Gezondheidsplein

Mijn laatste verhaal over gezonde voeding

2010-01-31T19:38:00.005+01:00

Lieve mensen,
Of we nu jong zijn of oud, we willen allemaal gelukkig en gezond oud worden. Dit wordt voor mij mijn laatste blog nr228. Ik heb aan dit gezondheidsblog ruim anderhalf jaar met veel plezier gewerkt.
Dit is een beslissing die ik zondagochtend 31 januari 2010 heeft gemaakt.

Ik heb deze gezondheidsblog met veel liefde geschreven, in de hoop dat ik mensen op een eerlijke gezonde manier kon helpen waar hun gezondheid het afliet weten! Weet dat gezonde voeding een sleutel is naar een gezonder leven.

Ik sta en blijf staan voor preventieve gezondheid en wel op een manier met hoogwaardige natuurlijke voedingsupplementen. Deze gezonde voeding heeft mij mijn leven terug gegeven, nadat mijn lichaam uitgeput was. Daar blijf ik mijn hele leven zeer DANKBAAR voor!

Een druppel liefde is meer dan een oceaan verstand
-Blaise Pascal geboren 19 juni 1623-Clermont Ferrand en gestorven 19 augustus 1662
Dit was een Franse mathematicus, fysicus, literator en filosoof.

Als de mensen op de WERELD aan gezonde voeding toe zijn, dan zal ik er samen met mijn man er voor deze mensen zijn.
En als het zover is loop dan niet voor me, het zou kunnen dat ik niet volg.
Loop niet achter me, het zou kunnen dat ik geen goede leider ben.
Maar loop naast mij dan lopen we samen op de goede weg.
De weg van preventieve gezondheid begint met gezonde voeding.

DE DAG is de vorm, die het leven jou schenkt,
Iedere dag opnieuw,
Die je kunt ontvangen

ONT VANG de dag in dankbaarheid voor het leven,
Wat jezelf bent
En na het ontvangen,
Zie je waartoe ze je uitnodigt
Wat je hebt te doen.

Als jij het Leven vertrouwt,
Wat jezelf bent EN LEEFT,
Zet je dat neer voor alle mensen in je omgeving.
Dan zijn ze in ingeving.

Lieve mensen, lezers van mijn gezondheidsblog BEDANKT!
`We all have the capacity to do great things! ´
Met Vriendelijke Groet,
Monique Bijl- van der Linden

Gezonde voeding is de manier om mijn lichaam gezond te houden

2010-01-29T06:44:00.003+01:00

Voor veel mensen onder ons, zien ze mij als iemand die pillen op de markt wil zetten. Maar ik kijk hier duidelijk anders tegenaan. En wel waarom, zou U zich afkunnen vragen? Het is duidelijk dat er voor mij een boodschap was, die ik bijna tien jaar geleden niet begreep.

Vrijdagmiddag 7juni 2000 viel ik van mijn paard en brak mijn rug. Snel nog even paardrijden, voordat ik mijn werk voor die dag zou hervatten. ´s Avonds werd het druk in ons restaurant dus ik had veel voorbereidingen te treffen. Maar in 1 seconde zag mijn wereld door het lullige valletje van mijn paard mijn leven er totaal anders uit. Ik heb de eerste vijf jaar veel afmoeten zien, met alle gevolgen van dien. Maar dat bespaar ik U in deze blog liever.

De strijd van mijzelf om beter te worden
Ik voerde ieder uur van de dag strijd met mezelf. Ik wilde maar liefst één ding, en dat was een gezond lichaam. Door het breken van mijn rug, was er nog veel meer mis met mijn lichaam als dat ik zelf voor mogelijk hield. Ik heb vele therapieën ondervonden, en heb bij vele therapeuten, warmte en liefde gekregen wat ik op dat moment zo hard nodig had.

Maar mijn gezondheid ging stapje voor stapje vooruit. Totdat mijn gezondheid stagneerde. Ik moest volgens artsen maar met mijn beperkingen en pijn blijven leven. En deze situatie gewoon maar accepteren dat het nu eenmaal zo was. Niets aan te doen!
Ik kwam uiteindelijk via, via in contact met hoogwaardige natuurlijke voedingsupplementen. Ik geloofde er helemaal niets van, dat deze gezonde voeding mijn leven kon veranderen. Maar ik pakte iedere strohalm met beide handen vast, en ik ging deze gezonde voedingsproducten eten. En na enkele maanden concludeerde ik dat ik stapje voor stapje opknapte. Met als gevolg een lichaam met minder en soms helemaal geen pijn. Hierdoor kwam ik gewoon lekkerder in mijn vel te zitten.

Het kruidenvrouwtje, de pillen meid veel van deze woorden heb ik al vaak gehoord. Maar voor mij was het de manier om mijn lichaam te genezen, en om mijn lichaam gezond te houden. Lieve mensen gezonde voeding is een deel van mijn genezingsproces. Er zijn nu eenmaal vele wegen die naar Rome leiden.

We zouden ons minder zorgen maken over wat anderen van ons denken als we ons realiseren hoe weinig ze dat doen. – Ethel Barrett
Met deze wijze woorden van Ethel Barrett wil ik afsluiten, want de wereld werkt nu eenmaal zo, wat er ook met jou gezondheid gebeurd, de wereld draait dag en nacht gewoon door. Ik heb dit aan mijn eigen lijf ondervonden.

Nieuwe inzichten over gezonde voeding en water zouden veel mensen jong en oud kunnen helpen om een nieuwe weg in te slaan naar een betere gezondheid.

Liefs Monique Bijl- van der Linden
Ervaringsdeskundige

Gezonde voeding kan ook Uw vliegreis prettiger maken

2010-01-27T06:57:00.003+01:00

Een jetlag…… je komt er niet onderuit na een lange vliegreis. Dagelijks hebben honderdduizenden luchtreizigers last van een jetlag.
Kunnen wij zelf iets tegen een jetlag doen?
Zeer zeker kunt U iets tegen een jetlag doen.

Tips tegen een Jetlag:
•Gezonde voeding ( Hoogwaardige natuurlijke voedingsupplementen) kunnen U helpen om minder /geen last te hebben van een jetlag.
•Je horloge al bij het vertrek verzetten naar de nieuwe tijdzone, kan helpen.
• Zorgen voor een goede lichaamsconditie (goede nachtrust, gezonde voeding, soms medicatie) is ook essentieel.
•Oostwaarts vliegen geeft meer problemen dan westwaarts vliegen.
•Bij oost waartse vluchten kiest men best voor een dagvlucht. Op die manier kan men een (korte) dag afronden met een stevige nachtrust.
•Als men toch ’s nachts moet vliegen, en men komt aan in de vroege ochtend, dan is het nuttig om onmiddellijk enkele uren te rusten, dan op te staan en wakker te blijven tot het volgens de nieuwe tijdzone nacht wordt.

Zoals ik U al vertelde kunnen we zelf veel tegen een jetlag doen, en vaak hoor ik toch mensen klagen over de lange reis en de gevolgen hiervan. Sinds ik naar Amerika vliegt neem ik altijd gezonde voeding (hoogwaardige natuurlijke voedingsupplementen) mee op reis. Twee gezonde producten die ik niet wil missen in mijn handbagage.

Sure2Endure™ zorgt voor een betere zuurstofopname, waardoor ik geen last meer heeft van zere vermoeiende benen tijdens een lange vlucht. Ook zorgt deze voeding ervoor dat de vitaliteit en het herstelvermogen van het lichaam na de vlucht sneller herstelt. En wat ik ook neem altijd als ik terug komt vliegen uit Amerika en het wordt nacht neem ik één soms twee zakjes gezonde voeding Sleep-Tite ™ in. Deze gezonde voeding zorgt ervoor dat als ik eenmaal tijdens de vlucht slaapt dat ik uitgerust waker wordt na zo´n lange vliegreis. Deze gezonde voeding zorgt ervoor dat bij een gezonde slaap heb je vijf stadia, als het goed is aaneengesloten fasen die het lichaam nodig heeft om geheel tot rust te komen.

Resultaat met gezonde voeding
Door deze twee producten in te nemen als ik ga vliegen zorg ik ervoor dat ik bijna/geen last heeft van een jetlag. En als ik eenmaal terug bent van vakantie/zakenreis voel ik mij de andere dag gewoon fit. En sta ik niet voor verrassingen met mijn lichaam want ik kan gewoon mijn werk doen wat ik normaal ook doe op een dag. Is dat niet lekker?
Voor meer informatie over gezonde voeding klik hier
Met Vriendelijke Groet,
Monique Bijl- van der Linden
Ervaringsdeskundige

Bent U al een tijdje depressief kies gezonde voeding kan U hier bij helpen

2010-01-25T06:29:00.003+01:00

Een depressie wat kunnen wij hier aan doen?
Het is nooit fijn als U niet lekker in je vel zit. Zeker als dit een langere tijd aanhoudt. Vele mensen gaan voor dit probleem naar een huisarts en krijgen dan na enig onderzoek een medicijn voor geschreven. Vaak is dit Ritalin®, Prozac® of een ander middel. Maar vaak zien we dat deze producten er juist voor zorgen dat de serotonine aanmaak in je hersenen stil gelegd worden. U wordt verslaafd aan deze medicijnen met alle gevolgen van dien.

Recente onderzoeken hebben aangewezen dat Sint Janskruid en sporten effectiever zijn dan al deze medicijnen. D.m.v. gezonde voeding(hoogwaardige natuurlijke voedingsupplementen Satieté®) kunt U er zelf voor zorgen dat U je gewoon beter kan voelen.

Gezonde voeding tegen depressie
Satieté bevat een elkaar aanvullend mengsel van kruiden en aminozuren dat de gezonde regulering van de neurotransmitter serotonine bevordert, een gezonde eetlust ondersteunt en een gezonde bloedsuikerspiegel handhaaft. Ook zorgt deze gezonde voeding ervoor dat bestrijding van vermoeidheid wordt tegengegaan. En het product kan U energieniveau verhogen, en bloedsuikerspiegels stabiliseren, en de eetlust reguleren en de onbedwingbare trek in suiker verminderen.
Daarom eet ik deze gezonde voeding, omdat ik weet dat ik hierdoor beter in mijn vel zit. Het is een product wat U niet gelijk vanaf dag één zegt wauw daar merk ik iets van. Maar door langdurig gebruik zult U merken dat U zich gewoon beter zult gaan voelen!

Problemen zijn een onlosmakelijk onderdeel van het leven. Als je ermee geconfronteerd wordt, kijk ze dan recht in de ogen en zeg dat ze U nooit zullen verslaan.

Sommige mensen kunnen de oplossing niet zien. Anderen kunnen het probleem niet zien.
–G.K. Chesterton
Ik wens iedereen een goede gezonde toekomst toe!
Dit product kunt U verkrijgen door hier te klikken
Liefs Monique Bijl- van der Linden
Ervaringsdeskundige

Een gezonde onderneming begint met gezonde voeding

2010-01-22T06:57:00.002+01:00

Mijn visie is erop gericht dat ieder mens uniek is en dus ook persoonlijke aandacht verdient. Mensen die lid zijn van een sportschool zijn erg gebaat bij een goede begeleiding. Echter stopt de begeleiding van een fitnessinstructeur bij het opstellen en veilig laten uitvoeren van een vrij algemeen trainingsprogramma. En daardoor wordt continuïteit bepaald door eigen discipline! Hierdoor zie je vaak om je heen dat mensen naar een aantal weken weer afhaken. Met als gevolg dat deze mensen niet meer naar de sportschool gaan. Door gezonde voeding op de werkvloer en uitleg over gezonde voeding ontstaat er een vertrouwensband wat sterk bijdraagt aan het uiteindelijke succes van een gezond lichaam.

Door gezonde voeding naast Uw dagelijkse maaltijden te eten kunnen er veel gezondheidsproblemen op worden gelost. Afvallen en conditie opbouwen zijn vaak de doelstellingen die de meeste mensen in eerste instantie willen bereiken. Naarmate de mens zich fitter en gezonder gaat voelen, komen ook de cosmetische doelstellingen om de hoek kijken. Zowel mannen als vrouwen, zakelijk als privé, iedereen vindt het leuk om er goed uit te zien en hierover complimenten te krijgen. En daar is natuurlijk niets mis mee! Gezonde voeding helpt U om Uw lichaam goed te verzorgen, met als resultaat een gezond lichaam.

Kijk eens als ondernemer naar de voordelen van gezonde voeding op de werkvloer
Ook het bedrijfsleven heeft veel baat bij gezonde voeding. Over het algemeen moeten directeuren, managers en zelfstandige ondernemers hier nog aan wennen. Bij gezonde voeding denkt men meestal aan een appel of een ander stuk fruit op de werkvloer. Deze doelgroep is druk en maakt weinig tijd vrij voor gezond eten en dat komt hun gezondheid en uiterlijk niet ten goede. Wist U dat gezonde voeding de kans op ziektes kan verkleinen? Met als gevolg een beter werkrendement op de werkvloer. Men vergeet door hun drukke werkzaamheden dat een fit lichaam gezonder is, en hierdoor minder vaak ziek is. Maar de leiding van een bedrijf moet niet vergeten dat; een goed voorbeeld goed doet volgen! De lunchwandeling en het staand vergaderen hebben alleen zin als de leidinggevende het juiste voorbeeld kan geven. Dit geldt tevens voor het bedrijfsfitnessabonnement.

Gezonde voeding en een bedrijfsfitnessabonnement zijn de juiste keuze voor algemene gezondheid op de werkvloer
Vaak sporten alleen de medewerkers die toch al zouden gaan sporten. Dit terwijl juist de medewerkers die “moeten” sporten dit niet doen, omdat zij zich niet gedwongen voelen! Als een leidinggevende het juiste voorbeeld kan geven, dan zullen teamgenoten of medewerkers vanzelf “moeten” volgen.

Voor meer vragen over gezonde voeding neemt dan geheel vrijblijvend contact op met
Business Health Service klik hier
Dhr. Pieter Bijl zal U de juiste informatie met de vele voordelen kunnen verstrekken die voor U en Uw werknemers de juiste oplossing zullen zijn voor een gezonder leven!

Met de juiste hoeveelheid nieuwsgierigheid over gezonde voeding, wat moed, constantheid en bovenal vertrouwen, kunnen dromen worden waargemaakt voor iedere onderneming!
De gezonde onderneming begint bij de gezonde ondernemer!
Met Vriendelijke Groet,
Monique Bijl- van der Linden
Ervaringsdeskundige

Weg met leugens over gezonde voeding de waarheid zal boven tafel komen!

2010-01-20T06:48:00.002+01:00

Vitaminesupplementen zijn overbodig
Voedingscentrum adviseert: “Door dagelijks gevarieerd te eten, met producten uit alle groepen voedingsmiddelen, krijgt het lichaam alle vitamines en andere voedingstoffen binnen voor een optimale conditie.” Wist U dat het voedingscentrum gesubsidieerd wordt door de Nederlandse overheid? Het voedingscentrum geeft voorlichting over voeding en voedsel in relatie tot gezondheid en veiligheid. Er wordt nauwelijks gesproken over natuurlijke hoogwaardige natuurlijke voedingsupplementen.

De waarheid over gezonde voeding
De kans dat de meeste mensen onderons inderdaad iedere dag verantwoord en gevarieerd eten is zeer klein. Wist U dat Uw lichaam de aanvulling van hoogwaardige natuurlijke vitamines, mineralen en sporenelementen goed kan gebruiken? Onbeperkt slikken van chemische voedingsupplementen heeft helaas meer nadelen dan voordelen als deze vitaminen en mineralen zijn. Kies daarom ook bewust voor natuurlijke hoogwaardige voedingsupplementen. Die veilig zijn! Teveel vitamine E bijvoorbeeld wordt door je lichaam niet uitgescheiden, maar in je vet opgeslagen. En een megadosis van de ene vitamine kan de opname van andere vitamines nadelig beïnvloeden. Kijk dus kritisch naar je eetpatroon en beslis dan welke hoogwaardige natuurlijke vitamines je extra nodig hebt. De Europese Unie komt binnenkort met een nieuwe ADH-richtlijn.

Gezonde voeding kan een goede aanvulling zijn op genezing
Voedsel en geneesmiddelen kunnen elkaar aanvullen. Dit stelde wetenschappers van de Wageningen Universiteit, die onderzochten in hoeverre voeding van invloed is op gezondheid en ziekte. De onderzoekers toonden aan dat gezonde voeding het ontstaan van chronische aandoeningen als hart- en vaatziekten en diabetes type-2 kan uitstellen en zelfs voorkómen. Genoemde ziekten hebben diverse oorzaken en ontwikkelen zich langzaam.

Daarom is het voor U van groot belang om tijdig te investeren in gezonde voeding en leefstijl.

Een tijdige investering in gezonde voeding en leefstijl keert zich uit in gezondheidswinst op latere leeftijd!
Met Vriendelijke Groet,
Monique Bijl- van der Linden
Ervaringsdeskundige

Gezonde voeding kan er voor zorgen dat U dieper slaapt

2010-01-18T06:59:00.003+01:00

Slaapproblemen
Als je deze foto´s bekijkt, dan zie je wel verschil.
Als baby slaap je vaak heerlijk en lekker lang.
En als volwassenen gebeurdt er vaak dit zoals op de foto.
We slapen in de nacht niet goed, en op ons werk krijgen we een enorme slaap.
Wist U dat gezonde voeding U bij dit slaapprobleem kan helpen?
Steeds meer mensen hebben slaap problemen. Dat dit probleem eerst nog veel voorkwam bij oudere mensen is nu wel gebleken dat steeds meer jongeren kampen met slaapproblemen. Dit komt omdat steeds meer kinderen lijden aan obesitas. Overgewicht is de belangrijkste oorzaak van slaapapneu een ziekte waarbij tijdens de slaap periodes van ademstilstand voorkomen.

Vergrijzing in Nederland
Met de vergrijzing van de bevolking neemt het aantal patiënten met slaapstoornissen steeds meer toe. Bijna 25procent van de 50-plussers onderons kampt met slaapstoornissen. Hierdoor nemen steeds meer mensen slaaptabletten (medicijnen). En wist U dat dubbel zoveel slaapstoornissen bij vrouwen voorkomen?

Chronische slapeloosheid
Wist U dat chronische slapeloosheid mag omschreven worden als een levensbedreigende ziekte? Als je slecht slaapt, is de impact in het dagelijkse leven ook enorm groot. Slaapapneu kan leiden tot geheugenverlies, concentratiestoornissen, oververmoeidheid en wat dacht U van hart- en vaatziekten. Een studie van professor De Backer wees bovendien uit dat slaapapneupatiënten vaker betrokken zijn bij een verkeersongeval.

Gezonde voeding helpt U naar slaapfase vijf
Wist U dat gezonde voeding U kunt helpen bij een gezonde slaap? Veel mensen grijpen al snel naar een slaapmiddel, die vaak nog eens verslavend zijn ook. Kies bewust voor gezonde voeding Sleep-Tite™. Een goede nachtrust is de basis van een gezond leven. Het lichaam herstelt van geestelijke en lichamelijke inspanning, en bouwt in de opeenvolgende slaapstadia nieuwe krachten op.

Een gezonde slaap telt vijf stadia, als het goed is aaneengesloten fasen die het lichaam nodig heeft om geheel tot rust te komen. In de oudheid was al bekend dat bepaalde kruiden gunstige effecten hadden op de slaap, met name om alle stadia ongestoord te doorlopen. Het gepatenteerde kruidenproduct Sleep-Tite™ ligt aan de basis van een gezonde nachtrust. Door gebruik te maken van dit unieke kruidenmengsel als hulpmiddel bij het inslaap. En doorslaappatroon, kan Sleep-Tite™ worden ingenomen door volwassenen en daarmee op veilige en actieve wijze lichamelijk en emotioneel welzijn bevorderen.

Een goede nachtrust doet nu eenmaal wonderen!
Laat gezonde voeding U hierbij helpen.
Met Vriendelijke Groet,
Monique Bijl- van der Linden
Ervaringsdeskundige

Gezonde voeding magnesium een wondermineraal

2010-01-15T07:04:00.004+01:00

Wist U dat magnesium in de top drie staat van de meest essentiële levensbehoeftes van een mens?
Een goed magnesiumgehalte in het lichaam is de basis voor een optimale gezondheid. Voorafgegaan door zuurstof en water. Magnesium wordt het wondermineraal of de vonk van het leven genoemd en is een zeer belangrijk element dat onze onverdeelde aandacht verdient. Het Chinese teken “Mei” is samengesteld uit de symbolen voor “mineraal” en “mooi”. Veel mensen hebben onwetend een ernstig chronisch tekort met alle daaruit voortkomende gevolgen van depressie tot hart- en vaatziekten, van autisme tot diabetes en van migraine tot MS.

In Nederland is de bodem zeer arm aan het element magnesium. Het gebruik van kunstmest en de industriële voedingsbewerking heeft over het algemeen tot gevolg dat veel mensen in Nederland lijden aan klachten die worden veroorzaakt door min of meer ernstige chronische tekorten van vooral magnesium. Ook zorgen factoren als stress, electrosmog medicijngebruik, luchtvervuiling, en vaccinaties voor een sterke daling van het magnesiumgehalte in het lichaam.

De rol van gezonde voeding magnesium in ons lichaam
Magnesium reguleert maar liefst 325 enzymen in ons lichaam waarvan de productie, het transport en de opslag van energie de belangrijkste functie is. Ook draagt het mineraal zorg voor de elektrische geleiding in ons zenuwstelsel. Het reguleert ons hartritme, onze bloeddruk en voorkomt epilepsie. Magnesium is essentieel voor de eiwitsynthese van DNA en RNA, dus voor groei en ontwikkeling en het speelt een belangrijke rol bij het in stand houden van een goed functionerend immuunsysteem. Het reguleert tevens de calciumopname in de cellen en waar calcium zorgt voor de contractie, daar zorgt magnesium voor de relaxatiefase. Beiden werken samen en kunnen niet zonder elkaar. Magnesium zorgt voor de ontspanning van alle skeletspieren, ingewanden en van de hersenen. Het zorgt voor een goede slaap en is minstens zo belangrijk voor een goede botopbouw als calcium. Wist U dat een groot deel van de botontkalkingepidemie te wijten is aan een chronisch magnesiumtekort? Jammer dat de reguliere geneeskunde dit nu nog niet toegeeft. Maar wie weet de wereld veranderd, dus hopelijk veranderd de reguliere geneeskunde met ons mee.

Niet schrikken:
Symptomen van een mogelijk magnesium tekort
Verstijfde, verharde en verkrampte spieren, nervositeit, (chronische) vermoeid, overspannenheid, uitputtingsverschijnselen, onrust, prikkelbaarheid, alertheid, concentratie, geheugen- en woordbenoemingsstoornissen, duizeligheid, hoofdpijn, te hoge of te lage bloeddruk (magnesium is een ‘natuurlijke bètablokker’), slaapstoornissen, constipatie, overgevoeligheid voor lawaai en (fel) licht, angsten, fobieën en depressiviteit, stotteren, hyperreactiviteit en onhandelbaarheid en nauwelijks te beïnvloeden onrust bij (jonge) kinderen. Problemen met circulatie, spijsvertering, spieren en het zenuwstelsel hangen vaak samen met een magnesiumtekort net als aandoeningen die met “de oude dag” te maken hebben aangezien vooral ouderen vaak een ernstig chronisch magnesiumtekort hebben.

Feiten
Doordat er al veel onderzoeken zijn gedaan is er een verband tussen een chronisch magnesiumtekort en astma, diabetes, alcoholisme, Alzheimer, epilepsie, autisme, ADHD, hart- en vaatziekten, CVS, migraine, menopauze, osteoporose, PMS, vruchtbaarheidsproblemen, SIDS, cariës, RSI, auto-immuunziekten zoals MS, ALS, reuma, psoriasis en eczeem, de ziekte van Parkinson en psychische aandoeningen als angst- en paniekstoornissen, depressiviteit, stemmingswisselingen, agressie, bipolaire stoornissen en schizofrenie.
Gezonde voeding maakt mensen onafhankelijker
Magnesium wordt massaal genegeerd door de huidige medische wereld dit komt deels door onwetendheid bij veel artsen. Maar ongetwijfeld ook omdat magnesium niet te patenteren is. Een goed magnesiumgehalte zou veel mensen op een goedkope manier een stuk gezonder houden. Het zou mensen krachtiger en onafhankelijker maken. En wat dacht U al het lijden dat door het aanvullen van magnesium zou kunnen worden voorkomen.

Gezonde voeding zorgt voor verjonging
Wist U dat magnesium ook wel het best bewaarde geheim tot gezondheid en verjonging wordt genoemd? Door dit geheim over gezonde voeding niet aan onze bevolking te vertellen, kan de farmaceutische industrie vele miljarden aan inkomsten verdienen omdat mensen ziek worden.Gezonde voeding Phyto-Vite® bevat alle ingrediënten die een mensenlichaam nodig heeft om optimaal te kunnen functioneren.

Laat U niet verleiden dat gezonde voeding ( hoogwaardige natuurlijke voedingsupplementen) niet nodig zijn voor Uw lichaam.

Door op tijd U zelf te verleiden met gezonde voeding( hoogwaardige natuurlijke voedingsupplementen) , zorg U er zelf voor dat leiden, niet lijden wordt!
Liefs
Monique Bijl- van der Linden
Ervaringsdeskundige

Het belang van gezonde voeding voor Uw hart

2010-01-13T06:22:00.001+01:00

Woensdag 13 januari 2010
Er zijn nog geen twee weken om in het nieuwe jaar 2010 en als ik om mij heen kijk in mijn familie en vriendenkring is er in dit nieuwe jaar al veel gebeurd.
Mijn moeder moest terug naar het ziekenhuis voor haar hart. Zij had medicijnen voor haar hart, maar ze werd daar misselijk van, en ze kon bijna geen ademhaling meer krijgen bij de minst geringste inspanning. Niet echt een pretje voor haar, maar zo bang als ze is, luistert ze met veel geloof naar haar artsen. Die het met haar ook niet meer echt weten. De ene arts zegt door gaan met de medicijnen en de andere arts zegt onmiddellijk stoppen. Wat moet je hier nu mee als leek!

Mijn vader is ook hartpatiënt en heeft vorig jaar het zelfde mee gemaakt met zijn medicijnen. Hij werd ook naar van zijn medicijnen maar hij besloot om er zelf dan maar minder in te nemen. Gelukkig pakte dit goed uit, en met mijn vader gaat het redelijk.

Mijn buurman is nog geen jaar geleden gekatheteriseerd en heeft al weer last van verstoppingen. Ook met hem gaat het helaas niet zo als het wezen moet, maar de buurman mag over twee weken terug komen om te kijken, wat ze met hem gaan doen in het ziekenhuis.

Een andere kennis van mij, heeft het al jaren aan zijn hart, maar hij plaste bloed en ging naar de huisarts. Niets om je ongerust over te maken. Maar deze meneer stapte in de auto en reed naar Duitsland voor een Prescan onderzoek. Hieruit kwam voort dat hij snel naar een hartspecialist was en die moest hem verder onderzoeken. Gelukkig vrijdag 8 januari kon hij terecht in het ziekenhuis maar ik weet nog niet hoe het gegaan is in het ziekenhuis. Wel weet ik dat Prescan hem verschillende voedingsupplementen voorschreef voor een gezonder hart te optimaliseren. Eindelijk eens positief nieuws over voedingsupplementen.

Deze meneer kwam gelijk de zelfde dag naar ons, en kwam om de hoogwaardige natuurlijke voedingsupplementen. Wat ik en mijn man al jaren verkondigde werd nu bevestigd door een arts in een witte jas. Fijn, want met gezonde voeding kan U je hart op een gezonde manier ondersteunen.

En dan is het twee januari ´s avonds om 19.45uur overlijdt mijn schoonzusje haar vader op 77 jarige leeftijd. Zomaar plotseling als een donderslag bij heldere hemel. Een gezonde man, en opeens hou zijn hart er mee op. Alle lof voor de ambulance broeders zij hebben hem nog gereanimeerd maar het mocht niet meer baten. Een mensenleven is opeens snel voorbij en wij staan als buitenstaanders machteloos.

Zorg goed voor Uw hart en kies bewust voor gezonde voeding
Ik heb al vele verhalen geschreven over gezonde voeding, maar laten we er met elkaar voor zorgen dat mensen met een passie over gezonde voeding worden gehoord. Het is belangrijk voor ieder levend wezen op deze aardbol dat we gezonde voeding binnen krijgen. Kies voor gezonde voeding (naast U dagelijkse gezonde maaltijden aanvullen met hoogwaardige natuurlijke voedingssupplementen) als U nog gezond bent.

Ik raad iedereen aan die meer wil weten over het ware gezicht van de farmaceutische industrie het boek te kopen van: Bijwerkingen waarvan sommige dodelijk kunnen zijn. Als U dit boek gelezen heeft, begrijpt U misschien waarom gezonde voeding een goed alternatief is voor Uw lichaam. Op de link van mijn blog kunt U het boek bestellen via succesboeken.

Verder wens ik iedereen nog een fijne week toe! Dit verhaal is vandaag extra voor mijn blog, omdat ik vond dat ik dit met heel de wereld moet delen. Gezonde voeding we kunnen er in mijn optiek niet snel genoeg mee beginnen voordat het te laat is.

Veel liefs
Monique Bijl- van der Linden
Ervaringsdeskundige

Gezonde voeding de oplossing voor een nieuwe wereld!

2010-01-11T07:03:00.002+01:00

Wist U dat er groeiende kritiek is op de macht van farmaceuten?
Mexicaanse griep 'loze pandemie'
In Europa groeit de kritiek op de macht die geneesmiddelenbedrijven hebben uitgeoefend bij het uitroepen van een wereldwijde uitbraak van Mexicaanse griep. Het parlement van de Raad van Europa vindt dat experts van de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO), die uiteindelijk een pandemie van Mexicaanse griep uitriep, zich te veel hebben laten leiden door farmaceutische ondernemingen met directe belangen bij vaccins en andere geneesmiddelen tegen het H1N1-virus.
Dit is geen klein bericht wat ik afgelopen week in de telegraaf las.

Grootste medische schandaal van deze eeuw
De raad van Europa, waarin 47 Europese landen zitting hebben, wil dat later deze maand een onderzoek en een spoeddebat worden gehouden naar de opmerkelijke knieval van de WHO voor de geneesmiddelenindustrie. De Duitse parlementsvoorzitter van de raad, Wolfgang Wodarg, noemt het uitroepen van de 'loze pandemie' één van de grootste medische schandalen van deze eeuw. "Het uitroepen van een alarmerende pandemie mag nooit worden beïnvloed door medicijnverkopers", stelt hij. De tekst van een ontwerpresolutie die tijdens het aanstaande spoeddebat waarschijnlijk de steun krijgt van veruit de meeste van de 47 landen, ademt eveneens die uiterst kritische geest. De resolutie stelt onder meer dat miljoenen gezonde mensen wereldwijd nodeloos zijn blootgesteld aan onbekende neveneffecten van griepvaccins die onvoldoende waren getest.

Een oproep aan de raad van Europa kijk eens door een andere bril naar gezonde voeding?
Wist U dat gezonde voeding (d.m.v. hoogwaardige natuurlijke voedingsupplementen) er voor kan zorgen dat een mensenleven er heel anders zal kunnen uitzien? Vele mensen komen te overlijden door verkeerd medicijnen gebruik en vaccinaties. Tijd om eens rond te kijken, waar er voor ieder mens winst te behalen is wat betreffende hun gezondheid. Gezonde voeding, beweging, lichamelijk en geestelijk in balans zijn de punten waar het allemaal om draait de afgelopen jaren. Maar wat doen wij met al die te korten aan voedingsstoffen in ons lichaam? Help ieder mens en maak ze bewust wat gezonde voeding (d.m.v. hoogwaardige natuurlijke voedingssupplementen) kan betekenen voor hun lichaam. We zien maar al te veel om ons heen mensen met hart-en vaatziekten, suikerziekte, kanker enz. Kijk eens door een andere bril naar gezonde voeding, en laat een mens weer gezond leven! Samenwerking van de medische wereld met de wereld van gezonde voeding kan er voor zorgen dat veel mensen levens gered kunnen worden.
En vergeet niet op een gezonde natuurlijke manier!
Gezonde voeding daar kunnen we in deze eeuw mee thuis komen!
Met Vriendelijke Groet,
Monique Bijl- van der Linden
Ervaringsdeskundige

Het belang van gezonde voeding voor Uw hart

2010-01-08T11:39:00.003+01:00

Mijn hart tikt van passie om mensen inzicht tegeven betreffende gezonde voeding
Vrijdag 8 januari 2010
Er is nog maar een week om in het nieuwe jaar 2010 en als ik om mij heen kijk in mijn familie en vriendenkring is er deze week al een hoop gebeurd.

Mijn moeder moest afgelopen week terug naar het ziekenhuis voor haar hart. Zij had medicijnen voor haar hart, maar ze werd daar misselijk van, en ze kon bijna geen adem meer krijgen bij de minst geringste inspanning. Niet echt een pretje voor haar, maar zo bang als ze is, luistert ze met veel geloof naar haar artsen. Die het met haar ook niet meer echt weten. De ene arts zegt door gaan met de medicijnen en de andere arts zegt onmiddellijk stoppen. Wat moet je hier nu mee als leek!

Mijn vader is ook hartpatiënt en heeft vorig jaar het zelfde mee gemaakt met zijn medicijnen. Hij werd ook naar van zijn medicijnen maar hij besloot om er zelf dan maar minder in te nemen. Gelukkig pakte dit goed uit, en met mijn vader gaat het momenteel redelijk goed .

Mijn buurman is nog geen jaar geleden gekatheteriseerd en heeft al weer last van verstoppingen. Ook met hem gaat het helaas niet zo als het wezen moet, maar de buurman mag over twee weken terug komen om te kijken, wat ze met hem gaan doen in het ziekenhuis.

Een andere kennis van mij, heeft het al jaren aan zijn hart, maar hij plaste bloed en ging naar de huisarts. Niets om je ongerust over te maken. Maar deze meneer stapte in de auto en reed naar Duitsland voor een Prescan onderzoek. Hieruit kwam voort dat hij snel naar een hartspecialist was en die moest hem verder onderzoeken. Gelukkig vrijdag 8 januari kon hij terecht in het ziekenhuis maar ik weet nog niet hoe het gegaan is in het ziekenhuis. Wel weet ik dat Prescan hem verschillende voedingsupplementen voorschreef voor een gezonder hart te optimaliseren. Eindelijk eens positief nieuws over voedingsupplementen.

Deze meneer kwam gelijk de zelfde dag naar ons, en kwam om de hoogwaardige natuurlijke voedingsupplementen. Wat ik en mijn man al jaren verkondigde werd nu bevestigd door een arts in een witte jas. Fijn, want met gezonde voeding kan U je hart op een gezonde manier ondersteunen.

En dan is het twee januari ´s avonds om 19.45uur overlijdt mijn schoonzusje haar vader op 77 jarige leeftijd. Zomaar plotseling als een donderslag bij heldere hemel. Een gezonde man, en opeens hou zijn hart er mee op. Alle lof voor de ambulance broeders zij hebben hem nog gereanimeerd maar het mocht niet meer baten. Een mensenleven is opeens snel voorbij en wij staan als buitenstaanders machteloos.

Zorg goed voor Uw hart en kies bewust voor gezonde voeding
Ik heb al vele verhalen geschreven over gezonde voeding, maar laten we er met elkaar voor zorgen dat mensen met een passie over gezonde voeding worden gehoord. Het is belangrijk voor ieder levend wezen op deze aardbol dat we gezonde voeding binnen krijgen. Kies voor gezonde voeding (naast U dagelijkse gezonde maaltijden aanvullen met hoogwaardige natuurlijke voedingssupplementen) als U nog gezond bent.

Ik raad iedereen aan die meer wil weten over het ware gezicht van de farmaceutische industrie het boek te kopen van: Bijwerkingen waarvan sommige dodelijk kunnen zijn. Als U dit boek gelezen heeft, begrijpt U misschien waarom gezonde voeding een goed alternatief is voor Uw lichaam. Op de link van mijn blog kunt U het boek bestellen via succesboeken.

Ik wil niemand bang maken, of mensen weg houden bij artsen. Laat u bloeddruk regelmatig meten bij Uw huisart. Artsen redden mensenlevens maar een betere samenwerking met gezonde voeding zou zeer zeker op zijn plaats zijn in onze huidge gezondheidszorg.

Verder wens ik iedereen een fijn weekend toe! Dit verhaal is vandaag extra voor mijn blog, omdat ik vond dat ik dit met heel de wereld moet delen. Gezonde voeding we kunnen er in mijn optiek niet snel genoeg mee beginnen voordat het te laat is.
Ieder mensenleven telt, en ieder mens is uniek laten we daarom goed voor elkaar zorgen!
Veel liefs
Monique Bijl- van der Linden
Ervaringsdeskundige

Gezonde voeding belangrijker als dat U misschien denkt!

2010-01-08T07:11:00.001+01:00

Wist U dat gezonde voeding belangrijker is voor de gezondheid van de mens als dat U misschien wel denkt?

Hoe zit het met U lifestyle?
Iedereen heeft een ander dagindeling, neem nu het werk, het eetpatroon, de ontspanning maar denk vooral ook aan uw rust! En hoe zit het met Uw verzorging voor Uw lichaam? Neemt U de tijd om eens lekker te koken, heerlijk te ontspannen en gewoon even niets doen?
In deze hectische samenleving ontbreekt het hier nogal eens aan bij veel mensen.
Hierdoor zien we steeds meer mensen in problemen raken, stress het is een doodskiller als U niet uitkijkt.

Meer ziekten op jongere leeftijd
Er treden steeds meer ziekten op jongere leeftijd op. In de vijftiger jaren was het uitzondering als mensen rond hun zestigste kanker kregen of een hartinfarct. Tegenwoordig is het krijgen van deze ziekten rond het veertigste levensjaar geen uitzondering meer. Reden te meer om eens goed na te denken over U lifestyle en Uw voedingspatroon.

Er zijn talloze jongere mensen met hoge bloeddruk, een hoog cholesterol, diabetes en nemen moeheid, spierpijnen in nek en de schoudergordel steeds meer toe. En kijk eens naar de jeugd hoeveel kinderen hebben tegenwoordig ADHD en vele jongeren zijn depressief. Helaas zien we dit probleem ook bij de jeugd ieder jaar nog toenemen.

Probleem bij vele soorten ziekten: vitaminen mineralen tekorten
Welvaart is niet de enige oorzaak van het toenemend aantal ziekten. Voeding heeft daar ook mee te maken. "Er zitten veel minder voedingsstoffen in ons eten. Het vitaminen- en mineralengehalte in groenten en fruit is gemiddeld met vijftig procent gedaald sinds de jaren vijftig, sommige zelfs met tachtig procent." Landbouwproducten worden met kunstmest in sneltreinvaart gekweekt waardoor ze geen tijd meer hebben vitaminen en mineralen in zich op te nemen. Veel buitenlandse appelsoorten worden in de koelkast gestopt om te kleuren en via een oliebad glans te krijgen. Vaak komen ze na een jaar pas op de markt.

In een pakje soep zit vaak ook geen of nauwelijks de voedingstoffen die een mensenlichaam hard nodig heeft om gezond te blijven. Er zit nu eenmaal veel kleurstoffen, zouten, smaakmakers, conserveringsmiddelen en dergelijke in een pakje soep. Wist U dat er ook kleurstoffen aan kaas worden toegevoegd? En dat er antivries in bakoliën en bakboter zit. Vaak zijn wij hier als consument niet van bewust, met alle grote gevolgen voor ons lichaam.

Een lichaam is een levend organisme
"Ons lichaam is een levend organisme, dat vraagt om gezonde voeding en niet om allerlei kunstmatige, chemische zaken. Ons lichaam heeft niets aan al deze zaken niets aan en het is bovendien zeer schadelijk voor ons lichaam, met talloze ziekten als gevolg!

"Ik vergelijk processen die zich afspelen in ons lichaam wel eens met het bouwen van een huis: als je voor het bouwen alles hebt, behalve cement, dan komt er geen huis. Zo is ook ons lichaam; mist het lichaam essentiële stoffen, dan lopen deze niet zoals zou moeten en ontstaan er klachten."

Wie met klachten naar de huisarts gaat wordt in negentig procent van de gevallen ook nog eens behandeld met tabletten op chemische basis. Terwijl de klachten vaak juist zijn ontstaan door chemische toevoegingen.

Het is belangrijk dat mensen zich bewust worden waar de klacht vandaan komt, zodat zij zelf hun klacht kunnen oplossen. Gezonde voeding is hier een heel groot onderdeel van. We moeten terug naar de tijd van meer verse groenten, fruit, noten enz. Maar dan nog zitten er te weinig vitaminen en mineralen in ons voedsel. Een basis van een gezonde voeding begint met dagelijks U bij supplementeren met een hoogwaardig natuurlijke product. Phyto-vite® is een voedingsupplement van hoge kwaliteit dat gechelateerde mineralen en vitamines en een scala aan antioxidanten bevat. Het antioxidanten scala dat door Phyto-Vite ® wordt geleverd, is zowel veelomvattend als gevarieerd.
Wees U zich meer bewust van wat U iedere dag eet!

Lieve mensen besef dat het niet alleen om de inhoud van het product gaat, maar de juiste samenstelling van stoffen is het geen wat het product Phyto-Vite® zo bijzonder maakt.
Informeert U zich, zolang U gezond bent.
Gezonde voeding kan een fantastische bijdrage leveren aan een optimale gezondheid voor jong en oud!
Met Vriendelijke Groet,
Monique Bijl- van der Linden
Ervaringsdeskundige

Vertrouwen in gezonde voeding de manier om af te vallen in 2010

2010-01-06T07:16:00.004+01:00

Iedereen heeft de feestdagen weer doorstaan en voor veel mensen is deze tijd gelukkig weer achter de rug. Al dat heerlijke eten heeft tenslotte ook zijn keer zijde van de medaille. Vele mensen willen zo graag slank worden. Het nieuwe jaar is weer begonnen en de meeste mensen hebben weer goede voornemens! Veel mensen zijn de afgelopen maand(en) wel een aantal kilo('s) aangekomen. Uit onderzoek is gebleken dat wel 46% van de mensen hét goede voornemen hebben om af te vallen. Een dikke wollen trui doet het laagje winterspek verstoppen, maar o wee straks komt de zomer er weer aan. En dan willen we allemaal liever maatje 40 hebben als maatje 52. Laten we wel even eerlijk zijn. Omdat langzaam afvallen een beter en blijvender resultaat geeft is het goed om nu te beginnen!

Vertrouwen in gezonde voeding is de juiste manier om kilo´s kwijt te raken
Wanneer krijgt een mens vertrouwen in gezonde voeding om af te vallen? De enige manier is om een product consequent naast Uw dagelijkse maaltijden te eten. Maar vaak zien we om ons heen, dat mensen graag weer een jojo dieet doen, met alle lichamelijke gevolgen van dien.

Kunt U het verhaal van de adelaar en zijn vertrouwen?
Het is de geest van het vliegen die we aanspreken, de vrijheid ondersteunt te worden door dat wat niet gezien wordt. Als de jonge adelaar voor het eerst opvliegt van haar nest, vertrouwt ze erop dat de lucht haar kan optillen, haar kan vasthouden en haar kan brengen naar de plek waar ze heen moet. Behalve haar instinct heeft ze geen reden te geloven dat de lucht dat kan. Ze heeft haar leven geleefd met haar poten op het nest, op de rotsen. De adelaar had geen reden te geloven dat ze veilig was toen ze sprong. En toch waagde ze de stap de lucht en het zonlicht in; en ziedaar, ze vond een vrijheid en een kracht, en een sierlijke schoonheid die ze niet kende.

Wilt U ook die sierlijke schoonheid net als deze adelaar?
Kies dan bewust voor gezonde voeding. Tijd om af te vallen. Het zonlicht in dat wat ongezien is, wenkt U om te springen. Behalve Uw vertrouwen heeft U geen reden te geloven dat U, in plaats van neer te storten, de vrijheid van de hemel gegeven zal worden. U hebt de werktuigen. U hebt de vleugels. U hebt de zachte wind. Wat wilt U nog meer? Wilt U oud worden terwijl U op Uw grillige randje staat met de gedachte waarom lukt het mij toch nooit om slanker te worden en te blijven? Altijd maar opletten op Uw eetpatroon en zwoegen bij de sportschool om af te vallen? Het is tijd om de juiste stappen te ondernemen om af te vallen. Want in die daad van vertrouwen in BioLeanII® en BioLean Free® wordt alle kracht geboren. Afvallen gebeurt niet als U niets onderneemt. De beste balans met Uw lichaam bereikt U door gewoon in actie te komen!
Vertrouwen in gezonde voeding en de versnelling van het afval proces is: ACCELERATOR™ en LIPOTRIM™

Liefs Monique Bijl- van der Linden
Ervaringsdeskundige

Gezonde voeding zal in 2010 een steeds belangrijkere rol gaan spelen!

2010-01-04T07:04:00.004+01:00

Het is maandagochtend 4 januari 2010. Ik wil vanaf deze plek iedereen een gelukkig, maar vooral een gezond 2010 toe wensen. En dat U leven in 2010 vol met passie mag zitten. volg de weg van Uw hart, en doe de dingen die U denkt dat U moet doen en waar U in gelooft!

Mijn leven in 2010 zal weer vol met passie zitten, betreffende gezonde voeding voor mensen maar ook het houden van dieren. Mijn leven is sinds onze verhuizing in 2007 heel erg veranderd. Van twee honden en een paard, ging ik naar twee paarden, twee alpaca´s en een poes. Aangezien mijn alpaca nu zwanger is, en in juni/juli ik mijn eerste cria (jonge alpaca) in mijn armen zal sluiten is mijn geluk compleet. Wat is er mooier om een nieuw leven op aarde te zien komen.

Maar zoals ik afgelopen jaar dagelijks een stukje schreef op mijn blog over het belang van gezonde voeding in een mensen leven, geldt dit zeker ook voor dieren. Als je kijk, hoe uitgebalanceerd mijn alpaca´s gezonde voeding krijgen in de vorm van alpaca brokjes, maar ook de rest van mijn dieren krijgt uitgebalanceerde brokjes wil ik er voor pleiten dat ook mensen de mogelijkheid krijgen om gezonde voeding (in de vorm van hoogwaardige natuurlijke voedingsupplementen) te kunnen kopen. Gezonde voeding is nu eenmaal voor mens en dier de weg naar een bewuster gezonder leven!

Terug blik naar 2009
Sandy (Berner Sennenhond) het wonder van 2009
In 2009 heb ik een stuk gepubliceerd op mijn blog, wat gezonde voeding voor mijn Berner Sennenhond heeft betekend. Ik kan U vertellen, als ik mijn hond geen hoogwaardige natuurlijke visolie had gegeven, dan was mijn hond al begraven. Maar dankzij mijn vaste overtuiging dat ook voor mijn hond deze visolie heel erg goed was, heb ik mijn hond in een nieuwe kans van leven gegeven. Voor veel mensen die het probleem van Sandy( Berner Sennenhond) gezien hebben, hoe mijn hond er aan toe was, deze mensen zien nu in dat gezonde voeding voor mens en dier een deel van de oplossing is voor een gezond leven!

Belang van gezonde voeding in onze maatschappij
Het belang van gezonde voeding wordt vaak onderschat in onze maatschappij. Als we ziek worden, dan gaan we naar de dokter en krijgen dan al snel een medicijn voorgeschreven. In sommige gevallen kan het ook niet anders, maar als we nog niet ziek zijn moeten we ons lichaam goed preventief voeden. Jaren geleden als je gezond voeding at denk hierbij aan verse groenten, pasta´s, aardappelen, vis, vlees, noten en zuivel dan zorgde je goed voor je lichaam.
Tegenwoordig zit niet alle vitamines en mineralen meer in ons hedendaagse voedsel. Dus we moeten onze maaltijden aanvullen op een verstandige gezonde manier. Hoogwaardige natuurlijke voedingsupplementen kunnen er voor zorgen dat U voldoende voedingsstoffen binnenkrijgt waar Uw lichaam dringend omvraagt. Laten we er met elkaar voor zorgen dat we zuinig zijn op ons lichaam. De eerste stap naar een gezond lichaam begint met bewustwording wat voor belangrijke rol in een mensenleven speelt!gezonde voeding

Ik wil al mijn trouwe lezers van afgelopen jaar bedanken, voor het lezen van mijn verhalen. En ik hoop vanuit het diepst van mijn hart, dat onze maatschappij dit jaar daadwerkelijk in gaat zien dat gezonde voeding voor mens en dier de sleutel is naar een gezonder leven in onze maatschappij.

Liefs Monique Bijl- van der Linden
Ervaringsdeskundige

Een leven met gezonde voeding laten we daar als samenleving eens bij stil staan tijdens de kerstdagen

2009-12-24T10:27:00.003+01:00

Een leven met gezonde voeding is al sinds mensenheugenis

Sinds mensenheugenis zijn de lookgewassen in hoge mate gewaardeerd om hun geneeskrachtige werking. De ui wordt als medicijn en als preventief middel tegen veel ziekten en kwalen beschouwd, zowel in Azië als in Europa. De geneeskrachtige eigenschappen van uien zijn in de twintigste eeuw vanuit verschillende wetenschappelijke disciplines bestudeerd. Men was al bekend met hun antibacteriële werking (Pasteur, 1858) en hun effecten tegen bepaalde schimmels.

Er lijkt verder een preventieve werking te bestaan tegen virusinfecties als griep en verkoudheid, maar die is moeilijk onweerlegbaar aan te tonen. De laatste jaren zijn met name de effecten van ui en knoflook op hart- en vaatziekten onderwerp van bestudering. Bij deze aandoeningen spelen bloedstollingprocessen, het cholesterolgehalte en gehalte van vetten en vetachtige stoffen, de bloeddruk en ook het bloedsuikergehalte een grote rol.
Het onderzoek naar de werking van de ui op hart- en vaatziekten wordt door verschillende factoren bemoeilijkt. Scepsis komt, zoals te verwachten, vooral uit de farmaceutische hoek. Waarom dezelfde soort onderzoeken tot verschillende conclusies leidden wordt langzaamaan duidelijk.

Een mooi verhaal uit 1919 over gezonde voeding
Het is 1919, de tijd dat de griep ruim 40.000.000 mensen doodde. Er was een dokter die veel boeren bezocht om te kijken of hij hen kon helpen om deze griep te bestrijden, want veel van de boerenfamilie’s hadden de griep, en er stierven ook velen aan.

Tijdens één van de bezoeken van deze dokter aan zo’n familie, ontdekte hij, dat iedereen bijzonder gezond was en er geen griep heerste.
Toen de dokter aan deze boer vroeg wat hier anders was, antwoordde de vrouw des huizes dat zijn een gepelde ui in een schoteltje had neergezet, in alle kamers van het huis. (waarschijnlijk waren dat er maar 2 destijds) De dokter stond er een beetje vreemd van te kijken, dat zoiets simpels de oorzaak van hun blakende gezondheid was, en hij vroeg of hij een van de uien mocht onderzoeken. De dokter haalde zijn microscoop tevoorschijn en legde een stuk van de ui eronder.De dokter kon zijn ogen niet geloven; de uit zat vol met griepvirussen! Kennelijk absorbeerde de ui de griepziekteverwekkers en was het inderdaad deze simpele volkswijsheid die deze familie gezond hield!

Meer lezen over bijzondere eigenschappen van voeding klik hier

Sinds mensenheugenis zijn de lookgewassen in hoge mate gewaardeerd om hun geneeskrachtige werking. Waarom zien we steeds meer in onze samenleving dat mensen al snel naar medicijnen grijpen? Dit komt puur omdat dit ons voorgehouden wordt als wij naar een arts gaan. Natuurlijk is het goed dat er medicijnen zijn, begrijp mij niet verkeerd. Maar gezonde voeding d.m.v. hoogwaardige natuurlijke voedingsupplementen kunnen er voor zorgen dat U een gezonder lichaam krijgt. Want alleen een ui op Uw nachtkastje daar hadden we vroeger genoeg aan om beter te worden. Maar tegenwoordig heeft ieder lichaam vitaminen en mineralen te korten. Maar daar komen we vaak pas naar vele jaren achter als gezondheidskwalen zich aandienen. Gezonde voeding de weg naar een gezond leven! Gezond oud worden dat willen we toch allemaal?

Als we met elkaar de tijd en moeite nemen aan het besteden van het zoeken naar de zin van gezond leven, zal dat zeker in de toekomst zijn vruchten afwerpen.
Maar ten einde die vruchten te kunnen plukken, kunnen we beter maar beginnen met onze zoektocht naar de zin van gezond leven wanneer alles nog goed gaat.

Met een gezond lichaam kan U iedere dag genieten van de kleine dingen van het leven. Maar als U een ziek lichaam heeft, bent U vaak te ziek om nog te kunnen genieten van de kleine dingen in het leven, ook al hebt U een sterke drang om te genieten!
Kies daarom bewust al bent U nog gezond voor gezonde voeding.
Phyto-Vite is een product van Businesshealthservice die alles in zich heeft om de dag goed te beginnen.
Ik wens iedereen een gelukkig maar vooral een gezond leven toe met gezonde voeding!
Een gezond leven, dan is U veel gegeven.
Fijne kerstdagen!
Liefs Monique Bijl- van der Linden
Ervaringsdeskundige

40 miljoen euro voor onderzoek naar gezonde voeding en gezondheid

2009-12-23T06:51:00.002+01:00

Impuls van 350 miljoen euro voor Nederlandse kennis en vernieuwing
Het kabinet geeft 350 miljoen euro uit het Fonds Economische Structuurversterking (FES) aan zes projecten in de sectoren levensmiddelen, chemie, gezondheid, onderwijs, energie en nanotechnologie. De ministerraad heeft hiermee ingestemd op voorstel van minister Van der Hoeven van Economische Zaken, mede namens minister Bos van Financiën. De projecten zorgen ervoor dat de Nederlandse economie op langere termijn structureel wordt versterkt. De projecten dragen onder andere bij aan nieuwe bedrijvigheid en daarmee aan de werkgelegenheid in Nederland. Voor gezondheidszorgprojecten is in totaal 246 miljoen euro beschikbaar.

Onderzoek naar voeding en gezondheid
Er gaat 40 miljoen euro naar het innovatieprogramma Food & Nutrition voor onderzoek naar voeding en gezondheid. Dit is essentieel om levensmiddelen te ontwikkelen die bijdragen aan het voorkomen van hart- en vaatziekten, het terugdringen van obesitas, verbeterde weerstand en aan het gezond ouder worden. Het onderzoek draagt eveneens bij aan verbetering van de samenstelling van voedingsmiddelen wat betreft verlaging van suiker, zout en verzadigde vetten

Ministers worden wakker, maar hebben nog niet de weg gevonden naar gezonde voeding!
Het is jammer dat minister Van der hoeven van Economische Zaken en minister Bos van Financiën nog niet de weg gevonden hebben naar gezonde voeding. Er zijn al vele jaren fantastische producten op de markt! Veilige, gezonde hoogwaardige natuurlijke producten. Er zijn fantastische producten die bijdragen aan het voorkomen van hart- en vaatziekten, het terugdringen van obesitas en het verbeteren van de weerstand en aan het gezond oud worden. Laten we met elkaar in actie komen, want actie is reactie. D.m.v. gezonde voeding en actie kunnen we met elkaar onze samenleving redden voor dat het te laat is! Maar het is nooit te laat om de eerste stap te zetten naar andere keuzes in de gezondheidszorg!

Een bedrijf met topkwaliteit aan gezonde voeding
Businesshealthservice heeft deze fantastische producten al vele jaren in huis. Een volkomen veilige gezonde manier om goed voor Uw lichaam te kunnen zorgen. Deze producten staan in de PDR Physicians Desk Reference. Dit is een betrouwbaar naslagwerk betreffende de veiligheid en werkzaamheid van vrij verkrijgbare medicijnen en voedingssupplementen voor de gezondheidszorg, verzekeringen en farmaceutische industrie.
Meer over 246 miljoen euro van FES voor kennis en vernieuwing Life Science & Health en Food & Nutricion klik hier

Een mooie leven is alle kennis over gezonde voeding die een mens bezit met elkaar zal delen!
Met Vriendelijke Groet,
Monique Bijl- van der Linden
Ervaringsdeskundige

Het kan anders in 2010 kies bewust voor gezonde voeding

2009-12-22T06:37:00.004+01:00

Het kan anders, kies bewust voor gezonde voeding in het Nieuwe Jaar
We voelen ons het best als ons leven in balans is: persoonlijk geluk waarbij onze gezondheid een grote rol speelt, ons werk, en spiritueel opzicht is een goed evenwicht gevonden. Deze mix is voor iedereen anders en jij zoekt naar de (voor)waarden die voor jou werken. Voor de een is dat in het geloof, voor de ander is dat vooral hun gezondheid heel belangrijk is. Want zonder een goede gezondheid vallen veel leuke dingen af in het leven om te kunnen doen.

Gezonde voeding op de werkvloer kan de business helpen. Want je hoeft niet jong te zijn om je goed te kunnen voelen!
Wat is er fijner om goede zaken te kunnen doen, als je lekker in je lijf zit.
Gezonde voeding speelt hierin een groote rol!

Een aantal punten waar U zelf veel aan kunt doen om lekkerder in Uw lijf te zitten
1. Meditatie oefeningen kunnen U al een rustiger gevoel geven.
2. Een goede balans tussen Uw zakelijke verplichtingen en Uw privé.
3. Gezonde voeding op de werkvloer d.m.v. hoogwaardige natuurlijke voedingsupplementen is een aanvulling op de bekende appel op de werkvloer.

Zorgen al deze punten voor een goede gezondheid, en een betere sfeer op de werkvloer?
Mijn antwoord hierop is: JA ZEKER! Door als werkgever er voor open te staan dat werknemers als zij dit zelf willen een kans krijgen om gezonde voeding op een mooie voordelige manier te kunnen kopen, dan zult U zelf ervaren dat dit een voordeel is in onze samenleving! Zakendoen wordt weer leuk, omdat iedereen zich weer jong voelt/kan voelen door een goede balans in de zakelijke verplichtingen als in hun privé situatie, meditatie oefeningen en gezonde voeding. En dat is inmiddels bewezen.

Gezonde voeding geeft U de juiste voeding waar Uw lichaam naar verlangt!
Gezonde voeding van Businesshealthservice biedt de samenleving een platform aan gezonde voedingsproducten voor professionals in de gezondheidszorg, als voor de mensen die interesse hebben om zich op een verantwoordelijke gezonde manier zich goed willen voelen.
Zaken doen en een gelukkig leuk leven wordt zoveel fijner als Uw gezondheid in optimale conditie is!

De kunst van een gezond leven is de kunst van het laten!
Toelaten- gezonde voeding =hoogwaardige natuurlijke voedingsupplementen
Weglaten- Zomin mogelijk medicijnen maar bewust kiezen voor gezonde voeding
Loslaten- De angst voor de gevolgen van ziektes. Als U dat niet kunt, dan wordt de angst voor ziektes een sluipmoordenaar voor Uw lichaam.

Laat gezonde voeding U hierbij helpen!
Met Vriendelijke Groet,
Monique Bijl- van der Linden
Ervaringsdeskundige

Een hoger IQ bij kinderen gewoon door gezonde voeding

2009-12-21T07:02:00.002+01:00

Het weekend is weer achter de rug.
Prachtig winter weer door heel het land heen, ook al is het koud en geur.
Kinderen zijn volop aan het sleetje rijden, en sneeuwpoppen maken en genieten van het buiten zijn. Gezonde voeding een extra antioxidant kan U en Uw kinderen goed gebruiken zeker met dit geure weer! Verkoudheden loeren om de hoek, zorg dat U en de kinderen er op voorbereid zijn, gezonde voeding de oplossing voor jong en oud.

Afgelopen vrijdag heb ik een stuk geschreven, hier leest U het vervolg hoe U erzelf voor kan zorgend dat het IQ bij kinderen verhoogt kan worden, gewoon door gezonde voeding!

Men heeft het vaak in onze maatschappij over Japan, dat daar vaak opvallend veel hoge intelligente kinderen wonen. Het traditionele Japanse dieet, is rijk aan omega3-vetzuren, is hier mede voor verantwoordelijk. Normaal gesproken moet ten minste 80 procent van de vetten in de cerebrale cortex uit omega3-vetzuren bestaan. Bij kinderen waar dit percentage lager ligt, bestaat de kans dat ze hyperactief zijn of een andere gedragstoornis ontwikkelen.

Borstvoeding
De beste manier om zuigelingen te voorzien van voldoende omega3-vetzuren is door zelf voldoende omega3-vetzuren in te nemen en borstvoeding te geven. Toen mijn dochter geboren werd in 1994 was mijn vader zo blij dat ik borstvoeding gaf. Ik was zelf groot gebracht met de fles, omdat mijn moeder te weinig borstvoeding had. Maar doordat mijn vader in zag dat in zijn familie kinderen die bijna niet levensvatbaar waren, toch door borstvoeding de kritieke fase van hun jonge leven hadden gered, dat stond na ruim 50 jaar nog steeds op mijn vaders netvlies gebrand. Daardoor was mijn vader apentrots op mij, dat ik gelukkig wel genoeg borstvoeding aan mijn dochter kon geven. Maar dit even terzijde.

Hyperactief of een andere gedragsstoornis verhelpen met omega3-vetzuren
Bij kinderen waar het percentage van 80 procent van de vetten in de cerebrale cortex uit omega3-vetzuren lager ligt, bestaat de kans dat ze hyperactief zijn of andere gedragsstoornis ontwikkelen. De beste manier om zuigelingen te voorzien van voldoende omega3vetzuren is door zelf voldoende omega3-vetzuren in te nemen en borstvoeding te geven. De meeste soorten flesvoeding bevatten immers nauwelijks of geen omega3-vetzuren en veel omega6-vetzuren. Ook voor de moeder is het belangrijk dat ze na de bevalling voldoende oemga3-vetzuren blijft innemen.

Bloedonderzoek bij jonge moeders
Uit bloedonderzoek is gebleken dat jonge moeders slechts de helft van het normale niveau van omega3-vetzuren in hun serum hebben. De lepel levertraan van vroeger was nog niet zo verkeerd, ook al was het zeker niet lekker. Vroeger namen toekomstige moeders en pas bevallen moeders levertraan om te versterken. Als je nu terug kijkt, was dit een zeer goede gewoonte, omdat levertraan rijk is aan omega3-vetzuren. Wanneer vrouwen tijdens de zwangerschap onvoldoende essentiële vetzuren innemen, onttrekt de baby deze noodzakelijke nutriënten aan het hersenweefsel van de moeder. En vrouwen die borstvoeding geven, geven essentiële vetzuren door aan hun baby, en daardoor krijgt de jonge moeder vaak ernstig tekort aan omega3. Dit is een van de belangrijkste oorzaken van postnatale deppressies. Vroeger zeiden de mensen vaak dan ook tegen elkaar, de vrouw wordt letterlijk op gegeten door het kind. Daarom is het verstandig voor jonge moeders dat ze tenminste twee jaar na de bevalling een extra dosis omega3-vetzuur nemen. In de praktijk zien we vaak dat dit niet gebeurd.

Natuurlijk is het verstandig om minimaal twee maal in de week vis te eten. Maar er zijn ook veel mensen die houden nu eenmaal niet van vis. En als we in het algemeen naar de zuiverheid van de vis gaan kijken, dan kan een aanvulling van natuurzuiver visolie zeker voor zwangere vrouwen en jonge moeders zeer goed zijn.
Informeert U zich voordat U zwanger bent!
Gezonde voeding kan nu eenmaal een bijzondere bijdrage leveren aan de gezondheid van Uw kind!
Veel Liefs
Monique Bijl- van der Linden
Ervaringsdeskundige

Een goede balans voor de foetus begint met gezonde voeding

2009-12-18T06:51:00.005+01:00

Wist U als U kleine tekorten heeft aan voedingsstoffen en U bent zwanger, dat dit enorme grote gevolgen kan hebben voor de foetus?

Zwangerschap is een mooi moment in Uw leven. Het is een nieuw begin van een nieuw jong kwetsbaar leven. Veel aanstaande moeders doen er verstandig aan om gezonde voeding te eten. Niet alleen gezonde voeding d.m.v. de voedingsschijf van vijf. Maar ook in de vorm van hoogwaardige natuurlijke voedingsupplementen. De rol van foliumzuur en andere vitaminen B is nog belangrijker bij een zwangerschap dan eerder werd gedacht. Kleine tekorten kunnen grote gevolgen hebben voor de foetus.

Open ruggetje en een hazenlip
Dr. Regine Steegers-Theunissen van de Rotterdamse Erasmus Universiteit leverde een belangrijke bijdrage aan dit onderzoek. Dat er een verband is tussen foliumzuur (vitamine B11) en het ontstaan van een open ruggetje werd twintig jaar geleden al ontdekt. Naderhand bleek dat ook de hazenlip een gevolg kan zijn van een tekort aan deze vitamine.

Sinds deze ontdekking geldt het advies aan zwangere vrouwen om al voor de zwangerschap foliumzuur te slikken. Tegenwoordig eten al veel zwanger vrouwen foliumzuur maar is nog steeds een grote groep van circa een derde van de aanstaande moeders die niets weten over gezonde voeding, of die deze raad gewoon weg in de wind slaan. Dat is des te verontrustender omdat het belang van foliumzuur en andere vitaminen B veel groter blijkt te zijn dan destijds werd gedacht.

Gezonde voeding kan U helpen tijdens de zwangerschap
Phyto-vite® is een hoogwaardig natuurlijk voedingsupplement van hoge kwaliteit dat gechelateerde mineralen en vitamines en een scala aan antioxidanten kent. Het antioxidantenscala dat door Phyto-vite ®wordt geleverd, is zowel veelomvattend als gevarieerd. In dit product zit ook vitamine E 400 IE (266%) foliumzuur 400mcg (200%). Bij zwangerschap of als U borstvoeding geeft consulteer dan altijd eerst Uw huisarts. Dit product staat in een betrouwbaar naslagwerk PDR ( Physicians´Desk Reference®) voor de gezondheidszorg, verzekering, en de farmaceutische industrie.
Inname van een foliumzuursupplement in de eerste weken van de zwangerschap verlaagt niet alleen het risico op een open ruggetje en een hazenlip, maar ook –zo is inmiddels bekend– op aangeboren hartafwijkingen. Dit gegeven vormt de basis voor de zogeheten Havenstudie, die sinds 2003 wordt uitgevoerd onder coördinatie van de afdeling verloskunde en vrouwenziekten van het Rotterdamse Erasmus MC. De leiding is in handen van dezelfde Regine Steegers, die ook bij de eerdere onderzoeken was betrokken.

Vitamine E
Ook de rol van vitamine E is in het onderzoek betrokken. Deze vitamine speelt een rol bij de balans tussen oxidanten en antioxidanten in het bloed. Disbalans zou gevolgen kunnen hebben voor de vrucht. Zorg dat U goed in balans bent zowel voor, tijdens als na de zwangerschap. Gezonde voeding kan U hier bij helpen.
Wilt U meer weten over dit onderzoek klik hier

Visolie
Wist U ook dat visolie goed is tijdens de zwangerschap?
Meer over gezonde voeding (visolie )tijdens de eerst volgende blog.

De algehele gezondheid van Uw ongeboren of pasgeboren kind begint bij nadenken en in actie komen over U gezonde voedingspatroon!

Preventief d.m.v. gezonde voeding zorgen voor U lichaam, is het mooiste geschenk aan Uw kind wat U kunt geven.
We willen tenslotte allemaal gezond oud worden!

Met Vriendelijke Groet,
Monique Bijl- van der Linden
Ervaringsdeskundige

Gezonde voeding en een goed seksleven doet wonderen!

2009-12-17T07:06:00.004+01:00

Vaak is een onderwerp over seks taboe.
Maar het hoort nu eenmaal bij onze natuur.
En als je eens over dit onderwerp praat dan zie je vaak mensen zachtjes lachen.
Maar het is zo belangrijk, terwijl er toch heel veel momenten zijn dat onze partner zin heeft, en wij weer niet.
Als vrouw zeg je:,, Ik heb hoofdpijn, moe, pijn me buik enz.”
Als man zeg je:,, Druk op mijn werk, vandaag niet schat, of je ligt gewoon al te snurken voor je partner in bed stapt.”
Toen ik vele jaren geleden nog een eigen horeca zaak had, en onregelmatig werkten verlangde ik vaak niet naar seks. Ik was vaak veel te moe, en verlangde dan alleen maar om zo snel mogelijk te kunnen gaan slapen!
Maar je kunt natuurlijk niet altijd NEE zeggen.
Druk met de kinderen, je werk, je familie er is altijd wel een reden te verzinnen dat we vanavond even geen zin in seks hebben.

Een gezonde oplossing voor een beter seksleven
Tot dat voor mij de oplossing kwam.
Een hoogwaardig natuurlijk voedingsupplement, zorgt voor een betere doorbloeding in de onderbuik, hèt centrum van onze energie.
Ik ben het gaan eten, en ja, inderdaad product werkte.
Niet gelijk na ene pil, maar er kwam daadwerkelijk een verandering in mijn seksleven. En dat toch gewoon met de zelfde man!
Ik kreeg meer energie in mijn onderbuik.
Mijn algemene gezondheid en energieniveau gingen om hoog.
En de seksuele vitaliteit en het libido werd verbeterd.

En laten we eerlijk zijn, als we daarna lekker slapen, dan kunnen we de dag weer met frisse moed beginnen.
Er zijn veel mensen die kampen met dit probleem, maar laten we er maar niet over praten, dat staat zo raar?

Wees U er van bewust dat er meer wegen zijn die naar Rome leiden.
Gezonde voeding is een fantastische manier naar een gezonder seksleven!

Met Vriendelijke Groet,
Monique Bijl- van der Linden
Ervaringsdeskundige

Stap voor stap de nieuwe weg van gezonde voeding naar ziekenhuizen

2009-12-16T06:31:00.006+01:00

Nu de sterftecijfers in ziekenhuizen bekend zijn, zal er dan toch een ommezwaai komen in de gezondheidszorg?
Er gaat zo stapje voor stapje van alles veranderen in de wereld. Eerst viel de bankwereld in elkaar, daarna viel ook de huizenmarkt als een kaartenhuizen in elkaar. Patiënten en politici vragen al jaren om bekendmaking van de sterftecijfers van ziekenhuizen. En nu anno december 2009 krijgen we te horen dat patiënten volgend jaar de sterftecijfers van ziekenhuizen kunnen inzien. Eindelijk is op dit moeilijke onderdeel ook de kogel door de kerk. In 2011 is het pas mogelijk voor patiënten om een vergelijking te maken tussen ziekenhuizen op basis van de cijfers. Dan publiceren de ziekenhuizen de gecorrigeerde cijfers op basis van de data van 2010. Dit moet volgens de federatie ervoor gaan zorgen dat de kwaliteit van ziekenhuizen verbetert. Meer over dit onderwerp klik hier

Gezonde voeding zou een nieuwe stap in de gezondheidszorg kunnen zijn!
Gezonde voeding zou ook een nieuw fantastische stap kunnen zijn in de gezondheidszorg. Als we nu om ons heen kijken, wat er het afgelopen jaar gebeurd is in onze samenleving, zou het fantastisch zijn als artsen, chirurgen zouden gaan inzien, dat als men een patiënt hoogwaardige natuurlijke voedingsupplementen voorschrijft, deze patiënt vaak ook een beter gezonder lichaam kan krijgen op een natuurlijke manier. Jammer dat er nog maar zo weinig met alle wetenschappelijk informatie over alleen al visolie maar wordt gedaan in de medische wereld. Er zijn zoveel patiënten die met een product zoals bijvoorbeeld visolie baat bij zouden kunnen hebben. Denk hierbij aan hart-en vaatziekten, aan het helpen van gezonde en flexibele gewrichten, de cognitieve functies verbeteren en ontstekingsreacties verminderen. Dit alles op een natuurlijke manier.

De meeste mensen onder ons hebben wel een van de uitdrukking gehoord: “Iedere grote reis begint met de eerste stap!” Ik zou persoonlijk zelf deze uitdrukking iets willen aanpassen. Ik zou daarvoor in de plaats zeggen: “Elke grote reis begint met een babystapje!” Waarom dat ik dit zeg, iedere verandering die wij als mens doorvoeren, begint altijd met een eerste stap aan bewustwording.
Veel mensen maken De Grote Sprong Vooruit om dan na een aantal maanden weer te stoppen met hun nieuwe leefwijze. De medische wereld zou een mooi deel bij kunnen dragen aan De bewustwording wat gezonde voeding met het menselijke lichaam kan doen. Veel patiënten zouden van de hoge dosis medicijnen afwillen, maar zij weten niet hoe! Laten wij samen met de gezondheidszorg ons hier voor inzetten! Dat stapje voor stapje ook in ziekenhuizen de bewustwording van gezonde voeding tot leven komt! En dat hierdoor heel veel patiënten minder medicijnen kunnen gaan slikken! En dat deze patiënten zich hierdoor weer gezonder gaan voelen op een natuurlijkere manier. Gezonde voeding helpt U op een natuurlijke manier een gezond lichaam te behouden, of van kwalen/ziektes af te komen.
Samen met vakkundigheid van de medische wereld zou dit een enorme vooruitgang zijn voor ieder mens!

Het geheim achter het plukken van de grootste vreugde en oogst van het leven, is te ontdekken hoe gezonde voeding ieders leven op een positieve manier kan veranderen!
Maar in de loop van de tijd ontdek je dat je hele leven zich beperkt als je niet openstaat voor nieuwe inzichten, en het leven breidt zich uit als je mee gaat in nieuwe inzichten wat op een natuurlijke manier goed is voor iedereen!
Liefs Monique Bijl- van der Linden
Ervaringsdeskundige

Gezonde voeding kan een fantastische verandering brengen in de gezondheidszorg

2009-12-15T06:46:00.005+01:00

Afgelopen zondag kwam er een bericht binnen over "De staat van de gezondheidzorg in Nederland anno 2009". Er overlijden onnodig mensen in ziekenhuizen! En het zijn er héél véél volgens dit bericht. Er zijn evenwel nog aanzienlijke verschillen, zowel binnen als tussen ziekenhuizen. Alle ziekenhuizen hebben hun beleid specifieke aandacht voor patiëntveiligheid. Eén ziekenhuis heeft de verantwoordelijkheid over patiëntveiligheid niet gedelegeerd aan het lijnmanagement. De inspectie is van mening dat ziekenhuizen zonder uitzondering veel aandacht aan patiëntveiligheid besteden, maar dat zeker nog extra inspanning noodzakelijk is om risico´s voor onveilige zorg goed te beheersen.

Zorg kiest voor duizenden onnodige doden
Volgens de auteur die deel uit maakt van een groepje mensen die de ontwikkelingen rondom de veiligheid in ziekenhuizen kritisch volg; noemen zich De Zeven Dwergen. Hij schrijft dat als de cijfers die men in ziekenhuisland zelf hanteert, wáár zijn en de invoering van veiligheidszorgsystemen niet sneller dan volgens het huidige plan verloopt, overlijden er tussen 1 januari 2009 en 31 december 2012 nog steeds zo´n 7.000 mensen als gevolg van vermijdbare fouten in ziekenhuizen. En dan denk hij voor het gemak maar even niet aan de bijna evenveel slachtoffers die met permanente schade een incident in een ziekenhuis zullen overleven of een veelvoud daarvan aan de patiënten die met tijdelijk letsel in die vier jaar naar huis mogen.
Voor meer informatie betreffende dit onderwerp klik hier

Gezonde voeding kan bestaande patronen doorbreken en nieuwe inzichten genereren
Er sterven jaarlijks vele mensen aan een overdosis medicijnen, of een verkeerde combinatie van medicijnen. Als we ons lichaam optimaal gezond willen houden, kunnen we ons maar beter gaan voeden met fantastische hoogwaardige natuurlijke voedingsupplementen. Als een dokter een medicijn voor schrijft aan zijn patiënt kan men in veel gevallen ook kiezen voor een hoogwaardig natuurlijk voedingsupplement om de patiënt weer in betere conditie te krijgen. Hierdoor zou het vergiftigingspercentage gevaar voor de patiënten al een deel verminderen. Hierdoor zouden er weer minder doden onder de patiënten te betreuren zijn. Het beste voor de patiënt En dat is toch wat we met elkaar willen in onze gezondheidszorg? Daarom zou samenwerking tussen deze partijen een fantastische verandering in onze gezondheidzorg teweeg kunnen brengen.

Invloed van buiten kunnen bestaande patronen doorbreken en nieuwe inzichten genereren. De ontwikkelingen in de veiligheidszog voor patiënten van ziekenhuizen kunnen veel sneller gaan, indien meer wordt gebruikgemaakt van de kennis en ervaring van andere sectoren.

De kunst van een gezond leven is de kunst van het laten!

Toelaten: Hoogwaardige natuurlijke voedingssuplementen
Weglaten: Zo min mogelijk medicijnen gebruiken alleen bij hoge nood, maar bewust kiezen voor gezonde voeding.
Loslaten: De angst voor de gevolgen voor een complete verandering in de gezondheidszorg.
Diep van binnen zijn we allemaal kracht, vreugde, helderheid, vervulling, liefde en gezond.
Geef je leven terug in handen… waar het hoort, Uw ……eigen handen!
Met Vriendelijke Groet,
Monique Bijl- van der Linden
Ervaringsdeskundige

Niet tellen maar gewoon gezonde voeding eten!

2009-12-14T06:47:00.005+01:00

Niet tellen maar eten
Mensen die willen lijnen, die gaan vaak precies bijhouden wat ze eten, en alle calorieën tellen. Hierdoor wordt dat lijnen al snel een hele opgave. En vaak hebben deze mensen nog een enorm hongerig gevoel. Waardoor de meeste mensen snel weer in hun oude eetpatroon terug vallen. Volgens Wereld Kanker Onderzoek Fonds is het eigenlijk heel makkelij om met minder calorieën toch vol te zitten: Kies voor voedingsmiddelen die veel vezels en water bevatten. Zo kunt U dezelfde hoeveelheden blijven eten maar tegelijkertijd het aantal calorieën verminderen.

Een voedingspatroon dat is gebaseerd op voedsel met weinig calorieën kan ervoor zorgen dat U zich toch verzadigd voelt met minder calorieën. Als U weet hoe U caloriearme producten kunt herkennen, kunt U Uw gewicht onder controle houden zonder steeds calorieën te moeten tellen.

Natuurlijk is het super om te kijken naar calorierijke voeding. Maar ook U kunt gewoon een hoogwaardig natuurlijk voedingsupplement naast U maaltijd eten, wat er voor zorgt dat Uw lichaam in balans blijft. Een product waardoor niet alleen Uw lichaam in balans komt, maar U krijgt er ook meer energie van. Een geweldig product wat in mijn ogen veel meer gepromoot zou moeten worden. Er zijn al zoveel diëten in Nederland en nog steeds wordt de mens alleen maar dikker en dikker.
Een gezonde levensstijl, gezonde voeding, en een aanvulling naast U dagelijkse maaltijden met hoogwaardige natuurlijke voedingsupplementen kunnen er voor zorgen dat wij als Nederlanders weer daadwerkelijk worden hoe wij moeten zijn. Ieder mens is Uniek! We hebben dik, dikker, dikst, dun, dunner, dunst en we zijn allemaal mens. Maar een gezonde levensstijl, met een gezonde geest, en gezonde voeding kan ons dagelijks helpen om te worden wie wij daadwerkelijk zijn!

Zorg dat eten lekker en leuk blijft, dat kan alleen als U goed voor U zelf zorgt voor NU en in de TOEKOMST!

Met Vriendelijke Groet,
Monique Bijl- van der Linden
Ervraringsdeskundige

Stap voor stap naar de leefwijze met gezonde voeding

2009-12-11T06:53:00.002+01:00

Al neem je maar babystapjes dan ben je op de goede weg

De meeste mensen onder ons hebben wel een van de uitdrukking gehoord: “Iedere grote reis begint met de eerste stap!” Ik zou persoonlijk zelf deze uitdrukking iets willen aanpassen. Ik zou daarvoor in de plaats zeggen: “Elke grote reis begint met een babystapje!” Waarom dat ik dit zeg, iedere verandering die wij als mens doorvoeren, begint altijd met een eerste stap aan bewustwording.

Veel mensen maken De Grote Sprong Vooruit om dan na een aantal maanden weer te stoppen met hun nieuwe leefwijze. De bewustwording wat gezonde voeding met hun lichaam doet, is voor veel mensen mooi, maar ze vervallen snel weer in hun oude leefpatroon.

We kennen allemaal mensen in onze naaste omgeving die absoluut niet fit zijn en dan plotseling besluiten om te gaan diëten en zo snel mogelijk 20 soms 30 kilo willen kwijtraken, en weer op conditie willen komen. Ze gaan twee of sommige wel opeens vier uur naar de sportschool in de week en joggen wel 10 kilometer. Meestal duurt dit één à twee weken en dan houden veel mensen het weer voor gezien. Ze verliezen langzaam een paar kilo´s, de pijn, de verveling van het sporten slaat toe. En de vastberadenheid om 20 of 30 kilo af te vallen verdwijnt.

Tegen de derde week zullen de meeste mensen hun oude gewoonte van te veel eten, te weinig lichaamsbeweging en computeren, televisie kijken weer als van oudst doen. Reden te meer om eens het afvallen op een andere manier aan te pakken. Gezonde voeding kan U hier bij helpen. Een product wat U naast U dagelijkse maaltijden eet, het product zorgt ervoor dat U minder behoefte krijgt aan eten. Op een natuurlijke gezonde manier. Bewegen is natuurlijk altijd goed, maar laten wij het als mens niet overdrijven. Het ene mens beweegt nu eenmaal makkelijker dan de ander, maar we moeten vooral plezier beleven aan de sport die wij willen doen! Als het plezier ver te zoeken is, zijn we snel geneigd om onze vastberadenheid om slank te worden op te geven!

Met een gezond natuurlijk product komt U stapje voor stapje bij Uw eindresultaat! Weet wat U wilt, en kijk naar een product wat bij U past. Beste balans bereik je met dit product!Het geheim achter het plukken van de grootste vreugde en oogst van het leven, is te ontdekken hoe gezonde voeding ieders leven op een positieve manier kan veranderen!

Maar in de loop van de tijd ontdek je dat je hele leven zich beperkt als je niet openstaat voor nieuwe inzichten, en het leven breidt zich uit als je mee gaat in nieuwe inzichten wat op een natuurlijke manier goed is voor iedereen!
Liefs Monique Bijl- van der Linden
Ervaringsdeskundige

Overgewicht blijft stijgen, zolang we niet ingaan zien wat gezonde voeding met ons lichaam kan doen!

2009-12-10T07:05:00.002+01:00

Aantal mensen met overgewicht blijft stijgen
Feiten waar we niet omheen kunnen met elkaar
Het vijfjarige project Convenant overgewicht heeft niet geleid tot een daling van het aantal mensen met overgewicht in Nederland. Sterker nog; het aantal mensen dat te zwaar is, is in vijf jaar zelfs toegenomen.

Dat blijkt uit het eindrapport Convenant overgewicht dat voorzitter Paul Rosenmöller vorige week presenteerde aan minister Ab Klink van Volksgezondheid.

Rosenmöller en de minister blijven optimistisch; ze tekenden meteen een contract voor een nieuw convenant, het Convenant Gezond Gewicht. Hiermee moet Nederland over vijf jaar de gezondste jongeren van Europa hebben. Ik ben benieuwd als we op deze zelfde weg doorgaan!

Bij de start van het Convenant overgewicht in 2005 was gemiddeld 40 procent van de volwassen Nederlanders te zwaar en 10 procent veel te zwaar. Op dit moment heeft 46 procent van de volwassenen overgewicht en 11 procent obesitas,' staat in het rapport.

Onder kinderen is nu 14,5 procent van de jongens te zwaar en 17,5 procent van de meisjes. In 2005 had 13 procent van de jongens overgewicht en 14 procent van de meisjes.

Rosenmöller is blij met de aandacht die er de laatste vijf jaar is geweest voor een gezondere levensstijl. Maar als we nu weer vijf jaar verder zijn, en we blijven op deze manier onze weg vervolgen geef ik persoonlijk minister Ad Klink en Dhr. Paul Rosenmöller weinig hoop.

Willen we met elkaar gezond blijven in de toekomst dan is daar meer voor nodig!
Natuurlijk is het goed dat steeds meer jongeren zich bewust worden van een gezondere levensstijl. Maar ook al eten we gezond, dan neem het niet weg dat we met elkaar een goed hoogwaardig natuurlijk voedingsupplement kunnen gebruiken naast onze dagelijkse maaltijden. Gezonde voeding doet nu eenmaal wonderen in het menselijke lichaam.

Mensen die deze stap U al voor zijn gegaan, deze mensen weten dat het een feit is dat een goed product zich naar een bepaalde periode van eten laat voelen, maar het ook laat zien aan hun lichaam. En wij kunnen met elkaar zien, dat deze mensen goed voor hun lichaam zorgen.

Ook al is onze levensstijl in de toekomst nog zo goed, dan nog komen wij met elkaar er in de toekomst er niet onderuit om hoogwaardige natuurlijke voedingsupplementen te eten naast onze dagelijkse gezonde voeding.

Feiten liegen er niet om!
Wie alles altijd doet zoals hij of zij het gisteren heeft gedaan zal nimmer vooruitgaan, steeds het zelfde beleven!
Liefs Monique Bijl- van der Linden
Ervaringsdeskundige