สามารถติดตามและดาวน์โหลดหนังสือในรูปแบบไฟล์ PDF ได้ที่เว็บไซต์ Love Earth Networks โดยไม่เสียค่าใช้จ่ายใดๆ
หรือกดดาวโหลดได้ที่นี่ รวมเรื่องสั้นวันโลกยิ้ม

เนื้อหาที่บรรจุอยู่ภายใน

ของฟรีที่มีในโลก | นาม บรรพ์ชิต

วันที่ธรรมชาติหยุดเคลื่อนไหว | วิษณ์ แทนบุญ

รักเรา รักษ์โลก | ดาริกามณี

กลอนแก้ร้อน | นิ้วกลม

โลกร้อนแล้วหรือ? | ไชยบุญเรือง

ความรักที่หมุนโลก | ลำน้ำน่าน

ตามอย่างพ่อ | ณ จันทร์

ยังไม่สาย | หมีตาโต

รักครั้งใหม่ของนายเอิร์ท | หินกะซาย

เจ้าโลกคุณร้อน | วีรวุฒิ หาญสมบัติ

เพื่อมวลมนุษยชาติและลูกหลานของเรา! | ธนพล เศตะพราหมณ์

ลาก่อน ดวงดาวสีน้ำเงิน | นกพรายแสง

ไม่รู้ร้อนรู้หนาว | ว.วัชรพงศ์

ต้นไม้ริมทาง | วิษณ์ แทนบุญ

ป่าไม้กับลมหายใจที่เหลืออยู่ | หมูตาตี่

ชีวิตในรั้ว ‘มอ’ พอสังเขป | หมีตาโต

บทความเล็กๆ จากที่เล็กๆ | sin(m+π)

บ้านของกระผม | หินกะซาย

เรื่องเล่ายอดมนุษย์ | ลมกังหัน

เพียงเท่านั้น | นาม บรรพ์ชิต

กลอนสั้นวันโลกร้อน | หมูตาตี่-หมีตาโต

ภาวะโลกร้อน | บทสรุป

ถ้าหากกล่าวถึงที่มาของการกินเจ ก็มีตำนานของการกินเจมากมายตามที่เล่าสู่กันมาในแต่ละท้องถิ่นนั้น  บางตำนานเล่าว่า

ชายขี้เมานามว่า เล่าเซ็ง เข้าใจผิดคิดว่าแม่ตนตายไปเพราะเป็นโรคขาดสารอาหาร จนคืนหนึ่งแม่ได้มาเข้าฝันบอกว่า แม่ตายไปได้รับความสุขมากเพราะแม่กินแต่อาหารเจและตอนนี้แม่อยู่บนเขาโพถ้อ ซัว ตั้งอยู่บนเกาะน่ำไฮ้ ในมณฑลจิ๊ดเจียงถ้าลูกอยากพบแม่ให้ไปที่นั่น

ครั้นถึงเทศกาลไหว้พระโพธิสัตว์กวนอิมที่เขาโพถ้อซัว เล่าเซ็งอยากไปแต่ไปไม่ถูกจึงตามเพื่อนบ้านที่จะไปไหว้พระโพธิสัตว์ เพื่อนบ้านเห็นเล่าเซ็งสัญญาว่าจะไม่กินเหล้าและเนื้อสัตว์จึงให้ไปด้วย ระหว่างทางเดินสวนกับคนขายเนื้อเล่าเซ็งลืมสัญญาที่ให้ไว้เพื่อนบ้านก็หนีไป โชคดีที่มีหญิงสาวคนหนึ่งเดินผ่านมาและต้องการไปไหว้พระโพธิสัตว์เล่าเซ็ง จึงขอตามนางไป

เมื่อถึงเขาโพถ้อซัวขณะที่เล่าเซ็งก้มลงกราบไหว้พระโพธิสัตว์นั้น เขาเห็นแม่ลอยอยู่เหนือกระถางธูปที่คนอื่นมองไม่เห็น ขณะเดินทางกลับเขาได้แยกทางกับหญิงสาวและได้พบเด็กชายคนหนึ่งยืนร้องไห้อยู่ จึงเข้าไปถามไถ่ได้ความว่าเป็นลูกของเขากับภรรยาที่เลิกกันไปนานแล้ว เขาจึงพาไปอยู่ด้วยแล้ววันหนึ่งหญิงสาวที่นำทางไปเขาโพถ้อซัวมาขออาศัยอยู่ ด้วย ทั้งสามอยู่ด้วยกันอย่างมีความสุข

หญิงสาวผู้นั้นเป็นสาวบริสุทธิ์ประพฤติตนเป็นคนดีอยู่ในศีลธรรมและถือศีล กินเจอยู่เนืองนิตย์ นางรู้ว่าใกล้ถึงวันตายของนางแล้วจึงบอกเล่าเซ็ง เมื่อถึงวันนั้นนางอาบน้ำแต่งตัวด้วยอาภรณ์ที่ขาวสะอาดแล้วนั่งสักครู่ก็ สิ้นลม เล่าเซ็งเห็นการจากไปด้วยดีของนางคล้ายกับแม่จึงเกิดศรัทธายกสมบัติให้ลูก ชายแล้วประพฤติตนใหม่ เมื่อตายไปจะได้บังเกิดผลเช่นเดียวกับแม่และหญิงสาวและประเพณีกินเจจึงเริ่ม ขึ้น

การกินเจมีจุดประสงค์หลายอย่าง เช่นกินเจเพื่อสุขภาพ กินเจเพื่อความเมตตา หรือกินเจเพื่อละเว้นกรรม

ประโยชน์ทางตรงของการกินเจคือร่างกายของเราได้พักผ่อน กระบวนการย่อยอาหาร ซึ่งมีส่วนที่ทำให้ร่างกายสึกหรอมากที่สุด เมื่อมีการย่อยของโปรตีน ในทางตรงกันข้าม การสึกหรอของร่างกายโดยกระบวนการย่อยสารอาหารจำพวกคาร์โบไฮเดรต และวิตามินถือว่ามีน้อยมาก อวัยวะสำคัญต่างๆ ได้รับการพักผ่อน โดยเฉพาะอวัยวะที่เกี่ยวกับการย่อยอาหาร เช่นกระเพาะอาหาร ลำไส้ใหญ่ ลำไส้เล็ก ตับ ไต จะทำงานน้อยลง ระบบไหลเวียนโลหิตทำงานดีขึ้น ลดความเสี่ยงที่จะเกิดโรคร้ายแรงต่างๆ เช่น โรงมะเร็ง โรคไต โรคหัวใจ โรคเบาหวาน

นอกจากจะมีประโยชน์ต่อร่างกายแล้ว เรายังลดการเบียนเบียนสิ่งมีชีวิตอื่นด้วย เนื่องจากอาหารเจจะประกอบไปด้วยผัก และผลไม้ ดังนั้นการฆ่าสัตว์เพื่อเป็นอาหารในช่วงเทศกาลกินเจก็ลดลง

ในปัจจุบัน วัตถุประสงค์ของการกินเจได้แตกแขนงออกไป เนื่องจากกระแสของอาหารเพื่อสุขภาพกำลังได้รับความนิยม อีกทั้งการกินเจก็กลายเป็นแฟชั่นที่กำลังได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ในเมืองใหญ่ๆ ทั่วทุกมุมโลก แต่ไม่ว่าจุดประสงค์ใด ๆ การกินเจก็มีประโยชน์มากมาย ทั้งทางตรงและทางอ้อม ซึ่งช่วยผู้ที่กินเจมีสุขภาพกาย และใจสมบูรณ์เข็งแรง

อย่างที่เค้าว่ากินเจนั้นอิ่มบุญ และอิ่มใจ

ที่มาตำนานการกินเจ วิกิพีเดีย

To get the latest version of CrossPress, please go to project page for more detail.

• CrossPress project page

The registeration opens tomorrow, 9 September 2009. Let sign up and have fun!

Official website monopolycitystreets.com

• ย้ายอพาร์ทเมนต์มาอยู่ที่ห่างจากตัวเมืองมากขึ้น เงียบสงบ ที่สำคัญต่ออินเตอร์เนทสายตรงได้
• เริ่มเบื่อ Mafia Wars ใน Facebook แต่ก็ต้องเล่นต่อไป ไม่รู้ทำไม
• เริ่มหัดเล่นเกมส์ Travian ไว้เล่นกับเพื่อนๆ ที่ทำงาน
• อ่านหนังสือยังไม่จบซักเล่มภายในสองเดือนที่ผ่านมา — ต้องแก้ไขๆ
• หางานนอกเวลาำทำ รู้สึกแก่ตัวลงทุกวัน ยังไม่มีอะไรเป็นชิ้นเป็นอันสักที
• หาเวลาไปพักผ่อนต่างจังหวัด
• ….และอะไรต่อมิอะไรอีกหลายอย่างที่อยากทำ (แต่ในขณะเขียนยังนึกไม่ออก)

ไว้พบกันใหม่เจ้าาาา

…ไม่มีใคร ที่ ดีเท่ากับเธอ มีแค่เธอ ที่ ดีมากกว่าใคร
ช่างบังเอิญ เหลือ เกิน แม้เรา แสน ไกล
แต่เรา ก็ ได้มาเจอะกัน อาจไม่ดี มาก มายสำหรับใคร
แต่เธอดี มาก มายสำหรับฉัน โลกสร้างเรา ขึ้น มา
ให้มา พบ กัน ให้เรา รัก กันจนวันตาย
ดีใจจริงจริง มีเธอจริงจริง คน นี้ที่รอมานาน
ดีใจจริงจริง เรามาเจอกัน แล้วทุกวัน ก็ สวย งาม
ก็ไม่เคย รัก ใครเท่ากับเธอ บอกได้เลย รัก เธอมากกว่าใคร
อยากชวนเธอ เข้า มา มาเป็น เพื่อน ใจ
เป็นลม หาย ใจกันและกัน
Solo 12 Bars…11…
12… ดีใจจริงจริง มีเธอจริงจริง
คน นี้ที่รอมานาน ดีใจจริงจริง เรามาเจอกัน
แล้วทุกวัน ก็ สวย งาม ก็ไม่เคย รัก ใครเท่ากับเธอ
บอกได้เลย รัก เธอมากกว่าใคร อยากชวนเธอ เข้า มา
มาเป็น เพื่อน ใจ เป็นลม หาย ใจกันและกัน
อยากชวนเธอ เข้า มา มาเป็น เพื่อน ใจ
เป็นลม หายใจกันและกัน

Street Thug (lvls 1 – 4)
You have mastered all of the level 3 “Street Thug” jobs earning the title of “Master Street Thug”.
A Pistol Bayonet has been added to your inventory, giving you +4% damage dealt in fights.

Associate (lvls 5 – 8 )
You have mastered all of the level 3 “Associate” jobs earning the title of “Master Associate”.
A Bugatti has been added to your inventory, giving you -7% damage received in fights.

Soldier (lvls 9 – 12)
You have mastered all of the level 3 “Soldier” jobs earning the title of “Master Soldier”.
A Golden Skull has been added to your inventory, giving you a 30 second reduction on your health regen timer.

Enforcer (lvls 13 – 17)
You have mastered all of the level 3 “Enforcer” jobs earning the title of “Master Enforcer”.
A Money Plate has been added to your inventory, giving you a 5% discount on property purchases.

Hitman (lvls 18 – 24)
You have mastered all of the level 3 “Hitman” jobs earning the title of “Master Hitman”.
A Chainsaw Bayonet has been added to your inventory, giving you a 30 second reduction on your stanima regen timer.

Capo (lvls 25 – 34)
You have mastered all of the level 3 “Capo” jobs earning the title of “Master Capo”.
A State Senator has been added to your inventory, giving you a 5% discount on property repairs.

Consigliere (lvls 35 – 59)
You have mastered all of the level 3 “Consigliere” jobs earning the title of “Master Consigliere”.
A Helicopter has been added to your inventory, giving you a 30 second reduction on your energy regen timer.

Underboss (lvls 60 – 99)
You have mastered all of the level 3 “Underboss” jobs earning the title of “Master Underboss”.
A Private Island has been added to your inventory, giving you a 5% bonus on job experience.

Boss (lvls 100+)
You have mastered all of the level 3 “Boss” jobs earning the title of “Master Boss”.
A Golden Throne has been added to your inventory, giving you 2x the energy regenerated per regen period.

วันที่: วันเสาร์ที่ 20 มิ.ย. 52
สถานที่: ป้อมพระจุลจอมเกล้า สมุทรปราการ
ลักษณะป่า: เป็นป่าชายเลน ต้องลุยโคลนสูงประมาณสะโพก
แผนที่คร่าวๆ: ห่างจากสาทรประมาณ 26 ก.ม. ใช้เวลาเดินทาง 40 นาที (Google Maps บอกมา)

การเดินทาง: รถตู้ หรือ รถส่วนตัว
ค่าใช้จ่าย: ประมาณคนละ 600-700 บาท
รายละเอียดกิจกรรม: กิจกรรมมี 2 อย่างคือ เยี่ยมชมสถานที่(ช่วงเช้า) กับ ปลูกป่าชายเลน(ช่วงบ่าย)
1. เยี่ยมชมสถานที่ – รายละเอียดอ่านได้ที่นี่ครับ http://www.moohin.com/004/004k009.shtml กิจกรรมนี้มีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติมครับ แต่จำไม่ได้ว่าราคาเท่าไร ถ้าคนสนใจเยอะจะถามให้อีกทีครับ

NOTE: เห็นหลายๆคนบอกว่าอยากไปปลูกป่าอย่างเดียว ผมถามทางเจ้าหน้าที่แล้ว เค้าบอกทำได้ครับ จะไปปลูกตั้งแต่ช่วงเช้าเลยก็ได้ครับ

2. ปลูกป่าชายเลน

• ทางป้อมพระจุลรองรับคนได้ 100 คน แต่ 30-40 คนทางเจ้าหน้าที่ก็โอเคครับ
• นั่งรถไปบริเวณป่าชายเลนจนสุดระยะทางที่รถวิ่งได้ แล้วเดินเท้าต่อไปอีกประมาณ 3 กิโลเมตร จะมีเจ้าหน้าที่ขนต้นไม้ไปให้
• ทางเจ้าหน้าที่ยืนยันว่าต้นไม้ทุกต้นจะได้โตแน่นอนครับ จะมีเจ้าหน้าที่บำรุงรักษาให้ตลอด
• ปีหน้าหรือปีถัดๆไป สามารถไปดูน้องต้นไม้ที่เราปลูกกันได้ครับ (ถ้าไม่โตละก็ ฮึๆ)

3. ค่าใช้จ่ายมีดังนี้ครับ

• ค่ารถน้ำ (เพื่อล้างตัวทำความสะอาด) 1 คัน 1500 บาท / ทั้งหมด(ไม่เกิน 100 คน)
• ค่าหมอ+พยาบาล (สำรองไว้เผือกรณีทีการบาดเจ็บ) 500 บาท / ทั้งหมด(ไม่เกิน 100 คน)
• ค่าต้นโกงกาง ต้นละ 12 บาท ตั้งใจจะปลูกคนละ 20 ต้น (ไหวไม๊) รวม 240 บาท / 1 คน ใครอยากปลูกมากกว่านั้นลองบอกมานะครับ
• ค่ารถตู้(กรณีไม่ได้ไปรถส่วนตัว) ถ้าไป 30 คน ราคาประมาณ 300 บาท / 1 คน
• รวมค่าใช้จ่ายต่อคน กรณีไปรถตู้ประมาณ 650 บาท กรณีไปรถส่วนตัว 350 บาท

ค่าใช้จ่ายทั้งหมดเป็นค่าโดยประมาณ อาจจะมีการเก็บเพื่มนิดหน่อยถ้าขาด ถ้าเหลือจะคืนให้แน่นอนครับ เอาหัว Manager สุดสวยผมเป็นประกันเลย

วันสุดท้ายที่รับสมัคร: 31 พ.ค. 52 ได้เท่าไรก็เท่านั้น เพราะว่าต้องเช่ารถตู้อีก และทางเจ้าหน้าที่ต้องการจำนวนล่วงหน้าเพื่อนเตรียมอุปกรณ์และต้นไม้ครับ

สิ่งที่คาดว่าจะได้รับ:

• ช่วยเหลือธรรมชาติ ลดโลกร้อน
• ป่าชายเลนป้องกันพื้นที่ชายฝั่งทะเลจากคลื่นลม และการกัดเซาะดินเป็นอย่างดี
• รักษาระบบนิเวศน์
• ได้บุญ
• สนุกสนาน
• ได้เพื่อนใหม่ ผมชวนเพื่อนทุกคนไปครับ เพื่อนของเพื่อนก็ยินดี

กลุ่มผู้ร่วมกิจกรรม:

1. กลุ่มเพื่อนรอยเตอร์ – น้ำโดยพี่ต้อย พี่แป๊ก พี่เอ็ม(x2) ส้ม อาร์ม(tester) บอล เต้
2. กลุ่มเพื่อนอัสสัม – น้ำโดยธนัช(x2)
3. กลุ่มเพื่อนวิทย์คอม มธ. – คาดว่าตูน(อาจจะ x2) เอ็ม มิตร โอ
4. กลุ่มพี่น้อง – พี่สาว น้องชาย ไปด้วย
5. กลุ่มเพื่อนปุ๊ก – นำโดยปุ๊ก …
6. กลุ่มเพื่อนพี่สาว – …
7. กลุ่มเพื่อนๆ – เพื่อนคนอื่นๆที่นอกเหนือจากนี้

เป้าหมายที่ต้องการคือ 30-40 คนครับ แต่ถ้ามากกว่านั้นก็ยิ่งดี เพราะฉะนั้นอยากชวนใครก็ชวนมาได้เลยค้าบ

รายละเอียดอื่นๆ:

• ใครจะไปจ่ายก่อนเลยครับ กันเบี้ยว ไม่อยากให้คนอื่นๆต้องเดือดร้อนจ่ายเพิ่ม (โดยเฉพาะธนัช อิอิ) เลยวันที่ 31 พ.ค. ไปแล้วไม่มีคืนเงินนะครับ
• กลุ่มไหนที่มากันทั้งรถตู้ อาจจะอยากไปเที่ยวที่ไหนต่อก็ได้ หลังจากเสร็จแล้ว
• ใครไปไม่ได้อยากช่วยบริจาคก็ยินดีครับ โทรมาหาหรือเมล์มาก็ได้ หรือฝากเพื่อนๆที่ไปมาก็ได้
• ใครสนใจจะไป โพสไว้ใน comment ก็ได้ครับหรือ โทรหรือส่งเมล์มาบอกก็ได้ บอกชื่อ จำนวนคนที่ไป มีใครบ้าง จะไปรถส่วนตัวหรือไปรถตู้
• ใครมีความเห็นอะไรเพิ่มเติมแนะนำมาได้ครับ

ข้อมูลเพิ่มเติม:

• http://ploypee.exteen.com/20090228/entry
• http://www.moohin.com/004/004k009.shtml
• http://www.oknation.net/blog/motorcyrubjang/2007/08/14/entry-1
• http://th.wikipedia.org/wiki/ป้อมพระจุลจอมเกล้า
• http://www.geocities.com/rtrr46/forest/sum.html

well you done done me and you bet i felt it
i tried to get you but you’re so hot that i melted
i fell right through the cracks
and i’m trying to get back
before the cool done run out
i’ll be giving it my bestest
nothin’s going to stop me but devine intervention
i reckon its again my turn to win some or learn some

i won’t hesitate no more
no more it cannot wait, i’m yours

well open up your mind and see like me
open up your plans and damn you’re free
look into your heart and you’ll find love love love
listen to the music of the moment maybe sing with me
ah la peaceful melody
its your godforsaken right to be loved love loved love love

so i won’t hesitate no more
no more it cannot wait i’m sure
theres no need to complicate
our time is short
this is our fate, i’m yours

i been spending way too long checking my tongue in the mirror
and bendin over backwards just to try to see it clearer
my breath fogged up the glass
so i drew a new face and laughed
i guess what i’m sayin is there ain’t no better reason
to rid yourself of vanity and just go with the seasons
its what we aim to do
our name is our virtue

i won’t hesitate no more
no more it cannot wait i’m sure
theres no need to complicate
our time is short
it cannot wait, i’m yours

สัตว์ล้วนกระทำตามสัญชาติญาณการอยู่รอด
การกระทำของมนุษย์ล้วนเกิดจากความเห็นแก่ตัว

สัตว์นักล่าฆ่าเหยื่อเพื่ออาหาร
มนุษย์ฆ่าเพื่อนมนุษย์ด้วยกันเพราะอำนาจ และทรัพย์สิน

สัตว์สืบพันธุ์เพื่อเผ่าพันธุ์จะได้ดำรงอยู่
มนุษย์สืบพันธุ์เพื่อสนองกามรมณ์

สัตว์แสวงอาหารพอเพียงสำหรับการดำรงชีวิต
มนุษย์กินอาหารด้วยเหตุผลที่มากกว่าการอยู่รอด