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	<title>A perder peso - Remedios, trucos y consejos para adelgazar</title>
	
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	<description>Bajar de peso es posible, si se sabe como...</description>
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		<title>Zumoterapia para perder peso</title>
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		<pubDate>Wed, 19 Jun 2013 00:00:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jejorge</dc:creator>
				<category><![CDATA[Jugos y zumos]]></category>
		<category><![CDATA[Tratamientos naturales]]></category>

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		<description><![CDATA[La zumoterapia es, como su nombre lo indica, una terapia curativa en donde los zumos son los máximos protagonistas. Es muy importante saber que también estos pueden ser empleados para adelgazar. Limpia tu cuerpo de la mano de esta técnica. Los zumos de frutas y vegetales tienen muchas cosas geniales para ofrecerte. Es que tomarlos [...]]]></description>
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		<title>Remedio natural para quitar grasas</title>
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		<pubDate>Wed, 19 Jun 2013 00:00:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Maria del Pilar Cancela</dc:creator>
				<category><![CDATA[Remedios caseros]]></category>

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		<description><![CDATA[Si logras un equilibrio interno, el proceso para adelgazar es más fácil y más rápido. Por ello, si estas buscando quemar calorías y grasas, no te pierdas este remedio natural y casero alcalino. Lograr un medio alcalino ayuda a que todos los procesos metabólicos se realicen mejor y más fácilmente. El proceso de pérdida de [...]]]></description>
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		<title>Habas a la menta baja en sodio para perder peso</title>
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		<pubDate>Wed, 19 Jun 2013 00:00:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Maria del Pilar Cancela</dc:creator>
				<category><![CDATA[Hipertensión]]></category>

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		<description><![CDATA[Si estás buscando una guarnición light y baja en calorías que te ayude a evitar la retención de líquidos, reducir tu presión y además a perder peso, puedes echar mano de la receta de habas a la menta baja en sodio. La presión alta, la retención de líquidos y el sobrepeso son factores de riesgo [...]]]></description>
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		<title>3 dietas Express para perder kilos</title>
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		<pubDate>Tue, 18 Jun 2013 00:00:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Maria del Pilar Cancela</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dietas rápidas]]></category>

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		<description><![CDATA[Las dietas rápidas pueden ser una alternativa diferente para obtener resultados rápidos y efectivos. Por ello, si estás buscando perder algunos kilos no te pierdas estas 3 dietas Express que pueden ayudarte a lograrlo. Las dietas Express son dietas rápidas con las cuales puedes perder algunos kilos de más, especialmente si te estás acercando al [...]]]></description>
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		<title>Crema light de coco para dieta Dukan</title>
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		<pubDate>Tue, 18 Jun 2013 00:00:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jejorge</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fase de ataque de la dieta Dukan]]></category>

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		<description><![CDATA[La fase de ataque de la dieta Dukan es complicada, pero mucho más lo es sin postres como este que se te va a proponer. Es una sencilla crema light de coco, que queda magnífica para comer en cualquier momento del día. La dieta Dukan es una de las más requeridas de los últimos años [...]]]></description>
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		<title>Batido para perder peso de avena y zanahoria</title>
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		<pubDate>Tue, 18 Jun 2013 00:00:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jejorge</dc:creator>
				<category><![CDATA[Batidos y licuados]]></category>

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		<description><![CDATA[La inclusión de fibra en un batido para perder peso puede ser una gran idea. Probando con esta receta, que mezcla avena y zanahoria, entre otros ingredientes, quizás tengas un buen complemento para tu dieta. Los batidos para perder peso siempre pueden estar presentes dentro de tu dieta. El tema es pensar en qué es [...]]]></description>
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		<title>Dieta del pepino que adelgaza y desintoxica el cuerpo</title>
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		<pubDate>Mon, 17 Jun 2013 00:00:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Maria del Pilar Cancela</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dietas rápidas]]></category>

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		<description><![CDATA[Si estas pensando en adelgazar y deseas hacerlo en forma saludable y rápida, no puedes perderte la dieta del pepino. Esta hortaliza posee propiedades especiales que desintoxica tu cuerpo y te permite perder peso. Si quieres saber cómo aprovechar dichas propiedades, no te pierdas este artículo. El pepino es una hortaliza con muy bajo contenido [...]]]></description>
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		<title>5 viandas light para comenzar el verano adelgazando</title>
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		<pubDate>Mon, 17 Jun 2013 00:00:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Maria del Pilar Cancela</dc:creator>
				<category><![CDATA[Alimentos bajos en calorías]]></category>

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		<description><![CDATA[Si quieres comenzar el verano adelgazando, la mejor forma es organizas tus viandas light para comer fuera de casa. Para ello, puedes tener en cuenta al menos 5 ideas prácticas que te ayudaran a perder peso y disfrutar del verano. Comer fuera de casa puede ser un obstáculo para iniciar una dieta para adelgazar, pero [...]]]></description>
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		<title>Hamburguesas light de mijo</title>
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		<pubDate>Mon, 17 Jun 2013 00:00:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jejorge</dc:creator>
				<category><![CDATA[Verduras]]></category>

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		<description><![CDATA[Sin duda alguna, el mijo es un cereal que quienes quieren perder peso pueden tenerlo en cuenta. Una receta genial para preparar con él son estas hamburguesas de mijo. El mijo es un cereal fabuloso, considerado al nivel de súper alimentos como lo son la quinoa y el amaranto. Es que tiene la potestad de [...]]]></description>
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		<title>Licuado multifrutas para perder grasa</title>
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		<pubDate>Sun, 16 Jun 2013 00:00:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Maria del Pilar Cancela</dc:creator>
				<category><![CDATA[Batidos y licuados]]></category>

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		<description><![CDATA[Los licuados son bebidas que en poco volumen pueden tener nutrientes que te ayuden a perder peso. Para ello, es importante que conozcas diferentes recetas, como por ejemplo el licuado multifrutas. Este batido es colorido, refrescante e hipocalórico que te ayudará a perder grasa de forma saludable. Aprovechar las propiedades de las frutas para adelgazar [...]]]></description>
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