tag:blogger.com,1999:blog-37024271010695559482024-02-20T01:57:02.553-08:00NUEVA ERA CÒSMICA, PENSAMIENTOS E IDEASAqui encontrarás todo lo relacionado con el crecimiento espiritual, desarrollo personal para el éxito en tu vidaMyriam Sosahttp://www.blogger.com/profile/12591893468014738349noreply@blogger.comBlogger172125tag:blogger.com,1999:blog-3702427101069555948.post-14319938996103237002023-05-27T19:02:00.001-07:002023-05-27T19:02:20.602-07:00AFIRMACIONES PARA ANTES DE IR A DORMIR 😴<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dzWvF2t4V5MHmLzyBuQ6bDM6mO9lowf85bFyyE-2MznCvoRnSiHqgQhOQn6Ylhp_qfFTGn19bGMBWckXY9IEQ' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe></div><br /> <p></p>Myriam Sosahttp://www.blogger.com/profile/12591893468014738349noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3702427101069555948.post-72988090036750015612023-05-27T18:59:00.002-07:002023-05-27T18:59:25.893-07:00DESPUÉS DE UNA DISCUSIÓN 🌿<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dza04i7mHpdfR9dUjQ5j7AqpGQMVeccC_NSl9TPqV43JflIsJDK8pDrq0yCnS98kc7IW2X26jw2iO2dltBUZg' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe></div><br /> <p></p>Myriam Sosahttp://www.blogger.com/profile/12591893468014738349noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3702427101069555948.post-19102308471925725492013-05-28T14:54:00.000-07:002013-05-28T14:54:02.193-07:00UN HOMBRE DE EXITOUn hombre de éxito sólo trabaja en lo que le gusta y hace lo que piensa que está bien, no hace todo lo que quiere, sino lo que ama y le produce satisfacción, a condición de no dañar a otros.
El éxito auténtico se alcanza trabajando con honradez y respeto por los valores morales. Disfruta con las cosas más simples: tomar un helado, devorar una torta, servirte unos tacos, sentarte en una banca para mirar pasar a la gente, recrearte con el aroma de las madreselvas floridas y el zigzagueo luminoso de las luciérnagas.
El hombre de éxito no pierde jamás la capacidad de soñar o de imaginar.
Octavio Colmenares
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWulJiC8XqM5H7wn7R3CORQ0Lk47HFFoeWi4JxtCxbHKHSj85zBgxUhJtIk3FRp_Da92hfyJ1Fi1YOuyR3U7LNw3MVb2obbRa4HRT-f2I61G4kKVpdM3bihMoxg6K1-POdKzukmp60MgCY/s1600/helado.jpg" imageanchor="1" ><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWulJiC8XqM5H7wn7R3CORQ0Lk47HFFoeWi4JxtCxbHKHSj85zBgxUhJtIk3FRp_Da92hfyJ1Fi1YOuyR3U7LNw3MVb2obbRa4HRT-f2I61G4kKVpdM3bihMoxg6K1-POdKzukmp60MgCY/s320/helado.jpg" /></a>Myriam Sosahttp://www.blogger.com/profile/12591893468014738349noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3702427101069555948.post-34361482973488628082013-04-29T14:26:00.001-07:002013-04-29T14:26:57.727-07:00APRECIAR LA VIDA No hay alegría sin dificultades. ¿Si no fuera por la muerte, apreciaríamos la vida? ¿Si no fuera por el odio, sabríamos que el objetivo final es el amor? … En esos momentos se puede, o bien mantener la negatividad y buscar la culpa, o se puede optar por sanar y seguir amando. -Elisabeth Kubler-
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3nAg5Gtdenrm6IuChKIcwJFgazAGqZMpZYvdXL0PjkKXj_XiirjxaFzjFIM3Htrt_06euIRDqXFHHLH8cza5WlRONB23TPiG1LCefCzolzj_S_QuFxt61p04VKUD1kqnxoGqX-Uni8iFO/s1600/Elisabeth_k%C3%BCbler-Ross_m%C3%A1gico_despertar.jpg" imageanchor="1" ><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3nAg5Gtdenrm6IuChKIcwJFgazAGqZMpZYvdXL0PjkKXj_XiirjxaFzjFIM3Htrt_06euIRDqXFHHLH8cza5WlRONB23TPiG1LCefCzolzj_S_QuFxt61p04VKUD1kqnxoGqX-Uni8iFO/s320/Elisabeth_k%C3%BCbler-Ross_m%C3%A1gico_despertar.jpg" /></a>Myriam Sosahttp://www.blogger.com/profile/12591893468014738349noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3702427101069555948.post-57657684384039366522013-04-11T12:06:00.000-07:002013-04-11T12:06:15.831-07:00LA ENERGIA DE LA POSITIVIDAD
Tus palabras crean lo que dices. Aprende a hablar en forma positiva. Tratamos de ser positivos, buscamos cambiar y de algún modo endulzar nuestra vida. ¿Probamos corregir la manera de hablar? Muchos de nosotros nos comunicamos usando cada dos o tres frases un término ofensivo o ineficaz. La mayoría de las veces quizás ni siquiera seamos conscientes que nos expresamos en forma agresiva e improductiva siendo registrados por los demás como seres negativos.
Un día por alguna razón aparentemente, advertimos que no nos gusta la forma en que le hablamos a los demás o a nosotros mismos. Con este hecho hemos podido separarnos de una situación y auto observarnos, poniendo la atención en cómo nos expresamos. Permitamos purificar el aire no solo de la contaminación ambiental sino de las palabras de frecuencia negativa. Intentarlo nos puede beneficiar a todos.
Del libro: Camino del Ser - El Ser Uno
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrkPkhc2Gm1cWgmMPtH_n2v-1nhiwLu7fna2d07NKQQeugSMKUP9U8xHsv8yfcYe0tPA3u43Wd8Iv-KaQ9_nW5CksBd4YNzZsan2dz0AgCYWFYAmGt2tuifKtYTZlzUbAtORgiD8FiUbq2/s1600/COSMOVITRAL.jpg" imageanchor="1" ><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrkPkhc2Gm1cWgmMPtH_n2v-1nhiwLu7fna2d07NKQQeugSMKUP9U8xHsv8yfcYe0tPA3u43Wd8Iv-KaQ9_nW5CksBd4YNzZsan2dz0AgCYWFYAmGt2tuifKtYTZlzUbAtORgiD8FiUbq2/s320/COSMOVITRAL.jpg" /></a>Myriam Sosahttp://www.blogger.com/profile/12591893468014738349noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3702427101069555948.post-2835175064342442672013-04-05T13:21:00.001-07:002013-04-05T13:21:11.352-07:00SONRIE Y SE FELIZ <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghyXJNjZ7iN5VVFAeUsR98XBoHs71unFT5GcFC1pAfrl9CnuQE_wMEQtJG-uPlA6VcjWgKQE0ScUBT5yIR5biGTfW3E7Nu0YmrV_KyIdfSmUMEV7JViOZ3K-jQDQe3m6LkJb-YU7AELSXz/s1600/3-playas.jpg" imageanchor="1" ><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghyXJNjZ7iN5VVFAeUsR98XBoHs71unFT5GcFC1pAfrl9CnuQE_wMEQtJG-uPlA6VcjWgKQE0ScUBT5yIR5biGTfW3E7Nu0YmrV_KyIdfSmUMEV7JViOZ3K-jQDQe3m6LkJb-YU7AELSXz/s320/3-playas.jpg" /></a>
Deja ya de flagelarte y de sentirte culpable por todo, no te permitas mas seguir ahogandote en tus propios pensamientos. Seca ya tus lagrimas, recuerda que con ellas no podrás ver lo que Dios, el Universo, la Creación o como quieras llamarlo han puesto ante ti.
No estas aquí por error ni por capricho de la naturaleza, estas aquí para vivir en plenitud y experimentarte.
Eres ante los ojos de la creación, mucho mas digno de lo que en tus pensamientos puedas concebir.
Recupera tu frecuencia, tu vibración original.
Re-descubre tus dones y ponlos al servicio de tus semejantes y de la existencia misma.
Evita que el hecho de estar experimentando-te en un cuerpo no te permita brillar en plenitud. Sonrie y se feliz
- Carlos Sigg
Myriam Sosahttp://www.blogger.com/profile/12591893468014738349noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3702427101069555948.post-76280870049526000502013-03-27T12:10:00.000-07:002013-03-27T12:10:00.286-07:00DAR Y RECIBIRHoy haz a un lado los problemas cotidianos,
sacúdete todo aquello que te angustia, te molesta, te atemoriza, y te provoca malestar y confusión.
Aprende a amarte a ti mismo y a los demás de verdad!
Reparte sonrisas y miradas con amor.
Reparte palabras, besos y abrazos con amor.
Reparte sueños e ilusiones con amor.
Reparte regalos y detalles con amor.
Recuerda que todo lo que das y repartes con amor,
crece y regresa a ti multiplicado! Así es!
Atrévete y haz que suceda!
- Mari Yoli Morales
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzzqdouLNUVNmnt1R05DPHuZyG4acLoeetBS4Ux0CkPIwEChAl-HYmIyJywoQytcT9w6TKeNOV5KI1jPgcekfadvACNYICMWnAKobQLaSWE8VAU-bB4MuqE3rL7Qf1t__hHrsftajnB1cG/s1600/cuadro.jpg" imageanchor="1" ><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzzqdouLNUVNmnt1R05DPHuZyG4acLoeetBS4Ux0CkPIwEChAl-HYmIyJywoQytcT9w6TKeNOV5KI1jPgcekfadvACNYICMWnAKobQLaSWE8VAU-bB4MuqE3rL7Qf1t__hHrsftajnB1cG/s320/cuadro.jpg" /></a>Myriam Sosahttp://www.blogger.com/profile/12591893468014738349noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3702427101069555948.post-11337670362134016022013-03-19T15:04:00.001-07:002013-03-19T15:04:50.446-07:00HOYHoy mira a la vida con otros ojos y con el alma por sobre todas las cosas. Dale a tu "Ser Interior" lo que te pide, el amor traspasa barreras y cura el alma.
Acompaña al otro en su desarrollo y crecimiento espiritual no lo abandones en el camino. Aprende a tomar la mano de quien te la esta brindando, el apoyo es fundamental para salir de cualquier circunstancia. Trabaja en tu persona, descarta viejos hábitos que no suman sino restan. Hoy deja de lado eso que tanto rencor te dio y te da, el rencor sumado con el dolor no deja razonar y pensar como es debido, date la oportunidad de perdonar, sin duda te sentirás aliviado, te sacarás de encima un gran peso emocional. Disfruta del tiempo con tus seres queridos, las charlas y los momentos son únicos no se vuelven a repetir. Recuerda que de las diferencias se pueden sacar grandes conclusiones, vive con la mente abierta.
En este día no olvides encomendarte a "Dios" y a sus ángeles guardíanes y protectores para que estén contigo estés donde estés.
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjuxtDQ7zSfnsOLNohrPttUk1HCOa2GAG5SV7kxvhF8i_4JZHUL_olcLuykDsR7DpsTsPhShr349QcQs-yOvp_Xps14XAKmAXYz8VVDO8uMl4LP1WF7Pg7tsQOL_yXx_LnqYr9XI4XDKzDY/s1600/circulo+mujeres.jpg" imageanchor="1" ><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjuxtDQ7zSfnsOLNohrPttUk1HCOa2GAG5SV7kxvhF8i_4JZHUL_olcLuykDsR7DpsTsPhShr349QcQs-yOvp_Xps14XAKmAXYz8VVDO8uMl4LP1WF7Pg7tsQOL_yXx_LnqYr9XI4XDKzDY/s320/circulo+mujeres.jpg" /></a>Myriam Sosahttp://www.blogger.com/profile/12591893468014738349noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3702427101069555948.post-45247288394176902272013-03-13T10:48:00.000-07:002013-03-13T10:48:29.305-07:00AFIRMACIONAFIRMACION PARA EL DIA DE HOY:
En todo momento y en toda circunstancia de mi vida hay un orden perfecto. Vivo en armonía y sintonizad@ en la mejor frecuencia de bien.
Dios tiene un perfecto y maravilloso plan para mi. El plan de Dios está de acuerdo con todos mis deseos.
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitT3kkmbXFD1AyZJOSJTEB-qtIDyAG-lqfjl4OJboKt983yADNPUA_1Aa6Gddn3BaG_YP8-D6tia2wcghBGpXrEtSenBwHksU6zhjcYp4BsrrzKubZXxAiKC_g74lYYbqV6_RhloZmTUP-/s1600/mandala+metamorfosis.jpg" imageanchor="1" ><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitT3kkmbXFD1AyZJOSJTEB-qtIDyAG-lqfjl4OJboKt983yADNPUA_1Aa6Gddn3BaG_YP8-D6tia2wcghBGpXrEtSenBwHksU6zhjcYp4BsrrzKubZXxAiKC_g74lYYbqV6_RhloZmTUP-/s320/mandala+metamorfosis.jpg" /></a>
Myriam Sosahttp://www.blogger.com/profile/12591893468014738349noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3702427101069555948.post-33454863691756307272013-03-05T11:56:00.000-08:002013-03-05T11:56:45.419-08:00¿QUE ES LO QUE REALMENTE QUIERES EN LA VIDA?<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0UH_1r4_hIY6gIaVX0UEzgxz6-Szj5CYkvf2Naq64guPWQdq1x8rJDuZXgdd_qcOTmLiO3i-tcqrtDtS3tckd7qNle1cDM-B_SWkx7e2YpcXqgffCkszYIVFKJ6SvkhdK6NDNmBAEdgMv/s1600/fantasia-29.jpg" imageanchor="1" ><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0UH_1r4_hIY6gIaVX0UEzgxz6-Szj5CYkvf2Naq64guPWQdq1x8rJDuZXgdd_qcOTmLiO3i-tcqrtDtS3tckd7qNle1cDM-B_SWkx7e2YpcXqgffCkszYIVFKJ6SvkhdK6NDNmBAEdgMv/s320/fantasia-29.jpg" /></a>
Cuando llegan preguntas a nuestra vida sobre lo que realmente queremos en el universo, muchas veces nos encontramos a nosotros mismos diciendo que sólo queremos esta pequeña cosa, nada más.
Nos limitamos a nosotros mismos sin siquiera darnos cuenta. Nuestro deseo es una vasija para la Luz. La Luz quiere darnos todo pero nosotros creamos vasijas pequeñitas que no pueden recibir todo lo que está disponible para nosotros.
¿Qué pasaría si ya no le pusieras límite a tu abundancia?
Mejora la versión de tu vasija para recibir más al reconocer lo que realmente te va a dar satisfacción. Haz una lista, ya sea escrita o mental, de todo lo que posiblemente quieres en tu vida que te puede traer satisfacción y un sentido de seguridad.
Karen BergMyriam Sosahttp://www.blogger.com/profile/12591893468014738349noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3702427101069555948.post-41146850444265479042013-02-28T15:24:00.000-08:002013-02-28T15:24:02.132-08:00DALAI LAMAUn periodista le hizo una entrevista al Dalai Lama, le preguntó:
¿Qué es lo que más le sorprende de la humanidad?
A lo que él respondió:
Que se aburren de ser niños y quieren crecer rápido, para después desear ser niños otra vez.
Que desperdician la salud para hacer dinero y luego pierden el dinero para recuperar la salud.
Que ansían el futuro y olvidan el presente y así no viven ni el presente ni el futuro.
Que viven como si nunca fuesen a morir y mueren como si nunca hubieran vivido.......
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-rxFwPOZR3FbeO95DLf6qE4_RB4sqeWrC1_LHhquDUV_oUvsoW-b-7xX4zQjCU0mRMvDSZZIE06lBKGqgpoaybfaZGfmQu6svGbRnTM32MsXhANUsVWNPJRV83Zrpc_xLSwH05nsfkYCV/s1600/dalai-lama-frase.jpg" imageanchor="1" ><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-rxFwPOZR3FbeO95DLf6qE4_RB4sqeWrC1_LHhquDUV_oUvsoW-b-7xX4zQjCU0mRMvDSZZIE06lBKGqgpoaybfaZGfmQu6svGbRnTM32MsXhANUsVWNPJRV83Zrpc_xLSwH05nsfkYCV/s320/dalai-lama-frase.jpg" /></a>
Myriam Sosahttp://www.blogger.com/profile/12591893468014738349noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3702427101069555948.post-17072153009361221912013-02-23T14:56:00.001-08:002013-02-23T14:56:44.983-08:00PROVERBIO"-Un proverbio oriental dice que si pones una abeja en un frasco de vidrio y dejas el frasco abierto ella no se da cuenta que tiene la salida encima de sí misma porque en vez de mirar hacia arriba mira sólo a los lados buscando desesperadamente una salida sin encontrarla hasta que muere, no seamos como la abeja y miremos por encima de los problemas, hacia arriba, hacia la grandeza del universo, así podremos darnos cuenta que tan pequeños son los problemas comparados con las dimensiones del universo-"
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOeDpUV-Ftz3j-tRrXBAOPVtuQlQK9d2NI0QXVHVCAqobVRSIYSsPkw2NkxqagSa4AbLh9j1AD2viPjEGu_xWasYlrvyDBO5VTTinYNXkpe5d69kdcYDyV9gLAuKVaXmjpIqGn6q-tEdMs/s1600/abeja-polen.jpg" imageanchor="1" ><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOeDpUV-Ftz3j-tRrXBAOPVtuQlQK9d2NI0QXVHVCAqobVRSIYSsPkw2NkxqagSa4AbLh9j1AD2viPjEGu_xWasYlrvyDBO5VTTinYNXkpe5d69kdcYDyV9gLAuKVaXmjpIqGn6q-tEdMs/s320/abeja-polen.jpg" /></a>
Myriam Sosahttp://www.blogger.com/profile/12591893468014738349noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3702427101069555948.post-41977963046108398052013-02-18T15:30:00.000-08:002013-02-18T15:30:02.110-08:00CAMBIAR LA FORMA DE PENSAREn lugar de limitarte a fijarte metas o plantearte deseos sobre el modo en que deseas que se desarrolle tu vida, intenta pasar al lenguaje activo de la intención. Si estás enfermo, intenta decirte a ti mismo: "Pienso curarme de esta enfermedad". Y no "Deseo ponerme bien", o "Me he fijado como meta librarme de esta enfermedad".
El concepto de la intención, de la aplicación de la acción a tus instancias interiores, te permitirá activar aquello cuya ejecución es necesaria a fin de completar el pensamiento y convertirlo en realidad física. Debes hacer una clara distinción entre lo que para ti son simples deseos o es peranzas y lo que ahora tienes intención de hacer realidad.
Cuando tengo la intención de curarme, y sé que es en esto en lo que pienso, suelo levantarme en seguida y hacer algo de ejercicio, aunque sólo sea dar la vuelta a la manzana. La intención puede, literalmente, convertir el pensamiento en acción. Ésta es la esencia misma de los milagros.
Wayne Dyer
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsjym7vfu05FivyPhrkpYW6X_WrFszb3UXH-wFQu6wRaqMHqBh9WJGMp8uZMgh_kcw0tioOn47NW3hEd6Yhvmb_JNHI2fOJENHbbwOOHwYtr46s2LFeZiDd3beJbfHJ_ygKFjc7MnkP3XX/s1600/DR.+WAYNE.jpeg" imageanchor="1" ><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsjym7vfu05FivyPhrkpYW6X_WrFszb3UXH-wFQu6wRaqMHqBh9WJGMp8uZMgh_kcw0tioOn47NW3hEd6Yhvmb_JNHI2fOJENHbbwOOHwYtr46s2LFeZiDd3beJbfHJ_ygKFjc7MnkP3XX/s320/DR.+WAYNE.jpeg" /></a>Myriam Sosahttp://www.blogger.com/profile/12591893468014738349noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3702427101069555948.post-69270871227071760782013-02-14T17:03:00.002-08:002013-02-14T17:03:42.216-08:00BRILLABRILLA
CON TU LUZ
Hazte un favor y brilla con luz propia.
Ve por la vida con paso firme, no de puntillas.
Cree en tus propias ideas, instinto y sensaciones.
Escucha los consejos de los demás,
pero arriésgate a tomar tu propio camino<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBRplBDPSajujUUXtG7iSolzma5EWdtmzH9X4JICCNRYaDQb0heq8R1ujC5zRxWPM-082lRTUSquFnOMMZWNnlmu4FdHCqWpXuVV5Mr9uswxPEvpRX13bU3qtyXxh8C0FRnKjW6xSdgKhQ/s1600/LUZ+PROPIA.jpg" imageanchor="1" ><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBRplBDPSajujUUXtG7iSolzma5EWdtmzH9X4JICCNRYaDQb0heq8R1ujC5zRxWPM-082lRTUSquFnOMMZWNnlmu4FdHCqWpXuVV5Mr9uswxPEvpRX13bU3qtyXxh8C0FRnKjW6xSdgKhQ/s320/LUZ+PROPIA.jpg" /></a>Myriam Sosahttp://www.blogger.com/profile/12591893468014738349noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3702427101069555948.post-59113925243275207572013-02-09T10:06:00.002-08:002013-02-09T10:06:55.678-08:00No importa que tan bueno o malo hayas sido, levántate cada día agradeciendo por la vida
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyQsfHIXVDb0088HKOiWFhyphenhyphenD9EnExhbLgtkzQ-0y3MiTqPNzyM82hngAfa4Piara5x4AXpw_VuG4CYplxpC_cUC4FiBWZMrZ0gWuy7YuvtV7GR2f5q88yACQQ6NK7m_R6zHuAD8tQ_VFju/s1600/sol.jpg" imageanchor="1" style="margin-left:1em; margin-right:1em"><img border="0" height="243" width="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyQsfHIXVDb0088HKOiWFhyphenhyphenD9EnExhbLgtkzQ-0y3MiTqPNzyM82hngAfa4Piara5x4AXpw_VuG4CYplxpC_cUC4FiBWZMrZ0gWuy7YuvtV7GR2f5q88yACQQ6NK7m_R6zHuAD8tQ_VFju/s320/sol.jpg" /></a></div>
Myriam Sosahttp://www.blogger.com/profile/12591893468014738349noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3702427101069555948.post-65292910601952949902010-03-31T13:09:00.000-07:002010-03-31T13:14:42.308-07:00EL ILUMINADO Y EL UNGIDO<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAm5eun_l34IVXugxWzIRgINxRKNV5lX6AcAgqoUtqytl_Io2-UspjLDjDQttWSHJfWGpyHnGHZgEJN7wHo_mGnZ97rFSrIFIgD2UdMcbAori1aR6YxGzkYUCLZ6oy5ApidU-11PguNqlU/s1600/jesus05.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 241px; height: 320px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAm5eun_l34IVXugxWzIRgINxRKNV5lX6AcAgqoUtqytl_Io2-UspjLDjDQttWSHJfWGpyHnGHZgEJN7wHo_mGnZ97rFSrIFIgD2UdMcbAori1aR6YxGzkYUCLZ6oy5ApidU-11PguNqlU/s320/jesus05.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5454893893829269842" /></a><br /><br />La doctrina y la enseñanzas de Jesús no estaban destinadas a fundar una religión, sino crear escuelas que condujeran a la iluminación espiritual. Aunque sus destinos fueron diferentes, algo semejante ocurrió con Buda. Ambos quisieron acercarnos al mismo Cielo: El Reino del Padre y el Nirvana pueden ser equivalentes. <br /><br />Hace dos milenios Jesús de Nazaret, más tarde convertido en Cristo, rompe con la visión tribal del Judaísmo tradicional y enseñanza de una doctrina espiritual dirigida a todos los que quieran recibirla. 540 años antes, Siddharta Gautama más tarde conocido como el Buda abandona la tradición brahmánica de las castas indias y acepta como discípulos a todos los hombres y mujeres que desean seguir, su doctrina de liberación. <br /><br />Después de recibir la iniciación bautismal mediante el agua, (símbolo del conocimiento), (Jesús se retira al desierto y permanece en meditación durante cuarenta días). Allí el denomino (el ego terrenal, perpetuo adversario del espíritu), lo tienta como Cristo. Después de ese periodo de realización solitaria vuelve a palestina y comienza a reunir a sus apóstoles.Myriam Sosahttp://www.blogger.com/profile/12591893468014738349noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3702427101069555948.post-29105537025575871052010-02-18T15:40:00.000-08:002010-02-18T15:46:02.015-08:00Cuentos terapeúticos para la sanación del alma, X<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFsfRLQe65bwCvcJrSVTpWm5pJkv-W72s4gtuEUyz2sw0OPvBqOJotmriEO9YTzo9kSjIa4y37jDjVDEfyDnVhMMEtRZpWHQe-sUbv2xPlToAL3M6y5aV1cZ7g2lU7qC0NocsNvSaN9ArQ/s1600-h/raton.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 219px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFsfRLQe65bwCvcJrSVTpWm5pJkv-W72s4gtuEUyz2sw0OPvBqOJotmriEO9YTzo9kSjIa4y37jDjVDEfyDnVhMMEtRZpWHQe-sUbv2xPlToAL3M6y5aV1cZ7g2lU7qC0NocsNvSaN9ArQ/s320/raton.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5439733668434456210" /></a><br /><br />El ratón y la ratonera<br /><br />Un ratón, mirando por un agujero en la pared ve a un granjero y su esposa abriendo un paquete. Pensó, luego, qué tipo de comida podía haber allí. Quedó aterrorizado cuando descubrió que era una ratonera. Fue corriendo al patio de la Granja a advertir a todos:"Hay una ratonera en la casa, una ratonera en la casa!.<br /><br />"La gallina, que estaba cacareando y escarbando, levanto la cabeza y dijo:<br /><br />"Discúlpeme Sr. Ratón, yo entiendo que es un gran problema para usted, más no me perjudica en nada, no me incomoda.<br /><br />"El ratón fue hasta el cordero y le dice: "Hay una ratonera en la casa, una ratonera!".<br /><br />"Discúlpeme Sr. Ratón, más no hay nada que yo pueda hacer, solamente pedir por usted. Quédese tranquilo que será recordado en mis oraciones.<br /><br />"El ratón se dirigió entonces a la vaca!, y la vaca le dijo "Pero acaso, estoy en peligro? Pienso que no" dijo la vaca. Entonces el ratón volvió a la casa, preocupado y abatido, para encarar a la ratonera del granjero.<br /><br />Aquella noche se oyó un gran barullo, como el de una ratonera atrapando su víctima. La mujer del granjero corrió para ver lo que había atrapado. En la oscuridad, ella no vio que la ratonera atrapó la cola de una cobra venenosa. La cobra picó a la mujer.<br /><br />El granjero la llevó inmediatamente al hospital. Ella volvió con fiebre. <br /><br />Todo el mundo sabe que para alimentar alguien con fiebre, nada mejor que una sopa. <br /><br />El granjero agarró su cuchillo y fue a buscar el ingrediente principal: la gallina. Como la enfermedad de la mujer continuaba, los amigos y vecinos fueron a visitarla. Para alimentarlos, el granjero mató el cordero. La mujer no mejoró y acabó muriendo.<br /><br />El granjero entonces vendió la vaca al matadero para cubrir! los gastos del funeral.<br /><br />"La próxima vez que escuches que alguien tiene un problema y creas que como no es tuyo, no le prestas atención..........piénsalo dos veces".Myriam Sosahttp://www.blogger.com/profile/12591893468014738349noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3702427101069555948.post-85194958829386768362010-02-05T16:24:00.000-08:002010-02-05T16:25:24.160-08:00VIDEO: Motivación Liderazgo Superación Personal: ¡Si así lo deseo, así será!<object width="445" height="364"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/-u8pi0PxUjo&hl=es_MX&fs=1&rel=0&color1=0x402061&color2=0x9461ca&border=1"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/-u8pi0PxUjo&hl=es_MX&fs=1&rel=0&color1=0x402061&color2=0x9461ca&border=1" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="445" height="364"></embed></object>Myriam Sosahttp://www.blogger.com/profile/12591893468014738349noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3702427101069555948.post-7890410121285223422010-01-25T11:34:00.001-08:002010-01-25T11:51:57.648-08:0030 CLAVES PARA PODER CRECER, PARTE 4<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqpU9XejDbSegqCgtjkkMRvPv3FM3WXtCkLIliYYXM2UnaZEyt_gCmd1_MvQxXktIF-rsXP9UeSN9a7qre8nVGaSg8_GGPnEtlrtSdsO_e0o20XgYzLl_GUXijKFf3-Xs9NKRqOZ-YeFZQ/s1600-h/soledad.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 240px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqpU9XejDbSegqCgtjkkMRvPv3FM3WXtCkLIliYYXM2UnaZEyt_gCmd1_MvQxXktIF-rsXP9UeSN9a7qre8nVGaSg8_GGPnEtlrtSdsO_e0o20XgYzLl_GUXijKFf3-Xs9NKRqOZ-YeFZQ/s320/soledad.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5430767560061917682" /></a><br /><br />16.- ABRE TU MENTE.- La mente interpreta las circunstancias según la información de la que dispone y de la experiencia, por lo que cada cual vive una realidad psicológica separada. Comprender esto te ayudará a entender a los demás, a ser más tolerante y a ver tu enfoque de la vida no es único.<br /><br />17.- ACTÚA SIN AGOBIOS.- Tienes que actuar sin agobios, pero sin pausa. La constancia y la perseverancia son ingredientes que están en el meollo del éxito a la hora de conseguir cualquier meta. Y recuerda que de las situaciones adversas se sale... pero sólo si estás dispuesto a hacerlo.<br /><br />18.- APRENDE A DESCONECTAR.- Saber desconectar del trabajo es esencial si quieres disfrutar plenamente de la vida. Los psicólogos aconsejan, a quienes identifican felicidad con éxito profesional, apuntar en un cuaderno todas aquellas actividades que les gustaría realizar no relacionadas con el trabajo para que sean conscientes de lo que están perdiendo.<br /><br />19.- TRANSFORMA EL DÍA A DÍA.- Cuando sientas una emoción te domina, pregúntante: ¿cuándo sentí esto por primera vez? Después anota lo que ocurrió. A continuación visualiza al niño/a que vivió esa escena, habla con él, tráele del pasado a la realidad y dile que ahora ya no está desprotegido porque cuenta contigo, el adulto, para resolver la situación. Por último durante un día entero, intenta hacer aquello que más te cueste.<br /><br />20.- ESCUCHA TUS DESEOS.- ¿Que es lo que quieres? ¿Cuáles son tus intereses vitales?, ¿Están satisfechos? ¿O quizás te estás dejando llevar por las exigencias de los demás? Házte estas preguntas y respóndelas con sinceridad, lápiz en mano. Te ayudarán a vislumbrar cuál es el verdadero camino.Myriam Sosahttp://www.blogger.com/profile/12591893468014738349noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3702427101069555948.post-54865623734364795772010-01-08T14:28:00.001-08:002010-01-08T14:55:09.532-08:0030 CLAVES PARA PODER CRECER, PARTE 3<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgs3K7TN9fQ1SCH6GS1TWxP_ZJ3g34zQ_CYiGcxArO3zWlBXPGYWwmc4-q2OllRfDZPxjCUvZ1eqt-MfWwYEh0Xp0Gs1oGLyA2Z6DuSHe_399G5UePIuL3j9Yh3CsnS6xV0ZuyvLOk9YNp1/s1600-h/PUESTA+SOL.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 240px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgs3K7TN9fQ1SCH6GS1TWxP_ZJ3g34zQ_CYiGcxArO3zWlBXPGYWwmc4-q2OllRfDZPxjCUvZ1eqt-MfWwYEh0Xp0Gs1oGLyA2Z6DuSHe_399G5UePIuL3j9Yh3CsnS6xV0ZuyvLOk9YNp1/s320/PUESTA+SOL.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5424505934301333170" /></a><br /><br />11.- PONTE UN OBJETIVO VITAL.- Sin un propósito bien definido, siete de cada diez personas no se sienten a gusto con su vida, con un objetivo, casi siete de cada diez se sienten satisfechas. Tienes que plantearte una meta en la vida, que puede ser flexible y cambiante con el tiempo.<br /><br />12.- SÉ HUMILDE.- Desgraciadamente, ser humilde hoy día es todo un acto de fe. Para comenzar, puedes pasar un día entero sin usar los pronombres "yo", "a mi", "mio" y sustituirlos por otros o no decir nada.<br /><br />13.- VISUALÍZATE FELIZ.- Imagina la vida que quieres llevar como si ya la estuvieras viviendo. La pareja, la casa o el trabajo soñados...ya son tuyos. La visualización consciente te ayuda a programarte y a concentrar tu energía de cumplir tu sueño.<br /><br />14.- DISFRUTA CON TU VIDA.- Siente y disfruta tu vida. Pasea, respira aire puro, aprende a tocar un instrumento, haz deporte, cocina tu plato preferido solo para tu disfrute, escucha una música que te guste y te reconforte.<br /><br />15.- APRENDE ALGO NUEVO CADA DÍA.- Si existe una energía capaz de dar un vuelco a la vida y transformarte en un ser especial y pleno, esa es la pasión. pero, ¿cuál es la chispa que hace que se active en nosotros la pasión por la vida?, pues algo tan al alcance de todas las personas como el aprendizaje: aprender algo nuevo cada día nos obliga a pensar, a ser pacientes y a confiar en nosotros.Myriam Sosahttp://www.blogger.com/profile/12591893468014738349noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3702427101069555948.post-58702711829983291862009-12-30T12:34:00.000-08:002009-12-30T12:36:38.607-08:00RITUALES PARA FIN DE AÑO<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7jZi8kJtXp6o2rh3BqKWoQ3XPUoY7097_T1ToMv-2vj2KGfskEoH54rOeWKsUgDqdqNPwNm7YlQha26CjXlPCe9w35hIizz0GIdmnhKH4ayGhF-f0O8lnGIGK4UyA6L-Pj9FpKWrbXm-9/s1600-h/navidad.bmp"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 213px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7jZi8kJtXp6o2rh3BqKWoQ3XPUoY7097_T1ToMv-2vj2KGfskEoH54rOeWKsUgDqdqNPwNm7YlQha26CjXlPCe9w35hIizz0GIdmnhKH4ayGhF-f0O8lnGIGK4UyA6L-Pj9FpKWrbXm-9/s320/navidad.bmp" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5421130862393874306" /></a><br /><br />Ninguna otra fecha del año esta cargada de tanta energía como la entrada del año nuevo, en ese momento no solo se empieza un nuevo ciclo solar, sino que las ilusiones, fe, deseos, decretos y en general, todos los pensamientos que desata un nuevo comienzo, forman una especie de masa energética que potencializa las esperanzas vertidas. Por eso es el momento perfecto para escoger el espíritu perfecto que nos acompañara el año venidero.<br /><br />De alguna forma debemos de atraer toda la energía positiva, que vengan las supersticiones y los rituales a elevar nuestros deseos allá, hasta dónde se encuentra la fuente inagotable de la prosperidad.<br /><br />¿Donde estaría nuestro poder de crear y elegir?Al experimentar algo que no nos gusta, sabemos mucho mejor lo que si nos gusta y es el momento de decidir y es entonces cuando nace el deseo.Creación ConscienteCreación consciente es usar las Leyes de Universo<br />intencionalmente para crear la vida que deseas, sinembargo la mayoría de las personas dejan que suspensamientos y creencias creen su vida.Solo hay una regla en la Creación consciente, y esa es"QUE TU CREAS TU REALIDAD" (ya sea consciente o inconscientemente)<br /><br />Aquí vamos a propiciar que sea de una forma consiente y así poder acelerar el proceso de nuestros deseos.<br /><br />CANASTA DE LA ABUNDANCIA<br /><br />Para que el año por llegar traiga toda clase de bienes y nunca falte nada en tu hogar, prepara con anticipación una canasta que contendrá doce saquitos elaborados por ti en tela blanca de tejidos naturales como : lino, algodón, manta o seda. La canasta será decorada a tu gusto y cada saquito será rellenado con las siguientes semillas.<br />Lenteja, habas, frijoles, arroz, cebada, garbanzos, trigo, maíz, girasol, semillas de flores, alpiste.<br />Además de 12 monedas que hayas recibido de doce personas que deseen tu bien.<br /><br />Coloca los saquitos dentro de la canasta, que también puede ser una charola o recipiente que vaya de acuerdo con tu decoración. Los saquitos simbolizan la abundancia y prosperidad que reinará en tu casa el año entrante, es también un lindo regalo para las personas amadas. Puedes adornar con flores, espigas de trigo pintadas de dorado, cintas, moños o dejarlas al natural. Mantén la canasta de la abundancia en un lugar e honor hasta el próximo año cuando habrás de reemplazarla por una nueva.<br /><br />SUPERSTICIONES Y RITUALES DE AÑO NUEVO.<br /><br />Estas son algunas de las más famosas supersticiones y rituales que se realizan cada fin de año en diferentes partes del mundo, la mayoría de ellas se practican desde la antigüedad.<br /><br />1.- Por supuesto empezamos con las doce uvas: comer una uva por cada una de las 12 campanadas del reloj. Idealmente seis verdes y seis moradas. De esta forma los anhelos y aspiraciones se hacen realidad.<br /><br />2.- Antes de las 12 de la noche, ponerse un dólar en el zapato izquierdo y después regresarlo de nuevo al monedero o cartera.<br /><br />3.- Doce monedas: cada invitado deberá de tener doce monedas de cualquier denominación, a las doce campanadas las intercambiará con los otros, para que el dinero siempre fluya y regrese a nosotros.<br /><br />4.- Usar algo de oro, algo de plata, algo de cobre: para la riqueza y la buena fortuna.<br /><br />5.- Poner un anillo de oro en la copa con la que se hará el brindis: para que no falte el dinero.<br /><br />6.- Encender velas de colores: las azules traen la paz; las amarillas, la abundancia, las rojas, pasión; las verdes, salud; las blancas claridad; y las naranjas inteligencia.<br /><br />7.- Sacar las maletas a la puerta de la casa para tener muchos viajes el año que comienza. Mejor aún es dar la vuelta cargando o arrastrando las maletas.<br /><br />8.- Comer una cucharada de lentejas cocidas dentro de los primero minutos del año para tener prosperidad.<br /><br />9.- Lavarse las manos con champaña y azúcar: para tener dinero. A las 12 de la noche se meten las manos a una fuente con azúcar. Luego se enjuagan con champaña.<br /><br />10.- Dar espigas de trigo: símbolo de la abundancia. Lo ideal es repartirla entre todos los asistentes y también esparcirlas por toda la casa.<br /><br />11.- Quemar el muñeco “viejo” : para desprenderse de las cosas malas del año que terminan. Para eso es necesario hacer un muñeco con la ropa vieja o uno más pequeño con trapos. Si se quiere, se le puede poner en el bolsillo una lista con todas las cosas malas del año, que quieren eliminarse. Se debe quemar al aire libre en un lugar sin riesgo de incendio a media noche y al momento que se prende se debe de decretar lo siguiente: “<strong>YO QUEMO TODO LO MALO DURANTE EL AÑO, CIERRO CICLOS Y DOY BIENVENIDA A LOS NUEVOS CICLOS, ASI ES Y ASI SERA”.</strong><br /><br />12.- Calzones rojos, usar ropa interior roja, pero tiene que ser regalada, porque el rojo es un color que representa el amor y la pasión, y significa el deseo de la persona que te lo regala para que estos sentimientos no te falten. Si agregas unas gotas de pachulí en el calzón rojo será más fuerte la pasión que desatarás.<br /><br />13.- Calzones amarillos, se ponen al revés y con esto atraeremos la buena suerte y buenas oportunidades, así como alegría y muchos regalos.<br /><br />14.- Barrer la puerta, barrer hacia la calle, para arrojar fuera las malas vibras, los malos espíritus y todo lo negativo como si fuera basura; esto se hace algunos minutos antes de las 12.<br /><br />15.- Prender todas las luces de la casa.<br /><br />16.- A las 12 de la noche, entrar con un borrego para que no te falte dinero a lo largo del año.<br /><br />17.- Botella de los deseos, se descorcha una botella de vino o champaña de la que se guarda el corcho todos los invitados deben de ella y escriben deseos secretos en papelitos que se ponen dentro de la botella y se vuelve a tapar. Se arroja al mar, río, lago, si tiene uno cerca.Myriam Sosahttp://www.blogger.com/profile/12591893468014738349noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3702427101069555948.post-39332404624136543312009-12-18T15:28:00.000-08:002009-12-18T15:37:51.181-08:00REGALAME UN MINUTO<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGU7Dm1nJwuFWnx8Te7lLzxDnhhxOEI3FKEFVyySzQavo0z0HRXHtAD6CJ6S8-ax7VPpHxs9-7tZASSkw-QjqfmBMqL5R2iu-WaC4U05IhIOaQ-rin6AO50dVuzKXwRYoGlk3AuAV5PrsA/s1600-h/tiempo.bmp"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 212px; height: 320px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGU7Dm1nJwuFWnx8Te7lLzxDnhhxOEI3FKEFVyySzQavo0z0HRXHtAD6CJ6S8-ax7VPpHxs9-7tZASSkw-QjqfmBMqL5R2iu-WaC4U05IhIOaQ-rin6AO50dVuzKXwRYoGlk3AuAV5PrsA/s320/tiempo.bmp" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5416724549345382306" /></a><br />Gracias por regalarme un minuto de tu vida!<br /><br />¿Sabias que un día contiene 1440 minutos?<br /><br />Tal vez hoy no sea el primer regalo que haces, tal vez hayas regalado unos minutos a tu jefe, a un cliente, a un vendedor, aseándote, desplazándote al trabajo, etc...<br />Al finalizar el día ¿Cuantos minutos regalaste hoy a tu familia?<br />Hoy tal vez también regalaste unos minutos de tu valiosa vida a un pensamiento negativo, a un enfado, a una discusión, a una queja o a una critica. ¿te han agradecido esos minutos que has regalado?<br /><br /><br />Al finalizar el día ¿Cuantos minutos regalaste a un pensamiento positivo o al logro de tus metas?<br /><br />Piensa que los minutos que regalas nunca más los podrás recuperar, se escurren como el agua entre tus manos, por eso es de vital importancia que elijas bien a quien vas a regalar tu tiempo.<br />Elije NO hacer regalos a todo aquello que daña tu vida, tu mente, tu bienestar y felicidad, ya que solo tu tienes el don de poder regalar tu tiempo, nadie más puede hacerlo, solo tú !<br /><br />A partir de hoy te ánimo a que mires cada minuto como una nueva oportunidad, la oportunidad que se te brinda para poder ser más feliz, más alegre, más entusiasta, sentirte mejor, ser más prospero y con más éxito.<br />Antes de regalar un nuevo minuto de tu valiosa vida, pregúntate ¿me ayudara a ser más feliz?Myriam Sosahttp://www.blogger.com/profile/12591893468014738349noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3702427101069555948.post-53165592955731937612009-12-10T10:47:00.000-08:002009-12-10T11:28:35.398-08:00EJERCICIO DE LOUISE HAY.<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjN4KILeNPqmUNdHFkEcktvfv_w3MTxvhmsX9ZPxgYLurD-E7ISAUmtw-hA3o2QGmlLbc2_e0XJ1Yq3nIJJTKsVctbkWwPOUKCyMxyuhjuuruisfjgemLsaGJs_p95cur7Z5qJyVlS4tp3Q/s1600-h/sesion.bmp"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 220px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjN4KILeNPqmUNdHFkEcktvfv_w3MTxvhmsX9ZPxgYLurD-E7ISAUmtw-hA3o2QGmlLbc2_e0XJ1Yq3nIJJTKsVctbkWwPOUKCyMxyuhjuuruisfjgemLsaGJs_p95cur7Z5qJyVlS4tp3Q/s320/sesion.bmp" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5413691625136505282" /></a><br /><br />Las sesiones con Louise L. Hay que han ayudado a miles de personas, se basan en un práctico y sencillo programa de ejercicios que nosotros mismos en casa podemos practicar.<br /><br />ACÉPTATE Y QUIÉRETE.- El amor empieza por no criticarnos nunca por nada, el mejor ejercicio de autoestima, consiste en mirarnos al espejo, pronunciar nuestro nombre y decir "Te amo y te acepto exactamente tal y como eres".<br /><br />LIMPIA PROFUNDAMENTE TU CASA MENTAL.- Elimina creencias limitativas como "No sirvo para nada". Este tipo de mensajes se configuraron en la infancia, pero podemos configurar el futuro con lo que decidamos pensar hoy.<br /><br />AFIRMA PARA CAMBIAR.- Repite con frecuencia la afirmación "Estoy dispuesto a cambiar" y hazlo también ante el espejo. Recuerda: "no hace falta saber cómo cambiar, tan sólo estar dispuesto".<br /><br />CONTROLA TU MENTE.- Escogiendo conscientemente nuestros pensamientos, lograremos que éstos se vayan haciendo realidad. Cuando asome uno negativo, digámosle amablemente: "Ya puedes irte; Yo me acepto".Myriam Sosahttp://www.blogger.com/profile/12591893468014738349noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3702427101069555948.post-32008019071857012082009-11-26T12:55:00.000-08:002009-11-26T13:19:03.920-08:00VISUALIZACIÓN CREATIVA EN 5 PASOS<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixDvFA-9YURpXQmZ_Vxq3I_jsxMCmzFS6we5oFwnHUxqtS_Olk4SoYg9lknBQt7hyphenhyphenvj56OkaqQk2_xdNjuaEUIjs2vXe4DCurwaEJdZSGzghV7suwn_kdVXvYtX5LlJvUUVc35Ai_VpthZ/s1600/optimismo.bmp"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 218px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixDvFA-9YURpXQmZ_Vxq3I_jsxMCmzFS6we5oFwnHUxqtS_Olk4SoYg9lknBQt7hyphenhyphenvj56OkaqQk2_xdNjuaEUIjs2vXe4DCurwaEJdZSGzghV7suwn_kdVXvYtX5LlJvUUVc35Ai_VpthZ/s320/optimismo.bmp" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5408524672341116082" /></a><br /><br />A través de la visualización creativa, provocas que tu objetivo y la realidad pasen a ser la misma cosa. Te explicamos cómo practicarla paso a paso.<br /><br />1.- RESPIRA CORRECTAMENTE.- Aprende a respirar correctamente (con el abdomen), resulta fundamental para cualquier técnica de relajación y para la vida en general. Túmbate y con los ojos cerrados, empieza a respirar por la nariz, inspirando y llenando tu abdomen con aire. Retén ese aire y expúlsalo lentamente. Aprende a hacerlo también sentado y de pie hasta que te resulte natural.<br /><br />2.- FIJA TU OBJETIVO PERSONAL.- Una vez que tengas controlada la respiración, concéntrate en lo que quieres conseguir.Cuanto más concreto sea, mejor, cierra los ojos y piensa que objetivo ideal es una realidad, que es algo que ya has logrado y que pertenece a tu vida diaria. Siéntelo con todos tus sentidos, en qué te afecta, cómo te hace comportarte... Es fácil que te emociones, realizando este ejercicio. No tengas miedo, lo estás haciendo bien, te estás implicando desde lo más profundo de tu ser.<br /><br />3.- CREA TU PROPIO ESPACIO.- El mejor sitio para descansar está dentro de tu mente. Llegar a él es muy fácil: Cierra los ojos y piensa en un lugar que te relaje. Puede ser una playa desierta, una habitacion en una cabaña, o un campo lleno de flores...<br /><br />Ahora ve añadiendo detalles a tu paisaje, decóralo mentalmente como quieras, la imaginación no tiene límites. La cuestión es dediques el máximo tiempo posible, pensando que no tienes otra cosa que hacer y disfrutando del momento. Después cada vez que vayas a ese lugar, será para relajarte y visualizar tu objetivo.<br /><br />4.- SIÉNTELO REAL.- Escucha, huele, siente tu deseo como si fuera real. Es muy importante el realismo con que visiones tu objetivo. Has de aprender a visualizar con tu oído, tu olfato, tacto y gusto. Puede resultar complicado al principio. Trabájalo a fondo. Empieza mejor por el olfato. Haz varias tandas de visualizaciones olfativas.<br /><br />5.- FIJA TUS PRIORIDADES.- Puede que estés pensando que no tienes un objetivo, sino mil, Has de tener claras prioridades: detectarlas y definirlas bien para poder alcanzarlas, todos queremos cosas que jamás reconoceremos ante los demás. Pero jamás te engañes a ti.Myriam Sosahttp://www.blogger.com/profile/12591893468014738349noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3702427101069555948.post-37293736140473107732009-11-17T18:22:00.000-08:002009-11-17T18:25:15.220-08:00Cuentos terapéuticos para la sanación del alma, XI<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKPspo7ERdkJA39Do8hhe3cQ4P95WFC8ZXQbYUHxfr1QkTUgnAnuzpZVLFFqWRxmewBIVRedv9eLwdpXs6gsMng-q95QhQyhAAhoUCZ5Nm11Cqjv6D6SmwvCTNpg0ddirxw01-1u23Wnj6/s1600/anillo24.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 197px; height: 180px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKPspo7ERdkJA39Do8hhe3cQ4P95WFC8ZXQbYUHxfr1QkTUgnAnuzpZVLFFqWRxmewBIVRedv9eLwdpXs6gsMng-q95QhQyhAAhoUCZ5Nm11Cqjv6D6SmwvCTNpg0ddirxw01-1u23Wnj6/s320/anillo24.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5405263919084754258" /></a><br /><br />Un joven concurrió a un sabio en busca de ayuda.<br /><br />- Vengo, maestro, porque me siento tan poca cosa que no tengo fuerzas para hacer nada. Me dicen que no sirvo, que no hago nada bien, que soy torpe y bastante tonto. ¿Cómo puedo mejorar maestro?. ¿Qué puedo hacer para que me valoren más?<br /><br />El maestro, sin mirarlo, le dijo:<br /><br />- ¡Cuánto lo siento muchacho, no puedo ayudarte, debo resolver primero mis propios problemas. Quizás después... Si quisieras ayudarme tú a mí, yo podría resolver este tema con más rapidez y después tal vez te pueda ayudar.<br /><br />- E... encantado, maestro -titubeó el joven pero sintió que otra vez era desvalorizado y sus necesidades postergadas-.<br /><br />- Bien -asintió el maestro-. Se quitó un anillo que llevaba en el dedo pequeño de la mano izquierda y dándoselo al muchacho agregó: Toma el caballo que está allí afuera y cabalga hasta el mercado. Debo vender este anillo para pagar una deuda. Es necesario que obtengas por él la mayor suma posible, pero no aceptes menos de una moneda de oro. Vete y regresa con esa moneda lo más rápido que puedas.<br /><br />El joven tomó el anillo y partió. Apenas llegó, empezó a ofrecer el anillo a los mercaderes. Estos lo miraban con algún interés hasta que el joven decía lo que pretendía por el anillo. Cuando el joven mencionaba la moneda de oro, algunos reían, otros le daban vuelta la cara y sólo un viejito fue tan amable como para tomarse la molestia de explicarle que una moneda de oro era muy valiosa para entregarla a cambio de un anillo.<br /><br />En afán de ayudar, alguien le ofreció una moneda de plata y un cacharro de cobre, pero el joven tenía instrucciones de no aceptar menos de una moneda de oro, así que rechazó la oferta.<br /><br />Después de ofrecer su joya a toda persona que se cruzaba en el mercado -más de cien personas- y abatido por su fracaso, montó su caballo y regresó.<br /><br />¡Cuánto hubiese deseado el joven tener él mismo esa moneda de oro! Podría habérsela entregado al maestro para liberarlo de su preocupación y recibir entonces su consejo y su ayuda.<br /><br />- Maestro -dijo- lo siento, no es posible conseguir lo que me pediste. Quizás pudiera conseguir 2 ó 3 monedas de plata, pero no creo que yo pueda engañar a nadie respecto del verdadero valor del anillo.<br /><br />- ¡Qué importante lo que dijiste, joven amigo! -contestó sonriente el maestro-. Debemos saber primero el verdadero valor del anillo. Vuelve a montar y vete al joyero. ¿Quién mejor que él para saberlo?. Dile que quisieras vender el anillo y pregúntale cuánto da por él. Pero no importa lo que ofrezca, no se lo vendas. Vuelve aquí con mi anillo.<br /><br />El joven volvió a cabalgar. El joyero examinó el anillo a la luz del candil, lo miró con su lupa, lo pesó y luego le dijo:<br /><br />- Dile al maestro, muchacho, que si lo quiere vender ya, no puedo darle más que 58 monedas de oro por su anillo.<br /><br />- ¿¿¿¿58 monedas???? -exclamó el joven-.<br /><br />- Sí, -replicó el joyero-. Yo sé que con tiempo podríamos obtener por él cerca de 70 monedas, pero no sé... Si la venta es urgente...<br /><br />El joven corrió emocionado a casa del maestro a contarle lo sucedido.<br /><br />- Siéntate -dijo el maestro después de escucharlo-. Tú eres como este anillo: una joya única y valiosa. Y como tal, sólo puede evaluarte verdaderamente un experto. ¿Qué haces por la vida pretendiendo que cualquiera descubra tu verdadero valor?<br /><br />Y diciendo esto, volvió a ponerse el anillo en el dedo pequeño de su mano izquierda.<br /><br /> <br /><br />de Jorge Bucay, "Recuentos para Demian"Myriam Sosahttp://www.blogger.com/profile/12591893468014738349noreply@blogger.com0