Uitgeslapen wakker worden, informatie over slaap 2026-06-11T12:36:25Z Stappenplan voor de aanpak van slapeloosheid, vragen over slaapproblemen. Zalig slapen door autosuggestieoefeningen. tag:blog.seniorennet.be.aanpak_slapeloosheid,2026-06:2652549 SeniorenNet.be - de startpagina voor de actieve 50-plusser Copyright (c) 2026, https://blog.seniorennet.be en blog.seniorennet.be/aanpak_slapeloosheid <![CDATA[Meer fastfood bij slechte slaap.]]> 2025-05-03T09:45:35Z 2025-05-03T13:57:42Z tag:blog.seniorennet.be.aanpak_slapeloosheid,2025-05-03:2652549 Bruno Ariens Lees verder...

]]> Reageer...

]]> <![CDATA[Zomeruur: alleen maar je wekker verzetten?]]> 2025-03-23T12:27:26Z 2025-03-23T20:15:56Z tag:blog.seniorennet.be.aanpak_slapeloosheid,2025-03-23:2646412 Bruno Ariens Lees verder...

]]> Reageer...

]]> <![CDATA[Dankbaarheid maakt je gelukkiger]]> 2024-10-20T17:55:30Z 2024-10-20T18:01:02Z tag:blog.seniorennet.be.aanpak_slapeloosheid,2024-10-20:2624137 Bruno Ariens Lees verder...

]]> Reageer...

]]> <![CDATA[Beter slapen voor een jonger, fitter brein.]]> 2024-09-04T09:25:32Z 2024-09-04T00:00:01Z tag:blog.seniorennet.be.aanpak_slapeloosheid,2024-09-04:2617946 Bruno Ariens Lees verder...

]]> Reageer...

]]> <![CDATA[train je brein]]> 2024-08-05T13:06:45Z 2024-08-05T00:00:01Z tag:blog.seniorennet.be.aanpak_slapeloosheid,2024-08-05:2613503 Bruno Ariens Lees verder...

]]> Reageer...

]]> <![CDATA[Meer cognitieve veroudering met frequente dutjes?]]> 2024-07-24T09:26:48Z 2024-07-24T00:00:01Z tag:blog.seniorennet.be.aanpak_slapeloosheid,2024-07-24:2611523 Bruno Ariens Lees verder...

]]> Reageer...

]]> <![CDATA[De cognitief gedragsmatige aanpak ]]> 2024-01-21T19:50:22Z 2024-01-21T19:50:22Z tag:blog.seniorennet.be.aanpak_slapeloosheid,2024-01-21:2581853 Bruno Ariens Lees verder...

]]> Reageer...

]]> <![CDATA[De slaap is de spiegel van de dag.]]> 2022-11-07T20:56:54Z 2022-11-07T20:56:54Z tag:blog.seniorennet.be.aanpak_slapeloosheid,2022-11-07:2510184 Bruno Ariens Lees verder...

]]> Reageer...

]]> <![CDATA[Relaxatietherapie is belangrijk bij slaapproblemen.]]> 2022-08-28T14:41:18Z 2022-08-28T00:00:01Z tag:blog.seniorennet.be.aanpak_slapeloosheid,2022-08-28:2496687 Bruno Ariens Lees verder...

]]> Reageer...

]]> <![CDATA[Ontwenningsplan bij slaapmedicatie.]]> 2022-06-29T20:34:09Z 2022-06-29T20:37:40Z tag:blog.seniorennet.be.aanpak_slapeloosheid,2022-06-29:2486185 Bruno Ariens Lees verder...

]]> Reageer...

]]> <![CDATA[Een derde patienten is afhankelijk van slaapmiddelen.]]> 2022-06-23T19:47:22Z 2022-06-23T00:00:01Z tag:blog.seniorennet.be.aanpak_slapeloosheid,2022-06-23:2485148 Bruno Ariens Lees verder...

]]> Reageer...

]]> <![CDATA[Slaaptekort verhoogt het risico op COVID-19.]]> 2021-03-28T19:55:12Z 2021-03-28T20:02:20Z tag:blog.seniorennet.be.aanpak_slapeloosheid,2021-03-28:2391743 Bruno Ariens Lees verder...

]]> Reageer...

]]> <![CDATA[Maak van je bed een leuke plek.]]> 2021-01-25T21:27:20Z 2021-01-25T21:38:05Z tag:blog.seniorennet.be.aanpak_slapeloosheid,2021-01-25:2377600 Bruno Ariens Lees verder...

]]> Reageer...

]]> <![CDATA[Omkering dag- en nachtritme.]]> 2020-10-24T15:34:17Z 2020-10-24T15:53:23Z tag:blog.seniorennet.be.aanpak_slapeloosheid,2020-10-24:2355838 Bruno Ariens Lees verder...

]]> Reageer...

]]> <![CDATA[Wat zijn de oorzaken van slecht slapen?]]> 2020-05-30T10:52:58Z 2020-05-30T00:00:01Z tag:blog.seniorennet.be.aanpak_slapeloosheid,2020-05-30:2325918 Bruno Ariens Lees verder...

]]> Reageer...

]]> <![CDATA[Waarom je best 's nachts niet met de auto rijdt.]]> 2020-02-29T17:20:38Z 2020-02-29T00:00:01Z tag:blog.seniorennet.be.aanpak_slapeloosheid,2020-02-29:2305603 Bruno Ariens Lees verder...

]]> Reageer...

]]> <![CDATA[Meer energie]]> 2020-01-18T17:17:09Z 2020-01-18T00:00:01Z tag:blog.seniorennet.be.aanpak_slapeloosheid,2020-01-18:2295816 Bruno Ariens Lees verder...

]]> Reageer...

]]> <![CDATA[Basis Mindfulness]]> 2019-08-30T19:50:11Z 2019-08-30T00:00:01Z tag:blog.seniorennet.be.aanpak_slapeloosheid,2019-08-30:2263755 Bruno Ariens Lees verder...

]]> Reageer...

]]> <![CDATA[Te korte nacht stimuleert eetlust]]> 2016-07-29T21:35:55Z 2016-07-29T00:00:01Z tag:blog.seniorennet.be.aanpak_slapeloosheid,2016-07-29:1940417 Bruno Ariens Lees verder...

]]> Reageer...

]]> <![CDATA[Slaap zacht]]> 2013-12-11T13:38:17Z 2013-12-11T00:00:01Z tag:blog.seniorennet.be.aanpak_slapeloosheid,2013-12-11:1510772 Bruno Ariens Lees verder...

]]> Reageer...

]]>