<![CDATA[Belito的香格里拉 :: 痞客邦 PIXNET ::]]> https://belito.pixnet.net/blog Fri, 10 Oct 2014 00:12:38 +0800 Fri, 10 Oct 2014 00:12:38 +0800 Belito@not-valid.com (Belito) Copyright 2003-2025 Belito,Pixnet Digital Media Coporation. All rights reserved. PIXNET Media Digital Coporation zh http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 3600 <![CDATA[印度出現世界首座素食城市！]]> https://belito.pixnet.net/blog/post/44032534 https://belito.pixnet.net/blog/post/44032534 根據Worldcrunch報導，印度的帕莉塔那當地政府宣布，全市即日起成為「無肉區」(meat-free zone)，禁止屠宰動物，也不得販賣肉品、蛋品。

Article illustrative image 

帕莉塔那是個山城，位於古吉拉特邦，也是耆那教的聖地。最近，有兩百名耆那教和尚進行絕食抗議，宣稱除非政府宣布整個城市改吃素，否則將斷食至死，。

耆那教的和尚Virat Sagar Maharaj表示：「世界上所有眾生，不論是動物、人類，或微小的造物，都有上帝所賦予的權利活下去。

我們算什麼，能奪走他們的這份權利？每個宗教的聖典對此都有記載，尤其是耆那教。」

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]]> Fri, 10 Oct 2014 00:12:38 +0800 https://belito.pixnet.net/blog/post/44032534#comments <![CDATA[省錢大作戰：DIY環保暖爐過好冬]]> https://belito.pixnet.net/blog/post/43980466 https://belito.pixnet.net/blog/post/43980466 轉眼已經過了中秋，面對寒冷的冬天，如何取暖、省能源、又省錢呢？

記者Dylan Winter發明了絕妙的自製暖爐，只需要用到茶蠟燭、烤麵包盒、兩個花盆（一大一小）。

mega-tealights-candles-large-tealights-12-hour-burn-2-25-8-candles-3  315bMVKOlOL._SX300_   ysoappot  

利用空氣對流的科學原理，運用這些材料，就能讓房間溫暖一整天。

 

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]]> Fri, 26 Sep 2014 23:24:20 +0800 https://belito.pixnet.net/blog/post/43980466#comments <![CDATA[連署拯救米格魯，向全球求救！]]> https://belito.pixnet.net/blog/post/39754619 https://belito.pixnet.net/blog/post/39754619 很久沒寫網誌了，不過這兩週來，我學生物的朋友一直在努力要拯救米格魯，阻止完全沒必要且殘忍的動物實驗。不屈不撓的精神，讓我太感動了，所以來推一個！

之前農委會召開公聽會，美其名是聆聽各方意見，其實是各說各話，竟然妄下結論說實驗還是照做！然後還拉了一百隻小老鼠陪葬。

政府可以如此欺負小老百姓不懂？要聽專家的嗎？以下是美國責任醫生協會的伯納德博士在 Huffington Post發表的文章，清楚說明此次實驗的非必要性。

一份愛心是一份光，請大家一起連署，讓台灣政府聽得見！

連署網站：http://ht.ly/oqMKc

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]]> Sat, 31 Aug 2013 10:30:24 +0800 https://belito.pixnet.net/blog/post/39754619#comments <![CDATA[這張圖告訴你...]]> https://belito.pixnet.net/blog/post/32144575 https://belito.pixnet.net/blog/post/32144575 ...2008年在美國，每秒鐘有多少動物被宰殺

 

人類每年吃掉上百億隻禽畜動物

想想看 - 上百億隻動物所消耗的糧食

想想看 - 上百億隻動物所製造的污染

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]]> Mon, 06 Sep 2010 11:40:15 +0800 https://belito.pixnet.net/blog/post/32144575#comments <![CDATA[動人的故事「狗狗日記」]]> https://belito.pixnet.net/blog/post/32091127 https://belito.pixnet.net/blog/post/32091127 這是一篇在西班牙語世界的網路上，相當廣為流傳的一則短篇故事，同樣是愛護動物的格友Agustín已經把它翻譯出中文版了！

原文保留在裏面，以便有興趣的人可以對照參考看看！

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]]> Wed, 01 Sep 2010 21:15:00 +0800 https://belito.pixnet.net/blog/post/32091127#comments <![CDATA[短篇故事：有個人走進一家餐廳]]> https://belito.pixnet.net/blog/post/31540142 https://belito.pixnet.net/blog/post/31540142 昨天看到這個故事：A man walks into a restaurant... A short story.  覺得挺有趣的，翻譯過來與大家共賞。

simba2.jpg  

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這是一個試驗。

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]]> Wed, 14 Jul 2010 21:31:13 +0800 https://belito.pixnet.net/blog/post/31540142#comments <![CDATA[西班牙奪冠，章魚哥太猛了～]]> https://belito.pixnet.net/blog/post/31509940 https://belito.pixnet.net/blog/post/31509940 paul octopus.jpg

之前看到新聞提到靈媒章魚時，總是當作玩笑一則看過去

直到昨天看到這篇文章「章魚保羅給人類的心靈訊息」

才發現原來這隻章魚是有意識的這麼做，因為他有訊息想要傳達給人類

於是乎，原本對世界杯沒什麼興趣的我，居然也守著電視看決賽，只為了看看章魚哥會不會又算對

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]]> Mon, 12 Jul 2010 05:34:17 +0800 https://belito.pixnet.net/blog/post/31509940#comments <![CDATA[手工營養狗餅乾]]> https://belito.pixnet.net/blog/post/30804584 https://belito.pixnet.net/blog/post/30804584 喜歡揉麵粉的感覺，但是有時候會擔心不曉得能不能成功

所以就...做給狗狗吃...就不用擔心失敗啦!!

因為狗狗一定會很賞臉的吃光光 


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]]> Mon, 19 Apr 2010 21:24:33 +0800 https://belito.pixnet.net/blog/post/30804584#comments <![CDATA[巧克力豆腐派 (Vegan Chocolate Tofu Pie)]]> https://belito.pixnet.net/blog/post/30272110 https://belito.pixnet.net/blog/post/30272110 巧克力總是有股令人抗拒不了的誘惑力，手邊剛好有個派皮、還有巧克力、豆腐，想要用這些材料來做個甜點，GOOGLE一下，發現還真的有這樣的食譜！幾分鐘就可以做好啦～

而且自家出產，甜而不膩，只要打開冰箱，隨時都可以吃上一塊，享受一下幸福的感覺～～

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材料：

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]]> Wed, 17 Feb 2010 21:52:30 +0800 https://belito.pixnet.net/blog/post/30272110#comments <![CDATA[印第安人的動物圖騰（二）]]> https://belito.pixnet.net/blog/post/30158672 https://belito.pixnet.net/blog/post/30158672 寫了上一篇之後，很多人問說他看到的動物代表什麼意義，字不能白打，趕快整理一下貼出來～哈哈～

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鷺鷥：教導平衡，和進步的能力，走進更深的水中也無畏無懼。海倫的人必須學習如何變得獨立、信靠自己。你知道什麼是對自己最好的，你應該跟隨那條路，當機會出現時要敢作敢為。鷺鷥教我們如何在不確定的情況仍處之泰然，然後看好機會出來迅速抓住。它叫我們要有勇氣，透過認識內在真我，走在自己真正的路上。

老鷹：代表頂峰，提醒你有能力達到很高的頂點。老鷹圖騰的人要體驗極限並尋找真正的感情。雖然要求很高，但是在旅程的終點會有豐富的獎賞。它提醒你在高處飛翔時，仍要腳踏實地。老鷹的人能夠在精神和地球的物質世界取得平衡，You must become much more than you ever dreamed possible!

猴子：表示創意和想像力，它會帶領你了解人類的起源和古老的智慧，敏捷的猴子會在你最需要的時候，帶給你靈感洞見。

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]]> Mon, 11 Jan 2010 20:26:20 +0800 https://belito.pixnet.net/blog/post/30158672#comments <![CDATA[印第安人的動物圖騰]]> https://belito.pixnet.net/blog/post/29769955 https://belito.pixnet.net/blog/post/29769955  北美印第安人相信，當生命中出現某些動物時，他們可能是要來幫助我們的，或是帶來一些訊息，引導我們走在正確的路上...

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聖誕新年假期，去朋友的鄉間小屋小住，算一算...一週之內遇到的動物還真不少。

碰到這些小動物的時候，真的會有種驚喜的感覺（蟑螂除外XDD），感覺好像它們在跟你說些什麼，但是我也不是公冶長，就借用一下印第安人古老的智慧囉！ 

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]]> Mon, 04 Jan 2010 14:11:05 +0800 https://belito.pixnet.net/blog/post/29769955#comments <![CDATA[純素糕點 Vegan Treats!]]> https://belito.pixnet.net/blog/post/29429566 https://belito.pixnet.net/blog/post/29429566 IMGP2451.JPG

Vegan Treats 是位於賓州的一家純素糕點店，成立於1998年。店長Danielle Konya基於人道、愛心的理由吃全素，並研發純素糕點，致力做出最好吃的旦糕，甚至超越一般蛋糕，而她成功了！

十幾年來，她的糕點建立起名聲，固定跟她訂購的餐廳、麵包店涵蓋紐約、華盛頓、巴爾第摩、和費城等美東地區。她也為席維史東、戴瑞漢娜、俄亥俄州參議員庫奇尼其等眾多素食名人烤過糕點。

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]]> Wed, 30 Sep 2009 11:54:10 +0800 https://belito.pixnet.net/blog/post/29429566#comments <![CDATA[好歌報報：明日巨星合唱團 - 電動車]]> https://belito.pixnet.net/blog/post/29266563 https://belito.pixnet.net/blog/post/29266563 「電動車」(Electric Car)是「明日巨星合唱團」的新歌，收錄於他們9月1日新出版的CD/DVD "Here Comes Scinece" 當中，由Robin Goldwasser主唱，透過琅琅上口的輕鬆曲調，告訴孩童環保的重要性。

They Might Be Giants Here Comes Science

明日巨星合唱團（They Might Be Giants）成立於1982年，John Flansburgh和John Linnell為創始團員，以創新實驗的精神，突破傳統音樂的框架。除了搖滾樂外，他們在兒童音樂、電視配樂方面也茁有成就，曾獲得兩次葛萊美獎。

   

Electric car  電動車

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]]> Thu, 10 Sep 2009 23:30:54 +0800 https://belito.pixnet.net/blog/post/29266563#comments <![CDATA[[食記] 宮廷御膳：京兆尹]]> https://belito.pixnet.net/blog/post/29196991 https://belito.pixnet.net/blog/post/29196991 IMGP2261.JPG

走進這家店，極具古典味的裝潢，令人感覺彷彿身在前世的某一個朝代；品嚐著各式宮廷小點心，在那一剎那，更化身為集富貴寵愛在一身的皇子、格格...

「京兆尹」就是這樣的地方，幾十年來的經營，從葷食轉型為素食，老字號的口碑依然響亮，餐點一樣好吃，改以養生走向的素食材料製作，讓大家吃得更健康、更安心！

這裡的餐點有分套繕、午繕、下午茶，當然也可以單點，如果多人合吃，套繕是蠻好的選擇，份量也很多，食量小的建議少點一人份。那天，為了有人趕場，沒時間慢慢吃，只好點了簡單的吉祥如意御用午繕。

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]]> Fri, 04 Sep 2009 07:53:05 +0800 https://belito.pixnet.net/blog/post/29196991#comments <![CDATA[第一次就上手的香蕉麵包 (Vegan Banana Bread)]]> https://belito.pixnet.net/blog/post/27852591 https://belito.pixnet.net/blog/post/27852591 IMGP2049.JPG

香蕉麵包和香蕉旦糕是純素糕點中很常見的食物

要是早知道這麼簡單做的話

第一次做糕點就應該來做這種

不用捏不用揉不用發

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]]> Wed, 02 Sep 2009 14:36:29 +0800 https://belito.pixnet.net/blog/post/27852591#comments <![CDATA[走～餵羊去～]]> https://belito.pixnet.net/blog/post/27746359 https://belito.pixnet.net/blog/post/27746359  goat5.jpg

在朋友家附近有個養馬場，養馬場裡面有養幾隻羊，這些羊可好玩了，上次我兩手空空來，有一隻也跑來鐵絲網邊一直磨蹭，跟狗狗沒什麼兩樣！（有點不一樣....比狗大兩倍啦！）

從此每次來這邊，就很想回來看看這些羊。今天還拉了兩個朋友一起來......我是拿相機的人，所以照片裡的人都不是我，請勿做過多聯想^^

其實根本也沒帶相機，這是手機照的，還不錯吧！手機可以照出這麼大張來，害我也很想來敗家一下，弄一隻這樣的手機。

這些羊挺熱情的，都還沒走到哩！他們已經奔到柵欄邊來迎接我們了！

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]]> Wed, 13 May 2009 21:23:43 +0800 https://belito.pixnet.net/blog/post/27746359#comments <![CDATA[Bedrock環保的玻璃製品]]> https://belito.pixnet.net/blog/post/27723127 https://belito.pixnet.net/blog/post/27723127 Bedrock（基岩）是家環保的公司，他們相信地球資源有限，每個住在這裡的人，都有責任為此盡一份心，因此他們的產品完全是使用回收玻璃製成的。

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這家公司由藝術家兼設計師Chris Munford成立於1992年，使用材料來自方圓30哩內的地方，像是門窗工廠、玻璃廠等等。

所有產品是「完全使用回收玻璃製成的」，意思是，連色素都不使用。

至今，他們已經回收了數百噸原本要成為垃圾的玻璃。包裝運送的材料也是完全採用回收品。

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]]> Tue, 12 May 2009 02:22:27 +0800 https://belito.pixnet.net/blog/post/27723127#comments <![CDATA[小海豹的勝利！]]> https://belito.pixnet.net/blog/post/27631001 https://belito.pixnet.net/blog/post/27631001 有個值得慶祝的好消息！歐洲議會在本週二表決，以550票對49票壓倒性多數，通過歐盟禁止海豹產品交易案！

歐盟發佈的新聞稿中寫道：「歐盟執委會歡迎歐洲議會今天的投票...禁止歐盟境內以及輸入歐盟的海豹產品交易。這項立法旨在確保商業行為獵捕海豹的產品不會出現在歐洲市場上。」

這一切是源於美國人道協會，每年飛到北極圈，拍下聳動全世界的驚人影片，戳破加拿大政府聲稱人道獵捕的謊言。

他們也帶了保羅麥卡尼及歐洲議會瑞典議員Carl Schlyter等人到現場目擊真相，Carl Schlyter回來後不久，即起草了這份剛通過的議案。

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]]> Thu, 07 May 2009 07:46:34 +0800 https://belito.pixnet.net/blog/post/27631001#comments <![CDATA[2006年柏林影展得獎短片《一盤炸雞》]]> https://belito.pixnet.net/blog/post/27526334 https://belito.pixnet.net/blog/post/27526334 這部六分鐘的短片，由 Ferdnand DeMadura 導演、拍攝、撰稿、作曲

榮獲2006年柏林影展短片首獎

拍攝地點在菲律賓，這是一個真實的故事......

只有六分鐘，絕對值得您觀賞！

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]]> Fri, 01 May 2009 02:53:40 +0800 https://belito.pixnet.net/blog/post/27526334#comments <![CDATA[豬流感：真正的元兇？]]> https://belito.pixnet.net/blog/post/27488121 https://belito.pixnet.net/blog/post/27488121 豬流感已蔓延六國，造成上百人死亡。

世界衛生組織今天又把豬流感的警戒級別調高一級。

豬流感爆發的主因是什麼？

來看看 CNN 記者珍米切爾 Jane Velez-Mitchell 勇敢的報導！

告訴您豬流感背後不為人知的故事......

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]]> Wed, 29 Apr 2009 07:56:11 +0800 https://belito.pixnet.net/blog/post/27488121#comments <![CDATA[豬的天堂：羅斯米爾農場]]> https://belito.pixnet.net/blog/post/27441752 https://belito.pixnet.net/blog/post/27441752 Ross Mill Farm Sign.jpg

美國賓州羅斯米爾農場（Ross Mill Farm），位於三十英畝的樹林和溪流中，收容獲救的可愛豬兒。農場內約有一百五十隻大肚豬，他們享受著快樂自在的日子，這兒真是豬的天堂！ 

Ross Mill Farm.jpg

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]]> Sun, 26 Apr 2009 12:43:03 +0800 https://belito.pixnet.net/blog/post/27441752#comments <![CDATA[犬新聞／清潔隊捕犬竟侵門踏戶殺狗／請大家一人一信表達心聲]]> https://belito.pixnet.net/blog/post/27390998 https://belito.pixnet.net/blog/post/27390998 NOWnews報導  社會中心／嘉義報導

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竟有這麼誇張的事！嘉義縣水上鄉清潔隊侵入民宅，把屋主飼養、植有晶片的狼犬勒住脖子強行拖走，造成狼犬活活被勒死，清潔隊員還說謊想推卸責任，被屋主調出監視器畫面，當場踢爆。

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]]> Thu, 23 Apr 2009 16:17:40 +0800 https://belito.pixnet.net/blog/post/27390998#comments <![CDATA[含淚感動!達摩說:吃素 ,環保 ,救地球!!!完整影片]]> https://belito.pixnet.net/blog/post/27384244 https://belito.pixnet.net/blog/post/27384244 先是在哈士奇家看到，然後點過去看，真的好可愛唷～^O^

本文引用自含淚感動!達摩說:吃素 ,環保 ,救地球!!!完整影片

彈舌......哈囉! 就要這個! 彈舌...... 吃素 , 環保 , 救地球! (影片內容)

小摩摩彈舌時就是在分段喔!

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]]> Thu, 23 Apr 2009 02:13:06 +0800 https://belito.pixnet.net/blog/post/27384244#comments <![CDATA[都市人的堆肥機]]> https://belito.pixnet.net/blog/post/27372186 https://belito.pixnet.net/blog/post/27372186 「自然磨坊」（NatureMill）是小型的家庭電動堆肥機，能放置在廚房的櫥櫃中，不費吹灰之力，兩週即可產出堆肥，也不會造成任何髒亂。

美國人平均每天丟棄4.6磅垃圾，相當於每年兩億五千一百萬噸，令人震驚的是，垃圾場裡佔最大部分的竟是食物和紙類。

根據美國環保署EPA，垃圾場產生的甲烷是人類活動所造成的一大溫室氣體，暖化的威力是二氧化碳的21倍。

要減少垃圾量，家庭堆肥是一個關鍵！

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]]> Wed, 22 Apr 2009 11:27:44 +0800 https://belito.pixnet.net/blog/post/27372186#comments <![CDATA[李奧納多在eBay拍賣]]> https://belito.pixnet.net/blog/post/27325646 https://belito.pixnet.net/blog/post/27325646 想要跟李奧納多約會嗎？這不是夢想，現在有個大好機會就在眼前！

為了慶祝地球日，曾監製、旁白電影《第11個小時》的環保人士李奧納多狄卡皮歐將捐出物品，在eBay上拍賣。

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拍賣物品中包括套裝「Experience with Leo」

奪標者將可以和三個朋友一起出席李奧納多的新片「孤島」（Shutter Island）的首映會，主辦單位將招待兩夜環保旅館住宿，以及油電混合動力轎車的接送服務。今年秋天的首映會可能在洛杉磯或紐約舉行，尚未定案。預計在首映會現場，將有機會跟李奧納多談話5-10分鐘。

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]]> Sun, 19 Apr 2009 05:16:14 +0800 https://belito.pixnet.net/blog/post/27325646#comments <![CDATA[部落客減碳獨門秘方（收到證書了耶～～）]]> https://belito.pixnet.net/blog/post/27168700 https://belito.pixnet.net/blog/post/27168700 4/22地球日快到了

在環保意識高漲的今天

部落客如何貢獻？

這裡有個部落客專屬的妙方

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]]> Mon, 13 Apr 2009 16:35:03 +0800 https://belito.pixnet.net/blog/post/27168700#comments <![CDATA[三輪車，跑得快]]> https://belito.pixnet.net/blog/post/27222130 https://belito.pixnet.net/blog/post/27222130

瑞士設計師Daniel Julier最近設計了一款3wheeler三輪概念車，預料這將會吸引都市人的目光。

3wheeler造型美觀、線條流暢，設有駕駛座和乘客座，如果只有自己一人，後座還可以折起來，利用空間運載東西。

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]]> Sun, 12 Apr 2009 15:02:36 +0800 https://belito.pixnet.net/blog/post/27222130#comments <![CDATA[寵物天堂：都市雞的福利]]> https://belito.pixnet.net/blog/post/27153395 https://belito.pixnet.net/blog/post/27153395 Valerie Williams是住在加拿大鄉間的作家，家裡有五隻雞朋友，這些雞不住在籠子裡，而是住在雞隻真正的仙境---一個叢林運動場。

這些女孩原本是養雞場的格籠雞，後來被 Mayne Island動物收容所 拯救，然後又被Valerie領養。雖然受過極大創傷，Valerie一家人悉心愛心照顧，讓她們重獲了健康。

這些雞原本有更大的自由，然而，有次鄰居的狗攻擊她們，後來，這些雞就很害怕開放的空間，也不再下蛋，而且受到壓力的行為又再度出現。有隻雞的腳總是會顫抖，另一隻開始拔自己的羽毛，還有一隻瑟縮在角落不肯動。

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]]> Thu, 09 Apr 2009 01:42:03 +0800 https://belito.pixnet.net/blog/post/27153395#comments <![CDATA[衣索比亞的環保鞋子]]> https://belito.pixnet.net/blog/post/27137875 https://belito.pixnet.net/blog/post/27137875 luxe.jpg

時值初春乍暖之際，衣索比亞的soleRebels 正推出環保又時髦的鞋子。soleRebels是阿勒姆先生（Bethlehem Tilahun Alemu）在貧困社區中成立的公司，幾年來已經從一個小公司，發展為主要的廠商。

衣索比亞soleRebels 的鞋子

這個非洲公司產出衣索比亞第一雙公平交易認證的鞋子，致力於永續發展，並保存衣索比亞的文化。員工得到合理的工資和權利，員工和家屬有100%的醫療保險。除此之外，也兼顧環保，製鞋的材料皆盡量採用當地的有機材料和回收品。

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]]> Tue, 07 Apr 2009 07:13:00 +0800 https://belito.pixnet.net/blog/post/27137875#comments <![CDATA[有機農耕的成功祕訣]]> https://belito.pixnet.net/blog/post/27103152 https://belito.pixnet.net/blog/post/27103152 奧地利的赫爾穆特從1989年開始經營有機農場，不使用化學肥料、殺蟲劑或含動物成分的肥料，卻能終年豐收。他說，用這種方法耕種，只需要300平方米的地，每天工作1小時即可養活全家人。重點是，這種方式生產的有機食品，非常健康，對身體也很有益處。任何人只要有一小塊地就可種些蔬菜，還可帶到城鎮上與他人分享，這樣的短程運輸對環境也較有益。

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稻草和牧草鋪在地上，有益微生物又能保濕

赫爾穆特的農場不使用肥料，甚至戶外菜園也沒有使用動物肥料，這樣能保護環境，因為若使用動物肥料會產生大量甲烷與亞硝酸鹽，使用青草、乾草、廚餘與手邊有的廢料就已足夠。奧地利有寒冷的冬天，但他用大量的稻草和牧草鋪在地上，土壤就不會凍結，有機微生物會終年保持活躍。用這種方法種菜，並不需要牛隻或豬隻等的糞肥，也不必使用化學肥料，微生物的自然產生物已完全足夠，但是這些微生物也要食物，所以要提供稻草或牧草。

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]]> Sun, 05 Apr 2009 10:46:28 +0800 https://belito.pixnet.net/blog/post/27103152#comments <![CDATA[連署：保護海豹免於獵殺]]> https://belito.pixnet.net/blog/post/27010932 https://belito.pixnet.net/blog/post/27010932 2009年3月3日，加拿大參議員Mac Harb提出保護豎琴海豹法案，這是史上第一次，有加拿大參議員提出法案，禁止獵殺小海豹。令人遺憾的是，參議員Mac Harb並沒有得到其他政客的支持。3月26日，加拿大海豹獵季再次展開，今年預定屠宰28萬隻海豹，甚至比去年多了五千隻。短短兩天內，兩萬隻海豹已血濺雪白的大地。


國際野生動物保護組織（IFAW）來此見證


但是海豹還有新的希望，歐盟執委會已提案在歐盟各國禁止進口和交易海豹產品，相信此舉將是歷史性的一步，遏止全世界獵殺海豹的行為。

然而，在此提案中，如果有國家能證明他們捕獵是「人道的」，他們的產品就不受管制，而讓海豹繼續受苦。這樣的例外情況將造成只有紙上法令，而殘忍行為將繼續在無人監視的情況下進行。

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]]> Mon, 30 Mar 2009 11:38:57 +0800 https://belito.pixnet.net/blog/post/27010932#comments <![CDATA[貝貝家也要上萬點啦（活動結束）]]> https://belito.pixnet.net/blog/post/26887167 https://belito.pixnet.net/blog/post/26887167 看到蘋果樹下跟看樹狗的部落格都在舉辦踩萬活動，回頭看看自己家，也快要破萬了耶，也來湊個熱鬧吧踩踩樂吧！

感謝舊雨新知三個多月來的支持與鼓勵！

最高興的就是三不五時就會有人告訴我說

他決定改吃素啦～^O^

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]]> Thu, 26 Mar 2009 11:50:06 +0800 https://belito.pixnet.net/blog/post/26887167#comments <![CDATA[貝貝廚房：酪梨壽司]]> https://belito.pixnet.net/blog/post/26837588 https://belito.pixnet.net/blog/post/26837588 今天慶祝3/20 世界無肉日，決定來做我最愛的壽司囉～

嘿嘿～本姑娘可是生平第一次做壽司

小心翼翼照網路上的指示做壽司米

米：水=1：1 （嘻嘻～成功了耶～蠻Q的唷～）

然後還有醋：糖：鹽=10：5：1 （憑自己口味調就好啦～）

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]]> Fri, 20 Mar 2009 09:57:24 +0800 https://belito.pixnet.net/blog/post/26837588#comments <![CDATA[運動的利益]]> https://belito.pixnet.net/blog/post/26819200 https://belito.pixnet.net/blog/post/26819200

運動的好處多多，能鍛鍊身體、減重、減少壓力、促進新陳代謝、幫助器官維持良好狀態、改善整體健康。

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持純素的運動員：卡爾路易斯 Carl Lewis

運動溫和擴張動脈與血管，刺激血液流動，有助於預防膽固醇，造成動脈阻塞，減少血栓危機。規律運動增加ＨＤＬ膽固醇值，這是好的膽固醇，因高脂蛋白會帶離血液中的膽固醇並儲存於肝臟備用。規律運動的人通常比沒有運動的人心臟較為有力、血壓較低、心跳率較低，比較沒有心臟病發的危機。對孩童來說，體能活動有助於發展體力、彈性與平衡感，增進他們的耐力、韌性與意志力。運動也提供孩童許多機會發展社會技能，透過活動、嬉戲以及運動，孩子們得以學習互助合作。

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]]> Thu, 19 Mar 2009 10:57:27 +0800 https://belito.pixnet.net/blog/post/26819200#comments <![CDATA[3/20 世界無肉日 Meatout Day]]> https://belito.pixnet.net/blog/post/26782075 https://belito.pixnet.net/blog/post/26782075 3月20日春分那一天，全世界20多國和全美50州和將聯合舉辦「無肉日」。這是歷史最悠久的飲食教育草根運動，由美國農場動物權益組織發起，從1985年成立以來，已邁向第二十五屆，今年主題為

「改變你的飲食 ，改變世界！」

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在這一天，成千上萬的支持者將透過多采多姿的活動、演講、晚宴、烹飪秀、品嚐會、發傳單…邀請所有親朋好友和好厝邊一起來宣示：踢除吃肉的舊習（至少一天），並探索健康、愛心的蔬果全穀類飲食。

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]]> Tue, 17 Mar 2009 06:47:51 +0800 https://belito.pixnet.net/blog/post/26782075#comments <![CDATA[貝貝廚房：仙族水果派]]> https://belito.pixnet.net/blog/post/26694989 https://belito.pixnet.net/blog/post/26694989 今天來做個鮮奶酪

貝貝不喝奶，所以用豆奶

貝貝也不吃白糖，所以用龍舌蘭蜜

      IMGP1827.JPG         

作法：豆奶+玉米粉+龍舌蘭蜜--->煮滾放涼冰起來凝固

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]]> Thu, 12 Mar 2009 10:26:42 +0800 https://belito.pixnet.net/blog/post/26694989#comments <![CDATA[超級水果：天然的藥材]]> https://belito.pixnet.net/blog/post/26682067 https://belito.pixnet.net/blog/post/26682067  

水果富含營養價值，就像是天然的藥材。現在健康生活的趨勢日漸成長，新興的「超級水果」獲得極廣大的迴響！這些水果內含高營養成分，有抗氧化的特色與其他不同的健康益處。

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獲得第一超級水果頭銜的是藍莓。藍莓很受歡迎，有暢銷書更詳細敘述藍莓的抗氧化效力。此外，還有另外三種頂級超級水果：枸杞、巴西莓和石榴。它們驚人的健康利益，已被認定超過了藍莓！

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]]> Wed, 11 Mar 2009 15:42:46 +0800 https://belito.pixnet.net/blog/post/26682067#comments <![CDATA[貝貝廚房：番茄義大利麵]]> https://belito.pixnet.net/blog/post/26623227 https://belito.pixnet.net/blog/post/26623227 吃素最常被問到的其中一個問題就是：吃素能吃什麼啊？

吃素什麼都能吃啊！只要不吃動物屍體就好了（嘻嘻～如果有人在吃飯，別吐出來啊～）

貝貝平常都隨便煮，不過既然有人想看

我就把我的懶人素食食譜PO出來囉～

 

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]]> Sun, 08 Mar 2009 02:50:36 +0800 https://belito.pixnet.net/blog/post/26623227#comments <![CDATA[芬蘭的有機農場]]> https://belito.pixnet.net/blog/post/26605507 https://belito.pixnet.net/blog/post/26605507

在全球的環保趨勢中，有機農業正方興未艾，位於地球最北端的芬蘭，順應這永續農業的風潮。儘管氣候嚴寒，農業發展受限，愛好自然的芬蘭人仍創建十五多萬公頃的認證有機農田。

biodynamic farm.jpg

芬蘭政府早在九零年，就開始補貼有機農民。芬蘭的有機農場持續提供最好的服務，以維持生物的多樣性和生態體系。芬蘭南部的拉比有機自然動力農場 （Labby Biodynamic Farm），位於帕奈安拉提灣，已經運作約廿年，在八十年代晚期農場主人喬漢還年輕時，決定轉型為有機與自然動力農場，自那時起，人們便在這農場的不同區域耕作，他們在田裡種植穀物：作麵包的穀物以及綠肥作物，然後在工作地方的花園裡種植香草，並製成香料或花草茶。

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]]> Sat, 07 Mar 2009 06:00:57 +0800 https://belito.pixnet.net/blog/post/26605507#comments <![CDATA[電影介紹：《馬利與我》（Marley & Me）]]> https://belito.pixnet.net/blog/post/26542989 https://belito.pixnet.net/blog/post/26542989 前陣子當「狗保母」幫朋友看狗，那是隻黑色的拉布拉多犬，一歲多，正值精力旺盛的時期。這隻狗聰明又好動，單純可愛，看到他的時候，總令人忍不住發笑。但是，當朋友提到，希望我三月底再去幫她看狗時，我卻感到有些猶豫，害怕他的調皮搗蛋。直到另一位朋友介紹我看了「馬利與我」這部電影，電影中主角一家人，對馬利的寵愛和溺愛，才又再度把我融化。

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真人真事改編的「馬利與我」，真的一點也不誇張。電影中的狗保母，簡直就是我的化身，毫無心理準備的我，面對那隻一點家教也沒有的狗，對他真是又愛又氣。朋友家裡的沙發，幾乎快被他啃個精光，而「食物」更是絕對不能出現在他視線內。還沒提到每天得陪他健身運動，以及「遛狗」時「被狗遛」的慘況......曾經，我也捨不得他老是被綁住，而放開簽繩，就在那一瞬間，被他衝上了小山頭，叫都叫不回來，讓我在黑夜中頓時傻了眼。還好，他沒有像馬利一樣跑個兩哩給我追。

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咬沙發的現行犯，好吃好吃～～

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]]> Wed, 04 Mar 2009 10:41:13 +0800 https://belito.pixnet.net/blog/post/26542989#comments