Al di là che questo genere musicale mi piace, questa canzone la trovo interessante anche dal punto di vista del testo.

Avendo la fortuna di capire abbastanza l’inglese parlato e avendo fatto caso, per una volta, alle parole del testo, ho voluto approfondire e secondo me, risalta, con le sue sonorità, l’importanza di migliorarsi e conoscersi.

Alcuni concetti andrebbero approfonditi, con altri non sono d’ accordo, ma l’importante è l’ aspetto poetico.

Search for the Hero

Sometimes the river flows but nothing breathes
A train arrives but never leaves
It’s a shame
Oh, life like love that’s walked out of the door
Of being rich or being poor
Such a shame
But it’s then, then that faith arrives
To make your feelings alive
And that’s why (why) you should keep on aiming high
Just seek yourself and you will shine

Chorus:
You’ve got to search for the hero inside yourself
Search for the secrets you hide
Search for the hero inside yourself
Until you find the key to your life.

In this life, long and hard though it may seem
Live it as you’d live a dream
Aim so high
Just keep the flame of truth burning bright
The missing treasure you must find
Mm, mm, mm
Because you and only you alone
Can build a bridge across the stream
Weave your spell in life’s rich tapestry
Your passport to a feeling supreme

Chorus
You’ve got to search inside yourself
Deep, deep down inside yourself, yeah
You’ve got to search inside yourself

Chorus
Search for the hero inside yourself (oh, yeah, yeah, yeah)
Search for the secrets you hide (all of the secrets you hide)
Search for the hero inside yourself (you’ll find the hero)
Until you find the key to your life

Per i non anglofoni, ho provveduto a fare una traduzione, chiedo scusa se non è proprio il massimo, ma alcuni modi di dire non li conosco bene, ma il concetto generale si capisce:

Qualche volta il fiume scorre ma nulla respira.
Un treno arriva, ma non riparte mai.
E’ un peccato.
Oh Vita - come quando l’ amore esce dalla porta,
di essere ricchi o poveri.
Un tale peccato.
Ma è in quel momento, allora che arriva la fede.
Per farti almeno sentire vivo.
Ed è per questo che dovresti continuare a puntare in alto,
Semplicemente trova te stesso e risplenderai.

[Coro]
Devi cercare l’ eroe che c’è in te,
Cerca i segreti che nascondi.
Cerca l’ eroe che c’è in te,
fintanto che non trovi la chiave della tua vita.

In questa vita, che sebbene può sembrare lunga e difficile,
Vivila come se vivessi un sogno.
Punta molto in alto.
Semplicemente mantieni la fiamma della verità in modo che bruci luminosa.
Il tesoro mancante che devi trovare.
Perché tu e solo tu
puoi costruire il ponte sopra la corrente.
Intessi il tuo incantesimo nel ricco arazzo della tua vita.
Il tuo passaporto per sentirti supremo.

[Coro]
Devi cercare dentro te stesso
Nel profondo di te stesso
Devi cercare dentro te stesso

[Coro]
Cerca l’ eroe che c’è in te
Cerca i segreti che nascondi
Cerca l’ eroe che c’è in te
Fino al momento in cui trovi la chiave per la tua vita.

Devi cercare dentro te stesso
Devi cercare.

La parola “faith”, che sopra ho tradotto con “fede”, la intendo più nel senso di “fiducia”.

E di seguito c’ è anche il video, così faccio Bingo

In giro, ho trovato anche il metodo KISS: "KEEP IT STUPID SIMPLE", che è ad un livello superiore

Dopo che avrò finito di studiarlo, proverò a parlarne.

Non mi sono dimenticato del blog, quindi adesso posto la terza missione sulle presupposizioni.

Pratica dei pronomi relativi: CHE - Frasi che hanno un sostantivo seguito da un’altra frase che inizia con CHE.

Tema 1: Tutti gli esperti del settore che ho incontrato, hanno parlato dell’ importanza dell’uso della calibrazione

Tema 2: Le buone amicizie sono quelle che sono costruite sull’ ascolto

Compito:

- Scrivi 5 esempi per tema, usando i 2 sopracitati (o altri creati da te

Alcune volte può essere meno facile creare dei nuovi obiettivi, perché si ha paura dell’impegno, ma nel momento in cui si scrivono, si formalizzano e li si suddividono in piccole attività, diventano facilmente raggiungibili.

L’ho visto in molte occasioni, di recente, ad esempio, ci tenevo a scrivere un’ applicazione che rappresenta il mio “Diario dei Trade”, che non vuole essere un semplice foglio Excel, ma una applicazione dinamica con grafici, statistiche e cattura di screenshot, insomma corposa.

Inizialmente, sembrava un obiettivo poco raggiungibile, compatibilmente con i miei attuali impegni lavorativi e non, ma una volta che l’ho spezzettato in piccole azioni ed ho iniziato a farlo nei momenti morti, si è “fatta da sola” :-).

Spesso settiamo obiettivi vaghi, che comprendono le parole “un giorno”, “eventualmente” e soprattutto, “quando avrò più tempo”, ma queste parole semplicemente non permettono di impostare una direzione e un risultato.

Come dico in un altro post, se sono delle “ragioni” per non raggiungere alcuni obiettivi ed è possibile non farlo, allora va bene

Se sono Obiettivi di Lunga Durata, eventualmente, si può pensare di inserirli nella lista dei “Prima-O-Poi-Forse”, che però va controllata settimanalmente, per vedere se qualcosa è diventato fattibile.

Remember The Milk, che uso attualmente, permette di fare questo in modo pratico e veloce, posterò poi un tutorial.

George Doran, uno psicologo del business, ha creato un acronimo per come deve essere formato un buon obiettivo:

SMART , in inglese, vuol dire intelligente , furbo

Bene, passiamo all’ analisi:

• S – Specific – Specifico: Disegna obiettivi con risultato specifico. Evita frasi del tipo: “Voglio dimagrire”, ma bensì usa “Voglio pesare X (es. 70kg)” oppure “Voglio perdere 10 kg”
• M – Measurable – Misurabile: Imposta degli obiettivi che possano essere misurabili, di cui si possa tenere traccia e fallo.
• A – Achievable – Realizzabile: Descrivi obiettivi realistici, che sai di essere pronto/a a raggiungere. Es. Perdere 10 kg, quest’ anno è ragionevole. Perderne 25 kg vuol dire sforzarsi. Perderne 100 kg è molto difficile (ma continuiamo a non limitarci :-)). Più che altro il concetto è se falliamo nell’ intento ci si può sentire male e si potrebbero prendere altre strade, che magari non sono quelle che avremmo voluto prendere in altre condizioni.
• R – Relevant – Rilevante: Se un obiettivo è importante per noi, primo avrà un impatto positivo nella nostra vita e poi saremo anche più motivati a raggiungerlo
• T – Time-Bound – Limitato nel Tempo: E’ utile darsi una scadenza (deadline in inglese), in modo tale da dare un senso di urgenza e mantenerti focalizzato sull’ obiettivo.

L’ esempio classico, da manuale,  è quando si dice “Voglio guadagnare più soldi”, in realtà seguendo il costrutto SMART sarebbe più giusto dire: “Voglio guadagnare 100€ in più al mese a partire dal 10 luglio”.

Risorse Utili:

• Remember The Milk: software in italiano, che si può integrare con Firefox e che permette anche di essere impostato come applicazione per un modo di fare Getting Things Done. Permette di creare liste di attività, dare una scadenza, categorizzarle, prioritizzarle e generare dei report.
• Joe’s Goals: software in inglese, ma da tradurre c’è poco, quindi lo si può usare tranquillamente. Permette sia di tracciare le proprie abitudini, che consentono di raggiungere gli obiettivi sulla lunga durata sia di tenere un piccolo diario delle attività.
• The Journal: un software in inglese, dove è richiesto un po’ più di conoscenza della lingua. E’ uno strumento molto potente, soprattutto considerando la presenza dei plugins (cioè di componenti aggiuntive che arricchiscono il programma). Permette di tenere un Diario, di portarselo sempre in giro in una chiavetta, di costruirsi dei templates (cioè dei modelli o meglio una struttura), ad esempio, per la dieta o i libri letti. Inoltre consente di tenere sotto controllo la sfida dei 30 giorni (di cui parlerò). Personalmente non ho ancora iniziato ad usarlo, perché non mi trovo bene a non scrivere su carta.
• Moleskine: “last but not least”, la Moleskine famoso taccuino, distribuito sotto tante varianti, che serve per prendere nota delle proprie idee, appuntamenti, viaggi e chi più ne ha più ne metta. Nel sito è presente anche una sezione dedicata alla modifica della Moleskine.

Per il Tema 1:

1. Le più grandi riviste di leadership asseriscono che per essere un grande comunicatore è importante usare la calibrazione.
2. La calibrazione viene vista nei corsi di PNL come una delle più importanti abilità da acquisire.
3. Nei libri di Bandler, la calibrazione viene vista come un’abilità importante per essere un buon comunicatore.
4. Sui siti internet del settore viene sottolineata spesso l’importanza della calibrazione per un buon oratore.
5. I più grandi leader hanno imparato l’importanza della calibrazione e ad usarla per poter comunicare al meglio.

Per il Tema 2:

1. Come rendersi conto che l’ascolto è un’ aspetto molto importante per la costruzione e il miglioramento dell’amicizia? Ad esempio, leggendo i migliori libri del settore dello sviluppo personale.
2. L’ ascolto viene percepito come importante all’interno di quelle relazioni di amicizia che tendono al miglioramento.
3. Nei corsi di sviluppo personale viene insegnato a dare molta importanza all’ascolto per la costruzione di nuove amicizie.
4. Le migliori amicizie sono iniziate e maturate grazie ad una abilità molto importante: l’ ascolto.
5. Molti film incentrati sulle relazioni di amicizia tra i personaggi “puntano l’ obiettivo” sull’ importanza dell’ ascolto

Questa è una domanda che mi chiedo spesso, anche in relazione ai discorsi che faccio con le persone che mi circondano.

Sento spesso dire “non ho tempo”, “dovrei prende ferie solo per fare questa cosa” e magari questa cosa è mettere a posto delle foto, piuttosto che leggere un libro oppure fare brainstorming riguardo a come procedere in attività che ci appassionano.

Ad esempio, mi viene in mente un discorso fatto con un mio collega, che mi diceva di dover mettere a posto gigabyte di foto (è un appassionato), ma non ha tempo e dovrebbe dedicare una giornata intera solo a quello.

Per come la vedo io, ha ragione se la pone in questo modo, ma mettiamo che usi i suoi tempi morti, per mettere a posto 5 foto (come unità di misura) oppure le metta a posto per 10 minuti (altra unità di msura), dopo un mese, quante foto avrà messo a posto? Calcolatrice alla mano: 5 (foto riordinate) * 30 (giorni del mese) = 150 (foto) * 1,5 (peso medio in mb) = 225 mb.

A fine mese avrà messo a posto 225mb di foto, mettiamo che debba riordinare 2gb di foto, a fine mese avrà ordinato (225 / 2000)*100 = 11,25% delle foto.

Ovviamente ci potrà essere il giorno in cui ne riordina molte di più e il giorno che non lo fa affatto, ma in poco più di 9 mesi avrà sistemato tutte le foto e comunque saranno sempre 5 foto in meno a cui pensare.

I tempi morti? Beh sono soggettivi: se per esempio, sono attività digitali da compiere, si possono dedicare 10 minuti dopo pranzo, prima di riprendere a lavorare, se si tratta di ascoltare un corso, lo si può fare negli spostamenti (quanto tempo passiamo in macchina? gli ingorghi non sarebbero più un problema ), se è un libro che si vuole leggere, si può vedere se c’è un audio book, oppure portarselo in giro e quando sia è in coda o si attende, si può leggere qualche pagina.

La cosa che ho imparato è, che le grandi attività che vengono viste come montagne, possono essere spezzettate in parti piccole e svolte 10 minuti per volta, in modo da ridurle in colinette è risultano per il cervello più fattibili.

Chiudo il post con video di un discorso negli spogliatoi di un Coach, che incita la sua squadra a trovare ogni centimetro possibile, per raggiungere la meta.

Tutto questo presuppone che si voglia veramente fare questa attività, perchè se “il non ho tempo”, in effetti, nasconde una scusa per non fare quella attività, allora è un altro discorso e va bene lo stesso.

- Usando il tema 1 come esempio, potremmo ottenere:

“I più grandi comunicatori del mondo conoscono l’importanza di usare la calibrazione”

- Usando il tema 2 come esempio, potremmo ottenere:

“Gli psicologi ci dicono che l’ascolto è importante per la costruzione e il miglioramento di una amicizia”

Compito:

- Scrivi 5 esempi per tema, usando i 2 sopracitati (o altri creati da te)

Il giorno 02/06/2006 ho individuato un Hanging Man che ha portato a un cambio di trend di breve periodo.

Come si può notare dalle trend line, si viene da un trend di breve positivo, poi si è formato l’ “Appeso” e poi si è formato un trend di breve periodo ribassista.

Il Trend di medio periodo, comunque, è laterale.

I volumi non sono proprio il massimo.

Con l’ Hanging Man viene anche testata la resistenza.
Ho notato che l’ Hanging Man è meno frequente, lo è di più, ad esempio, lo Shooting Star pattern.

AXP

Sto cercando di fare attenzione a quando vengono pronunciate frasi del tipo:

Persona 1: “Ciao come stai?”

Persona 2: “Oggi, male, non mi sento tanto in palla?”

Persona 1: “In palla?”

Persona 2: “Si, non mi sento molto bene, hai presente quando ti gira la testa, sei stressato e tutto ti sembra andare male (…e vuoi anche un panino? …)

Bene nell’ultima frase, c’è stato uno spostamento di indice referenziale, dall’ “io non mi sento…” al “(tu) hai presente quando…”.

Chi ascolta, se non sta attento, in questo caso, potrebbe iniziare a provare qualcosa di non bello.

Quando ascolto frasi di questo tipo, cerco di mettere un filtro e rendere cosciente cosa sta succedendo e non “subirle” passivamente.

Quando sono io che sto parlando di alcune “cose” e mi viene richiesto un maggior dettaglio e le “cose” in oggetto sono negative, cerco di passare oltre oppure cerco (mi sto proprio focalizzando su questo per rendere questa azione naturale) di usare un indice referenziale vago, esempio:

“…quando a una persona gira la testa, si sente stressata…”

in modo tale da dare meno impatto al discorso.

Invece, uso quanto più possibile questo cambio di soggetto, nella descrizione di cose belle, esempio:

“ahhhh ieri me la sono proprio goduta in montagna! sai quando senti il sole che ti riscalda le guance e c’è quella sottile brezza calda, che quando sei sdraiato su un prato, sembra cullarti e nel frattempo senti gli uccelini che cantano…”

Cambiano le sensazioni sperimentate?

Infatti, mi sto focalizzando su questo, in modo tale da individuare nelle frasi che vengono dette, sia nelle mie che in quelle altrui, descrizioni di questo tipo, in modo tale da, eventalmente, fare qualcosa di pratico, per migliorare la conversazione.

• Trova 10 Hanging Man in grafici del passato
• Prendi uno screenshot di quando l’hai individuato
• Prendi uno screenshot di cosa è successo dopo (opzionale)

Hanging Man

Pattern: Hanging Man Direzione: Ribassista Tipo: Inversione Affidabilità: da Moderata a Debole Conferma: Richiesta Quando: Dopo un trend rialzista Corpo: Piccolo, di colore verde o rosso Ombra Superiore: Assente o molto piccola Ombra Inferiore: Almeno 2x Corpo

Verità ed Obiettivi

“..a volte devi fissare a lungo il volto della verità per vederla, fissarla finchè la luminosità non svanisce e ci resta solo la verità…”

Trance a Rev - Andromeda

“Un obiettivo senza un piano è solo un desiderio”

Larry Elder