Женский журнал "Активистка"

Разложите, пожалуйста, мне по полочкам: «что со мной произошло?», «почему?» и «как с этим бороться?

Добрый день. Подписалась на ваши рассылки и с большим интересом их читаю. У меня проблема: раньше я была смелым человеком, жизнерадостным, оптимистичным, который мог со всеми найти общий язык и договориться, который никогда не унывал и у него все получалось. Теперь после 4-х летней работы в одной компании с начальником, который подавляет личность, обманывает и [...]

Реакция на окружающих.

Дело вот в чем. Когда люди, независимо от родства, близости общения и вообще знакомства начинают проявлять эмоции агрессивно. Например, повышать тон, не обязательно кричать. И даже не зависимо от того, на меня ли эти агрессивность и напор направлены. Такое ощущение, будто у меня внутри все съеживается, и я робею, теряюсь в таких ситуациях. Внешне я [...]

Измена мужа

Здравствуйте, Ирина. Мне очень нужна Ваша помощь.. Нашим отношениям с мужем почти 7 лет, женаты 1,5 года. И вот теперь у него роман с коллегой по работе. Я ничего не знала. В последние месяцы несколько раз очень сильно поругались. Он уходил на ночь, говорил, что к друзьям, потом оказалось – к ней. Три дня назад, [...]

Трудности выбора…

Здравствуйте. Не знаю, что хочу услышать, может быть совета, а может и просто поддержки. Я жила с парнем чуть больше полутора лет. Он младше меня на два года, мне 23. Сначала вместе работали, потом он начал жить у меня (я приехала из другого города, училась, работала и снимала квартиру). Потом получилось так, что мы оба [...]

Хронические сильные боли – могут ли быть психологические причины?

Здравствуйте. Уже на протяжении нескольких лет меня беспокоят боли. Началось все с нервного срыва. Папа уехал в другую страну. Я поступала в институт. У меня начались ПА. Я боялась выйти из дому. Это продолжалось примерно 3-4 месяца. была у невропатолога, принимала гидазепам, амитриптилин и еще препараты, название которых не помню. Па прошли, тревога тоже. Поступила [...]

Любовь или игра?

Здравствуйте, я хочу попросить у вас совета… Я запуталась, очень хочу найти выход, но не могу… Я очень люблю одного человека, его зовут Леша, он знает про мои чувства, но проблема в том, что у него есть девушка, они вместе уже год… И он не хочет ее бросать, когда он рядом с ней, он относится [...]

Как вернуть мужа?!

Мы уже 4 месяца как расстались с мужем, остался маленький ребенок дочка. Я его предала, но очень сильно раскаивалась после этого и просила прощения. Сейчас он немного отходит уже говорит, что подумает возвращаться или нет, когда с ним начинаешь разговаривать на эту тему, начинает говорить что не хочет возвращаться, потом в смс пишет, что у [...]

Постоянная критика от мужа – как выжить?!

Ирина, добрый день! Помогите мне, пожалуйста! Мы с мужем вместе полтора года. Все было хорошо! Потом начались небольшие проблемы с его мнительностью, он постоянно искал во мне недостатки, нехорошие намерения, из-за этого кричал на меня. Эту проблему мы решили. Но потом появились и другие. Потом ему не нравилось, что я будто бы защищаюсь от него. [...]

Что такое умение любить?

Здравствуйте! В связи с последним выпуском рассылки у меня возникли вопросы: 1 умение любить дано нам от рождения и все люди умеют любить или есть люди, не умеющие любить? (в широком смысле слова) 2 почему говорят, что не умея любить себя, невозможно любить других? 3 как может научиться любить себя человек, который не получил в [...]

Медитации – с каких практик лучше начинать?

Здравствуйте, Ирина! Недавно читала книгу Ошо, в которой описано множество техник медитации. Однако, я так поняла, что он советует начинать с динамических медитаций. Почему-то я не могу даже себе представить, как я их выполняю. Даже читая про них, я чувствую какое-то неопределённо-негативное, блокирующее ощущение. О чём это может говорить? То ли это знак интуиции, показывающий, [...]