibu ini selalu tersenyum dengan ekspresi muka yang gembira. Orang disampingnya yang bergelayut di sebatang kayu yang sama, dengan heran bertanya; "Bu, kok kelihatannya senang, bukankah saat ini kita tengah mempertaruhkan nyawa kita ?"

Dengan santai Ibu itu menjawab; "Bagaimana tidak senang, saat ini aku dihadapkan pada dua kemungkinan. Kedua kemungkinan itu sama-sama menguntungkan buatku."

Merasa jawaban Ibu itu tidak memuaskan, orang yang disampingnya terus mendesak; "Maksud Ibu apa ya ?"
"Begini, kalau aku selamat itu artinya aku akan berjumpa dengan anak-anakku di daratan sana. Kalau aku tenggelam dan meninggal, berarti aku akan berjumpa dengan suamiku yang sudah menanti di surga. Bukankah keduanya sama-sama menguntungkan ?"

Saya yakin hingga saat ini Anda tidak pernah bergabung dengan Laskar Pengeluh, karena Anda tahu bahwa saat kita mengeluh, saat itu pula kita sedang memperlihatkan kualitas rendah diri kita. Kecuali dia anak pemilik perusahaan, dengan sikap seperti itu yang bersangkutan tidak akan lolos dalam interview pekerjaan. Kalau pun lolos perlu waktu lama untuk bisa naik jabatan. Dan jika naik jabatan, jangan-jangan itu hanya karena belas kasihan saja.

With Love & Respect
Sigit Risat, Inspirator Hubungan Harmonis

Ciptakan Kesan Pertama yang Menggoda

2009-05-15T19:48:00.000-07:00

Yang ingin disampaikan untuk Anda berikut ini adalah sebuah teknik favorit dalam menciptakan kesan pertama yang baik. Sebuah teknik sederhana, namun inilah kunci kesuksesan saya menjadi inspirator hubungan harmonis. Tentu saja teknik ini juga ampuh jika diaplikasikan saat interview kerja.

Pada saat pertama kali saya belajar menjadi seorang penyiar radio profesional, satu pelajaran penting yang diinstruksikan oleh instruktur siaran saat itu adalah TERSENYUMLAH saat bicara.

Menurutnya senyum bisa terdengar. Pendengar akan dengan mudah bisa membedakan mana penyiar yang ramah dan mana penyiar yang tidak ramah atau judes. Seperti kita ketahui, bahwa umumnya orang akan lebih suka pada orang yang ramah dibanding dengan penyiar yang judes. Jika dalam siaran radio saja pendengar bisa membedakan penyiar mana yang ramah atau tidak, apalagi kalau berhadapan langsung bukan?

Pendapat itu semakin dikuatkan lagi setelah saya mendalami Neuro Associative Conditioning System, sebuah teknik penggalian, pengembangan, dan penataan potensi diri. Senyum yang nampaknya sebuah pekerjaan mudah ini ternyata berdampak besar dalam ”menaklukan” hati seseorang.

Senyum mampu menciptakan empat hal yang luar biasa:

1. Menimbulkan rasa percaya diri
2. Kebahagiaan
3. Gairah dan semangat
4. Penerimaan yang tulus

Orang yang tersenyum dianggap sebagai orang yang percaya diri karena ketika kita sedang grogi atau tidak yakin dengan diri kita atau sekitar kita, kita cenderung untuk tidak tersenyum. Tersenyum akan menimbulkan kebahagiaan sehingga akan mempertemukan kita kepada orang-orang yang bahagia: Karena kita melihat mereka dengan cara yang positif.

Semangat sangat penting untuk menciptakan kesan yang baik karena semangat itu akan menular kepada orang lain. Dengan tersenyum Anda menunjukan bahwa Anda menyenangi lingkungan Anda berada dan senang bertemu dengan orang yang Anda temui sehingga pada gilirannya dia akan semakin tertarik untuk bertemu Anda.

Pada akhirnya, tersenyum menunjukkan penerimaan yang tulus dan menyebabkan orang lain tahu bahwa Anda mau menerima dia dengan tulus. Pernahkah Anda merasa heran, kenapa anjing begitu dicintai? Karena binatang tersebut menyambut kita dengan penerimaan yang tulus. Apabila Anda memiliki ekor, maka kibaskanlah. Namun karena Anda tidak memiliki ekor, maka tersenyumlah.

Kalau pun Anda tak mampu tersenyum semanis Monalisa, mulai saat ini tersenyumlah pada setiap orang yang Anda jumpai. Lalu perhatikan betapa ajaibnya tindakan Anda itu. Pada awalnya membiasakan diri tersenyum itu terasa sulit seperti berenang di agar-agar jeli, namun dengan latihan terus-menerus dijamin Anda akan menjadi pribadi yang menawan dan jangan heran kalau hari-hari Anda akan disibukan oleh penggemar yang ingin foto bareng dan minta tanda tangan.

”Senyuman adalah sebuah lengkungan yang bisa meluruskan setiap pesoalan”

With Love & Respect
Sigit Risat, Inspirator Hubungan Harmonis

Jadikan Interviewer Menyukai Anda dalam Hitungan Menit

2009-05-15T19:45:00.000-07:00

Dalam proses interview kerja, penggunaan teknik Match & Mirror mempunyai dampak yang besar bagi keberhasilan seseorang agar bisa disukai kebanyakan orang. Hanya dalam hitungan menit, teknik ini akan membuat orang menyukai Anda, walaupun pada awalnya orang itu apriori terhadap Anda.

Dalam bukunya Get Anyone To Do Anything, David J. Lieberman Ph.D. menyatakan bahwa komunikasi menciptakan saling percaya, dan memungkinkan Anda untuk membangun jembatan psikologis terhadap seseorang.

Percakapan menjadi lebih positif dan nyaman ketika dua orang berusaha untuk saling menyesuaikan. Sebagaimana kita cenderung untuk menyukai seseorang yang memiliki minat yang sama, secara tidak sadar kita juga cenderung untuk menyukai orang yang ”berpenampilan seperti kita”.

Ini artinya, ketika seseorang melakukan gerakan seperti kita, atau menggunakan perkataan atau ungkapan seperti yang kita gunakan, kita cenderung untuk menganggap orang tersebut adalah orang yang menyenangkan.

Berdasarkan kondisi inilah Anda bisa dengan sengaja meniru gerakan tertentu yang dilakukan oleh lawan bicara Anda agar yang bersangkutan langsung menyukai Anda. Teknik ini disebut Match & Mirror atau persamaan dan pencerminan.

Match berarti mengikuti gerakan sesuai dengan yang dilakukan oleh lawan bicara Anda. Contohnya, ketika lawan bicara memegang pulpen dengan tangan kiri, Anda pun memegang pulpen dengan tangan kiri.

Sedangkan Mirror berarti Anda mengikuti gerakan tangan berlawanan dengan lawan bicara Anda (sifat cermin). Contohnya, saat lawan bicara Anda memegang pulpen dengan tangan kiri, Anda memegang pulpen dengan tangan kanan.

Lakukanlah Match & Mirror saat Anda menjalani interview. Ikuti setiap gerakan yang dilakukan oleh si interviewer dengan diam-diam atau tidak diketahui olehnya. Beri jeda beberapa detik dalam mengikuti gerakannya.
- Kata-kata 7%
- Nada suara 38%
- Bahasa tubuh 55%

Berikut adalah faktor yang harus diperhatikan dalam mengaplikasikan teknik Match & Mirror:

Kata-kata hanya berpengaruh 7% dalam komunikasi, sesuaikan ungkapan-ungkapan digunakan interviewer Anda. Contohnya anda, kamu, kami, kita, saya, aku.

Kualitas/nada suara berpengaruh 38% dalam komunikasi. Mutu suara Anda lebih berpengaruh dari pada kata-kata yang Anda pergunakan. Pergunakan dialek yang sama, nada cepat, nada tinggi, nada pelan, nada sedih, nada gembira.

Fisiologi atau bahasa tubuh mempunyai pengaruh paling banyak dalam berkomunikasi. Ikuti gerakan tubuhnya seperti:
- Kepala: menganggukkan kepala, mimik muka.
- Tangan: gerakan tangan, kiri dengan kiri, kiri dengan kanan.
- Cara duduk/berdiri: posisi malas, tegap, yakin, percaya diri.
- Suasana: gembira, ceria, sedih, simpati.
- Kaki: lurus, dilipat, bersila, berpangku kaki, dll.

Pada prinsipnya, yang Anda harus lakukan adalah mengikuti gerakan lawan bicara Anda dengan hati-hati. Ikuti gerakan lawan bicara Anda dengan niat baik dan lakukan dengan hati-hati agar ia tidak tahu bahwa Anda sedang mengikuti gerakan Anda, karena Match & Mirror ini sesungguhnya adalah sebuah instruksi-instruksi pada kekuatan alam bawah sadarnya, bukan pada atas sadarnya.

Semoga interview kerja Anda sukses dan saya berharap kiranya Anda berkesempatan untuk mengikuti training ”Rahasia Sukses Interview” yang akan saya bawakan bersama JobsDB.com.

“The more we see, hear and do sameness, the more rapport we have”

With Love & Respect
Sigit Risat, Inspirator Hubungan Harmonis

Sering makan malam meningkatkan kadar kolesterol

2009-05-14T18:27:00.002-07:00

Kebiasaan tidur malam membuat perut kita lapar dan akhirnya membuat kita sering makan malam. Yang lebih buruk lagi, hal ini kita lakukan sebelum tidur. Makan malam yang baik adalah paling malam jam 8 malam. Hal ini karena sistem pencernaan butuh waktu paling cepat 3 jam untuk menguraikan makanan itu. Jika kita makan sebelum tidur, hal ini akan membuat kerja sistem pencernaan tidak maksimal. Karena waktu mencerna makanan itu, tubuh membutuhkan cukup cairan. Satu hal yang harus kita perhatikan adalah tubuh tidak bisa menyimpan cairan, sehingga jika tidak membutuhkannya akan langsung dibuang. Jika kekurangan cairan maka dapat menimbulkan masalah serius pada kesehatan seperti sembelit dan makin meningkatkan kadar kolesterol tubuh. Ketika kita tidur sebelum 3 jam setelah makan, kita tidak tahu kalau tubuh kita sangat membutuhkan cairan, sehingga sewaktu bangun kita merasa pegal dan perut masih terasa kenyang hal ini karena usus mengendorkan kerjanya.

Sekali lagi ingatlah bahwa tubuh membutuhkan waktu 3 jam untuk dapat mencerna dengan maksimal. Contohnya jika Anda tidur jam 10, maka makan malamlah maksimal jam 7. Selain masalah waktu, perhatikan juga menu makan malam. Jangan pernah makan malam terlalu kenyang, karena sangat rawan terkena kegemukan. Selain itu kurangi menu makanan yang berasal dari gorengan karena mengandung kolesterol tinggi. Menu makan malam yang baik adalah yang lebih banyak sayuran dan buah segar. Dengan banyak makan sayuran dan buah - buahan bisa menjadi serat sehingga membantu untuk membuang kotoran dan racun tubuh. Selain itu, banyaklah minum air putih. Air putih sangat baik untuk membantu pencernaan dan membantu pembentukan sel kulit baru.

Selain itu, hindari konsumsi minuman berat seperti kopi, teh, minuman bersoda, sirup dll. Minuman seperti itu membuat ginjal kita bekerja lebih ekstra untuk menyaringnya sehingga kita sering kencing dan membuat tubuh kehabisan cairan. Minuman itu juga dapat meningkatkan kadar kolesterol tubuh. Semoga tips hidup sehat yang singkat ini dapat berguna bagi kita semua, sehingga bisa hidup lebih sehat. Terima kasih.

Sering kena angin malam membuat kulit keriput

2009-05-14T18:27:00.001-07:00

Jika Anda sering keluar malam, ada baiknya Anda batasi atau segera tinggalkan kebiasaan itu. Selain tidak baik untuk kesehatan, karena terbukti menimbulkan berbagai penyakit seperti masuk angin, flu, paru - paru basah dll. Menurut penelitian lembaga kesehatan di Amerika Serikat, sering terkena angin malam juga bisa menimbulkan masalah kecantikan yaitu membuat kulit keriput sehingga mempercepat efek penuaan. Yang paling cepat terjadi keriput adalah di daerah muka terutama dahi dan kulit sekitar mata dikarenakan cahaya yang gelap atau lampu yang terlalu silau. Seperti kebanyakan hewan dan tumbuhan, tubuh manusia di ciptakan untuk beraktifitas siang hari dan beristirahat malam harinya.

Seseorang yang beristirahat pada malam hari akan terlihat lebih segar, sehat dan terlihat lebih muda. Hal ini karena di malam hari, sel tubuh akan bekerja lebih maksimal daripada siang hari. Di antaranya membuang kotoran dan racun tubuh, menggantikan sel kulit yang mati, memperbaiki struktur jaringan saraf dll. Ketika kita terkena angin malam, maka sistem tubuh akan berkonsentrasi sepenuhnya untuk menangkal serangan yang ditimbulkan angin malam itu sehingga fungsi sistem tubuh untuk memperbaiki sel kulit yang mati tadi tidak bisa maksimal.

Efek buruk sering kena angin malam adalah rawan terkena penyakit dalam seperti paru - paru basah, gangguan pencernaan, gangguan pernafasan dll. Hal ini karena oksigen tidak diproduksi lagi oleh tumbuhan sehingga berkurang hingga 45% daripada siang hari. Jika Anda terpaksa harus keluar malam karena kerja atau aktifitas lainnya, pakailah pakaian tebal yang dapat menutupi tubuh dari angin malam. Semoga uraian singkat ini dapat bermanfaat bagi kita semua.

Fenomena masuknya artis menjadi caleg

2009-05-14T18:26:00.003-07:00

Dalam pemilu 2009 kemarin, banyak hal yang berubah yaitu pemilihan caleg secara langsung. Hal ini membuat partai harus lebih selektif menjaring figur caleg sehingga umumnya caleg tersebut sudah memiliki nama yang cukup dikenal oleh masyarakat seperti tokoh masyarakat, aktifis LSM dan tidak ketinggalan artis. Berderet nama artis papan atas Indonesia seperti Marini Zumarmis, Tantowi Yahya, Eko Patrio, Venna Melinda, Primus Yustisio, Ingrid Maria Kansil, Rieke Diah Pitaloka, Jamal Mirdad dll. Tanpa melihat programnya tentu banyak masyarakat akan mudah memilih para artis itu, apalagi jika ia adalah artis pujaannya. Fenomena masuknya artis bahkan mampu mengalahkan sederet nama politisi tenar yang sudah terbiasa masuk di senayan.

Dengan fenomena ini sanggupkah para artis itu menjadi orang yang lantang untuk membela kepentingan rakyat yang sudah memilihnya? Masalah utama yang perlu kita tanyakan adalah latar belakang pendidikan dan pengalamaan para artis itu. Masuknya artis dalam kancah politik tentu bukan hal yang baru di negeri ini. Beberapa masa sebelumnya juga sudah banyak artis yang lebih terjun ke dewan. Akan tetapi, belum ada peran yang bisa kita katakan fenomenal. Artis yang lebih masuk ke senayan tidak ubahnya dengan politikus lainnya yang hanya diam dan tidak bisa berbuat banyak untuk membela kepentingan rakyat.

Jika para artis itu kembali mengulangi kesalahan rekannya yang dulu, tentu akan perubahan yang diharapkan tidak akan terwujud. Meskipun demikian, kita tetap berharap semoga saja kinerja artis yang menjadi caleg itu benar - benar dibuktikan sehingga harapan perubahan yang lebih baik untuk negeri ini dapat terlaksana.

Jangan pernah pesimis dalam bisnis online

2009-05-14T18:26:00.001-07:00

Banyak orang yang berkecimpung dalam dunia bisnis online pesimis dan berhenti di tengah jalan ketika harapan itu sangat berbeda dengan kenyataan. Bisnis online seperti penjualan online, program PPC, paid review, affiliate program dll selain membutuhkan modal juga kerja keras seperti bisnis offline. Banyak orang mengira bahwa bisnis online membutuhkan modal sedikit bahwa tanpa modal. Tentu pemahaman ini sangat tidak tepat, bagaimanapun yang namanya usaha baik online atau offline membutuhkan modal. Modal dalam bisnis online antara lain komputer dengan akses internet, bayar domain atau hosting (yang gratis kurang efektif) dll. Semakin besar modal yang kita tanamkan maka tingkat hasil juga besar, begitu juga sebaliknya. Banyak sekali orang mengeluh bahwa yang ia lakukan selama menekuni bisnis online sangat mengecewakan.

Sebelum mengeluh dengan hasil yang didapatkan alangkah baiknya kita renungkan sejenak seberapa besar investas, modal dan waktu yang benar - benar kita tuangkan untuk menekuni bisnis online. Jika kita ambil contoh orang yang telah sukses di bisnis online dengan penghasilan besar, mereka telah bekerja keras tahunan bahkan ada yang sampai 10 tahun atau lebih untuk dapat sukses. Modal orang yang sukses di bisnis online adalah kerja keras, jujur dan benar - benar fokus menekuni satu bidang. Selain itu peranan modal dalam hal ini keuangan untuk menunjangnya juga harus diperhatikan karena tanpa keuangan yang baik akan sulit. Meskipun internet kaya dengan informasi gratis, akan tetapi dengan banyaknya informasi gratis itu justru membuat bingung dan tidak tahu harus memulai dari mana. Daripada lelah dengan rujukan ilmu gratis yang kadang membuat bingung itu, akan lebih terarah jika Anda belajar kepada orang yang telah terbukti sukses di suatu bisnis online (misalnya dengan membeli e-book). Dengan belajar kepada guru yang telah terbukti itu, tentu seberapa besar nilai investasi yang kita keluarkan rasanya akan lebih berarti daripada kita menghabiskan waktu untuk mencari kesimpulan dari rujukan ilmu gratis itu.

Selain berani mengeluarkan modal dalam hal ini berguru, satu hal yang sangat menentukan adalah fokus pada satu bidang. Jika Anda ingin sukses di bisnis online misalnya program PPC, maka jangan tertarik lagi untuk mencoba bidang lain. Selain itu jangan pernah berpikir bahwa kesuksesan dapat dikerjakan dalam waktu singkat akan tetapi bertahap dan butuh waktu. Teruslah berusaha dengan kerja keras, doa dan koreksi setiap langkah yang telah Anda lakukan jangan pernah pesimis dan yakinlah bahwa kita semua bisa sukses. Semoga uraian singkat ini dapat menjadi motivasi bagi kita semua.