Комментарии на сайте SnowballBlog.com

Комментарий к записи Обрезать строку после символа «,» php как? (Alex)

Alex — Wed, 13 Mar 2013 12:22:29 +0000

Почему данный пример не работает с кириллицей?

Комментарий к записи Как научится плавать взрослому человеку (Антон)

Антон — Sat, 05 Jan 2013 23:22:55 +0000

Пошел на бассейн в 9 лет плавать не умел. Весь последующие год всячески избегал большого бассейна ходил только в маленький и активно работал на суше. Честно не помню , как научился боялся жутко воды . К концу года умудрился на соревнованиях занять 3 места на дистанции 50 метров на спине за 54 сек) помню как помирал пока плыл . Но с годами было и хуже )
Я согласен с автором, добавлю что выдыхать под водой надо носом, а потом просто научиться задерживать дыхание под водой, не вставляя два пальца в нос. Когда научитесь выдыхать носом вода перестанет быть агрессивной средой, и можно пробовать на мелкой части отталкиваться от стенки и скользить . Так же можно работая ногами на досточке опускать голову и делать выдохи в воду это еще раз закрепит , как нужно дышать когда плывешь , чтоб вода не попадала в нос. Ну а техника отрабатывается на суше, тут без тренера наверное никак.

Комментарий к записи Как в PDF-документе удалить страницу? (Andromed)

Andromed — Thu, 04 Oct 2012 07:53:27 +0000

Спасибо огромное! Все оказалось проще, чем я думал! Потратил час времени на поиски бесплатной программы, а pdf-принтер даже не рассмотрел! Жутко стыдно!!!

Комментарий к записи Watermark plugin для WordPress (snowball)

snowball — Sun, 16 Sep 2012 03:43:11 +0000

Сейчас использую Scissors Continued

Комментарий к записи Watermark plugin для WordPress (Кирилл)

Кирилл — Thu, 13 Sep 2012 18:44:34 +0000

Печально..
Каким плагином пользоваться сейчас?

Комментарий к записи Как научится плавать взрослому человеку (Ольга)

Ольга — Mon, 16 Jul 2012 20:19:32 +0000

«Вы уже умеете, вам проще, статья для тех кто не умеет» — плавать я научилась в прошлые вторник-среду, так что воспоминания ещё очень свежи.

«сразу преодолеть страх того что под ногами нет дна» — я к тому, что вначале это делать нецелесообразно. Спокойнее и продуктивнее учиться в более мелком бассейне. В горизонтальном положении эффект тот же, но чувствуешь себя увереннее, свободнее (не зависишь от спасительного бортика). А потом, научившись хоть немного плавать, преодолевать уже необоснованный страх перед отсутствием дна.

«Если ее все время держать над водой то это отнимает массу энергии которой у начинающего пловца и так не очень много» — Ок, я просто никогда так не делала.

Комментарий к записи Горячие клавиши для поворота изображения на экране монитора nVidia (snowball)

snowball — Sat, 14 Jul 2012 19:28:42 +0000

Концепции как таковой нет, пишу в него когда время и настроение есть что нибудь полезное или вредное написать. Может кому инфа и сгодится.

Комментарий к записи Как научится плавать взрослому человеку (snowball)

snowball — Sat, 14 Jul 2012 18:45:40 +0000

Вот и первые критики появились. ура..
Я бы по вашему методу ни в жисть не научилась плавать. (Вы уже умеете, вам проще, статья для тех кто не умеет)
Сколько людей столько и мнений, да и плавают в бассейне все по разному и в море тоже.
Глубокий бассейн нужен именно для того чтобы сразу преодолеть страх того что под ногами нет дна. Если человек научится делать вдох только над водой а выдох только в воду то хаотичных движений уже делать не будет потому что нет необходимости держать постоянно голову над водой. Голова весит несколько килограммов и толкает вниз. Если ее все время держать над водой то это отнимает массу энергии которой у начинающего пловца и так не очень много. Потом уже можно и держать, но вначале это только отнимает силы которые нужны для того чтобы научится просто не потонуть.
Дышать так учат и тренеры, только не все. Друга моего на плавании учили в детстве а меня нет.
Науке известно ограниченно количество стилей плавания. Как раз и надо копировать других, сначала на суше, потом в воде на мелком месте.
Это не научная статья, а на спине у меня почему-то плавать получается так как кальмар какой-то или медуза плавают, зато плыву я спокойно и легко. В учебниках я такого не видел. А на мелком месте я с детства до 43 лет пытался плавать научится, как-то все время ноги на землю натыкаются.

Комментарий к записи Как научится плавать взрослому человеку (Ольга)

Ольга — Sat, 14 Jul 2012 16:34:30 +0000

Я бы по вашему методу ни в жисть не научилась плавать.
«Подходящий бассейн это бассейн с глубиной 2 метра, то есть чтобы вам там нужно было именно плавать а не ходить»
Только если у вас рост не меньше 220 см. Надо учиться плавать на мелких местах — в лягушатнике, оптимально — чтобы вода была по грудь. Дно должно присутствовать до последнего, пока не сможете переплыть мелкий бассейн. В более глубоких бассейнах чувство самосохранения не позволит отпустить бортик, потому что есть понимание, что можешь не суметь схватиться за него снова.
Не умеющие плавать боятся воды, потому что она таит смертельную угрозу. Поэтому, не чувствуя дна, совершают хаотичные быстрые движения, которые не помогают плыть. Чтобы спокойно учиться совершать плавные (этимология намекает) движения, должна быть уверенность, что дно близко, что устремившись топором вниз,ты сможешь оттолкнуться от дна и вернуться в исходное положение с головой над поверхностью.

И зачем выдыхать В ВОДУ? Это упражнение ничего не тренирует.

«Не старайтесь безупречно повторить движения других людей, возможно у вас будет получатся как то по своему»
Науке известно ограниченно количество стилей плавания. Как раз и надо копировать других, сначала на суше, потом в воде на мелком месте.
Сначала прилагаешь титанические усилия, а расстояние преодолевается очень маленькое, но потом учишься расслабляться и не выбиваться из ритма.
Я нашла в Википедии анимацию, иллюстрирующую плавание по-лягушачьи и за два дня (!) научилась плавать в бассейне с уровнем воды по грудь. На третий день могла уже доплывать в море до ограничителей и обратно.

Комментарий к записи Как научится плавать взрослому человеку (гульнара)

гульнара — Fri, 13 Jul 2012 14:09:43 +0000

спасибо большое, благодаря вашим советам научилась за неделю плавать, в 33 года. Живу у реки,теперь купаюсь три раза в день.