<!DOCTYPE html>

<html  class="fontyourface blogmedikaru-html"  lang="en" dir="ltr" prefix="og: https://ogp.me/ns#">
  <head>
    <meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1.0">
    <meta charset="utf-8" />
<link rel="shortlink" href="https://blogmedika.ru/" />
<link rel="canonical" href="https://blogmedika.ru/" />
<link rel="icon" href="https://blogmedika.ru/favicon.png" />
<link rel="icon" sizes="32x32" href="https://blogmedika.ru/favicon@2x.png" />
<link rel="apple-touch-icon" href="https://blogmedika.ru/favicon@2x.png" />
<meta name="MobileOptimized" content="width" />
<meta name="HandheldFriendly" content="true" />
<meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1.0" />
<link rel="stylesheet" href="https://fonts.googleapis.com/css?family=IBM+Plex+Sans:italic&amp;subset=cyrillic&amp;display=swap" media="all" />
<link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://blogmedika.ru/" />
<link rel="stylesheet" media="all" href="https://blogmedika.ru/sites/blogmedika.ru/files/css/blogmedikaru.css?1763354002" />

    <title>blogmedika.ru | Китайский древесный гриб как готовить: секреты и польза удивительного продукта</title>
    <link rel="stylesheet" media="all" href="https://blogmedika.ru/sites/blogmedika.ru/files/css/css_Wp9_AkFxW4HkVzXP9u2TA3f8wA3IF5NhoIqMdpd3GdQ.css" />
<link rel="stylesheet" media="all" href="https://blogmedika.ru/sites/blogmedika.ru/files/fontyourface/font_display/ibm_plex_sans.css?t5usmt" />
<link rel="stylesheet" media="all" href="https://blogmedika.ru/sites/blogmedika.ru/files/css/css_zean6LyWYWRuairfUkI1RoQTpFvzGDj-w0TjiV7y3qU.css" />

    

      <style id="wp-emoji-styles-inline-css" type="text/css">

  img.wp-smiley, img.emoji {
    display: inline !important;
    border: none !important;
    box-shadow: none !important;
    height: 1em !important;
    width: 1em !important;
    margin: 0 0.07em !important;
    vertical-align: -0.1em !important;
    background: none !important;
    padding: 0 !important;
  }
</style>
<style id="classic-theme-styles-inline-css" type="text/css">
  /*! This file is auto-generated */
  .wp-block-button__link{color:#fff;background-color:#32373c;border-radius:9999px;box-shadow:none;text-decoration:none;padding:calc(.667em + 2px) calc(1.333em + 2px);font-size:1.125em}.wp-block-file__button{background:#32373c;color:#fff;text-decoration:none}
</style>
<style id="global-styles-inline-css" type="text/css">
  :root{--wp--preset--aspect-ratio--square: 1;--wp--preset--aspect-ratio--4-3: 4/3;--wp--preset--aspect-ratio--3-4: 3/4;--wp--preset--aspect-ratio--3-2: 3/2;--wp--preset--aspect-ratio--2-3: 2/3;--wp--preset--aspect-ratio--16-9: 16/9;--wp--preset--aspect-ratio--9-16: 9/16;--wp--preset--color--black: #000000;--wp--preset--color--cyan-bluish-gray: #abb8c3;--wp--preset--color--white: #ffffff;--wp--preset--color--pale-pink: #f78da7;--wp--preset--color--vivid-red: #cf2e2e;--wp--preset--color--luminous-vivid-orange: #ff6900;--wp--preset--color--luminous-vivid-amber: #fcb900;--wp--preset--color--light-green-cyan: #7bdcb5;--wp--preset--color--vivid-green-cyan: #00d084;--wp--preset--color--pale-cyan-blue: #8ed1fc;--wp--preset--color--vivid-cyan-blue: #0693e3;--wp--preset--color--vivid-purple: #9b51e0;--wp--preset--gradient--vivid-cyan-blue-to-vivid-purple: linear-gradient(135deg,rgba(6,147,227,1) 0%,rgb(155,81,224) 100%);--wp--preset--gradient--light-green-cyan-to-vivid-green-cyan: linear-gradient(135deg,rgb(122,220,180) 0%,rgb(0,208,130) 100%);--wp--preset--gradient--luminous-vivid-amber-to-luminous-vivid-orange: linear-gradient(135deg,rgba(252,185,0,1) 0%,rgba(255,105,0,1) 100%);--wp--preset--gradient--luminous-vivid-orange-to-vivid-red: linear-gradient(135deg,rgba(255,105,0,1) 0%,rgb(207,46,46) 100%);--wp--preset--gradient--very-light-gray-to-cyan-bluish-gray: linear-gradient(135deg,rgb(238,238,238) 0%,rgb(169,184,195) 100%);--wp--preset--gradient--cool-to-warm-spectrum: linear-gradient(135deg,rgb(74,234,220) 0%,rgb(151,120,209) 20%,rgb(207,42,186) 40%,rgb(238,44,130) 60%,rgb(251,105,98) 80%,rgb(254,248,76) 100%);--wp--preset--gradient--blush-light-purple: linear-gradient(135deg,rgb(255,206,236) 0%,rgb(152,150,240) 100%);--wp--preset--gradient--blush-bordeaux: linear-gradient(135deg,rgb(254,205,165) 0%,rgb(254,45,45) 50%,rgb(107,0,62) 100%);--wp--preset--gradient--luminous-dusk: linear-gradient(135deg,rgb(255,203,112) 0%,rgb(199,81,192) 50%,rgb(65,88,208) 100%);--wp--preset--gradient--pale-ocean: linear-gradient(135deg,rgb(255,245,203) 0%,rgb(182,227,212) 50%,rgb(51,167,181) 100%);--wp--preset--gradient--electric-grass: linear-gradient(135deg,rgb(202,248,128) 0%,rgb(113,206,126) 100%);--wp--preset--gradient--midnight: linear-gradient(135deg,rgb(2,3,129) 0%,rgb(40,116,252) 100%);--wp--preset--font-size--small: 13px;--wp--preset--font-size--medium: 20px;--wp--preset--font-size--large: 36px;--wp--preset--font-size--x-large: 42px;--wp--preset--spacing--20: 0.44rem;--wp--preset--spacing--30: 0.67rem;--wp--preset--spacing--40: 1rem;--wp--preset--spacing--50: 1.5rem;--wp--preset--spacing--60: 2.25rem;--wp--preset--spacing--70: 3.38rem;--wp--preset--spacing--80: 5.06rem;--wp--preset--shadow--natural: 6px 6px 9px rgba(0, 0, 0, 0.2);--wp--preset--shadow--deep: 12px 12px 50px rgba(0, 0, 0, 0.4);--wp--preset--shadow--sharp: 6px 6px 0px rgba(0, 0, 0, 0.2);--wp--preset--shadow--outlined: 6px 6px 0px -3px rgba(255, 255, 255, 1), 6px 6px rgba(0, 0, 0, 1);--wp--preset--shadow--crisp: 6px 6px 0px rgba(0, 0, 0, 1);}:where(.is-layout-flex){gap: 0.5em;}:where(.is-layout-grid){gap: 0.5em;}body .is-layout-flex{display: flex;}.is-layout-flex{flex-wrap: wrap;align-items: center;}.is-layout-flex > :is(*, div){margin: 0;}body .is-layout-grid{display: grid;}.is-layout-grid > :is(*, div){margin: 0;}:where(.wp-block-columns.is-layout-flex){gap: 2em;}:where(.wp-block-columns.is-layout-grid){gap: 2em;}:where(.wp-block-post-template.is-layout-flex){gap: 1.25em;}:where(.wp-block-post-template.is-layout-grid){gap: 1.25em;}.has-black-color{color: var(--wp--preset--color--black) !important;}.has-cyan-bluish-gray-color{color: var(--wp--preset--color--cyan-bluish-gray) !important;}.has-white-color{color: var(--wp--preset--color--white) !important;}.has-pale-pink-color{color: var(--wp--preset--color--pale-pink) !important;}.has-vivid-red-color{color: var(--wp--preset--color--vivid-red) !important;}.has-luminous-vivid-orange-color{color: var(--wp--preset--color--luminous-vivid-orange) !important;}.has-luminous-vivid-amber-color{color: var(--wp--preset--color--luminous-vivid-amber) !important;}.has-light-green-cyan-color{color: var(--wp--preset--color--light-green-cyan) !important;}.has-vivid-green-cyan-color{color: var(--wp--preset--color--vivid-green-cyan) !important;}.has-pale-cyan-blue-color{color: var(--wp--preset--color--pale-cyan-blue) !important;}.has-vivid-cyan-blue-color{color: var(--wp--preset--color--vivid-cyan-blue) !important;}.has-vivid-purple-color{color: var(--wp--preset--color--vivid-purple) !important;}.has-black-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--black) !important;}.has-cyan-bluish-gray-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--cyan-bluish-gray) !important;}.has-white-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--white) !important;}.has-pale-pink-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--pale-pink) !important;}.has-vivid-red-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--vivid-red) !important;}.has-luminous-vivid-orange-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--luminous-vivid-orange) !important;}.has-luminous-vivid-amber-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--luminous-vivid-amber) !important;}.has-light-green-cyan-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--light-green-cyan) !important;}.has-vivid-green-cyan-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--vivid-green-cyan) !important;}.has-pale-cyan-blue-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--pale-cyan-blue) !important;}.has-vivid-cyan-blue-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--vivid-cyan-blue) !important;}.has-vivid-purple-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--vivid-purple) !important;}.has-black-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--black) !important;}.has-cyan-bluish-gray-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--cyan-bluish-gray) !important;}.has-white-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--white) !important;}.has-pale-pink-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--pale-pink) !important;}.has-vivid-red-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--vivid-red) !important;}.has-luminous-vivid-orange-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--luminous-vivid-orange) !important;}.has-luminous-vivid-amber-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--luminous-vivid-amber) !important;}.has-light-green-cyan-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--light-green-cyan) !important;}.has-vivid-green-cyan-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--vivid-green-cyan) !important;}.has-pale-cyan-blue-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--pale-cyan-blue) !important;}.has-vivid-cyan-blue-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--vivid-cyan-blue) !important;}.has-vivid-purple-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--vivid-purple) !important;}.has-vivid-cyan-blue-to-vivid-purple-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--vivid-cyan-blue-to-vivid-purple) !important;}.has-light-green-cyan-to-vivid-green-cyan-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--light-green-cyan-to-vivid-green-cyan) !important;}.has-luminous-vivid-amber-to-luminous-vivid-orange-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--luminous-vivid-amber-to-luminous-vivid-orange) !important;}.has-luminous-vivid-orange-to-vivid-red-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--luminous-vivid-orange-to-vivid-red) !important;}.has-very-light-gray-to-cyan-bluish-gray-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--very-light-gray-to-cyan-bluish-gray) !important;}.has-cool-to-warm-spectrum-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--cool-to-warm-spectrum) !important;}.has-blush-light-purple-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--blush-light-purple) !important;}.has-blush-bordeaux-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--blush-bordeaux) !important;}.has-luminous-dusk-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--luminous-dusk) !important;}.has-pale-ocean-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--pale-ocean) !important;}.has-electric-grass-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--electric-grass) !important;}.has-midnight-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--midnight) !important;}.has-small-font-size{font-size: var(--wp--preset--font-size--small) !important;}.has-medium-font-size{font-size: var(--wp--preset--font-size--medium) !important;}.has-large-font-size{font-size: var(--wp--preset--font-size--large) !important;}.has-x-large-font-size{font-size: var(--wp--preset--font-size--x-large) !important;}
  :where(.wp-block-columns.is-layout-flex){gap: 2em;}:where(.wp-block-columns.is-layout-grid){gap: 2em;}
  :where(.wp-block-post-template.is-layout-flex){gap: 1.25em;}:where(.wp-block-post-template.is-layout-grid){gap: 1.25em;}
</style>


<style id="graceful-style-inline-css" type="text/css">
  .wrapped-content { max-width: 1160px; } .sidebar-slide-menu { width: 340px; left: -340px; padding: 85px 35px 0px; } .sidebar-left, .sidebar-right { width: 307px; } [data-layout*="rightsidebar"] .content-wrap, [data-layout*="leftsidebar"] .content-wrap { width: calc(100% - 307px); width: -webkit-calc(100% - 307px); } [data-layout*="leftrightsidebar"] .content-wrap { width: calc(100% - 614px); width: -webkit-calc(100% - 614px); } [data-layout*="fullwidth"] .content-wrap { width: 100%; } #top-navigation > div, #main-navigation > div, #graceful-post-slider.wrapped-content, #special-links, .main-content, .site-footer-wrap { padding-left: 40px; padding-right: 40px; }
  .graceful-loading-wrap { background-color: #ffffff; } .site-branding a { background-color: transparent !important; } .site-branding a { color: #000000; background: #ffffff; } .entry-header { background-color: #ffffff; } #special-links h4 { background-color: rgba(241,241,241, 0.85); color: #000000; } #main-navigation a, #main-navigation i, #main-navigation #s { color: #000000; } .main-navigation-sidebar span, .sidebar-slide-menu-close-btn span { background-color: #000000; } #main-navigation a:hover, #main-navigation i:hover, #main-navigation li.current-menu-item > a, #main-navigation li.current-menu-ancestor > a, #main-navigation .sub-menu li.current-menu-item > a, #main-navigation .sub-menu li.current-menu-ancestor> a { color: #010101; } .main-navigation-sidebar:hover span { background-color: #010101; } #site-menu .sub-menu, #site-menu .sub-menu a { background-color: #f1f1f1; border-color: rgba(0,0,0, 0.1); } #main-navigation #s { background-color: #f1f1f1; } #main-navigation #s::-webkit-input-placeholder { /* Chrome/Opera/Safari */ color: rgba(0,0,0, 0.7); } #main-navigation #s::-moz-placeholder { /* Firefox 19+ */ color: rgba(0,0,0, 0.7); } #main-navigation #s:-ms-input-placeholder { /* IE 10+ */ color: rgba(0,0,0, 0.7); } #main-navigation #s:-moz-placeholder { /* Firefox 18- */ color: rgba(0,0,0, 0.7); } /* Background Color */ .sidebar-slide-menu, #special-links, .main-content, #graceful-post-slider, #primary select, #primary input, #primary textarea { background-color: #ffffff; } /* Text Color */ #primary, #primary select, #primary input, #primary textarea, #primary .post-author a, #primary .graceful-widget a, #primary .comment-author { color: #010101; } /* Title Color */ #primary h1 a, #primary h1, #primary h2, #primary h3, #primary h4, #primary h5, #primary h6, .post-page-content > p:first-child:first-letter, #primary .author-info h4 a, #primary .related-posts h4 a, #primary .content-pagination .previous-page a, #primary .content-pagination .next-page a, blockquote, #primary .post-share a { color: #030303; } #primary h1 a:hover { color: rgba(3,3,3, 0.75); } /* Meta Tags */ #primary .post-date, #primary .post-comments, #primary .post-author, #primary .related-post-date, #primary .comment-meta a, #primary .author-share a, #primary .post-tags a, #primary .tagcloud a, .widget_categories li, .widget_archive li, .ahse-subscribe-box p, .rpwwt-post-author, .rpwwt-post-categories, .rpwwt-post-date, .rpwwt-post-comments-number { color: #a1a1a1; } #primary input::-webkit-input-placeholder { /* Chrome/Opera/Safari */ color: #a1a1a1; } #primary input::-moz-placeholder { /* Firefox 19+ */ color: #a1a1a1; } #primary input:-ms-input-placeholder { /* IE 10+ */ color: #a1a1a1; } #primary input:-moz-placeholder { /* Firefox 18- */ color: #a1a1a1; } /* Brand Colors */ aside a, #primary a, .post-categories { color: #010101; } .ps-container > .ps-scrollbar-y-rail > .ps-scrollbar-y { background: #010101; } #primary a:hover { color: rgba(1,1,1, 0.8); } blockquote { border-color: #010101; } /* Selection Color */ ::-moz-selection { color: #ffffff; background: #010101; } ::selection { color: #ffffff; background: #010101; } /* Border Colors */ #primary .post-footer, #primary .author-info, #primary .entry-comments, #primary .graceful-widget li, #primary #wp-calendar, #primary #wp-calendar caption, #primary #wp-calendar tbody td, #primary .widget_nav_menu li a, #primary .tagcloud a, #primary select, #primary input, #primary textarea, .widget-title h2:before, .widget-title h2:after, .post-tags a, .gallery-caption, .wp-caption-text, table tr, table th, table td, pre { border-color: #e8e8e8; } /* Related-posts */ #primary .related-posts { border-bottom: 1px solid; border-top: 1px solid; padding: 27px 0 33px; border-color: #e8e8e8; } .related-posts h3 { font-size: 14px; font-weight: 600; letter-spacing: 2px; line-height: 1; margin-bottom: 19px; text-align: center; text-transform: uppercase; } .related-posts h4 { margin-top: 8px; } .related-posts h4 a { font-size: 18px; letter-spacing: 0.5px; } .related-posts section { float: left; margin-right: 23px; width: calc((100% - (2 * 23px)) / 3); width: -webkit-calc((100% - (2 * 23px)) / 3); } .related-posts section:last-of-type { margin-right: 0 !important; } .related-posts section > a { display: block; height: 130px; overflow: hidden; } .related-post-date { font-size: 11px; } hr { background-color: #e8e8e8; } /* Button Colors */ .widget_search i, .widget_search #searchsubmit, .post-navigation i, #primary .submit, #primary .content-pagination.numeric a, #primary .content-pagination.load-more a, #primary .graceful-subscribe-box input[type="submit"], #primary .widget_wysija input[type="submit"], #primary .post-password-form input[type="submit"], #primary .wpcf7 [type="submit"] { color: #ffffff; background-color: #555555; } .post-navigation i:hover, #primary .submit:hover, #primary .content-pagination.numeric a:hover, #primary .content-pagination.numeric span, #primary .content-pagination.load-more a:hover, #primary .graceful-subscribe-box input[type="submit"]:hover, #primary .widget_wysija input[type="submit"]:hover, #primary .post-password-form input[type="submit"]:hover, #primary .wpcf7 [type="submit"]:hover { color: #ffffff; background-color: #010101; } /* Image Overlay Color */ .image-overlay, #infinite-scrolling, #primary h4.image-overlay { color: #ffffff; background-color: rgba(0,0,0, 0.3); } .image-overlay a, .graceful-post-slider .prev-arrow, .graceful-post-slider .next-arrow, #primary .image-overlay a, #graceful-post-slider .slick-arrow, #graceful-post-slider .slider-dots { color: #ffffff; } .slide-caption { background: rgba(255,255,255, 0.95); } #graceful-post-slider .slick-active { background: #ffffff; } #site-footer, #site-footer select, #site-footer input, #site-footer textarea { background-color: #f6f6f6; color: #333333; } #site-footer, #site-footer a, #site-footer select, #site-footer input, #site-footer textarea { color: #333333; } #site-footer #s::-webkit-input-placeholder { /* Chrome/Opera/Safari */ color: #333333; } #site-footer #s::-moz-placeholder { /* Firefox 19+ */ color: #333333; } #site-footer #s:-ms-input-placeholder { /* IE 10+ */ color: #333333; } #site-footer #s:-moz-placeholder { /* Firefox 18- */ color: #333333; } /* Footer Title Color */ #site-footer h1, #site-footer h2, #site-footer h3, #site-footer h4, #site-footer h5, #site-footer h6 { color: #111111; } #site-footer a:hover { color: #010101; } /* Footer Border Color*/ #site-footer a, #site-footer .graceful-widget li, #site-footer #wp-calendar, #site-footer #wp-calendar caption, #site-footer #wp-calendar tbody td, #site-footer .widget_nav_menu li a, #site-footer select, #site-footer input, #site-footer textarea, #site-footer .widget-title h2:before, #site-footer .widget-title h2:after, .footer-widgets { border-color: #e0dbdb; } #site-footer hr { background-color: #e0dbdb; } .entry-header { background-image:url(); } .logo-img { max-width: 400px; } #main-navigation { text-align: left; } .main-navigation-sidebar { float: left; margin-right: 15px; } .main-navigation-search { float: right; margin-left: 15px; } .site-menu-wrapper { margin-right: 100px; } .main-navigation-sidebar { float: left; margin-right: 15px; } .main-navigation-search { float: right; margin-left: 15px; } .site-menu-wrapper { margin-right: 110px; } #graceful-post-slider { padding-top: 40px; } #graceful-post-slider .owl-nav button { display: inline-block; } #graceful-post-slider .owl-nav { background-color: #f3f3f3; height: 80px; } #graceful-post-slider .owl-stage-outer:after { display: block; } .content-column > li { margin-bottom: 100px; } [data-layout*="rightsidebar"] .sidebar-right { padding-left: 37px; } [data-layout*="leftsidebar"] .sidebar-left { padding-right: 37px; } [data-layout*="leftrightsidebar"] .sidebar-right { padding-left: 37px; } [data-layout*="leftrightsidebar"] .sidebar-left { padding-right: 37px; } .footer-widgets > .graceful-widget { width: 30%; margin-right: 5%; } .footer-widgets > .graceful-widget:nth-child(3n+3) { margin-right: 0; } .footer-widgets > .graceful-widget:nth-child(3n+4) { clear: both; } .footer-copyright { float: right; } .footer-socials { float: left; } .graceful-loading-wrap { height: 100%; left: 0; position: fixed; top: 0; width: 100%; z-index: 100000; } .graceful-loading-wrap > div { left: 50%; position: absolute; top: 50%; -webkit-transform: translate(-50%, -50%); -ms-transform: translate(-50%, -50%); transform: translate(-50%, -50%); } .cssload-container{width:100%;height:36px;text-align:center}.cssload-speeding-wheel{width:36px;height:36px;margin:0 auto;border:2px solid #000000; border-radius:50%;border-left-color:transparent;border-right-color:transparent;animation:cssload-spin 575ms infinite linear;-o-animation:cssload-spin 575ms infinite linear;-ms-animation:cssload-spin 575ms infinite linear;-webkit-animation:cssload-spin 575ms infinite linear;-moz-animation:cssload-spin 575ms infinite linear}@keyframes cssload-spin{100%{transform:rotate(360deg);transform:rotate(360deg)}}@-o-keyframes cssload-spin{100%{-o-transform:rotate(360deg);transform:rotate(360deg)}}@-ms-keyframes cssload-spin{100%{-ms-transform:rotate(360deg);transform:rotate(360deg)}}@-webkit-keyframes cssload-spin{100%{-webkit-transform:rotate(360deg);transform:rotate(360deg)}}@-moz-keyframes cssload-spin{100%{-moz-transform:rotate(360deg);transform:rotate(360deg)}}
</style>


<link rel="stylesheet" id="graceful-fontawesome-css" href="/themes/custom/gracefulblog/css/font-awesome.css" type="text/css" media="all">

  </head>

      
                          
      
  <body id="page"  class="blogmedikaru-body page-node-type-page blogmedikaru-body wp-embed-responsive wp-theme-graceful wp-child-theme-graceful-blog home blog" cz-shortcut-listen="true">

    <a class="skip-link screen-reader-text" href="#content">Skip to content</a>

    <div id="site-container">
        <div class="dialog-off-canvas-main-canvas" data-off-canvas-main-canvas>
    
  
<div id="site-header">

  <div id="top-navigation" class="clear-fix">
    <div class="wrapped-content">


    </div>
  </div><!-- #top-navigation -->

  <div class="entry-header">
    <div class="graceful-wrap-outer">
      <div class="graceful-wrap-inner">
        <div class="site-branding">
          <a href="/">blogmedika.ru</a>
                  </div>
      </div>
    </div>
  </div><div id="main-navigation" class="clear-fix" data-fixed="1">
    <div class="wrapped-content">
      <!-- Menu -->
      <!-- Search in main navigation -->
      </div>

    </div>
  </div><!-- #main-navigation -->
</div><!-- site-header close -->


<!-- end slider-section -->

<!-- Page Content -->
<main id="primary" class="site-main">
  <div class="main-content clear-fix wrapped-content" data-layout="col1-rightsidebar" data-sidebar-sticky="1">
    <div class="content-wrap">

        <div>
    <article>

  <div>
    
            <div><div class="views-element-container"><div class="js-view-dom-id-d65779a91a12488965da9f2e4feeb1f46d7ec7ddc905f9269244fa09b2cc8a10">
  
  
  

  
  
  

  <ul class="content-column">
  <li>
  <article id="post-" class="content-post post- post type-post status-publish format-standard hentry category-uncategorized">
    <div class="site-images">
                  <img src="/sites/blogmedika.ru/files/styles/large/public/content/images/2025-11/img_691a872877590.webp?itok=zRu_R7Y6" alt="Китайский древесный гриб как готовить: секреты и польза удивительного продукта" typeof="foaf:Image" title="Китайский древесный гриб как готовить: секреты и польза удивительного продукта"  loading="lazy" decoding="async" >
     
    </div>

    <header class="post-header">
      <div class="post-header-inner">
        <div class="post-categories">
          <a href="/" rel="category">November 17, 2025</a>								</div>

        <h2 class="post-title">
          <a href="https://blogmedika.ru/kitayskiy-drevesnyy-grib-kak-gotovit-1">Китайский древесный гриб как готовить: секреты и польза удивительного продукта</a>
        </h2>

        <div class="post-meta clear-fix">
          <span class="post-date">November 17, 2025</span>

          <strong class="post-title-author">
            blogmedikaru
          </strong>
        </div>
      </div>
    </header>

    <div class="post-page-content">
          В современном мире, где здоровое питание и натуральные продукты выходят на первый план, всё больше людей 
    </div>

    <footer class="post-footer">
      <div class="continue-read">
        <a href="https://blogmedika.ru/kitayskiy-drevesnyy-grib-kak-gotovit-1">читать еще</a>
      </div>
    </footer>


  </article>
</li>
<li>
  <article id="post-" class="content-post post- post type-post status-publish format-standard hentry category-uncategorized">
    <div class="site-images">
                  <img src="/sites/blogmedika.ru/files/styles/large/public/blank/blogmedikaru-default.png.webp?itok=CAiFnLAE" alt="Звезда Мишина — первая чемпионка Гран-при: история Агаты Петровой" typeof="foaf:Image" title="Звезда Мишина — первая чемпионка Гран-при: история Агаты Петровой"  loading="lazy" decoding="async" >
     
    </div>

    <header class="post-header">
      <div class="post-header-inner">
        <div class="post-categories">
          <a href="/" rel="category">November 13, 2025</a>								</div>

        <h2 class="post-title">
          <a href="https://blogmedika.ru/zvezda-mishina-pervaya-chempionka-gran-pri-obygrala-kvadistku-tutberidze-my-uznali-ob-agate">Звезда Мишина — первая чемпионка Гран-при: история Агаты Петровой</a>
        </h2>

        <div class="post-meta clear-fix">
          <span class="post-date">November 13, 2025</span>

          <strong class="post-title-author">
            blogmedikaru
          </strong>
        </div>
      </div>
    </header>

    <div class="post-page-content">
          В мире фигурного катания всегда существует особая магия, когда на лед выходят не просто спортсмены, а 
    </div>

    <footer class="post-footer">
      <div class="continue-read">
        <a href="https://blogmedika.ru/zvezda-mishina-pervaya-chempionka-gran-pri-obygrala-kvadistku-tutberidze-my-uznali-ob-agate">читать еще</a>
      </div>
    </footer>


  </article>
</li>
<li>
  <article id="post-" class="content-post post- post type-post status-publish format-standard hentry category-uncategorized">
    <div class="site-images">
                  <img src="/sites/blogmedika.ru/files/styles/large/public/blank/blogmedikaru-default.png.webp?itok=CAiFnLAE" alt="Общество, политика и экономика в международной глобальной системе: взгляд изнутри" typeof="foaf:Image" title="Общество, политика и экономика в международной глобальной системе: взгляд изнутри"  loading="lazy" decoding="async" >
     
    </div>

    <header class="post-header">
      <div class="post-header-inner">
        <div class="post-categories">
          <a href="/" rel="category">November 13, 2025</a>								</div>

        <h2 class="post-title">
          <a href="https://blogmedika.ru/politika-ekonomika-mezhdunarodnye-obschestvo-obschestvo-politika-i-ekonomika-v-mezhdunarodnye">Общество, политика и экономика в международной глобальной системе: взгляд изнутри</a>
        </h2>

        <div class="post-meta clear-fix">
          <span class="post-date">November 13, 2025</span>

          <strong class="post-title-author">
            blogmedikaru
          </strong>
        </div>
      </div>
    </header>

    <div class="post-page-content">
          В современном мире границы между странами и континентами становятся всё более условными. Мы живём в эпоху, 
    </div>

    <footer class="post-footer">
      <div class="continue-read">
        <a href="https://blogmedika.ru/politika-ekonomika-mezhdunarodnye-obschestvo-obschestvo-politika-i-ekonomika-v-mezhdunarodnye">читать еще</a>
      </div>
    </footer>


  </article>
</li>
<li>
  <article id="post-" class="content-post post- post type-post status-publish format-standard hentry category-uncategorized">
    <div class="site-images">
                  <img src="/sites/blogmedika.ru/files/styles/large/public/blank/blogmedikaru-default.png.webp?itok=CAiFnLAE" alt="Новости геймеров и компьютерные в индустрия обзорах: актуальный взгляд на динамику игрового мира" typeof="foaf:Image" title="Новости геймеров и компьютерные в индустрия обзорах: актуальный взгляд на динамику игрового мира"  loading="lazy" decoding="async" >
     
    </div>

    <header class="post-header">
      <div class="post-header-inner">
        <div class="post-categories">
          <a href="/" rel="category">November 12, 2025</a>								</div>

        <h2 class="post-title">
          <a href="https://blogmedika.ru/geymerov-kompyuternye-industriya-novosti-novosti-geymerov-i-kompyuternye-v-industriya-obzorah-1">Новости геймеров и компьютерные в индустрия обзорах: актуальный взгляд на динамику игрового мира</a>
        </h2>

        <div class="post-meta clear-fix">
          <span class="post-date">November 12, 2025</span>

          <strong class="post-title-author">
            blogmedikaru
          </strong>
        </div>
      </div>
    </header>

    <div class="post-page-content">
          В современном мире компьютерных игр и технологий, где каждый день приносит что-то новое, важно оставаться 
    </div>

    <footer class="post-footer">
      <div class="continue-read">
        <a href="https://blogmedika.ru/geymerov-kompyuternye-industriya-novosti-novosti-geymerov-i-kompyuternye-v-industriya-obzorah-1">читать еще</a>
      </div>
    </footer>


  </article>
</li>
<li>
  <article id="post-" class="content-post post- post type-post status-publish format-standard hentry category-uncategorized">
    <div class="site-images">
                  <img src="/sites/blogmedika.ru/files/styles/large/public/content/images/2025-11/img_6912d871c60d5.webp?itok=hpf3kyFh" alt="Ремонт ноутбуков Lenovo: как выбрать надёжную поддержку в сервисах" typeof="foaf:Image" title="Ремонт ноутбуков Lenovo: как выбрать надёжную поддержку в сервисах"  loading="lazy" decoding="async" >
     
    </div>

    <header class="post-header">
      <div class="post-header-inner">
        <div class="post-categories">
          <a href="/" rel="category">November 11, 2025</a>								</div>

        <h2 class="post-title">
          <a href="https://blogmedika.ru/remont-noutbuki-podderzhka-lenovo-lenovo-remont-i-noutbuki-v-podderzhka-servisah-1">Ремонт ноутбуков Lenovo: как выбрать надёжную поддержку в сервисах</a>
        </h2>

        <div class="post-meta clear-fix">
          <span class="post-date">November 11, 2025</span>

          <strong class="post-title-author">
            blogmedikaru
          </strong>
        </div>
      </div>
    </header>

    <div class="post-page-content">
          В современном мире ноутбуки стали неотъемлемой частью нашей повседневной жизни — будь то работа, учёба 
    </div>

    <footer class="post-footer">
      <div class="continue-read">
        <a href="https://blogmedika.ru/remont-noutbuki-podderzhka-lenovo-lenovo-remont-i-noutbuki-v-podderzhka-servisah-1">читать еще</a>
      </div>
    </footer>


  </article>
</li>
<li>
  <article id="post-" class="content-post post- post type-post status-publish format-standard hentry category-uncategorized">
    <div class="site-images">
                  <img src="/sites/blogmedika.ru/files/styles/large/public/blank/blogmedikaru-default.png.webp?itok=CAiFnLAE" alt="Онлайн игры: браузерные порталы — бесплатные развлечения на кончиках пальцев" typeof="foaf:Image" title="Онлайн игры: браузерные порталы — бесплатные развлечения на кончиках пальцев"  loading="lazy" decoding="async" >
     
    </div>

    <header class="post-header">
      <div class="post-header-inner">
        <div class="post-categories">
          <a href="/" rel="category">November 11, 2025</a>								</div>

        <h2 class="post-title">
          <a href="https://blogmedika.ru/onlayn-igry-brauzernye-portal-portal-onlayn-i-brauzernye-v-igry-besplatnyh-1">Онлайн игры: браузерные порталы — бесплатные развлечения на кончиках пальцев</a>
        </h2>

        <div class="post-meta clear-fix">
          <span class="post-date">November 11, 2025</span>

          <strong class="post-title-author">
            blogmedikaru
          </strong>
        </div>
      </div>
    </header>

    <div class="post-page-content">
            В современном мире цифровых технологий развлечения выходят на новый уровень доступности и удобства. 
    </div>

    <footer class="post-footer">
      <div class="continue-read">
        <a href="https://blogmedika.ru/onlayn-igry-brauzernye-portal-portal-onlayn-i-brauzernye-v-igry-besplatnyh-1">читать еще</a>
      </div>
    </footer>


  </article>
</li>
<li>
  <article id="post-" class="content-post post- post type-post status-publish format-standard hentry category-uncategorized">
    <div class="site-images">
                  <img src="/sites/blogmedika.ru/files/styles/large/public/content/images/2025-11/img_69118613aec9f.webp?itok=KFMuhozB" alt="Тепло бани: парение сауны – искусство релаксации и оздоровления" typeof="foaf:Image" title="Тепло бани: парение сауны – искусство релаксации и оздоровления"  loading="lazy" decoding="async" >
     
    </div>

    <header class="post-header">
      <div class="post-header-inner">
        <div class="post-categories">
          <a href="/" rel="category">November 10, 2025</a>								</div>

        <h2 class="post-title">
          <a href="https://blogmedika.ru/teplo-bani-parenie-sauny-sauny-teplo-i-parenie-v-banyah-relaksaczii-1">Тепло бани: парение сауны – искусство релаксации и оздоровления</a>
        </h2>

        <div class="post-meta clear-fix">
          <span class="post-date">November 10, 2025</span>

          <strong class="post-title-author">
            blogmedikaru
          </strong>
        </div>
      </div>
    </header>

    <div class="post-page-content">
          В современном ритме жизни, полном стрессов и постоянной спешки, всё больше людей ищут способы не только 
    </div>

    <footer class="post-footer">
      <div class="continue-read">
        <a href="https://blogmedika.ru/teplo-bani-parenie-sauny-sauny-teplo-i-parenie-v-banyah-relaksaczii-1">читать еще</a>
      </div>
    </footer>


  </article>
</li>
<li>
  <article id="post-" class="content-post post- post type-post status-publish format-standard hentry category-uncategorized">
    <div class="site-images">
                  <img src="/sites/blogmedika.ru/files/styles/large/public/content/images/2025-11/img_6911793ec3a14.webp?itok=oKWdXq1E" alt="Сталкинг онлайн: что говорит статья в УК и почему это важно знать каждому" typeof="foaf:Image" title="Сталкинг онлайн: что говорит статья в УК и почему это важно знать каждому"  loading="lazy" decoding="async" >
     
    </div>

    <header class="post-header">
      <div class="post-header-inner">
        <div class="post-categories">
          <a href="/" rel="category">November 10, 2025</a>								</div>

        <h2 class="post-title">
          <a href="https://blogmedika.ru/onlayn-statya-uk-stalking-stalking-onlayn-i-statya-v-uk-1">Сталкинг онлайн: что говорит статья в УК и почему это важно знать каждому</a>
        </h2>

        <div class="post-meta clear-fix">
          <span class="post-date">November 10, 2025</span>

          <strong class="post-title-author">
            blogmedikaru
          </strong>
        </div>
      </div>
    </header>

    <div class="post-page-content">
          В современном мире цифровых технологий и повсеместного доступа к интернету мы всё чаще сталкиваемся с 
    </div>

    <footer class="post-footer">
      <div class="continue-read">
        <a href="https://blogmedika.ru/onlayn-statya-uk-stalking-stalking-onlayn-i-statya-v-uk-1">читать еще</a>
      </div>
    </footer>


  </article>
</li>
<li>
  <article id="post-" class="content-post post- post type-post status-publish format-standard hentry category-uncategorized">
    <div class="site-images">
                  <img src="/sites/blogmedika.ru/files/styles/large/public/content/images/2025-11/img_690dde32527af.webp?itok=akxlh27i" alt="Мода и статистика: как мода расчет помогает понять тенденции" typeof="foaf:Image" title="Мода и статистика: как мода расчет помогает понять тенденции"  loading="lazy" decoding="async" >
     
    </div>

    <header class="post-header">
      <div class="post-header-inner">
        <div class="post-categories">
          <a href="/" rel="category">November 07, 2025</a>								</div>

        <h2 class="post-title">
          <a href="https://blogmedika.ru/moda-statistika-moda-statistika-statistika-moda-moda-raschet-statistika-primery-moda-dannye">Мода и статистика: как мода расчет помогает понять тенденции</a>
        </h2>

        <div class="post-meta clear-fix">
          <span class="post-date">November 07, 2025</span>

          <strong class="post-title-author">
            blogmedikaru
          </strong>
        </div>
      </div>
    </header>

    <div class="post-page-content">
          В современном мире, где информация и данные играют ключевую роль в принятии решений, статистика 
    </div>

    <footer class="post-footer">
      <div class="continue-read">
        <a href="https://blogmedika.ru/moda-statistika-moda-statistika-statistika-moda-moda-raschet-statistika-primery-moda-dannye">читать еще</a>
      </div>
    </footer>


  </article>
</li>
<li>
  <article id="post-" class="content-post post- post type-post status-publish format-standard hentry category-uncategorized">
    <div class="site-images">
                  <img src="/sites/blogmedika.ru/files/styles/large/public/content/images/2025-11/img_690dbb8341de9.webp?itok=aqf8210K" alt="Мода и стиль в современном личном блоге: как дизайн интерьера и советы по стилю формируют уникальный стиль жизни женщины" typeof="foaf:Image" title="Мода и стиль в современном личном блоге: как дизайн интерьера и советы по стилю формируют уникальный стиль жизни женщины"  loading="lazy" decoding="async" >
     
    </div>

    <header class="post-header">
      <div class="post-header-inner">
        <div class="post-categories">
          <a href="/" rel="category">November 07, 2025</a>								</div>

        <h2 class="post-title">
          <a href="https://blogmedika.ru/blog-moda-stil-lichnyy-blog-dizayn-interera-sovety-stil-moda-zhenschiny-stil-zhizni-1">Мода и стиль в современном личном блоге: как дизайн интерьера и советы по стилю формируют уникальный стиль жизни женщины</a>
        </h2>

        <div class="post-meta clear-fix">
          <span class="post-date">November 07, 2025</span>

          <strong class="post-title-author">
            blogmedikaru
          </strong>
        </div>
      </div>
    </header>

    <div class="post-page-content">
          В современном мире, где визуальная культура и индивидуальность выходят на первый план, понятия моды и 
    </div>

    <footer class="post-footer">
      <div class="continue-read">
        <a href="https://blogmedika.ru/blog-moda-stil-lichnyy-blog-dizayn-interera-sovety-stil-moda-zhenschiny-stil-zhizni-1">читать еще</a>
      </div>
    </footer>


  </article>
</li>
</ul>

      <nav role="navigation" aria-labelledby="pagination-heading">
    <h4 id="pagination-heading" class="visually-hidden">Нумерация страниц</h4>
    <ul class="js-pager__items">
                    <li>
          Страница 1        </li>
                    <li>
          <a href="https://blogmedika.ru/list/page/2" title="На следующую страницу" rel="next">
            <span class="visually-hidden">Следующая страница</span>
            <span aria-hidden="true">››</span>
          </a>
        </li>
          </ul>
  </nav>


  
  

  
  
</div>
</div>
</div>
      
  </div>

</article>

  </div>



    </div><!-- content-wrap -->


    <div class="sidebar-right-wrap" style="position: static; width: 307px; height: 350px; display: block; vertical-align: baseline; float: right;">
  <aside class="sidebar-right">
    <div class="sidebar-no-widgets">

              

        <section id="block-3" class="graceful-widget widget_block">
  <div class="wp-block-group">
    <div class="wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow">
      <h2 class="wp-block-heading">Последние статьи </h2>
      <ul class="wp-block-latest-posts__list wp-block-latest-posts">
                <li>
          <a class="wp-block-latest-posts__post-title"
               href="https://blogmedika.ru/chto-takoe-ellips">
            <span style="display: block">Что такое эллипс и как он связан с эффективными тренировками на эллиптическом тренажере</span>
                                    <img src="/sites/blogmedika.ru/files/styles/medium/public/content/images/2025-06/img_6841bc569d833.webp?itok=Dd96QU0p" alt="Что такое эллипс и как он связан с эффективными тренировками на эллиптическом тренажере">
                      </a>
        </li>
                <li>
          <a class="wp-block-latest-posts__post-title"
               href="https://blogmedika.ru/kalkulyator-zhima-lezha">
            <span style="display: block">Калькулятор жима лежа: Ваш надёжный помощник в достижении спортивных целей</span>
                                    <img src="/sites/blogmedika.ru/files/styles/medium/public/content/images/2025-06/img_6841a22471a29.webp?itok=_MvVcl0X" alt="Калькулятор жима лежа: Ваш надёжный помощник в достижении спортивных целей">
                      </a>
        </li>
                <li>
          <a class="wp-block-latest-posts__post-title"
               href="https://blogmedika.ru/bolshoy-tennis">
            <span style="display: block">Большой теннис: искусство и наука на корте</span>
                                    <img src="/sites/blogmedika.ru/files/styles/medium/public/content/images/2025-04/img_6804f54e3b86d.webp?itok=k1nLOb9G" alt="Большой теннис: искусство и наука на корте">
                      </a>
        </li>
              </ul>
    </div>
  </div>
</section>

      
    </div>
  </aside>
</div>

  </div><!-- .main-content End -->
</main><!-- #primary End -->

<!-- Site Footer -->
<footer id="site-footer" class="clear-fix">
  <div class="site-footer-wrap wrapped-content">

  <div class="footer-bottom-wrap">
    <!-- Scroll To Top -->
    <span class="scrolltop">
            <i class="fa fa fa-angle-up"></i>
        </span>

    <div class="footer-copyright">
    </div>

    <div class="footer-credits">
      2025 © Все права защищены. <span class="sep"> | </span><a href="/" target="_blank">blogmedika.ru</a>.
    </div>
  </div>
</div><!-- .wrapped-content -->
</footer><!-- #site-footer -->

  </div>


  </div>

  <a id="scroll-up" class="secondary-color right" style="display: none;">
  </a>

    <script src="/sites/blogmedika.ru/files/js/js_cFmsg3NgCfimj7ERe15XPLI52XA6U_mHX6GUtSLKvNA.js?scope=footer&amp;delta=0&amp;language=en&amp;theme=gracefulblog&amp;include=eJxLzi9K1c8qLE0tqgQAGiYEeQ"></script>


      </body>
</html>
