tag:blogger.com,1999:blog-6610992152346940942026-04-22T15:34:16.874+07:00Blog informasi obat, kesehatan dan dunia farmasiadihttp://www.blogger.com/profile/07874951986278597571noreply@blogger.comBlogger82125tag:blogger.com,1999:blog-661099215234694094.post-78217672204969091062011-02-17T10:47:00.003+07:002011-02-17T10:56:44.952+07:00

Dalam bahasa latin Jambu ini artinya adalah Psidium Guajava. Bahasa Inggrisnya Guava. Kita sering mengenalnya jambu klutuk.Di antara berbagai jenis buah, jambu biji mengandung vitamin C yang paling tinggi dan cukup mengandung vitamin A. Dibanding buah-buahan lainnya seperti jeruk manis yang mempunyai kandungan vitamin C 49 mg/100 gram bahan, kandungan vitamin C jambu biji 2 kali lipat. Vitamin C

adihttp://www.blogger.com/profile/07874951986278597571noreply@blogger.com181tag:blogger.com,1999:blog-661099215234694094.post-41490887522682470792010-08-03T19:16:00.002+07:002010-08-03T19:22:47.794+07:00

KONDISI penyimpanan makanan banyak mempengaruhi makanan tersebut. Terbukti, kebiasaan menempatkan makanan dan sisa makanan di tempat terbuka dalam waktu yang cukup lama ternyata mengandung risiko. Yakni menyebabkan rasa dan nilai gizi makanan tersebut berkurang dengan cepat karena telah berinterakasi dengan oksigen di udara.Maka itu, untuk mencegah berkurangnya rasa dan gizi, para ahli nutrisi

adihttp://www.blogger.com/profile/07874951986278597571noreply@blogger.com77tag:blogger.com,1999:blog-661099215234694094.post-56075744883414971282010-07-24T15:52:00.001+07:002010-07-24T15:56:21.697+07:00

Menggunakan cotton bud atau lidi kapas untuk membersihkan atau menggaruk telinga bagian dalam yang gatal memang nikmat. Tak heran jika banyak orang merasa kecanduan menggunakan korek kuping ini. Tapi, tahukah Anda bahwa aktivitas ini sangat berbaya.Telinga manusia sebenarnya telah memiliki cairan alami yang dapat menghalau kotoran masuk ke dalam telinga. Cairan yang dalam istilah medis disebut

adihttp://www.blogger.com/profile/07874951986278597571noreply@blogger.com66tag:blogger.com,1999:blog-661099215234694094.post-49769034357079744102010-07-16T15:23:00.003+07:002010-07-24T15:57:15.008+07:00

PANAS dan hujan yang datang tidak menentu membuat daya tahan tubuh melemah. Butuh perawatan kesehatan ekstra untuk menangkal datangnya penyakit di tengah cuaca ekstrem ini.Pagi hari panas cerah, tidak berapa lama kemudian hujan turun. Cuaca ekstrem, begitulah sebuatan untuk cuaca yang tidak menentu tersebut. Ini adalah salah satu dampak pemanasan global (global warming). Tak hanya membuat orang

adihttp://www.blogger.com/profile/07874951986278597571noreply@blogger.com82tag:blogger.com,1999:blog-661099215234694094.post-34113244166533326032010-04-24T19:10:00.003+07:002010-04-24T19:21:11.045+07:00

Panas dalam bukanlah penyakit, melainkan gejala dari suatu penyakit. Kondisi kelelahan, gangguan pencernaan, gangguan tenggorokan, hingga ketidakseimbangan hormon, bisa ditandai oleh rasa panas di dalam tubuh.Panas dalam sering dikeluhkan banyak orang. Sariawan, bibir pecah-pecah, dan nyeri tenggorokan merupakan gejala khasnya. Dr. T Bahdar Johan, Sp.PD, ahli penyakit dalam dari RS Internasional

adihttp://www.blogger.com/profile/07874951986278597571noreply@blogger.com24tag:blogger.com,1999:blog-661099215234694094.post-19290698972778719442010-02-14T17:35:00.002+07:002010-02-14T17:38:44.056+07:00

Anda sering lupa ? Cobalah perbanyak konsumsi brokoli. Menurut penelitian yang dilakukan tim dari Ching Hua University di Beijing, China, kandungan magnesium yang tinggi pada brokoli bisa meningkatkan daya ingat dan intelejensia pada berbagai usia.Saat ini, tim peneliti sedang mengembangkan suplemen yang berbasis magnesium untuk meningkatkan daya ingat. Mereka melakukan tes suplemen magnesium

adihttp://www.blogger.com/profile/07874951986278597571noreply@blogger.com18tag:blogger.com,1999:blog-661099215234694094.post-19078876700731841252009-12-31T13:18:00.003+07:002009-12-31T13:23:29.768+07:00

Riwayat penyakit mendiang Kiai Haji Abdurrahman Wahid atau akrab disapa Gus Dur dimulai dengan glaukoma pada 24 tahun silam. Kondisi ini memang membuat keterbatasan fisik bagi cucu sang pendiri Nahdlatul Ulama itu. Riwayat penyakit pria kelahiran Jombang, Jawa Timur, 4 Agustus 1940, itu dimulai sejak 1985. Ketika itu, Gus Dur mengalami gangguan di mata. Berbagai keluhan juga mulai dirasakan,

adihttp://www.blogger.com/profile/07874951986278597571noreply@blogger.com17tag:blogger.com,1999:blog-661099215234694094.post-62325994368207275952009-12-31T08:00:00.003+07:002009-12-31T08:07:28.314+07:00

Telur adalah sumber protein terbaik sekaligus termurah. Namun, masih banyak yang perlu Anda ketahui lebih jauh tentang telur. RASANYA tak ada orang yang tak kenal bahan makanan yang kaya protein ini. Hampir semua orang pernah menyantapnya dalam aneka hidangan lezat, seperti nasi goreng, aneka kue, mi, dan sebagainya. Sedemikian merakyatnya telur ini sampai ada begitu banyak mitos yang beredar di

adihttp://www.blogger.com/profile/07874951986278597571noreply@blogger.com15tag:blogger.com,1999:blog-661099215234694094.post-17349677029882384142009-12-28T12:38:00.002+07:002009-12-28T12:42:59.782+07:00

Siapa sih yang tidak tahu demam? Hampir semua orang pasti pernah demam. Ketika demam, badan rasanya tidak enak, kepala nyeri, meriang, tidak selera makan, dan tidur tidak nyenyak. Pokoknya tubuh terasa sangat tidak nyaman. Saat demam, terjadi peningkatan suhu tubuh diatas suhu tubuh normal. Ini yang membuat tubuh kita terasa tidak nyaman. Demam disebabkan oleh adanya infeksi didalam tubuh kita,

adihttp://www.blogger.com/profile/07874951986278597571noreply@blogger.com11tag:blogger.com,1999:blog-661099215234694094.post-75472866516354890212009-11-10T20:36:00.000+07:002009-11-10T20:38:17.134+07:00

IKAN tak hanya enak dikonsumsi, namun juga memiliki kandungan yang bisa membuat otak senantiasa sehat.Banyak penelitian medis menunjukan, jenis ikan yang kaya akan kandungan asam lemak omega-3 sangat bagus untuk nutrisi otak. Pasalnya, asam lemak omega-3 dalam ikan dapat menyokong fungsi sel saraf otak. Asam lemak omega-3 juga bermanfaat dalam meningkatkan kadar memori otak. Seperti yang dilansir

adihttp://www.blogger.com/profile/07874951986278597571noreply@blogger.com25tag:blogger.com,1999:blog-661099215234694094.post-80294259326657722012009-11-05T17:18:00.001+07:002009-11-05T17:21:17.370+07:00

London, Ternyata bukan hanya makanan cepat saji yang bikin gemuk, tapi makan cepat-cepat pun bisa membuat seseorang lebih gemuk. Studi tentang kebiasaan makan ini membenarkan pepatah orang tua yang mengatakan bahwa sebaiknya seseorang mengunyah makanan minimal 20 kali sebelum menelan.Studi menunjukkan bahwa orang yang menelan makanannya dengan cepat cenderung mengonsumsi makanan lebih banyak

adihttp://www.blogger.com/profile/07874951986278597571noreply@blogger.com10tag:blogger.com,1999:blog-661099215234694094.post-71834538754047393222009-10-30T19:31:00.000+07:002009-10-30T19:33:13.515+07:00

London, Peneliti menemukan kesamaan antara junk food dan narkoba. Keduanya ternyata sama-sama membuat candu. Orang yang terbiasa makan burger, kentang, sosis atau kue akan sulit menghentikan kebiasaannya itu karena otak sudah memprogram makanan itu sebagai candu.Selama ini orang mengenal junk food sebagai makanan sampah yang tinggi lemak dan gula tapi sedikit nutrisinya. Tapi ternyata tak hanya

adihttp://www.blogger.com/profile/07874951986278597571noreply@blogger.com11tag:blogger.com,1999:blog-661099215234694094.post-6578418412379617422009-10-06T05:58:00.003+07:002009-10-06T06:04:47.212+07:00

Federasi Jantung Sedunia (World Heart Federation/WHF) memperkirakan penyakit kardiovaskuler akan menjadi penyebab utama kematian di Asia pada 2010. Oleh karena itu, diharapkan dengan pencanangan program “Indonesia Sehat 2010” oleh Departemen Kesehatan RI, angka kematian akibat penyakit jantung dapat ditekan hingga batas yang paling rendah.Sesungguhnya tidak sulit untuk menekan risiko ancaman

adihttp://www.blogger.com/profile/07874951986278597571noreply@blogger.com11tag:blogger.com,1999:blog-661099215234694094.post-85042374766485132532009-10-01T14:57:00.001+07:002009-10-01T15:00:49.842+07:00

Tekanan darah tinggi atau hipertensi merupakan salah satu faktor risiko paling berpengaruh penyakit kardiovaskular. Pola hidup tidak sehat merupakan faktor pemicu utama dari gangguan kesehatan ini. Sebagian besar penderita hipertensi tidak mengetahui dirinya mengidap masalah itu sebelum memeriksa tekanan darah. Gangguan ini dikenal juga sebagai heterogeneous group of disease karena dapat

adihttp://www.blogger.com/profile/07874951986278597571noreply@blogger.com13tag:blogger.com,1999:blog-661099215234694094.post-87193314512156550502009-09-27T04:54:00.002+07:002009-09-27T05:01:05.406+07:00

Dibandingkan zat gizi lain, serat pada makanan sering kurang diperhitungkan. Makanan berserat dipandang sebelah mata dan dianggap hanya bermanfaat untuk mencegah konstipasi atau sembelit. Orang sering merasa sudah tercukupi kebutuhan seratnya hanya karena sudah merasa lancar buang air besarnya. Padahal berdasarkan penelitian, konsumsi serat rata-rata orang Indonesia ternyata baru mencukupi 1/3

adihttp://www.blogger.com/profile/07874951986278597571noreply@blogger.com12tag:blogger.com,1999:blog-661099215234694094.post-80932913456633193032009-09-24T04:21:00.002+07:002009-09-24T04:28:53.161+07:00

Semua orang selalu menginginkan kehidupan yang dijalani adalah kehidupan yang sehat yang dicerminkan oleh lingkungan sehat. Oleh karenanya menjaga lingkungan sehat sudah menjadi kewajiban seluruh masyarakat bukan hanya pemerintah. Jika ingin memiliki kehidupan yang sehat kita harus memulainya dengan cara menanamkan pola hidup sehat bagi diri sendiri dulu, termasuk dengan tidak merokok. Kalaupun

adihttp://www.blogger.com/profile/07874951986278597571noreply@blogger.com19tag:blogger.com,1999:blog-661099215234694094.post-81158332365740561172009-09-15T19:35:00.003+07:002009-09-15T19:45:55.177+07:00

Kurang seminggu lagi, lebaran akan datang. Di Indonesia, lebaran identik dengan mudik, yaitu aktivitas pulang kampung bagi orang yang tinggal jauh dari keluarga atau kampung halamannya, namun bagi mereka yang tak bisa pulang, ritual maaf-memaafkan biasanya dilakukan dengan saling berkirim kartu lebaran, bertelepon, atau berkirim SMS. Warga yang bekerja jauh dari kampung halaman telah bersiap

adihttp://www.blogger.com/profile/07874951986278597571noreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-661099215234694094.post-79518432646069020512009-09-08T05:23:00.003+07:002009-09-08T05:28:20.173+07:00

Berpuasa berarti tidak ada asupan melalui mulut sehingga tidak jarang malah menyebabkan bau mulut. Bau mulut selama berpuasa memang terasa agak mengganggu. Sebenarnya soal bau mulut ini lumrah terjadi saat seseorang berpuasa. Hal tersebut merupakan gejala fisiologis yang masih berada dalam batas normal. Tapi bukan berarti bisa dibiarkan, karena kalau mulut bau membuat rasa tidak nyaman dalam

adihttp://www.blogger.com/profile/07874951986278597571noreply@blogger.com17tag:blogger.com,1999:blog-661099215234694094.post-78636222766326109332009-09-05T09:21:00.002+07:002009-09-05T09:27:40.224+07:00

Tertawa itu sehat, itulah judul posting saya pada tanggal 16 Juli 2009, ya dengan tertawa banyak manfaat yang bisa kita peroleh mulai dari mencegah stres, meningkatkan kekebalan tubuh, membuat tubuh lebih tenang dan masih banyak lagi manfaat yang kita peroleh dengan tertawa. Untuk itulah mulai hari ini blog seputar obat akan memberikan rubrik baru yakni rubrik humor kesehatan, rubrik ini akan

adihttp://www.blogger.com/profile/07874951986278597571noreply@blogger.com16tag:blogger.com,1999:blog-661099215234694094.post-83520959241484293702009-08-30T04:41:00.002+07:002009-08-30T04:49:29.949+07:00

Pada saat berpuasa, aktivitas makan hanya berlangsung 2 kali, yaitu saat buka & sahur. Untuk itu pilihan makanan yang sehat & tepat dapat menghindari gangguan kesehatan, puasa pun nyaman & tetap energik, serta berat badan terkendali. Puasa tidak identik dengan lemas dong. Anda bisa tetap ceria saat beraktivitas meski tengah manjalankan ibadah puasa. Kuncinya: Tepat mengonsumsi makanan

adihttp://www.blogger.com/profile/07874951986278597571noreply@blogger.com24tag:blogger.com,1999:blog-661099215234694094.post-58203028254769719102009-08-25T15:59:00.001+07:002009-08-25T16:03:39.638+07:00

Siapa tak kenal kurma? Buah manis yang berasal dari tanah Arab ini merupakan buah musiman di Indonesia. Kenapa musiman? Karena hanya muncul pada saat menjelang bulan ramadhan saja. Selebihnya kurma entah bersembunyi dimana. Kurang lengkap rasanya jika pada bulan puasa tidak menyantap kurma saat berbuka puasa. Kalau biasanya buah-buahan mengandung energi dan kalori yang rendah, maka tidak halnya

adihttp://www.blogger.com/profile/07874951986278597571noreply@blogger.com25tag:blogger.com,1999:blog-661099215234694094.post-45104632122661007932009-08-22T13:31:00.006+07:002009-08-23T04:51:20.595+07:00

Hari ini adalah puasa pertama bagi umat Islam di Bulan Ramadhan. Selama sebulan penuh umat Islam di seluruh dunia diwajibkan untuk menjalankan puasa Ramadhan. Puasa tidak hanya dilakukan oleh umat Islam, agama lain pun mengenal puasa, yang mungkin tata caranya berbeda dengan ibadah puasa yang dilakukan umat Islam. Setiap perintah yang berasal dari Allah SWT, pasti akan berguna bagi manusia

adihttp://www.blogger.com/profile/07874951986278597571noreply@blogger.com27tag:blogger.com,1999:blog-661099215234694094.post-24645189466887666262009-08-18T03:53:00.005+07:002009-08-18T04:21:48.582+07:00

Tak terasa kurang dari 1 minggu lagi umat Islam di seluruh dunia akan segera memasuki sebuah bulan yang sangat dimuliakan yakni Bulan Ramadhan. Di bulan ini umat Islam diwajibkan untuk melaksanakan puasa 1 bulan penuh. Menjalankan ibadah puasa adalah sebuah kewajiban bagi umat Islam, namun jika ditilik dari sisi kesehatan dibalik nilai ibadah dari ritus yang dijalankan sebulan penuh tiap tahun

adihttp://www.blogger.com/profile/07874951986278597571noreply@blogger.com17tag:blogger.com,1999:blog-661099215234694094.post-9155398956080266612009-08-11T20:09:00.003+07:002009-08-11T20:34:11.315+07:00

Umumnya orang menganggap aktivitas jalan kaki hanya sebagai aktivitas harian yang dilakukan di dalam maupun luar rumah. Tidak banyak orang yang mengetahui bahwa jalan kaki merupakan olahraga yang menyehatkan tubuh.Bila kita ingin berolah raga, agar tubuh tetap sehat dan bugar dengan menghemat biaya, jalan kaki adalah salah satu alternatif yang baik. Setiap orang bisa melakukannya, kapan dan di

adihttp://www.blogger.com/profile/07874951986278597571noreply@blogger.com34tag:blogger.com,1999:blog-661099215234694094.post-85871099641101218982009-08-08T14:42:00.003+07:002009-08-08T17:06:57.740+07:00

Salah satu kewajiban umat Islam adalah melaksanakan sholat lima waktu. Sholat ternyata tidak hanya menjadi amalan utama di akhirat nanti, tetapi gerakan-gerakan sholat ternyata paling proporsional bagi anatomi tubuh manusia. Bahkan dari sudut medis, sholat adalah gudang obat dari berbagai jenis penyakit.Selama ini sholat yang dilakukan lima kali sehari oleh umat Islam, sebenarnya telah memberikan

adihttp://www.blogger.com/profile/07874951986278597571noreply@blogger.com41