Será que ainda nesta década conseguiremos alcançar a Hora do Planeta com todos e todas participando efetivamente no cuidado com o nosso” Lar”, o Planeta Terra?

Vimos pelas reportagens que em algumas grandes capitais do planeta foram organizados atos comemorativos para declarar o início da Hora do Planeta. Os atos envolveram músicos, crianças, homens e mulheres a fim de demonstrarem o descontentamento com as políticas publicas e mesmo com pessoas do povo que desconhecem e/ou desrespeitam o pedaço de chão que nos abriga cometendo atos desafiantes para com a continuidade da vida na Terra.
Poluem, destróem, desdenham… Mas seus atos tem como consequência, em um curto espaço de tenpo, a desorganização da ordem natural da vida, levando-nos a uma possível extinção após períodos de dor e sofrimento como este que hora ocorre no Japão, o desastre Nuclear de maior duração e, portanto, de consequências ainda desconhecidas que continua causando dor, sofrimento e incertezas à população japonesa e a nós que cotidianamente acompanhamos o trajeto deseperado dos técnicos nucleares a fim de conter a irradiação nuclear que atinge altíssimos graus de contaminação nas águas do Pacífico.

Imagens dos momentos pela consciência cuidadora do que depende de nós:

A vida no Planeta Terra, terra de Gaia.

Um coletivo francês lança campanha para arrecadação de fundos a fim de socorrer as vítimas do terremoto seguido de tsunami do último 11 de março no Japão. As belíssimas gravuras serão leiloadas e o valor arrecadado enviado às Ações Humanitárias. O tema das gravuras foi o próprio Tsunami. É a arte engajada na vida real e a favor da vida

SABIA QUE … ? O mecanismo da sede é tão débil que com frequência 37%
das pessoas confunde-a com fome? Uma desidratação imperceptível retardará o metabolismo em cerca de 3%. Um copo de água acalmará a fome durante a noite em cerca de 95% dos casos de dieta de emagrecimento, segundo um estudo realizado na Universidade de Washington. A falta de água é a causa nº 1 da fadiga diurna. Estudos preliminares indicam que de 8 a 10 copos de água por dia, poderão aliviar significativamente as dores lombares e das articulações em 80% das pessoas com estes problemas.

Uma descida de apenas 2% de água no corpo, pode causar perda momentânea de memória, dificultades com os cálculos básicos e problemas de focalização da vista no monitor do computador ou sobre uma página impressa?

Beber 5 copos de água por dia diminui o risco de cancro do colon em cerca de 45% e baixa o risco de cancro da mama em cerca de 79% e reduz a metade as probabilidades de desenvolver cancro da bexiga.

Está a beber a devida quantidade de água diariamente?

Há cerca de um ano, atendi no HFA uma senhora dos seus “30 anos” com uma ENXAQUECA bastante comum: Cefaleia (Dor de Cabeça).
A paciente relatava que já havia passado por otorrinos, oftalmos, neuros, clínicos gerais e até endocrinologistas, com as prescrições dos mais diversos tratamentos e a presunção de várias hipóteses diagnósticas, sem qualquer melhora. Entretanto, durante sua consulta, entre várias perguntas habituais, questionei o quanto de ÁGUA ela bebia por dia e de que forma (ou seja, com qual periodicidade).
A mesma afirmou que bebia pouquíssima água, porque não sentia sede, principalmente à noite.
Após várias outras perguntas, suspendi todos os medicamentos e disse-lhe que ela precisava apenas TOMAR ÁGUA adequadamente. Um tanto quanto descrente, ela voltou para casa.
Após apenas uma semana, retornou contando que não sentia mais dores de cabeça, que os seus intestinos funcionavam melhor e que a sua disposição havia melhorado.
Milagre? Não, todos nós sabemos o quanto é importante uma ingestão adequada de água diariamente, mas quase sempre negligenciamos.
Todos os organismos vivos apresentam de 50% a 90% de água em si.
O próprio corpo humano é constituído em 70% POR ÁGUA que, em constante movimento, hidrata, lubrifica, aquece, transporta nutrientes, elimina toxinas e repõe energia…
Preconiza-se o número de 1 copo de 200ml de água por hora enquanto estiver acordado. Assim sendo, a ingestão de água deve ser independente da sede, constante e rigorosa.
E não adianta deixar para tomar os 2 a 3 litros necessários diariamente de uma só vez.
Estudos mostram que o estomago capacita apenas 12ml/kg/hora, ou seja um adulto não conseguirá tomar mais de um litro de uma só vez sem “passar mal”.
Se você ainda não se convenceu, observe: CABELOS? falta de vitalidade; Couro cabeludo - descamação; CONCENTRAÇÃO ?distúrbios; SONO E MEMÓRIA ? com perda da disposição para realização das actividades diárias, em virtude da circulação cerebral por baixa quantidade de água que faz o sangue ficar mais “viscoso” e “grosso” e de circulação mais lenta;
RESSECAMENTO DOS OLHOS E TECIDO DAS VIAS AÉREAS ? que com a baixa de humidade, sofrem lesões com mais facilidade por ficarem mais frágeis, assim tornando-se mais propensos a inflamações e infecções; conjuntivites; sinusites; bronquites; pneumonias; queda e enfraquecimento dos pêlos; baixa produção de saliva; distúrbios no aproveitamento adequado; LESÕES DA PELE ? com aparecimento de cravos e espinhas pela não eliminação adequada das toxinas via pele e sua acumulação local; VITAMINAS E SAIS MINERAIS ?com excesso em alguns lugares e falta em outros, levando a cãibras, dormências, perdas de força muscular e problemas ósseos dentais; É certo que há água nos alimentos, mesmo nos sólidos, mas a complementação da ingestão diária de água deve ser feita, periodicamente.
Uma forma de se observar se a quantidade de água é adequada, é observar a cor da urina, que deve ser incolor. Quanto mais forte, pouca ingestão de água está sendo feita.
Vale lembrar que é sempre bom evitar bebidas alcoólicas, ou não alcoólicas, que apesar de serem diuréticas evitam que se beba a água.
Mais problemas por falta de água: Respiração dificultada, por vezes levando à falta de ar, sobretudo nos exercícios físicos; Obstipação e por vezes, sangramento rectal (devido ás fezes ressecadas, endurecidas que lesam o tecido intestinal ao moverem-se em seu interior).

Neste milênio, o som das palavras cede lugar às imagens instantâneas de fenômeno natural de grandeza intercontinental.

Estamos escolhendo, sim, estamos porque aqui não estou só eu, mas o Marcos Lavorato também como webdesigner de primeira linha e, agora, também como comsumidor e empreendedor da linha de Produtos Naturais. Este também é um ponto a mais em nossa trajetória pelo caminho da compreensão de como funciona nosso corpo para além dos fest-food.

Que esta trajetória possa nos gerar bons frutos de uma excelente safra.

Estaremos fundindo em breve este nosso Blog das Águas com o Blog dos Biotipos, para não nos perdermos nesta nossa ampliação de jornada. Com certeza, teremos uma prestação de serviço aos nossos leitores amigos de maior qualidade.

Nestes mares da produção e distribuição de Produtos Naturais somos pequenos diante de muitos, mas somos grandes diante de tantos outros quanto a nossa determinação de sermos honestos com nossos propósitos e com o de todos que nos cercam.

Parabéns Marcos! E caminho sem volta ao nosso empreendimento!   Profª Geanete Lavorato Franco