Paola Figueroa en blogs Radio Trece

Obesidad y embarazo, Editorial Paola Figueroa

pilar — Mon, 10 May 2010 20:55:55 +0000

Obesidad y asma, Editorial Paola Figueroa

pilar — Mon, 10 May 2010 20:55:11 +0000

Consultorios de Atención Médica Gratuita

pilar — Tue, 13 Apr 2010 19:47:28 +0000

HAGA SU CITA GRATUITA AL: 56 15 19 63

1.- Consultorio DIF Tlalnepantla
Av. Convento de San Fernando esquina convento de Santa Mónica
Col. Fraccionamiento Santa Mónica. Tlalnepantla de Baz, muy cerca de Mundo E.
Horario: Lunes a Viernes de 10:00 a.m. - 6:00 p.m.

2. Consultorio Deportivo Leandro Valle
Calle Sur 8 esq. Av. Rojo Gómez
Col. Agrícola Oriental. Iztacalco
Horario: Lunes a Viernes de 3:00 p.m. - 8:00 p.m.
Sábados de 9:00 a.m. - 1:00 p.m.

3. Consultorio Delegación Iztacalco
Av. Té esquina Río Churubusco
Col. Ramos Millán dentro del edificio B de la delegación Iztacalco
Horario de 8:00 a.m. - 4:00 p.m.

Obesidad infantil, Editorial Paola Figueroa

pilar — Tue, 13 Apr 2010 00:42:58 +0000

Consultorios de Atención Médica Gratuita

pilar — Thu, 01 Apr 2010 20:47:29 +0000

HAGA SU CITA GRATUITA AL: 56 15 19 63

4. Consultorio Cuauhtémoc
Av. Héroes Ferrocarrileros s/n esq. Av. Jesús García
Col. Buenavista. Cuauhtémoc, dentro del área de servicios médicos de la delegación
Horario: Lunes a Viernes de 9:00 a.m. - 4:00 p.m.

5. Deportivo Plateros
Francisco de P. Miranda esq. con calle Dr. Rosenblueth. Entre la Escuela Nacional Preparatoria No. 8 y el Wal Mart Plateros.
Col. Lomas de Plateros. Delegación Álvaro Obregón.
Horario: Lunes a Viernes de 11 am a 6 pm en horario corrido.

6. Clínica de la Mujer
Calle 10 s/n, al lado del teatro de la Juventud. En frente de la cabecera delegacional. Col. Tolteca. Delegación Álvaro Obregón
Horario: Lunes a Viernes de 8:00 p.m. - 3:00 p.m.

Consejos para una buena alimentación:

pilar — Wed, 31 Mar 2010 20:24:47 +0000

· Elija alimentos con poca grasa.

· Reduzca en consumo de azúcar.

· Reparta su alimentación en 5 comidas al día: desayuno, media mañana, comida, merienda y cena.

· No coma entre comidas.

· Disminuya el consumo de carnes rojas y aumente el de pescados.

· Incluya en sus comidas una mayor cantidad de verduras.

· Coma de 2 a 3 piezas de fruta al día.

· Beba abundante agua, entre 1.5 y 2 litros al día.

· Evite o limite el consumo de alimentos fritos o cocinados con excesiva grasa.

· Disminuya los alimentos ricos en calorías.

FUENTE: Dr. Jaime Benítez Solís, especialista en microbiología.

Belleza y salud interior

pilar — Tue, 30 Mar 2010 21:34:43 +0000

Ecología mental

Al igual que en los jardines conviene limpiar tu mente de limitantes que afectan tu alma y no te dejan prosperar, anímate y cambia tu vida. (more…)

Dieta para paciente obeso

pilar — Mon, 29 Mar 2010 21:36:25 +0000

Dieta hipocalórica baja en hidratos de carbono simples y controlada en ácidos grasos saturados y colesterol.

Indicación terapéutica: Pacientes con obesidad que requieran mantener una condición metabólica cercana a lo normal y prevenir complicaciones relacionadas. (more…)

La otra parte de la obesidad

pilar — Mon, 29 Mar 2010 00:08:48 +0000

Además de mal nutridos y obesos, los mexicanos somos flojos.

Ahora resulta que además de mal nutridos y obesos, los mexicanos somos flojos. El calificativo fue dado porque la población de México ocupa su escaso tiempo de ocio viendo televisión y no realizando alguna actividad física, como ocurre en Finlandia, España y otros países de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económico (OCDE). (more…)

Obesidad: principal causa de muerte en México

lyzz — Sat, 27 Mar 2010 20:05:45 +0000

Ciudad de México. Marzo 9, 2010.- La obesidad poco a poco gana terreno en la vida actual convirtiéndose en la principal causa de muerte, debido a que de ella derivan enfermedades crónicas como diabetes, hipertensión, enfermedades del corazón, algunos tipos de cáncer, disminución de la fertilidad e infartos cerebrales. (more…)