No Smoking Pliss

Tgl 13, ku lepas rokokku, ku lepas masa lajangku

2011-02-13T04:53:00.001+07:00

Tanggal 13 bulan 5 tahun 2009 aku berhenti merokok.

Tanggal 13 bulan 6 tahun 2010 aku bertemu dan bercengkrama denganmu.

Tanggal 13 bulan 2 tahun 2011 aku menikahi kamu.

Ruang merokok di metromini

2011-01-09T15:09:00.001+07:00

Gw ingat, dulu... 19+ bulan yang lalu, gw masih sering bolak-balik kantor-rumah orang tua dengan menaiki angkutan umum, metromini jurusan ragunan-kampung melayu. Tempat duduk favorit gw adalah kursi depan sebelah supir. Pojok yang aman, terisolasi dari pencopet, atau wanita-wanita yang selalu mengatasnamakan emansipasi dan memaksa untuk duduk.

Tempat yang terisolir dari banyak orang ini, membuat gw merasa tenang, aman dan nyaman. Termasuk dalam hal merokok. Kursi sebelah pak supir memang menjadi area merokok yang paling nyaman di seluruh bus. Selain pak supirnya juga merokok, disini gak akan *atau jarang* ada yg pura2 batuk merasa terganggu oleh asap rokok gw. Karena mereka juga sadar, duduk disebelah pak supir maka "menjadi perokok pasif" adalah konsekuensi nyata.

Namun kini, setelah gw berhenti merokok, tempat itu tak pernah berubah. Di isi perokok yang asyik merokok tanpa peduli adanya larangan merokok di dalam kendaraan umum. Tapi yang jelas, satu orang penghuninya sudah tak lagi menambah asap putih kedalam bus...

Saya mimpi merokok lagi

2010-11-17T14:23:00.000+07:00

Dalam satu bulan ini, Gw sudah *sedikitnya* 2 kali bermimpi merokok. Jangan tanya "kenapa?"! karena Gw sendiri gak tahu. Gak ada hasrat untuk merokok lagi di keseharian Gw, juga gak ada ajakan lagi dari teman-teman sekitar. Gak ada waktu luang lagi yang kosong terbuang dengan "bengong", karena sekarang Gw udah menemukan pengganti "bengong" di waktu-waktu kosong Gw.

Dulu, diawal-awal proses berhenti merokok, Gw juga pernah bermimpi merokok. Namun saat itu, mungkin dikarenakan adanya keinginan tubuh untuk merokok yang tertekan oleh otak, niat dan kehendak Gw. Mimpi kali ini jelas bukan karena hal itu, Gw gak pernah lagi merasakan keinginan merokok, Gw udah lupa rasanya merokok, dan yang lebih pasti lagi: Gw gak tahu harga rokok *GakNyambung.com*. Hingga siang ini, Gw chat sama seorang teman, menceritakan mimpi Gw itu, dan diapun berkata "Mungkin karena kepikiran karena udah gak laporan 2 bulan". Hei.... ternyata Gw udah Gak laporan (Nulis postingan di blog ini) selama dua bulan. Seperti yang sudah Gw sepakati *Dengan diri sendiri* bahwa akan selalu menulis postingan ditanggal 13 tiap bulannya, sekedar sebagai catatan perjalanan berhenti merokok, sebagai pengingat bahwa Gw sudah berhenti merokok, dan sebagai laporan kepada kalian bahwa Gw masih berhenti merokok.

Karena sudah diingatkan akan laporan itu, ya kenapa gak Gw tulis aja sekarang. Ok just FYI, walaupun di dunia mimpi Gw merokok, tapi didunia nyata Gw masih gak merokok loh. dan semoga Gw gak perlu bermimpi merokok lagi setelah menulis laporan ini :D

Hari ini sudah lebih dari 1 tahun 6 bulan Gw berhenti merokok...

Saya Bukan Perokok!

2010-09-13T00:13:00.002+07:00

Sudah cukup lama Gw gak menyentuh rokok, sampai-sampai lupa akan rasa rokok. Sudah sekian lama.... Sekarang, di bulan ke 16 atau setelah 1,3 tahun Gw memutuskan merubah jalan hidup, dan berhenti merokok... kini Gw pun berani berucap....

SAYA BUKAN PEROKOK!

Saya lupa

2010-08-13T23:32:00.003+07:00

Saya lupa, sumpah saya lupa... saya lupa kalo hari ini bulan ramadhan, jadinya gak perlu senam bersama di kantor, dan seharusnya saya gak perlu membawa seragam senam. Saya juga lupa, sungguh saya lupa... saya lupa kalo hari ini tanggal 13, tepat 15 bulan semenjak Gw berhenti merokok, dan seharusnya saya menulis sebuah catatan baru disini.

Saya akui, saya memang pelupa, tapi lupa akan tanggal 13 tidaklah lazim untuk waktu 15 bulan belakangan ini. Saya lupa.... sampai seorang teman mengingatkan bahwa Saya belum bikin laporan bulanan **Maksudnya menulis di blog ini**. Ya sudahlah... yang penting sekarang sudah inget, jadi mari menulis.... Ealah... saya lupa mau nulis apa ROFL.

Sekedar informasi, ini ramadhan kedua Gw tanpa berbuka dengan rokok, dan Gw gak merasakan keanehan. Dulu, saat ramadhan yang pertama, Gw juga dah gak kaget, soalnya udah pernah melewati buka puasa tanpa rokok. Sekarang di Ramadhan kedua, Gw bukan sekedar gak kaget, tapi malah lupa LOL.

Sewaktu Gw baca postingan Gw setahun yang lalu, postingan pas bulan ramadhan juga, timbul perasaan sedikit sedih dihati Gw, karena Gw inget disaat itu ada seorang teman yg juga berusaha berhenti merokok. Tetapi dia gagal melewati godaan rokok si teman setia. Sekarang, Gw berharap semoga dia mau mengulang usahanya lagi untuk berhenti merokok dan mengikuti jejak Gw, menulis laporan bulan ke 15, atau malah lebih... dan semoga dia juga lupa rasa nikmat merokok.

Dimana ruang bebas merokok?

2010-07-13T00:13:00.003+07:00

Dua tugas dinas luar kantor beberapa minggu ini menggelitik ingatan Gw. Ingatan masa lalu yang sudah terpendam selama satu tahun dua bulan, ingatan ketika Gw masih sangat membutuhkan sebuah ruangan dengan plang bergambar tabung bulat berasap dan bertuliskan “Smooking Area”. Setahun dua bulan yang lalu, disaat Gw masih menghisap kepulan asap dari sebatang tembakau kering yang sering disebut rokok, Gw selalu mencari ruangan bebas merokok disaat break atau istirahat.

Dahulu, Gw bersama beberapa teman satu tim selalu mencari ruangan bebas merokok ditiap kesempatan yang ada saat meeting. Malah terkadang, kesempatan itu kami “ada-ada”-kan hanya untuk melampiaskan hasrat. Berkumpul di dipan membicarakan rapat, bahkan tidak jarang keputusan-keputusan diambil di ruang bebas merokok, sedang di ruang meeting hanya jadi legalitas saja.

Sekarang, ketika waktu istirahat, Gw merasa ada yang hilang. Gw kehilangan teman ngobrol, Gw kehilangan teman nongkrong, Gw kehilangan..... Oups, ternyata Gw berada diruangan yang salah. Gw ada di depan meja cemilan, mereka tak mungkin ada disini, mereka masih di ruang Bebas Merokok.

P.S

Ternyata, bulan kemaren Gw lupa posting laporan bulanan. Tetapi yakinlah, walau Gw gak laporan, Gw masih dan akan terus berhenti merokok kok.

Tanggal 13, Bulan ke 13 Bebas asap.

2010-06-13T19:25:00.003+07:00

Seperti tanggal-tanggal 13 lainnya di 13 bulan terakhir, Gw selalu memposting sebuah artikel sekedar sebagai laporan bulanan, juga sebagai pengingat bulanan agar Gw selalu ingat hari dimana Gw berhenti merokok. Begitu juga hari ini, tanggal 13 dibulan ke 13. Ya... ini bulan pertama ditahun kedua Gw memutuskan berhenti merokok. Terus terang, sekarang Gw sudah tidak lagi mengalami kesukaran, candu, sugesti atau keinginan untuk merokok, terlebih sekarang Gw udah lupa bagaimana nikmatnya merokok.

Tadi siang, ketika Gw lagi membahas sesuatu tentang merokok dengan teman, Gw lupa lagi ngomongin tentang apanya rokok :p, tapi ada yg mengiang dikepala Gw, ketika membahas tentang ruginya merokok. Ketika teman Gw menyebut satu kerugian merokok **Gw lupa apaan**, Gw nyeletuk: "Untung Gw gak merokok". Temen Gw yang ngomong itu belum tahu kalo 13 bulan +1 hari yang lalu Gw masih perokok berat. Tanpa disela detik tak berguna, temen Gw yang satu lagi, yang mengetahui kalo Gw mantan perokok berucap: "Iya... sekarang lu gak ngerokok." dengan nada penuh kecurigaan, seakan-akan dia gak yakin kalo besok Gw masih gak ngerokok.

"Iya... sekarang Gw gak ngerokok, begitu juga nanti, besok, bulan depan atau tahun depan" dengan mantab Gw jawab ucapannya. Bukan sekedar celetukan, bukan pula bermaksud mendahului tuhan, tapi itu seperti pengucapan ulang janji Gw terhadap diri sendiri dan Tuhan, 13 bulan lalu dan akan selalu Gw ucapkan bila ada yg menyangsikan berhentinya Gw dari lingkar bara rokok.

Gw berharap, ada perokok lain yang akan mengikuti jawaban Gw, atas pertanyaan:
"Apakah Kamu Merokok?"

Hari dimana Gw berhenti merokok

2010-05-13T00:13:00.002+07:00

“kenapa lu?” Gw memulai percakapan chatting malam itu.
“Maag Gw nih... sakit bangat” balasnya, seakan langsung mengerti yang Gw maksud adalah rintihan di status YM-nya. Sudah Gw duga, pasti masalah maag lagi, temen Gw satu ini memang sudah beberapa kali mengeluhkan sakit maag-nya, terkadang juga masalah insomnianya. Katanya dia sudah ke dokter untuk didiagnosa, dan dikatakan kemungkinan dia stress dan terlalu banyak minum soda. Hei... seharusnya dia tahu itu memang penyebabnya, seandainya di mau melihat gaya hidupnya, tapi apa hak Gw nguliahin orang lain? Yah paling gak Gw masih bisa sedikit menyindir dan memberi saran. Google.com yang selalu menjadi jendela ilmu bagi Gw, langsung memberikan saran situs-situs yang membahas tentang penyakit maag, mulai dari kisah orang yang terkena maag di blog mereka, tanya jawab dengan dokter, sampai tulisan ringan seorang dokter. Segera Gw copas informasi itu ke layar pidgin, client chatting Yahoo Messenger dilaptop Gw, agar terbaca olehnya. Tidak banyak memang yang bisa Gw bantu, tapi paling gak, kalo dia tahu sebab-sebab, pencegahan dan penanggulangan penyakit maag, mungkin dia akan berpikir memperbaiki gaya hidupnya yang terlalu sering pulang malam dan meminum sejenis minuman beralkohol.

“Bang pulang yuk dah mau jam sepuluh nih...” kalimat dari junior Gw itu mengejutkan, ditengah-tengah keseriusan Gw merangkai segala kata syntax C++. Chatting dengan teman Gw tadi sudah terhenti beberapa menit yang lalu, setelah dia tak lagi membalas pesan-pesan yg Gw kirim. Hal seperti itu sudah biasa terjadi, dengan mudahnya dia meninggalkan percakapan chatting, lenyap tanpa jejak seperti jin yang menghilang namun kali ini tanpa dibarengi bunyi “TRINGG”. Tetapi mungkin kali ini dia tertidur, semoga saja, karena istirahat adalah salah satu obat yang manjur untuk penyakit maag.

“OK.. yuk kita pulang, makan dimana malem ini?”
“Sate aja yuk bang, Gw pengin makan enak nih”
“Ayo”

Gw dan junior Gw itu memang sering pulang malam, malah terkadang kami menginap dikantor karena kemalaman, terlalu asik merangkai syntax karena sebuah jalan keluar dari masalah pemrograman sedang terlintas dan harus segera direalisasi sebelum ia pergi lagi. Malam ini kami berdua menyempatkan makan sate, saya memesan sepuluh tusuk sate kambing sedang dia memilih sate ayam. Wajar saja, walau dia masih lebih muda dari Gw, tapi dia ada masalah di asam urat atau kolesterol, Gw lupa yang mana. Disela menunggu sate masak terbakar, hingga diwaktu menikmati jeruk hangat sehabis melahap sate, kami terus bercakap-cakap.

“Mau ngerokok bang? Kan haram”, celetuknya ketika Gw mengambil sebatang Djim Sam Soe Filter dari bungkusnya, dan mulai menyalakan. Gw hisap dalam-dalam rokok itu, dan membuang asapnya perlahan.
“Gak semudah itu nentuin haram atau halal, itu cuma ijma MUI, gak harus di ikutin kalo Gw gak percaya sama alasan-alasan alias dalilnya.” Gw hisap lagi rokok Dji Sam Soe hingga baranya menyala terang dan menimbulkan gemeretak tembakau terbakar.
“hufff....” perlahan, Gw buang asap yang tadi sengaja Gw hisap dari tembakau terbakar.
“Yang gituan masih jadi perdebatan Be, banyak dalil yang bikin rokok gak bisa dibilang haram, kalo di bilang makruh, Gw lebih setuju” kelit Gw menampik fatwa haram atas rokok dari MUI yang mulai berlaku beberapa hari yang lalu. Oh iya... Gw lupa nyebutin nama junior Gw, sebut aja namanya Abe biar lebih gampang Gw nyeritainnya.
“Seharusnya Ngerokok itu jangan dilarang, mending dibatesin aja... Gw lebih setuju sama perda DKI daripada fatwa haram MUI, yah walau kenyataannya perdanya gak ditegakin” lanjut Gw berkilah.
“Kenapa bang? Kok malah jangan dilarang”
“Soalnya kalo seorang perokok dilarang-larang dia bakalan cari-cari alasan buat matahin alasan pelarangannya.” Gw berhenti sejenak, kembali terhanyut dalam kebul asap dji sam soe. Dan Abe-pun mulai menemani menyalakan rokoknya, kami berdua memang perokok. Kalo sedang koding di LAB, tak pernah lepas dari rokok.
“Ya lu liat aja Gw, dah banyak yang nyuruh Gw berhenti, atau ngelarang, mo pake dalil agama, hukum juga kesehatan. Tapi Gw gak pernah sekalipun berhenti, bahkan nyoba berhenti juga gak.”
“Iya Gw tau”
“Soalnya, yang ngomong itu kadang2 terlalu berlebihan.. fakta kecil dibesar-besarin biar kayaknya rokok itu gak sehat, bahwa perokok itu orang jahat. Contohnya, istilah perokok pasif... itu kan muncul karena ada fakta asap yg keluar dari bara rokok lebih banyak ngandung zat kimia, daripada asap yang keluar dari filter rokok yang dihisap. Terus dibilang perokok pasif lebih banyak ngisap racun daripada perokok aktif, itukan gombal, jelas-jelas perokok aktif lebih banyak ngisap zat-zat kimia rokok. Bayangin aja, dia menghisap asap dari filter n juga dari bara, kalo perokok pasifkan cuma dari bara”
“Oh.. iya ya bang, wah... fakta ilmiah di puter balik tuh”
“Ya gitu deh be... Kayaknya Gw gak bakal berhenti ngerokok, sampe mungkin nanti Allah yang ngasih tahu Gw kalo rokok itu gak Boleh”
“Lah lu mau sakit?”
“Gak lah... kalo emang rokok buruk, nanti kan Gw bakal dapet petunjuk buat berhenti, soalnya kalo gak ada petunjuk, gak bakal deh orang yg berhenti ngerokok bisa tahan lama”
“Iya.. ya.. ah pulang yuk bang dah jam sepuluh lewat nih”
“Yuk... “

Gw dan abe pun berpisah, yah walau sama-sama ngekos di deket kantor, tapi arah kami berbeda, dia ke selatan kantor, dan Gw ke utara kantor.

Sesampai di kamar kosan, Gw langsung menyalakan kembali laptop Thinkpad R60e hitam, seperti malam-malam lain di hari-hari sepi yang Gw miliki, alunan lagu selalu menemani Gw tidur, dan Akun YM-pun tak pernah offline bila ada kesempatan. Tetapi entah mengapa, malam ini Gw gak bisa tidur, masih kepikiran teman Gw yang sedang sakit maag. Apakah Gw harus menyampaikan pendapat Gw tentang dia, kehidupannya dan penyakit maagnya? Bahwa kehidupan malam dapat membuat badan stress, dan minuman kesukaannya pun bisa merusak pencernaan.

“Hmm... bagaimana cara memberitahukannya ya, biar dia gak tersinggung atau berpikiran lain?” Segala skenario bermunculan dikepala, Gw akan bilang ke dia, bahwa pulang malam itu bisa menambah stress, bukan hanya stress pikiran yang gak hilang **Karena kurang tidur** tapi juga badan bisa stress karena gak pernah istirahat. Selain itu alkohol dan soda sama-sama memberikan efek buruk buat lambung, karena bisa memicu sekresi getah lambung. Lagipula, bukan cuma pencernaan yang bakal kena efek dari gaya hidup seperti itu, reproduksi juga bisa jadi masalah. Terlebih lagi untuk seorang wanita seperti dia yang nanti pasti akan mengandung seorang anak. Sudah banyak cerita seorang ibu yang kehilangan anaknya karena gaya hidupnya dan minuman berakohol, kalaupun anaknya selamat, sangat mungkin terlahir cacat...

“Hei... Kan belum tentu dia pulang malem itu gak istirahat, pulang malem juga bukan sesuatu yang buruk... Lagipula belum tentu dia terlalu sering mengkonsumsi minuman itu... huh.. ternyata Gw sok tahu” Otak yang tak tidur ini terus bergerilya, dan menyadarkan Gw kalo apa yang Gw duga-duga belum tentu benar. Gw gak pernah tahu kenyataan kehidupannya, karena Gw bukan dia, Gw bukan orang yang selalu ada di dekatnya, bukan pula tempat curhatnya, juga bukan tuhan yang maha tahu. Ngapain juga Gw ngurusin orang lain yang Gw gak punya Hak dan pengetahuan tentanya? Lebih baik Gw urusin orang2 disekitar Gw yang memang Gw mengenal baik dan memang tanggung jawab Gw. “Hmmm... emangnya siapa yang Gw kenal baik didunia ini?” sepertinya Gw gak mungkin mengenal orang lain sebaik diri Gw. Dan ternyata Gw pun masih Gak bener jalanin Hidup Wakakaka...

Seharusnya Gw memberi saran orang lain apa-apa yang udah Gw lakuin, Gw musti bisa jadi contoh dulu, toh Gw aja masih sering begadang masa mo nyuruh orang lain pulang dan istirahat sore? Gw emang udah gak pernah nyentuh alkohol beberapa tahun terakhir ini, tapi apa iya Gw udah menyehatkan tubuh Gw? Kalo masalah perut, Gw emang udah teratur makan... ya teratur, dengan jadwal makan disaat perut lapar hahahahaha.. tapi anak...

“Hmm... rokok termasuk merusak reproduksi ya?” Tiba-tiba Gw terpikir hal ini... sudah sering Gw baca peringatan bahwa rokok mengganggu pertumbuhan janin, tapi Gw selalu berkilah bahwa banyak perokok yang memiliki anak yang sehat. Oh betapa sombongnya Gw, mendahului kehendak Tuhan dengan berpikiran Rokok tidak akan mengganggu perkembang biakan Gw. Dan sekarang, disaat Gw belum hidup sehat, Gw mau mengoceh mengingatkan orang? OH Tuhan... ternyata Gw memang sombong.

“Kalo dipikir-pikir Gw dah terlalu sering di kasih tahu sama Tuhan, lewat peringatan di bungkus rokok, iklan, nasihat teman, larang merokok di kantor/sekolah, Perda anti Rokok, Fatwa rokok haram dan sekarang Gw di ingatkan bahwa Gw sudah terlalu sombong... Oh Tuhan maaf kan aku yg begitu bodoh dan sombong, mulai detik ini Gw gak akan merokok lagi” Sumpah itu terucap dan untuk mengabadikannya Gw pun menulisnya dalam blog Gw... Sebelum menulis Gw sempatkan melihat jam di laptop, 00:13 tanggal 13 Mei 2009 tepatnya...

Esok Siang....
Dan sebuah blog tercipta sebagai tempat catetan Gw agar Gw selalu teringat akan sumpah Gw, akan kebodohan Gw dan kesombongan Gw. Gw-berhenti-merokok.blogspot.com alamat blognya, dan sekarang blog itu sudah berumur satu tahun, sama dengan lamanya Gw berhenti merokok...

Semoga catatan dalam blog itu selalu mengingatkan dan menguatkan Gw... juga semoga ada banyak perokok yang menanggalkan jas sombongnya dan berhenti merokok.....

akhirnya setelah 20an tahun tidak mengacuhkan ucapan selamat ulang tahun, hari ini Gw mohon kalian ucapkan “Selamat Ulang Tahun” buat Gw...

1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11

2010-04-13T22:36:00.004+07:00

Berhitunglah terus jangan berhenti! Karena waktu tak pernah lelah, dan janji belum ditepati.

Diamlah di situ, di lingkar keputusan! Walau seribu rayu menyentuh, dan segudang goda menyapa.

Disini aku sekarang, dibulan kesebelas, masih tegak berdiri dalam ruang bebas rokok.

Bulan Kesepuluh

2010-03-13T00:13:00.000+07:00

Update bulanan.... bulan kesepuluh dan Gw tetap tidak merokok :D. Apa yang baru di bulan kesepuluh ini? apa yang mo dishare di bulan kesepuluh ini? hmmm... apa ya? Gw cuma mo ngasih tau aja.. sekedar laporan... kalo Gw masih dijalur tanpa rokok. Siapa tahu aja, ada yang baca lalu tertantang buat ngalahin rekor "tidak merokok" Gw.

OK... itu aja deh... Laporan selesai.

Ini Bukan Valentine, bukan pula Imlek

2010-02-14T17:55:00.003+07:00

Februari... apa yang ditunggu dari Februari? beberapa temen, dan sebagian besar komunitas dunia **Terutama pasangan yang lagi dimabuk cinta**, menanti tgl 14 Februari, yang bagi mereka dianggap sebagai hari kasih sayang, atau sering disebut sebagai Hari Valentine. Bagi bangsa China, mereka juga menantikan tangga 14 Februari, yang tahun ini bertepatan dengan Tahun baru Imlek. Lalu bagi para Pembantu Rumah Tangga di Indonesia, mereka menantikan tanggal 15 Februari sebagai hari PRT. Sedang Gw... Gw gak menantikan tanggal-tanggal itu, Gw cuma teringat ditanggal 13 Februari Gw genap 9 bulan tidak menghisap rokok lagi **Apalagi makan rokok ROFL**.

Dipenutup bulan ke sembilan dan pembuka bulan kesepuluh dari perjalanan hidup Gw tanpa asap dan abu rokok ini, Gw dihadapi sebuah situasi baru yang blom Gw lewatin selama 9 bulan kemaren. Situasi yang disaat Gw masih merokok, menjadi salah satu situasi favorit untuk merokok. Tidak seperti awal-awal melepas kebiasaan merokok, kali ini Gw melewati situasi ini tanpa ada rasa ingin merokok. Mungkin candu rokok sudah hilang dari tubuh Gw **Aamiin**. Situasi yang Gw maksud itu adalah cuaca dingin pegunungan di Puncak, Bogor.

Tugas Negara **HALAH** dadakan, memaksa Gw harus mengunjungi Kabut dingin merendah perlahan datang menyapa semak-semak tanah basah, langkah kaki seiri... **Oups jadi nyanyi :p**. Cuaca dingin, akan memicu rasa ingin merokok, karena dengan kegiatan merokok itu, tubuh akan bergerak walau sedang tidak melakukan sebuah kegiatan **Iya lah, Gerakan tangan ama isapan**, sehingga hawa dingin akan teratasi oleh lemak yang terbakar karena gerakan itu. Selain itu rasa hisapan asap rokok disaat cuaca dingin, menambah nikmat tembakau, terlebih bila rokok yang dihisap berupa rokok kretek dengan kandungan tar yang banyak bukan rokok filter yang ringan. Tetapi kemaren, rasa itu tidak menyerang Gw, bahkan disaat dingin menerpa rasa itu tidak juga mengganggu. Pemandangan teman sekerja yang menikmati tembakau-pun tak lagi membangkitkan kenangan lama. Semoga ini pertanda hilangnya candu dibadan Gw, semoga untuk bulan-bulan selanjutnya candu itu tidak lagi muncul. Aamiin....

Sudah Delapan Bulan...

2010-01-13T00:13:00.002+07:00

Tak terasa **Bohong**, ternyata sudah 8 bulan Gw gak lagi menyentuh rokok semenjak mulai meniatkannya di bulan mei tahun kemaren. Masih ada beberapa rutinitas dan kegiatan antara Gw dan Rokok yang blom bisa tergantikan, tetapi tak berarti Gw harus kembali ke 8 bulan yang lalu kan? Sekarang Gw disini, di tahun yang baru, dibulan kedelapan tanpa rokok, mencoba meraih kembali hidup **Padahal mah dari kemaren-kemaren juga blom keraih**. Masih setia mengisi sedikit kisah diblog ini, hanya untuk selalu mengingat bahwa Gw sudah berhenti merokok.

Pagi tadi, lagi-lagi junior Gw nantangin... "Baru delapan bulan, Bang R*l*s yang udah dua tahun aja balik ngerokok lagi... Sabar aja bang, nanti juga abang balik ngerokok lagi." Hahahaha,... entah yang keberapa kali Gw denger kalimat serupa ini. Entah mereka berucap untuk menghasut, atau menyemangati **Dengan majas ironi** yang jelas kalimat seperti ini sudah gak mempan buat Gw. Mari kita lihat 2 tahun lagi, Gw gak kan balik lagi...

Rokok = Obat Anti Ngantuk

2009-12-30T01:07:00.003+07:00

Mungkin beberapa teman Gw pernah bertanya ke Gw, "kapan sih waktu tidur lu Gan?". Siang online dan aktif, sore dan pagi juga gitu, malam pun online dan membalas chatting juga. Yups... dulu waktu tidur Gw gak jelas, biasanya tidur cuma 1-3 jam, lalu melek lagi tidur lagi dan begitu seterusnya. Gw kuat 3 hari 3 malam gak tidur kalo sudah di depan komputer, bergelas-gelas kopi dan berbungkus-bungkus rokok. Tetapi itu dulu.... sekarang?

Sekarang Mata susah bangat diatur, disuruh melek dia merem. Disuruh Tidur dia juga merem **HAEH bingung sendiri Gw**. Kalo malam, walau kopi pahit terhidang, roda kipas laptop berputar, tapi tetap saja Gw gak pernah bisa melihat jarum jam menyentuh angka 1 atau 2. Dikantor, kumpul-kumpul, nongkrong atau kerja dilapangan kalo Gw lagi gak dapet kerjaan fisik dan gak juga mikir, maka kantuk sangat cepat menyerang.

Dulu, Kalo kantuk datang tidak pada waktunya, Gw selalu menyibukan diri dengan merokok. Tangan gerak dan otak berkosentrasi jangan sampai rokoknya masuk ke hidung. Dengan solusi itu biasanya Gw selalu berhasil mengusir kantuk ringan yang tiba2 menghadang. Namun kini setelah Gw berhenti merokok, Gw kehilangan solusi itu. Gw terlalu cepat menikmati kantuk ringan dan membuatnya menjadi sebuah serangan tidur yang kronis... Hmmm... musti segera mencari solusi lain nih, atau musti segera menghilangkan kebiasaan ngantuk kalo lagi gak ngapa-ngapain **Ini susah deh kayaknya**... Karena Gw biasanya kerja di malam hari, so sekarang Gw merasa produktifitas Gw menurun.. Mungkin ini yang dibilang orang, kalo gak merokok gak bisa kerja **Bukan karena masalah gak bisa mikir kalo gak merokok, tapi karena gampang tidur ROFL**.

Ini dunia lain yang sementara...

2009-12-26T23:23:00.005+07:00

Sebulan ini, Gw kebagian dinas luar kota ke 3 kota berbeda, sendirian bekerjasama dengan tim dari instansi lain. Setiap daerah yang Gw sambangi terasa asing dimata, semua alien buat Gw. Mereka gak kenal Gw, gak tau Gw, bahkan mungkin mereka gak peduli Gw, karena yang mereka pedulikan cuma hasil kerja Gw, performa Gw.. seminggu sekali pindah tempat, dan berganti pasangan satu tim.

Di daerah yang baru dan sementara ini, bersama orang-orang yang juga baru dan sementara ini Gw bisa melepas segala cap yang ditempel teman2 Gw atas diri Gw. Bahkan Gw bisa melepas segala jas jatidiri Gw, Gw bisa menutup mata dan melakukan segala yang tak mungkin Gw lakuin karena semua ini hanya sementara. Gw bisa melakukan apa saja, termasuk melupakan niat berhenti merokok.

Hampir ditiap daerah, selalu ada anggota tim yang merokok. Bahkan Gw sempat merasa sedang berhadapan dengan seorang GANDI dari tujuh-delapan bulan yang lalu, yang masih tidak betah didalam ruang ber-AC, tidak betah didalam pesawat, yang selalu mengambil kursi paling pojok dekat jendela saat makan bersama, cuma buat membakar sebatang A Mild. Ya Gw sempat melihat orang seperti itu, seperti Gw dulu.

Tak sungkan mereka pun menawarkan keramah-tamahan dengan berbagi rokok. Gw sadar, ini dunia lain, dunia yang tak kenal siapa Gandi Wibowo, dunia yang belum memiliki patern seorang Gandi dalam data basenya, dunia RAM yang Volatile, yang segera lenyap setelah misi selesai. Seharusnya Gw bisa menjadi siapa saja, Gw bisa melupakan siapa Gw, melupakan janji-janji yang telah terucap, niat-niat yang telah terpatri. seharusnya Gw bisa dengan mudah menerima tawaran rokok dari mereka dan kembali menjadi seseorang yang berhenti merokok setelah pulang ke Jakarta, Gw bisa bermain pelacur dan kembali perjaka...

Tetapi entah mengapa Gw gak bisa.... Gandi selalu ada dalam diri Gw, dia gak mau pergi walau untuk sementara...

Ini Tujuh...

2009-12-13T00:13:00.000+07:00

Tujuh, sebuah angka latin biasa yang gak beda sama 9 angka latin lainnya, tetapi entah kenapa setiap bertemu dengan angka ini Gw merasa ada sesuatu yang beda. Mungkin karena Gw lahir dibulan ketujuh, atau karena Gw manusia ketujuh yang keluar dari rahim nyokap, atau.. atau... Atau Karena ini sudah Genap 7 bulan Gw berhenti merokok...

Hmmm.... Whatever lah... yang Jelas Gw dah berhenti merokok tujuh bulan :p

Susahnya Nuker duit...

2009-11-29T07:03:00.003+07:00

Entah karena mata uang rupiah yg sudah berkurang nilainya, atau memang kebutuhan Gw yang semakin banyak, saat ini uang 50 ribu rupiah tak bisa lagi bertahan lama di dompet Gw. Satu-dua hari, pasti ada lembar biru yang harus membelah diri atau berubah warna. Terkadang Gw merasa kerepotan sendiri, disaat harus merubah warna lembar biru itu.

Beberapa malam kemarin, Gw pulang kerumah ortu, berbekal uang receh secukupnya.. sewaktu Gw mo naek metromini, angkutan terakhir yang harus Gw naekin supaya sampe ke rumah Ortu. Uang receh Gw tinggal 1500, padahal ongkos metromini 2000. Tapi Gw tetep tenang, Masih ada sisa lembar biru di dompet, pas Gw mo tuker uang ke warung klontong, Gw musti beli sesuatu dong.. Gw beli aqua, tapi sikelontong gak punya kembalian :( walhasil Gw naek ke metro dengan membayar make uang 50rb. Tapi sampe turun, tuh kenek gak punya kembalian, akhirnya Gw bayar aja pake 1500 yang sisa tadi.

Kalo dulu, sewaktu Gw masih ngerokok, nuker uang itu gak susah.. Gw beli aja rokok. Kalo si tukang gak punya kembalian 40rb an, Gw beli rokoknya 2-3 bungkus. Toh sama aja, besok2 juga habis Gw isap. sekarang gak bisa lagi... masa sih Gw musti beli aqua 5 botol? Wakakakakaa...

ANW.. Gw masih berhenti merokok...

Saya Juga Sudah Setengah Tahun Pak...

2009-11-13T00:13:00.000+07:00

"Saya juga sudah setengah tahun, pak" mungkin kalimat ini yang saat ini sangat pengin Gw utarakan ke bos Gw yang waktu itu pernah bilang ke Gw kalo dia pernah berhenti merokok selama 6 bulan, namun balik ngerokok lagi. Sekarang Gw mo buktiin bahwa Gw bisa berhenti lebih lama dari dia, gak cuma 6 bulan tapi akan 6 tahun, 6 windu, 6 abad.. atau bahkan 6 keturunan **Halah mulai lebay.

Hari ini, jam ini, Menit ini, tanggal 13 November 2009 jam 00:13 tepatnya, Gw dah berhenti merokok selama 6 bulan atau setengah tahun. Setelah Gw putusin berhenti merokok dibulan Mei Kemaren, sekarang Gw dah gak lagi menghisap asap rokok dari batangnya lagi **Walau kadang terpaksa menghisap asap rokok yang bertebaran diudara**. Banyak suka-duka yang Gw alami untuk tidak merokok, walau sampai saat ini Gw belom menemukan pengganti rokok buat nemenin saat-saat iseng Gw.

Sekali lagi, dan gak bosen-bosennya Gw mau bilang "Good Bye Rokok", walau lu adalah temen paling setia Gw, yang rela mengorbankan diri hanya sekedar untuk menemani malam-malam kesendirian Gw **Halah opo iki**. Tetapi Semakin lu setia, Gw semakin gak tega menyakiti dirimu, membakar tiap inchi tubuh mu.

Cukup lama Gw gak update ini blog, entah mengapa Gw juga gak tahu. Tampaknya Gw udah mulai jarang curhat tentang Rokok, Gw dah bisa melawan dia, tanpa harus ngedumel dibelakangnya, Tampaknya gak ada lagi yang bisa Gw share Buat anak cucu Gw... Apa ini pertanda blog ini sudah mati IDE, dan harus dimuseumkan? Gak... Gw akan selalu membuka blog ini, mungkin aja suatu saat Gw butuh sharing lagi, butuh curhat lagi, butuh ngomong sendiri lagi :D

Maaf... Ternyata Gw belum nemu pangganti rokok sebagai teman ke-"iseng"-an

2009-10-28T17:22:00.004+07:00

Gw tahu kalo Gw dah mutusin berhenti merokok sekitar 5+bulan lalu, Gw juga tahu kalo Gw dah banyak melewati susah sedih melepas teman setia Gw itu, tapi sumpah Gw baru sadar ternyata rokok belum juga bisa tergantikan disaat Gw lagi sendiri, mikir, pokoknya lagi gak menggunakan fisik Gw... Ah..

Kemaren Gw seharian kembali nongkrong di depan komputer bareng temen, koding buat aplikasi lelang yg sampe sekarang blom juga kelar. Temen Gw itu perokok, n Begitu Gw liat dia ngerokok sembari koding... Gw jadi inget, betapa nikmatnya memiliki kegiatan iseng yg gak mengganggu pikiran. Segenap rasa, segenap bayang mulai mencoba mengingat kenangan itu... kenangan disaat Gw masih ditemani rokok, melepas ke-"iseng"-an tubuh yg idle, tapi gak memakan resource CPU otak Gw.

Gw inget kalo Gw pernah ngalami ini, tapi dulu Gw ngoprek Komputer sendirian, gak ada godaan kepul asap... dan dulu Gw masih bisa menghindar dengan merendahkan tensi berpikir.. tapi sekarang... Ah.. Kenapa Gw mulai melemah, mempersilahkan bayang itu menyeruap kembali? Tidak.. Gw bukan orang yg sebodoh itu, Gw bukan orang yg selemah itu, Gw bukan orang yg...

Selamat tinggal rokok, walau Gw belum nemu pengganti lu, tapi Gw sudah menemukan tekad untuk mencarinya.. dan selama Gw belum menemukannya, Gw gak akan pernah memanggil lu kembali.. Walau bayang kenangan berkelebat sesekali, tapi tirai masa segera tertutup kembali... Kalaupun nanti kau tak terganti, paling gak Gw kan selalu sibuk mencari.. hingga tak sempat dan tak sadar lagi akan keberadaanmu.

Aku ilang filing... aku mati rasa..

2009-10-02T17:41:00.003+07:00

Sengaja judulnya Gw ambil dari sebait lagu Yovie n Nuno yang bjudul "IL Feel" (kalo gak salah). Soalnya sepertinya Gw udah Gak punya feeling ngerokok, Gw dah lupa rasa ngerokok (Padahal gak pernah Gw coba lupain loh) dan karena blog ini Gw buat untuk melampiaskan rasa keinginan Gw terhadap rokok, sekarang Gw mati rasa. Kehilangan ide untuk menulis artikel di blog ini.

Mungkin akan lama blog ini terupdate lagi... tapi gak bakal Gw Hapus, ini perjalanan hidup Gw dalam menghilangkan AbAs (Abu dan Asap). ini kenangan Gw, ini pengingat Gw, ini salah satu kisah lalu Gw.

Sudah 4 Bulan Oi...

2009-09-13T00:13:00.001+07:00

Lagi-lagi, pukul 00:13 tanggal 13 berlalu. Ini menandakan kalo proses berhenti merokok yang Gw lakuin dah bertambah genap satu bulan. Mulai tanggal 13 bulan Mei sampai sekarang tanggal 13 bulan September, berarti sudah 4 bulan Gw berhenti merokok.

Gak banyak yang bisa Gw ceritain dihari ini. Gw cuma mo nulis, kalo sekarang ada seorang teman yang juga berhenti merokok, Ayo Frozzy dah berapa hari? (Sekarang brani sebut nama, soalnya dia udah ngumumin di rumahnya). Selain itu, berdasarkan pada berita terbaru yang bukan Gosip **Halah kalimatnya aneh**. Berita bahwa Gw pindah blog dari blogspot ke domain sendiri di gandiwibowo.web.id, blog ini gak Gw boyong, mungkin untuk saat ini saja, dilain waktu mungkin akan Gw boyong juga :D.

Sudah itu dulu ya.. ada musti gw kerjain nih malem ini :D

Emangnya harus sakit dulu, buat berhenti ngerokok?

2009-08-30T03:10:00.006+07:00

Pagi ini **Jam 2 termasuk pagi kan?**, entah ada angin apa, Gw aktifin FB Chat di Web sewaktu Gw OL ngecek Akun Gw di FB. Seorang temen lama yang biasa chatting malem ma Gw, sewaktu Gw masih suka begadang **3-4 Bulan yang lalu** ngajak chatting. Sebuah obrolan ringan menjadi sarapan kami, hingga jam mendekati pukul 3 pagi, dia pun mengajak sahur **maksudnya istirahat chatting buat sahur**. Disaat itu dia nyinggung masalah ngerokok sehabis sahur, n Gw bilang kalo Gw dah putus. Seperti temen-temen Gw yang laen, komentar pertama yang keluar selalu pertanyaan penegasan "Ah yang bener lu?" lalu pertanyaan yang kedua "Kenapa? sakit?". Pertanyaan yang pertama mungkin bisa Gw maklumin, tapi yang kedua...

Apa iya harus sakit dulu untuk mutusin berhenti merokok? kalo gitu Banyak yang gak berhenti merokok dong. soalnya setahu Gw, persentase perokok yang sakit **parah** dengan yang sehat-sehat aja itu jauh lebih banyak yang sehat-sehat aja. Yah gak bisa dipungkiri kalo resiko sakit bagi perokok itu membesar, tapi tetep aja resikonya gak mendekati 50%.

Boleh kan kalo Gw berhenti tanpa harus ngalamin sakit dulu....

Ramadhan pertama, untung dah biasa...

2009-08-27T21:41:00.003+07:00

Hmm.. Telat kali ya, Ramadhan dah jalan seperempat Gw baru posting masalah Ramadhan. Bodo amat lah... yang penting sekarang Gw mo nulis :p. Ada dua hal yang menginspirasi Gw posting artikel ini **Sebetulnya Gw lagi kehabisan ide, jadi nyari2 ide deh**, yang pertama chat sama temen Gw yang dipuasa pertama di Bulan Ramadhan ini bilang lemes karena belom terbiasa, lalu yang kedua tentang temen Gw yang lagi mulai berhenti ngerokok juga.

(03:49:27 PM) **YM temen Gw**: Statusnya lemes
(03:49:39 PM) **YM Gw**: wakakakakaka...
(03:49:50 PM) **YM Gw**: efek puasa? baru juga sehari..
......
(03:50:03 PM) **YM temen Gw**: Justru krn bru sehari
(03:50:09 PM) **YM temen Gw**: Blm biasa
Nah chat ini yang tadi Gw bilang di paragraf pertama, pantes aja ya Rasulullah mulai latihan dari bulan Rajab biar biasa di bulan Ramadhan. Tetapi kali ini Gw bukan mo bahas tentang persiapan puasa. Dari chatting diatas Gw langsung kepikiran hal-hal lain. Pasti kita jadi bisa kalo sudah biasa akan suatu hal, nah ini Gw sangkut pautin sama merokok. Gw inget waktu buka puasa pertama kali setelah Gw mutusin berhenti ngerokok, Waktu itu... wah kebayang deh Gmana penginnya Gw ngerokok, tapi sekarang, udah 6 hari buka puasa di bulan Ramadhan, Rasa itu Gak pernah muncul sedikit pun :p. Mungkin karena Gw sudah biasa buka puasa senin-kamis tanpa rokok ya.. jadinya bisa ngelewatin buka puasa di Ramadhan kali ini tanpa rasa pengin ngerokok.

Loh kok bisa kepikiran ke rokok sih? kan gak ngomongin rokok di chatting itu? hehehehe... Gw kepikiran ini karena lagi ngebayangin Gmana temen Gw yang baru aja berhenti merokok musti ngelawan rasa "pengin ngerokok" pas buka dan sahur. Sayang bangat Gw lupa terus mo nanya ke Dia, Gmana dia ngelewatin rasa "pengin ngerokok" itu, kan dia belom terbiasa buka dan sahur tanpa rokok. Nah... sebetulnya Gw posting kali ini juga buat ngingetin Gw, supaya nanti nanya ke dia **itu juga kalo dia mo cerita**.

Udah ah... browsing lagi... Oh iya, temen Gw yang berhenti ngerokok ama yang chatting itu beda orang loh..

Lawan Kawan! Lawan....

2009-08-23T05:12:00.002+07:00

20 Agustus 2009 : "gue udh g nyentuh rokok 3hari" sebaris message di pidgin Gw keluar dari temen chatting Gw dengan Yahoo Messenger **Sorry gak berani sebut nama, soalnya blom ijin ma orangnya**. Seorang perokok **Wanita Oi** yang tinggal dilingkungan perokok **Maksud Gw, temen2nya ngerokok**, akhirnya mencoba mutusin buat berhenti ngerokok. Entah karena cowoknya yang bukan perokok, atau karena hal-hal lain dia berhenti, yang jelas... sekarang Gw punya temen berhenti ngerokok.

Memang sekarang baru jalan 4 bulan, dari masa berhenti ngerokok Gw, tapi paling gak, Gw bisa bagi2 cerita sama dia. Bagi2 tips, dukungan dan saling ngingetin :D dan dipagi ini, pembahasan merokok terkuak kembali.

(04:20:13 AM) **Ini YM temen Gw**: tadi malem gue ngoceh 'pengen rokok' berulang2
(04:20:28 AM) **Ini YM temen Gw**: ampe cwo gue blg...mo dbeliin
(04:20:45 AM) **Ini YM temen Gw**: gue blg:ga usah,pengen ngomongin aj kok

Dia beruntung punya kawan **Bokin lebih tepatnya** yang bisa diajak ngobrol langsung, tatap muka langsung, melihat ekspresinya langsung disaat butuh dukungan, atau sekedar teman bicara. Ah.. Gw jadi inget masa lalu **Baru tiga bulan dah dibilang masa lalu**, dimana Gw pernah posting akan kebutuhan Gw terhadap teman, atau tentang rokok yang menjadi teman paling setia. Gw inget dulu Gw sampe ngobrol sama rokok, ngoceh sana-sini... karena disaat itu, disaat Gw butuh temen, cuma rokok yang ada disamping Gw **sampe sekarang, masih ada rokok terakhir di kosan Gw loh**, tetapi seiring waktu, ternyata Gw bisa melawan rasa ingin merokok.

Kawan... Jalan kita masih panjang, tapi kita pasti bisa sama-sama melewatinya, Gak perlu mengunyah permen, menurunkan kadar rokok, menghindari perokok, ngebuang semua alat2 perokoan (seperti asbak, korek dll), atau lainnya. mari kita nikmati kekalahan "nikmat merokok" didalam diri.. Lawan!! Jangan Hindari!! satu tips dari Gw buat kita.

Ternyata sudah 3 bulan...

2009-08-13T15:58:00.002+07:00

Hari ini 3 bulan yang lalu, Gw menemukan alasan untuk berhenti merokok. Gw tahu bahwa ternyata Gw udah disuruh berhenti dari lama, hanya saja tidak pernah menyadarinya. Sekarang setelah tiga bulan.. setelah dua bulan sebelumnya secara beturut-turut selalu Gw bikin postingan di tanggal dan jam yang sama saat Gw berhenti, kali ini Gw lupa sama sekali, dan baru ingat sekarang disore ini.

Entah mengapa, sepertinya euforia berhenti merokok mulai luntur dari Gw. Sekarang Gw sudah gak merasa sebagai seseorang yang sedang berhenti merokok, Gw udah sulit menemukan perbedaan antara masih merokok dan setelah berhenti. Semoga saja ini pertanda kalo Gw dah berhasil mengalahkan
kekuatan Nikotin dan TAR, pertanda kalo Gw dah berhasil lepas dari jeratan mereka.

Semoga saja...

Belum ada judul

2009-08-11T18:35:00.003+07:00

Begitu liat postingan terakhir, ternyata udah sepuluh harian Gw gak nulis perkembangan dari proses berhenti ngerokok Gw. Bukan berarti Gw dah berhenti untuk berhenti merokok **Aneh ya kalimatnya :-/ **, tetapi memang diminggu2 ini Gw jarang megang laptop Buat blogging **apa lagi blogwalking terus ninggalin Komen**. Selain itu Gw juga bingung mo nulis apaan, soalnya gak ada yang terlalu penting yang perlu Gw catet disini.

Apakah gejala ini pertanda kalo Gw dah bisa ngelewatin masa-masa transisi? Entah lah, mungkin cuma karena Gw blom keluar ketemu suasana baru atau orang baru.

Udah ah.. begitu aja dulu, Gw bingung mo nulis apa....