Språket som vi använder är en direkt reflektion av hur vi tänker och skapar därmed världen vi går runt och lever i. Det är egentligen inget konstigt eftersom språket speglar det vi tänker, det vi tänker är i sin tur varianter av vår inre värld och det som gör hur vi upplever vår situation och vårt liv.

Bara genom att be om feedback på vilket språk du använder, eller börja bli uppmärksam på ord och formuleringar kan du hjälpa dig själv att lösa och rucka på många problem. Nedan följer några vanliga ord som du kan vara uppmärksam på och börja träna och byta ut:

• SVÅRT, JOBBIGT, ANSTRÄNGANDE etc – dessa ord kan du med fördel byta ut mot ordet OVANT. Det är inte svårt, det är bara ovant. Genom att göra detta antyder du, både medvetet och omedvetet att det bara är något som är nytt och ovant för dig att göra och hindret med att sätta igång med det blir mindre.
• MEN – kan bytas ut mot ett OCH. Ordet ”men” är ett ord som är ”förminskande”, det vill säga att det förminskar allt som kommer dessförinnan – jag tycker om dig, men ….
• MÅSTE, SKALL, BÖR – kan bytas ut mot VILL, KAN, VÄLJER ATT. Genom att använda dessa andra ord skapar du en valmöjlighet och kommer tillbaka till att vi faktiskt väljer allt i vårt liv, och därmed har vi även möjlighet att välja bort och göra andra val. Det finns väldigt få måsten i våra liv egentligen.
• MAN kan bytas ut mot JAG. Genom att prata associerat flyttar du ansvaret från någon generell ”man” till dig själv och får återigen makten och valmöjligheten att förändra det du vill.

Det är bara att pröva – ta dig an som bonusläxa att under en dag verkligen tänka efter vilka ord du använder och vad som blir möjligt genom att använda de andra?

Om du är småföretagare så betyder det att du:

• kommer att jobba mer timmar per vecka än om du hade varit anställd
• kommer att tjäna mindre pengar än om du hade varit anställd

men å andra sidan kommer du att få:

• jobba med det du älskar,
• bestämma själv över din tid

För mig är detta lite ställt på huvudet. Jag tycker att det skall vara precis tvärtom – en känd företagare sa till mig vid ett tillfälle:

Om du har byggt ett företag där du konstant jobbar mer än 40h per vecka och tjänar mindre eller lika mycket än en motsvarande, så innebär det att du har byggt in ett systemfel i din verksamhet och att den är olönsam.

Det är hårt sagt – men där ligger ett väldigt stort guldkorn att hämta. Vi småföretagare lever i sanningen att det är det ena eller det andra – att vi aldrig ställer oss den viktiga frågan:

Hur gör jag för att jobba mindre än 40 per vecka och samtidigt tjäna mer pengar?

Hur gör jag för att öka inkomsterna, särskilt de passiva, i min verksamhet?

Min uppfattning är nämligen att ett av de lättaste sätten att bli ekonomiskt oberoende är genom det egna företaget? Det handlar nämligen att göra samma sak som man redan gör och kanske bara skruva på hur man tar betalt.

För ca 20 år sedan när kvalitetsledningssystem var nya i Sverige, kom det amerikaner som sa att istället för ett högt initialt konsultarvode, ville de ha betalt 30% av omsättningshöjningen eller effektivitetsförbättringen i X år framåt. Många företag nappade, och varför skulle de inte? Om det inte fungerade, så behövde de inte betala, om det fungerade så delade de på vinsten – win-win. På så sätt kunde amerikanerna tjäna långt mycket mer än de hade kunnat göra om de tog betalt per timme. De bröt sambandet mellan tid och pengar, bara genom sättet de tog betalt…

• Har du också systemfel i din verksamhet?
• Hur kan du skruva på din verksamhet för att omvandla aktiva inkomster till passiva?
• Vad kan du gör annorlunda redan idag?

Det viktiga är inte vad du gör, utan vem du gör det med…

Hans tips till oss andra entreprenörer från sin 25-åriga karriär som företagare var att skaffa de bästa medarbetarna. Skulle han starta ett nytt företag idag så sa han nästan att det skulle vara att ta 10 personer han trivs med och har kul med och sedan låsa in sig i ett rum och titta efter vad de hade tyckt varit roligt att arbeta med.

Det går också hand-i-hand med min erfarenhet – en medarbetare kan lyfta eller stjälpa ett litet företag. Det är det som gör mig lite fundersam – många människor upplever att det är lågkonjunktur och att det är svårt att få jobb. Samtidigt säger alla företagare som jag träffat att det är brist på bra folk. Hade de träffat rätt person så hade de anställt på direkten.

Intressant…

• Tisdagen den 28:e juli
• Måndagen den 28:e september
• Torsdagen den 22:e oktober
• Torsdagen den 3:e december

Varför borde alla spela Cashflow 101?

Förutom att träffa andra människor med samma intresse, lär du dig på ett roligt och upplevelsebaserat sätt hur du kan tjäna mer pengar i verkliga livet och hur du kan få stenkoll på din privata ekonomi.

Du lär dig att se hur pengarna flödar i en privatekonomi, lär dig om vikten av kassaflöde och du får möjlighet att pröva om du har kunskap och kompetens för att bli ekonomiskt oberoende i verkliga livet också.

Genom att jag eller andra personer med hundratals Cashflow-speltimmar bakom sig är med och coachar, får du även ovärderliga råd och feedback på din strategi och framförallt på ditt beteende, som du kanske inte ens är medveten om. Det fantastiska med Cashflow spelet är att man kan inte lura det – man gör samma sak i spelet som i verkligheten och vice versa. Du får alltså inte bara kunskap om att tjäna mer pengar, utan även kunskap om hur du undviker onödiga misstag som kan kosta dig onödigt mycket tid och pengar.

Om Cashflow

Robert Kiyosaki som har skrivit flera världskända böcker som ”Rich Dad och Poor Dad” tog fram spelet för att hjälpa folk att praktiskt öva på koncepten som han beskriver i sina böcker. Spelet finns i flera versioner 101 som är grundversionen och lär ut grunderna av investeringar och hur du kan ta kontroll över din personliga ekonomi, bygga en business via proper kassaflödeshantering, och lär dig hur du kan investera med ett större självförtroende i fastigheter och andra verksamheter.

Uppföljaren Cashflow 202 lär ut avancerade kunskaper i teknisk investering. När du är komfortabel med grunderna i CASHFLOW 101 är detta ditt nästa steg i utbildningen med utmaning i hur du hanterar upp och nergångarna på en flyktig marknad.

Jag har spelat Cashflow med personer från 7 till 65 år gamla. Alla får med sig olika insikter från spelet beroende i vilken fas i livet och sin ekonomi man befinner sig i.

Hur fungerar det?

Rent konkret fungerar det som så att beroende på hur många vi blir sätter vi upp ett eller flera spel. Till skillnad från många andra spel, behöver man inte tävla mot varandra utan man spelar för att tillsammans komma ut i ekonomiskt frihet och framförallt för insikterna och lärdomarna man kan ta med sig ut och applicera i verkligheten.

För de som aldrig har spelat Cashflow innan har vi en kort genomgång och därefter är det bara att sätta igång. Under kvällen har vi paus där vi delar med oss av insikter och diskuterar vad som ter sig fungera och inte, samt hur man kan göra annorlunda efter pausen.

Praktisk information

Tid: 1800-2100.
Plats: Midzone AB, Adelgatan 5, 5:e vån, Malmö
Pris: 100 SEK
Anmälan: till mig på jan[AT]bolmeson.se eller via kontaktsidan

Det som utspelade sig var att min kompis Roger som äger MBT-Butiken Fotkultur hade kampanjdag och jag hade lovat att hjälpa till. Jag spenderar hela lördagförmiddag på Gustav Adolfs Torg i hans tält och som överraskning och tack för hjälpen får jag 800 SEK. So far so good.

Sedan jag minskade  min arbetstid på mitt gamla företag har min inkomst från månad till månad varit varierad och sommarmånaderna är ingen bra affär. Jag var därför glad för ett litet extra tillskott i kassan. Dagen efter läste jag ett mejl från en god väns lillasyster Joanna, som skrev om sina upplevelser från sin volontärsperiod på ett barnhen i Ghana. Det som jag fastnade för var:

Rent vatten – att fylla på en Polytank kostar ca 260 kronor.
Mat – en 50 kilo säck med ris kostar 310 kronor.
Lärarlöner – Just nu är 16 lärare anställda på skolan och de tjänar ca 150 kronor i månaden. Denna summa är mer en symbolisk summa än en riktig lön då barnhemmet inte har råd med mer.

Mina 800 SEK som jag fick för en dag att stå på räcker alltså lätt till 400 portioner  mat där nere. För fler exempel så är det bara att titta på WFP:s hemsida:

• 200 SEK ger 100 portioner gröt eller bönor
• 270 SEK avmaskar en hel klass med 25 elever i ett helt år
• 400 SEK ger mat till en elev i ett helt år
• 480 SEK ger mat till en gravid kvinna och hennes barn i ett år
• 800 SEK ger en spis som möjliggör tillagning av mat
• 1200 SEK ger undervisning om HIV/Aids till 300 elever under ett år
• 2000 SEK ger 1000 personer ett mål mat.

Det är lätt att missa i perspektiven och stirra sig blind på ens egna problem – en insikt som kom tillbaka från min egna resa i Kenya/Uganda förra året. Jag bestämde mig således för att skicka över pengarna och gjorde så, vilket kändes bra.

Nöjd med det, nu till det galna och det som fick mig att tänka efter om universum försöker säga mig något. Dagen efter, i måndags, får jag nämligen order som jag trodde jag hade förlorat som dessutom landade på ganska exakt 80.000 SEK(!). Helt osannolikt…

Är det en tillfällighet eller vad?

Jag fick nämligen mitt pensionsbesked från SEB idag och då kom jag att tänka på några tips jag fick av Ingemar för cirka ett år sedan. Ingemar som har ett helt liv på marknaden berättade att medan många letar efter den heliga graalen, så är många gånger de enklaste tipsen och sambanden de bästa. Här följer några av hans och mina bästa tips så här mitten i sommaren:

• Sätt dig in i det långsiktiga sparande, inklusive pensionssparandet – vilka fonder har gått bra, vilka har gått mindre bra. Tvärt emot många brukar jag sälja av de som har gått dåligt och försöka byta till dem som ser ut att gå bra nu och har gjort det den senaste tiden. Statistik och erfarenhet säger – cut your losses short – gift dig inte med dina placeringar, särskilt inte de dåliga.
• Under sommaren har aktier och fonder en tendens att sjunka av flera anledningar. Aktiviteten på marknaden är lägre, samtidigt som många människor plockar ut pengar från sitt fondsparande och åker på semester och unnar sig saker.
• På samma sätt har fonder en tendens att vara som dyrast i slutet av månaden – för då köper alla svenskar fonder tack vare sitt autosparande. Således är statistiskt en av de bästa tiderna att köpa fonder, just nu – i mitten av juli.
• Den svenska valutan  åker just nu berg- och dalbana  mot euron och dollarn – när du tittar på fonder och liknande produkter, kontrollera vilken valuta fonden handlas i och om den är valutasäkrad. Om den  inte är valutasäkrad, var medveten att du har en risk i både fonden OCH valutan.
• Slutligen vill jag dela med mig av en sak som jag själv precis gjort. Genom historien, har tipset om att lägga undan 10% de första man gör, återkommit flera gånger om. För att göra slag i saken har jag öppnat ett konto, som jag kallar för mitt  ”pay-yourself-first”-konto, och varje gång jag tjänar pengar för jag över 10% till det kontot. Eftersom det ligger i en annan bank är det lite meck med överföringar (3-dagars karantän) vilket är ett litet hinder som ser  till att pengarna inte spenderas eller går in i de vanliga utgifterna.

Har du också några tips? Kommentera gärna artikeln nedan!

PS. Om du bor i Malmö-regionen och du tyckte att tipsen var bra – då vill jag gärna bjuda in dig till min investeringsutbildning som jag kommer att ha den 16:e augusti. DS.

Utbildningen är perfekt för dig som…

• Vill tjäna mer pengar på ditt sparande eller bara komma igång
  
• Vill kunna balansera  risken och maximera avkastningen
• Få bättre koll på vad det egentligen står på faktablad kring investeringar
• Vill bygga grunden för en stabil och långsiktigt investeringsstrategi
• Vill ha bättre koll än din bankrådgivare
• Är på väg mot ekonomisk frihet och vill bryta sambandet mellan  tid och pengar.
• Vill träffa likasinnade människor som tycker att det är kul med pengar och ekonomi och vill ha mer ut av sina liv

Utbildningens innehåll

Utbildningen fokuserar framförallt på följande områden:

• Att öka avkastningen och tjäna mer pengar
• Öka din ekonomiska intelligens
• Risk och riskjusterad avkastning
• Kunskap, psykologi och självkännedom
• Vikten av att ha en strategi
• Att läsa och förstå ekonomiska nyckeltal
• Inventera och se vad det finns för möjligheter på marknaden

De flesta som har gått mina utbildningar vet att jag alltid försöker göra dem lite annorlunda, efter 3.000h undervisning vet jag att den bästa inlärningen sker när man har roligt och gör saker själv. Utbildningen innebär många praktiska övningar, delningar av misstag och erfarenheter och den innehåller även ett litet aktiespel. De tips och erfarenheter jag delar med mig av har kostat mig mer än 500.000 SEK, du behöver inte göra samma misstag själv…

Bästa utbildningen i Sverige – alla borde gå den

Det är att sticka ut och jag gör det med gott samvete – för när jag inte utbildar går jag alla andras kurser, både i Sverige och utomlands. Jag har gått alla jämförbara ekonomikurser i Sverige och det finns ingen liknande.

Som du säkert vet är jag väldigt resultatfixerad och jag är så säker på mig själv att jag utan tvekan lämnar en 100% pengarna tillbaka garanti om du inte inom 0-12 månader har tjänat tillbaka kursavgiften. No questions asked.

Utbildning betalar du en gång för – okunskap betalar du  om och om och om igen för. Hur säker är du på att du har råd att inte gå denna workshopen?

Visste du att?

Visste du till exempel att:

• Om du pensionssparar 1.000 SEK i månaden i 25 år till 5% årlig avkastning och höjer denna till 6% genom kunskapen du får från kursen så tjänar du mer 75.000 SEK. I förhållande till kursen är det en avkastning på 3600% eller 36 gånger pengarna.
• Om du sparar 1.000 SEK i månaden i 25 år till 5% årlig avkastning i en vanlig fond och sätter in pengarna i en kapitalförsäkring istället, till samma 5%-iga avkastning, så tjänar du nästan 40.000 SEK. Här har du en potentiell möjlighet till att tjäna 40.000 SEK på bara på informationen i detta mejlet.

Räkna själv på dina siffror med min ränta-på-ränta kalkylator.

Vad säger andra om utbildningen?

Du får kunskap om hur du kan bygga upp kapital, som jag kan lova att du inte haft aning om tidigare.

Elisabeth Gustavsson, Stockholm

Har du en påse pengar och du inte vet hur du ska få dem att växa, gå denna kursen

Tomas Moberg, Stockholm

Ovärderligt att få tillgång till denna typen av kunskap!

Monika Pelcner, Stockholm

Vill du tjäna pengar? Dåså.

Julia Åån, Stockholm

Praktisk information

Plats: Malmö, Adelgatan 5 (Midzone)
Tid: 0900-1800 (lunch 12.00-12.45)
Pris: 2.450 SEK (1.960 ex moms) med pengarna tillbaka garanti
Anmälan: så fort som möjligt

Anmälan sker till mig antingen via telefon 0735 12 86 18, via e-post jan[AT]bolmeson.se eller min kontaktsida.

Känner du att du inte har råd med 2.450 SEK, eller har tiden att gå?

Om du ser, känner eller hör att kursen hade varit bra för dig och du hade haft nytta av den, men

• du inte har pengarna att att lägga 2.450 SEK,
• du inte har tiden att lägga en heldag
• du har någon annan omständighet som håller dig tillbaka

så är det med största sannolikhet precis samma sak som håller dig kvar i andra områden i livet – och det som gör att du inte har de resurserna du önskar. Det var min coach som hjälpte mig att se detta – så min inbjudan till dig är att också se efter – i vilka andra områden i livet prioriterar du inte dig själv, eller har omständigheter som kommer mellan? Vad kostar det dig i längden?

Många gånger resonerar vi i cirklar – ungefär som – jag har inte tid att vara kär i dig för att jag måste leta upp den att vara kär i. Sen när jag träffar min partner, då blir jag lycklig. När jag har pengarna så kommer jag gå din kurs. Vad vi missar är att det handlar om att vända på resonemanget och göra tvärtom. Att först ge för att sedan få.

Du får dessutom pengarna tillbaka om du inte är nöjd – så vad är det som hindrar dig egentligen?

Anmälan sker till mig antingen via telefon 0735 12 86 18, via e-post jan[AT]bolmeson.se eller min kontaktsida.

Vem har egentligen en coach? – Vinnare som vill ha ut  mer av livet.

Det skrev den amerikanska tidningen Chicago Tribune för några år sedan. I Sverige och runt om i världen har det sedan dess blivit inflation i begreppet ”coach” och ”coaching”. Det finns coacher för allt och lite till. Med det följer även att begreppet har urvattnats. I denna artikeln svarar jag på frågor som: Vad är en coach? Hur väljer jag ut en coach? Hur arbetar en coach  i ordets rätta bemärkelse? Vad ska en coach kosta? Varför ska jag ha en coach?

Vem behöver en coach?

Alla. Det är det korta svaret för mig. Om du har drömmar, mål och önskningar i livet som du inte har lever fullt ut OCH du tar dig själv på allvar – då finns det ingen ursäkt till att inte ha en coach. Om du inte har mål eller drömmar, eller ännu värre har gett upp på dem, då behöver du verkligen en coach. För mig handlar det om att ta sig själv och livet på allvar – för vi har bara ett och det blir inte längre… På min Coaching och Mentorskapsida skriver jag nedan och det är mycket där det ligger – även om det är ”säljigt” formulerat.

Är du seriöst intresserad av att ändra vissa saker i ditt liv för att få nya resultat, vare sig det är mer pengar i plånboken, mer tid med familjen, bättre hälsa eller hitta det ideala förhållandet?

Jag har de senaste åren lagt ner mycket tid på att titta på vad är det som framgångsrika människor ter sig göra annorlunda. En av sakerna är att det investerar mycket i sig själv – både i tid, kunskap och pengar. Alla framgångsrika människor relaterar till andra människor som har betytt mycket i deras liv som har hjälpt dem, handlett och coachat dem. Jag själv kan bara relatera till mitt liv där det finns människor utan vars hjälp jag inte hade varit där jag är idag. Jag kan inte göra annat än att hålla med Bon Nardelli i hans citat nedan.

”I absolutely believe that people, unless coached, never reach their maximum capabilities.”
- Bob Nardelli, CEO, Home Depot

Det tragiska här i Sverige är att jag läste att den genomsnittlige svensken lägger 200 SEK per år på sig själv och sin personliga utveckling. Jag kan bara jämföra det med mig själv som lägger över 3.500 SEK i månaden för en coach idag och den halva miljonen jag har lagt ur egen ficka på mina egna utbildningar de senaste två åren och det kommande året. Det är jag inte ensam om – många av Sveriges mest framgångsrika människor gör samma sak, vilket betyder att där finns många människor som inte lägger ens en enda krona.

Tycker jag att det är värt det? Absolut. Utan mina coacher hade jag aldrig haft insikt om vissa av mina beteenden som påverkar och har påverkat mitt liv i stor utsträckning. Jag hade inte haft de fantastiska resultaten jag har i mitt liv. Det har hjälpt mig att hålla fokus på det som egentligen är viktigt i mitt liv och de har hjälpt mig till genombrott i områden där jag suttit fast. Ibland brukar jag beskriva det som att tända elden i hjärtat och sedan ha en coach som ser till att flytta den till baken så att saker blir gjorda.

Coaching – inget nytt och konstigt egentligen

Även om coaching har blivit ett modeord på sistone, tycker jag att det är viktigt att inse att coaching inte är något nytt fenomen. Om man undersöker fenomenet ur  ordets perspektiv betyder ordet ”coach” galavagn eller buss. Det användes till en början som ett ord för att beskriva ett sätt att ”frakta människor från där de var till dit de ville komma” (utan att det gör för ont i baken . Coach är alltså med andra ord en metafor för någon som fraktar människor från var de är till en önskad plats.

Timothy Gallaway var under 1970 talet en tennistränare som upptäckte att den argaste motståndaren vi alla möter – på och utanför tennisbanan – är den egna rösten i huvudet. Den som dyker upp för oss som:

Ta dig samman, detta går aldrig bra, om du bara kunde koncentrera dig lite…

Han tog med sig dessa erfarenheter utanför tennisen och även om han aldrig använde begreppet coaching räknas han av många som coachingens fader. Coaching framställs sedan dess som en hybrid mellan terapi, organisationspsykologi, idrottspsykologi och personlig utveckling. Det är inte så konstigt för tittar man på vilka som arbetar med coaching finns det en övervikt av psykologer, konsulter och ”självhjälpsgurus”.

”Part consultant, part motivational speaker, part therapist, coaches work with executives, entrepreneurs, and just plain folks, helping them define and achieve their goals -  career, personal, or most often, both.”
-  Newsweek

Om vi tittar på färdigheten som används av coacher finns det inslag från många olika områden – terapi, filosofi, pedagogik, kommunikationsteori, vägledning, organisationspsykologi och andra områden. Med detta hävdar många, med mig, att vi kan till och med titta tidigare än 70-talet för att hitta coacher och coaching. Sokrates som vandrade runt på Athens gator var kanske vår första coach i sin strävan av att hjälpa folk till verkliga insikter. Gräver man djupare än så finns det till och med stpår till Egypten 2.675 f.Kr.

Vad är coaching?

Coaching är för mig till stor del egentligen att vara människa med en genuin önskan om att växa och bli bättre. Ibland när många har bestämda uppfattningar om vad en sak är det ibland lättare att titta på och definiera vad coaching är och inte är:

Coaching är INTE:

• Coaching är inte mentorskap där det finns någon som talar om för någon annan hur en sak är, ska vara eller borde vara. Jag gjorde själv länge misstaget att gå runt och generöst dela med mig av råd från min stora tipslåda. Det är inte coaching. Det är inte heller coaching att vara chef i den klassiska bemärkelsen eller vara förälder.
• Coaching är inte att vara positiv, uppmuntrande och generellt vara positivitetsnisse
• Coaching är inte kunskapsöverföring, råd eller tips
• Coaching är inte terapi
• Coaching är inte handledning

Vad är då coaching? Coaching är för mig:

• Ett samtal mellan två ”vuxna” människor där man relaterar till varandras potential
• Det unika samtalet kombinerat med en mängd förhållningssätt
• Coaching är ett sätt att vara på så att folk tar fram hela sin potential och kapacitet
• Coaching är att lägga ansvaret för allt hos individen och hålla denne ansvarig
• Coaching är att vara tränad i att lyssna, fråga, rakhet och ge feedback
• Coaching är att se det som där, varken bättre eller sämre, och sedan säga som det är
• Coaching är att vara en spegel som reflekterar klienten och skapa valmöjligheter kring beteenden.

Många jag pratar med säger att man har en coach och jag brukar fråga hur är det att prata med coachen och jag får många gånger svaret ”trevligt”. Även om jag tycker att ett bra coachsamtal skall vara trevligt och ge energi till båda parter så reser sig ibland nackhåren på mig. Det finns alltför många coacher där ute som har ”trevliga” samtal med sina klienter och där händer inget. Jag som är väldigt pragmatisk och resultatfixerad blir allergisk då – för det finns andra personer man kan gå till för att ha trevliga samtal med. Ett coachsamtal skall ibland vara otrevlig – för det är inte alltid trevligt att växa. Växa skall innebära växtverk precis som det gör när man går till gymmet och man får träningsverk. Annars händer det inget.

Det är här som lite av min frustration kommer in eftersom de flesta coacher jag tidigare har jobbat med är så rädda om sina klienter att de inte vågar säga som det är, särskilt om de kommer från det terapeutiska hållet där det mycket handlar om att ”ta hand om”. På samma sätt har tyvärr de flesta coacher svårt att få sina företag att gå runt och då är varje klient ännu mer värdefull – för vad händer om han eller hon blir ledsen och inte kommer tillbaka – då förlorar man kunden och inkomsten.

Läs gärna även mer i mitt inlägg om skillnaden mellan en mentor, konsult, coach och terapeut..

Hur arbetar en coach?

Det viktigaste redskapet för en coach är att lyssna. Coachen lyssnar på det du säger och framförallt på det du inte säger rakt ut. Det handlar om att ställa de frågorna som tar oss inåt och skalar av de yttersta skalen på löken så att vi kommer in till källan. Många gånger handlar det om att ställa den frågan som leder till medvetenhet och ett uppvaknande hos den man arbetar med.

Genom en coachingprocess blir målet så mycket klarare och vägen till målet öppnar sig med alla de hinder och problem som dyker upp. Därefter börjar man arbeta med att ta sig över hindren och nå gemensamt uppsatta målen. Upplägget här brukar skilja från att träffas en gång i månaden till att träffas en gång i veckan. Jag har prövat många olika upplägg och jag föredrar att jobba med en coach 2-3 gånger i månaden eftersom det ger bäst resultat för mig – då hinner jag inte att hamna och fastna i gamla hjulspår.

Som jag skrev tidigare är jag resultatfixerad och resultatet av vad du får ut från en coaching ligger helt och hållet hos dig själv. Vissa av mina klienter kommer till mig och näst intill säger – ”nu är jag här, nu ska vi se hur du  kan fixa till mig”… Då brukar jag tacka för mig själv för det går inte att arbeta med en sådan person. Det kommer tillbaka till det personlig ansvaret här – resultatet speglas av din insats. Är du villig att göra förändringar som krävs så kommer du också nå resultat.

Coachens uppgift är att fungera som katalystorn som accelererar förändringen – att istället för att det ska ta dig 10 år att komma fram till vissa insikter hjälps man åt att korta ner den tiden till kanske 10 veckor. Vissa beskriver coachen som länken mellan bensinen och motorn. Motorn är det som driver dig framåt, alltså olika åtgärder/ målsättningar och bensinen är personen som skall fram/utföra. Under resans gång ser coachen till att bensinen innehåller de rätta element som krävs för att motorn skall nå sitt mål, att säkerställa sig så bensinen inte är av fel oktan, vilket kan bli en kostsam historia.

Det viktigaste med coaching är för mig samtalet för i 99% av fallen handlar det inte om sakfrågan. Det handlar sällan om sakfrågan att lösa ett problem som att ”byta jobb”. Coachingens uppgift är att titta under ytan. Det handlar ofta om förhållningssätt – från att veta rätt val till att väga för och nackdelar, sedan göra val och se till att att det blir rätt val. Ofta ger beteendet nämligen problemsymptom i andra områden också.

Många av mina klienter kommer och vi börjar med att titta på problemet ”ekonomi” och sedan när vi har jobbat ett tag så får man resultat och genombrott i områdena relationer, hälsa och karriär – just för att det ogynsamma förhållningssättet gav upphov till symptom i dessa områden också. Löser vi grundproblemet så försvinner alla symptomen.

Hur väljer jag ut en coach?

Innan jag ens börjar titta på att välja en coach är det superviktigt att du vet vad du vill med en coach. Jag själv har lagt ut alldeles för mycket pengar på att anlita coacher där jag inte hade ett klart syfte eller ett klart mål med samarbetet. Om du inte är helt klar på vad det exakt är du vill så kan det vara ett område att reda ut tillsammans med en coach – och då är det ett bra mål.

Det viktigaste är att ha insikten om att arbeta med en coach är att det handlar om att arbeta från var du är idag och framåt och att det är du själv som kommer att göra jobbet. En coach är inte mentorn som kommer att berätta för dig vad det är du ska göra och därför är det inte så viktigt att mentorn har gjort det du vill att göra (vanligt misstag). Däremot tittar jag mycket på – vad har coachens klienter för resultat i sina liv. Vad har coachen för resultat i sitt liv i förhållande till sina mål? Jag säger inte att en coach skall vara en perfekt människa, men för mig är det viktigt att man lever som man lär. Ska jag prata med mina klienter om att övervinna rädslor då måste  jag veta precis hur det kan kännas att stå där och stirra sin rädsla i vitögat.

En coach är också en människa och där är det också viktigt med personkemi – är det en person jag kan komma överens med och är det en person som säger som det är. I mitt senaste brev när jag ansökte hos en coach hos Christopher Howard så skrev jag uttryckligen ”Jag vill ha en coach som inte är imponerad av mig eller det jag har åstadkommit och som är snabb, smart och ser genom mina omständigheter”. För mig var det viktigt att ha en coach som säger de sakerna jag behöver höra och inte klär in det eller försöka ”ta hand” om mig.

Skulle jag sammanfatta det i en lista hade det kunnat se ut som följer:

• Fundera på varför du vill ha en coach?
• Kolla upp referenserna på din coach, vilka resultat har tidigare kunder skapat?
• Fråga tidigare kunder frågan om ”trevligt”
• Lever din coach som han/hon lär?
• Vad har han/hon för bakgrund?
• Säger personen som det är och går under ytan?
• Kommer personen med råd/tips? (stort no-no)
• Fråga coachen vilka mål/utmaningar som han/hon har för tillfället?

Vad ska en coach kosta?

Min åsikt är att en coach kan kosta precis vad som helst – det finns hela spannet från någon hundralapp till tiotusentals kronor per timme. Jag är personligen av åsikten att jag kan betala hur mycket pengar som helst för en bra tjänst/produkt så länge som den hjälper mig att få mer tillbaka. Min amerikanske coach kostar just nu 3.000 SEK i timmen (och då har jag fått ordentlig rabatt) och jag tycker att det är värt det för han hjälper mig att tjäna in den summan många gånger om.

Jag själv har aldrig nekat en klient på grund av pengar – men det är då också många gånger det vi börjar arbeta med. En typ av ekonomicoaching där vi jobbar tillsammans för att personen ska kunna tjäna mer pengar för att få fler valmöjligheter och alternativ i sitt liv. Däremot kräver jag i sådana situationer ett annat bevis på åtagandenivån. Jag har inte tid att jobba med personer som inte spelar på 100%.

Skaffa dig en coach idag!

Avslutningsvis är det min 100% ärliga uppmaning  till dig. Alltför många människor där ute går runt i sina liv utan att någonsin komma i kontakt med sin fulla potential där de verkligen till 100% älskar det livet de lever eller lever det liv de älskar.  Jag ger till och med resultatgaranti – att når du inte de målen vi har satt upp så får du tillbaka dina pengar. Frågan är egentligen – hur länge tänker du gå runt och känna att du inte är värd att investera i?

Finns det något område du vill ha genombrott i – läs mer på min sida om coaching och mentorskap eller kontakta mig via email eller på telefon 0735 12 86 18 för att se hur min coaching hade kunnat hjälpa dig…

Det finns två huvudtyper av räntefonder, korta och långa räntefonder, mer exotiska räntefonder lämnas till den intresserade läsaren. Korta och långa räntefonder investerar i statsobligationer, bostadsobligationer och företagsobligationer(med hög säkerhet).

För att förstå hur värdet på räntefonden ändras under tiden måste man förstå prissättningen på de underliggande obligationerna, på samma sätt som en aktiefond påverkas av värdet på de underliggande aktierna.

De korta räntefonderna består av obligationer med kort tid till betalning. En obligation betalar på ett förutbestämt datum ut en känd summa pengar tillexempel januari 2010 – 10 miljoner kronor. En obligation som enbart betalar pengar på slutdatumet kallas en nollkupongare. En nollkupongare handlas alltid under det nominella värdet(i vårt fall 10 miljoner). Om en nollkupongare kostar 9,8 miljoner och betalar 10 miljoner om ett år är räntan på den ca 2 %.

Långa räntefonder investerar i obligationer med lång löptid. Det kan röra sig om obligationer med 5 till 30 år löptid. Om 30 års räntan tär 5 % kommer en obligation med ett nominellt belopp på 10 miljoner att kosta 2.31 miljoner idag. För 2.31 miljoner idag kan du alltså få 10 miljoner om 30 år. Vad händer då om räntan stiger till 6 % som kan hända om ekonomin repar sig lite och riksbanken inte kan ligga kvar med de rekordlåga räntan vi har nu. Då kommer värdet på obligationen att falla till 1,74 miljoner.

Obligationen kommer alltså att tappa nästan 25 % av sitt värde om räntan stiger 1 procent. Det tar ett antal år att få tillbaka pengarna med 6 % ränta(obligationen kommer dock fortfarande vara värd 10 miljoner på slutdagen). Det omvända gäller naturligtvis skulle 30 års räntan falla till 4% kommer värdet en 30 års obligation att stiga med 33%. Att långa obligationer stiger stort med fallande räntor har gjort långa räntefonder till en mycket god investering under nedgången i finaskrisen.

Effekten med fallande obligationsvärden vid räntehöjningar och stigande vid räntefall är som störst med obligationer med lång löptid, detta leder till att långa räntefonder kan falla kraftigt i värde vid en ekonomisk återhämtning.

There was an old shaman living in a rural area of peru. He lived a lovely quiet life and a lot of people came to him for advice and healing. One day a knock came to the door and when he answered there was a person inquiring about the area and wanted to know what the people were like. The shaman asked him what were the people like in the area that he lived in presently.The man said that the people were very mean and unhelpful and he didnt like them very much. The shaman told him that that is what he would find in this area.A week later another knock came to the door and another person was inquiring about the area and what the people were like again the shaman asked the same question about what the people were like in the mans own hometown. the man said that they were the nicest people that anyone could wish for as everybody helped each other in any way possible.The shaman said that is what you will find here.

Vad fick du ut av historien?

Om NLP (Neuro Lingvistisk Programmering) någon gång skulle presenteras på ett tre-minuters seminarium, skulle det nog bli ungefär såhär. Presentatören skulle gå fram och säga:

Mina damer och herrar, för att få framgång i livet behöver man bara tänka på tre saker:

• för det första behöver man veta vad man vill. man måste ha en tydlig uppfattning om vilket resultat man vill ha i vilken situation det än gäller.
• för det andra ska man vara vaken och ha sinnena öppna så att man ser vad man får.
• för det tredje är detbra att vara tillräckligt flexibel så man kan förändra det man gör tills man får det man vill ha.

Sedan skulle presentatören skriva följande på whiteboarden; resultat, sensorisk skärpa och flexibilitet och sedan gå sin väg. Det handlar alltså om att arbeta med sig själv och jag brukar ibland säga att det handlar om att få kunskap om och förändra sig så att man kan göra det man egentligen vet att man vill eller borde göra.

Jag har hänvisat en del till mina kurser hos Christopher Howard i mina senaste inlägg och jag rekommenderar verkligen alla att åka på hans seminarie som heter ”Breakthrough to Success”. Det är ett 3-dagars seminarie som går ett par gånger om året runt om i världen och jag besökte det med ett par vänner för några månader sedan.

Seminariet börjar på fredag morgon klockan 0800 och håller sedan på till klockan 22.00 och likadant  både lördag och söndag. Jag vet att det låter galet, och jag lovar att man upplever det inte alls som långt för det är full fart hela tiden. Jag skulle närmast beskriva det som en rock-konsert under 72 timmar.

Seminariet går i snabb fart genom många olika områden såsom värderingar, sanningar, förhållningssätt, strategier, meditation, mål och resultat, vision och mission. Man arbetar med sig själv i något av områden hälsa, pengar, relationer eller karriär – eller allihop samtidigt.

Oftast går det till som så att först kommer en kort introduktion till ett ämne, sedan kommer en demonstration och sedan gör man det själv och därefter är där uppföljning på det. Jag fick många genombrott under helgen och jag kan utan tvekan säga att den ändrade riktningen i mitt liv.

Vissa av mina kompisar var väldigt skeptiska till seminariet, särskilt i början eftersom det är väldigt amerikansk och med svenska mått mätt kanske rentav lite halleluja-stämning över det. I min värld så spelar detta ingen roll, jag lägger ingen värdering i det, utan det är bara annorlunda och det skapar resultat. Det handlar lite om att släppa loss och ha roligt – precis som man hade gjort på t.ex. en rockkonsert eller ett uteställe. Mina kompisar tyckte att det var väldigt roligt efter ett tag också.

Sedan är det ingen hemlighet att Howards syfte med seminariet är att sälja sina produkter och sina utbildningar. Jag måste också bocka och buga och säga att de är oerhört duktiga på att göra det – så duktiga att jag till och med har rekommenderat vissa av mina vänner att åka på ett seminarie, ignorera vad han säger och bara studera deras säljteknik – för den är utsökt. Vi har mycket kvar att lära här i Sverige om att sälja från scen. (det roliga är att de till och med har kurser om det)…

Jag kommer att försöka åka på ett av seminarierna i år eller nästa år, för jag ser seminariet som ett break, nästan ett wake-upp-call i ens vanliga liv som ruskar om en och får en att tänka efter om man går den vägen man vill gå. Biljetterna till seminariet värderas till ca 10.000 SEK, men går man på ett seminarie får man ett gäng gratisbiljetter att dela ut.

Om du tar ditt liv och din utveckling på allvar så tycker jag verkligen att du borde åka och då skickar jag mer än gärna biljetter till dig. Kontakta mig isf antingen via mejl (jan@rikatillsammans.se) eller genom att kommentera inlägget nedan, så skickar jag antingen pappers- eller ektroniska biljetter till dig.

Nästa Christopher Howard seminarier går:

• July 24-26, 2009 London, UK
• August 14-16, 2009 Perth, AUS
• August 28-30, 2009 Melbourne, AUS
• September 4-6, 2009 Auckland, NZ
• September 11-13, 2009 Dublin, Ireland
• September 18-20, 2009 Brisbane, AUS
• September 25-27, 2009 Sydney, AUS
• November 6-8, 2009 London, UK

Hur gick det för mig på seminariet? Jo, jag bestämde mig för att inte köpa något och sedan såg jag mig själv springa och anmäla mig till hans Results- och Master Results kurser i NLP som har varit riktigt, riktigt bra och jag är inte lättimponerad.

Här hittar du lite fler resurser:
Läs mer om BTS på Christopher Howard egna hemsida

Väl mött på kurserna!