Os Gugas...cool blog

Sapo real filmado a jogar...

noreply@blogger.com (Duarte Ciro) — Fri, 23 Dec 2011 05:40:23 PST

Carta ao Psicólogo

noreply@blogger.com (Duarte Ciro) — Wed, 07 Dec 2011 11:31:36 PST

Caro Dr António Martins,

Espero que me possa ajudar. Saí de casa ontem à tarde no meu carro para ir trabalhar, e deixei o meu marido em casa, a ver televisão.

Andei pouco mais de 1km quando o motor parou e não voltou a arrancar.

Voltei para casa, para pedir ajuda ao meu marido e quando cheguei, apanhei-o em flagrante na cama com a filha da minha vizinha!

Eu tenho 32 anos, o meu marido tem 34 e a desavergonhada, 19. Estamos casados há 10 anos e ele confessou que mantinha aquela relação há mais de 6 meses. Eu amo o meu marido e estou desesperada. Preciso urgentemente do seu conselho.

Antecipadamente grata,

Maria

Cara Maria,

Quando um carro pára, depois de ter percorrido uma pequena distância, isso pode ser devido a uma série de factores. Pode não haver combustível no depósito ou o filtro estar entupido, também pode ser da injecção electrónica ou da bomba de gasolina que, não fornecendo combustível ou pressão

suficiente nos injectores impede que o motor funcione. Nesse caso, a pessoa a contactar deve ser um mecânico. Não volte a incomodar o seu marido. Ele não é mecânico.

Espero ter ajudado.

António Martins, psicólogo

ipedra

noreply@blogger.com (Duarte Ciro) — Wed, 07 Dec 2011 11:17:38 PST

Na Igreja...

noreply@blogger.com (Duarte Ciro) — Tue, 06 Dec 2011 11:32:22 PST

Uma gaja podre de boa entra na igreja e confessa os seus pecados:

- Sr. Padre, eu ando a ter sexo com o padre da aldeia vizinha!

Diz o padre muito zangado:

- Minha filha, isso é um pecado que não te posso perdoar. Vais rezar 20 Avés-Marias e 20 Pai-Nossos. E nunca te esqueças...

A TUA IGREJA É ESTA !!!

Interessantíssimo! Conduzir a Chuva

noreply@blogger.com (Duarte Ciro) — Tue, 06 Dec 2011 11:27:42 PST

Parece um conselho bastante útil.

Como conseguir boa visão ao conduzir sob chuva forte.

Não se sabe o motivo, mas funciona muito bem quando chove muito.

É sugestão de alguem que experimentou e confirmou. Também é útil em condução noturna.

Nós, motoristas ligamos os limpadores de parabrisas em velocidade rápida ou

máxima durante chuvas pesadas, mas a visibilidade ainda é bastante má.

Se você enfrentar tal situação, ponha óculos de sol (qualquer modelo serve).

Parece um milagre!

De repente, a visibilidade fica perfeita, como se não estivesse a chover.

Assim, mantenha sempre um par de óculos de sol no porta-luvas do carro para

ter boa visão em caso de chuva.

Experimente! É incrível!

Você ainda verá as gotas no pára-brisa, mas não a lâmina de chuva.

Você poderá ver onde a chuva salta para fora da estrada e os respingos dos

pneus do carro à sua frente.

Esta pequena dica deveria ser incluída na formação de motorista.

É excelente!!!!!

Simple Minds em Lisboa 2012

noreply@blogger.com (Duarte Ciro) — Sat, 03 Dec 2011 06:20:20 PST

14 de Fevereiro de 2012 – 21:00 (Terça)

Coliseu dos Recreios, Lisboa

Rua das Portas de Santo Antão 96

1150-269 Lisboa

www.coliseulisboa.com

29 € a 34 €

Justin Bieber está a precisar de aulas de Geografia...

noreply@blogger.com (Duarte Ciro) — Sat, 03 Dec 2011 06:03:36 PST

"Setúbal é um Mundo"

noreply@blogger.com (Duarte Ciro) — Fri, 02 Dec 2011 05:15:41 PST

José Mourinho é a ‘rock star’ do ano

noreply@blogger.com (Duarte Ciro) — Fri, 02 Dec 2011 05:02:46 PST

O técnico Setubalense do Real Madrid foi eleito pela revista ‘Rolling Stone’ espanhola, na sua edição de Dezembro, como a ‘rock star’ [estrela rock] do ano.

Atendimento ao cliente..

noreply@blogger.com (Duarte Ciro) — Tue, 29 Nov 2011 12:54:01 PST

PARA TODOS OS QUE TÊM DE LIDAR COM CLIENTES IRRITANTES, OU COM PESSOAS QUE SE ACHAM SUPERIORES AOS OUTROS...

Aprendamos com uma funcionária da TAP!!!

'Destruamos' um ignorante, de forma original... É tão simples!... Vale a pena ler...

Uma funcionária da TAP, em Lisboa, deveria ganhar um prémio por ter sido esperta,

divertida e ter atingido o seu objectivo, quando teve que lidar com um passageiro que

o que merecia mesmo, era voar no porão! Ahahahah

Um voo sobrelotado da TAP foi cancelado (por razões óbvias!).

Uma única funcionária, atendia e tentava resolver o problema de uma longa fila de passageiros.

De repente, um indivíduo irritado passou por toda a fila, atirou o bilhete para cima do balcão e disse:

- Eu tenho que ir neste voo, e tem que ser em Primeira Classe.

A funcionária respondeu:

- O Sr. desculpe, terei todo o prazer em ajudá-lo, mas tenho que atender estas pessoas primeiro,

pois estão pacientemente na fila, há algum tempo. Quando chegar a sua vez, farei tudo para poder satisfazê-lo.

O passageiro, irredutível, disse bastante alto para que todos na fila ouvissem:

- Você por acaso, faz alguma ideia de quem eu sou?

Sem hesitar, a funcionária sorriu, pediu licença, pegou no microfone e anunciou:

- Atenção, atenção, por favor!!!

A sua voz ecoou por todo o terminal, e ela continuou:

- Encontra-se junto deste balcão, um passageiro que não sabe quem é, devendo estar perdido!

Se alguém for parente, responsável pelo mesmo, ou puder ajudá-lo a descobrir a sua identidade

solicitamos que compareça no balcão da TAP. Muito obrigada!

Com as pessoas atrás dele, rindo desalmadamente, o homem olhou furiosamente

para a funcionária, rangeu os dentes e disse, gritando:

- Vou-te f****!!!

Sem pestanejar, ela sorriu e disse:

- Desculpe, meu caro senhor, mas, mesmo para isso, vai ter que esperar na fila

Rebuçados de café

noreply@blogger.com (Duarte Ciro) — Mon, 28 Nov 2011 13:34:24 PST

Ingredientes

Açúcar: 3

CoposCafé forte: 1

CopoLeite: 1

CopoOvo: 1

GemaMel: 3

Colheres de sopaManteiga: 1

Colher de sopa de Farinha de trigo: 1 Colher de sopa

Preparação

Misture todos os ingredientes numa panela e leve ao lume até obter o ponto de rebuçado.

Derrame numa assadeira, ligeiramente untada com manteiga.

Depois de frio, corte os rebuçados do tamanho que pretender

AS CUNHAS ...

noreply@blogger.com (Duarte Ciro) — Mon, 28 Nov 2011 13:07:10 PST

Empresário: Bom dia Sr. Ministro., há quanto tempo ??!!!

Ministro: Olha, olha, está tudo bem?!

Empresário: Eh pá, mais ou menos, tenho o meu filho desempregado tu é que eras homem para me desenrascar o miúdo.

Ministro: E que habilitações ele tem?!

Empresário: Tem o 12.º completo.

Ministro: O que ele sabe fazer?!

Empresário: Nada, sabe ir para a Discoteca e deitar-se às tantas da manhã!

Ministro: Posso arranjar-lhe um lugar como Assessor, fica a ganhar cerca de 4000, agrada-te?!

Empresário: Isso é muito dinheiro, com a cabeça que ele tem era uma desgraça não arranjas algo com um ordenado mais baixo?!

Ministro: Sim, um lugar de Secretario já se ganha 3000 !...

Empresário: Ainda é muito dinheiro, não tens nada volta dos 600/700 ???

Ministro: Eh pá, isso não, para esse ordenado tem de ser Licenciado, falar Inglês , dominar Informática e tem de ir a concurso!!!...

Aprender a perdoar ...

noreply@blogger.com (Duarte Ciro) — Mon, 28 Nov 2011 13:04:39 PST

Ninguém vai para a frente se não abrir mão do orgulho. Aprendam com

este exemplo:

Ao aproximar-se do balcão da recepção de um hotel, um homem, ao

virar-se, esbarra o cotovelo no seio de uma linda mulher. Meio sem

graça, meio envergonhado, ele diz:

- Mil desculpas. Se o seu coração for tão macio como o seu seio é,

tenho a certeza de que me perdoará.

Responde a mulher:

- E se o seu pénis for tão duro como o seu cotovelo, o meu quarto é o 1221.

Isto sim, é saber perdoar!

COMUNICADO IMPORTANTE

noreply@blogger.com (Duarte Ciro) — Mon, 28 Nov 2011 13:01:36 PST

AVISO!!

"O FIM DO MUNDO, em Dezembro de 2012, foi cancelado em Portugal, porque o país não tem capacidade financeira para receber um evento dessa dimensão."

Fado é Património Imaterial da Humanidade

noreply@blogger.com (Duarte Ciro) — Sun, 27 Nov 2011 06:25:03 PST

O fado é Património Imaterial da Humanidade segundo decisão hoje tomada durante o VI Comité Intergovernamental da Organização da ONU para a Educação, Ciência e Cultura - UNESCO).

Benfica 1-0 Sporting 11ª jornada

noreply@blogger.com (Duarte Ciro) — Sat, 26 Nov 2011 15:08:09 PST

Jogo no Estádio da Luz, em Lisboa.  

Assistência 63.146 espectadores.

1-0, por Javi García, aos 42’.

Benfica Artur, Maxi Pereira, Jardel, Garay, Emerson, Javi García, Witsel, Gaitán (Nolito, 86’), Bruno César (Ruben Amorim, 68’), Aimar (Rodrigo, 65’) e Cardozo.

Treinador Jorge Jesus.

Sporting Rui Patrício, João Pereira, Onyewu, Polga, Insúa (Bojinov, 80’), Carriço (André Santos, 65’), Schaars, Elias, Matias Fernández (Carrillo, 26’), Capel e Wolfswinkel.

Treinador Domingos Paciência.

Árbitro João Capela, de Lisboa.

 Amarelos Elias (2’), Carriço (20’), Aimar (45+1’), Wolfswinkel (48’), Cardozo (48’ e 63’), Carrillo (80’), A. Santos (84’) e Schaars (87’).

Vermelho Cardozo (63’).

Jogo português.. A Walk In The Dark

noreply@blogger.com (Duarte Ciro) — Sat, 26 Nov 2011 05:53:47 PST

A Walk In The Dark coloca-nos na pela do gato Bast, que tem de percorrer um mundo sombrio e cheio de perigos em busca da sua dona Arielle, capturada pelas forças malignas que transfiguraram a floresta outrora pacífica. É assim o início deste jogo independente português, que já foi premiado no recente Pizza Night, um evento de criação de videojogos organizado pela Microsoft.

A Walk In The Dark é o primeiro jogo de produção própria da jovem equipa portuguesa, que já foi responsável pelo desenvolvimento do jogo Samarium Wars para a Mobi2Do, na plataforma Windows Phone 7.

O lançamento de A Walk In The Dark está previsto para 2012 para o sistema operativo Windows.

10 SUPER ALIMENTOS

noreply@blogger.com (Duarte Ciro) — Fri, 25 Nov 2011 14:40:07 PST

O nutricionista e psicólogo americano Jonny Bowden lançou o livro.

"As Refeições mais Saudáveis do Mundo".

Com doutoramento em nutrição pela Universidade Clayton pela Saúde Natural,

ele se dedica, há mais de duas décadas, à pesquisa dos alimentos e, aqui, enumera quais são os dez mais

saudáveis do mundo e que deveriam fazer parte do nosso cardápio diário:

1- Sardinha:

É rica em proteínas e possui minerais essenciais, como magnésio, ferro e

selênio, que têm ação anticancerígena.

Esse tipo de peixe também ajuda o organismo a liberar o mercúrio e tem altas

concentrações de Ômega 3,

um tipo de gordura "boa", essencial para o funcionamento do cérebro, do

coração e para a redução da pressão arterial.

As sardinhas são chamadas de "comida saudável em lata" por Bowden, que

aconselha que sejam compradas as

preservadas no próprio óleo ou em azeite, quando não puderem ser consumidas

frescas.

2- Repolho:

As folhas do vegetal contêm grandes concentrações de substâncias

antioxidantes e anticancerígenas chamadas de

indoles e sulforafanos. Uma pesquisa da Universidade de Stanford, nos EUA,

apontou que o sulforafano é a substância

química encontrada em plantas que mais eleva o nível de enzimas

anticancerígenas no organismo.

3- Folha de beterraba:

Geralmente jogada fora, é rica em vitaminas, minerais e antioxidantes.

Contém carotenóides, pigmento natural dos

vegetais que ajuda a proteger os olhos contra o envelhecimento. Bowden

também afirma que a beterraba em si também

é um dos alimentos mais ricos que existem. As folhas podem ser comidas

cruas na salada ou refogadas, como espinafre.

4- Açaí:

Em suco ou misturado à comida, como é feito no norte do país, o açaí é uma

das frutas com maior concentração de

antioxidantes. Também é rica em gorduras monoinsaturadas e poliinsaturadas,

que são benéficas e auxiliam na redução

do colesterol ruim e na prevenção de doenças cardíacas. Para Bowden, os

brasileiros que não consomem a fruta,

freqüentemente, desperdiçam a benção que a natureza lhes proporcionou.

5- Goiaba:

Rica em fibras, minerais e vitaminas. Também possui grandes quantidades de

licopeno, o mais antioxidante entre todos

os carotenóides. O licopeno auxilia na prevenção do câncer de próstata e

reduz os riscos de surgimento de catarata e

doenças cardiovasculares.

6- Cereja fresca:

Tem altas concentrações de antocianina, um antiinflamatório natural.

Deve ser comida ao natural ou misturada com iogurte ou vitaminas.

7- Chocolate meio-amargo:

Rico em flavonóides, que diminuem a pressão sangüínea e promovem o bom

funcionamento do sistema circulatório,

tem altas concentrações de magnésio, um mineral importante para mais de 300

processos biológicos do organismo.

8- Frutas oleaginosas:

São as castanhas, as nozes e as amêndoas. Bowden afirma que todas trazem

inúmeros benefícios, apesar do elevado

teor calórico. Possuem muitos minerais, proteínas e altos níveis de Omega 3

e Omega 9.

9- Canela:

Ajuda a controlar o nível de açúcar e de colesterol no sangue, o que previne

o risco de doenças cardíacas.

Para usufruir dos benefícios da especiaria, basta polvilhar um pouco de

canela em pó no café ou no cereal matinal.

10- Semente de abóbora:

É uma grande fonte de magnésio. Esse mineral é tão importante, explica

Bowden, que estudiosos franceses concluíram

que homens com altas taxas de magnésio no sangue têm 40% menos chances de

sofrer uma morte prematura do que aqueles

com baixos índices. Para consumi-las, toste-as no forno e coma-as por

inteiro, inclusive com a casca, que é rica em fibras.

Mercado de Natal no Campo Pequeno

noreply@blogger.com (Duarte Ciro) — Fri, 25 Nov 2011 13:36:35 PST

Mercado de Natal no Campo Pequeno

No início de Dezembro vai realizar-se na arena do Campo Pequeno uma mostra variada e de qualidade de produtos e ofícios portugueses, com entrada livre, onde se poderão adquirir artigos portugueses a preços bastante apelativos, em áreas tão diversas como o Vintage, Gourmet, Crafts, Biológico, Design, Artes Plásticas, Plantas, Nostalgia, Decoração, Cerâmica, Joalharia, Moda, Coleccionismo, Livros e Instituições de Solidariedade Social.

Filosofia:

Recriar o espírito dos mercados de outros tempos, onde se pode encontrar um pouco de tudo. Artigos devem ser portugueses ou maioritariamente manufacturados em Portugal, tradicionais ou contemporâneos e preferencialmente de autor. Artigos de qualidade a preços mais acessíveis.

Objectivos do Mercado de Natal:

Expositores:

Contribuir para a divulgação, estimulo e sustentabilidade de ofícios, artesãos e micro actividades produtivas nacionais, que pela sua reduzida dimensão têm muita dificuldade em dar-se a conhecer ao grande público de modo a poder apresentar e escoar as suas produções. Muitas destas actividades são construídas com admirável persistência, paixão, engenho e criatividade, nas mais variadas vertentes produtivas ou culturais, constituindo notáveis exemplos de inovação e criatividade nacionais.

Instituições de solidariedade social:

Aproximar do grande público estas instituições (Unicef, Médicos do Mundo, entre outras) que neste período difícil que o país atravessa lutam diariamente com tantas dificuldades, permitindo às mesmas uma participação gratuita para divulgação e angariação de apoios e receitas extraordinárias.

Público:

Sensibilização para a aquisição de artigos portugueses, estimulando actividades da micro economia nacional, a preços bastante mais justos e vantajosos, com o estímulo adicional de a entrada ser livre.

Data: 2, 3, 4 e 5 de Dezembro de 2011 ( 6.ª a 2.ª F., inclusive )

Horário: 11:00 às 21:00 h

Local: Arena do Campo Pequeno + corredor interno da Praça ( piso da arena alcatifado, espaço coberto )

Expositores previstos: 100 a 120

Temas: Crafts, Biológico, Vintage, Design, Gourmet, Artes Plásticas, Plantas, Cerâmica, Nostalgia, Decoração, Joalharia, Moda, Coleccionismo, Livros e Solidariedade Social.

Entrada Livre

Para mais informação:

Luciana Megre: 96 – 614.17.84

Anabela Oliveira: 96 – 258.99.81

email: mercadocampopequeno@gmail.com

Como usar um homem inútil !!!

noreply@blogger.com (Duarte Ciro) — Fri, 25 Nov 2011 13:27:31 PST

Penthouse Portugal nº13 - Novembro 2011

noreply@blogger.com (Duarte Ciro) — Sat, 19 Nov 2011 14:52:37 PST

Atenção ao ângulo morto...

noreply@blogger.com (Duarte Ciro) — Sat, 19 Nov 2011 12:32:53 PST

Portugal 6-2 Bósnia-Herzegovina

noreply@blogger.com (Duarte Ciro) — Wed, 16 Nov 2011 12:15:58 PST

Keep Walking Brasil

noreply@blogger.com (Duarte Ciro) — Wed, 16 Nov 2011 11:18:32 PST

A gravação do filme, que durou 6 dias, teve a participação de 420 profissionais de 11 nacionalidades, 2 toneladas de equipamentos e 216 figurantes.

A pós-produção levou mais de 12 mil horas de trabalho.

Criada pela Agência NEOGAMA/BBH, Brasil, com a criatividade de Alexandre Gama, a campanha foi produzida pela Zohar International, a Gorgeous e a The Mill, empresa responsável pelos efeitos especiais do filme O Gladiador, Oscar de Melhor Filme em 2000.

Tens para a Troika?

noreply@blogger.com (Duarte Ciro) — Wed, 16 Nov 2011 11:05:08 PST

No meu tempo de infância, a frase:

“Tens para a troca?”

Significava: Como, ALEGREMENTE, nós geríamos os CROMOS das nossas colecções, o que nos fazia POUPAR o NOSSO dinheiro.

Hoje, e apenas com uma pequena nuance de escrita:

“Tens para a Troika?”

Significa: Como, TRISTEMENTE, nós somos geridos por uma colecção de CROMOS, que nos ROUBA o NOSSO dinheiro.