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	<title>Bruce Lees Kampfkunst Blog</title>
	
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		<title>Wladimir Klitschko hat einen neuen Gegner!</title>
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		<pubDate>Sat, 13 Feb 2010 11:49:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Markus Schwarz</dc:creator>
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Wladimir Klitschko geht in die Vorbereitungen f&#252;r seinen neuen WM-Kampf gegen den Amerikaner Eddie Chambers. Der Boxkampf wird in der D&#252;sseldorfer Esprit-Arena am 20. M&#228;rz 2010 ausgetragen. Die Arena hat Pl&#228;tze f&#252;r 51.000 Zuschauer. Chambers hat 36 Profik&#228;mpfe (35 Siege) bestritten. Klitschko gewann von 56 Duellen 53.











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<p><!-- Smart Youtube --><span class="youtube"><object width="425" height="355"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/W-wcxFFYq_w&amp;rel=1&amp;color1=d6d6d6&amp;color2=f0f0f0&amp;border=&amp;fs=1&amp;hl=en&amp;autoplay=&amp;showinfo=0&amp;iv_load_policy=3&amp;showsearch=0" /><param name="allowFullScreen" value="true" /><embed wmode="transparent" src="http://www.youtube.com/v/W-wcxFFYq_w&amp;rel=1&amp;color1=d6d6d6&amp;color2=f0f0f0&amp;border=&amp;fs=1&amp;hl=en&amp;autoplay=&amp;showinfo=0&amp;iv_load_policy=3&amp;showsearch=0" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" width="425" height="355" ></embed><param name="wmode" value="transparent" /></object></span></p>


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		<title>Wladimir Klitschko nach Schulter-OP</title>
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		<pubDate>Sun, 13 Sep 2009 19:55:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Markus Schwarz</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Nach Informationen der T-Online Sportnews ist Wladimir Klitschko an der linken Schulter operiert worden. Der Boxweltmeister kann aus diesem Grund seine Titel der International Boxing Federation (IBF) und World Boxing Organization (WBO) in diesem Jahr nicht mehr verteidigen.


Wladimir hat seinen Sieg gegen Ruslan Chagaev am 20. Juli bitter mit einem Sehnenriss bezahlen m&#252;ssen. &#8220;Der Heilungsprozess [...]


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<p><strong></p>
<div id="attachment_778" class="wp-caption alignleft" style="width: 167px"><strong><img class="size-medium wp-image-778 " title="wladimir-klitschko-training-im-ring" src="http://www.kampfkunst-blog.de/wp-content/uploads/2009/09/wladimir-klitschko-training-im-ring-201x300.jpg" alt="Wladimir Klitschko" width="157" height="234" /></strong><p class="wp-caption-text">Wladimir Klitschko</p></div>
<p></strong></p>
<p>Wladimir hat seinen Sieg gegen <a href="http://de.wikipedia.org/wiki/Ruslan_Chagayev" target="_blank">Ruslan Chagaev</a> am 20. Juli bitter mit einem Sehnenriss bezahlen m&#252;ssen. &#8220;Der Heilungsprozess l&#228;uft sehr gut. Es gibt keinerlei Probleme&#8221;, sagte Klitschkos Manager Bernd B&#246;nte der &#8220;Welt&#8221;. Der operative Eingriff wurde in Deutschland durchgef&#252;hrt. Da der Heilungsprozess dieses Jahr in Anspruch nehmen wird, werden die n&#228;chsten K&#228;mpfe von Wladimir Klitschko im kommenden bestritten.</p>
<p>Wladimir&#8217;s n&#228;chster Kampf ist f&#252;r Anfang 2010 vorgesehen. Geplant ist eine Plichtverteidigung seiner IBF- und WBO-Titel gegen den US-Amerikaner <a href="http://de.wikipedia.org/wiki/Eddie_Chambers" target="_blank">Eddie Chambers</a>. Er gewann im April gegen <a href="http://de.wikipedia.org/wiki/Alexander_Dimitrenko" target="_blank">Alexander Dimitrenko</a> aus dem Hamburger Universum Boxstall deutlich nach Punkten. Somit ist Eddie Chambers der offizielle Herausforderer von Wladmir Klitschko.</p>


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		<title>Großlehrgang: 40 Jahre Ju-Jutsu</title>
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		<comments>http://www.kampfkunst-blog.de/2009/08/28/grosslehrgang-40-jahre-ju-jutsu/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 27 Aug 2009 22:38:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Markus Schwarz</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ju-Jutsu]]></category>
		<category><![CDATA[Capoeira]]></category>
		<category><![CDATA[DJJV e.V.]]></category>
		<category><![CDATA[Jiu-Jitsu]]></category>
		<category><![CDATA[Schwäbisch Hall]]></category>
		<category><![CDATA[The Red Tigers]]></category>

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		<description><![CDATA[Zum 40-j&#228;hrigen Jubil&#228;um des deutschen Ju-Jutsu&#8217;s findet in Schw&#228;bisch Hall am 19. und 20. September ein Gro&#223;lehrgang statt. Der Veranstalter wird nat&#252;rlich der DJJV e.V. sein und der Ausrichter des Lehrgangs ist Budokwai Schw&#228;bisch Hall. Trainer diesen Lehrgangs werden 26 Gro&#223;meister des Ju-Jutsu sein, die extra zu diesem Ereignis eingeladen worden sind:

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<ul>
<li><a href="http://www.ju-jutsu.de/hall-of-fame/personen/conrads-heinrich.html" target="_blank">Conrads Heinrich</a> <span>(7. Dan Ju-Jutsu)</span></li>
<li>Derwisch Siedfried <span>(7. Dan Ju-Jutsu)</span></li>
<li>Dieter Call (8. Dan Ju-Jutsu)</li>
<li>Dietrich Brandhorst (6. Dan Ju-Jutsu)Ehrenpr&#228;sident des DJJV</li>
<li><a href="http://www.ju-jutsu.de/hall-of-fame/personen/feuchthofen-manfred.html" target="_blank">Feuchthofen Manfred</a> <span>(7. Dan Ju-Jutsu)<span> </span>Ehem. Bundespr&#252;fungsreferent</span></li>
<li><a href="http://www.ju-jutsu.de/hall-of-fame/personen/gresch-franz-josef.html" target="_blank">Gresch Franz-Josef</a> <span>(8. Dan Ju-Jutsu)<span> </span>Ehrenpr&#228;sident des DJJV</span></li>
<li><a href="http://www.ju-jutsu.de/hall-of-fame/personen/hillebrand-bernd.html" target="_blank">Hillebrand Bernd</a> (7. Dan Ju-Jutsu) <span>Ehem. Direktor Technik</span></li>
<li>Kaselow Wolfgang (6. Dan Ju-Jutsu) ehem. Sportdirektor</li>
<li><a href="http://www.ju-jutsu.de/hall-of-fame/personen/kersten-detlef.html" target="_blank">Kersten Detlef</a> (Jiu-Jitsu)</li>
<li><a href="http://www.ju-jutsu.de/hall-of-fame/personen/kuehnel-rolf.html" target="_blank">K&#252;hnel Rolf</a> <span>(7. Dan Ju-Jutsu)<span> </span>Ehem. Bundesvorsitzender</span></li>
<li><a href="http://www.ju-jutsu.de/hall-of-fame/personen/lamade-heinz.html" target="_blank">Lamadé Heinz</a> <span>(8. Dan Ju-Jutsu)<span> </span>Vizepr&#228;sident JJIF</span></li>
<li>Molle Eberhardt (6. Dan Ju-Jutsu)</li>
<li><a href="http://www.ju-jutsu.de/hall-of-fame/personen/piaskovy-frank.html" target="_blank">Piaskovy Frank</a> (7. Dan Ju-Jutsu) <span>Ehem. Bundestrainer</span></li>
<li><a href="http://www.ju-jutsu.de/hall-of-fame/personen/reinhardt-erich.html" target="_blank">Reinhardt Erich</a> (7. Dan Ju-Jutsu) <span>Ehem. Direktor Technik</span></li>
<li><a href="http://www.ju-jutsu.de/hall-of-fame/personen/riedel-rainer.html" target="_blank">Riedel Rainer</a> (6. Dan Ju-Jutsu) ehem. Vizepr&#228;sident DJJV</li>
<li><a href="http://www.ju-jutsu.de/hall-of-fame/personen/karl-joachim-scheel.html" target="_blank">Scheel Karl Joachim</a> (6. Dan Ju-Jutsu)</li>
<li><a href="http://www.ju-jutsu.de/hall-of-fame/personen/schmidt-vlado.html" target="_blank">Schmidt Vlado</a> <span>(10. Dan Self Defence)<span> </span><em>mit G&#252;nter Painter als Partner</em></span></li>
<li><a href="http://www.ju-jutsu.de/hall-of-fame/personen/schneider-peter.html" target="_blank">Schneider Peter</a> <span>(8. Dan Jiu-Jitsu)</span></li>
<li><a href="http://www.ju-jutsu.de/hall-of-fame/personen/schroeder-gerhard.html" target="_blank">Schr&#246;der Gerhard</a> (6. Dan Ju-Jutsu) ehem. Pr&#228;sident DJJV &#8211; Ehrenmitglied</li>
<li>Tretau Karl Ludwig (6. Dan Ju-Jutsu) ehem. Lehrreferent DJJV</li>
<li><a href="http://www.ju-jutsu.de/hall-of-fame/personen/wehrmann-walter.html" target="_blank">Wehrmann Walter</a> <span>(8. Dan Ju-Jutsu)<span> </span>Ehrenpr&#228;sident Nordrhein-Westfalen</span></li>
</ul>
<p>Zudem findet am Abend des 19. September eine Jubil&#228;umsgala statt. Andreas G&#252;ttner mit einer Kali Vorstellung, die kampfkunstshow der &#8220;The Red Tigers&#8221;, HNT Ju-Jutsu Team Hamburg und die Gruppe &#8220;<a href="http://www.bruce-lee-jeet-kune-do.de/kampfkunst/capoeira/index.html" target="_blank">Capoeira</a>-Brasil&#8221;.</p>
<p>Die Lehrgangsgeb&#252;hren betragen f&#252;r beide Tage 35 €, jedoch mit einer Voranmeldung und einer &#220;berweisung des Geldes bis zum 07.09.2009 nur 30 €. Die Anmeldung kann &#252;ber die Gesch&#228;ftsstelle des DJJV per E-Mail ( <a href="javascript:linkTo_UnCryptMailto('nbjmup+guttufmmfAekkw/ofu');">bundesgesch</a><a href="javascript:linkTo_UnCryptMailto('nbjmup+bfguttufmmfAekkw/ofu');">aeftsstelle@djjv.net</a> ) get&#228;tigt werden.</p>
<p><a href="http://www.ju-jutsu.de/fileadmin/_ausschreibungen/2009/Bundeslehrgaenge/40_Jahre_JJ_Ausschreibung_2009-09-19.pdf" target="_blank">Weitere Informationen findet Ihr hier</a></p>


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		<title>Teakwondo Extreme</title>
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		<comments>http://www.kampfkunst-blog.de/2009/08/24/teakwondo-extreme/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 24 Aug 2009 10:27:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Markus Schwarz</dc:creator>
				<category><![CDATA[Video's]]></category>
		<category><![CDATA[Frontkick]]></category>
		<category><![CDATA[Kicks]]></category>
		<category><![CDATA[Sidekick]]></category>
		<category><![CDATA[Teakwondo]]></category>

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		<description><![CDATA[

Teakwondo mal was extremer! Kicks in allen Variationen ob Sidekick, Frontkick, gesprungen oder auch nicht hier wird tief in die Trickkiste gegriffen.



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<p><a href="http://www.bruce-lee-jeet-kune-do.de/kampfkunst/taekwondo/index.html" target="_blank">Teakwondo</a> mal was extremer! Kicks in allen Variationen ob <a href="http://www.bruce-lee-jeet-kune-do.de/jeet-kune-do/jeet%20kune%20do-techniken/fusstechniken/seitwaertstritt/index.html" target="_blank">Sidekick</a>, Frontkick, gesprungen oder auch nicht hier wird tief in die Trickkiste gegriffen.</p>
<p><!-- Smart Youtube --><span class="youtube"><object width="425" height="355"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/FB_IU4fhK7g&amp;rel=1&amp;color1=d6d6d6&amp;color2=f0f0f0&amp;border=&amp;fs=1&amp;hl=en&amp;autoplay=&amp;showinfo=0&amp;iv_load_policy=3&amp;showsearch=0" /><param name="allowFullScreen" value="true" /><embed wmode="transparent" src="http://www.youtube.com/v/FB_IU4fhK7g&amp;rel=1&amp;color1=d6d6d6&amp;color2=f0f0f0&amp;border=&amp;fs=1&amp;hl=en&amp;autoplay=&amp;showinfo=0&amp;iv_load_policy=3&amp;showsearch=0" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" width="425" height="355" ></embed><param name="wmode" value="transparent" /></object></span></p>


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		<title>Betrunkene machen Yoga</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/bruce-lee/~3/W36owFyaDPg/</link>
		<comments>http://www.kampfkunst-blog.de/2009/08/22/betrunkene-machen-yoga/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 22 Aug 2009 10:20:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Markus Schwarz</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sonstiges]]></category>
		<category><![CDATA[Kampfkünste]]></category>
		<category><![CDATA[Weblog]]></category>
		<category><![CDATA[Yoga]]></category>

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		<description><![CDATA[

Der &#8220;Weblog f&#252;r innere Kampfk&#252;nste&#8221; hat einen lustigen Artikel ver&#246;fentlicht. Der Titel sagt eigentlich schon alles. Betrunkene liegen, sitzen oder sind in anderen Positionen und schlafen w&#228;hrenddessen ihren Rausch aus. Das ist ja noch recht normal wenn die Party gut war. Aber das hab selbst ich noch nicht gesehen. Schaut es euch einfach an:
Yoga f&#252;r [...]


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<p>Der &#8220;<a href="http://newsletter-innere-kampfkuenste.blogspot.com" target="_blank">Weblog f&#252;r innere Kampfk&#252;nste</a>&#8221; hat einen lustigen Artikel ver&#246;fentlicht. Der Titel sagt eigentlich schon alles. Betrunkene liegen, sitzen oder sind in anderen Positionen und schlafen w&#228;hrenddessen ihren Rausch aus. Das ist ja noch recht normal wenn die Party gut war. Aber das hab selbst ich noch nicht gesehen. Schaut es euch einfach an:</p>
<p><a href="http://funtuna.blogspot.com/2009/07/drunk-people-yoga-positions.html" target="_blank"><strong>Yoga f&#252;r Fortgeschrittene</strong></a></p>


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</div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/bruce-lee/~4/W36owFyaDPg" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>Keith R. Kernspecht – Vom Zweikampf</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/bruce-lee/~3/6jmWnIyxpyQ/</link>
		<comments>http://www.kampfkunst-blog.de/2009/08/17/keith-r-kernspecht-vom-zweikampf/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 17 Aug 2009 15:32:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Markus Schwarz</dc:creator>
				<category><![CDATA[Buchrezensionen]]></category>
		<category><![CDATA[Budo-Stile]]></category>
		<category><![CDATA[Keith R. Kernspecht]]></category>
		<category><![CDATA[Verteidigungsmethoden]]></category>
		<category><![CDATA[Wing Chun]]></category>
		<category><![CDATA[Wing Tsun]]></category>
		<category><![CDATA[Zweikampf]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kampfkunst-blog.de/?p=763</guid>
		<description><![CDATA[Vom Zweikampf ist ein Buch von Keith R. Kernspecht, dem Gr&#252;nder der europ&#228;ischen Wing Tsun Organisation. Er besch&#228;ftigt sich in seinem Buch &#252;ber den waffenlosen Zweikampf. Mann gegen Mann. Mit dem ersten Titel im Buch &#8220;Reine Gl&#252;ckssache&#8221; stellt der Autor die Frage, ob die Verteidigung der Budo-Stile f&#252;r einen Zweikampf funktioniert. Im n&#228;chsten Teil des [...]


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<p><a href="http://www.amazon.de/gp/product/B0017UD2GG?ie=UTF8&amp;tag=brlesjekudo-21&amp;linkCode=as2&amp;camp=1638&amp;creative=6742&amp;creativeASIN=B0017UD2GG" target="_blank">Vom Zweikampf</a> ist ein Buch von Keith R. Kernspecht, dem Gr&#252;nder der europ&#228;ischen Wing Tsun Organisation. Er besch&#228;ftigt sich in seinem Buch &#252;ber den waffenlosen Zweikampf. Mann gegen Mann. Mit dem ersten Titel im Buch &#8220;Reine Gl&#252;ckssache&#8221; stellt der Autor die Frage, ob die Verteidigung der Budo-Stile f&#252;r einen Zweikampf funktioniert. Im n&#228;chsten Teil des Buches werden Verteidigungsmethoden von verschiedenen Kampfk&#252;nsten verglichen, um herauszufinden welche Methode die Beste ist. Desweiteren befasst sich der Autor in diesem Buch mit den verschiedenen Kampfdistanzen und ihren einzigartigen Merkmalen. Im Anschluss wird Wing Tsun ( Wing Chun) vorgestellt. Der einzigartig Fauststo&#223; mit seinen Eigenarten. Die Kampfprinzipien des Wing Chun. Die verschiedenen zu entwickelnden Reflexe. Am ende des Buches werden die geistigen Prinzipien des Wing Chun vom Autor in einer Kurzfassung begr&#252;ndet.</p>
<p>Das Buch &#8220;<a href="http://www.amazon.de/gp/product/B0017UD2GG?ie=UTF8&amp;tag=brlesjekudo-21&amp;linkCode=as2&amp;camp=1638&amp;creative=6742&amp;creativeASIN=B0017UD2GG" target="_blank">Vom Zweikampf</a>&#8221; ist meiner Meinung nach eine Investition wert, denn in diesem Buch werden sehr gute Vergleiche angestellt, die mit wissenschaftlichen Argumenten vom Autor belegt werden. Obwohl das Buch sehr WT-lastig gestalten ist, kommen die Erkl&#228;rung mit Vergleichen verschiedener Kampfk&#252;nste sehr gut zum Ausdruck.</p>


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		<item>
		<title>Felix Sturm macht eigenen Boxstall auf!</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/bruce-lee/~3/j0QQE1nx_eA/</link>
		<comments>http://www.kampfkunst-blog.de/2009/08/14/felix-sturm-macht-eigenen-boxstall-auf/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 14 Aug 2009 10:01:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Markus Schwarz</dc:creator>
				<category><![CDATA[Box News]]></category>
		<category><![CDATA[Felix Sturm]]></category>
		<category><![CDATA[Klaus-Peter Kohl]]></category>
		<category><![CDATA[Rheinischen Post]]></category>
		<category><![CDATA[RTL]]></category>
		<category><![CDATA[Universum Box-Promotion]]></category>
		<category><![CDATA[Vitali]]></category>
		<category><![CDATA[Wladimir Klitschko]]></category>
		<category><![CDATA[ZDF]]></category>

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		<description><![CDATA[Kaum sind Klaus-Peter Kohl, der Boxpromoter, und sein Schwiegersohn, sowie potenzieller Nachfolger, Dietmar Poszwa im Urlaub schon schneit eine fristlose K&#252;ndigung von Felix Sturm ins Haus. Der Boxer hat den richtigen Moment abgepasst und zum ersten Schlag ausgeholt. Laut der Rheinischen Post schweigt Universum Box-Promotion bis jetzt zu diesem Vorfall.
&#8220;Uns liegt ein anwaltliches K&#252;ndigungsschreiben vor&#8221;, [...]


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			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Kaum sind <a href="http://de.wikipedia.org/wiki/Klaus-Peter_Kohl" target="_blank">Klaus-Peter Kohl</a>, der Boxpromoter, und sein Schwiegersohn, sowie potenzieller Nachfolger, Dietmar Poszwa im Urlaub schon schneit eine fristlose K&#252;ndigung von <a href="http://www.felixsturm.de/" target="_blank">Felix Sturm</a> ins Haus. Der Boxer hat den richtigen Moment abgepasst und zum ersten Schlag ausgeholt. Laut der <a href="http://www.rp-online.de/public/article/sport/mehr/boxen/744054/Sturm-landet-Tiefschlag-gegen-Kohl.html" target="_blank">Rheinischen Post</a> schweigt Universum Box-Promotion bis jetzt zu diesem Vorfall.</strong></p>
<div id="attachment_757" class="wp-caption alignleft" style="width: 250px"><img class="size-medium wp-image-757" title="felix_sturm_boxring" src="http://www.kampfkunst-blog.de/wp-content/uploads/2009/08/felix_sturm_boxring-300x250.jpg" alt="Felix Sturm" width="240" height="200" /><p class="wp-caption-text">Felix Sturm</p></div>
<p>&#8220;Uns liegt ein anwaltliches K&#252;ndigungsschreiben vor&#8221;, sagte <a href="http://www.boxing.de/" target="_blank">Universum Box-Promotion</a> aus Hamburger kurz und knapp, und: &#8220;Felix Sturm hat einen g&#252;ltigen Vertrag, und dieser ist beidseitig zu erf&#252;llen. K&#252;ndigungsgr&#252;nde liegen nicht vor.&#8221; Sturm&#8217;s Vertrag l&#228;uft bis Mitte November mit den Hamburger Unternehmen und k&#246;nne laut Vertrag durch eine einseitige Einwilligung verl&#228;ngert werden. Surm hat jedoch die Nase voll und will aus der Universum Box-Promotion raus.</p>
<p>Der TV-Sender RTL ist momentan mit den Klitschko Br&#252;der im Gesch&#228;ft. Eventuell sollte Felix Sturm dazu kommen. Bisher sind seine K&#228;mpfe im ZDF ausgestrahlt worden, das die Universum Box-Promotion mit dem Sender ZDF im Gesch&#228;ft ist. Voraussichtlich jedoch nur bis August 2010. Kohl ist in neue Verhandlungen mit dem Sender getreten, um eine Verl&#228;ngerung des Vertrag zu bewirken. Doch der Tiefschlag von Felix Sturm zeigt sofort Wirkung. Mit dem Verlust von Felix Sturm, dem Star des Boxstalls, werden die Verhandlungen mit dem sender ZDF kein Zuckerschlecken werden. 2004 verabschiedeten sich schon einmal zwei Boxstars aus seinem Boxstall. <a href=" http://de.wikipedia.org/wiki/Vitali_Klitschko" target="_blank">Vitali</a> und <a href="http://de.wikipedia.org/wiki/Wladimir_Klitschko" target="_blank">Wladimir Klitschko</a> wollte weg von Universum Box-Promotion und haben es geschafft. Sie stehen mittlerweile auf eigenen Beinen und haben keinen Boxstall mehr &#252;ber sich stehen. Felix Sturm will genau dies erreichen. Doch wird dies nicht einfach. Kohl wird ihn warscheinlich nicht so einfach gehen lassen.</p>


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		<title>Reine Glückssache</title>
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		<comments>http://www.kampfkunst-blog.de/2009/08/13/reine-glueckssache/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 13 Aug 2009 17:29:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Markus Schwarz</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Kampfsport]]></category>
		<category><![CDATA[Selbstverteidigung]]></category>
		<category><![CDATA[Fauststoß]]></category>
		<category><![CDATA[Keith R. Kernspecht]]></category>
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		<category><![CDATA[Schlagform]]></category>
		<category><![CDATA[Vom Zweikampf]]></category>
		<category><![CDATA[Wing Tsun]]></category>

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Weshalb herk&#246;mmliche Selbstverteidigungsmethoden nicht funktionieren k&#246;nnen.
Was erwarten wir von einer guten Selbstverteidigung?
Sie muss zweierlei:
1. optimalen Schutz gegen die herk&#246;mmlichen Angriffe bieten,
2. sich in kurzer Zeit erlernen lassen.
Und schon bei der ersten Forderung hapert es im Allgemeinen; denn die Abwehrtechniken der meisten Selbstverteidigungsmethoden erweisen sich in der Praxis als untaugliche Mittel. So ist es mit der [...]


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<p><strong>Weshalb herk&#246;mmliche Selbstverteidigungsmethoden nicht funktionieren k&#246;nnen.</strong></p>
<p>Was erwarten wir von einer guten Selbstverteidigung?</p>
<p>Sie muss zweierlei:</p>
<p>1. optimalen Schutz gegen die herk&#246;mmlichen Angriffe bieten,</p>
<p>2. sich in kurzer Zeit erlernen lassen.</p>
<div id="attachment_741" class="wp-caption alignleft" style="width: 160px"><img class="size-thumbnail wp-image-741" src="http://www.kampfkunst-blog.de/wp-content/uploads/2009/08/Age-Uke_karate-150x150.jpg" alt="Age-Uke Karate-150x150 in Reine Glückssache" width="150" height="150" /><p class="wp-caption-text">Age Uke</p></div>
<p>Und schon bei der ersten Forderung hapert es im Allgemeinen; denn die Abwehrtechniken der meisten Selbstverteidigungsmethoden erweisen sich in der Praxis als untaugliche Mittel. So ist es mit der in den <a href="http://www.bruce-lee-jeet-kune-do.de/kampfkunst/index.html" target="_blank">Budo-Stilen</a> &#252;blichen Blocktechnik nicht m&#246;glich, einen ansatzlos – ohne Ausholen und Ganzk&#246;rperbewegung – gesto&#223;enen Faustangriff systematisch abzuwehren.</p>
<p>Diese k&#252;hn und ketzerisch erscheinende Behauptung haben meine Sch&#252;ler und ich in Hunderten von Demonstrationen mit h&#246;chsten Dan-Tr&#228;gern der diversen Stile immer wieder praktisch unter Beweis gestellt. Von zehn ansatzlos gesto&#223;enen <a href="http://www.bruce-lee-jeet-kune-do.de/jeet-kune-do/jeet%20kune%20do-techniken/handtechniken/index.html" target="_blank">Faustangriffen</a> konnte kaum jemand auch nur einen einzigen abwehren.<br />
Dieses Versagen war keinesfalls auf das mangelnde pers&#246;nliche K&#246;nnen des jeweiligen Versuchspartners zur&#252;ckzuf&#252;hren – oft handelte es sich um austrainierte Deutsche oder Europameister ihrer Disziplin; denn nicht der Mann oder die Frau versagte, sondern die benutzte Abwehrmethode war ungeeignet.</p>
<p>Damit die Abwehr eines Angriffes kein Zufallsergebnis ist, muss der Verteidiger zuerst Art und Ziel des<br />
Angriffes erkennen, bevor er sinnvoll reagieren kann. Die Zeit, die das Gehirn des K&#228;mpfers braucht, um<br />
die Steuervorg&#228;nge zur Reaktion zu schalten, nennen wir die <em>Hirnschaltzeit</em>.<br />
Die Schaltzeit ist umso l&#228;nger, je mehr Informationen das Gehirn zur Identifikation, das hei&#223;t zum genauen Erkennen des Angriffes, ben&#246;tigt.</p>
<p>Mit anderen Worten: Je mehr Denkschritte das Gehirn eines K&#228;mpfers ben&#246;tigt, um einen Angriff zu identifizieren und damit einer passenden Abwehr zuzuordnen, desto l&#228;nger und ung&#252;nstiger wird seine minimale Reaktionszeit. Oder: Je weniger Entscheidungsschritte, desto k&#252;rzer und g&#252;nstiger die minimale Reaktionszeit.</p>
<p><strong>Je weniger Entscheidungsschritte,<br />
desto intelligenter die Methode!</strong></p>
<p><strong>Je mehr Entscheidungsschritte,<br />
desto umst&#228;ndlicher die Methode!</strong></p>
<p>Zur Identifikation eines Elementes aus einer Menge von zwei Elementen ben&#246;tigt man beispielsweise einen Entscheidungsschritt, bei vier Elementen zwei Schritte, bei acht Elementen drei Schritte und bei 16 Elementen vier Schritte.</p>
<p>Eine gute Selbstverteidigungsmethode muss mit m&#246;glichst wenig Zweierschritten jeden Angriff eindeutig identifizieren k&#246;nnen.</p>
<p>Die Mehrzahl der traditionellen Methoden, die ich selbst betrieben habe, zwingt die Anwender dieser Stile aus einer Menge von 12 bis 24 Elementen zu lokalisieren.<br />
Die Mehrzahl der herk&#246;mmlichen Methoden muss zun&#228;chst erkennen, in welcher H&#246;he der Angriff erfolgt. Man differenziert dabei meistens nach dem Merkmal „H&#246;he“ die drei Stufen: oben (jap. jodan), Mitte (jap. chudan) und unten (jap. gedan).</p>
<div id="attachment_744" class="wp-caption alignleft" style="width: 307px"><img class="size-full wp-image-744" src="http://www.kampfkunst-blog.de/wp-content/uploads/2009/08/Soto-Uke_karate1.jpg" alt="Soto-Uke Karate1 in Reine Glückssache" width="297" height="270" /><p class="wp-caption-text">Soto Uke</p></div>
<p>Viele Stile m&#252;ssen auch ber&#252;cksichtigen, ob es sich um einen Angriff mit dem rechten oder linken Arm, bzw. rechten oder linken Bein handelt, so dass das Merkmal „Seite“ zwischen links und rechts zu unterscheiden zwingt. Viele Stilisten werden hier behaupten, seitenindifferent zu sein, das hei&#223;t nicht hinsichtlich links oder rechts Unterschiede zu machen. Aber diese Auffassung ist tr&#252;gerisch; denn die Frage ist nicht, ob z.B. ein K&#228;mpfer einen rechten <a href="http://www.bruce-lee-jeet-kune-do.de/jeet-kune-do/jeet%20kune%20do-techniken/handtechniken/gerade/index.html" target="_blank">Fauststo&#223;</a> wahlweise mit linkem Au&#223;enblock oder mit rechtem Au&#223;enblock (z.B. im Karate Soto Ude Uke) abwehren k&#246;nnte. Man m&#252;sste hier ein St&#252;ck weiterdenken und k&#228;me dann zu der realistischen Feststellung, dass man nach dem erfolgreichen linken Au&#223;enblock relativ gedeckt dasteht, nach dem erfolgreichen Block mit dem rechten Arm aber v&#246;llig ungesch&#252;tzt dem immer folgenden Kontersto&#223; des gegnerischen linken Armes ausgesetzt ist. Somit ist die Unterscheidung zwischen links und rechts f&#252;r solche Methoden entscheidend &#252;ber Sieg oder Niederlage.</p>
<p>Ein weiteres unerl&#228;ssliches Merkmal ist die „Schlagform“, wobei nicht nur zwischen gerade und kurvig, sondern eigentlich auch zwischen den verschiedenen Winkeln der Kurve wohl differenziert werden m&#252;sste. Gerade darin besteht z.B. oft die Unm&#246;glichkeit f&#252;r einen Budoka, den Schwinger eines Schl&#228;gers oder den <a href="http://www.bruce-lee-jeet-kune-do.de/jeet-kune-do/jeet%20kune%20do-techniken/handtechniken/haken/index.html" target="_blank">Haken</a> eines Boxers sicher abzuwehren.</p>
<p>Abgedeckt w&#228;re dadurch allerdings noch nicht einmal ein Faustr&#252;ckenschlag, bei dem man wiederum zwischen verschiedenen Winkeln unterscheiden m&#252;sste, denn sicherlich l&#228;sst sich ein vertikaler Faustr&#252;ckenschlag nicht so behandeln wie ein horizontaler oder diagonaler.</p>
<p>Ins Kalk&#252;l ziehen m&#252;sste man auch – was herk&#246;mmliche Methoden in der Regel aber nicht tun – die Frage, ob der Angriff auf die zentrale Drehachse des K&#246;rpers zielt oder mehr auf eine der beiden Seiten; denn sonst muss man den Angriff oft &#252;ber die ganze K&#246;rperbreite zur Seite blocken, was mehr Kraft und Zeit erfordert und ein gro&#223;es Risiko darstellt.</p>
<p>Die etablierten asiatischen Selbstverteidigungsk&#252;nste m&#252;ssen (oder m&#252;ssten eigentlich) ihrer Struktur nach mindestens aus einer Menge von 12 bis 50 Elementen ausw&#228;hlen.</p>
<p>Wie wir z.B. auf die Zahl 12 kommen, m&#246;chten Sie wissen? Gehen wir der Einfachheit halber von den Merkmalen<br />
„H&#246;he“ (oben, Mitte, unten), „Seite“ (links, rechts) und „Schlagform“ (gerade, kurvig) aus, obwohl diese keinesfalls zur Identifizierung eines Angriffes ausreichen.</p>
<p>F&#252;r drei M&#246;glichkeiten der H&#246;he gibt es zwei M&#246;glichkeiten der Seite, also schon einmal sechs Elemente. Jeder dieser Angriffe kann gerade oder kurvig erfolgen, so dass allein jetzt schon mit 12 Elementen (drei mal zwei mal zwei) gerechnet werden muss.<br />
Realistisch m&#252;sste man f&#252;r die meisten Stile von 24 bis 50 oder mehr Elementen ausgehen, so unzureichend<br />
sind sie strukturiert.<br />
Um zwischen 12 Elementen auszuw&#228;hlen, braucht man 3.585 Zweierschritte oder bit. Bei 50 Elementen sind schon 5.644 bit erforderlich.</p>
<p>Leider steht uns im Kampf kein Computer, sondern nur unser eigenes beschr&#228;nktes Hirn zur Verf&#252;gung, das durch die Situation schon genug gestresst ist und kaum H&#246;chstleistung bringen kann. Und deshalb m&#252;ssen wir mit jedem bit geizen.</p>
<p>Die Selbstverteidigungsmethode ist f&#252;r mich die beste, die es mir aufgrund ihrer „intelligenten“ Struktur erlaubt, m&#246;glichst wenige oder besser gar keine Entscheidungen f&#228;llen zu m&#252;ssen; denn jeder Entscheidungsschritt kostet Zeit. Kostbare Zeit.</p>
<p>Wieviel Zeit genau ein Entscheidungsschritt kostet? Da muss ich mich auf die Experten verlassen, die &#252;ber die Nervenreizleitgeschwindigkeit mit einer Entscheidungsschritt-Taktzeit von 180 m/s rechnen. Bei 12 Elementen (3.585 Zweierschritte) ergibt sich demnach eine durch auch noch so viel Training nicht zu unterschreitende minimale Reaktionszeit von 0,745 Sekunden.<br />
Bei 24 Elementen sieht es noch schlechter aus: 0,925 Sekunden!</p>
<p>Damit mich der geneigte Leser jetzt bitte nicht f&#252;r weltfremd h&#228;lt, r&#228;ume ich ein, dass der normale K&#228;mpfer, der solch eine umst&#228;ndliche Selbstverteidigungsmethode praktiziert, sich nicht daran h&#228;lt und in den seltensten F&#228;llen 0,745 oder besser 0,925 Sekunden nachdenkt und dann die Abwehrbewegung beginnt, f&#252;r die er sich entschieden hat. Er m&#252;sste aber so vorgehen, wenn er zumindest theoretisch gegen alle Angriffe gesch&#252;tzt sein wollte.</p>
<p>Aufgrund negativer Erfahrungen wei&#223; der kluge Anwender solch umst&#228;ndlicher Methoden aber, dass der Gegner weniger Zeit zu seinem Angriff braucht als er selbst zur Entscheidungsfindung. Deshalb verzichtet der fortgeschrittene Anwender von umst&#228;ndlichen Verteidigungsmethoden auf umfassendes, aber Zeit und Sieg raubendes Identifizieren des Angriffes und macht stattdessen die erste (aber nicht beste) Abwehr, die ihm in den Sinn kommt. Bei Fortgeschrittenen gr&#252;ndet sich diese Auswahl auf Erfahrung (siehe Anteperzeption), bei nicht so Fortgeschrittenen auf Panik.<br />
Der Fortgeschrittene hofft also, z.B. einen Fauststo&#223; richtig abwehren zu k&#246;nnen, weil er aus der augenblicklichen Position der gegnerischen Faust (aufgrund seiner Erfahrung) das sp&#228;tere Ziel erraten zu k&#246;nnen glaubt. Das kann klappen, das kann aber auch nicht klappen. Und weil von einer systematischen Abwehrchance in diesem Fall nicht gesprochen werden kann, nennen wir Verteidigungsstile, die sich nur auf Anteperception verlassen, nicht Systeme, sondern blo&#223; Methoden, das hei&#223;t Wege, die in der Vergangenheit &#246;fter erfolgreich als erfolglos waren. Zur&#252;ck zur Reaktionszeit. Sie gibt – wie Sie wissen &#8211; nur die blo&#223;e Hirnschaltzeit an. Eine Bewegung haben Sie immer noch nicht gemacht. Hinzurechnen m&#252;ssen Sie jetzt noch die Zeit, die f&#252;r die jeweilige <a href="http://www.bruce-lee-jeet-kune-do.de/jeet-kune-do/jeet%20kune%20do-techniken/abwehrtechniken/index.html" target="_blank">Abwehrbewegung</a> ben&#246;tigt wird. Je<br />
k&#252;rzer und &#246;konomischer die Abwehrbewegung ist, desto weniger Zeit brauchen Sie. Versuchsanordnungen zum Ermitteln der Zeit, die typische herk&#246;mmliche Abwehrbewegungen erfordern, sind nicht genormt, so dass die verschiedenen Quellen von den verschiedensten Zahlen ausgehen. Nehmen wir einmal an, dass eine Abwehrbewegung mit ca. 0,10 Sekunden nicht v&#246;llig falsch eingesch&#228;tzt ist, dann ergibt sich f&#252;r die gesamte Abwehrzeit (Abwehrzeit = Reaktionszeit + Blockzeit) einer typischen umst&#228;ndlich strukturierten Verteidigungsmethode mit kulant gerechneten 12 Elementen:</p>
<p><strong>Reaktionszeit + Blockzeit = Gesamte Abwehrzeit</strong></p>
<p>0,754 Sek.           +  0,10 Sek.    = 0,854 Sek.</p>
<p>Stellen wir diese rund gerechnet 0,9 Sekunden der Zeit gegen&#252;ber, die ein guter K&#228;mpfer ben&#246;tigt, um z.B. einen ansatzlosen zentralen Fauststo&#223; in der Nahdistanz auszuf&#252;hren (ca. 0,15 bis 0,20 Sekunden), dann wird Ihnen deutlich, wie unm&#246;glich eine erfolgreiche und systematische <a href="http://www.bruce-lee-jeet-kune-do.de/jeet-kune-do/jeet%20kune%20do-techniken/abwehrtechniken/index.html" target="_blank">Abwehr</a> nach den herk&#246;mmlichen Methoden ist.</p>
<p>Ansatzloser Angriff aus der Nahdistanz: ca. 0,10 Sekunden.</p>
<p>Durchschnittliche Gesamtabwehrzeit: bis zu ca. 0,854 Sekunden.</p>
<p>Sie meinen, jetzt wird Ihnen klar, weshalb unsere Versuchspartner unsere Faustst&#246;&#223;e nicht abwehren konnten? Ich muss Sie leider noch mehr frustrieren, denn unser Standardexperiment gibt dem Partner viel mehr Chancen – mehr, als er sie jemals auf der Stra&#223;e in einer realen Selbstverteidigungssituation h&#228;tte. Aber dennoch muss er getroffen werden!</p>
<p>Um den Versuch noch eindeutiger und umso transparenter zu machen, schenken wir dem Versuchspartner die lange Entscheidungszeit, indem wir ihm vorher exakt bezeichnen, mit welchem Arm wir wohin (Mitte der Brust) sto&#223;en werden. Wir w&#252;nschen jedem unserer Leser, dass er im Ernstfall auf solch einen liebensw&#252;rdigen und verst&#228;ndnisvollen Gegner trifft.</p>
<p>Obwohl von dem Versuchspartner nun kein einziger Entscheidungsschritt erbracht werden muss, um den Angriff zu identifizieren, kann er den bekannten, aber ansatzlos gesto&#223;enen Angriff nicht abwehren.</p>
<p>Weshalb nicht, m&#246;chten Sie wissen?</p>
<p>Weil sein Gehirn (nach Woodworth und Schlossbert, 1954) bei optischem Impuls in jedem Falle 0,2 &#8211; 0,3 Sek. braucht, um &#252;berhaupt zu „schalten“. Selbst wenn der Angriff (was in der Praxis nie der Fall ist) und damit die Abwehrbewegung schon vorher bekannt sind, geht es nicht ohne diese Zehntelsekunde, die verstreicht, bevor die Abwehrbewegung begonnen werden kann.</p>
<p>Eingesetzt in unsere Gleichung ergibt das:</p>
<p><strong>Reaktionszeit + Blockzeit = Gesamte Abwehrzeit</strong></p>
<p>0,10 Sek.               + 0,15 Sek.    = 0,25 Sek.</p>
<p>Die g&#252;nstigste, aber v&#246;llig unrealistische Abwehrzeit, (das hei&#223;t: wenn der Angriff vorher bekannt ist) betr&#228;gt also nach herk&#246;mmlicher Methode mindestens 0,25 Sekunden.</p>
<p>Stellen wir dieser theoretisch besten herk&#246;mmlichen Abwehrzeit von 0,25 Sekunden eine durchschnittliche Angriffszeit von 0,15 bis 0,20 Sekunden gegen&#252;ber (manche unserer Lehrergrade schaffen sogar unter 0,10 Sekunden), wird Ihnen deutlich, dass der Anwender der herk&#246;mmlichen Blockmethode rein rechnerisch von vornherein besiegt ist.</p>
<p>&#220;ber diese Abwehrschw&#228;che sind sich die realistischer denkenden Topk&#228;mpfer der herk&#246;mmlichen Stile zumindest unbewusst im Klaren. Deshalb sieht man ja z.B. auch keinen einzigen spezifischen Block bei Vollkontakt-Wettk&#228;mpfen!</p>
<p><em><a href="http://www.amazon.de/gp/product/B0017UD2GG?ie=UTF8&amp;tag=brlesjekudo-21&amp;linkCode=as2&amp;camp=1638&amp;creative=6742&amp;creativeASIN=B0017UD2GG"><img class="alignleft size-full wp-image-753" src="http://www.kampfkunst-blog.de/wp-content/uploads/2009/08/vom_zweikampf.jpg" alt="Vom Zweikampf in Reine Glückssache" width="128" height="180" /></a>Der Text enstammt dem Buch &#8220;<a href="http://www.amazon.de/gp/product/B0017UD2GG?ie=UTF8&amp;tag=brlesjekudo-21&amp;linkCode=as2&amp;camp=1638&amp;creative=6742&amp;creativeASIN=B0017UD2GG">Vom Zweikampf</a><img style="border:none !important; margin:0px !important;" src="http://www.assoc-amazon.de/e/ir?t=brlesjekudo-21&amp;l=as2&amp;o=3&amp;a=B0017UD2GG" border="0" alt=" in Reine Glückssache" width="1" height="1" />&#8221; von Keith R. Kernspecht, Gr&#252;nder der europ&#228;ischen Wing Tsun Organisation. Weitere Informationen findet ihr unter der offiziellen Webseite <a href="http://www.wingtsunwelt.com" target="_blank">www.wingtsunwelt.com<br />
</a></em></p>


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		<title>Bruce Lee (Lee Jun Fan) – Wegepunkte und Bestimmungen</title>
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		<pubDate>Tue, 11 Aug 2009 14:10:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Markus Schwarz</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bruce Lee]]></category>
		<category><![CDATA[Enter the Dragon]]></category>
		<category><![CDATA[Game Of Death]]></category>
		<category><![CDATA[Hong Kong]]></category>
		<category><![CDATA[Jeet Kune Do]]></category>
		<category><![CDATA[USA]]></category>

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		<description><![CDATA[Ein Beitrag der bruce lee foundation Europe
www.bruceleefoundation.de
Mit der Geburt des Drachens am 27. Nov 1940 betrachteten seine Eltern Ihren J&#252;ngling als etwas Besonderes. Dass sich das sp&#228;ter auch bewahrheitete, hatte damals niemand aus den eigenen Reihen, als auch sp&#228;ter die Bruce nahe standen gedacht. Selbst in den USA nicht.
Bruce Leben war aus menschlicher Sicht unbestimmt, [...]


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<p>Ein Beitrag der bruce lee foundation Europe<br />
<a href="http://www.bruceleefoundation.de" target="_blank">www.bruceleefoundation.de</a></p>
<p>Mit der Geburt des Drachens am 27. Nov 1940 betrachteten seine Eltern Ihren J&#252;ngling als etwas Besonderes. Dass sich das sp&#228;ter auch bewahrheitete, hatte damals niemand aus den eigenen Reihen, als auch sp&#228;ter die Bruce nahe standen gedacht. Selbst in den USA nicht.</p>
<p><a href="http://www.bruce-lee-jeet-kune-do.de/bruce-lee/index.html" target="_blank">Bruce Leben</a> war aus menschlicher Sicht unbestimmt, da er wie viele andere Menschen mit H&#252;rden zu k&#228;mpfen hatte und nach dem Materialismus f&#252;r eine Existenz-Sicherheit wie ein jeder von uns strebte. Doch betrachtet man sein gesamtes Leben, so ist er dennoch bestimmten Faden unbewusst gefolgt.</p>
<p>Bruce urspr&#252;nglicher Wunsch in Worten oder Traum war es ein chinesischer Held zu werden. Das sich das bewahrheitete, kam erst im letzten Abschnitt seines Lebens zu Tage.</p>
<p>Urspr&#252;nglich wollte Bruce in Hong Kong bleiben und Heiraten, eine Familie Gr&#252;nden und ein normales durchschnittliches Leben f&#252;hren, doch aufgrund von Stra&#223;enk&#228;mpfen und den daraus resultierenden Problemen wanderte er in sein Geburtsland den USA aus, wo er von da an ein normales Leben lebte. Die urspr&#252;nglich gewollte Hochzeit von Bruce in Hong Kong ist ebenso geplatzt, weil sich seine damalige Freundin f&#252;r einen anderen Lebensweg entschieden hatte und zun&#228;chst Karriere machen wollte. Es sollte nicht sein.</p>
<p>Angekommen in den USA war ihm bereits als junger Mann bewusst, dass er sein pers&#246;nliches Engagement der Kampfkunst und zugleich der Schauspielerei widmen wollte, wonach er auch explizit strebte. Da er in Hong Kong in der Schule keine Minute still sitzen konnte, war ihm zugleich wichtig einen ordentlichen Schulabschluss nachzuholen und zugleich zu studieren um seine berufliche Existenz zu sichern.</p>
<p>Auf der High-School lernte er dann seine Frau kennen und gr&#252;ndete mit ihr eine Familie. Sein urspr&#252;nglich bewusster Wunsch in Hong Kong erf&#252;llte sich somit unbewusst in den USA. Hier absolvierte er sein Philosophie-Studium.</p>
<p><strong>Seine Kampfschulen</strong></p>
<p>Bruce besa&#223; mehrere Kampfschulen, wo er naheliegend, die f&#252;r sich selbst aus mehreren Stilen gewonnen Kampfkunsttechniken, weitergegeben hatte. Er versuchte zugleich einen Teil seiner f&#252;r sich gewonnen Lebens-Philosophie, die Entwicklung der eigenst&#228;ndigen Pers&#246;nlichkeit eines jeden Individuums, jedem einzelnen zu vermitteln. Sp&#228;ter lehrte und trainierte er einige bekannte Schauspieler in den USA Jeet Kune Do, der Weg der abfangenden Faust, in Theorie als auch in Praxis. Er nahm bis zu 500 $ pro Stunde f&#252;r private Unterrichtsstunden.</p>
<p><strong>R&#252;ckfall</strong></p>
<p>Mit Ende 20 verletzte sich Bruce am unteren R&#252;cken bei einer Gewichtstrainings&#252;bung f&#252;r die untere R&#252;ckenmuskulatur so schwer, dass er gezwungen war zu Ruhen. Zum damaligen Zeitpunkt war es auch nicht sicher, ob Bruce &#252;berhaupt wieder ein Training aufnehmen durfte. Er war gezwungen sich zu schonen.</p>
<p>Geplagt von dem Gedanken nicht trainieren zu k&#246;nnen lenkte er seine Energie 6 Monate lang mit dem Schreiben von Manuskripten &#252;ber seine individuelle Kampfkunst zu. In dieser Zeit ist das &#252;berwiegende Material, der heute ver&#246;ffentlichten Bruce Lee B&#252;cher von Linda Lee Cadwell entstanden.</p>
<p>Nach dem Ruhen hatte Bruce mit einem leichten Training begonnen gehabt, bevor er wieder in seinen Alltag zur&#252;ckkehrte.</p>
<p><strong>Weltruhm</strong></p>
<p>Die Rechnungen hatten sich bei Bruce in der Zwischenzeit gestapelt. An eine Ver&#246;ffentlichung seiner Manuskripte hatte er zudem Zeitpunkt nicht gedacht. Daf&#252;r war er noch zu unbekannt.</p>
<p>R&#252;ckblickend im Hinblick auf die H&#252;rden mit der Schauspielerei in den USA war er nun fest entschlossen gewesen sein Gl&#252;ck in Hong Kong zu versuchen. Bei einem Telefonat versicherte er Golden Harvest, dass er es besser kann.</p>
<p>In wenigen Jahren drehte er mehrere Filme, wobei die Dreharbeiten in <a href="http://www.bruce-lee-jeet-kune-do.de/multimedia/bilder/bruce_lee/game_of_death/index.html" target="_blank">Game of Death</a> nicht abgeschlossen wurden. Die Kampfszenen hatte Bruce bereits im Jahr 1972 fertiggestellt.</p>
<p>Mit der Ver&#246;ffentlichung von <a href="http://www.bruce-lee-jeet-kune-do.de/multimedia/bilder/bruce_lee/enter_the_dragon/index.html" target="_blank">Enter the Dragon</a> erlangte er den Durchbruch in seiner Karriere und verstarb zugleich.</p>
<p><strong>R&#252;ckschluss aus dem Leben von Bruce Lee der bruce lee foundation Europe</strong></p>
<p>Wenn Pers&#246;nlichkeiten im Vorfeld w&#252;ssten, dass der/ihr Erfolg von alleine kommen wird, weil auch ein Sinn dahinter steckt oder weil es so sein soll, dann w&#252;rden sie sich keine M&#252;he machen andere M&#246;glichkeiten versuchen zu nutzen um ihr Leben zu gestalten, die sie nur vom Hauptweg wegleiten.</p>
<p>Ein Versteckspiel von gehen von Wegen zwischen Bewusstsein und Unterbewusstsein. Andrerseits stellt sich die Frage, warum Bewusstes Wollen im Hier und Jetzt nicht erf&#252;llt wird. Weil vielleicht ein geheimnisvolles inneres das Richtige f&#252;r das Individuum einen Werdegang w&#228;hlt, es ihm zuteilt und ihm zum gegebenen Zeitpunkt den freien Lauf l&#228;sst es bewusst nach freiem Willen zu gestalten und auszuleben.</p>
<p>Die Antwort: <em>Entdecke bewusst das Richtige!</em></p>


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		<title>Getestet: Fotoalben sehr gut!</title>
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		<comments>http://www.kampfkunst-blog.de/2009/08/09/getestet-fotoalben-sehr-gut/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 09 Aug 2009 15:22:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Markus Schwarz</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sonstiges]]></category>
		<category><![CDATA[eigenes Fotobuch gestalten]]></category>
		<category><![CDATA[ExtraFilm]]></category>
		<category><![CDATA[Fotoalben]]></category>

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<img class="alignleft size-full wp-image-729" title="extra-film" src="http://www.kampfkunst-blog.de/wp-content/uploads/2009/08/extra-film.gif" alt="extra-film" width="200" height="100" />Vor einiger Ziet habe ich hier in meinem Blog schon einmal einen Artikel &#252;ber <a rel="nofollow" href="http://www.extrafilm.de" target="_blank">ExtraFilm.de</a> ver&#246;ffentlicht. Vor einigen Wochen habe ich von ExtraFilm das Angebot bekommen, eines der Fotoalben zu testen. Um genau zu sein das Fotobuch Create. Es ist ein Fotobuch im Din-A4 Querformat mit gepolsterten Hardcover. Sehr gut ist, meiner Meinung nach, die individuelle Gestaltung des Fotobuches. Selbst das Cover des Fotobuches l&#228;sst sich individuell mit Bild und Schrift gestalten. Dazu k&#246;nnen 40 bis 80 Seiten auf die gleiche Weise gestalten werden. Auf jede einzelne Seite k&#246;nnen zwei bis vier Foto&#8217;s etabliert werden. Zudem k&#246;nnen die Foto&#8217;s mit ausreichend W&#246;rtern kommentiert werden.</p>
<p>Als ich dieses Angebot bekam habe ich es nat&#252;rlich genutzt und habe das Fotobuch Create getestet. Ich ging auf die <img class="alignleft size-full wp-image-730" title="Create_extrafilm" src="http://www.kampfkunst-blog.de/wp-content/uploads/2009/08/Create_extrafilm.jpg" alt="Create_extrafilm" width="300" height="225" />Seite www.extrafilm.de und habe dort das Programm von ExtraFilm heruntergeladen. Das Programm ist sehr einfach auf der Seite zu finden und genau so einfach zu installieren. Mit dem Programm ist es dann m&#246;glich das Fotoalbum individuell zu gestalten. In wenigen Schritten habe ich mir hier mein eigenes Fotoalbum gestalten. Ein paar Minuten daurte das Hochladen des selbst kreierten Fotoalbum&#8217;s und dann hie&#223; es warten bis es im Briefkasten liegt.</p>
<p>Als es dann angekommen ist war ich sehr von der Qualit&#228;t des Fotoalbum&#8217;s begeistert. Ein sehr stabiler Umschlag und die Foto&#8217;s sind in guter Qualit&#228;t!</p>
<p>Fazit: Ich kann Fotoalbum Create nur empfehlen!</p>
<p>Au&#223;erdem m&#246;chte ich noch auf die <a rel="nofollow" href="http://www.extrafilm.de/sommer09?epc=12150000" target="_blank">laufende Sommeraktion</a> von ExtraFilm.de hinweisen. Bis zu 20 % auf Fotoalben und andere Produkte. Die Aktion l&#228;uft noch bis zum 31.10.09</p>


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