VSK Noskrien

Iekļaut skriešanu ikdienā

VSK Noskrien — Mon, 06 Feb 2012 08:48:07 +0000

Tev ir motivācija skriet, bet nav laika, vai vismaz tā tev šķiet. Šie divdesmit pieci padomi palīdzēs tev iekļaut skriešanu vissaspringtākajā laika grafikā.
Lasīt tālāk Iekļaut skriešanu ikdienā

06/02/2012 iekš VSK Noskrien | Iekļaut skriešanu ikdienā | Nav komentāru
Raksta sadaļa: padomi
Raksta tagi: laiks, laiks skriešanai, motivācija, padomi, skriešana

Mēneša skrējējs. Valters

Signis — Mon, 30 Jan 2012 16:12:33 +0000

Kopš VSK Noskrien sadalīts komandās un tiek skriets apkārt pasaulei, katrs, kurš skrien pretī, var būt kilometru vācējs pretinieku komandai, un tā vien gribas noskriet vēl dažus kilometrus, lai būtu tuvāk nākamajai pieturvietas pilsētai. Jau no sacensības pirmajām dienām tempu uzstādījusi xorix komanda un viņi jau tikuši līdz Atēnām, atrodoties tālu priekšā pārējiem. Tāpēc jaunajai noskrien.lv sasniegumu nozīmītei „Mēneša skrējējs” nebija grūti izvēlēties pirmo ieguvēju. Tas ir Valters.
Lasīt tālāk Mēneša skrējējs. Valters

30/01/2012 iekš VSK Noskrien | Mēneša skrējējs. Valters | 35 komentāri
Raksta sadaļa: mēneša skrējējs
Raksta tagi: janvāris 2012, komanda, mēneša skrējējs, motivācija, nozīmīte, sasniegums, skriešana, uzslava, valters, VSK Noskrien

Maratona plāni Nordea Rīgas maratonam 2012

Signis — Thu, 26 Jan 2012 08:20:15 +0000

Maratonu pieveikt var jebkurš. Pat, ja tu esi piecdesmit sešus gadus vecs un nekad neesi skrējis. Pat, ja tev ir liekais svars un nevari sev atteikt kūkas. Pat, ja esi jaunā māmiņa un visu dienu jārūpējas par mazuli. Bet daudz patīkamāks maratons tev būs, ja pirms tam būsi trenējies. Nākamnedēļ sākas klasiskās sešpadsmit nedēļas līdz Nordea Rīgas maratonam. Maratonā finišēt var jebkurš, bet, lai noskrietu, ir jātrenējas.
Lasīt tālāk Maratona plāni Nordea Rīgas maratonam 2012

26/01/2012 iekš VSK Noskrien | Maratona plāni Nordea Rīgas maratonam 2012 | 37 komentāri
Raksta sadaļa: trenēšanās plāni
Raksta tagi: maratona plāns, maratons, Nordea Rīgas maratons, plāni, renārs roze, skriešana, trenēšanās plāni, uzdrošinies noskriet

Skrien Latvija 2012

Signis — Wed, 18 Jan 2012 15:14:06 +0000

Divdesmit devītajā aprīlī Rīgā sāksies otrā sezona garo distanču skriešanas sacensībās “Skrien Latvija.” Pēc tam Ventspils, Liepāja, karstā Kuldīga, Valmiera un Sigulda. Vienā skrējienā vesela valsts sešās dažādās Latvijas pilsētās. Un simtiem skrējēju, kas tur dosies un noskries.
Lasīt tālāk Skrien Latvija 2012

18/01/2012 iekš VSK Noskrien | Skrien Latvija 2012 | 67 komentāri
Raksta sadaļa: iedvesma, sacensības
Raksta tagi: komandas, kopvērtējums, Kuldīga, Kuldīgas pusmaratons, Liepāja, Liepājas pusmaratons, Rīga, Rīgas pusmaratons, Sigulda, Siguldas pusmaratons, Skrien Latvija, Sportlat Valmieras maratons, Valmiera, Ventspils, Ventspils Piedzīvojumu Parka pusmaratons, vsk noskrien meitenes, vsko noskrien

50km gari stāsti

Signis — Tue, 17 Jan 2012 07:34:35 +0000

Lasīt tālāk 50km gari stāsti

17/01/2012 iekš VSK Noskrien | 50km gari stāsti | 5 komentāri
Raksta sadaļa: iedvesma, maratons
Raksta tagi: 50km, 50km skriešana, ainārs, andris dudelis, andulis, daugavpils, iau, iau pasaules kauss, motivācija, pasaules kausa posms, skriešana, stāsti, Tuksneša Vētra, ultramaratons, valdis ņilovs

IAU pasaules kausa posms 50km skriešanā

Signis — Mon, 16 Jan 2012 09:00:29 +0000

Šī gada 19. augustā Daugavpils otro reizi pēc kārtas izcīnīja tiesības rīkot IAU pasaules kausa posmu ultramaratonā - 50 km skriešanā. Vienlaicīgi notiks Latvijas čempionāts un atklātais Latvijas čempionāts starp veterāniem. Dalībnieku reģistrācija sāksies 1. martā – www.42km.lv.
Lasīt tālāk IAU pasaules kausa posms 50km skriešanā

16/01/2012 iekš VSK Noskrien | IAU pasaules kausa posms 50km skriešanā | 20 komentāri
Raksta sadaļa: maratons, pasākums
Raksta tagi:

Kā trenējas tempa turētāji Nordea Rīgas maratonam?

Signis — Thu, 12 Jan 2012 14:45:57 +0000

Lasīt tālāk Kā trenējas tempa turētāji Nordea Rīgas maratonam?

12/01/2012 iekš VSK Noskrien | Kā trenējas tempa turētāji Nordea Rīgas maratonam? | 11 komentāri
Raksta sadaļa: iedvesma, tempa turētāji, vsk noskrien
Raksta tagi: 2012, iedvesma, komanda, maratons, motivācija, Nordea Rīgas maratons, pusmaratons, Rīga, tempa turētāji, treniņi

Vai ir dzīve pēc uzdrošināšanās?

Lindams — Tue, 10 Jan 2012 09:23:27 +0000

Nu jau pagājis kāds laiciņš kopš Valmieras maratona, ar ko noslēdzās akcija „Uzdrošinies noskriet 2”un kurā mēs uzdrošinājušies noskrējām savus pirmos pusmaratonus un maratonus. Sācies jauns gads, atskatīsimies uz pagājušo laika posmu, lai redzētu, kā mums gājis. Vai akcija mūs iedvesmojusi savu dzīvi vadīt sportiskāk, vai tieši otrādi, ir doma, ka nekad vairs? Parunāsim arī par nākotnes plāniem sportiskajās aktivitātēs.
Lasīt tālāk Vai ir dzīve pēc uzdrošināšanās?

10/01/2012 iekš VSK Noskrien | Vai ir dzīve pēc uzdrošināšanās? | 8 komentāri
Raksta sadaļa: uzdrošinies noskriet
Raksta tagi: maratons, motivācija, plāni, pusmaratons, Rīga, skriešana, treniņi, uzdrošināšanās, uzdrošinies noskriet, uzdrošinies noskriet 2, Valmiera

Noskrien 2011 uzvarētāji

Signis — Tue, 10 Jan 2012 07:41:14 +0000

Skriešanas treniņi ātrāk vai vēlāk nonāk līdz sacensībām un sacensība var būt par goda pjedestāli, labāku laiku nekā kolēģim vai sacenšanās pašam ar sevi. Noskrien 2011 reitings apvieno visas Latvijā notiekošās garo distanču skriešanas sacensības un mums ir zināms pirmais šādas sacensības uzvarētājs. Uldis Kļaviņš piedaloties trīspadsmit no piecpadsmit maksimāli iespējamām sacensībām sīvā cīņā uzvarēja Noskrien 2011 reitingā.
Lasīt tālāk Noskrien 2011 uzvarētāji

10/01/2012 iekš VSK Noskrien | Noskrien 2011 uzvarētāji | 7 komentāri
Raksta sadaļa: pasākums
Raksta tagi: adidas, apbalvošana, jānis vaivars, maratons, MiCoach, noskrien 2011, reitings, sacensība, skrien.lv, skriešana, uldis kļaviņš, uzvarētājs, vizbulīte celmiņa

Trail Uewersauer

turiburu — Sat, 07 Jan 2012 11:16:02 +0000

Gaidītā diena ir klāt. Precīzāk – ir 19.novembra rīts. Saulains un silts. Cik nu silts var būt novembra otrajā pusē. Palikuši vēl pēdējie sagatavošanās darbi, lai dotos uz Luksemburgu skriet savu pirmo trailu. Varētu to saukt arī par ultramaratonu, jo visi skrējieni, kas garāki par klasisko maratonu tiek tā dēvēti, bet pašam šķiet, ka par „ultrām” varētu dēvēt ko krietni garāku, bet tas ir tīri subjektīvi.
Lasīt tālāk Trail Uewersauer

07/01/2012 iekš VSK Noskrien | Trail Uewersauer | 24 komentāri
Raksta sadaļa: pieredze
Raksta tagi: kalnu skrējiens, luksemburga, skriešana, trail, Trail Uewersauer, UTMB