<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" media="screen" href="/~d/styles/rss2full.xsl"?><?xml-stylesheet type="text/css" media="screen" href="http://feeds.feedburner.com/~d/styles/itemcontent.css"?><rss xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/" xmlns:feedburner="http://rssnamespace.org/feedburner/ext/1.0" version="2.0">

<channel>
	<title>VSK Noskrien</title>
	
	<link>http://www.noskrien.lv</link>
	<description>Galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet</description>
	<lastBuildDate>Fri, 18 May 2012 10:39:36 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.2</generator>
		<atom10:link xmlns:atom10="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="self" type="application/rss+xml" href="http://feeds.feedburner.com/VskNoskrien" /><feedburner:info uri="vsknoskrien" /><atom10:link xmlns:atom10="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com/" /><feedburner:emailServiceId>VskNoskrien</feedburner:emailServiceId><feedburner:feedburnerHostname>http://feedburner.google.com</feedburner:feedburnerHostname><item>
		<title>Nordea Rīgas maratons</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/VskNoskrien/~3/0TN3IlrvGUk/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/nordea-rigas-maratons/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 18 May 2012 05:30:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Signis</dc:creator>
				<category><![CDATA[iedvesma]]></category>
		<category><![CDATA[Nordea Rīgas maratons]]></category>
		<category><![CDATA[Rīga]]></category>
		<category><![CDATA[Rīgas maratons]]></category>
		<category><![CDATA[skriešana]]></category>
		<category><![CDATA[sleja]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=7357</guid>
		<description><![CDATA[<p><a href="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2012/05/DSC04740.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-7358" title="SONY DSC" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2012/05/DSC04740.jpg" alt="" width="600" height="322" /></a>Šis nedēļas uzdevums – labi gulēt, labi ēst un labi atpūsties. Laika prognoze nedēļas nogalei ir iepriecinoša. Mērens ziemeļu, ziemeļu rietumu vējš, plus piecpadsmit un bez lietus. Radio liek izvēlēties savu distanci, aktieri būs gatavi un šajā nedēļas nogales agrā rītā tiks dots starts <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/nordea-rigas-maratons/">Nordea Rīgas maratons</a></p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2012/05/DSC04740.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-7358" title="SONY DSC" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2012/05/DSC04740.jpg" alt="" width="600" height="322" /></a>Šis nedēļas uzdevums – labi gulēt, labi ēst un labi atpūsties. Laika prognoze nedēļas nogalei ir iepriecinoša. Mērens ziemeļu, ziemeļu rietumu vējš, plus piecpadsmit un bez lietus. Radio liek izvēlēties savu distanci, aktieri būs gatavi un šajā nedēļas nogales agrā rītā tiks dots starts gada lielākajam pašmāju skriešanas notikumam  - <a href="http://www.noskrien.lv/kalendars/2012/nordea-rigas-maratons-2012/">Nordea Rīgas maratonam</a>. <br/>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/nordea-rigas-maratons/">Nordea Rīgas maratons</a></p>
<hr />
<p><small>18/05/2012 iekš <a href="http://www.noskrien.lv">VSK Noskrien</a> |
<a href="http://www.noskrien.lv/nordea-rigas-maratons/">Nordea Rīgas maratons</a> |
<a href="http://www.noskrien.lv/nordea-rigas-maratons/#comments">23 komentāri</a>
<br/>
Raksta sadaļa: <a href="http://www.noskrien.lv/category/iedvesma/" title="View all posts in iedvesma" rel="category tag">iedvesma</a><br/>
Raksta tagi: <a href="http://www.noskrien.lv/tag/iedvesma/" rel="tag">iedvesma</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/nordea-rigas-maratons/" rel="tag">Nordea Rīgas maratons</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/riga/" rel="tag">Rīga</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/rigas-maratons/" rel="tag">Rīgas maratons</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/skriesana/" rel="tag">skriešana</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/sleja/" rel="tag">sleja</a><br/>
</small></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/VskNoskrien/~4/0TN3IlrvGUk" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/nordea-rigas-maratons/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>23</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://www.noskrien.lv/nordea-rigas-maratons/</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Komandas biedrs #1</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/VskNoskrien/~3/rXEKpiXwSys/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/komandas-biedrs-1/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 17 May 2012 10:29:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>VSK Noskrien</dc:creator>
				<category><![CDATA[bildes]]></category>
		<category><![CDATA[Aivars]]></category>
		<category><![CDATA[Andersons]]></category>
		<category><![CDATA[Atis]]></category>
		<category><![CDATA[batars]]></category>
		<category><![CDATA[gunao]]></category>
		<category><![CDATA[kas ir kas]]></category>
		<category><![CDATA[komanda]]></category>
		<category><![CDATA[komandas biedri]]></category>
		<category><![CDATA[Kuks]]></category>
		<category><![CDATA[nozīmīte]]></category>
		<category><![CDATA[raitis1898]]></category>
		<category><![CDATA[Rīgas pusmaratons]]></category>
		<category><![CDATA[sacensības]]></category>
		<category><![CDATA[Tuksneša Vētra]]></category>
		<category><![CDATA[VSK Noskrien]]></category>
		<category><![CDATA[zanerorbaha]]></category>
		<category><![CDATA[_Edgars_]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=7390</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2012/04/puskopbilde-600x350.jpg" alt="" title="puskopbilde" width="600" height="350" class="aligncenter size-large wp-image-7278" />Katrās sacensībās mūsējo piedalās vairāki desmiti un nu jau kopējā bildēšanās nedod iespēju visiem ar visiem iepazīties. Tāpēc, mačos piespraud nozīmīti un uzsmaidi fotogrāfam, lai mēs varam ar tevi iepazīstināt pārējos un neaizmirsti savējiem uzsaukt: “Noskrien!”Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/komandas-biedrs-1/">Komandas biedrs #1</a></p> <p>17/05/2012 iekš <a href="http://www.noskrien.lv">VSK Noskrien</a> <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/komandas-biedrs-1/">Komandas biedrs #1</a></p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2012/04/puskopbilde-600x350.jpg" alt="" title="puskopbilde" width="600" height="350" class="aligncenter size-large wp-image-7278" />Katrās sacensībās mūsējo piedalās vairāki desmiti un nu jau kopējā bildēšanās nedod iespēju visiem ar visiem iepazīties. Tāpēc, mačos piespraud nozīmīti un uzsmaidi fotogrāfam, lai mēs varam ar tevi iepazīstināt pārējos un neaizmirsti savējiem uzsaukt: “Noskrien!”<br/>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/komandas-biedrs-1/">Komandas biedrs #1</a></p>
<hr />
<p><small>17/05/2012 iekš <a href="http://www.noskrien.lv">VSK Noskrien</a> |
<a href="http://www.noskrien.lv/komandas-biedrs-1/">Komandas biedrs #1</a> |
<a href="http://www.noskrien.lv/komandas-biedrs-1/#comments">18 komentāri</a>
<br/>
Raksta sadaļa: <a href="http://www.noskrien.lv/category/bildes/" title="View all posts in bildes" rel="category tag">bildes</a><br/>
Raksta tagi: <a href="http://www.noskrien.lv/tag/aivars/" rel="tag">Aivars</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/andersons/" rel="tag">Andersons</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/atis/" rel="tag">Atis</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/batars/" rel="tag">batars</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/bildes/" rel="tag">bildes</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/gunao/" rel="tag">gunao</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/kas-ir-kas/" rel="tag">kas ir kas</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/komanda/" rel="tag">komanda</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/komandas-biedri/" rel="tag">komandas biedri</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/kuks/" rel="tag">Kuks</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/nozimite/" rel="tag">nozīmīte</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/raitis1898/" rel="tag">raitis1898</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/rigas-pusmaratons/" rel="tag">Rīgas pusmaratons</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/sacensibas/" rel="tag">sacensības</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/tuksnesa-vetra/" rel="tag">Tuksneša Vētra</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/vsk-noskrien/" rel="tag">VSK Noskrien</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/zanerorbaha/" rel="tag">zanerorbaha</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/_edgars_/" rel="tag">_Edgars_</a><br/>
</small></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/VskNoskrien/~4/rXEKpiXwSys" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/komandas-biedrs-1/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>18</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://www.noskrien.lv/komandas-biedrs-1/</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>@MartinsZvidrins</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/VskNoskrien/~3/iJmJDntXVTg/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/martinszvidrins/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 16 May 2012 06:27:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Signis</dc:creator>
				<category><![CDATA[iedvesma]]></category>
		<category><![CDATA[Mārtiņš Zvidriņš]]></category>
		<category><![CDATA[MartinsZvidrins]]></category>
		<category><![CDATA[Rīga]]></category>
		<category><![CDATA[Rīga - Valmiera]]></category>
		<category><![CDATA[Twitter]]></category>
		<category><![CDATA[Valmiera]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=7374</guid>
		<description><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-7375" title="simana baznica" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2012/05/simana-baznica.jpg" alt="" width="600" height="379" />Ir dienas, kad padoties ir aizliegts.Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/martinszvidrins/">@MartinsZvidrins</a></p> <p>16/05/2012 iekš <a href="http://www.noskrien.lv">VSK Noskrien</a> &#124; <a href="http://www.noskrien.lv/martinszvidrins/">@MartinsZvidrins</a> &#124; <a href="http://www.noskrien.lv/martinszvidrins/#comments">26 komentāri</a> Raksta sadaļa: <a href="http://www.noskrien.lv/category/iedvesma/" title="View all posts in iedvesma" rel="category tag">iedvesma</a> Raksta tagi: <a href="http://www.noskrien.lv/tag/martins-zvidrins/" rel="tag">Mārtiņš Zvidriņš</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/martinszvidrins/" rel="tag">MartinsZvidrins</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/riga/" rel="tag">Rīga</a>, <a <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/martinszvidrins/">@MartinsZvidrins</a></p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-7375" title="simana baznica" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2012/05/simana-baznica.jpg" alt="" width="600" height="379" />Ir dienas, kad padoties ir aizliegts.<br/>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/martinszvidrins/">@MartinsZvidrins</a></p>
<hr />
<p><small>16/05/2012 iekš <a href="http://www.noskrien.lv">VSK Noskrien</a> |
<a href="http://www.noskrien.lv/martinszvidrins/">@MartinsZvidrins</a> |
<a href="http://www.noskrien.lv/martinszvidrins/#comments">26 komentāri</a>
<br/>
Raksta sadaļa: <a href="http://www.noskrien.lv/category/iedvesma/" title="View all posts in iedvesma" rel="category tag">iedvesma</a><br/>
Raksta tagi: <a href="http://www.noskrien.lv/tag/martins-zvidrins/" rel="tag">Mārtiņš Zvidriņš</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/martinszvidrins/" rel="tag">MartinsZvidrins</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/riga/" rel="tag">Rīga</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/riga-valmiera/" rel="tag">Rīga - Valmiera</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/twitter/" rel="tag">Twitter</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/valmiera/" rel="tag">Valmiera</a><br/>
</small></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/VskNoskrien/~4/iJmJDntXVTg" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/martinszvidrins/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>26</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://www.noskrien.lv/martinszvidrins/</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Dzimuši, lai skrietu</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/VskNoskrien/~3/i3B8UbvhfOE/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/dzimusi-lai-skrietu/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 15 May 2012 09:16:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Signis</dc:creator>
				<category><![CDATA[pasākums]]></category>
		<category><![CDATA[born to run]]></category>
		<category><![CDATA[cilts]]></category>
		<category><![CDATA[dzimuši lai skrietu]]></category>
		<category><![CDATA[grāmata]]></category>
		<category><![CDATA[indiāņi]]></category>
		<category><![CDATA[jānis roze apgāds]]></category>
		<category><![CDATA[Kristofers Makdugals]]></category>
		<category><![CDATA[skriešana]]></category>
		<category><![CDATA[taraumaru]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=7359</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2012/05/skrejeji-cover.jpg"> Rakstīt grāmatu &#8220;Dzimuši, lai skrietu&#8221; Kristoferu Makdugalu pamudināja pavisam vienkāršs jautājums – kāpēc man sāp kāja? Viļoties rietumu medicīnas skaidrojumos un ieteikumos (ir jāpārtrauc skriet!), autors uzzina par indiāņu cilti – izcilākajiem skrējējiem pasaulē, kuri spēj noskriet apbrīnojami garas distances un kuru vienīgā acīmredzamā motivācija ir kustības prieks.Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/dzimusi-lai-skrietu/">Dzimuši, lai skrietu</a></p> <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/dzimusi-lai-skrietu/">Dzimuši, lai skrietu</a></p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2012/05/skrejeji-cover.jpg"><br />
Rakstīt grāmatu &#8220;Dzimuši, lai skrietu&#8221; Kristoferu Makdugalu pamudināja pavisam vienkāršs jautājums – kāpēc man sāp kāja? Viļoties rietumu medicīnas skaidrojumos un ieteikumos (ir jāpārtrauc skriet!), autors uzzina par indiāņu cilti – izcilākajiem skrējējiem pasaulē, kuri spēj noskriet apbrīnojami garas distances un kuru vienīgā acīmredzamā motivācija ir kustības prieks.<br/>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/dzimusi-lai-skrietu/">Dzimuši, lai skrietu</a></p>
<hr />
<p><small>15/05/2012 iekš <a href="http://www.noskrien.lv">VSK Noskrien</a> |
<a href="http://www.noskrien.lv/dzimusi-lai-skrietu/">Dzimuši, lai skrietu</a> |
<a href="http://www.noskrien.lv/dzimusi-lai-skrietu/#comments">73 komentāri</a>
<br/>
Raksta sadaļa: <a href="http://www.noskrien.lv/category/pasakums/" title="View all posts in pasākums" rel="category tag">pasākums</a><br/>
Raksta tagi: <a href="http://www.noskrien.lv/tag/born-to-run/" rel="tag">born to run</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/cilts/" rel="tag">cilts</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/dzimusi-lai-skrietu/" rel="tag">dzimuši lai skrietu</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/gramata/" rel="tag">grāmata</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/indiani/" rel="tag">indiāņi</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/janis-roze-apgads/" rel="tag">jānis roze apgāds</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/kristofers-makdugals/" rel="tag">Kristofers Makdugals</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/skriesana/" rel="tag">skriešana</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/taraumaru/" rel="tag">taraumaru</a><br/>
</small></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/VskNoskrien/~4/i3B8UbvhfOE" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/dzimusi-lai-skrietu/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>73</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://www.noskrien.lv/dzimusi-lai-skrietu/</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Dzīves korekcijas skriešanas plānos</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/VskNoskrien/~3/OY1G51IwKAI/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/dzives-korekcijas-skriesanas-planos/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 13 May 2012 10:14:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Inga_K</dc:creator>
				<category><![CDATA[veselība]]></category>
		<category><![CDATA[ārstēšanās]]></category>
		<category><![CDATA[C hepatīts]]></category>
		<category><![CDATA[motivācija]]></category>
		<category><![CDATA[skriešana]]></category>
		<category><![CDATA[slimība]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=7354</guid>
		<description><![CDATA[<p align="JUSTIFY"><a href="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2012/05/running-c.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-7355" title="running-c" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2012/05/running-c.jpg" alt="" width="600" height="399" /></a>Pagājušā gadā noskrēju savu pirmo pusmaratonu un vēl piecus pusmaratonus, kā arī Siguldas kalnu maratonā 33km. Šī sezona man bija gan atklājums savai varēšanai, gan jaunu sasniegumu pilna, gan arī nepatīkamu pārsteigumu iebojāta.Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/dzives-korekcijas-skriesanas-planos/">Dzīves korekcijas skriešanas plānos</a></p> <p>13/05/2012 iekš <a href="http://www.noskrien.lv">VSK Noskrien</a> <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/dzives-korekcijas-skriesanas-planos/">Dzīves korekcijas skriešanas plānos</a></p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p align="JUSTIFY"><a href="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2012/05/running-c.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-7355" title="running-c" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2012/05/running-c.jpg" alt="" width="600" height="399" /></a>Pagājušā gadā noskrēju savu pirmo pusmaratonu un vēl piecus pusmaratonus, kā arī Siguldas kalnu maratonā 33km. Šī sezona man bija gan atklājums savai varēšanai, gan jaunu sasniegumu pilna, gan arī nepatīkamu pārsteigumu iebojāta.<br/>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/dzives-korekcijas-skriesanas-planos/">Dzīves korekcijas skriešanas plānos</a></p>
<hr />
<p><small>13/05/2012 iekš <a href="http://www.noskrien.lv">VSK Noskrien</a> |
<a href="http://www.noskrien.lv/dzives-korekcijas-skriesanas-planos/">Dzīves korekcijas skriešanas plānos</a> |
<a href="http://www.noskrien.lv/dzives-korekcijas-skriesanas-planos/#comments">40 komentāri</a>
<br/>
Raksta sadaļa: <a href="http://www.noskrien.lv/category/veseliba/" title="View all posts in veselība" rel="category tag">veselība</a><br/>
Raksta tagi: <a href="http://www.noskrien.lv/tag/arstesanas/" rel="tag">ārstēšanās</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/c-hepatits/" rel="tag">C hepatīts</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/motivacija/" rel="tag">motivācija</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/skriesana/" rel="tag">skriešana</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/slimiba/" rel="tag">slimība</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/veseliba/" rel="tag">veselība</a><br/>
</small></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/VskNoskrien/~4/OY1G51IwKAI" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/dzives-korekcijas-skriesanas-planos/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>40</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://www.noskrien.lv/dzives-korekcijas-skriesanas-planos/</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Pirmo reizi kā īsts funkcionārs jeb stāsts par Pasaules čempionātu 100 km skrējienā</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/VskNoskrien/~3/_I-lNggfxiA/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/pirmo-reizi-ka-ists-funkcionars-jeb-stasts-par-pasaules-cempionatu-100-km-skrejiena/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 11 May 2012 12:38:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>VSK Noskrien</dc:creator>
				<category><![CDATA[sacensības]]></category>
		<category><![CDATA[100km]]></category>
		<category><![CDATA[Andris Dudels]]></category>
		<category><![CDATA[pasaules čempionāts]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=7345</guid>
		<description><![CDATA[<p><a href="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2012/05/26-ir-personiskais.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-7351" title="26 ir personiskais!!!" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2012/05/26-ir-personiskais.jpg" alt="" width="600" height="450" /></a>Sagatavošanās posms Pasaules čempionātam 100 km skrējienā man personīgi noslēdzas ar lēmumu nepiedalīties, tā vietā rast iespēju izoperēt menisku, jo sāpes kreisajā kājā pēdējos gados sāka traucēt ne tikai sacensību laikā, bet pat vienkārši ejot pa ielu. Lētāko magnētisko rezonansi atradu Liepājā. Zvans <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/pirmo-reizi-ka-ists-funkcionars-jeb-stasts-par-pasaules-cempionatu-100-km-skrejiena/">Pirmo reizi kā īsts funkcionārs jeb stāsts par Pasaules čempionātu 100 km skrējienā</a></p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2012/05/26-ir-personiskais.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-7351" title="26 ir personiskais!!!" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2012/05/26-ir-personiskais.jpg" alt="" width="600" height="450" /></a>Sagatavošanās posms Pasaules čempionātam 100 km skrējienā man personīgi noslēdzas ar lēmumu nepiedalīties, tā vietā rast iespēju izoperēt menisku, jo sāpes kreisajā kājā pēdējos gados sāka traucēt ne tikai sacensību laikā, bet pat vienkārši ejot pa ielu. Lētāko magnētisko rezonansi atradu Liepājā. Zvans Irīnai Štūlai Pankokai un varēju doties uz Liepāju. Diagnoze: meniska plīsums un vēl komplektā vecs saites plīsums, par ko pat nezināju. Lēmums &#8211; rīt uz operāciju. Tā izrādījās sarežģītāka nekā bija domāts, bet viss notika ātri un pavisam nesāpīgi, par ko paldies slimnīcas personālam un personīgi ķirurgam Uldim Ārgalim.<br/>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/pirmo-reizi-ka-ists-funkcionars-jeb-stasts-par-pasaules-cempionatu-100-km-skrejiena/">Pirmo reizi kā īsts funkcionārs jeb stāsts par Pasaules čempionātu 100 km skrējienā</a></p>
<hr />
<p><small>11/05/2012 iekš <a href="http://www.noskrien.lv">VSK Noskrien</a> |
<a href="http://www.noskrien.lv/pirmo-reizi-ka-ists-funkcionars-jeb-stasts-par-pasaules-cempionatu-100-km-skrejiena/">Pirmo reizi kā īsts funkcionārs jeb stāsts par Pasaules čempionātu 100 km skrējienā</a> |
<a href="http://www.noskrien.lv/pirmo-reizi-ka-ists-funkcionars-jeb-stasts-par-pasaules-cempionatu-100-km-skrejiena/#comments">10 komentāri</a>
<br/>
Raksta sadaļa: <a href="http://www.noskrien.lv/category/maratons/sacensibas/" title="View all posts in sacensības" rel="category tag">sacensības</a><br/>
Raksta tagi: <a href="http://www.noskrien.lv/tag/100km/" rel="tag">100km</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/andris-dudels/" rel="tag">Andris Dudels</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/pasaules-cempionats/" rel="tag">pasaules čempionāts</a><br/>
</small></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/VskNoskrien/~4/_I-lNggfxiA" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/pirmo-reizi-ka-ists-funkcionars-jeb-stasts-par-pasaules-cempionatu-100-km-skrejiena/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>10</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://www.noskrien.lv/pirmo-reizi-ka-ists-funkcionars-jeb-stasts-par-pasaules-cempionatu-100-km-skrejiena/</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Rīgas pusmaratons bildēs</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/VskNoskrien/~3/fQkbvWN_FjY/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/rigas-pusmaratons-bildes-2012/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 30 Apr 2012 10:34:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>MRX</dc:creator>
				<category><![CDATA[bildes]]></category>
		<category><![CDATA[2012]]></category>
		<category><![CDATA[komanda]]></category>
		<category><![CDATA[Latvijas čempionāts]]></category>
		<category><![CDATA[pusmaratons]]></category>
		<category><![CDATA[Rīga]]></category>
		<category><![CDATA[Rīgas pusmaratons]]></category>
		<category><![CDATA[Rīgas pusmaratons 2012]]></category>
		<category><![CDATA[uzvara]]></category>
		<category><![CDATA[VSK Noskrien]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=7265</guid>
		<description><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-large wp-image-7278" title="puskopbilde" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2012/04/puskopbilde-600x350.jpg" alt="" width="600" height="350" />Mēs esam tik daudz, ka bildē visiem nemaz nepietiek vietas. Rīgas pusmaratons 2012 bildēs.Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/rigas-pusmaratons-bildes-2012/">Rīgas pusmaratons bildēs</a></p> <p>30/04/2012 iekš <a href="http://www.noskrien.lv">VSK Noskrien</a> &#124; <a href="http://www.noskrien.lv/rigas-pusmaratons-bildes-2012/">Rīgas pusmaratons bildēs</a> &#124; <a href="http://www.noskrien.lv/rigas-pusmaratons-bildes-2012/#comments">52 komentāri</a> Raksta sadaļa: <a href="http://www.noskrien.lv/category/bildes/" title="View all posts in bildes" rel="category tag">bildes</a> Raksta tagi: <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/rigas-pusmaratons-bildes-2012/">Rīgas pusmaratons bildēs</a></p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-large wp-image-7278" title="puskopbilde" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2012/04/puskopbilde-600x350.jpg" alt="" width="600" height="350" />Mēs esam tik daudz, ka bildē visiem nemaz nepietiek vietas. Rīgas pusmaratons 2012 bildēs.<br/>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/rigas-pusmaratons-bildes-2012/">Rīgas pusmaratons bildēs</a></p>
<hr />
<p><small>30/04/2012 iekš <a href="http://www.noskrien.lv">VSK Noskrien</a> |
<a href="http://www.noskrien.lv/rigas-pusmaratons-bildes-2012/">Rīgas pusmaratons bildēs</a> |
<a href="http://www.noskrien.lv/rigas-pusmaratons-bildes-2012/#comments">52 komentāri</a>
<br/>
Raksta sadaļa: <a href="http://www.noskrien.lv/category/bildes/" title="View all posts in bildes" rel="category tag">bildes</a><br/>
Raksta tagi: <a href="http://www.noskrien.lv/tag/2012/" rel="tag">2012</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/bildes/" rel="tag">bildes</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/komanda/" rel="tag">komanda</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/latvijas-cempionats/" rel="tag">Latvijas čempionāts</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/pusmaratons/" rel="tag">pusmaratons</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/riga/" rel="tag">Rīga</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/rigas-pusmaratons/" rel="tag">Rīgas pusmaratons</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/rigas-pusmaratons-2012/" rel="tag">Rīgas pusmaratons 2012</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/uzvara/" rel="tag">uzvara</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/vsk-noskrien/" rel="tag">VSK Noskrien</a><br/>
</small></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/VskNoskrien/~4/fQkbvWN_FjY" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/rigas-pusmaratons-bildes-2012/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>52</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://www.noskrien.lv/rigas-pusmaratons-bildes-2012/</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Mēneša skrējējs. Ainīc</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/VskNoskrien/~3/YSD0MPhX0g8/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/menesa-skrejejs-ainic/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 28 Apr 2012 08:12:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Signis</dc:creator>
				<category><![CDATA[mēneša skrējējs]]></category>
		<category><![CDATA[100 dienas]]></category>
		<category><![CDATA[ainīc]]></category>
		<category><![CDATA[Kampars]]></category>
		<category><![CDATA[motivācija]]></category>
		<category><![CDATA[Ozolnieki]]></category>
		<category><![CDATA[tempa turētājs]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=7249</guid>
		<description><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-7250" title="ainic" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2012/04/ainic.jpg" alt="" width="600" height="400" />Mēneša skrējēja nomināciju ar katru mēnesi arvien grūtāk izvēlēties. Jūs visi daudz skrienat, uzvarat sevi sacensībās, parādāt skriešanas burvību citiem un noteikti būtu pelnījuši šo uzslavu. Šī mēneša skrējēju zinu jau sen un, ja kāds man teiktu, ka viņš var noskriet maratonu, tad pasmīnētu. Jā, viņš <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/menesa-skrejejs-ainic/">Mēneša skrējējs. Ainīc</a></p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-7250" title="ainic" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2012/04/ainic.jpg" alt="" width="600" height="400" />Mēneša skrējēja nomināciju ar katru mēnesi arvien grūtāk izvēlēties. Jūs visi daudz skrienat, uzvarat sevi sacensībās, parādāt skriešanas burvību citiem un noteikti būtu pelnījuši šo uzslavu. Šī mēneša skrējēju zinu jau sen un, ja kāds man teiktu, ka viņš var noskriet maratonu, tad pasmīnētu. Jā, viņš varēja pārskriet futbola laukumu lielā tempā, bet tikt atpakaļ jau bija grūtāk. Bet viņš var arī maratonu un var arī palīdzēt noturēt tempu citiem maratonistiem. <a href="http://www.noskrien.lv/noskrien/biedrs/ainic/">Ainīc</a>, tu esi godam nopelnījis šo titulu.<br/>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/menesa-skrejejs-ainic/">Mēneša skrējējs. Ainīc</a></p>
<hr />
<p><small>28/04/2012 iekš <a href="http://www.noskrien.lv">VSK Noskrien</a> |
<a href="http://www.noskrien.lv/menesa-skrejejs-ainic/">Mēneša skrējējs. Ainīc</a> |
<a href="http://www.noskrien.lv/menesa-skrejejs-ainic/#comments">16 komentāri</a>
<br/>
Raksta sadaļa: <a href="http://www.noskrien.lv/category/iedvesma/menesa-skrejejs/" title="View all posts in mēneša skrējējs" rel="category tag">mēneša skrējējs</a><br/>
Raksta tagi: <a href="http://www.noskrien.lv/tag/100-dienas/" rel="tag">100 dienas</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/ainic/" rel="tag">ainīc</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/kampars/" rel="tag">Kampars</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/menesa-skrejejs/" rel="tag">mēneša skrējējs</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/motivacija/" rel="tag">motivācija</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/ozolnieki/" rel="tag">Ozolnieki</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/tempa-turetajs/" rel="tag">tempa turētājs</a><br/>
</small></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/VskNoskrien/~4/YSD0MPhX0g8" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/menesa-skrejejs-ainic/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>16</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://www.noskrien.lv/menesa-skrejejs-ainic/</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Noskrien Rīgas pusmaratonu vēlreiz</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/VskNoskrien/~3/5TsFPkfDrL0/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/noskrien-rigas-pusmaratonu-velreiz/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 26 Apr 2012 08:50:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Signis</dc:creator>
				<category><![CDATA[iedvesma]]></category>
		<category><![CDATA[ātrums]]></category>
		<category><![CDATA[Biķernieku trase]]></category>
		<category><![CDATA[distance]]></category>
		<category><![CDATA[motivācija]]></category>
		<category><![CDATA[Rīgas pusmaratons]]></category>
		<category><![CDATA[rīks]]></category>
		<category><![CDATA[salīdzināšana]]></category>
		<category><![CDATA[skrējiens]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=7228</guid>
		<description><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-7229" title="liverun_rigaspusmaratons" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2012/04/liverun_rigaspusmaratons.jpg" alt="" width="600" height="453" /> Bieži vien sacensībās viss notiek tik ātri, ka nemaz nemani kuru apdzen, kurš apdzen tevi un kā tev trasē ir gājis. Protams, ja tev ir labs sporta pulkstenis, tu savu skrējienu vari apskatīt no simts un viena skatu punkta. Bet ja nav? Mēs piedāvājam apskatīties <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/noskrien-rigas-pusmaratonu-velreiz/">Noskrien Rīgas pusmaratonu vēlreiz</a></p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-7229" title="liverun_rigaspusmaratons" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2012/04/liverun_rigaspusmaratons.jpg" alt="" width="600" height="453" /> Bieži vien sacensībās viss notiek tik ātri, ka nemaz nemani kuru apdzen, kurš apdzen tevi un kā tev trasē ir gājis. Protams, ja tev ir labs sporta pulkstenis, tu savu skrējienu vari apskatīt no simts un viena skatu punkta. Bet ja nav? Mēs piedāvājam apskatīties uz iepriekšējo Rīgas pusmaratonu un salīdzināt sevi ar citiem skrējējiem &#8211; sievu, vīru, draugu, komandas biedru vai pat Aigaru Fadejevu vai Daci Linu.<br />
<a href="http://www.noskrien.lv/noskrietais/rigas-pusmaratons/">Noskrien Rīgas pusmaratonu vēlreiz</a>.</p>
<hr />
<p><small>26/04/2012 iekš <a href="http://www.noskrien.lv">VSK Noskrien</a> |
<a href="http://www.noskrien.lv/noskrien-rigas-pusmaratonu-velreiz/">Noskrien Rīgas pusmaratonu vēlreiz</a> |
<a href="http://www.noskrien.lv/noskrien-rigas-pusmaratonu-velreiz/#comments">22 komentāri</a>
<br/>
Raksta sadaļa: <a href="http://www.noskrien.lv/category/iedvesma/" title="View all posts in iedvesma" rel="category tag">iedvesma</a><br/>
Raksta tagi: <a href="http://www.noskrien.lv/tag/atrums/" rel="tag">ātrums</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/bikernieku-trase/" rel="tag">Biķernieku trase</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/distance/" rel="tag">distance</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/motivacija/" rel="tag">motivācija</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/rigas-pusmaratons/" rel="tag">Rīgas pusmaratons</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/riks/" rel="tag">rīks</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/salidzinasana/" rel="tag">salīdzināšana</a>, <a href="http://www.noskrien.lv/tag/skrejiens/" rel="tag">skrējiens</a><br/>
</small></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/VskNoskrien/~4/5TsFPkfDrL0" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/noskrien-rigas-pusmaratonu-velreiz/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>22</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://www.noskrien.lv/noskrien-rigas-pusmaratonu-velreiz/</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Visi tiekamies Rīgas pusmaratonā</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/VskNoskrien/~3/APjLIbO0lx0/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/visi-tiekamies-rigas-pusmaratona/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 23 Apr 2012 13:49:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>VSK Noskrien</dc:creator>
				<category><![CDATA[vsk noskrien]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=7215</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2012/04/rigas-pusmaratons.jpg" alt="" title="rigas pusmaratons" width="600" height="200" class="aligncenter size-full wp-image-7216" />Šo svētdien 29. aprīlī ar skrējienu seriāla <a href="http://www.skrienlatvija.lv/">Skrien Latvija</a> 1. posmu Rīgas pusmaratonu tā pa īstam sāksies skriešanas sacensību sezona. VSK Noskrien aicina visus savus aktīvos un mazāk aktīvos biedrus, viņu ģimenes locekļus un atbalstītājus svētdien doties uz Biķernieku trasi, lai jau tradicionāli uztaisītu <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/visi-tiekamies-rigas-pusmaratona/">Visi tiekamies Rīgas pusmaratonā</a></p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2012/04/rigas-pusmaratons.jpg" alt="" title="rigas pusmaratons" width="600" height="200" class="aligncenter size-full wp-image-7216" />Šo svētdien 29. aprīlī ar skrējienu seriāla <a href="http://www.skrienlatvija.lv/">Skrien Latvija</a> 1. posmu Rīgas pusmaratonu tā pa īstam sāksies skriešanas sacensību sezona. VSK Noskrien aicina visus savus aktīvos un mazāk aktīvos biedrus, viņu ģimenes locekļus un atbalstītājus svētdien doties uz Biķernieku trasi, lai jau tradicionāli uztaisītu sezonas pirmo lielo kopbildi.<br/>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/visi-tiekamies-rigas-pusmaratona/">Visi tiekamies Rīgas pusmaratonā</a></p>
<hr />
<p><small>23/04/2012 iekš <a href="http://www.noskrien.lv">VSK Noskrien</a> |
<a href="http://www.noskrien.lv/visi-tiekamies-rigas-pusmaratona/">Visi tiekamies Rīgas pusmaratonā</a> |
<a href="http://www.noskrien.lv/visi-tiekamies-rigas-pusmaratona/#comments">27 komentāri</a>
<br/>
Raksta sadaļa: <a href="http://www.noskrien.lv/category/vsknoskrien/" title="View all posts in vsk noskrien" rel="category tag">vsk noskrien</a><br/>
Raksta tagi: <br/>
</small></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/VskNoskrien/~4/APjLIbO0lx0" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/visi-tiekamies-rigas-pusmaratona/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>27</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://www.noskrien.lv/visi-tiekamies-rigas-pusmaratona/</feedburner:origLink></item>
	</channel>
</rss>

