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<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:g="http://base.google.com/ns/1.0"><channel>	<title>cemefar®SALUD</title>	<link>http://www.cemefar.com</link>	<dc:creator>www.cemefar.com></dc:creator>	<pubDate>Wed,  6 Aug 2008 22:00:00 +0000</pubDate>	<lastBuildDate>Wed,  8 Feb 2023 10:40:15 +0000</lastBuildDate>	<language>es-es</language>	<description><![CDATA[Blog cemefar®SALUD]]></description><item>	<title>Primeros, pero firmes pasos en cosmética</title>	<link>http://www.cemefar.com/index2.php?sec=3&amp;idB=12&amp;id=83</link>	<pubDate>Fri,  5 Nov 2010 06:23:30 +0000</pubDate>	<guid isPermaLink="false">83 at http://www.cemefar.com/index2.php?sec=3&amp;idB=12&amp;id=</guid>	<content:encoded><![CDATA[<p><span><b>Cemefar ha dado sus primeros pasos en el complicado mundo de la cosmética farmacéutica. Complicado por el tamaño de de los competidores, los presupuestos de publicidad que se manejan y la importancia del componente innovación. Por estas razones, y muchas más, Cemefar quería dar estos primeros pasos con humildad y precaución, pero también con firmeza y convicción.&nbsp;</b></span></p><p><p align="justify">El producto elegido para lanzar nuestra l�nea cosm�tica ha sido la <a href="http://www.cemefar.com/index.php?sec=7&amp;id=582442&amp;fam=113">Crema de Manos Cemefar con Aceite de Arg�n</a>. <br />  &nbsp;<br />  &nbsp;"... �Pero si hay tantas cremas de manos en el mercado!" podr�a pensar alguno. Cierto. Hay una oferta importante de este tipo de producto y precisamente por eso hemos tenido tant�simo cuidado a la hora de concebir, desarrollar y promocionar este art�culo para que no sea otro m�s. Veamos qu� tiene de especial la nueva creaci�n de <strong>Cemefar</strong>. <br />  &nbsp;<br />  &nbsp;La crema de manos Cemefar es rica en <strong>aceite de arg�n</strong>. El arg�n es un �rbol de unos 10 m de altura, vive de 150 a 200 a�os y es end�mico de zonas de semi-desierto del norte de �frica, como Marruecos o Argelia. Produce una flor peque�a, oval, amarillo-verdosa de donde se extrae el aceite. <strong>El aceite de arg�n est� considerado como uno de los aceites m�s caros del mundo y tiene valiosas propiedades dermatol�gicas, al nutrir e hidratar la piel. &ldquo;Oro l�quido&rdquo;</strong> es como lo publicitan otras casas. Sus razones tendr�n.<br />  &nbsp;<br />  &nbsp;Es una crema nada grasienta, ni aceitosa, facilitando que <strong>la piel absorba la crema muy r�pidamente</strong>. Esto es un punto clave cuando hablamos de una crema de manos. Uno puede usar una crema de cara o una loci�n corporal m�s o menos grasienta. Esto va a gustos, como tantas otras cosas. Al final, m�s tarde o m�s temprano, la piel absorber� la crema. Las manos, por otro lado, son nuestro sat�lite en lo que al sentido del tacto se refiere. Me encantar�a saber cu�nto tiempo al d�a pasamos tocando algo: el m�vil para una llamada, un vaso de agua, el volante del coche, el teclado del ordenador, la ropa que nos ponemos, las manos de nuestros ni�os... En todos estos casos, e infinitos m�s, tener las manos grasientas o aceitosas ser�a inc�modo, molesto y, si me apuras, peligroso. <br />  &nbsp;<br />  &nbsp;Otro aspecto a tener en cuenta es la<strong> fragancia </strong>utilizada para este producto. Aqu� aplica lo dicho anteriormente. Hay cremas de manos de todos gustos, colores y, estirando el refr�n, olores. En nuestro caso hemos escogido una fragancia pr�cticamente neutra. Algo que sea agradable, pero que no sea estridente ni excesivamente pesada. Y �sta tambi�n es temporal y ef�mera. No es una colonia o un desodorante donde la permanencia y duraci�n es importante. Hablamos de una crema de manos. Te la pones, huele bien, se absorbe r�pidamente y te olvidas de ella.<br />  &nbsp;<br />  &nbsp;Entrando en detalles m�s t�cnicos de la composici�n decir que <strong>no contiene parabenes</strong>. Los parabenes son un grupo de productos qu�micos utilizados como conservantes en la industria cosm�tica. �ltimamente est� creciendo la controversia acerca de los parabenes y, por precauci�n y seguridad, se excluyen de la composici�n de nuestro producto. <br />  &nbsp;<br />  &nbsp;<strong>El tama�o de 50 ml</strong> es ideal para bolsos o neceseres, que es donde una crema de manos tiene que estar. Este producto tiene que estar accesible para esos d�as duros de invierno donde m�s notamos que la piel sufre y donde necesitamos hidratar, nutrir y regenerar nuestra piel. Y no s�lo una vez por la ma�ana o por la noche, sino tantas como sea necesario. <br />  &nbsp;<br />  &nbsp;La seguridad es uno de los ejes principales de la marca Cemefar. La crema de manos cumple escrupulosamente con todos los requisitos de fabricaci�n y comercializaci�n establecidos por la Agencia Espa�ola de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS). Un producto cosm�tico, igual que un producto sanitario, est� cuidadosamente vigilado por Sanidad. Nosotros tenemos mucha experiencia con productos sanitarios y no queremos ser menos con los cosm�ticos.<br />  &nbsp;<br />  &nbsp;Dicho todo esto, s�, nuestra crema de manos, como las dem�s, tambi�n est� dise�ada para pieles da�adas y muy secas. Es antiarrugas, nutre y genera la piel. Faltar�a...<br />  &nbsp;<br />  &nbsp;Por ahora el producto est� siendo muy bien recibido por el mercado. Si los resultados se consolidan, con mucho tiento y paciencia, veremos qu� otras opciones tenemos a medio y largo plazo dentro del mundo de la cosm�tica farmac�utica.<br />  &nbsp;<br />  &nbsp;Que estos primeros pasos nos lleven a siguientes. <br />  &nbsp;<br />  &nbsp;No hay otra receta posible en los tiempos que corren.</p></p>]]></content:encoded></item><item>	<title>Calentar y tonificar en su justa medida, objetivos de una buena almohadilla eléctrica</title>	<link>http://www.cemefar.com/index2.php?sec=3&amp;idB=12&amp;id=84</link>	<pubDate>Thu,  4 Nov 2010 07:32:07 +0000</pubDate>	<guid isPermaLink="false">84 at http://www.cemefar.com/index2.php?sec=3&amp;idB=12&amp;id=</guid>	<content:encoded><![CDATA[<p><span><b>Con el fin del verano y la llegada de los primeros fríos de otoño, despierta uno de los productos Cemefar más exitosos: la almohadilla eléctrica.</b></span></p><p><p align="justify"><strong>�Almohadilla el�ctrica?</strong><br /></p><p align="justify">En el mundo actual en el que vivimos, donde predomina lo glamuroso, multimedia, digital e inal�mbrico parece que una almohadilla, nada m�s y nada menos que el�ctrica, no tenga cabida. En este post nos gustar�a demostrar lo contrario, profundizando en la raz�n de ser y beneficios de este producto.&nbsp;<br />&nbsp;<br />Una almohadilla el�ctrica busca cumplir dos objetivos muy espec�ficos: calentar y tonificar.<br />Empecemos por el primero. Por obvio que parezca, s�, una raz�n substancial de compra de este producto es algo tan sencillo como la necesidad de calor. Una almohadilla siempre va bien en zonas de costa levantina donde, por lo general, las casas no siempre est�n preparadas para inusuales d�as de fr�o intenso. <br /><br />Tambi�n, por supuesto, en zonas g�lidas del interior donde siempre se agradece un punto extra de calor. �No suena apetecible acurrucarse frente a la televisi�n, en un fr�o y ventoso d�a de enero, con una calentita almohadilla el�ctrica?<br /><br />Tambi�n hemos mencionado que la almohadilla el�ctrica ayuda a tonificar ciertas partes del cuerpo. El dolor de espalda o cuello no siempre es debido a una enfermedad, hay un alto porcentaje de origen psicosom�tico debido al estr�s, la ansiedad o problemas que nos producen dolor muscular. M�dicos especialistas recomiendan la aplicaci�n de calor seco para este tipo de dolencias musculares. Las almohadillas son el perfecto complemento para la generaci�n de este tipo de calor.<br />&nbsp;<br />En alguna ocasi�n hemos recibido la queja &ldquo;... esta almohadilla no calienta&rdquo;. Creo que merece la pena aprovechar este post para ahondar en el tema. <br />&nbsp;<br />Nuestra amplia experiencia con el producto nos lleva a 2 interpretaciones de esta queja:<br />&nbsp;<br />&nbsp;  1. <strong>La almohadilla no funciona</strong>. Es rara la circunstancia, pero al ser un aparato electr�nico cabe esta posibilidad. En ese caso, existe garant�a de 2 a�os y no hay ning�n problema en canjear el producto.<br />&nbsp;<br />&nbsp;  2. <strong>La almohadilla "parece" que no calienta</strong>. Elegimos con mucho cuidado la palabra "parece". Estamos convencidos, y se han hecho numerosas pruebas al respecto por nuestro fabricante, que las almohadillas Cemefar calientan de acuerdo con la norma aplicable. Ni m�s, ni menos. La norma aplicable a las almohadillas es la EN 60335-2-17: 2002. En la norma no se habla de un m�nimo de temperatura, sino s�lo de m�ximos. M�s en concreto, dice que la temperatura m�xima es de 50�C y �sta s�lo se puede superar durante un total de 2 horas, sin nunca llegar a los 85�C. Nuestras almohadillas disponen de un sistema de auto-apagado electr�nico para adecuarse a los requisitos de la norma aplicable.<br />&nbsp;<br />Tal es el cuidado que tenemos a la hora de aplicar la normativa que, en algunos casos, nos atrevemos a pensar que el origen de la queja &ldquo;<em>... esta almohadilla no calienta</em>&rdquo; tenga que ser la propia percepci�n de calor del consumidor.</p><p align="justify">Anteriormente las almohadillas quemaban m�s que calentaban. Esto tuvo consecuencias negativas para el consumidor y por eso la norma es estricta a la hora de marcar los m�ximos de temperatura. No obstante, la percepci�n de calor intenso, casi agobiante, es algo que todav�a busca alg�n consumidor.<br />&nbsp;<br />Nuestras almohadillas garantizan un calor seco y a temperatura constante. Y "constante" es aqu� la palabra clave en este asunto. Una almohadilla ha de relajar y tonificar con el objeto de proporcionar una sensaci�n agradable de bienestar al organismo. Una almohadilla nunca puede quemar. Un exceso de calor (la almohadilla queme) puede llegar a tener el efecto contrario. Por el exceso de calor, el m�sculo se protege contray�ndose y causando precisamente lo contrario de lo que se buscaba.<br />&nbsp;<br />Otro factor a tener en cuenta sobre este tema es que la temperatura ambiente tiene l�gicas consecuencias sobre la sensaci�n de calor generada por la almohadilla. Volviendo a la idea del d�a fr�o y ventoso de enero, dependiendo de la temperatura del sal�n de nuestra casa, la percepci�n del calor que genera la almohadilla puede ser bien distinta.<br /><br />Una vez queda claro que una almohadilla ha de calentar y tonificar siempre en su justa medida, repasemos algunas caracter�sticas m�s sobre las <a href="http://www.cemefar.com/index.php?sec=6&amp;fam=113">almohadillas el�ctricas Cemefar</a>:<br />&nbsp;<br />&nbsp;• Almohadilla en acabado pl�stico f�cil de limpiar por su elevada impermeabilidad.<br />&nbsp;• Viene con funda de toalla de rizo lavable que permite una eficaz acci�n calentadora.<br />&nbsp;• De diferentes medidas y formas para ajustarse a las diferentes partes del cuerpo afectadas. <br />&nbsp;• La potencia es 100/110 W para llegar al nivel de calor deseado con m�s rapidez.<br />&nbsp;• Control electr�nico de temperatura mediante mando de regulaci�n luminoso con la posibilidad de seleccionar tres niveles diferentes de temperatura.<br />&nbsp;• El control electr�nico de temperatura permite el ajuste a la temperatura deseada con una precisi�n nunca antes lograda. Se elimina el uso del sistema de termostatos. <br />&nbsp;• Sistema de protecci�n Electroblock con parada autom�tica en caso de negligencia por parte del consumidor.<br />&nbsp;<br />Esperamos que este post os haya dado una visi�n m�s fresca, actual y moderna de este, sin duda, interesante producto... pese a no ser multimedia, digital, ni inal�mbrico. Respecto al tema del glamour, bueno, dej�moslo en que de nuevo depende de la percepci�n de cada uno.<br />&nbsp;<br />Ya sab�is, la percepci�n, tanto del calor como el glamour, va por barrios.</p></p>]]></content:encoded></item><item>	<title>Las recetas del Dr. Google</title>	<link>http://www.cemefar.com/index2.php?sec=3&amp;idB=12&amp;id=56</link>	<pubDate>Thu,  4 Mar 2010 10:02:52 +0000</pubDate>	<guid isPermaLink="false">56 at http://www.cemefar.com/index2.php?sec=3&amp;idB=12&amp;id=</guid>	<content:encoded><![CDATA[<p><div align="justify">Si hoy has decidido pasar del m&eacute;dico o del consejo farmac&eacute;utico y comprar un tratamiento para adelgazar a trav&eacute;s de la red, debes saber que <strong>tienes entre un 50 y un 90% de posibilidades de que ese medicamento sea falso</strong>. Por lo tanto, tienes entre un 50 y un 90% de posibilidades de que ese medicamento contenga raticidas, &aacute;cido b&oacute;rico, plomo o cualquier otro componente nocivo para la salud.<br />&nbsp;<br />Las <strong>diferencias </strong>entre un medicamento aut&eacute;ntico y otro falsificado se pueden encontrar en su <strong>composici&oacute;n</strong>, su<strong> aspecto f&iacute;sico</strong>, pero sobre todo, en su <strong>seguridad y eficacia</strong>. Por eso lo mejor que te puede ocurrir si tomas un medicamento falsificado es que no te ocurra nada, es decir, que sea s&oacute;lo ineficaz, y lo peor, puede incluso provocar la muerte.<br />&nbsp;<br />Seg&uacute;n la &uacute;ltima clasificaci&oacute;n de la Organizaci&oacute;n Mundial de la Salud en cuanto a f&aacute;rmacos falsos, el 21% tiene menos dosificaci&oacute;n de la que debiera, el 24% es de mala calidad y el 43% ciento carece de principio activo.<br />&nbsp;<br />Esta realidad sanitaria suscita dos preguntas: <strong>&iquest;qui&eacute;n se arriesga a comprar medicamentos falsificados</strong> y por qu&eacute;? y <strong>&iquest;qu&eacute; tratamientos son los m&aacute;s solicitados </strong>a trav&eacute;s de la venta ilegal por Internet? Las respuestas las encontramos en el informe sobre medicamentos falsificados &ldquo;Craking counterfeit Europe&rdquo;. Elaborado por el laboratorio farmac&eacute;utico <strong>Pfizer</strong>, este informe es la mayor <strong>encuesta on-line sobre medicamentos falsificados</strong>. Para su realizaci&oacute;n se cont&oacute; con una muestra de 14.000 personas entre 18 y 80 a&ntilde;os.<br />&nbsp;<br />Seg&uacute;n esta investigaci&oacute;n, realizada entre octubre y noviembre de 2009, el ranking de los medicamentos m&aacute;s vendidos a trav&eacute;s de Internet lo encabezan los t<strong>ratamientos para la gripe</strong> (59,2%), seguido de las <strong>pastillas para adelgazar, terapias para dejar de fumar </strong>(16,8%), el <strong>dolor cr&oacute;nico</strong> (16,1%) y en cuarto lugar los <strong>tratamientos para la impotencia </strong>(14%). Y las principales razones por la que la poblaci&oacute;n acuda a Internet para adquirir estos medicamentos son el <strong>ahorro de tiempo y de dinero</strong>. Seg&uacute;n la encuesta, l<strong>os hombres compran m&aacute;s medicamento por canales ajenos a la farmacia que las mujeres.</strong><br />&nbsp;<br />Para luchar contra estos productos <strong>muchas son las acciones que se han puesto en marcha</strong>: un control aduanero m&aacute;s estricto, programas para la detecci&oacute;n de f&aacute;rmacos falsificados, control de la trazabilidad (Seguimed)&hellip;, pero en la <strong>mayor&iacute;a de ocasiones estas acciones son insuficientes</strong> porque la&nbsp; <strong>libre circulaci&oacute;n de mercanc&iacute;as y el volumen de tr&aacute;fico postal hacen imposible analizar todos los paquetes procedentes de la UE.</strong> Entonces, &iquest;cu&aacute;l es la soluci&oacute;n? Como siempre, la <strong>educaci&oacute;n</strong>. <strong>Concienciar a la poblaci&oacute;n de los riesgos</strong> de comprar medicamentos por Internet y fomentar el uso responsable de los medicamentos.<br /><br />Desde el a&ntilde;o 2008 las farmacias espa&ntilde;olas y el Ministerio de Sanidad colaboran en la difusi&oacute;n de la campa&ntilde;a informativa <strong>Prevenci&oacute;n de la Venta Ilegal de Medicamentos en Internet,</strong> dirigida a la poblaci&oacute;n en general.<br />&nbsp;<br />Si tenemos dudas con respecto a un tratamiento o necesitamos un consejo por un problema de salud debemos acudir a la farmacia o al Centro de Salud m&aacute;s cercano. <strong>No podemos sustituir la opini&oacute;n de un profesional sanitario por la opini&oacute;n del Dr. Google.</strong><br /><br />T&uacute; decides a qui&eacute;n conf&iacute;as tu salud.<br /><br /><strong>Noticia relacionada:</strong> &quot;<a href="http://www.cemefar.com/index2.php?sec=1&amp;fam=101&amp;id=421">Automedicaci&oacute;n y automedicaci&oacute;n responsable&quot;</a></div></p>]]></content:encoded></item><item>	<title>Vuelve a casa por Navidad</title>	<link>http://www.cemefar.com/index2.php?sec=3&amp;idB=12&amp;id=49</link>	<pubDate>Thu,  3 Dec 2009 13:18:42 +0000</pubDate>	<guid isPermaLink="false">49 at http://www.cemefar.com/index2.php?sec=3&amp;idB=12&amp;id=</guid>	<content:encoded><![CDATA[<p><p align="justify">La primera referencia escrita sobre el <strong style="mso-bidi-font-weight: normal">turr&oacute;n</strong> aparece en 1423 en el <em>Arte cisoria, o Tratado del arte de cortar el cuchillo</em> de Enrique de Villena. </p><p align="justify">El origen de la palabra <strong style="mso-bidi-font-weight: normal">turr&oacute;n</strong> podr&iacute;a proceder de la palabra latina <em>terra</em>, por comparaci&oacute;n de la masa de miel y almendras con un terr&oacute;n de tierra. Tampoco se descarta que est&eacute; relacionado con el verbo <em style="mso-bidi-font-style: normal">torrar</em>. Hay incluso quien afirma que su nombre se debe a un confitero llamado <em style="mso-bidi-font-style: normal">Turrons</em>, quien gracias a una masa de almendras y miel, servida entre dos obleas, gan&oacute; un concurso en el siglo XVI que premiaba al proveedor de alimentos que tuvieran mayor vida &uacute;til. Esta leyenda es evidentemente falsa ya que el <strong>turr&oacute;n</strong> se conoce como tal desde mucho antes. </p><p align="justify">Los ingredientes principales del <strong style="mso-bidi-font-weight: normal">turr&oacute;n</strong> son miel, az&uacute;car, clara de huevo y almendra. </p><p align="justify">Se trata de un <strong style="mso-bidi-font-weight: normal">alimento rico en grasa</strong>, que puede estar en torno al 45% de su composici&oacute;n. En su favor hay que decir que debido a la almendra, la <strong style="mso-bidi-font-weight: normal">grasa del turr&oacute;n es de gran calidad</strong> con un perfil lip&iacute;dico muy equilibrado.Las almendras aportan al <strong style="mso-bidi-font-weight: normal">turr&oacute;n</strong> una serie de &aacute;cidos grasos esenciales similares a las del &nbsp; aceite de oliva (linoleico y linol&eacute;nico). Aproximadamente el 75% de los &aacute;cidos grasos de la almendra son insaturados frente a un 10% de &aacute;cidos grasos saturados. A m&aacute;s de uno le alegrar&aacute; saber que <strong style="mso-bidi-font-weight: normal">la grasa del turr&oacute;n carece de colesterol</strong>. </p><p align="justify">El <strong style="mso-bidi-font-weight: normal">turr&oacute;n</strong> es tambi&eacute;n <strong style="mso-bidi-font-weight: normal">rico en prote&iacute;nas de alto valor biol&oacute;gico</strong> provenientes de los huevos que se utilizan en su elaboraci&oacute;n y de las almendras. <strong style="mso-bidi-font-weight: normal">Contiene 7 de los 9 amino&aacute;cidos esenciales</strong>. En cuanto a las vitaminas, el <strong style="mso-bidi-font-weight: normal">turr&oacute;n</strong> es uno de los alimentos <strong>m&aacute;s ricos en &aacute;cido f&oacute;lico y vitamina E</strong>. </p><p align="justify">Es importante recordar que en su elaboraci&oacute;n no <strong style="mso-bidi-font-weight: normal">se usan ni conservantes ni colorantes</strong>, por lo que podr&iacute;amos aplicarle la etiqueta de <strong>&ldquo;alimento natural&rdquo;</strong> que tanto se precia en la actualidad. </p><p align="justify">En el caso del <strong>turr&oacute;n</strong> existen <strong>dos denominaciones de origen</strong> (<strong style="mso-bidi-font-weight: normal">Jijona</strong> y <strong>Alicante</strong>) con <strong>distintas categor&iacute;as en funci&oacute;n del porcentaje de almendras</strong> presente en composici&oacute;n. Ya que los beneficios del <strong>turr&oacute;n</strong> se deben principalmente a la almendra, hay que tener en cuenta que los <strong>beneficios variar&aacute;n en funci&oacute;n de la categor&iacute;a que se consuma</strong> </p><p align="justify">TURRONES DE JIJONA Y ALICANTE % DE CONTENIDO DE ALMENDRA SEG&Uacute;N CALIDADES&nbsp;</p><div align="left"><table class="MsoNormalTable" style="BORDER-RIGHT: medium none; BORDER-TOP: medium none; BORDER-LEFT: medium none; BORDER-BOTTOM: medium none; BORDER-COLLAPSE: collapse; mso-border-alt: solid black .5pt; mso-yfti-tbllook: 1184; mso-padding-alt: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-border-insideh: .5pt solid black; mso-border-insidev: .5pt solid black" cellspacing="0" cellpadding="0" border="1">    <tbody>        <tr style="HEIGHT: 11.35pt; mso-yfti-irow: 0; mso-yfti-firstrow: yes">            <td style="BORDER-RIGHT: black 1pt solid; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: black 1pt solid; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; BORDER-LEFT: black 1pt solid; 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PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: black 1pt solid; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; BORDER-LEFT: #ece9d8; WIDTH: 38.05pt; PADDING-TOP: 0cm; BORDER-BOTTOM: black 1pt solid; HEIGHT: 11.35pt; BACKGROUND-COLOR: transparent; mso-border-alt: solid black .5pt; mso-border-left-alt: solid black .5pt" width="51">            <p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LINE-HEIGHT: normal; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none" align="center"><span style="FONT-SIZE: 7pt; FONT-FAMILY: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;">EXTRA<o:p></o:p></span></p>            </td>            <td style="BORDER-RIGHT: black 1pt solid; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: black 1pt solid; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; BORDER-LEFT: #ece9d8; WIDTH: 52.85pt; PADDING-TOP: 0cm; BORDER-BOTTOM: black 1pt solid; HEIGHT: 11.35pt; BACKGROUND-COLOR: transparent; mso-border-alt: solid black .5pt; mso-border-left-alt: solid black .5pt" width="70">            <p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LINE-HEIGHT: normal; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none" align="center"><span style="FONT-SIZE: 7pt; FONT-FAMILY: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;">EST&Aacute;NDAR<o:p></o:p></span></p>            </td>            <td style="BORDER-RIGHT: black 1pt solid; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: black 1pt solid; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; BORDER-LEFT: #ece9d8; WIDTH: 48.15pt; PADDING-TOP: 0cm; BORDER-BOTTOM: black 1pt solid; HEIGHT: 11.35pt; BACKGROUND-COLOR: transparent; mso-border-alt: solid black .5pt; mso-border-left-alt: solid black .5pt" width="64">            <p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LINE-HEIGHT: normal; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none" align="center"><span style="FONT-SIZE: 7pt; FONT-FAMILY: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;">POPULAR<o:p></o:p></span></p>            </td>        </tr>        <tr style="HEIGHT: 11.35pt; mso-yfti-irow: 1">            <td style="BORDER-RIGHT: black 1pt solid; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: #ece9d8; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; BORDER-LEFT: black 1pt solid; WIDTH: 48.95pt; PADDING-TOP: 0cm; BORDER-BOTTOM: black 1pt solid; HEIGHT: 11.35pt; BACKGROUND-COLOR: transparent; mso-border-alt: solid black .5pt; mso-border-top-alt: solid black .5pt" width="65">            <p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LINE-HEIGHT: normal; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none" align="center"><span style="FONT-SIZE: 7pt; FONT-FAMILY: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;">JIJONA<o:p></o:p></span></p>            </td>            <td style="BORDER-RIGHT: black 1pt solid; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: #ece9d8; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; BORDER-LEFT: #ece9d8; WIDTH: 49.35pt; PADDING-TOP: 0cm; BORDER-BOTTOM: black 1pt solid; HEIGHT: 11.35pt; BACKGROUND-COLOR: transparent; mso-border-alt: solid black .5pt; mso-border-left-alt: solid black .5pt; mso-border-top-alt: solid black .5pt" width="66">            <p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LINE-HEIGHT: normal; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none" align="center"><span style="FONT-SIZE: 7pt; FONT-FAMILY: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;">64<o:p></o:p></span></p>            </td>            <td style="BORDER-RIGHT: black 1pt solid; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: #ece9d8; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; BORDER-LEFT: #ece9d8; WIDTH: 38.05pt; PADDING-TOP: 0cm; BORDER-BOTTOM: black 1pt solid; HEIGHT: 11.35pt; BACKGROUND-COLOR: transparent; mso-border-alt: solid black .5pt; mso-border-left-alt: solid black .5pt; mso-border-top-alt: solid black .5pt" width="51">            <p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LINE-HEIGHT: normal; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none" align="center"><span style="FONT-SIZE: 7pt; FONT-FAMILY: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;">50<o:p></o:p></span></p>            </td>            <td style="BORDER-RIGHT: black 1pt solid; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: #ece9d8; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; BORDER-LEFT: #ece9d8; WIDTH: 52.85pt; PADDING-TOP: 0cm; BORDER-BOTTOM: black 1pt solid; HEIGHT: 11.35pt; BACKGROUND-COLOR: transparent; mso-border-alt: solid black .5pt; mso-border-left-alt: solid black .5pt; mso-border-top-alt: solid black .5pt" width="70">            <p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LINE-HEIGHT: normal; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none" align="center"><span style="FONT-SIZE: 7pt; FONT-FAMILY: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;">44<o:p></o:p></span></p>            </td>            <td style="BORDER-RIGHT: black 1pt solid; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: #ece9d8; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; BORDER-LEFT: #ece9d8; WIDTH: 48.15pt; PADDING-TOP: 0cm; BORDER-BOTTOM: black 1pt solid; HEIGHT: 11.35pt; BACKGROUND-COLOR: transparent; mso-border-alt: solid black .5pt; mso-border-left-alt: solid black .5pt; mso-border-top-alt: solid black .5pt" width="64">            <p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LINE-HEIGHT: normal; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none" align="center"><span style="FONT-SIZE: 7pt; FONT-FAMILY: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;">30<o:p></o:p></span></p>            </td>        </tr>        <tr style="HEIGHT: 11.35pt; mso-yfti-irow: 2; mso-yfti-lastrow: yes">            <td style="BORDER-RIGHT: black 1pt solid; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: #ece9d8; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; BORDER-LEFT: black 1pt solid; WIDTH: 48.95pt; PADDING-TOP: 0cm; BORDER-BOTTOM: black 1pt solid; HEIGHT: 11.35pt; BACKGROUND-COLOR: transparent; mso-border-alt: solid black .5pt; mso-border-top-alt: solid black .5pt" width="65">            <p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LINE-HEIGHT: normal; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none" align="center"><span style="FONT-SIZE: 7pt; FONT-FAMILY: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;">ALICANTE<o:p></o:p></span></p>            </td>            <td style="BORDER-RIGHT: black 1pt solid; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: #ece9d8; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; BORDER-LEFT: #ece9d8; WIDTH: 49.35pt; PADDING-TOP: 0cm; BORDER-BOTTOM: black 1pt solid; HEIGHT: 11.35pt; BACKGROUND-COLOR: transparent; mso-border-alt: solid black .5pt; mso-border-left-alt: solid black .5pt; mso-border-top-alt: solid black .5pt" width="66">            <p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LINE-HEIGHT: normal; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none" align="center"><span style="FONT-SIZE: 7pt; FONT-FAMILY: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;">60<o:p></o:p></span></p>            </td>            <td style="BORDER-RIGHT: black 1pt solid; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: #ece9d8; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; BORDER-LEFT: #ece9d8; WIDTH: 38.05pt; PADDING-TOP: 0cm; BORDER-BOTTOM: black 1pt solid; HEIGHT: 11.35pt; BACKGROUND-COLOR: transparent; mso-border-alt: solid black .5pt; mso-border-left-alt: solid black .5pt; mso-border-top-alt: solid black .5pt" width="51">            <p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LINE-HEIGHT: normal; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none" align="center"><span style="FONT-SIZE: 7pt; FONT-FAMILY: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;">48<o:p></o:p></span></p>            </td>            <td style="BORDER-RIGHT: black 1pt solid; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: #ece9d8; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; BORDER-LEFT: #ece9d8; WIDTH: 52.85pt; PADDING-TOP: 0cm; BORDER-BOTTOM: black 1pt solid; HEIGHT: 11.35pt; BACKGROUND-COLOR: transparent; mso-border-alt: solid black .5pt; mso-border-left-alt: solid black .5pt; mso-border-top-alt: solid black .5pt" width="70">            <p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LINE-HEIGHT: normal; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none" align="center"><span style="FONT-SIZE: 7pt; FONT-FAMILY: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;">40<o:p></o:p></span></p>            </td>            <td style="BORDER-RIGHT: black 1pt solid; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: #ece9d8; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; BORDER-LEFT: #ece9d8; WIDTH: 48.15pt; PADDING-TOP: 0cm; BORDER-BOTTOM: black 1pt solid; HEIGHT: 11.35pt; BACKGROUND-COLOR: transparent; mso-border-alt: solid black .5pt; mso-border-left-alt: solid black .5pt; mso-border-top-alt: solid black .5pt" width="64">            <p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LINE-HEIGHT: normal; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none" align="center"><span style="FONT-SIZE: 7pt; FONT-FAMILY: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;">34<o:p></o:p></span></p>            </td>        </tr>    </tbody></table></div><div align="center"></div><div align="justify">&nbsp;</div><div align="justify">Sin&nbsp;embargo, <strong style="mso-bidi-font-weight: normal">no todo son bondades con respecto al turr&oacute;n</strong>. Su <strong style="mso-bidi-font-weight: normal">elevado contenido en hidratos de carbono</strong> simples, debido a la miel y al az&uacute;car, y la <strong>gran densidad cal&oacute;rica</strong> que presenta, ya que la mitad de su composici&oacute;n son grasas, hacen del <strong>turr&oacute;n</strong> un alimento pr&aacute;cticamente &ldquo;pecaminoso&rdquo; para aquellas personas que presenten diabetes u obesidad. </div><p align="justify">Aunque resulte dif&iacute;cil de creer, la cantidad de kilocalor&iacute;as que aporta una porci&oacute;n de <strong style="mso-bidi-font-weight: normal">turr&oacute;n</strong> de 25g es aproximadamente la misma que nos aportar&iacute;a un men&uacute; completo compuesto por 150g de espinacas cocidas de primero, 100g de gallo al horno de segundo y 100g de sand&iacute;a como postre. Si bien el men&uacute; puede resultar un poco triste, lo cierto es que frente a la fugacidad de una porci&oacute;n de <strong>turr&oacute;n</strong> es para pens&aacute;rselo&hellip; </p><p align="justify">Pero no es mi intenci&oacute;n aguar la fiesta a nadie en estos d&iacute;as. Y menos con el <strong>turr&oacute;n</strong>, un alimento que presenta una <strong>serie de atributos ligados a la tradici&oacute;n</strong> (incluso con connotaciones emocionales, v&eacute;ase el famoso anuncio) que muchas veces van m&aacute;s all&aacute; de un an&aacute;lisis nutricional. Disfruten de las fiestas, disfruten del <strong>turr&oacute;n</strong>, y ampar&eacute;monos una vez m&aacute;s en el sabio refranero espa&ntilde;ol. Ya saben: <em>Una vez al a&ntilde;o, no hace da&ntilde;o</em>.</p></p>]]></content:encoded></item><item>	<title>La farmacia del cielo</title>	<link>http://www.cemefar.com/index2.php?sec=3&amp;idB=12&amp;id=47</link>	<pubDate>Thu, 10 Sep 2009 11:46:06 +0000</pubDate>	<guid isPermaLink="false">47 at http://www.cemefar.com/index2.php?sec=3&amp;idB=12&amp;id=</guid>	<content:encoded><![CDATA[<p><p align="justify">Terminadas las vacaciones, llega de nuevo el trabajo, empieza el curso escolar para los ni&ntilde;os, y el organismo debe adaptarse adem&aacute;s al cambio de estaci&oacute;n. Existen algunos productos alimenticios elaborados por las abejas, de alto valor nutritivo, reconstituyentes, con acci&oacute;n inmunoestimulante y que nos proporcionan la energ&iacute;a extra que podemos necesitar para enfrentarnos al nuevo curso. Hip&oacute;crates llam&oacute; a estos productos de la colmena <strong>la farmacia del cielo</strong>. Entre los grandes elixires que nos aportan las abejas podemos considerar:<br /><br /><strong>La jalea real (pura energ&iacute;a)</strong> <br /><br />Este elixir, elaborado en las gl&aacute;ndulas salivares de las abejas obreras, es el alimento principal de la larvas de abeja durante sus primeros d&iacute;as de vida y el alimento de la abeja real a lo largo de toda su vida. Se trata de un alimento fundamentalmente proteico (12%), aunque tambi&eacute;n es rico en az&uacute;cares (9%), vitaminas (A, D, E, C, y vitaminas del complejo B) y minerales (azufre, f&oacute;sforo, potasio, silicio, hierro, cobre y calcio). Los suplementos de jalea real refuerzan el organismo y act&uacute;an como reconstituyentes en per&iacute;odos de intensa actividad o para recuperarse de una enfermedad. Si vamos a realizar una cura con jalea real, se recomienda hacerlo 2 veces al a&ntilde;o, en primavera y oto&ntilde;o, cada una de 20-30 d&iacute;as y tomada en ayunas. Existen en el mercado jaleas enriquecidas con productos como ginseng, equin&aacute;cea, prop&oacute;leo, sustancias prebi&oacute;ticas, etc, que pueden cubrir distintas necesidades. Por lo que se refiere a la calidad, una jalea fresca debe contener un m&iacute;nimo del dos por ciento de HDA (&aacute;cido 10-hidroxidecenoico).<br /><br /><strong>La miel (propiedades m&uacute;ltiples)</strong> <br /><br />La miel es conocida por el hombre desde &eacute;pocas milenarias. Es rica en vitaminas del complejo B, C; minerales (hierro, cobre y magnesio); oligoelementos (manganeso, silicio, etc.); enzimas como sacarasa y amilasa, y sustancias antibacterianas. La miel est&aacute; indicada en situaciones de astenia, situaciones de sobrecarga f&iacute;sica o intelectual, anorexia, trastornos digestivos, y alteraciones cut&aacute;neas y metab&oacute;licas (delgadez, desnutrici&oacute;n). Adem&aacute;s alivia la tos, y tiene un efecto antian&eacute;mico, especialmente las mieles oscuras.<br /><br /><strong>Polen (revitalizador y regulador intestinal)</strong> <br /><br />El polen es el polvo producido por los &oacute;rganos masculinos de las plantas, encargado de fecundar sus &oacute;rganos femeninos. El viento y los insectos, entre ellos las abejas, recogen el polen de las flores con sus patas y lo humedecen con el n&eacute;ctar, haciendo bolitas que transportan a la colmena para alimentar a las abejas obreras. El polen tiene una gran riqueza nutritiva, posee todos los amino&aacute;cidos esenciales que utiliza el organismo humano, y contiene distintos tipos de vitaminas y minerales. Es un gran revitalizador del organismo en situaciones de agotamiento f&iacute;sico e intelectual (fatiga, estr&eacute;s), provoca una recuperaci&oacute;n muy r&aacute;pida en casos de convalecencia, mejora el apetito en personas anor&eacute;xicas, y es un gran aliado en personas an&eacute;micas. Adem&aacute;s es un excelente regulador de la funci&oacute;n intestinal, beneficioso en casos de colitis, diarreas cr&oacute;nicas y estre&ntilde;imiento.El polen se comercializa en forma de polvo o granulado, y se pueden tomar de <st1:metricconverter w:st="on" productid="1 a">1 a</st1:metricconverter> 3 cucharadas diarias.<br /><br /><strong>Prop&oacute;leo (estimulante de las defensas)</strong><br /><br />&nbsp;Su nombre procede del griego <em>propolis</em> (<em>pro</em>, delante y <em>polis</em>, ciudad), ya que las abejas colocan el prop&oacute;leo (una mezcla de resinas vegetales y cera del panal) en la entrada de la colmena, para que con sus propiedades antibi&oacute;ticas impida el ataque de bacterias y otros agentes externos, y sirva adem&aacute;s para embalsamar los insectos muertos en su interior, impidiendo as&iacute; su putrefacci&oacute;n, gracias a la gran capacidad fungicida, bacteri&oacute;statica y bactericida que posee. El prop&oacute;leo es rico en flavonoides, vitaminas, minerales y oligoelementos, que desempe&ntilde;an un importante papel en el metabolismo celular. Los flavonoides poseen una acci&oacute;n protectora directa sobre los capilares sangu&iacute;neos y potencian las propiedades de la vitamina C, favoreciendo as&iacute; los mecanismos para disminuir la inflamaci&oacute;n.<o:p></o:p> En la farmacia podemos encontrar pr&oacute;polis &oacute; prop&oacute;leo en forma de spray para aliviar las aftas bucales, gingivitis y el mal aliento; en forma de b&aacute;lsamos para friccionar en caso de resfriados y favorecer una buena respiraci&oacute;n; en forma de extractos estandarizados, alcoh&oacute;licos &oacute; glic&oacute;licos, que se toman en gotas 2-3 veces al d&iacute;a diluidas en un poco agua, para estimular el sistema inmunol&oacute;gico y mejorar las afecciones de garganta. Tambi&eacute;n se comercializa en forma de comprimidos para chupar, c&aacute;psulas, viales, con efectos beneficiosos sobre las v&iacute;as respiratorias, y como pomadas, para aliviar sequedades y grietas. La efectividad del prop&oacute;leo se mide por su riqueza en galangina, uno de los flavonoides m&aacute;s potentes que posee, ya que una alta proporci&oacute;n de este componente garantiza la eficacia del prop&oacute;leo.</p></p>]]></content:encoded></item></channel></rss>