Weight Loss Resources

Аудио с Доктором Борисом – Как Быть Здоровым и Счастливым

EllaNovo — Fri, 30 Sep 2011 02:14:48 +0000

Доктор Борис Увайдов – мастер альтернативной и научной медицины, провел сотни семинаров и лекций в СССР, Азии, Израиле и США, профессор натуропатии, психотерапевт, доктор психологии питания, специалист безмедикоментозного лечения, лектор и член AmericanHealthFederation, научный исследователь и консультант различных клиник в США и Мексике. Нам посчастливилось познакомится с Доктором Борисом и пригласить его поделиться своими знаниями [...]

О загрязнении и заражении пищевых продуктов

EllaNovo — Sat, 10 Sep 2011 17:58:28 +0000

Растущее число заболеваний, вызванных загрязнением и заражением пищевых продуктов, у многих создает впечатление, что Американская система пищевого обеспечения постепенно выходит из-под контроля. Действительно, существует не мало причин для беспокойства. Благодаря централизованной системе пищевого обеспечения, единичная партия зараженных продуктов может причинить вред потребителям по всей стране. Один зараженный участок земли в Мексике, на котором выращивали перец [...]

Клубника способствует потере веса

EllaNovo — Sat, 10 Sep 2011 17:33:53 +0000

В книге «Жиростойкая Диета» («The Fat Resistance Diet» (FRD)) клубника была отнесена к категории фруктов, увеличивающих выработку гармона, который стимулирует метаболизм, подавляет аппетит и контролирует уровень сахара в крови, в то же время препятствуя развитию воспалительных процессов в организме. Этот, так необходимый гармон, адипонектин, выроботку которого вызывает клубника, является жиросжигающим гармоном, который работает вместе с [...]

Нужны ли нам витамины?

EllaNovo — Wed, 03 Aug 2011 19:51:48 +0000

Витамины и минералы являются важнейшими источниками энергии, необходимыми для жизнедеятельности человеческого организма. Их значение для нормализации функций всех систем и обеспечения их длительной и бесперебойной работы сложно переоценить. Красота волос, упругость кожи, ясный ум, светлая память, здоровый дух – все это находится в прямой зависимости от наличия и концентрации витаминов и минералов. Потому регулярное введение [...]

Меньше и реже есть – поможет ли мне это потерять вес?

EllaNovo — Sun, 12 Dec 2010 18:05:25 +0000

Просыпаюсь утром от прикосновения лучей Калифорнийского солнца. Пора ехать на работу, завтракать некогда … Мы часто оставляем свой организм без порции энергии, будь это с росыпаюсь утром от прикосновения лучей Калифорнийского солнца. Пора ехать на работу, завтракать некогда … Мы часто оставляем свой организм без порции энергии, будь это с утра или на протяжении дня, мотивируя: [...]

Диеты и похудение

EllaNovo — Sun, 12 Dec 2010 17:22:23 +0000

Наверное, сложно найти человека, который бы не попробовал ни одной диеты. Ведь почти каждый третий мечтает о похудении, не говоря уже о женщинах, для которых стройность и красота- самые заветные желания. Диета… звучит заманчиво, просто, когда в зеркале так много хочется изменить, каждому свое: кому-то убрать лишние складки, другим нужен немедленный результат, потому что приближается [...]

Анекдоты о похудении

EllaNovo — Wed, 14 Apr 2010 20:42:17 +0000

Бросила курить – поправилась на 3 килограмма. Начала курить снова – похудела на 3 килограмма, снова бросила курить – снова плюс 3 кг, опять закурила – минус 3 кг. Скажите, доктор, это нормально в течение суток? * * * * * * * Hа пляже беседуют две подруги: - Что с тобой, ты так [...]

Хотите новый… позвоночник?

EllaNovo — Wed, 14 Apr 2010 19:46:53 +0000

Эти 5 простых упражнений, в буквальном смысле, "выравнивают спины, укрепляют позвоночники". Упражнения настолько просты, что даже удивительно, почему их мало используют для сохранения молодости… Выполнение комплекса не занимает много времени и не требует значительных усилий. Приступая к упражнениям, помните: – не прилагайте резких усилий к закостеневшим местам; – выполняйте упражнения, соизмеряя нагрузки [...]