Μια γυναίκα όμως χωρίς καμπύλες χάνει λίγο από την θηλυκότητα της, λίγο από την γοητεία της!

Γίνονται γενικά πολλές κινήσεις για να επιστρέψουμε σε πρότυπα παλαιότερων χρόνων, πιο χυμώδη και βλέπουμε ρούχα σε γραμμές που κολακεύουν σώματα σε σχήμα αχλάδι ή κλεψύδρα. Το νέο αυτό trend ονομάζεται belle curves και θα βοηθήσει κάθε μια από εμάς να πάρει το αίμα της πίσω για όλα τα ρούχα που της άρεσαν αλλά δεν φόρεσε ποτέ!

Boxy και πιο φαρδυά jacket και top και στενές pencil φούστες μπορούν να αποτελέσουν τα βασικά κομμάτια για ένα “belle curve” ντύσιμο που αναδεικνύει τις φυσικές καμπύλες του γυναικείου σώματος και κολακεύει ένα χυμώδη σωματότυπο.

Η Kim Cardashian είναι λαμπρό παράδειγμα και παρόλο που ξεφεύγει από τα πρωτότυπα των τελευταίων χρόνων, εντυπωσιάζει και αναστατώνει με τις εμφανίσεις της.

Σημαντικό άλλωστε είναι να αγαπάμε και να προσέχουμε το σώμα μας και να το διατηρούμε υγιές χωρίς να φτάνουμε στα άκρα για να “μπούμε” μέσα σε εκείνη τη φούστα που είδαμε στο περιοδικό ή να γίνουμε όπως οι γυναίκες στις σελίδες των editorials!

The post LOVE YOUR CURVES appeared first on Beautylicious.gr - Γυναικεία ρούχα σε μεγάλα μεγέθη.

Φαντάζομαι θα έχεις ήδη ανακαλύψει πως τα online καταστήματα για γυναικεία ρούχα σε μεγάλα μεγέθη δεν είναι αρκετά. Ή τουλάχιστον είναι δυσανάλογα λίγα σε σχέση με τα υπόλοιπα eshops.

Αναζητήσαμε για σένα στο google, αλλά και στο facebook, websites με ρούχα plus size, για γυναίκες με καμπύλες,  σε μεγάλα μεγέθη και διάφορες άλλες σχετικές λέξεις και φράσεις και ξεχωρίσαμε τα καλύτερα.

Τα κριτήρια ήταν η αξιοπιστία, τα σχέδια, η ευκολία πληρωμής και φυσικά της πολιτικής επιστροφών σε περίπτωση που κάτι δεν σας ταιριάζει είτε αυτό είναι φόρεμα, φούστα, παπούτσια είτε εσώρουχα, μαγιό ή κάποιο αξεσουάρ.

Happy sizes

Πολύ καλό ηλεκτρονικό κατάστημα και με φυσική παρουσία σε  3 διαφορετικά σημεία στη Θεσσαλονίκη. Μεγάλη ποικιλία σε stylish, ποιοτικά και κομψά ρούχα. Σεβασμός σε κάθε πρόταση στις γυναίκες με καμπύλες, με κομμάτια που κολακεύουν και χαρίζουν χαμόγελα και αυτοπεποίθηση.

Μπορείτε να επιστρέψετε δωρεάν αν αυτό που παραγγείλατε δεν σας ταιριάζει εκτός φυσικά από τα μαγιό, κολάν και κορμάκια(για λόγους υγιεινής). Μπορείτε ακόμη να ζητήσετε και τα χρήματα σας πίσω αν δεν έχουν περάσει 14 μέρες από την αγορά!

Parabita

Από τα πιο γνωστά καταστήμα plus size στην Ελλάδα με φυσική παρουσία και 9 καταστημάτων στην Αθήνα, Θεσσαλονίκη και Λάρισα. Συχνή παρουσία και στην τηλεόραση σε δημοφιλής εκπομπές και συνεργασίες με celebrities όπως η Κατερίνα Ζαρίφη. Περισσότερα από 700 σχέδια(ΜΠΛΟΥΖΕΣ, ΦΟΡΕΜΑΤΑ, ΠΑΝΤΕΛΟΝΙΑ, ΜΑΓΙΟ, ΖΑΚΕΤΕΣ, ΠΑΝΩΦΟΡΙΑ, ΠΟΥΚΑΜΙΣΑ, ΦΟΥΣΤΕΣ, ΠΛΕΚΤΑ). Ξεκάθαρη πολιτική επιστροφών και αλλαγή προιόντος ή επιστροφή χρημάτων εντός 25ημερών από την ημερομηνία παραλαβής!

Mat fashion

Ευκολοφόρετα ρούχα που κολακεύουν τις καμπύλες σας και τις γραμμές σας, χαρίζοντάς σας στυλ ενώ συνδυαζετε παράλληλα όλα ττα hot trends. Χρώματα, σχέδια, ποιότητα, κομψότητα, αυτοπεποίθηση. Τι άλλο να ζητήσει κανείς; Το μόνο που πρέπει εσύ να κάνεις είναι να τα φορέσεις! Δωρεάν μεταφορικά για παραγγελίες άνω των 50€. Οι επιστροφές δυστυχώς χρεώνονται εκτός κι αν πρόκειται για λάθος της εταιρίας, αλλά χαλάλι τα 3 ευρώ αφού όλα τα υπόλοιπα αγγίζουν την τελειότητα! Φυσικά μπορείτε να ζητήσετε και τα χρήματα σας πίσω!

Rave

Άριστη ποιότητα, μεγάλη ποικιλία σε μοντέρνα και κομψά ρούχα σε μεγάλα μεγέθη ,ε τέλεια εφαρμογή. Φανταστική εξυπηρέτηση τόσο διαδικτυακά όσο και στο φυσικό κατάστημα στην Αγία Παρασκευή. Πολύ πολύ μεγάλες πιθανότητες να γίνετε φανατική πελάτισα του eshop! Και εδώ ξεκάθαρη η πολιτική της αλλαγής και επιστροφής προιόντος ή χρημάτων αρκεί να βρίσκεται το προιόν στην ίδια κατάσταση. Στα αξιοσημείωτα και το blog της ιστοσελίδας όπου μπορείτε να ενημερωθείτε για προσφορές και όχι μόνο.

The post Online καταστήματα, για γυναικεία ρούχα σε μεγάλα μεγέθη στην Ελλάδα appeared first on Beautylicious.gr - Γυναικεία ρούχα σε μεγάλα μεγέθη.

Πέντε μοντέλα plus-size αποφάσισαν να ενώσουν τις δυνάμεις τους, για να αποδείξουν πως η μόδα και η ομορφιά είναι για όλες, πέρα από ταμπέλες, κατηγοριοποιήσεις και… ενοχές.

Όταν το πασίγνωστο πρακτορείο μοντέλων Ford αποφάσισε να καταργήσει το plus-size τμήμα του πρόπερσι, πέντε μοντέλα του, που έμειναν ξαφνικά χωρίς συμβόλαιο αποφάσισαν να ξεκινήσουν το δικό τους γραφείο. Επιλέγοντας το όνομα ALDA, που στα Ισλανδικά σημαίνει «κύμα», οι πέντε συνάδελφοι δημιούργησαν ένα νέο πρακτορείο με στόχο να σπάσουν τα στερεότυπα γύρω από τις αυστηρές σωματικές «προδιαγραφές» που επιτάσσει ο κόσμος της μόδας. H Inga Eiriksdottir, η Julie Henderson, η Ashley Graham, η Marquita Pring, η Danielle Redman με το επιχειρηματικό πνεύμα και με τις… καμπύλες τους εκπροσωπούν το «νέο κύμα» του μόντελιγκ.

Στο πρόσφατο τεύχος του περιοδικού BUST τα πέντε μοντέλα εξηγούν τη φιλοσοφία πίσω από το ALDA και πώς εύχονται ότι το νέο πρακτορείο θα κάνει τη διαφορά στο χώρο, εκπροσωπώντας μια κατηγορία μοντέλων, με σωματότυπους που η βιομηχανία της μόδας αγνοεί και απορρίπτει συστηματικά.

«Κουβαλάω την ταμπέλα του plus-size μοντέλου εδώ και δεκαπέντε χρόνια και δεν ντρέπονται καθόλου για αυτό. Ποτέ δεν ένιωσα μειονεκτικά ούτε και με νοιάζει αν κάποιοι θέλουν να μου προσάπτουν διάφορες ταμπέλες. Γνωρίζω πολύ καλά ποια είμαι. Είμαι η Ashley Graham και είμαι μοντέλο, όχι plus-size μοντέλο», δηλώνει η Graham στα παρασκήνια της φωτογράφισής της μαζί με τα υπόλοιπα κορίτσια του ALDA για το τελευταίο τεύχος του περιοδικού BUST.

«Για να είμαι ειλικρινής ποτέ δεν κατάλαβα ποια είναι ακριβώς η διαφορά ανάμεσα σε ένα skinny μοντέλο και ένα μοντέλο με καμπύλες» συμπληρώνει η Eiriksdottir. «Ενώνοντας τις δυνάμεις μας πιστεύω πως μπορούμε να έχουμε μεγαλύτερη επιρροή και να φέρουμε μια αλλαγή στα στερεότυπα που κυριαρχούν στο χώρο. Εξάλλου, όλες οι γυναίκες θέλουν να βλέπουν πρότυπα ομορφιάς με τα οποία μπορούν να ταυτιστούν».

Στόχος του πρακτορείου ALDA είναι να καταφέρει να εκπροσωπεί όλους τους τύπους ομορφιάς, ταράσσοντας τα νερά -εξ ου και η έμπνευση για το όνομα- και φέρνοντας μια ουσιαστικότερη αλλαγή, μέσα από σεμινάρια, εργαστήρια αλλά και παρεμβάσεις στις επίσημες διοργανώσεις μόδας, υποχρεώνοντας τους σχεδιαστές να χρησιμοποιούν μοντέλα όλων των μεγεθών για τις επιδείξεις τους. «Η μόδα μας επιβάλλει τόσα και τόσα πράγματα καθημερινά και τα μικρότερα σε ηλικία κορίτσια αποκτούν μια διαστρεβλωμένη εικόνα για την ομορφιά. Η ALDA είναι εδώ για να τους υπενθυμίσει πως κάθε γυναίκα είναι όμορφη».

The post Το μέγεθος στη μόδα δε μετράει πια, η μόδα είναι για όλους appeared first on Beautylicious.gr - Γυναικεία ρούχα σε μεγάλα μεγέθη.

Ποιος είπε ότι η μόδα αφορά μόνο τις αδύνατες; Και ποιος είπε ότι οι γυναίκες με κάποια παραπανίσια κιλά δεν μπορούν να προσαρμόζουν τις επιταγές της στο σωματότυπό τους και τις ανάγκες τους;

Οκτώ fashion bloggers δίνουν συμβουλές για εντυπωσιακές εμφανίσεις, αποδεικνύοντας πως η μόδα αψηφά τη ζυγαριά και πως υπάρχει στυλ και στα μεγάλα μεγέθη.

1. GabiFresh. Με φρέσκιες ιδέες για μακιγιάζ, μαλλιά, ρούχα, η blogger από το Detroit μπορεί να σου εξασφαλίσει την καθημερινή σου beauty ενημέρωση.
2. Girl With Curves. Στο site της βραβευμένης αυτής blogger θα βρεις tips & tricks ομορφιάς για κορίτσια όλων των… μεγεθών.
3. Nadia Aboulhosn. Αν ψάχνεις τρόπους και ιδέες για να αναδείξεις τις καμπύλες σου, η Nadia έχει την απάντηση.
4. Nicolette Mason. Ως fashioneditor και αρθρογράφος στο MarieClaire, η Nicolette ξέρει ακριβώς τι θέλει να πει και πώς να το πει. Στο site της θα βρεις πολλές πληροφορίες που αφορούν και σε νέες κυκλοφορίες προϊόντων.
5. Plus Size Princess. Ειδικεύεται σε outfits προσιτά οικονομικά, προσφέροντας μία εκ των έσω «ξενάγηση» σε καταστήματα ρούχων.
6. And I Get Dressed. Με έδρα της τη Νέα Υόρκη, η συγκεκριμένη blogger προσφέρει στις αναγνώστριές της μια πληθώρα επιλογών, εναλλάσσοντας το στιλ της σε τέτοιο βαθμό ώστε η ίδια παραδέχεται ότι πάσχει από «διαταραχή προσωπικότητας».
7. Jay Miranda. Διαθέτει ίσως το πιο οργανωμένο site όπου μπορείς να αναζητήσεις και να βρεις σχεδόν τα πάντα. Πολύ χρήσιμες επίσης οι συμβουλές της και για το στιλ των momstobe.
8. Curvy Girl Chic. Όπως αποκαλύπτει και το όνομα του site, η συγκεκριμένη blogger επικεντρώνεται στις πιο chic επιλογές και στον τρόπο με τον οποίο μπορεί να τις αναδείξει ένα κορίτσι με καμπύλες.

The post 8 fashion bloggers με καμπύλες που πρέπει να ακολουθείς appeared first on Beautylicious.gr - Γυναικεία ρούχα σε μεγάλα μεγέθη.

Ξέχασε ό,τι ξέρεις για την άσκηση. Τα τελευταία νέα από το μέτωπο της γυμναστικής ανατρέπουν τα έως τώρα δεδομένα και σε φέρνουν πιο κοντά στον στόχο.

Το παλιό

Αν γυμνάζεσαι νηστική θα κάψεις πιο πολύ λίπος.

Το νέο

Φρόντισε να καταναλώσεις ένα ελαφρύ γεύμα, περίπου 150 θερμίδων 1-2 ώρες πριν την προπόνησή σου.

Αν μέχρι τώρα πέθαινες της πείνας νομίζοντας ότι έτσι θα καταφέρεις να χωρέσεις μια ώρα αρχύτερα στο παλιό σου τζιν, μάθε ότι δε χρειάζεται πια. Όλες οι τελευταίες έρευνες δείχνουν ότι όσοι τρώνε πρωινό πριν ξεκινήσουν το πρόγραμμά τους αύξαναν σημαντικά το ρυθμό με τον οποίο έκαιγαν λίπος και μάλιστα σχεδόν για όλο το 24ωρο, συγκριτικά με όσους συνήθιζαν να τρώνε μετά παρότι και οι δύο ομάδες έτρωγαν πρωινό με τις ίδιες θερμίδες. Επίσης σύμφωνα με άλλες έρευνες όσοι προπονούνται νηστικοί εξαντλούνται πιο γρήγορα ενώ χάνουν περισσότερη μυϊκή μάζα. Ένα καλό σνακ που μπορείς να απολαύσεις πριν την άσκησή σου είναι μία μπανάνα και ένα γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά.

To παλιό

Γύμνασε τους κοιλιακούς τελευταίους.

Το νέο

Γύμναζε όλο σου τον «πυρήνα» καθ’ όλη τη διάρκεια της άσκησής σου.

Ο κορμός σου στηρίζει όλο σου το σώμα γι’ αυτό είναι πολύ σημαντικό να δίνεις μεγάλη σημασία στην εκγύμναση ειδικά των κοιλιακών και της μέσης σου ώστε να μπορούν να δρουν σταθεροποιητικά. Αυτό σημαίνει ότι καλό είναι να επιλέγεις ασκήσεις που εμπλέκουν και την ενδυνάμωση του κορμού. Εξάλλου ένας δυνατός κορμός εκτός του ότι ανεβάζει τις επιδόσεις σου γενικότερα συμβάλλει και στην αποφυγή των τραυματισμών κατά τη διάρκεια της άσκησης.

Το παλιό

Γυμνάζεσαι καλύτερα όταν γυμνάζεσαι με παρέα.

Το νέο

Μερικές φορές είναι καλύτερα να μένεις μόνη.

Γενικά το να έχεις κάποιον με τον οποίο πηγαίνεις μαζί στο γυμναστήριο θεωρείται κίνητρο μια και ο ένας μπορεί να παρακινεί τον άλλον. Ωστόσο πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι, ανάλογα με τον παρτενέρ, μπορεί στην πραγματικότητα να γυμνάζεσαι καλύτερα όταν δεν έχεις παρέα. Το κλειδί δηλαδή είναι να βρεις το κατάλληλο άτομο. Προτίμησε π.χ. κάποιον πιο fit από κάποιον που είναι πιο πιθανό να βαριέται να έρχεται συνέχεια στις προπονήσεις ή κάποιον που ξέρεις ότι δε θα θυμάται να σου πει τα πάντα για το πώς πέρασε τη μέρα του την ώρα που εσύ ανεβαίνεις στον διάδρομο. Καλό είναι να βρεις κάποιον με τους ίδιους στόχους με σένα και για να αποφύγεις τις παρεξηγήσεις και για να καταφέρεις να γυμναστείς.

Το παλιό

Πρέπει να περιμένεις 48 ώρες μετά από ένα πρόγραμμα μυϊκής ενδυνάμωσης πριν ξαναγυμναστείς.

Το νέο

Αν το παράκανες, μπορεί να χρειαστείς λίγο παραπάνω.

Το ‘χεις ακούσει χιλιάδες φορές. Αν κουράστηκες πολύ ή αν πιάστηκες πρέπει να περιμένεις 1-2 μέρες για να επιστρέψεις στον «τόπο του εγκλήματος». Όμως μία έρευνα που έγινε πρόσφατα στο κολέγιο Quincy της Βραζιλίας έδειξε ότι οι αρχάριοι μπορεί να χρειάζονται έως και 72 ώρες για να ανακάμψουν! Μάλιστα, όπως λένε οι ειδικοί, αν ζορίσουμε το σώμα μας όσο είναι ακόμα κουρασμένο όχι μόνο θα έχουμε χειρότερα αποτελέσματα αλλά ρισκάρουμε και να τραυματιστούμε. Κι αυτό γιατί μετά την προπόνηση οι μυς μας πρέπει να δουλέψουν σκληρά –άρα χρειάζονται χρόνο- για να ξαναχτίσουν τους τραυματισμένους ιστούς, γεγονός που τελικά οδηγεί στην ενδυνάμωσή τους. Καλό είναι λοιπόν να εναλλάσσεις το πρόγραμμά σου κάνοντας -τις μέρες που οι μυς σου πρέπει να ξεκουραστούν – ένα ηπιότερο πρόγραμμα που θα στηρίζεται στην αερόβια άσκηση.

Το παλιό

Μπορείς να μείνεις σε φόρμα μόνο στο γυμναστήριο.

Το νέο

Μπορείς να βάλεις κίνηση στη ζωή σου όλη μέρα κάθε μέρα.

Ναι, σίγουρα στο γυμναστήριο γίνεται πιο οργανωμένη δουλειά και οπωσδήποτε η καθοδήγηση των ειδικών είναι απαραίτητη για το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα. Αυτό όμως δε σημαίνει ότι πρέπει να τεμπελιάσεις τελείως αν δεν προλαβαίνεις να πηγαίνεις στο γυμναστήριο κάθε μέρα. Προτίμησε τις σκάλες αντί για το ασανσέρ, κατέβα 1-2 στάσεις πριν με το λεωφορείο ή πάρκαρε πιο μακριά και περπάτα, κάνε μια βόλτα με το ποδήλατο, προσπάθησε να κρατάς τον κορμό και τους γλουτούς σου ενεργούς όταν κάθεσαι, κάνε έστω και 10 λεπτά κοιλιακούς ή καθίσματα στο σπίτι την ώρα που βλέπεις τηλεόραση ή πάρε ένα στατικό ποδήλατο, το οποίο μπορείς επίσης να χρησιμοποιείς ανά πάσα στιγμή, κάνε τις δουλειές του σπιτιού χορεύοντας, πήγαινε στο σούπερ μάρκετ με τα πόδια και στο γυρισμό χρησιμοποίησε τις γεμάτες σακούλες ως βαράκια για τα χέρια κ.λπ..

The post Be Fit – Νέοι κανόνες στην άσκηση appeared first on Beautylicious.gr - Γυναικεία ρούχα σε μεγάλα μεγέθη.

Η ομορφιά αλλάζει χρόνο και συνήθειες. Υιοθέτησε όσες δεν είχες μέχρι τώρα και υποδέξου τη νέα χρονά με τον πιο “όμορφο” τρόπο.

ΠΡΟΣΩΠΟ

1. Δείξε προσοχή στο βερνίκι που χρησιμοποιείς αν έχεις ευαίσθητη επιδερμίδα. Κάποια μανό περιέχουν φορμαλδεΰδη το οποίο είναι γνωστό σκληρυντικό που όμως ερεθίζει τις ευαίσθητες επιδερμίδες, ενθαρρύνοντας τη δημιουργία κοκκινίλων.
2. Πρόσεξε τα επίπεδα υγρασίας του σπιτιού και του χώρου, στον οποίο εργάζεσαι. Το χειμώνα οι εσωτερικοί χώροι είναι ξηροί και δε βοηθούν την επιδερμίδα σου. Λύσε το πρόβλημα με δύο απλούς τρόπους: Στο γραφείο σου τοποθέτησε μια γλάστρα με ένα φυτό και στο συρτάρι σου φύλαξε ένα μπουκάλι με ιαματικό νερό, για να φρεσκάρεσαι κατά τη διάρκεια της ημέρας!
3. Επίλεξε τη σωστή απόχρωση foundation. Αν δεν θες να δοκιμάζεις την απόχρωση στο πρόσωπό σου τότε η αμέσως καλύτερη επόμενη επιλογή είναι το εσωτερικό του πήχη. Για να επιλέξεις το σωστό concelear και να τεστάρεις την κάλυψή του και όχι την απόχρωση, άπλωσε στη μπλε φλέβα στο εσωτερικό του καρπού.
4. Πλένε πάντα τα χέρια σου πριν ξεκινήσεις τη διαδικασία του ντεμακιγιάζ ματιών. Αφού ξεβαφτείς, κάνε ένα μικρο-μασάζ με τα μεσαία δάχτυλα ώστε να ενεργοποιήσεις τη μικρο-κυκλοφορία στην περιοχή. Με αυτόν τον τρόπο τα ευεργετικά συστατικά εισχωρούν στις κατώτερες στοιβάδες και αποφεύγεις τα οιδήματα.
5. Απόφυγε να διαβάζεις στο κρεβάτι, παρά μόνο αν το κάνεις ανάσκελα. Όταν διαβάζεις και πιέζεις το σαγόνι σου προς στο στήθος ευνοείς τη δημιουργία διπλοσάγονου.
6. Χάσε 2.5 κιλά σε 5 δευτερόλεπτα. Γνώρισε κι εσύ τη μαγική τεχνική του contouring ή αλλιώς των φωτοσκιάσεων. Χρησιμοποίησε λίγη ποσότητα από την bronze πούδρα του καλοκαιριού στην τομή των ζυγωματικών και κάτω από το πηγούνι. Έτσι δημιουργείς την ψευδαίσθηση γωνιών και το προγούλι περιορίζεται. Πρόσεξε μόνο μην επιλέξεις πολύ σκούρα πούδρα, 2 τόνοι πιο σκούρα είναι αρκετοί.

ΣΩΜΑ

1. Απολέπιση. Όλες θυμόμαστε τα απολεπιστικά προϊόντα του καλοκαιρινούς μήνες, λίγο πριν αγχωθούμε για την εμφάνιση της ανελέητης κυτταρίτιδα και της ολόλευκης επιδερμίδας μας στην παραλία. Η απολέπιση όμως είναι απαραίτητη και το χειμώνα καθώς τονώνει την επιδερμίδα και αποτρέπει τη χαλάρωση ενώ παράλληλα αφήνει την επιδερμίδα σου βελούδινη. Μια φορά την εβδομάδα είναι αρκετή. Επίμενε στα δύσκολα σημεία όπως γόνατα, αγκώνες και φτέρνες.
2. Δοκίμασε ένα έλαιο για το σώμα, ακόμα και αν δεν είσαι fan τέτοιων υφών. Τα έλαια είναι το νέο hit της ενυδάτωσης. Ποικιλίες αρωμάτων και συστατικών με στόχο τη θρέψη και την ενυδάτωση. Κυκλοφορούν είτε σε spray είτε σε μπουκάλια με μικρό στόμιο ώστε να μπορείς να ελέγξεις την ποσότητα που θα χρησιμοποιήσεις. Δική μου προτίμηση είναι τα πρώτα. Σε κάθε περίπτωση πάντως τα εφαρμόζεις όσο η επιδερμίδα είναι νωπή από το μπάνιο.
3. Ξεκινά συνεδρίες λεμφικού μασάζ, αν αντιμετωπίζεις πρόβλημα τοπικού πάχους και κυτταρίτιδας. Δείχνοντας συνέπεια στην επανάληψη των συνεδριών επιτυγχάνεις γρήγορη και αποτελεσματική αποτοξίνωση του οργανισμού, καλύτερη κυκλοφορία του αίματος, αναζωογόνηση του δέρματος, μείωση της κυτταρίτιδας και μείωση πόντων στα επίμαχα σημεία. Εναλλακτικά, εφάρμοσε την κρέμα σώματος κάνοντας κυκλικές δυνατές κινήσεις.
4. Προσοχή στις φτέρνες σου. Οι σκασμένες φτέρνες δεν είναι φαινόμενο μόνο του καλοκαιριού. Η συνήθεια να περπατάμε ξυπόλητες, τα ψηλά τακούνια αλλά και πρακτικές όπως η yoga μπορούν να σκληρύνουν τις φτέρνες αλλά και το κάτω μέρος του μετατάρσιου. Αν τα οικονομικά σου δεν σου επιτρέπουν συχνό πεντικιούρ, επένδυσε σε μια υπερενυδατική κρέμα ποδιών. Μετά το βραδινό σου ντους και πριν πέσεις για ύπνο εφάρμοσε μια παχιά στρώση από το προϊόν στα πόδια σου, περίμενε να απορροφηθεί και φόρεσε τις κάλτσες σου.
5. Μην ξεχνάς το στήθος σου. Βρέξε ένα κομμάτι μαλακό ύφασμα όπως μουσελίνα ή μετάξι και κάνε μασάζ με κυκλικές κινήσεις στην περιοχή του ντεκολτέ. Στη συνέχεια ξέπλυνε με χλιαρό νερό και ταμπόναρε απαλά με μια πετσέτα.

ΜΑΛΛΙΑ

1. Αν τα μαλλιά σου διανύουν περίοδο κρίσης, εμπιστεύσου ένα συμπλήρωμα διατροφής με βιταμίνη E, αντιοξειδωτικά και φυτικά κερατινοειδή. Τα μαλλιά σου θα αποκτήσουν δύναμη και λάμψη μετά από ένα μήνα χρήσης.
2. Χρησιμοποίησε μερικές σταγόνες ελαίου στις άκρες ή ένα προϊόν προστασίας από τη θερμότητα πριν ξεκινήσεις το στέγνωμα. Μην βιαστείς να ξεκινήσεις το πιστολάκι αλλά άφησέ τα να στεγνώσουν φυσικά για λίγο. Το βούρτσισμα σε βρεγμένα μαλλιά μπορεί να καταστρέψει την τρίχα και να δημιουργήσει ψαλίδα.
3. Δώσε σχήμα στις μπούκλες σου. Τα σγουρά μαλλιά είναι εύκολο να χάσουν τη φόρμα και τον όγκο τους ενώ η υγρασία και η μόλυνση της ατμόσφαιρας τα βαραίνουν. Για να έχεις «αφράτη», πλούσια κόμμωση προτίμησε ένα oil free σαμπουάν και ένα conditioner με ελαφριά σύνθεση. Χτένισέ τα με μια βούρτσα με αραιά δόντια και χρησιμοποίησε έναν αφρό για να δώσεις όγκο. Στέγνωσε με τη φυσούνα και στο τέλος χρησιμοποίησε ένα styling spray που δεν σκληραίνει την τρίχα.
4. Αν τα μαλλιά σου διανύουν περίοδο κρίσης, εμπιστεύσου ένα συμπλήρωμα διατροφής με βιταμίνη Ε, αντιοξειδωτικά και φυτικά κερατινοειδή. Τα μαλλιά σου θα αποκτήσουν δύναμη και λάμψη μετά από ένα μήνα χρήσης.
5. Πέτυχε το ιδανικό ίσιο διαλέγοντας ένα σαμπουάν θρέψης.

The post 15 + 1 do’s of 2018 appeared first on Beautylicious.gr - Γυναικεία ρούχα σε μεγάλα μεγέθη.

Στην αγορά θα βρεις πολλά προϊόντα καθαρισμού για όλους τους τύπους δέρματος και κάθε ηλικία. Η σωστή επιλογή θα βοηθήσει την επιδερμίδα σου να διατηρήσει τη φρεσκάδα της και να δεχτεί οποιαδήποτε άλλη περιποίηση της προσφέρεις. Ό,τι διαλέξεις πάντως πρέπει να σου δίνει την απόλυτη αίσθηση καθαριότητας (που σημαίνει ότι δεν πρέπει να μένουν υπολείμματα μακιγιάζ ή ρύπων στην πετσέτα σου) χωρίς όμως να αφήνει την επιδερμίδα σου ξηρή.

Η καλύτερη ώρα για καθαρισμό είναι το βράδυ πριν τον ύπνο, δηλαδή η ώρα της ημέρας που δεν θα επιβαρύνεις την επιδερμίδα σου με μακιγιάζ ή με κάποια ενυδατική κρέμα με αντηλιακά φίλτρα.

Οι επιλογές

Τζελ/αφρός: Απευθύνονται σε όσες έχουν τάση λιπαρότητας ή και ακμή καθώς συσφίγγουν τους πόρους και δεν αφήνουν τους ρύπους να δημιουργούν περαιτέρω μολύνσεις

Κρέμα: Έχει απαλή υφή, καθαρίζει και εξυγιαίνει χωρίς να ερεθίζει τις ευαίσθητες επιδερμίδες ενώ ξεπλένεται εύκολα.

Γαλάκτωμα καθαρισμού: Είναι ιδανικό για όσες έχουν ξηρή επιδερμίδα και χρειάζονται πέρα από ένα καλό καθαρισμό ταυτόχρονη ενυδάτωση. Ποτέ μην το χρησιμοποιείς με βαμβάκι αλλά προτίμησε cotton pads που δεν φράζουν τους πόρους.

Λοσιόν: Τονώνει την επιδερμίδα και την αναζωογονεί από το πρώτο κιόλας πέρασμα. Συνήθως είναι συνοδευτικό όλων των παραπάνω.

Μαντηλάκια: Η γρήγορη λύση που αγαπάνε πολλές. Είναι παρεξηγημένα καθώς δεν είναι ότι δεν καθαρίζουν την επιδερμίδα, αλλά πρέπει να χρησιμοποιηθούν σωστά δηλαδή δύο κάθε φορά.. Αν αφήσετε ανοιχτό το πακέτο για καιρό, σας είναι άχρηστα καθώς ξεραίνονται.

The post Go clear appeared first on Beautylicious.gr - Γυναικεία ρούχα σε μεγάλα μεγέθη.

Νερό, το πολύτιμο

Το νερό αποτελεί ζωτικό στοιχείο του δέρματος και η μείωση του αποθέματός του συνδέεται με τη διαδικασία της γήρανσης. Όταν δεν της προσφέρεις την απαραίτητη υγρασία, η επιδερμίδα σου γίνεται λιγότερο ελαστική και «σπάει» ευκολότερα.

Η θρέψη των κυττάρων βασίζεται στο νερό και όλα τα θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικές ουσίες μεταφέρονται σε αυτά μέσω του αίματος, το οποίο έχει ως βασικό συστατικό του το νερό. Ένα υγιές δέρμα αποτελείται περίπου από 70% νερό.

Φάε «αντιγηραντικά»

Πέρα από το νερό η διατροφή σου μπορεί να σε βοηθήσει να παραμείνεις νέα και φρέσκια. Στο καθημερινό σου διαιτολόγιο πρόσθεσε:

– 3-6 αμύγδαλα. είναι πλούσια σε βιταμίνη Ε η οποία έχει αντιοξειδωτική δράση και εμποδίζει τις ελεύθερες ρίζες να αναπτυχθούν.

– 1/2 κουταλιά λιναρόσπορου. Σύμφωνα με το British Journal of Nutrition συμβάλλει στην ενυδάτωση των κατώτερων στιβάδων του δέρματος και στην αποφυγή δημιουργίας τοπικών ερεθισμών.

– 1 ποτήρι χυμό ρόδι. Είναι πλούσιο σε πολυφαινόλες που συμβάλλει στην πρόληψη του καρκίνου του δέρματος και στη μικροκυκλοφορία.

Επίσης μία φορά την εβδομάδα φάε λιπαρό ψάρι. Επίλεξε σαρδέλα που είναι πλούσια σε πολυακόρεστα λιπαρά οξέα τα οποία ρυθμίζουν τη δομή του δέρματος, την ελαστικότητά του και τη λειτουργικότητα των κυτταρικών μεμβρανών.

Τα πολύτιμα συστατικά:

– Υαλουρονικό οξύ: Είναι ένα από τα πιο διαδεδομένα συστατικά στο χώρο της κοσμετολογίας καθώς δεσμεύει μεγάλες ποσότητες υγρασίας και συμβάλλει στην παραγωγή κολλαγόνου ενώ παράλληλα προστατεύει τα κύτταρα από τις ελεύθερες ρίζες. Περά από τις καλλυντικές φόρμουλες το συναντάμε και σε συμπληρώματα διατροφής.

– Ρετινόλη: Είναι μια μορφή της βιταμίνης Α, η οποία είναι γνωστή για την προστατευτική δράση της στην επιδερμίδα. Εξουδετερώνει τις ελεύθερες ρίζες και προλαμβάνει τη δημιουργία βαθιών ρυτίδων.

– Συνένζυμο Q10: Πρόκειται για ένα ένζυμο που προστατεύει τα κύτταρα της μεμβράνης της επιδερμίδας, αναπλάθοντας το γηρασμένο δέρμα και τις ρυτίδες.

– Βιταμίνη Ε: Η βιταμίνη Ε είναι ένα ισχυρό λιποδιαλυτό αντιοξειδωτικό, που καταπολεμά τη βλαβερή δράση των ελεύθερων ριζών. Επίσης, προστατεύει την επιδερμίδα μας από τη ζημιά που προκαλεί η UV ακτινοβολία.

– Πεπτίδια: Στα προϊόντα κοσμετολογίας χρησιμοποιείται πάντα ένα μείγμα πεπτιδίων, τα οποία αυξάνουν την παραγωγή του κολλαγόνου από τους ινοβλάστες. Επίσης βοηθούν την επιδερμίδα να αποκτήσει ομοιόμορφη όψη.

Τα έξυπνα tips

– Ο καλός ύπνος είναι πηγή νεότητας και μπορεί να σε κάνει να μοιάζεις με την Ωραία Κοιμωμένη, ακόμα και όταν είσαι ξύπνια. 8 ώρες ύπνου καθημερινά βοηθούν τον οργανισμό να χαλαρώσει και να παράγει μια αυξητική ορμόνη, η οποία ευθύνεται για την παραγωγή του κολλαγόνου.

– Ξέχνα τα αλμυρά. Η υπερβολική κατανάλωση αλατιού (νατρίου) προκαλεί κατακράτηση υγρών, με αποτέλεσμα να εμφανίζεται οίδημα στο πρόσωπο (αλλά και στο σώμα).

– Μην ξεχνάς το ντεμακιγιάζ. Καθάριζε καθημερινά το πρόσωπο σου καθώς μια νύχτα με μακιγιάζ ισοδυναμεί με μια μέρα extra γήρατος.

– Σβήσε το τσιγάρο. Η νικοτίνη προκαλεί πρόωρες ρυτίδες, καθώς επιτείνει τη διάσπαση του κολλαγόνου και της ελαστίνης.

The post «Πάγωσε» το χρόνο! appeared first on Beautylicious.gr - Γυναικεία ρούχα σε μεγάλα μεγέθη.

Τα πιο εξεζητημένα και πολύχρωμα αξεσουάρ που εντοπίσαμε.

Δεν θα περάσω απαρατήρητη

Εν μέσω των «προνοητικά» μελετημένων αγορών των εκπτώσεων, «ξεφύγαμε» και διαλέξαμε για σας αξεσουάρ που προμηνύουν με τον πιο αβάν γκαρντ, πολύχρωμο και πληθωρικά σχεδιαστικό τρόπο, τον ερχομό της ενδυματολογικής άνοιξης. Παπούτσια και τσάντες που πραγματικά απογειώνουν το fashion design, εντυπωσιάζοντας στο έπακρο σε σελίδες διάσημων περιοδικών και luxury διαδικτυακών μπουτίκ.

Είναι τα πιο θεαματικά εμβλήματα των pre και των spring- summer συλλογών. Εκτυφλωτικές ρίγες, πολλά δεσίματα, μοναδικά εμπριμέ, φούντες, πολύχρωμο φίδι, λουλούδια ξελογιάζουν τις απανταχού κοκέτες. Στις τσάντες , επίσης ένα καλειδοσκόπιο χρωμάτων με φοκλορικά μπουκέτα, prints ακόμα και καρτ ποστάλ!

Ο οίκος Valentino ηγείται της τάσης των εξεζητημένων αξεσουάρ με ένα «ουράνιο τόξο» , ενώ ακόμα και τα Chanel σαλόνια υπέκυψαν στο πιο vintage, χίππικο, sixties καιseventies θέρος των τελευταίων ετών.

The post Τα πιο εξεζητημένα και πολύχρωμα αξεσουάρ που εντοπίσαμε appeared first on Beautylicious.gr - Γυναικεία ρούχα σε μεγάλα μεγέθη.